⒈母爱⒉父爱⒊励志⒋季节（春、夏、秋、冬每种都要）⒌帮助⒍难忘⒎惜时⒏勤奋⒐友情⒑感恩。
有位名人去探望癌症病人的病房。
其中有位肝癌晚期的病人微笑的对他说。
“比起你们，我只是知道自己什么时候要走而已。
我知道我的生命在倒计时，但是说句不好听的话，我们俩，还指不定谁先走呢
”（世界上没有早知道，死亡不一定是病死、）至少现在你是健康的，有什么比健康更坏的东西
开心这东西不用花钱（花钱也买不到)▲相信自己是一只雄鹰▲一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。
这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。
它以为自己是一只鸡。
这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。
主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。
这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来
秘诀1：磨练召唤成功的力量。
▲五枚金币▲有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。
有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。
爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。
今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。
世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。
”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。
长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。
秘诀2：珍惜生命，就能走出挫折的沼泽地。
▲扫阳光▲有兄弟二人，年龄不过四、五岁，由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。
兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。
”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫阳光。
等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光就没有了。
这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。
正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问道：“你们在做什么
”他们回答说：“房间太暗了，我们要扫点阳光进来。
”妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫呢
” 秘诀3：把封闭的心门敞开，成功的阳光就能驱散失败的阴暗。
▲一只蜘蛛和三个人▲雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来…… 第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗
忙忙碌碌而无所得。
”于是，他日渐消沉。
第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去
我以后可不能像它那样愚蠢。
于是，他变得聪明起来。
第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。
于是，他变得坚强起来。
秘诀4：有成功心态者处处都能发觉成功的力量。
▲自己救自己▲某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。
这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何
” 观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。
”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧
”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。
所以不是我度自己，而是伞度我。
你要想度，不必找我，请自找伞去
”说完便走了。
第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。
走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。
这人问：“你是观音吗
” 那人答道：“我正是观音。
” 这人又问：“那你为何还拜自己
” 观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。
” 秘诀5：成功者自救。
▲让失去变得可爱▲一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。
这举动更让人大吃一惊。
老人解释说：“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢
” 秘诀6：成功者善于放弃，善于从损失中看到价值。
▲请不要开错窗▲一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。
她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。
果然小女孩的心情顿时明朗。
老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。
” 秘诀7：打开失败旁边的窗户，也许你就看到了希望。
▲人生的秘诀▲30年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。
他动身的第一站，是去拜访本族的族长，请求指点。
老族长正在练字，他听说本族有位后辈开始踏上人生的旅途，就写了3个字：不要怕。
然后抬起头来，望着年轻人说：“孩子，人生的秘诀只有6个字，今天先告诉你3个，供你半生受用。
” 30年后，这个从前的年轻人已是人到中年，有了一些成就，也添了很多伤心事。
归程漫漫，到了家乡，他又去拜访那位族长。
他到了族长家里，才知道老人家几年前已经去世，家人取出一个密封的信封对他说： “这是族长生前留给你的，他说有一天你会再来。
”还乡的游子这才想起来，30年前他在这里听到人生的一半秘诀，拆开信封，里面赫然又是3个大字：不要悔。
秘诀8：中年以前不要怕，中年以后不要悔。
▲司机考试▲某大公司准备以高薪雇用一名小车司机，经过层层筛选和考试之后，只剩下三名技术最优良的竞争者。
主考者问他们：“悬崖边有块金子，你们开着车去拿，觉得能距离悬崖多近而又不至于掉落呢
” “二公尺。
”第一位说。
“半公尺。
”第二位很有把握地说。
“我会尽量远离悬崖，愈远愈好。
”第三位说。
结果这家公司录取了第三位。
秘诀9：不要和诱惑较劲，而应离得越远越好。
▲狮子和羚羊的家教▲每天，当太阳升起来的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。
狮子妈妈在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活地饿死。
” 在另外一个场地上，羚羊妈妈也在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你就肯定会被他们吃掉。
” 秘诀10：记住你跑得快，别人跑得更快。
一片假树叶欧•亨利在他的小说《最后一片树叶》里讲了一个故事，说：有个病人躺在病床上，绝望地看着窗外一棵被秋风扫过的萧瑟的树。
他突然发现，在那树上，居然还有一片葱绿的树叶没有落。
病人想，等这片树叶落了，我的生命也就结束了。
于是，他终日望着那片树叶，等待它掉落，也悄然地等待自己生命的终结。
但是，那树叶竟然一直未落，直到病人身体完全恢复了健康，那树叶依然碧如翡翠。
其实，那树上并没有树叶，树叶是一位画家画上去的，它不是真树叶，但它达到了真树叶生动真实的效果，给了那位病人一个坚强的信念：活着，只要那片树叶不落，我的生命就不会死。
结果，他真的康复了，走出病房去那棵树下看个究竟。
他站在树下，被画家的用心感动了。
因为画家是惟一了解他内心秘密的人，画家知道他在等待树叶全部掉落之后，再悄然地终结自己的生命。
于是，画家顺着病人的心思设计了这么一片假树叶。
就是这片假树叶，给他不断地注入活下去的勇气。
真正有生命力的不是那片树叶，而是人的信念。
瞎子的秘方从前，有这么一个故事说，一老一小两个相依为命的瞎子，每日里靠弹琴卖艺维持生活。
一天老瞎子终于支撑不住，病倒了，他自知不久将离开人世，便把小瞎子叫到床头，紧紧拉着小瞎子的手，吃力地说：孩子，我这里有个秘方，这个秘方可以使你重见光明。
我把它藏在琴里面了，但你千万记住，你必须在弹断第一千根琴弦的时候才能把它取出来，否则，你是不会看见光明的。
小瞎子流着眼泪答应了师父。
老瞎子含笑离去。
一天又一天，一年又一年，小瞎子用心记着师父的遗嘱，不停地弹啊弹，将一根根弹断的琴弦收藏着，铭记在心。
当他弹断第一千根琴弦的时候，当年那个弱不禁风的少年小瞎子已到垂暮之年，变成一位饱经沧桑的老者。
他按捺不住内心的喜悦，双手颤抖着，慢慢地打开琴盒，取出秘方。
然而，别人告诉他，那是一张白纸，上面什么都没有。
泪水滴落在纸上，他笑了。
老瞎子骗了小瞎子
这位过去的小瞎子如今的老瞎子，拿着一张什么都没有的白纸，为什么反倒笑了
就在拿出秘方的那一瞬间，他突然明白了师父的用心，虽然是一张白纸，但却是一个没有写字的秘方，一个难以窃取的秘方。
只有他，从小到老弹断一千根琴弦后，才能了悟这无字秘方的真谛。
那秘方是希望之光，是在漫漫无边的黑暗摸索与苦难煎熬中，师父为他点燃的一盏希望的灯。
倘若没有它，他或许早就会被黑暗吞没，或许早就已在苦难中倒下。
就是因为有这么一盏希望的灯的支撑，他才坚持弹断了一千根琴弦。
他渴望见到光明，并坚定不移地相信，黑暗不是永远，只要永不放弃努力，黑暗过去，就会是无限光明抬头是片蓝蓝的天在一个贸易洽谈会上，我作为会务组的工作人员，把一个中年人和一个小伙子送进了他们的住房--本市一家高级酒店的38楼。
小伙子俯看下面，觉得头有点眩晕，便抬起头来望着蓝天，站在他身边的中年人关切地问，你是不是有点恐高症
小伙子回答说，是有点，可并不害怕。
接着他聊起来小时候的一桩事：“我是山里来的娃子，那里很穷，每到雨季，山洪爆发，一泻而下的洪水淹上了我们放学回家必经的小石桥，老师就一个个送我们回家。
走到桥上时，水已没过脚踝，下面是咆哮着的湍流，看着心慌，不敢挪步。
这时老师说，你们手扶着栏杆，把头抬起来看着天往前走。
这招真灵，心里没有了先前的恐怖，也从此记住了老师的这个办法，在我遇上险境时，只要昂起头，不肯屈服，就能穿越过去。
”中年人笑笑，问小伙子：“你看我像是寻过死的人吗
”小伙子看着面前这位刚毅果决、令他尊敬的副总裁，一脸的惊异。
中年人自个儿说了下去：“我原来是个坐机关的，后来弃职做生意，不知是运气不好还是不谙商海的水性，几桩生意都砸了，欠了一屁股的债，债主天天上门讨债，6万多元呵，这在那时可是一笔好大的数字，这辈子怎能还得起。
我便想到了死，我选择了深山里的悬崖。
我正要走出那一步的时候，耳边突然传来苍老的山歌，我转过身子，远远看见一个采药的老者，他注视着我，我想他是以这种善意的方式打断我轻生的念头。
我在边上找了片草地坐着，直到老者离去后，我再走到悬崖边，只见下面是一片黝黑的林涛，这时我倒有点后怕，退后两步，抬头看着天空，希望的亮光在我大脑里一闪，我重新选择了生。
回到城市后，我从打工仔做起，一步步走到了现在。
”其实，在我们每个人的一生中，随时都会和他们两位一样碰上湍流与险境，如果我们低下头来，看到的只会是险恶与绝望，在眩晕之中失去了生命的斗志，使自己坠入地狱里。
而我们若能抬起头，看到的则是一片辽远的天空，那是一个充满了希望并让我们飞翔的天地，我们便有信心用双手去构筑出一个属于自己的天堂。
放大镜与望远镜有一位公关名家谈到建立良好人际关系时，举了一个例子。
他说，无论多么漂亮的小姐，如果美容师以500倍的放大镜看她美丽的脸庞，看到的一定是坑坑洼洼，凹凸不平的脸，使人大失所望。
而当我们拿望远镜看青山时，入目的尽是如画的风景，迷人的山色，令人心旷神怡。
这说明，如果你永远拿着放大镜看别人，必令对方原形毕露，显得一无是处，也使自己无法信任他人，交到朋友。
相反，如果拿着望远镜则始终能欣赏到别人美好的一面，就是这不拘小节的特性，使宾主尽欢，无往不胜。
同时也告诉我们，如果放大镜的焦点对准自己，而非别人，如果能虚心请求他人，对自己提出最严厉的批评，这样放大镜和望远镜便能同时发挥最大的效用。
严以律己，宽以待人，正是放大镜与望远镜的最好诠释。
十八个培训小故事1\\\\曾经有个小国到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金壁辉煌，把皇帝高兴坏了。
可是这小国不厚道，同时出一道题目：这三个金人哪个最有价值
皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。
怎么办
使者还等着回去汇报呢。
泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧
最后，有一位退位的老大臣说他有办法。
皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成足地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。
第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。
老臣说：第三个金人最有价值
使者默默无语，答案正确。
这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最能说的人的人。
老天给我们两只耳朵一个嘴巴，本来就是让我们多听少说的。
善于倾听，才是成熟的人最基本的素质。
2\\\\陈阿土是台湾的农民，从来没有出过远门。
攒了半辈子的钱，终于参加一个旅游团出了国。
国外的一切都是非常新鲜的，关键是，陈阿土参加的是豪华团，一个人住一个标准间。
这让他新奇不已。
早晨，服务生来敲门送早餐时大声说道：“GOOD MORNING SIR
”陈阿土愣住了。
这是什么意思呢
在自己的家乡，一般陌生的人见面都会问：“您贵姓
”于是陈阿土大声叫道：“我叫陈阿土
”如是这般，连着三天，都是那个服务生来敲门，每天都大声说：“GOOD MORNING SIR
”而陈阿土亦大声回道：“我叫陈阿土
”但他非常的生气。
这个服务生也太笨了，天天问自己叫什么，告诉他又记不住，很烦的。
终于他忍不住去问导游，“GOOD MORNING SIR
”是什么意思，导游告诉了他，天啊
真是丢脸死了。
陈阿土反复练习“GOOD MORNING SIR
”这个词，以便能体面地应对服务生。
又一天的早晨，服务生照常来敲门，门一开陈阿土就大声叫道：“GOOD MORNING SIR
”与此同时，服务生叫的是：“我是陈阿土
”这个故事告诉我们，人与人交往，常常是意志力与意志力的较量。
不是你影响他，就是他影响你，而我们要想成功，一定要培养自己的影响力，只有影响力大的人才可以成为最强者。
3\\\\有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。
美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。
法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。
而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。
三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火
”原来他忘了要火了。
接着出来的是法国人。
只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。
最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯
”这个故事告诉我们，什么样的选择决定什么样的生活。
今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。
我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。
4\\\\去过庙的人都知道，一进庙门，首先是弥陀佛，笑脸迎客，而在他的北面，则是黑口黑脸的韦陀。
但相传在很久以前，他们并不在同一个庙里，而是分别掌管不同的庙。
弥乐佛热情快乐，所以来的人非常多，但他什么都不在乎，丢三拉四，没有好好的管理账务，所以依然入不敷出。
而韦陀虽然管账是一把好手，但成天阴着个脸，太过严肃，搞得人越来越少，最后香火断绝。
佛祖在查香火的时候发现了这个问题，就将他们俩放在同一个庙里，由弥乐佛负责公关，笑迎八方客，于是香火大旺。
而韦陀铁面无私， 锱珠必较，则让他负责财务，严格把关。
在两人的分工合作中，庙里一派欣欣向荣景象。
其实在用人大师的眼里，没有废人，正如武功高手，不需名贵宝剑，摘花飞叶即可伤人，关键看如何运用。
5\\\\一个人去买鹦鹉，看到一只鹦鹉前标：此鹦鹉会两门语言，售价二百元。
另一只鹦鹉前则标道：此鹦鹉会四门语言，售价四百元。
该买哪只呢
两只都毛色光鲜，非常灵活可爱。
这人转啊转，拿不定主意。
结果突然发现一只老掉了牙的鹦鹉，毛色暗淡散乱，标价八百元。
这人赶紧将老板叫来：这只鹦鹉是不是会说八门语言
店主说：不。
这人奇怪了：那为什么又老又丑，又没有能力，会值这个数呢
店主回答：因为另外两只鹦鹉叫这只鹦鹉老板。
这故事告诉我们，真正的领导人，不一定自己能力有多强，只要懂信任，懂放权，懂珍惜，就能团结比自己更强的力量，从而提升自己的身价。
相反许多能力非常强的人却因为过于完美主义，事必躬亲，什么人都不如自己，最后只能做最好的攻关人员，销售代表，成不了优秀的领导人。
幼儿文学对幼儿良好品质的形成有着很大的帮助和积极的影响原因是什么
儿童文学的教育作用在于帮助儿童健康成长,使儿童在阅读、欣赏儿童文学作品的过程中,潜移默化地受到思想、品德方面的启发和教育,以及情感、情操、精神境界等方面的感染和影响。
六十句100字优美句子
1、趁我们都轻，多走几步多欣赏下沿途的风景，不要急达目的地而错过了流年里温人和物；趁我们都还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合；趁我们都还年轻，把距离缩短，把时间延长。
趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事 2. 做一个温暖的人，快乐并懂得如何快乐。
快乐并感染身边的人快乐，尽力做到最好。
偶尔任性却不犀利。
偶尔敏感却不神经质。
乐意和大家分享。
高兴就笑，让大家都知道。
悲伤就哭，然后当做什么也没发生。
不轻易流泪不轻易伤悲。
偶尔，只需要一个鼓励的微笑，就可以说服自己继续坚强下去 3. 回头看终于明白：原来每个“怨恨”的背后都深藏着一个渴望；原来“勇敢”就是带着恐惧往前走；原来“幸福”就是对生命的尊重与悦纳；原来“爱”可以穿透离别与孤独；原来“做自己”才是最彻底的打破。
－－这世间，原来每人都有一门必修课，这门课的名字叫作“做自己”。
4、有一天你将破蛹而出，成长得比人们期待的还要美丽，但这个过程会很痛，会很辛苦，有时候还会觉得灰心。
面对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。
但这，也是生命的一部分。
做好现在你能做的，然后，一切都会好的。
我们都将孤独地长大，不要害怕 5、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。
...如果可以，请让我预支一段如莲的时光，哪怕将来某一天加倍偿还。
这个雨季会在何时停歇，无从知晓。
但我知道，你若安好，便是晴天。
6、我遇到猫在潜水，却没遇到你。
我遇到狗在攀岩，却没遇到你。
我遇到夏天飘雪，却没遇到你。
我遇到冬天刮台风，却没遇到你。
我遇到猪都学会结网了，却没遇到你。
我遇到所有的不平凡，却一直遇不到平凡的你。
7、某天起，好像跟你没那么好了，见面少了电话也少了；孤单的时候忍住没找你。
我亲爱的朋友并不是你做了什么，而是我的故事变复杂了有些话不知道从何说起不如不说；有些秘密只能藏在心底独自承担。
不想对你说谎，更害怕你痛心的责备，于是只好假装忘了你。
其实你一直在我心里8、佛说，生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。
因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。
9、恋爱的纪念物, 从来就不是那些你送给我的手表和项链, 甚至也不是那些甜蜜的短信和合照 。
恋爱最珍贵的纪念物, 是你留在我身上的, 如同河川留给地形的, 那些你对我，造成的改变。
10、 以为有了翅膀,就会变成一只鸟，以为变成鸟之后，就可以拥有自由。
而今，拥有了期盼的翅膀，却只能在小小的空间里飞翔，遗失了自由，原来自己还是搞不懂，是想要翅膀飞翔，或是自由，还是只要一种追求飞翔的感觉。
—几米11、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，天再高又怎样，踮起脚尖就能更接近阳光。
保持一颗年轻的心，做一个简单的人，即使人生无常也能淡然的面对。
保持一颗开朗的心，做一个乐观的人，即使岁月蹉跎也能微笑的歌唱。
保持一颗上进的心，做一个努力的人，即使摘不到春天的花朵，也一样拥有春天。
12、【幸福其实很简单】一个亲吻； 一个拥抱；一个电话；一个肩膀；一句爱我 ；一次约会；一碗鱼蛋；一盒便当； 一趟海边；一场大雨 ；一个寒冬； 一个炎夏；一段道路；一条马路；一次小吵；一程公车；一直挽手；一直信任；一直包容；一直了解。
爱很简单：一个你，一心一意 13、 我还是在等那个人，你见到他的一瞬间，一切都已经预设好，感情、印象，都已储备到位，只等你轻触那个天亮的开关。
你说的每一句话他都懂，任何话题他都明白，你一交代关键词他就感觉到方位。
那真是一个盛大的奇迹。
这个人和你在同一经纬，神说有了光，就有了光，你们是对方的神。
14、有没有那么一个人，你无数次的说要放弃，但是终究还是舍不得。
我们就是在这无数次的要放弃中蜕变成熟，也许，当我们能坦然的接受事实并真正放手的时候，我们才能真正成熟。
也许，每个人都要经历这种蜕变才能长大。
所以，我们总是欠挫折一个“谢谢”。
15、你要相信世界上一定有你的爱人，无论你此刻正被光芒环绕被掌声淹没，还是当时你正孤独地走在寒冷的街道上被大雨淋湿，无论是飘着小雪的清晨，还是被热浪炙烤的黄昏，他一定会穿越这个世界上汹涌的人群，他一一的走过他们，走向你。
他一定会找到你。
你要等。
16、我要你相信温暖，美好，信任，尊严，坚强这些老掉牙的字眼。
我不要你颓废，空虚，迷茫，糟践自己，伤害别人。
你要有强大的内心。
要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。
不是因为在象牙塔中，才说出我爱世界这样的话。
是知道外面的黑，脏，丑陋之后，还要说出这样的话。
17生命中最重要的人，或许当你在身边的时候，能感觉到的也只是淡淡的温暖而已，并不比一杯热茶更显著。
但当你失去的时候，整个世界瞬间荒芜。
只知道我们总是在战胜空间，却对时间无能为力18、我跟自己说好，要活得真实，不管别人怎么看我，就算全世界否定我，我还有我自己相信我。
我跟自己说好，要过的快乐，无需去想是否有人在乎我，一个人也可以很精彩。
我跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，很狼狈，眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮。
19、去当一个小人物，在吵吵闹闹中发发脾气，在油盐酱醋中惹惹鸡毛蒜皮，吃吃饭喝喝酒逛逛街旅旅行。
没什么值得拼死奋斗努力巴结谁，甭惯着别人怠慢了自己，买不起就不买，忘不掉就不忘，该小心眼就小心眼，活着图自己开心，累了让自己舒服，虚伪滚蛋，纠结去死。
去当一个真实的充满快乐的小人物吧。
20、我希望在平淡如水的日子里，我依然是你鲜活而快乐的源泉，微笑的理由。
我希望在人烟嘈杂的时候，我能伸开双臂保护你为你圈出一个安静的世界。
我希望我们都是彼此的刻骨铭心，不管之前有过多少错过的感情，都不怕。
我希望我们都是彼此朝朝暮暮的相濡以沫，我希望能成为别人羡慕的对象。
我希望从此以后都不用在努力寻找，我希望真的到你为止，我希望就是你21、 深的话要浅浅地说，长长的路要挥霍的走。
大大的世界要率真地感受，会痛的伤口要轻轻的揉。
拥别的时候，去勇敢的祝福，不被了解的时候，相信自己值得，失望的时候，记得做过的梦。
别忘了，要温柔，别忘了，要快乐。
22、 是的我很清醒 不论是公转还是自转 涨潮还是退潮 不论是暖流改变气温带来鱼群 或者海水淹没岛屿失去踪迹 不论是我的世界车水马龙 繁华盛世 还是它们都瞬间消失化为须臾 我都会坚定地走向你 不迷惑 不慌张 不犹豫 23 、我深深相信，会有那么一个人用尽全力爱上我的全部。
我的哭，我的笑，我的任性，我的温柔，我的依赖，我的自私，我的天真，我的粗心，我的疯狂，我的安静，还有我同样用尽全力爱上你的全部的那颗心。
24、 和我牵手吧，趁我还能平和安静待在你微颤的手心里。
和我旅行吧，趁我们都有健康的身体，脚步一动，就是天涯。
找到我吧，趁我还没被上帝召唤，也未被魔鬼击溃，不净不垢，无知无畏。
陪着我吧，趁我还相信正义善良，也热爱美丽芳香，缄口不言，倔强顽强。
25、“你遇上一个人，你爱他多一点，那么，你始终会失去他。
然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么，你早晚会离开他。
直到一天，你遇到一个人，你们彼此相爱。
终于你明白，所有的寻觅，也有一个过程。
从前在天涯，而今咫尺。
” 26、 这个世界并没有我们相信中的那么美好，总是一次次的把我们推入失望与难过的深渊，然而每一次当我们觉得再没指望的时候，总有一只手出现在面前，那么的温暖，轻轻拭去嘴角的晶莹，告诉我们，还可以重新再来过。
27、 我相信你，把你放在心中最柔软的地方，你撑起我情感最坚实的屏障；我深信你，把你放在我所有的生活之上，我躲在你的心里看春天花开秋天草黄；我坚信你，就如一颗种子在你的土地里肆意地生长，把你定格成温暖我一生的模样。
28 我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己 在孤独的时候，给自己安慰 在寂寞的时候，给自己温暖 学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见 生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦 但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己 世界的一切不完美，你都可以坦然面对。
29、 我问佛∶为何不给所有女子羞花闭月容颜
佛曰∶那只是昙花一现，用来蒙蔽世俗的眼， 没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心， 我把它赐给每一个女子，可有人让她蒙上了灰 。
30 人生没有那么多的公平可言。
偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。
刻苦努力，坚持不懈，最终耀眼的太阳就会跑到你的身后。
你生活的起点并不是那么重要，重要的是最后你抵达了哪里。
31、 当爱情以另外一种方式展现铺陈时，也并非被撕去，而是翻译成了一种更好的语言。
上帝派来的那几个译者，名叫机缘，名叫责任，名叫蕴藉，名叫沉默。
还有一位，名叫怀恋32、从我遇见你那天起，我就在心里恳求你，如果生活是一条单行道，就请你从此走在我的前面，让我时时可以看见你；如果生活是一条双行道，就请你让我牵着你的手，穿行在茫茫人海里，永远不会走丢。
如果我能跟你同行，能为你遮风挡雨，能为你忍辱负重，我愿意一直牵着你的手，陪你到老。
33、生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中34、成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。
35、人生的路漫长而多彩，就像在天边的大海上航行，有时会风平浪静，行驶顺利；而有时却会是惊涛骇浪，行驶艰难。
但只要我们心中的灯塔不熄灭，就能沿着自己的航线继续航行。
人生的路漫长而多彩：在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强；在狂风中我抓紧希望，在暴雨中我抓紧理想；当我站在中点回望，我走出了一条属于我的生之路36、大厦巍然屹立，是因为有坚强的支柱，理想和信仰就是人生大厦的支柱；航船破浪前行，是因为有指示方向的罗盘，理想和信仰就是人生航船的罗盘；列车奔驰千里，是因为有引导它的铁轨，理想和信仰就是人生列车上的铁轨。
37、风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色。
走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。
登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。
在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。
38心是一股撞开冰闸的春水，使铁石心肠受到震撼;爱心是一座亮在黑夜的灯塔，使迷途航船找到港湾:爱心是一柄撑起在雨夜的小伞，使漂泊异乡的人得到亲情的荫庇；爱心是一道飞架在天边的彩虹，使满目阴霾的人见到世界的美丽。
39爱心是一瓢纷洒在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心灵的滋润；爱心是一泪流淌在夏夜的清泉，使燥热不寐的人领略诗般的恬静; 爱心是一杯泼洒在头顶的冰水，使高热发昏的人得能冷静地思索；爱心是一块衔含在嘴里的奶糖，使久饮黄莲的人尝到生活的甘甜。
40爱的力量是无比大的，爱的色彩是无比美的，她可使心中有爱的人幸福，贡献出爱的人快乐，得到爱的人欢笑。
可使家庭美满，使社会安定，使世界和平。
关心、宽恕和体谅都是爱，让我们一起把爱贡献出来，给社会，给世界，给人间，使人间处处有温暖，处处有温情，处处都有爱。
41、什么是幸福
幸福是果园里果农望着压满枝头果实的满脸喜色，幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸，幸福是实验室里科学家又有新发现时的舒展眉头，幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起时的莹莹泪光。
幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑。
42、幸福，时时刻刻围绕在你身旁。
如果你从母亲手中接过饭碗，心存温馨，那就是幸福；如果你在灯下读着朋友的来信，品味友情，那就是幸福；如果你独坐一隅，静静听歌，凝神遐思，那就是幸福。
43有人说，幸福是星级宾馆里山珍海味间的觥筹交错；有人说，幸福是高档舞厅里动人旋律中的翩翩起舞；有人说，幸福是端座奥迪、宝马车于人流如潮的大街上招摇过市；也有人说，幸福是待在密室里数着成叠的百元大钞；然而我要说：拥有这些，不一定就是真的拥有了幸福
44、用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一分自信，少一分失望；用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一分勇气，少一分怯懦；用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一分肯定，少一分挑剔„„ 45请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木；请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫；请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。
46只有我们愿意打开心内的窗，才会看见心灵的宝藏；只有我们愿意打开心内的窗，才会看见门外清明的风景；只有我们愿意打开心内的窗，人间的繁花满树与灯火辉煌才会一片一片飘进窗来；只有我们愿意打开心内的窗，我们才能坦然勇敢走出门去，一步一步走向光明的所在。
47“朋”可理解成两个月亮坐在天空，相互关怀，相互照亮，缺一不可，那源源不断的光芒是连接彼此的纽带和桥梁
人间的长旅充满了多少凄冷、孤苦，没有朋友的人是生活的黑暗中的人，没有朋友的人是真正的孤儿。
48、我们用友谊写一本书，一本厚厚的书。
在书里：友谊如珍珠，我们共同穿缀，联成一串串璀璨的项链；友谊如彩绸，我们共同剪裁缝制成一件件绚丽的衣衫;友谊如花种，我们共同播撒，培育出一个个五彩的花坛；友谊如油彩，我们共同调色，描绘出一幅幅美丽的图画。
⑤友谊要用真诚去播种，要用理解去护理，要用热情去浇灌。
49、成功是白天的太阳，那么失败就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候；成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。
50、希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。
希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。
人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。
51因为有志，小溪汇成了大海；因为有志，枯枝盼到春的绿叶；因为有志，人类助长了山峰的高度。
让我们站在地平线上，构筑我们的梦想吧，因为我们有志，并会为梦想拼搏的，我们将会是大海、绿叶，站在山顶的那个就会是我们。
52、泥土的味道是苦涩的，海水的味道是苦咸的，树林中清新的空气也有着一丝苦津津的味道。
这苦的大自然，孕育了人们交织着各种苦痛的心灵。
广袤的土地，浩瀚的海洋，辽阔的天空，了无际涯的心灵，构成了我们这个世界。
53我们不做屋檐下叽叽喳喳的麻雀，要做搏击蓝天高瞻远瞩的雄鹰。
我们不做路边随风摇摆的小草，要做高山根深叶茂顶天立地的苍松；我们不做山沟里易涨易退的小溪，要做寒暑不变的一望无涯的沧海。
54也许，你站不成巍峨的高山，但你依然可以挺立成一棵青松或一枝秀竹，为生命添一分绿意，增一道风景。
也许，你升不成光芒万丈的太阳，但你依然可以升成一轮皎洁的月亮或一颗微弱的星辰，为大地添一分光明，增一分热量。
也许，你妆扮不成雍容华贵的牡丹，但你依然可以长成一朵野花或一棵小草，为人类添一缕芳香，增一分活力。
55见到满天的细雨，你只要无愧地做雨中飘落的一滴，虽是一滴，却能滋润大地；见到延伸的道路，你只需无愧地做石子中平凡的一枚，虽是一枚，却能支撑前进的步伐。
见到美丽的花园，你只需无愧地做花朵中平凡的一朵，虽是一朵，却能增添色彩。
见到宽广的大海，你只要无愧地做鱼儿中欢快的一只，虽是一只，却能演绎生机． 56时间好象一把尺子，它能衡量奋斗者前进的进程。
时间如同一架天平，它能称量奋斗者成果的重量;间就像一把皮鞭，它能鞭策我们追赶人生的目标。
时间犹如一面战鼓，它能激励我们加快前进的脚步。
57、时间好比一位妙手成春的良医，它能帮助我们医治流血的心灵。
时间犹如一个万能的慰藉者，它能开导我们忘记人生的伤痛。
时间有如一位循循善诱的智者，他能引导求学者构筑知识的大厦。
时间好比一位点屏成蝇的画家，他会帮助勤奋者描绘辉煌的明天。
58、时间好比一个万花筒，它能让我们看到世间百相。
时间好比一块试金石，它能帮助我们分辩出真善美和假丑恶;间好比一本教科书，它能帮助我们阅尽人世的沧桑。
时间如同一口百宝箱，它将让我们尽情领略生活的幸福。
59时间可以摧毁世界上的一切，可以把最坚固的城堡化作历史的残迹，可以把人类的偶像和权威化成灰烬，可以把英雄的利剑化作孩子的玩物，可以把布满大森林的山脉变成布满珊瑚丛的无边的海洋。
然而，时间也可以造就一切，可以给猿人居住的洞穴变成金碧辉煌的高楼，可以给曾是残破的荒村变成繁华的城市，也可以使无知的孩子变成百科全书式的学者，在自己的心中展开一个智慧的大星空。
60与人初遇时，幽默是最好的名片；与人有摩擦时，幽默是最灵的润滑剂；与人作别时，幽默是最超然的祝福。
幽默使美的增光添彩，使丑的原形毕露。
愿生活中的幽默多一点，因为它是一种素质，一种境界。
我们需要幽默
人要怎样生活才会开心
张海迪国残联第五届主席团主席 张海迪(zhāng hǎi dí)， 2008年11月13日，中国残联第五次全国代表大会选举为中国残联第五届主席团主席。
张海迪 5 岁时因患脊髓病，胸以下全部瘫痪。
她因此没有进过学校，童年时就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学、大学的专业课程。
张海迪 15 岁时随父母下放聊城莘县的一个贫穷的小山村，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。
在那里给村里小学的孩子们教书，并且克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病，在莘县期间，她无偿地为人们治病一万多人次，受到人们的热情赞誉。
1983 年，海迪走上了文学创作的道路，她以顽强的毅力克服疾病和困难，精益求精地进行创作，执着地为文学而战，至今已出版的作品有：长篇小说《轮椅上的梦》、《绝顶》。
散文集《鸿雁快快飞》、《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》。
翻译作品《海边诊所》、《丽贝卡在新学校》、《小米勒旅行记》、《莫多克-------一头大象的真实故事》等。
她的作品在社会上在青少年中引起了很强的反响，长篇小说《轮椅上的梦》已经在日本、韩国出版。
[编辑本段]得奖状况 1992 年中国作协庄重文学奖； 1993年3月7日，团中央举行命名表彰大会，授予张海迪“优秀共青团员”光荣称号，并作出向她学习的决定。
1994 年全国首届奋发文明进步奖长篇小说一等奖； 1997 年全国“五个一工程”图书奖； 1998 年获山东省“精品工程奖”和“山东省十佳文艺工作者”称号； 1998 年全国第二届奋发文明进步奖图书奖和个人特别奖； 1999 年全国第三届优秀妇女读物奖； 1999 年全国第四届外国文学作品优秀图书奖； 2002 年10月长篇小说《绝顶》被中宣部和国家新闻出版署了列为向“十六大”献礼重点图书； 2002 年 12 月《绝顶》获全国第三届奋发文明进步图书奖； 2003 年 10 月《绝顶》获首届中国出版集团图书奖； 2003 年 12 月《绝顶》获第八届中国青年优秀读物奖； 2003 年 12 月《绝顶》获第二届中国女性文学奖； 2003 年 12 月《绝顶》获中宣部“五个一”工程图书奖。
张海迪，1955年秋天在济南出生。
5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。
从那时起，张海迪开始了她独到的人生。
她无法上学，便在在家自学完中学课程。
15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。
她还自学针灸 1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是“当代保尔”。
张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。
她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。
亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人
” 随后，使张海迪成为道德力量。
张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。
（二）活着就要做个对社会有益的人 张海迪说：“我像颗流星，要把光留给人间。
”她怀着这样的理想，以非凡的毅力学习和工作，唱出了一首生命的赞歌。
“活着，就要为人民做事。
”张海迪是这样说的，也是这样做的。
1970年，她15岁的时候，跟着父母到农村生活。
在农村，她处处为别人着想，为人民做事。
她发现小学校没有音乐教师，就主动到学校教唱歌。
课余还帮助学生组织自学小组，给学生理发、钉扣子、补衣服。
她发现村里缺医少药，就决心学习医疗常识和技术，用零花钱买医学书、体温表、听诊器和常用药物。
她先后读完了《针灸学》、《人体解剖学》、《内科学》、《实用儿科学》等医学书籍。
学针灸时，为了体验针感，她在自己身上反复练习扎针。
短短的几年，她居然成了当地的一个年轻的“名医”。
只要有人求医，她就热情接待。
重病号不能行动，她就坐着轮椅，登门给病人扎针、送药。
有一位姓耿的老大爷，因患脑血栓后遗症，6年不能说话，并瘫痪了3年，一直没治好。
张海迪一面在精神上鼓励耿大爷增强战胜疾病的信心，一面翻阅大量书籍，精心为耿大爷治疗。
后来，耿大爷终于能说话了，也能走路了。
这时张海迪深深体会到为人民服务的幸福。
张海迪同志把为社会、为人民做事，当成最大的幸福。
她的崇高精神，闪烁着共产主义的光芒。
有人说，人生在世，吃好，穿好，玩好是最幸福的。
我觉得人生在世，只有勤劳，发愤图强，用自己双手创造财富，为人类的解放事业——共产主义贡献自己的一切，这才是最幸福。
参考资料：《99位名人故事》 张海迪先后被授于各种荣誉称号： 1981 年获莘县广播局先进工作者； 1982 年获聊城地区“模范共青团员”称号； 1982 年获聊城地区“三八红旗手”称号； 1983 年共青团山东省委授予“模范共青团员”称号； 1983 年山东省政府授予“劳动模范”称号； 1983 年3月7日共青团中央授予“优秀共青团员”称号； 1983 年山东省妇联授予“三八红旗手”称号； 1983 年全国妇联授予“三八红旗手”称号； 1989 年中宣部授予“优秀青年思想工作者”称号； 1990 年山东团省委授予“十大杰出青年”称号； 1991 年中国残联授予“自强模范 2000 年被国务院授予“全国劳动模范”称号； 2001 年被新华社《环球》杂志评为“环球二十位最具影响力的世纪女性”。
[编辑本段]请向她学习 张海迪曾当选共青团第十一届中央委员，并长期担任中国残疾人福利基金会理事，中国残疾人联合会主席团委员，山东省残疾人联合会副主席，山东省青年联合会副主席等职务。
海迪在本职岗位和社会工作中自强不息，以满腔的热忱和高尚的品格服务社会，奉献人民，在广大人民群众中有很高的声誉和威望，是一个经得起时间考验的好典型。
她是中国一代青年的骄傲，也是中国残疾人的杰出代表。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。
她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。
为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。
1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是“当代保尔”。
张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。
她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。
亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人
” 随后，使张海迪成为道德力量。
1991 年张海迪在做过癌症手术后，继续以不屈的精神与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程。
经过不懈的努力她写出了论文《文化哲学视野里的残疾人问题》。
1993 年，她在吉林大学哲学系通过了研究生课程考试，并通过了论文答辩，被授予硕士学位。
张海迪以自身的勇气证实着生命的力量，正像她所说的“像所有矢志不渝的人一样，我把艰苦的探询本身当作真正的幸福。
”她以克服自身障碍的精神为残疾人进入知识的海洋开拓了一条道路。
张海迪多年来还做了大量的社会工作，她以自己的演讲和歌声鼓舞着无数青少年奋发向上。
她也经常去福利院，特教学校，残疾人家庭，看望孤寡老人和残疾儿童，给他们送去礼物和温暖。
近年来，她为下乡的村里建了一所小学，帮助贫困和残疾儿童治病读书，还为灾区和孩子们捐款，捐献自己的稿酬六万余元。
她还积极参加残疾人事业的各项工作和活动，呼吁全社会都来支持残疾人事业，关心帮助残疾人，激励他们自强自立，为残疾人事业的各项工作和活动，为残疾人事业的发展做出了突出的贡献。
张海迪曾三次应邀出访过日本、韩国，举办演讲音乐会，她的自强不息的奋斗历程也鼓舞着不同民族的人民。
1995 年，她曾作为中国政府代表团成员参加了第四次世界妇女大会。
1997 年被日本 NHK 电视台评为世界五大杰出残疾人。
1983 年 5 月，中共中央发出《向张海迪同志学习的决定》，党和国家领导人、叶剑英、李先念等八位老一辈无产阶级革命家先后为张海迪题词，表彰她积极进取，无私奉献的精神。
海迪在本职岗位和社会工作中自强不息，以满腔的热忱和高尚的品格服务社会，奉献人民，在广大人民群众中有很高的声誉和威望，是一个经得起时间考验的好典型。
她是中国一代青年的骄傲，也是中国残疾人的杰出代表。
[编辑本段]关于快乐 快乐是很难的，我们常常为了短暂的快乐，愁苦经年，张海迪更难。
张海迪看上去很快乐，哪怕是在最痛的时候，她也能做出一副灿烂的笑脸。
但张海迪说，她从来没有一件让她真正快乐的事。
张海迪现在的身份是作家，但写作是痛苦的，她得了大面积的褥疮，骨头都露出来了，但她还在写。
她又做过几次手术，手术是痛苦的，她的鼻癌是在没有麻醉的情况下实施手术的，她清晰地感觉到刀把自己的鼻腔打开，针从自己皮肤穿过。
第一次听说自己得了癌症，她甚至感到欣喜--终于可以解脱了。
张海迪说：我最大的快乐是死亡。
但是，她却活了下来。
她写小说，画油画，跳芭蕾，拍电视，唱歌，读硕士……甚至，她很喜欢香水，她活得有滋有味。
主持人朱军问她，你这样坐着是不是很难受，她说，是的，非常难受，可我已经这样坐了40年了。
作为政协委员，她的提案是在高校推行无障碍设施。
我很痛苦，但我一样可以让别人快乐，张海迪说这话的时候，诗意从她身边弥漫开来。
张海迪 ( 05-08 18:01:15 新华网山东频道） 20年过去了，现在回想起来，面对媒体我始终非常平静，当你突然面对那么多的闪光灯、笑声、掌声，调整自己最重要，该做什么还是做什么，我的心始终像一泓碧水，那么蓝，那么深。
还有一个脆弱的海迪。
像我这样一个残疾女性，身上被弄脏后又无能为力的那种懊恼是你们根本无法想像的。
有时我甚至想，没有我多好。
有时出差住在高楼，我就去那里往下看一看，我常想，假如我真的这么掉下去了，就什么都结束了，再也不用承受什么痛苦了，我甚至盼望可以安乐死。
回过头来想，我的确是个非常顽强的海迪，残疾对于人类来说是个大痛苦，但总是需要有人来咀嚼，我感谢生活给了我一支能说话的笔，它让我去倾诉了，去抗争，我不仅活着，而且在写作中放飞了心灵。
今天坐在这面窗前，看着眼前这一大片青草地，我希望能够像你们一样，用双脚一步一步地感受大地的温馨、亲切，找回我以前曾经拥有过的走路的感觉…… 5岁的 时候，张海迪因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为 当代保尔。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。
她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。
1983年3月7日，共青团中央在北京举行命名表彰大会，授予被誉为80年代新雷锋的张海迪同志优秀共青团员称号。
1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》、《小米勒旅行记》和《丽贝卡在新学校》，创作了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等一百多万字的作品。
现为山东省作家协会文学创作室一级作家。
1993年张海迪通过考试和论文答辩，获吉林大学哲学硕士学位。
1994年参加远南运动会。
1997年入选日本NHK世界五大杰出残疾人。
1998年起担任中国肢残人协会主席。
2000年获得全国劳动模范称号。
从我们认识张海迪开始，转眼间20年过去了。
现在20岁以下的人，很少有人还记得张海迪。
现代医学延续了张海迪的生命，但是，靠一次次手术延续的生命，究竟会有多少光泽呢
20年前，张海迪扼紧命运咽喉的时候，还是血气方刚的青年，20年过去了，她是不是还在敲命运的门
让我们一起来看看张海迪的内心世界。
[编辑本段]关于名声 20年前，张海迪拥有了显赫的名声。
这样的名声对于一个演员，一个明星来讲，是求之不得的。
可惜张海迪不是，张海迪拥有坚强的意志和脆弱的灵魂。
她现在是作家，可是她说：这些年我非常清楚，我文学之外的名声要大 于文学创作的本身……。
她还说，我从来不去在意那些事情，我只在意文学创作的本身。
我怎么样能够把我的作品写的更好……但是，谁都看得出，她在意的。
她总觉得自己的作品不够好，总觉得自己的书畅销，是因为自己的名声而不是因为自己的作品，所以，她一直在不停地压榨自己。
但是，作为一名残疾人，她能够接触到的社会实在是太有限了，于是，她只好拼命地向自己内心去挖掘，去幻想，在这样的压榨和无奈中，张海迪越发痛苦。
身体上的痛苦别人看得见，她也说的出来，而这种内心的痛苦，张海迪是说不出的，就算说也来，也没有人会去关心。
张海迪说:“20年过去了，现在回想起来，面对媒体我始终非常平静，当你突然面对那么 多的闪光灯、笑声、掌声，调整自己最重要，该做什么还是做什么，我的心始终像一泓碧水，那么蓝，那么深。
我外在的性格让人感觉很有亲和力，大家一见我就叫姐姐、阿姨，其实在我的内心有更深层次的东西，那就是沉静，这是疾病和读书给予我的。
它让我觉得什么是最美，什么是应该追求的，我一直坚信思想着的女性是最美的，而且知识改变命运，这一点我感受最深刻。
今天回想起那段日子，我心存感激，15万封来信，虽然不能一一回复，但它始终在我的心里，我要感谢所有爱我的、关心我的人。
我越来越明白，人们为什么爱海迪，那是因为在她身上有面对疾病和困难的勇气，这一点也是我今生的自豪，也许别的方面我还做得不够，但是我相信自己是一个坚强、勇敢的女性，不管什么时候都不放弃自己的梦想和追求，不放弃每一分的努力，回想过去，我没有白白度过生命的每一程。
我没有声音的时候，正是我在事业的长河中艰难跋涉的时候。
我周围也有很多朋友对我说，海迪你为什么总是拒绝各种采访，这样会让人猜疑的。
我想，我应该没有声音，首先我是千千万万普通的老百姓中的一员，其次我是个作家。
这个职业不需要在前台表演，而是要在幕后、在书桌前思考、学习、研究和写作，作家的生活不是五光十色，何况我还属于那种写作很困难的那一类作家。
” [编辑本段]关于散步 散步其实很简单，只需要三样道具：闲散的心情，怡人的景色以及健康的双腿。
这三样，张海迪都没有，但她照样可 以散步，她有丈夫王左良。
她们的散步是这样的：王佐良推着张海迪，这样，腿就有了。
为避开围观的人群，散步的地点就选在自己家里，这样，闲散的心情也有了。
至于怡人的景色，在张海迪的嘴里。
靠在丈夫背上，张海迪不断的描述自己想到的风景，一棵树，是柳树，柳叶是绿的，一片湖，湖水是蓝的，一根电线杆，一阵狂风，一场疾雨……景色在张海迪的描述中历历在目。
20年的光阴，夫妻俩就是这样，一个背，一起说，相濡以沫。
10多年，王左良没有外出理过发，他的发型全是张海迪亲自做的。
20年，张海迪活在诗意里，活在自己单纯的世界里，王左良是那个读诗的人。
提到自己的丈夫，海迪说：“他是一位非常沉静的人。
回顾自己20年的婚姻生活，我感觉很欣慰。
我们在各自的工作岗位上都取得了成绩，我们坦然地面对生活，从不理会各种猜测，我想时间会证明一切，而且我自己也很奇怪，结婚这么多年了，当他前往加拿大学习的时候，远隔重洋，我们的书信还会和当年一样，真有意思。
我从来不相信没有爱情的婚姻能生存下去，如果没有不断更新的爱情，婚姻的花朵就会枯萎。
” [编辑本段]关于如果 --如果当年没有那个记者发现你，或者说你没有这样的社会影响，那么你今天还会是现在这个样子吗
还会戴上硕士帽，还会写出这么多的书来
--假如真的有假如的话，我是一个健康的人的话，我想我会做的比现在，比今天还要好，我对社会的贡献要比今天还要大。
--如果你能站起来的话，你想做的第一件事是什么
--我想我试试跳舞。
真的。
这是一个人就是内心深处的一种最大的愿望。
虽然我这么多年没有跳过舞，但是我一直没有停止生命的舞蹈，我想生命的舞蹈可能比现实的舞蹈更美丽。
--如果站起来你想对你丈夫做的第一件事是什么
--我想像很多家庭主妇一样做做饭，而不是像这样坐着。
--如果你不在了，你最大的愿望是什么
--我要是不在了，我的爱人还是应该再找一个人来陪伴他，再有一个健康的人来陪伴他。
[编辑本段]事迹 1991 年张海迪在做过癌症手术后，继续以不屈的精神与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程。
经过不懈的努力她写出了论文《文化哲学视野里的残疾人问题》。
1993 年，她在吉林大学哲学系通过了研究生课程考试，并通过了论文答辩，被授予硕士学位。
张海迪以自身的勇气证实着生命的力量，正像她所说的“像所有矢志不渝的人一样，我把艰苦的探询本身当作真正的幸福。
”她以克服自身障碍的精神为残疾人进入知识的海洋开拓了一条道路。
张海迪多年来还做了大量的社会工作，她以自己的演讲和歌声鼓舞着无数青少年奋发向上。
她也经常去福利院，特教学校，残疾人家庭，看望孤寡老人和残疾儿童，给他们送去礼物和温暖。
近年来，她为下乡的村里建了一所小学，帮助贫困和残疾儿童治病读书，还为灾区和孩子们捐款，捐献自己的稿酬六万余元。
她还积极参加残疾人事业的各项工作和活动，呼吁全社会都来支持残疾人事业，关心帮助残疾人，激励他们自强自立，为残疾人事业的各项工作和活动，呼吁全社会都来支持残疾人事业，关心帮助残疾人，激励他们自强自立，为残疾人事业的发展做出了突出的贡献。
张海迪曾三次应邀出访过日本、韩国，举办演讲音乐会，她的自强不息的奋斗历程也鼓舞着不同民族的人民。
1995 年，她曾作为中国政府代表团成员参加了第四次世界妇女大会。
1997 年被日本 NHK 电视台评为世界五大杰出残疾人。
张海迪曾当选共青团第十一届中央委员，并长期担任中国残疾人福利基金会理事，中国残疾人联合会主席团委员，山东省残疾人联合会副主席，山东省青年联合会副主席等职务。
海迪在本职岗位和社会工作中自强不息，以满腔的热忱和高尚的品格服务社会，奉献人民，在广大人民群众中有很高的声誉和威望，是一个经得起时间考验的好典型。
她是中国一代青年的骄傲，也是中国残疾人的杰出代表。
她无法上学，便在在家自学完中学课程。
15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。
她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。
后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。
她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。
1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。
其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。
在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。
最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。
从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。
为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。
1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是“当代保尔”。
张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。
她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。
亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人
” 2008年11月13日，张海迪当选新一届中国残联主席。
霍金 史蒂芬·威廉·霍金（Stephen William Hawking），1942年1月8日在英国伦敦出生，曾先后毕业于牛津大学和剑桥大学三一学院，并获剑桥大学哲学博士学位。
他在轮椅上坐了40年，现在全身只有面部肌肉会动，演讲和问答只能通过语音合成器来完成。
英国剑桥大学应用数学及理论物理学系教授，当代最重要的广义相对论和宇宙论家，是本世纪享有国际盛誉的伟人之一，被称为在世的最伟大的科学家，还被称为“宇宙之王”。
1942年1月8日生于英国牛津的霍金刚好出生于伽利略逝世300周年纪念日之时。
70年代他与彭罗斯一道证明了著名的奇性定理，为此他们共同获得了1988年的沃尔夫物理奖。
他因此被誉为继爱因斯坦之后世界上最著名的科学思想家和最杰出的理论物理学家。
他还证明了黑洞的面积定理。
霍金的生平是非常富有传奇性的，在科学成就上，他是有史以来最杰出的科学家之一。
他担任的职务是剑桥大学有史以来最为崇高的教授职务，那是牛顿和狄拉克担任过的卢卡逊数学教授。
他拥有几个荣誉学位，是英国皇家学会会员。
他因患“渐冻症”（肌萎缩性侧索硬化症 卢伽雷氏症），禁锢在一把轮椅上达40年之久，他却身残志不残，使之化为优势，克服了残废之患而成为国际物理界的超新星。
他不能写，甚至口齿不清，但他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论而迈入创造宇宙的“几何之舞”。
尽管他那么无助地坐在轮椅上，他的思想却出色地遨游到广袤的时空，解开了宇宙之谜。
霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才，也因为他是一个令人折服的生活强者。
他不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每一个知道他的人。
他被誉为“在世的最伟大的科学家””另一个爱因斯坦”不折不扣的生活强者”。
[编辑本段]相关作品: 《时间简史续编》 作为宇宙学无可争议的权威，霍金的研究成就和生平一直吸引着广大的读者，《时间简史续篇》是为想更多了解霍金教授生命及其学说的读者而编的。
该书以坦白真挚的私人访谈形式，叙述了霍金教授的生平历程和研究工作，展现了在巨大的理论架构后面真实的“人”。
该书不是一部寻常的口述历史，而是对二十世纪人类最伟大的头脑之一的极为感人又迷人的画像和描述。
对于非专业读者，本书无疑是他们享受人类文明成果的机会和滋生宝贵灵感的源泉。
《霍金讲演录——黑洞、婴儿宇宙及其他》，是由霍金1976-1992年间所写文章和演讲稿共13篇结集而成。
讨论了虚时间、有黑洞引起的婴儿宇宙的诞生以及科学家寻求完全统一理论的努力，并对自由意志、生活价值和死亡作出了独到的见解 《时空本性》80年前广义相对论就以完整的数学形式表达出来，量子理论的基本原理在70年前也已出现，然而这两种整个物理学中最精确、最成功的理论能被统一在单独的量子引力中吗
世界上最著名的两位物理学家就此问题展开一场辩论。
本书是基 [编辑本段]霍金名言: 还有另一种避免宇宙有一开端的企图是，建议存在一个早先的收缩相，但是由于旋转和局部的无规性，物质不会落到同一点。
相反，物质的不同部分会相互错开，宇宙会重新膨胀，这时密度保持有限。
两位俄国人利弗席兹和哈拉尼科夫实际上声称，他们证明了， 他只是一个坐着轮椅，挑战命运的勇士。
[编辑本段]公开演说: 霍金出版《时间简史》后，多年来曾在英国、美国、日本、香港等地，向一般大众发表多场公开演说，叙述时间起源、宇宙终结、时光旅行，演说时其受欢迎程度犹如“摇滚巨星”。
兹录部分演说： 宇宙的起源(中文） 宇宙之始(英文) 时间的开始(英文) 太空及时间扭曲（英文） 上帝掷骰吗
(英文) 宇宙中的生命(英文) [编辑本段]经典话语 我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终身追求的理想，我有爱和爱我的亲人朋友，对了，我还有一颗感恩的心
人教版八年级政治上册课本中练习答案
一、选择题(每小题只有一个选项符合题意，每小题2分，共40分)1、中学阶段与小学时相比 ( )①学习科目增加了 ②学习容量增大了③学习难度提高了 ④老师的教学方式、管理方法都发生了变化A．①② B．③④ C．①②③ D．①②③④2、为了更好地完成初中阶段的学习任务，我们应 ( )①学会自主学习 ②提高学习效率 ③找到适合自己的学习方式 ④自学为主，多看课外书，拓宽自己的知识面A．①②③ B．②③④ C．②④ D．①③ 3、彩虹的美丽在于它的七色光彩，班级的美丽在于 ( )A．班主任领导有方 B．班级干部得力能干C．班级成绩、文艺、体育都是年级第一 D．每个同学的独特性4、“只有在集体中，个性才能获得全面发展”，“一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的其他一切人的发展”。
这很明确地告诉我们： ( )①个人的发展离不开交往，离不开集体，集体是个人全面发展的有利环境。
②一个人离开了集体，就像离开水的鱼，不能生存。
③我们要做集体的主人，这样，我们的才能得到很好地发展④一个人成为集体中的积极分子，既有利于集体的发展，也有利于他的进步。
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④5、学校召开运动会，班干部请全班同学出主意，讨论如何使班集体获得好成绩，以下建议中，你认为正确的是 ( )①树立共同的目标： ②各尽其能，发挥所长：奉献集体③团结协作，互相配合； ④每个人各自为政 A、②③④ B、①②③ C、①③④ D、③④6、实现人生的意义，追求生命的价值，要 （ ）A．做轰轰烈烈的大事 B．要流芳千古C．要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴小事做起D．满足家庭富裕、个人幸福长寿的要求7、“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”告诉我们要搞好学习，很重要的一点，要A．发现学习的苦与乐 B．善于发现和享受学习的乐趣C．知道学习的重要性 D．热爱学习8、古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“战战兢兢”分别表达了哪些情绪? ( )A．喜、怒、哀、惧 B．惧、怒、哀、喜C．怒、惧、哀、喜 D．喜、哀、怒、惧9、当我们表达自己的情绪时，应 ( )①考虑别人的心情、感受 ②注意合适的场合③当笑则笑，当哭则哭，不需顾忌 ④用合适的方式A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④10、有人曾这样分析生活中富有情趣的爱好与健康的关系：爱好书法一延长寿命；爱好下棋——思维敏捷；爱好音乐——增强食欲：爱好赏鱼——调节血压。
这说( )①高雅生活情趣有利于开拓眼界 ②高雅生活情趣有益于身心健康③高雅生活情趣会使人玩物丧志④高雅生活情趣有益于开发智力，丰富生活。
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④11、下列行为中你认为属于高雅情趣的有 ( )A．经常利用节假日出游，采集昆虫制成标本，为生物小组活动提供素材B．喜欢卡拉OK，经常很晚了还尽情地放声歌唱 C．喜欢玩游戏机，一玩就要玩通宵D．喜欢看小说，经常在上课时阅读文学名著12、刘洋知道好朋友小米喜欢集邮后，吵吵嚷嚷让妈妈给他买集邮册，可过了一段时间就没了兴趣；后来听说好朋友兰兰喜欢追星，他也整天忙着搜集明星的图片和资料……可见，刘洋的行为属于 ( )A．好奇 B．情趣爱好 C．盲目从众 D．兴趣广泛13、在同学们中，有的聪明机灵，可是匕课常管不住自己；有的学习认真，可是胆子小，勇敢精神不够；有的兴趣广泛，可是保持时间很短，只有三分钟热情……，这说明( )A．人往往都是一无是处的 B．每个人都有长处，也会有短处C．每个人的兴趣爱好都是不同的 D．取他人之长，补自己之短14、我国古代哲学家老子说： “知人者智，自知者明。
”意思是指 ( )A．只有既认识别人，又认识自己的人，才算得上是真正聪明的人B．充满智慧的人才能认识他人，有眼睛的人都能认识自己C．认识自己比认识他人容易得多D．每个人只要通过“自知”来认识自己，用不着了解他人对自己的认识和评价15、你对“天生我材必有用”的理解是 ( )①只要我们发现自己的潜能，就取得成功的第一步。
②只要做一个有心人，就可以发现自己拥有巨大的潜能。
③只要我们挖掘出自己的潜能，每个人都可以成为人才。
④只要我们I了解自己的个性特点与潜能，从社会需要与自身实际出发，沿着自己的目标努力奋斗，总有一天会取得成功的。
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②③④16、下列选项中不正确的生活态度是 ( )A．遇到烦心的事总能想方设法排遣 B．总是精神饱满地对待学习工作生活C．面对困难不抱怨，总是想方设法的克服 D．稍遇挫折，就愁眉苦脸17、“人生是一串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这串念珠”大仲马的这句名言对我们的启示是 ( )A．对烦恼和苦难抱无所谓的态度B．人生是场灾难C．要以乐观向上的态度来对待人生D．人生是充满艰辛的1.1 我上中学了1、中学生活新变化：（1）、同学的重新组合； （2）、学习科目的增加；（3）、学习任务和特点的变化；（4）、校园生活多姿多彩。
2、积极适应新生活：（1）、自觉遵守中学的规章制度；（2）、尽快建立新的人际关系；（3）、主动适应新的学习生活。
3、学校适应是指学生在校的适应情况，学生在学校是否适应良好，主要按以下三个标准来评定：（1）学业方面的成就能达到适合自己能力的水准；（2）行为方面，能遵守学校既定的规范；（3）社会关系与人格方面，能友爱合群，与同学友好相处。
1．2认识新伙伴1、如何才能结识新伙伴，在同学中建立新的友谊呢
（结识新伙伴的方法） （1）要克服闭锁心理；（2）养成热情开朗的性格；（3）与同学友好相处。
2、闭锁心理不利于建立良好的人际关系 ①因为人际交往是双向性的。
如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任。
②相反，对人怀有很深的戒备，只要求对方无条件地开放和接纳，而自己却没有以更积极主动的态度作出回应，就像一把“心锁”，会锁紧我们通向友谊的大门。
3、热情开朗的性格的作用：①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；②容易被人接受，建立良好的人际关系；③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。
4、热情开朗的性格是可以培养的，可以尝试每天保持一种好心情，对老师、对同学态度友好；与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。
5、与同学友好相处的金钥匙：①与同学友好相处的交往方式；②坦率地敞开自己的感情；③在朋友有需要时，自觉自愿地提供帮助；④尊重朋友的意愿；⑤保守朋友的私人秘密；⑥双方互相信任；⑦朋友不在场时，同样维护其正当利益；⑧公开场合不互相指责；⑨给朋友以情感上的支持；⑩交流时注意力集中，不要心不在焉；⑾不忌妒朋友的其他社会关系；⑿发生矛盾时互相宽容；等等。
1．3融入新集体1、良好的班级对我们的成长有着许多积极的影响，有助于我们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，培养奋发向上的情操。
2、增强班集体的凝聚力(1)表现：班集体成员为了共同的目标团结在一起，心往一处想，劲往一处使。
(2)原因：一个富有凝聚力的班集体能使人感受到温暖，有归属感和力量感，也能使人在这个温暖、和谐、真诚、向上的大家庭中健康快乐地成长。
(3) 做法：一个有凝聚力的班集体的形成，靠的是全体成员的团结与奉献。
只要我们团结友爱、互相帮助、互相激励、积极向上，我们的班级就能成为一个有凝聚力和安全的大家庭。
3、自觉维护集体荣誉(1)原因：班集体荣誉感可以使同学们产生归属感，形成向心力、亲和力。
会给人带来自豪感，但集体的荣誉需要每个同学的责任感，需要大家自觉去维护。
(2)做法：每一个人付出自己的一份力量，每一个人都不损害集体利益。
4、让个性在集体中张扬(1)原因：一个优秀的班集体，是由个性各异的人组成的。
各人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。
(2)做法：自觉遵守集体纪律，服从集体利益，主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。
第二课 认识自我2.1 悦纳自己 1、认识自己的方法：(1)自己的外表和体质状况；(2)自己的精神世界；(3)自我形象。
2、认识自己的途径（有三种）：①自我探索；②与他人比较；③倾听他人评价。
3、悦纳你自己 (1)原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。
（不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的“我”。
在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，欣赏自己。
） ②悦纳自己是心理健康的表现。
(2)如何做到悦纳自己：①应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。
每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑脸。
②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。
③当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。
(3)如何完善你自己——可以通过这些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。
②适当的展示自己的优点，发挥自己的长处。
③不断的从别人身上吸取优点，补充自己的不足。
④勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值。
⑤学会用发展的眼光看待自己。
2.2 感悟青春1、青春的喜悦：告别天真，走向成熟；个性增强，独立意识发展很快；身体快速成长；感觉敏锐发达；兴趣特别广泛；思维活跃；性意识开始荫动等。
2、青春的烦恼：注意外表；不愿被父母或长辈管教；盼望独立；希望引起异性的注意；多变、敏感和冲动等。
3、青春协奏曲：①开放自己的心灵世界(多与父母、老师和同学沟通)；②提高自我控制能力（遇到问题首先要冷静，然后从多个角度分析，尝试从好的方面想)；③保持自我完善的意识(多读书、多运动、多做有意义的事，这是自我完善的最佳方法)。
2.3 男生女生1、你是男生我是女生：①男生和女生各有其自身的优势；②男女生的优势互补构成社会美妙的图画2、让我们自然快乐地交往——男女生的正常交往：(1)男生女生之间天然存在性别差异，在正常交往过程中可以互补，从而使集体更加团结；(2)男生女生正常交往使性格、智力、能力等方面的优势得到展示，有利于我们个性充分发挥；(3)男生女生的正常交往可以消除两性间的神秘感，有利于培养健康的性心理。
3、恰当方式ABC：(1)自然地、大方地进行交往，建立纯洁的友情。
在表达友谊时，既不必羞怯忸怩，也不要神神秘秘。
(2)要学会尊重对方，包括尊重对方的人格、尊重对方的意愿。
不要随便干扰别人的生活和学习。
(3)要学会自爱、自重，爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己。
懂得自爱，才能赢得对方的尊重和友谊。
4、男女生交往一定要注意交往的原则：①自然交往；②适度交往，异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。
③真实坦诚，平等待人；④避免过分亲昵。
男女生交往时要注意自尊自爱；⑤不哗众取宠；⑥了解异性同学的特点，在说话、办事时尽量考虑周全，避免伤害同学。
第三课 学会交往3.1我和父母l、家庭是人生的第一所学校，父母是人生的第一任教师。
2、礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观。
3、以礼待人，就是用你喜欢别人待你的方式对待别人。
4、父母对我：(1)父母赋予我们生命，把我们带到这个美好的世界；(2)给我们衣食和爱抚，使我们健康成长，为我们付出最多的就是父母。
2、报答父母的原因：(1)孝敬父母是中华民族的传统美德，也是我们做人的本分；(2)要化为实际行动，用心领受父母的教诲与期待；（3）诚心体谅父母的忧虑和烦恼；（4）真心关注父母的健康和心情。
3、“爱的冲突”与化解： (1)自我认为：我们渐渐长大，渴望独立；希望拥有对自己事情的决策权；希望有自己的空间，多点自由…… (2)父母眼中的我：不谙世事的孩子，言行不知天高地厚，幼稚可笑，要严加管教。
(3)冲突起源：我渴望独立，渴望尽快成熟，因而开始嫌父母的啰唆烦琐，小题大做，干预过分，侵犯隐私……(4)化解“爱的冲突”重要途径是——沟通，心与心的沟通。
通过沟通达到互相理解，互相关心，互相信任，互相体谅。
3.2师生情谊1、我们的成长离不开老师：(1)老师带我们在知识的海洋中遨游；(2)老师教导我们如何做人，如何做事；(3)老师为我们扫除心理障碍；(4)老师是我们的朋友，尊重、理解和爱护我们； (5)老师是我们的榜样，言传身教，让我们受益终生；(6)老师的工作辛苦繁重，为我们付出心血和汗水。
2、新的师生关系：(1)老师对学生要求的提高：在学习中，老师要求学生自觉、自主地学习；在班级活动中，老师让学生锻炼自我管理，学习做活动的组织者；在思想交流中，老师让学生谈想法，自我反省，自我严格要求。
(2)学生对老师要求的变化：希望老师更多地听取学生的意见；给学生更大空间发挥想象力；喜欢更加平等的师生关系；希望从老师那里得到更多的尊重、信任、帮助和谅解。
(3)正确对待老师的教育：尊重和理解老师；积极协助、配合老师的工作；有问题主动与老师沟通，取得老师的理解、支持和帮助；正确对待老师的表扬和批评，获得表扬不自满，受到批评不气馁、不抱怨；体谅和宽容老师，对老师工作中的疏忽、缺点，应善意提出。
3．3文明交往l、交往是人的基本需要：每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动，通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定，从而找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感。
2、尊重是交往的前提：尊重他人，尊重他人的人格，尊重他人的意愿，只有懂得尊重他人，才是一个值得尊重的人，才能获得他人的信任和友谊；学会交往，首先要懂得尊重，学会尊重。
3、礼貌是交往的“名片”：礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观；礼貌表现出一个人的文化内涵和良好修养；礼貌能够增添一个人的风采和魅力；礼貌是文明社会必不可少的交往方式。
4、文明交往的艺术：真诚坦率的人最容易受到信任；正直勇敢的人会赢得尊重；谦逊宽容的人总是广受欢迎；善于聆听的人，朋友将为你敞开心扉；热情开朗的人缩短了与他人的距离；乐观幽默的人能为朋友带来快乐；细心体贴的人会收获朋友的感激；彬彬有礼的人会在新的环境中畅通无阻；坚持原则的人会令人佩服。
当然，对于虚伪、欺诈和不怀好意的人，你要懂得拒绝和远离，不受诱惑，保护自己。
5、学会心理换位，学会理解（己所不欲，勿施于人，这是心理换位的最根本要求）6、待人处世之道：服饰整洁美观；习惯面含微笑；注意言谈举止；不要卖弄自己；善于赞美别人；多些帮助别人。
第四课 学会学习4.1培养正确的学习观念l、学习是人们生活的基本内容：(1)学习是人类的基本活动：①今天，学习已经发展为一种有目的、有组织的行为，并成为人们生活不可缺少的重要内容。
②人们学习的原因：通过学习掌握一技之长；通过学习升华自己的品德；通过学习吸纳人类积累的智慧和思想；通过学习获得造福社会和完善自我的力量。
2、学校学习的特点：①学习内容：系统地掌握知识和培养学习能力；②学习方式：在老师指导下进行；③学习时间：相对集中；④学习目标：为未来社会发展做准备。
3、树立正确的学习观念：(1)学习是个人成长的需要：①学习使我们掌握知识，提高能力，形成良好的品德和健康的个性；最终使我们成为有用之才；②学习也是提高生活质量的重要条件。
(2)学习是将来参加祖国建设的需要，学习也是国家与社会发展的需要。
4、培养浓厚的学习兴趣：(1)培养学习兴趣，能不断引发自己的学习需要；(2)兴趣对学习活动也是一种强大的推动力。
4．2 掌握科学学习方法1、学习方法的重要性：(1)不当的学习方法使人多走弯路，浪费时间，削弱信心，学习效果不佳；(2)科学的学习方法则使人得心应手，运筹帷幄，效率高，收获大，兴趣上升，信心增2、学习方法与策略：(1)做好学习计划，科学安排时间：如果对自己的学习目标和时间有一个合理的规划，有计划地学习，我们就能逐步实现自己的目标；(2)集中注意力，提高学习效率注意力集中，才能提高学习效率，而且有利于锻炼自己的意志力，为以后更重要的学习和工作打下基础；(3)提高收集、整理、运用信息的能力3、探索适合自己的学习方法：(1)学习方法是多种多样的；(2)在不同的学习阶段，学习方法可能会有所不同；(3)我们应该根据自己的性格特点，理解问题的思维特点去探索出适合自己的学习方法。
4．3 养成良好学习习惯1、习惯的含义：人们长期养成后不易改变的态度和行为；学习习惯的含义：在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。
2、学习习惯有良好与不良之分：①良好的学习习惯有利于塑造健康人格，使你受益终身。
②不良的学习习惯可能助长你生活中的消极因素，贻害无穷。
3、养成良好的学习习惯：(1)养成良好学习习惯需要制定具体计划；(2)纠正不良学习习惯的方法：①与能管束自己的人交友，在自己管不住自己的时候，让他们来约束自己；②用暗示方法提醒自己；③用写日记的方法管束自己。
