1、真心祝福我们所有的人都找到我们的真实的目标。
2、在这自尊心、自信心最低落的时候，离婚者所需要的不是表面上的安慰，而是真挚的友情，以及来自亲友真正的了解和接纳的心。离婚者需要知道这些朋友是真的关心自己，不会在取得自己的信任之后，又轻易背离。离婚者更需要借着这些支持者(家人、朋友、辅导者)看到：虽然自己在婚姻上失败了，但依然是被许多人关心的人，仍是一个有人爱，有价值的人。
3、有人说过要忘记一段失败的感情，就是要开始另外一段美好的感情。
4、新的不去，旧的不来。既然他那样说明他不是真心的。天涯何处没有草，何必单恋一棵草。现实是残酷的。
5、我家旁边有一个，不知道有没有用。是我阿姨，他老公在她儿子2岁的时候就离开了这个家，去外面混XXX，还有了二奶，可是这个女人并没有被打倒，她一个人抚养着儿子，照顾着公公婆婆，毫无怨言，后来这个男人5年后又回来了，而他的儿子现在也已经7岁了，这个男人现在改了，变的很好。你可以借用一下，再改改，或许有用。
6、我不想说太多安慰的话，太多的鼓励要靠自己，我只想就这样陪在你身旁，让你知道不管怎么样，都还有我在你身旁，分担你的忧伤彷徨.坚强点，没有走不过去的路，走过去便一马平川!
7、忘了那些不快乐的事吧!连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖!今天的天空比昨天更蔚蓝!
8、世上的男人又不止他一个，离婚或许正是你的解放，他不懂的珍惜是他没有这个福分，新生活就在你的眼前，大胆的往前走，忘了那个不懂得珍惜你的.男人，是他眼睛瞎了。要相信或许转角就能遇到爱哦，带着孩子开始新的生活。每天都是美好的。我肯定她能找到一个爱她，爱她孩子，能陪她一辈子的人。
9、努力重新开始，看看自己的宝宝，那么的需要你，你要重新振作起来。
10、你应该从她的女儿哪方面下手，告诉她如果她再继续，这样害的不仅是她自己而且还害了她女儿，不管怎样孩子是无罪的。她现在还年轻啊!在年轻的时候就能看清楚那个男的真面目她应该感到庆幸，虽然她那个男的离开了她但是她的身边还有你们这群朋友，更重要的是她女儿还陪着她，她应该从新振作，让她的女儿为她骄傲，我相信她还会找的一个好的伴侣的，只要她肯。
离婚给女人造成的心理问题离婚给女人造成的心理问题有社会的传统偏见。
离婚给女人造成的心理问题有：
自卑感：由于社会对离婚的传统偏见，如今还有一些人对离婚不问青红皂白，一概加罪于女人，即使女人是离婚的受害者，也常被周围的人指指点点，甚至遭到冷嘲热讽，致使离婚女人的自尊心受挫、声誉下降，一时抬不起头来，背上“低人一等”的自卑自贱的沉重心理包袱。
孤独感：虽然离婚解决了眼前婚姻生活的矛盾冲突，可能获得暂时的安定感。但是，过去形成的家庭人际关系一旦崩溃，对女人来说，失去群体生活，无论如何总要产生凄凉、孤独的感觉。据一项心理调查证明，尽管离婚者五对中有四对在离婚前实际上已经分居了，可是真正离婚时精神上的痛苦才达到顶点，并且，以后常为不安和寂寞所困扰。
失落感：一般来说，女人在决定离婚之前，已有一段漫长的、痛苦的、艰难的思索过程。可是，离婚后，女人的一系列社会心理需求得不到满足，如失去了家庭成员之间的爱抚、柔情、温存，因而极易产生失落感，往往由此导致心理变态而逃避人生(不愿见人)和背叛人生(对人乱发脾气)。
当然，离婚女人心理压力的大小，因事因人而异。那些对丈夫原来怀有好感，并深信自己在婚姻生活的各个方面都安排得很好的女人，离婚造成的心理创伤和痛苦最大；那些对丈夫的行为已经不能容忍而自己提出离婚的女人，则痛苦较小。尽管离婚女人的痛苦可以随着岁月的流逝逐渐淡薄，但这种不愉快的体验对有些人来说终身难以磨灭，特别是有孩子的女人，往往会产生更为棘手的后遗症。
离婚以后的女人如何才能走出困境？
一是要进行自我心理调试。一般来说，离婚女人心理压力的大小及痛苦程度是因人、因事而异的。那些对丈夫仍有好感的女人，离婚给她们造成的心理创伤和痛苦最大；对丈夫的行为忍无可忍而提出离婚的女人，则产生的心理创伤和痛苦最小；夫妻关系一般的离婚女人因离婚而产生的心理创伤和痛苦居中。离婚女人不论其痛苦程度如何，一般都会引起心理上的变化，如睡眠不佳，记忆力和工作效率下降；在生理上她们的免疫力降低，易发生身心疾病。因此，离婚女人必须学会自我心理调适，以使自己更快地从忧虑、压抑和痛苦中解脱出来。
坦率交谈 这种方法又称“情感排泄法”，就是找你信任的、谈得来的知己谈心，把你离婚后的喜怒哀乐尽情地向她（他） 倾吐，
把你心中的郁闷、烦恼发泄出来。这样做可以避免由消极情绪导致的大脑皮层功能失调。
认知平息 所谓认知平息，是指人的行为表现是由对引发事件的认知水平、角度所决定的，人的情绪可由对某事物认知的改变而改变。所以，通过改变当事人的.认知思考方向，可缓解她们的痛苦。例如，因丈夫有外遇而离婚的女人总觉得前夫有负于自己，常常陷入痛苦中而难以自拔。假如她能
反问一下自己：一个坏鸡蛋你吃一口就知道坏了，难道还要继续吃下去吗？“”同一个已和自己没有丝毫感情的人继续共同生活，难道还有什么快乐可言吗？“这样，她便可以理智地控制情绪，使心胸开阔、眼光放远，使自己从痛苦中解脱出来。
情感取代 就是振作精神，重觅佳偶。比起未婚女人，离婚女人经过一次挫折的婚姻会变得更加成熟，在择偶方面会更加慎重。如能找到情投意合的人，再婚往往比初婚更幸福。
情境转移 触景生情、爱屋及乌，表明人的情绪是可以随着客观环境的改变而改变的。因此，为了不让离婚后的消极情绪蔓延，可以采取情境转移的方法驱散不良情绪。比如探亲访友、外出旅游，或把精力倾注在事业上，或者听听旋律优美的轻音乐，或参加一项体能消耗大的运动。
二是要再觅良缘。再这里要提醒各位女士的是，一定要心态平和，以诚相待。综合分析自己的实际状况，既不能要求过高，又不能委屈了自己，更不要上当受骗。
不管出于何种原因，离婚后女性都会存在着一定的心理障碍，都要经过一段时间的心理调整，者能使离婚造成的心灵创伤逐渐愈合，一般要经过以下几个阶段：
一、否认期。不相信或不愿意在人前人后承认自己的离婚事实，怕丢人、怕被别人议论、怕被别人瞧不起。
二、封闭期。离婚女性由于感情受到挫折和打击，情绪消沉，因而自我封闭。不想见任何人，不愿参与任何形式的社交活动，看到别的伴侣卿卿我我，会加重自己的心理负担。
三、抑郁期。由于婚姻的失败、家庭的破裂，离婚女性往往会悲观失望，自惭形秽，感 到非常沮丧无助。
所以，表现为精神萎靡不振、不思进取、对生活失去信心。
调整心态
离婚女性要及时调整自己的心态，及时排队心理障碍，这对于今后重新扬起生活 的风帆具有非常重要的意义。调整心态可从以下几点入手：
首先，要心胸豁达，不要钻牛角尖。离婚，无论出于什么原因，只要是双方感情确已破裂，婚姻确已明存实亡，那么，离婚对于夫妻双方来说都是一件好事。不要太注重别人对自己的评价。应该把你的痛苦、烦恼、失望向知心朋友或心理医生讲出来，他人的劝导可以帮助你摆脱阴影，同时，党政军可以通过写
其次，要积极参加有益身心健康的文体娱乐活动。通过这些活动，不仅可以提高大脑对挫折的随能力，还可以锻炼意志、陶冶情操，忘却一切挫折和烦恼，培养自己的生活情趣。
第三，要学会放弃和遗忘，不要总是耿耿于怀。对前夫要宽容大度，不要总是充满敌意， 应努力忘掉痛苦的往事。
1、在这自尊心、自信心最低落的时候，离婚者所需要的不是表面上的安慰，而是真挚的友情，以及来自亲友真正的了解和接纳的心。离婚者需要知道这些朋友是真的关心自己，不会在取得自己的信任之后，又轻易背离。离婚者更需要借着这些支持者看到：虽然自己在婚姻上失败了，但依然是被许多人关心的人，仍是一个有人爱，有价值的人。
2、首先我们要知道，对于离婚者来说，离婚就像是做了一场恶梦，惊醒之后不知道自己究竟是谁，不知道自己为何要活在世界上。
3、世上的男人又不止他一个，离婚或许正是你的解放，他不懂的珍惜是他没有这个福分，新生活就在你的眼前，大胆的往前走，忘了那个不懂得珍惜你的男人，是他眼睛瞎了。要相信或许转角就能遇到爱哦，带着孩子开始新的生活，每天都是美好的额，有人说过要忘记一段失败的感情，就是要开始另外一段美好的感情。
4、人世间难免要面对很多不愿意面对的事情，不要因为一点小小的挫折就自暴自弃，那样只会增加挫折的扩大，不会减小，要面对它，击败它，你的懦弱只会让爱你的朋友，伤心，头痛，看不起你，不会有任何对你好处，为了你的女儿你也要好好的生活，不要再你的女儿的心理留下不好的形象，不好的形象会让你的女儿离开你，你将会失去更多，朋友的'失去，亲人的失去，好了就说这些吧！
5、努力重新开始，看看自己的宝宝，那么的需要你。你只是少了这个世界上的一个男人依靠，如果你倒下了，你孩子的世界都倒下了。所以为了孩子，请你努力！只要你有手有脚，到哪里都有出路。相信自已，也只有自己能救自己和你的孩子。我看过很多成功女人创业的故事，其中大多是和你有同样的经历。就把这次失败的婚姻当成你人生当中的一个考验吧！
