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锻炼身体后累的话题精练100句

时间:2018-10-14 06:06

1、寂静的房,温黄的灯,一个人的我,齐秦的歌,窗外依稀的雨声柔情似水,佳期如梦!

2、曾经无数个夜晚认为不会忘记的东西,却在无数个夜晚之后还是忘记了。

3、当下之人为红尘,却有天上人伴行,此修必经阎王楼,天上人间同风雨。

4、属龙人,本命年,祝福你,一马当先,二龙腾飞,三阳开泰,四面发财,五福相伴,六六大顺,七星高照,八仙相助,九九长安,十全十美,百无禁忌,千手捡钱,万事如意!早安,愿你有个美好一天!

5、没有真正快乐的人,只有比较想得开的人。

6、秋分看美景,枫叶红透天际,快乐齐分享;秋分赏菊花,满城尽带黄金甲,美好齐分享;秋分食水果,梨桃甜美飘香,美味齐分享。秋分时节,幸福分享!

7、在人生的十字路口,我们也许会徘徊不定、犹豫不决。影响我们下决心的因素,往往不是事情过于复杂,也不是我们的判断力不够,而是对于自己即将放弃的选择心有不甘,既想要鱼,又想要熊掌。

8、生活磨掉了我们年少轻狂的棱角,不必用别人的标准来框定自己的人生。有些人,有些事,该忘就忘了吧,我们要在任何时候,任何环境下,面对不同的人和事,这就需要我们改变了,也许压力很大,很困难,但不得不做。生存、成功、奋斗,不是光靠努力那么简单。

9、暑假健康不能少,锻炼身体起得早;没事泡个快乐澡,学习疲惫全冲跑;暑假欢乐不能少,朋友相约同学找;暑假活动安排好,心儿舒畅脸上笑。假期快乐!

10、一曲高山流水,诠释了相遇最美,半阙唐风宋词,婉约了流年光阴。心之相融,无关风月,天地和谐,万物生晖,便是浮生俗世里,最美丽的风景,瞬间在心里定格成永恒。

11、虽然,一直以来三角形是世界上最稳定的形状,可他一旦出现在男女关系中,这三个角……却太尖锐了。

12、一直以来我都觉得只要我体谅别人人家也同样的会体谅我,其实以为都都只是以为而已。

13、青青河畔草,绵绵思远道,远道不可思,夙昔梦见之,梦见在我旁,忽觉在他乡。

14、一个有缺角的圆,第一次找到合适的一角时错失了机会,第二次又因用力过猛而摧毁了那一角,最后终于得以完整,却发现完美的圆因滚得太快而失去了沿途风景和原来的快乐。

15、旅游,不但要看当地的景点,更要去看看当地的人文,同时,去口味一下当地的夜景,这样可以更为完整地了解这个城市。华灯初上,霓虹灯掩映下的景观,可是很有看点的。这些中国夜景最美的十大城市,哪个城市是你的最爱?

16、突然希望时间为你停下来,就这样一直和喜欢的人地老天荒。

17、热情融化陌生,主动化解恐惧,关怀拉近情感,没有标尺,却衡量出了人间最美的距离,奉献真爱,奉献医术,健康的天使,512祝福你越来越漂亮,幸福万年长。

18、被放鸽子,然后怒走五公里。

19、又一个开学季,学渣,学沬也要变学霸。累了也不要放空自己。

20、明天要离开家了,越长大越习惯不了离别,越长大陪家人的时间越少,希望爷爷奶奶身体健康,真的不想长大啊想待在爷爷奶奶的身边……

21、果然她结婚了,你始终放不下的。你始终是很悲伤的。即使我在,你还是很悲伤。即使你把我找回来,你还是很难过不能实现你曾经的承诺。然后你什么承诺都不曾给我。

22、人生如路,要有耐心。要想快乐地生活,就要学会一切随缘,不强求不可得,不执着已失去,淡定悠然,随遇而安。

23、感谢当年相伴一起吃喝玩乐的日子,就让那段快乐又心酸的时光留在那年夏天最初的美好里吧,祝愿你一切都好,不后悔认识你,也不后悔无脑对你掏心掏肺,朋友,再也不见。

24、所求皆吾愿, 所求皆坦荡, 多喜乐, 长安宁。

25、绡纵即逝可以持续到天长地久,海枯石烂仍可以刻骨铭心。

26、我只想能够牵你手,没别的意思请你跟我走。

27、我暗恋的他,今天跟我告白了。

28、我从未如此深刻的感受到灵魂相距甚远,而我的存在却如此真实。

29、貌似每一年的平安夜,圣诞节,元旦跨年啦都是一个人过。虽然偶尔会落寞,然而身处异地的那端,却也存在着另一个我。虽然千里之外,却也一起度过了600天!

30、我们总是在用最大的努力去做一些根本就不适合我们的事,只因身边的人都说那是好的。有些时候我们放不开不是因为怕失去,而是心疼自己的付出。

31、我不明白,天空的阴霾,是你的伤怀还是我的悲哀?我赢了所有人,但却输掉了你。悲伤的秋千总有微风陪伴,孤寂的夜,总有繁星点点,蓦然回首,而你却不在我身边。

32、渐渐的明白,不是所有的事情都要追问到底;知道的太多,有时候会更让自己痛苦。

33、我生病的时候你知晓吗?我难过的时候你知道吗?我想你的时候你在哪!你在哪!

34、梦需要被感知,而现实不需要动荡。

35、最怕分开之后再见面,还是会有拥抱的奢求。

36、一个人行走于路上、跌倒于路上,孤独感更为强烈……寂寞陪伴着这迷茫、无助的灵魂…在黑暗中除了无声的回应与刺骨的寒风,忽然间看到了前方破晓的黎明……我知道,走过了黑暗,光明即将来临……

37、不要拿别人的错误来惩罚自己。

38、好心情像大海,对所有的都积极接受。

39、人生是一场漫长的旅行,大彻大悟的人,习惯在旅程中,将自己变成一台会思考的机器,留下精彩的文字或故事。平常人呢?只是在其间漫不经心地走来走去,收获了那么多遗憾和叹息……

40、喜欢紫色的忧郁,但不消沉,淡淡的心情中它总会牵动我的心,忧郁也是一种美,也是一种坚韧吧,许多的路我也走过了,从来是快乐和忧郁并存的。读懂一朵花,也就读懂了自己,所有遇见里,心存一份美好,那忧郁就是阳光下的一朵花儿。

41、有时觉得生活怎么那么那么美好。

42、睡觉是我唯一的解脱,睡掉一切烦恼!

43、容易被心情左右,说明自己的修养还不够。

44、那天是我生日,碰上全校停电,班主任和同学一起打着手电筒为我们唱生日歌,是的,我哭了,因为感动。

45、果然人还是忙点好,时间一多想法也变多,想的多毛病全出来了。

46、在我睡了快十二个小时之后我落枕了,落到怀疑人生。

47、宝宝这两天会叫爸爸了,一天都叫两三次最爱的还是妈妈对吧。

48、天气越来越热,我不知道自己暑假能不能坚持下来。

49、多彩的假期是我的爱,热乎的.心情掀起情豪迈,什么样的时光是最呀最摇摆,什么样的人儿才是最开怀!大批的快乐从暑假来,流向那期待自由的心怀!暑假快乐!

50、我喜欢吃糖只因可以冲刷掉满口心酸苦涩。

51、总想千万种语言描述当爸爸的心情 ,但却也无法用语言替代,这是一种感觉是一种想想都滋润的感觉。总之谢谢媳妇 感谢媳妇 辛苦了、愿小宝宝健康快乐的成长。

52、等几天就全国高中学生们快要考试了,希望朋友圈里的高僧大德们为高考们加持文殊菩萨心咒。最近学生们的思想压力很大、但不要那么多去思考、思考越多越迷茫,那就你台下的十年功夫一刹那就没了,最好用心态去考试你一定成功,放松心情让你的心别太累了,文殊菩萨的慈悲、加持、功德无量保佑你们。

53、我们在无常中感慨生之渺小命之飘忽人间之变幻莫测,感慨鸿爪雪泥飘萍之末的孱小与短暂。‘年年岁岁花相似,岁岁年年人不同’,最感慨的却是楼台依旧芳草依旧天涯依旧而青春已逝故人已逝物是人非的沧桑变故,在这八声甘州千重感慨中,生命的无常如流星般倏忽明灭。

54、在这个世界上,不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。——平凡的世界我想家,想念以前那个家,想念以前的我们。早安,金城江。

55、时光倏然斑驳,所有的人,所有的事,都将成爲过去。

56、风尘中,是否还夹杂这些绿色的记忆?灵魂里,是否还残留着儿时的顽皮?当岁月的河流把我们的童年打成包裹,闪烁霓虹已把我们灵与欲剥离。回味那份美丽,人生之途不会拥挤,我愿意做一条行走在岸上的鱼,拥抱那片湿润的土地。

57、想来,五年之后,十年之后,再来看这山,这水,这人,不知又会是怎样。人生或许是一场纠结,一场有着悲伤与快乐的梦境。

58、多见者博,多闻者智,拒谏者塞,专己者孤。早安!

59、在沉默的泪花里给自己的灵魂找一个寄托,这不是消极的逃避,这正是积极的养精蓄锐。午安!

60、有时侯忧郁或许是一种伤感,或许是一种失落,或许是一种无言的解脱,也或许是在伤痛中唯一逃避的。

61、我长胖了6斤,我真的太难了,作息时间不规律,每天睡眠不足,压力大真的会胖很多。

62、终于知道人不在家上班为什么要养狗猫了,为了可以有照片发为了可以有话题聊,为了刮大风的夜晚还得加班的时候有念想,回家的时候它会对你撒娇,让你觉得被需要。

63、从今以后,只为自己而活。亲情也好,爱情也罢,不再抱有任何期待。将来一切随缘。

64、作为一个二胎妈妈,带孩子真的很累,很多次都想崩溃,很想一走了之,没人理解,没人帮忙,每天熬夜到凌晨两三点。

65、等一个固执的如果,如果你懂我那就够了。

66、以后有机会,去看一次山间的朝阳初升,去看一场原先总避开的恐怖电影,去睡一个喜欢的你。

67、有人问我一个人夜晚踟蹰路上的心情,我想起的却不是孤单和路长,而是波澜壮阔的海和天空中闪耀的星光。

68、在这场爱的开场前,我就应该明了我只是一个丑角。

69、我不是朵随便的花,只悄悄为你绽放。

70、磕磕碰碰的爱情,用针线缝补都是浪费。

71、你说过我们要好好的年龄到了就结婚那现在呢。你还说过你会久伴那现在呢。我幻想的未来呢?

72、沉重的书包——沉重的思想——沉重的心。组成了一个沉重的我

73、我知道我不完美,但是我很真,至少会有人把我当他的宝,当我是他的全世界,而你早已不需要。

74、世界上再美的风景,也不如回家的这段路。

75、我只允许自已堕落一时,接着全力以赴!

以体育为话题的作文 篇1

体育使生命更健康,使生活更美丽,使人类不断进步,使世界追求和平和发展,使不同民族特质成为高尚而和平竞赛的动力,使我们的生活更加甜蜜。

在众多的体育项目中,我最喜欢的是游泳,一个个优美的动作在水中展现出别样的风采,令人们喜爱和陶醉。而游泳运动起源于英国,最早是在江河湖海边的古代人所创,为了生存,他们需要下水捕鱼,在观察模仿鱼类,青蛙等动物在水中游泳的动作后,逐渐学会了游泳。随着社会的发展,游泳逐渐成为人们增强体质的需要。1869年1月,把游泳作为一个专门的项目,二次大战以后,游泳在全世界有了飞速的发展。现在游泳已经成为奥运会上令人瞩目的大项之一。我一直认为体育不是自己的强项,有一年的暑假里,同学约我一起去水上乐园游泳,我欣然答应了。于是我带着游泳圈和泳衣去了水上乐园。当好朋友建大我带着游泳圈时,失望不已的对我说:“你怎么还带着游泳圈啊,不如让我教你游泳好了。”听了这句话我欣喜万分的点了点头。走入池中,清凉明亮的水闪烁着耀眼的光芒,如颗颗钻石般闪闪发亮,璀璨耀眼。周围的人们有的在水中快乐的游泳,有的人们正在激烈的玩着打水仗,有的正在玩游戏·····在一片喧闹中,朋友把我叫到潜水去人少的地方教我游泳。同学像游泳教练一样熟练地叫着我游泳,首先,我们要屏住呼吸,把头沉入到水中憋气,当能够长时间在水中憋气时,便可以平躺在水中,屏住呼吸,这时身子就会浮起来,慢慢地就可以学会了。我按照朋友说的方法,一步步的开始练习,起先,我反复练了很多遍都没有成功,但我不甘示弱,在反复练习中,终于学会了游泳,我终于可以不用带游泳圈,像小鱼一般自由自在的游来游去了,在学会游泳时,我心里像灌了蜜一样甜,充满了激动与欣喜。从这件事中,我体会到了坚持不懈和永不言败的精神,使我更加热爱游泳,热爱体育。

游泳还能给我们带来许多好处,可以增强人体的肺活量,让新陈代谢加快,促进血液循环增强心肌功能供给运动器官更多的营养物质,增强抵抗力,强身健体。

苦短的生命在体育中得到延伸,张扬,是我们有活力有朝气,运动的乐趣让人的生命感觉到了快乐现实和万物之长的自信心,体育可以使我们不断的发现着自己。

以体育为话题的作文 篇2

周一下午,刚下第一节课我们就兴致勃勃地来到操场,第二节是体育课,我们都很期待这节课老师会安排什么好玩的游戏。老师来了,告诉我们今天跑步时如果不说话,就可以玩躲避球游戏。一听到“躲避球”,同学们立刻欢呼雀跃起来,因为,那是我们最喜欢的一项体育运动。

跑完步后,大家马上开始“排兵布阵”,场地是一个由黄线围成的正方形,一、三队作为攻球手,其中三人站在正中间的小方格里,形成三个主攻手,其他人围在黄线外;二、四队作为躲球人,分散在空档处。比赛共有三个球,如果在规定时间内,攻球手将躲球人全部打下场,就算胜利。躲球人必须避免碰到球,否则就只能下场了。比赛开始,这一局我是躲球人,眼瞅着球在场地里飞快地穿梭,我提心吊胆地跑来跑去,生怕被球击中。还好,凭着敏捷的身手,我巧妙地躲过了几个球,但是有几个同伴却遭遇了“不幸”。我一边留意每个球的去向,一边为自己寻找最佳位置,发现有一边的攻球手较弱,嗯,那边应该相对安全些,便跑了过去。这样一来,我可以省不少体力,也就更有可能坚持到最后。正想着,突然一个球从场地中间向我飞来,我一闪身,轻松地躲了过去,球滚到场外很远。我心里很得意,看着其他同伴左躲右闪、狼狈不堪的样子,我暗暗庆幸自己找到了一处“避风港”。正美着呢,突然后背被什么东西撞了一下,原来是颜炜棱不知什么时候把球捡了回来,在我后背搞的偷袭。挨了这一下,我只能下场了,心里实在不甘心,都怪自己疏忽大意,犯了轻敌的兵家大忌,给了对手可乘之机。

第二局换场,我成了攻球手,一有机会,我绝不手软,短时间内,就有两人被我打下场去。不知不觉已到下课时间,我只好恋恋不舍地离开了操场。

躲避球真是一项精彩有趣的游戏,也是我最喜欢的体育运动!通过这次比赛,我总结出两点:凡事须小心谨慎,多观察,多思考;切忌轻敌,再渺小的敌人也会给你致命的伤害。虽然我们输了这场比赛,但它带给我的快乐却是无法言喻的。希望有更多的机会和同学们一起进行这项运动。

以体育为话题的作文 篇3

纵观千百年来的历史,人们都以战争来显示自己国家的强大互相打个你死我活,“弱肉强食,王者称王”然而,在如今的世界中,却倡导和平发展。那么要显示国家的富强,我们可以在体育赛事上一分高下。眼看2008北京奥运会的到来,各国的运动员都摩拳擦掌,整装待发,准备在“站场”上一决高下,为祖国争光。我们是中国人,为了让全世界知道中国人的身体素质是过得硬的。我们必须加强锻炼身体。自2008年的到来,我改变了很多。

在今个学期,镇里组织了一次田径比赛。我有幸被挑中,进入了训练队。这对当时十分讨厌体育的我来说,是种“荣幸”。我不知道埋怨谁才好。刚开始训练时跑几圈,也不觉得怎么样。可到了后来要长跑,一跑就是十几圈,到了最后竟然早上、中午、下午放学后都得训练。我的时间紧绷绷的,简直像是被人关在一个小小的瓶子里,不能动。堆积如山的作业向我压过来,我都不知到如何事好。我只得像从棉花里挤水一样,挤出时间来。说来也怪,我虽然没空复习,可成绩却没有下降,反而升高了。我觉的我的身体比以前好多了。

体育带给我的还不止这么多呢!在不知不觉中,我喜欢上它了。长跑,是最难熬的。然而它却让我在汗水中磨练了我的意志,它使我变得有毅力、恒心、遇到困难迎难而上。以前长跑,我都是最后的,像只落群的小蚂蚁,有时跟不上了,索性就不跑。一次,我叫一个同学等等我,她却反过来讥笑我:“这么差劲,还来训练!”我愤怒了,心中燃起了红红的烈火,原本沉重的双腿变得有力了,全身充满了力量,我一直冲向前方。我咬紧牙关,对自己说:“你一定行的,加油!终点就在前方!”带着我的希望,迈着坚定的步伐向前,向前……在以后的长跑生涯中,我在没有跑过最后。

以后,无论在生活上,还是在学习上,遇到困难、挫折,我都会不断地激励自己,昂着头迎难而上。

我变了,我喜欢上体育了,它给我活力与健康。在2008北京奥运会的盛事上,我相信中国的体育健儿是行的,他们会赛出风格,赛出成绩。或许,在以后的某届奥运会上,我会站在领奖台上,高唱着国歌!

以体育为话题的作文 篇4

这已经是小学第四届春季校运会的最后一天了,各班的比赛总分不相上下。对我们来说,要在这样的情况下脱颖而出,接力赛是最关键的一战。

天公不作美,在最关键时刻,一个春雷打响,下起了淅淅沥沥的小雨。看来我们要在雨中作战了。大家都为自己能否赛出好成绩暗捏一把汗。随着裁判的一声哨响,比赛拉开了序幕。

各班跑第一棒的选手都像离弦的箭般射了出去,一旁的啦啦队也不甘示弱,都扯开嗓门大声呐喊,为运动健儿加油打气。我班前几位队员不负众望,发挥了自己的最优水平,跑到了第三位的好成绩。终于轮到我了。我反应迅速,顺利地接过接力棒,咬紧牙关,用尽全身力气冲了出去。我追上了跑在我前边不远的那位同学,接着又超过了一位同学。我心中只有一个信念——跑第一,为班级增光添彩。“耶!我们班的楼骞儿跑到最前面,是第一了!”

啦啦队队员们的欢呼声一浪高过一浪。看,小马举着亲手做的海报,一边挥舞,一边高声喊加油;瞧,班长虽然不能亲自上阵拼搏,但也在旁边虎势儿一站,脸都涨红了;跑道两旁的啦啦队队员的嗓子都喊哑了。正因为有他们的加油,我们班的选手才能一鼓作气,跑在前头。在啦啦队的欢呼声中,我将接力棒迅速又准确地交到了小蒋手中。“嘭——”那一刻,时间仿佛停滞了,大伙儿的心跳似乎停止了,小蒋没跑几步,原本紧握在他手中的接力棒飞出了好几米远。这可怎么办?所有人都没有反应过来。“哎呀,掉棒了!”“糟了,完蛋了!”“关键时刻怎么掉链子呢?第一名恐怕又落入别班之手了!”。

愣了几秒钟后,大家七嘴八舌地议论着,却只有干着急的份。幸亏李老师反应快,迅速捡起接力棒,递给了下一位选手。我们五十三位同学的心都揪在一起,每个同学都在心里默默地喊:“加油,加油!快,快!”比赛进入白热化阶段,接力棒在一棒一棒地传递着,有条不紊。后面的同学顶住压力,都尽可能地加快了速度。

我想,此时此刻,在我们心中传递着的,不仅仅是一定要赢的信念,更是同学们团结协作、众志成城的精神。接力棒越传越快,跑最后一棒的小赵出发了!十米,五米、三米,近了近了,时间快到了!耶!我们竟然赢得了第二名的好成绩!虽然没有赢得第一名,但我们赛出了运动会的精神——团结。

以体育为话题的作文 篇5

这周的体育课是在室内上的,可是很有趣的,不知今天让我们做些什么。

可能是冬天的缘故吧,一到下午教室里就得开灯了,所以第三节课,体育老师一进教室,就有同学问:“老师,今天咱们干什么呀?”“今天呀……”老师卖了个关子,停了一下,说:“把灯关了。”同学们一听,“呀”地叫了一声,不知老师有什么打算。“咱们今天这节室内体育课就改讲故事了。”同学们都鼓起掌来,拍手叫好。

关灯后,教室里漆黑一片,透过门缝,能看到一丝光正透过来,那是走廊里那盏不太亮的灯。

一个同学开始讲故事了,手里还拿着个不太大的手电筒。她讲的是一个鬼故事,还不时用电筒照自己的脸,那张脸平时看着也不怎么特殊啊,怎么在黑暗的地方用灯光一照,那么可怕!我们几个女同学使劲地蜷缩着,生怕故事里的鬼真的窜出来,猛一抬头才发现平时那个嚣张的男前桌也趴在同学的身上,让我胆子顿时都大了起来。可那个可恶的讲故事的家伙竟然站在我的身边大叫了一声,吓得我“妈呀”一声,倒在了同桌的身上。旁边的一个同学也大叫起来“别过来,啊!”那尖锐的声音让恐怖的气氛又增强了几分。其实想一想,不就是一个故事么,有什么可怕的,我不禁又直直身子,可那讲故事的同学也恐惧地叫了起来,这一下又让我老实了。其他同学也不知怎么回事,教室里的气氛一下子又紧张起来,最要命的是,我竟然找不到老师在哪儿了。一阵惊叫呼号之后,才知道,原来,一个捣蛋的同学竟然趴在地上,被讲故事的同学踩了,当然也吓坏了,恶有恶报,我不禁偷偷乐起来,教室里的气氛也轻松起来。

“你,你讲!”后面的一声大喝,吓得我魂又飞了。原来:老师就在我身后,正指着我旁边的同学呢。我的妈呀,吓死人了!

又有两个同学讲了故事,不过都和“鬼”有关,让气氛又紧张起来。幸好老师说他也讲一个,而且是个笑话。老师一讲完,下课的铃声也响了,灯也摁亮了,看着同学们似是而非的样子,仿佛刚刚是在另一个世界里回来,而“鬼”又在哪儿呢?

以体育为话题的作文 篇6

《网球王子》这部动漫想必许多人都听说过,而我对网球的喜爱就是从一部根据这部动漫改编的真人版电视剧开始的。

其实我与运动本无缘,因为从小我就喜欢一个人闷在家里,哪也不去。别人家都是家长训斥孩子的贪玩,而在我家,则是爸妈央求我出去转一转。不管他们使出什么杀手锏,或是强硬逼迫,或是物质利诱,或是软磨硬泡,我一概不放在眼里。为此,我付出了沉重的代价:小学体育成绩一直在b、c徘徊。

那个暑假,一种奇妙的缘分让我遇见了这部电视剧。刚打开电视机,就看到一个少年,只用一个球拍和一只脚夹起球,轻轻一打,球便准确无误地飞进了远处的筐里。出于对那名少年的好奇,我便继续看了下去。谁知到后来,我竟一直看到了全剧终。里面的招式都令人眼花缭乱:外旋发球、白鲸、二刀流、迈向破灭的回旋曲、蛇球……还有里面球技精湛、骄傲、有勇气克服困难、敢于追求梦想的龙马,团结互助的青学队员,都深深吸引着我。这时,我突然产生了学网球的冲动。这个大胆的想法使我怔住了。但我的想法很快就得到了爸妈的支持,于是,我的人生从此就与网球有了一个交点。

本以为打网球很容易,不过就是拿个拍子把球打出去嘛,谁知学起来还真是困难。仅仅是握拍就分为东方式正手握拍、大陆式握拍、半西方式握拍和西方式握拍,光挥拍我就练了一节课。之后学得越多问题也越多,挨教练的骂那是家常便饭,曾经还被罚做徒手挥拍50次,步法练习50次。于是我便发扬“龙马”精神,愈挫愈勇,终于在一步步提高。很快,正手和反手我便很熟练了,打得也像模像样了,还得到了教练的好评。从此,我就开始与同学讨论网球,一起钻研ace球,一起辩论究竟是费德勒强还是纳达尔厉害,我也从书虫变成了体育积极分子。

自从迷上网球后,央视体育频道与网球频道都成了我的最爱,每当遇到大的网球赛事,我更是雷打不动地坐在电视机前聚精会神地观看;当听到有人讨论网球时,我会无视他人的抗议,自顾自地讲我的网球经验;一拿到那沉重的网球拍,我便会有跟教练pk的欲望……渐渐的,网球成了我生命中的一部分。

我的网球情缘就是这么神奇,在不经意之间发现,网球,已融入到我的生活中,成为我生命中的一部分。

以体育为话题的作文 篇7

自小体育文化就不太好的我和体育能够说成拥有很深的“情感”了。

还记得之前院校举办锻炼身体的话,教导主任让大伙儿响应号召,我始终是一脸的无可奈何。开锻炼身体的话的情况下,我一般全是立在一旁,也始终是呐喊助威的哪个。一边看见他人在运动场地上健步如飞,一边感慨怎么可以那么强大,随后再静静地愧疚一番。这类状况一直不断来到中学,那时当我明白中考要考体育文化的情况下心里真是感觉崩溃了。要了解我俯卧撑一个也做不起來,跳远也只有跳一米五几,慢跑也是比较慢的一个。但是能该怎么办,要想有一个优异成绩,还得过去了体育文化这关,只有咬着牙练呗。还记得那个时候大冬季的,教导主任借了几片软垫,随后班里的女孩五点半就起來,轮着着练俯卧撑。我最初练的情况下衣着厚实的衣服裤子在软垫上脸都憋红了,干了大半天就是一个也没做起來。多次的平均气温,的身上居然出了一层薄汗。可是不可以那么随便就灰心丧气了,第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是这样咬紧牙练了几日,我终于能练十几个了,可是这还不够,中考的规范是四十多个,还差了一大截呢。每日女孩在寝室练完俯卧撑,随后班里在体育场结合训练跳远。我尽了全身上下的力也只有跳个一米五,看一下他人一迈就能跳好远,内心又气又急。发了了狠地每日练,一天天也是有一点发展,一点点合格。练完跳远便是一百米100米跑了,我归属于那类体力型的,便是慢跑还能够,可是比速率一百米冲刺就不行了。每一次最后的冲刺完都觉得喘不过气来,上气不接下气,心跳砰砰砰,觉得要蹦出来了。从冬季练来到夏季,从衣着棉衣升到穿半袖练,我终于各类都合格了,而检测也按期来临。检测那一天還是有点儿焦虑不安的,调节了吸气我也信心渐渐地的来到。检测考试成绩出来,尽管沒有做到最高分,跳远和100米跑个扣了一分,可是这一結果我还是挺令人满意的。终究我刚开始体育文化那麼差,能取得这一考试成绩我也没有什么埋怨了,终究我努力了勤奋也看到了考试成绩,人嘛要明白满足。

我和体育中间的小故事就讲到这儿了,这一段生活尽管苦了点,可是我获得了许多。取得了考试成绩,因为我因而喜爱到了体育文化,体质也变好啦。

以体育为话题的作文 篇8

人声鼎沸的校园,各位“英雄豪杰”都在谈天说地,自信满满的宣告今天一定要考满分,没错,今天是体育中考。

这一天寄托了我们多少个日日夜夜的愁绪,所以,来一场痛痛快快的决战吧!乘坐大巴到达麻涌中学考场时,天空阴沉沉的,似乎一忍不住就会来个倾盆大雨,可这并不影响我们的心情,“呦,三班可是体育班。”英语老师在一旁笑呵呵的说。对,体育是我们三班的优势,这次我不能给三班丢脸,一定要全力以赴冲向终点!在篮球场热身后,200米考试已经开始,揣着一颗忐忑的心,静静等候,坐在等候棚里,短裤扣着赛数布,听了四十七次开赛枪声后,终于轮到我了,“一定不能紧张!我能行,我一定能行!”心里默默暗示着,可双手还是在颤抖,始终是最后一次200米,我闭上了眼睛,等待裁判员的发令,在他说的预备中的预字时,我迅速的跨出了一大步,我深知,大家都会争分夺秒的奔跑,也就紧握拳头,视线直望向终点,感受到了热血在沸腾,冲击我的脉搏,冲到离终点还有70米、60米。

我听到了邻道的咆哮,“决一死战吧!”我也竭斯底里的呐喊出来,在冲过终点的一刹那,我听到了老师们的欢呼声,同学们的呐喊声,也听到自己的笑声,功夫不负有心人,32。56秒,超过了上次模拟考的分数,内心的喜悦无法述说!折算起来,这也就意味着我仰卧起坐54个左右体育就能满分了,我心里窃喜着。与此同时,仰卧起坐也正热火朝天的进行着,过了四十分钟后,轮到我们女生,在比腰力的情景下,女生并不逊于男生,在60秒内,60个,甚至是70多个仰卧起坐对女生来说都是小菜一碟,可对于身材臃肿的女生来说,这可非常艰巨,包括我。

从转入初二那会儿一分钟做5个仰卧起坐到现在做五十多个,可想而知我的汗水不是白流的。在哨声响起的一刹那,我忘乎自我,咬紧下唇用尽全力增快自己的频率,60秒只是一个恍惚的时间,时间到了,我也务必停止下来,这次56个,我满分了!每一场决战,其胜利都会属于有准备的人,这是个无可置疑的道理。

以体育为话题的作文 篇9

“头脑简单,四肢发达”是很多人给我们体育生下的定义。或许其他同学甚至老师眼中,我们就是文化成绩差的一类,所以有的人说我们狂、我们傲、我们目中无人、“同在一个校园内,你们凭什么,你们有什么资本?”满脸的不服气还带着质疑。那好,现在我就告诉你,我们凭什么!

多少的日子里我们以奔跑为目标,多少的岁月里我们同操场打交道,多少次风雨中的奔跑,多少次烈日下的冲刺挥汗如雨,多少次摔倒后的爬起,多少次受伤后的继续、永不言弃;多少次的汗流满面,多少次的血沾衣襟,依旧无怨无悔。有谁知道,我们洒下的汗比喝的水还多,我们奔跑的脚印足以踏遍万水千山。

你们乘凉时,我们在烈日下一遍遍练习起跑;你们吹风时,我们在暴晒中一次次重复冲刺;你们吃饭时,我们仍在沙坑里练习跳远;你们蹦蹦跳跳有说有笑时,我们肩顶杠铃自娱自乐;你们捂着羽绒服躲避风寒时,我们三九天跑得浑身大汗;你们放学成群结队进超市时,我们却得拎着臭鞋带着一身疲惫去洗澡;你们上一节体育课跑两三圈大喊累死了,可我们每天训练累得连迈腿的力气都没有;你们受一点点伤有人疼,请假回家无人敢拦,可我们受伤了只能忍,要学会把疼痛降到最低,因为我们还要继续;你们没事讲讲八卦新闻,我们没事要想如何把专业与学业更好的结合实际。你们高中三年把自己保养的又白又嫩,我们肩上的皮、手上的茧却脱了一层又一层;你们学习好称为天才,我们专业好却被一些人说成“四肢发达”。

流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队,这句形容军人的话,也成了我们每个体育生的至上名言,刻在骨子里。

练了体育才知道,夏天的太阳能会把人晒晕的;练了体育才知道,冬天的寒风是可以在身上划出口子的;练了体育才知道,长跑下来连呼吸都是疼得要命的;练了体育才知道,操场上任何地方都是可以当床的;练了体育才知道,人是没有克服不了的困难的;练了体育才知道,肌肉拉伤是很疼的;练了体育才知道,只有用拼搏才能铸就梦想。

三年的风雨兼程,三年的同甘共苦,我们从未放松,我们从不言弃。我们敬佩胡杨,因为胡杨活着,一千不倒,倒下一千年不腐。我们是体育生,钢一般的意志,血一般的豪情,除了军人,我们最强。我,是体育生!

以体育为话题的作文 篇10

体育使生命更健康,使生活更美丽,使人类不断进步,使世界追求和平和发展……随着时间的推移,我们迎来了学校举行的第三届冬季运动会。

我的心情无比的纠结:那么多的比赛项目我应该选哪三项?就因为这个,令我的思考路线从直线变成了曲线。经过了一番的思想斗争,我终于决定了,就是你们:四百米跑、呼啦圈、踢毽子。

呼啦圈比赛开始了,只见所有的人纷纷拿起呼啦圈,放在腰间,“哔—”哨子声一响,所有人都疯狂地摆动身体,一分又一秒,比赛已经过了十分钟,选手们一直僵持着。“有人掉了!有人掉了!”旁边的拉啦啦队大喊着,就这一喊引起了大部分人的关注,可万万没想到,大家竟接二连三地掉了,唯有我,还在继续,我夺得了一次冠军。

接下来是踢毽子。哈哈,我心里得意着,这可是我的强项,他们一个个都会成为我的手下败将。“唔?什么时候开始的比赛?”我回过了神来,才猛然的发现。我连忙赶上他们的进度,可聪明反被聪明误,我得了一个倒数第一名。

胜败乃兵家常事嘛,四百米长跑看我的。那可就得费点力,我的脚踝曾经在三年前受过伤,跑不快。“砰”发令枪一响,我便像离弦的箭,冲了出去。半圈下来,我就像心里塞满了棉花似的,透不出气来,我一步三喘,浑身没有半点劲。当旁观的观众在拼命地喊“加油,加油”时,我像漏了气的气球,缓缓地停下了脚步,看到这一幕的观众们,都恨不得将他们身上的全部力量传给我。“姐姐,加油!”稚嫩的声音飘进了我耳边,哦,是弟弟!做姐姐的可要做好榜样呀,不能在弟弟面前泄气!我卯足了全身的力气,一个劲地跑,风在我耳边疾弛而过。一个、两个、三个、四个……不知不觉,我已超过许多人。这时,我的脚突然传来一阵痛感,一个踉跄,差点摔倒,脚像灌了铅似的动不了了……“耶,第一名!”这胜利声,是给谁的?当然是我的啦!我又一次夺得了冠军!

从这次运动会中,悟出了一个深刻的道理:体育可以给人带来健康的身体,可运动时还是得及时让自己的心情得到休息。在体育的世界里,你的坚持不懈,将会得到意想不到的收获。

以体育为话题的作文 篇11

记得那是一个星期五的下午,老师宣布,从下周一开始我们学校要开展阳光体育活动,我们五年级的活动项目是每天跑一千米,跑完后跳竹竿舞,跳完后再做广播体操,整个活动持续30分钟。我一听就吓得脸色发青,心里叫苦不迭:天哪,一千米!那就是每次都要绕操场跑五圈,那简直是要我的命呀,要知道,我平时可是两圈都跑不下来呀!

这可怎么办呢?放学后,我决定尝试一下,直接从学校跑回家。因为我家离学校的距离差不多就是一千米。我能坚持下来吗?我咬紧牙关一直跑呀跑,才跑了一半,人差不多就要累垮了!我坐在路旁的大石头上,心想:自己到时候跑不动该多丢人呀!唉,都怪自己平时缺少锻炼了。于是,我突发奇想:“现在我就回家接受体能训练去。”回到家后,我忙着做俯卧撑、仰卧起坐。姐姐笑话我是“平时不烧香,临时抱佛脚”。我想:临时抱佛脚总比什么都不做强吧。

星期一很快就到了,上了跑道后,心里还总在担心自己能不能跑完全程,我一再勉励自己:“一定要坚持住呀!”。

“哎呀!”后面传来一位同学的惊叫声,我回头一看,原来,有一位六年级的同学跑着跑着因体力不支摔倒了。我能不能坚持住呢?我有点打退堂鼓了。还剩下三圈,我快跑不动了,腿像灌了铅一样,胸口像压了一块大石头一样难受。是坚持跑下下去,还是退出跑步的队伍呢?我望了望前方,决定还是坚持跑下去,可不能当“逃兵”啊!

于是我又奋力向前跑去,又跑了两圈了,我已筋疲力尽了,真想马上停下来,躺在地上好好休息。可是,只剩最后一圈了,我能前功尽弃吗?当然不能!我牙一咬,使劲全身最后的力量,向终点冲去。

yeah!我终于跑完了一千米!这时的我已是晕头转向,早就分不清东南西北了。但在这同时,我也有一种成就感,我战胜了自己,我没有半途而废。

其实,坚持长跑真不错。这些天来,我再也没有像以前那样动不动就生病了,身体变得强壮了,能吃饭了,人也变得精神抖擞了,做什么事都充满了活力。

每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福快乐一辈子。让我们一起参加到阳光体育活动中来,在阳光下茁壮成长!

以体育为话题的作文 篇12

体育,像金灿灿的光芒,普照了人民;体育,像沉甸甸的重锤打破了颓废;体育,像明晃晃的油灯,激励了我的心。

——题记

说过:“野蛮其体魄,文明其精神”。何为“野蛮”?就是强健的意思;何为“文明”?就是道德与坚持。如果一个人想在体坛上中外闻名,没有持之以恒的锻炼,那不就是在风华正茂时的空想吗?青少年,是人类的黄金时期,如果不在这时去加强体育锻炼,那不就是油尽灯枯或是步入中年后的悔恨叹息。所以,当下我们要用体育,这帖最好的药,来维持我们的健康,有了健康,才能够阳光。

已固健体,则将培育精神。

他出生于广东一个普通的工薪家庭,遗传了父母一米七以上的身高,他生下来就比同龄人高了许多。

他三岁时,就会把各种物品拆得四分五裂,刚进幼儿园一周,就要搞拆迁,打架。伴随着同学的辱骂,老师的疏远,他索性玩起了篮球,终日与篮球为伴,不管是乐是愁,他只会对篮球倾诉。可就算是练运球,别人也只会骂他疯子。

七岁那年,他跟一个学校很有名的老师练球,踏上了自己篮球生涯的第一步。

他曾信誓旦旦,却被他人认为是自我安慰;他曾苦练打球,却被别人认作是不务正业;他曾前程渺茫,却逐渐自信自强——

他父亲在一次游玩对他说:“孩子,成功其实就像我们争先恐后地赶到山顶,若去坐观光车,不知道要排到什么时候。”这句话烙印在了他心里,他开始自信,慢慢从小有名气到享受美誉。他就是中国男篮——易建联!

我以前最怕体育课,怕自己跑得慢,被嘲笑。可我逐渐喜欢上了篮球,热爱上了体育。正是因为有了家人的支持,朋友的鼓励;但我认为最大的是我的自信,从而让我超越自己,扬起了自信的帆!

体育魅力无限——是一次压哨惊险的绝杀进球;是一次用尽全力的穿过终点;更是人们不服输的精神!

体育文化节将近,希望树德学子在赛场上奋力拼搏,不要因为怕丢脸就畏缩不前。“友谊第一,比赛第二”希望你们能够传承体育道德精神;能够挥洒自己的青春汗水;能够乐观向上,奋力拼搏,自信阳光,勇夺桂冠!

以体育为话题的作文 篇13

说起体育,我的老爸就是一个不折不扣的“体育狂人”,他能在5秒钟之内更新参赛选手的百年记录,他能在最紧急的关头里创造出世界奇迹,总之他对体育界的消息无所不知,对体育的各种项目无所不会,至于他是一个怎么“狂”法?还请大家和我来共同欣赏一下。

就从今年的足球世界杯开始说起吧!我家住在朝天门,当我爸得知世界杯开幕了,兴奋了一天一夜,由于兴奋过度的原因,只见他拿着一块石头,做出了扔铁饼的架势,这么一甩,“噌”的一声,飞出了国境,当我打开电视一看,电视上正报道一条重要新闻:今天上午,布什在访问澳大利亚时,不知哪个不要命的家伙,扔了一块石头,正好砸在了布什的脑袋瓜上,布什一边擦红药水一边咒骂。我想了一下,立马把目光转向了老爸,他还一脸茫然,嘴里嘀咕着:“到底是谁呀?”。作为超级球迷的他,今年的世界杯他肯定不能缺席,他一把抓住了一根数千米长的“擎天柱”,以1秒跑9999千米的速度,带着竹竿从重庆一直跑到北京,到了天安门,他丝毫没有停下来的意思,他用力的把竹竿往地上一撑,双脚一蹬,“唰”的一声,在天空上翻腾了888度的弧线后,向一艘火箭,直往天上“窜”,经过了三天三夜的路程,终于赶上了德国世界杯的第一场比赛,他在观众席上大吼大叫,连我都听得到他那惊心动魄的喊声,观众都被他喊昏了脑,瘫软在那里,队员们也被他的声音惊呆了,当摄像机射向他时,他举起一面中国的国旗,往摄像机猛地一甩,“嚓”的`一声,我家的电视屏幕,被戳穿了一个洞,得!老爸把这国旗当标qiang玩了。队员们看着这位眼中的“超人”,都目瞪口呆,不踢球了,我爸可火了,从看席上,来了一个转体两周半的跳水动作后,进入了场地,他一边玩着球技,一边带球过人射门,什么“凌空抽射”、“倒挂金钩”、“鱼跃冲顶”,对我老爸来说简直是轻而易举,他最终代表中国以100比0的大比分,把哥斯达黎加队送回了老家。国际足联当即把“足球皇帝”的称号赐予给了我爸。

看,这就是我的“体育狂人”老爸,想必大家以对他的本领敬佩不已吧!记住这就是我的“超人”老爸!

以体育为话题的作文 篇14

盼望着,盼望着,我们学校的秋季运动会终于来了,9月28日在凉爽的秋风中正式开幕了!

这是我中学时代的第一届运动会,“运动会”多么神圣又充满希望的三个字,“运动会”又是多么令人向往的三个字。少年的梦,在此刻放飞,他们的热血因此而沸腾!一路坎坷他们用汗水淹没它,用光影的速度超越它,让我们好好享受运动会带给我们紧张而又激动的时刻吧!

运动会的第二天,上午的项目是男子女子六十米、二百米的预赛,下午是决赛。明天则是本季运动会的决胜局——接力赛。现在进行的是男子二百米的预赛,我们班参加的选手有:舒跞彬、赵科俊。随着裁判员发出“砰”的一声枪响,舒跞彬如箭出弦,只见他眼睛目视前方,脸部的肌肉紧绷着,双手一前一后奋力摆动着犹如脚下生风,赛道上只能看见一道蓝色的光,略过跑道,近了,近了,他离终点又近了,最后他在一片沸腾的欢呼声中第一个冲过了终点线。而赵科俊虽然在比赛中遗憾地与决赛失之交臂,但他重在参与的精神也是值得我们敬佩与学习的,失败并不可怕,可怕的是失落、绝望,甚至失去重新站立的勇气。相信他在明年的比赛中,一定能赛出好成绩再创辉煌!

男子二百米的决赛在下午拉开序幕,舒跞彬拿出了最充沛的精神,迎接决赛时刻的降临,真正的对决现在才开始,他载着全班胜利的希望,全力加速,奋勇拼搏,终点线已经依稀可见,所有的选手都开始做最后的冲刺,冲啊!战士们!胜利的号角已经吹响,只有那顽强拼搏坚持到最后的勇士,才能冲越终点线,举起荣耀的奖杯大喊:“我赢了!”在舒跞彬就要冲过终点线时,我不知道是什么时候手心开始冒着冷汗,那一刻,我感觉到似乎呼吸急促得不能控制,心跳加速的无法抑制,仿佛一切都已经停止了。最后,舒跞彬得了一个不错的成绩——第二名!我怀着一颗跳得胜过兔子的心,拖着两条已经软得没有力气的腿,为这个努力拼搏的运动员庆贺。

在接下来的比赛中,实中七(1)班的战士们一路披荆斩棘,夺得了运动会团体总分第一名。运动会在运动员取得无限的荣耀和观众欢呼声完美谢幕。金秋九月,这里没有风吹麦浪、瓜果飘香的收获,却有奋勇拼搏、团结互助的体育盛宴。实中的学子们拿出了不破楼兰终不还的豪情,踏上了属于青春的征程。

以体育为话题的作文 篇15

鹿特丹世乒赛,中国队又包揽了全部冠军,这让我想到了前不久结束的广州亚运会,中国队也是几乎拿下了大部分重头奖项。这值得中国人庆贺,同样值得思考。

思考一:体育大国≠体育强国

在各种大大小小的体育赛事上,中国运动员总是能够过关斩将,最终摘得“第一名”的桂冠,这为我们国家赢得了“体育大国”的称号。然而,这样一个体育大国,为什么青少年肥胖症人数只增不减?为什么近视眼人群的年龄越来越小?为什么白领总患脊椎病?甚至发生多例年轻人猝死在工作岗位上?这些都说明我们只是一个体育大国,“金牌大国”,而非体育强国。

体育强国是指一个国家体育全民化,体育人口达到一定的数量,既有高水平的运动员,更要有广泛的群众参与。真正的奥林匹克精神是为了鼓励全民参与体育,强身健体,而不是去追求名次,追求“第一”的称号。

思考二:参与体育的真正目的

有人说:“参与体育就是为了追求更高、更快、更强。”有人说:“参加奥运会就是为了争夺金牌。”非也,非也。正是基于中国人对体育赛事的偏激看法,“金牌观念”过于深入人心,才有了种种惨痛的教训。

看吧,16岁时的桑兰,为了给国家争得荣誉,在赛场上去挑战那常人难以想象的高难度动作,最终重重地摔在了地上,再也没能站起来,16岁,花一样的年龄。雅典奥运会的跳水冠军胡佳,为了追求高难度动作,克服生理极限,一次又一次地跃入水中,结果水的巨大冲击力撕裂了他的眼角膜,最终,不得不以焊接眼角膜的方法重见光明……很多人都忽视了体育运动的真正目的,要明白,参加体育运动不只是为了争夺那所谓的“第一”,更重要的是强健我们的体魄。

思考三:包揽冠军的弊端

乒乓球是中国的国球,中国人更为擅长不无道理,但是,若我国总是独揽这一运动项目的冠军,便会使其他国家运动员失去对这一运动项目的信心和兴趣,因而会影响这一运动项目在世界上的发展。所以我认为,应该倡导在各项体育赛事中让我国的业余选手参赛,这样既有利于体育全民化,又有助于为别国选手提供施展才华的空间,进而促使这一项目的发展壮大。

总而言之,我们要真正理解体育,理解奥林匹克精神,走体育全民化的道路,才能够从体育大国向体育强国迈进。

以体育为话题的作文 篇16

“举世瞩目”的“阳光体育节’’在今天召开了。一进校门,首先映入眼帘的是一条高悬着的红色横幅——行知小学第十二届阳光体育节。伴随着《运动员进行曲》,我们雄赳赳气昂昂地走进了会场。

按照比赛规则,我们先进行每个班的广播操大PK。轮到我们班了,“正领操员”——金雨诗立刻大声喊道:“全体立正!”我们也大声回道:“一二!”接着按她的要求,一三组先进场;当我们到达操场中央时,“代理领操员”——吕若婷又率二四组到达操场与我们会合。分列式结束后,金雨诗又整理好队伍,《七色阳光》的音乐响起来了,我们认真地做起来,我觉得我很投入,很专注。尤其是跳跃运动,我按老师教的方法,脚有节奏地跳着,手有规律地甩着,我感觉我们班落地时都是那么整齐,我想我们一定能赢!

接下来是一分钟跳绳比赛,哨声一响,我立刻就“啪啪”地跳起来,手酸了,脚累了,我也咬牙坚持着,后来不小心踩了一下绳,我又赶紧调整跳绳再跳,可是哨声也响了!只有147个,听说还有同学一分钟跳280多个呢!哎呀,看来我平时练习得不够啊!

体育节中间还举行了一场排球比赛,六一班对六二班,他们你攻我防不分胜负,只好进行加时赛。只见二班的队员将球放入左手手心,手一扬,球就腾空而起,右手一打,球就像炮弹一样越过了球网。一班的大哥哥纵身一跃,用左手一打,球向左边擦去,二班的队员一接,却接飞了,一班取得了胜利!他们在同学们的欢呼声中蹦蹦跳跳地庆祝胜利,整个校园都沸腾了。

最激动人心的还是“迎面接力赛”,我们两个班分两个跑道同时比赛。规则要求同学拿着棒子跑到另一面,对面的人再把棒子运回来。哨声一响,我们班的一棒选手就像离弦的箭飞了出去,我们领先了,二班也不甘示弱,在几个回合后竟然追了上来。我们跳着大喊“加油”,恨不得替运动员去跑!谁知最后一棒时二班的同学在匆忙中掉了棒,我们的机会来了,我班最后一棒的选手手持接力棒大叫着奔向终点!竟然是我们赢了!“耶——”我们的欢呼声响彻整个校园上空!

体育节真开心啊,我希望天天都是体育节。

以体育为话题的作文 篇17

人人都有一项自己喜欢的体育运动。有人喜欢打篮球,有人喜欢打网球,也有人喜欢田径而我喜欢的相信大家并不陌生,足球。在前几个星期,世界杯刚刚结束。法国4:2战胜了克罗地亚,赛后克罗地亚的球员们伤心地哭了,我也感到十分惋惜,但是法国队20年后重新夺冠,又让我感到十分激动。这就是足球的魅力,让你跟随着它呐喊、激动、欢呼雀跃、痛哭流涕

我不但是铁杆球迷,还是校足球队的一员。虽然我们每天只训练一个半小时,但是我们快马加鞭、争分夺秒地投入到训练中去。在校队里,我可是出了名的射手王!射门时,我总是喜欢用正脚背大力抽射,对方门将被逼得无力抗衡。过人时我能做出各种各样的过人动作,轻而易举地过了对手,带着球安然冲出重围。对手一看见我,他们就提心吊胆,严密地防守我。有一次,我在中场拿球,我的脚快速地做了一个马赛回旋,突然朝着球门的死角用力一抽,球像离弦的飞箭一样,嗖的飞了出去,划出一道美妙的弧线,对方门将措手不及,呆呆地看着球飞进了球门。球进了!观众们欢呼雀跃,连教练都在场下大喊:踢得好!踢得好!在观众的欢呼声中,我们一直保持着优势,最终赢得了比赛。

当然作为铁杆球迷,我也非常佩服足球明星的球技。我佩服C罗的电梯球;我佩服内马尔的彩虹过人;我佩服马塞洛的凌空抽射那是欧冠半决赛,皇家马德里客对拜仁慕尼黑。对方球员没把球解围远,马塞洛没等球落地,连停不停上来直接抽射,拜仁门将诺伊尔还没有反应过来,球就进了!他整个动作做得自然流畅,赢得了全场的欢呼呐喊!还有里奥。梅西那句震撼人心的话:我不是天生强大,我只是天生要强!时时刻刻回响在我的耳边,也让我明白了:做任何事都要坚持不懈才能成功。

足球是一项需要团队配合的运动项目。这次世界杯,英格兰对瑞典的比赛中,英格兰发角球时,队员们总是站在禁区线上凑成一堆,做了好几个手势,当角球发出时,他们就朝不同的方向跑,使对手防不胜防,趁着混乱的场面,英格兰队早已将球顶进了球门里。可见在足球里配合是多么重要!

我爱足球,更爱它带给我的足球精神!

以体育为话题的作文 篇18

校园生活犹如一个五彩缤纷的万花筒,陪我度过一个愉快,难忘的童年。我现在已经是五年级的小学生了,当我再一次翻开我的历史相册,最令我记忆犹新的,就是那一次激烈的活动——运动会。

那天,万里无云,碧空如洗。从效实中学的操场传来了一浪高过一浪的呐喴声,原来,运动会开始了。

经过了一场开幕式,正式的比赛了。观众台上的同学家长都异常激动。有的人坐在座位上,使劲地为小选手们呐喴加油;有的人拼命地舞动着牌子,叫着:“加油!加油!你最棒!”;还有的人甚至站在了座位上,用力地向运动员们挥手,示意他们要拼尽全力,创出佳绩。

长跑比赛拉开了帷幕,小运动员们个个摩拳擦掌,跃跃欲试。一声枪声响起,运动员个个像离弦的箭一样冲出了起跑线。你瞧!欧阳奕晨跑得多快呀!你看她一个跺脚,一个摆臂,奋力向前冲去,风吹着它的衣袖,衣服便在空中翩翩起舞。但是其它运动员也毫不示弱,紧紧地跟在了身后。比赛进入了尾声,只剩下最后一圈了,运动员也变得筋疲力尽,速度大大减慢,欧阳也被落在了第五名。眼看只乘下30米了,欧阳却仍处于第五。我真为她担心,在心底里拼命地为她加油。这时,同学们也开始着急起来。你挥手,我呐喴,我好像想一个健步冲上去帮助欧阳呢!欧阳似乎听到了加油声,原本已经耗尽体力的她努力起来,她一个摆臂,用尽全身力气,在一浪高过一浪的加油声中冲过了终点。

最令我记忆犹新的是400米接力跑。我们班的女选手欧阳、王琼、周筱洁和我站好了位置,准备就绪。又是一声枪声响起,欧阳冲出了起点,与各班的选手开始了比拼。虽然没有轮到我,可是我的心里还是像揣了一只兔子,活蹦乱跳。终于,王琼接到了接力棒,向我冲来,我很紧张,但我还是做好了准备,根据平时练习的样子往前小跑。3,2,1,我一把接住了王琼给我的棒子,奋力地向前冲去。尽管场上高手如云,但我仍然十分镇定,目视前方,手也更加努力地摆了起来。终于,我看见周筱洁了,我举起了接力棒,一把扣在了她的手里,周筱洁便奋力地向前冲去。

一阵阵排山倒海的掌声,一场场振奋人心的比赛。你说,难道这不是一次激烈的活动吗?

以体育为话题的作文 篇19

每个人都有自己喜欢的体育运动,但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么?让我来告诉你吧!那就是自行车运动,俗称骑自行车。

要学会这门运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,开始我急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起:别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前“走”。等这样练了个三五天后。我就试着用一个脚在踏脚板上面骑,另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一环,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了,我又发生“尾朝天”的状况了,但我并不沮丧,因为“失败是成功之母”,只要我再接再厉、坚持不懈,相信我就会成功。水道渠成,我现在不但会骑了,而且骑得“贼溜”啊!

暑假里,我每天都会去骑两三个小时,这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼,同时我也找了几个好朋友呢!瞧!我又跟我的小伙伴们去运动啦!

我开了“车灯”(我自己安上去的),便和小伙伴“守候”在小区门口,等待着“目标”的出现。我们的目标不是别的,就是那一辆辆进入小区的车辆,他们有桑塔纳3000、有海南马自达6、有花冠、有凯越……,我把它们锁定为我追逐的目标,我要超越它们,成为一个赛车手,虽然在现实中,我是超越不了它们的,但是在进小区后,这些小车往往都放慢了车速,所以这些车是我手下的败将。超越了海南马自达6,超越了奥迪、超过了宝马、超越了奔驰,我的心情是多么得舒畅和激动。

作为一个小胖墩的我,在其他运动项目中可能不是你的对手,但在这项运动中我相信我决不会输给你,这就是我喜欢骑自行车,喜欢这项运动的真正原因,将来有可能的话我还想成为一名自行车运动员呢!

以体育为话题的作文 篇20

每一个体育老师都希望在自己的课堂上学生都能够是守规矩,练习是按秩序的有序进行,其时不然,真正的体育课的课堂纪律与练习的实际情况不是体育老师所想像的那样理想化的。记得有一次上跳短绳测验课,全班测验完后还有多余的几分钟,我就按排了分两大组男、女生各一组跳长绳,首先是我让一部分会跳长绳同学示范了一下,然后在简单讲解了一下跳长绳的动作要领,接着就让学生分组练习了,可是当我刚转身去整理短绳时,就有几个学生跑过来告诉我说,有几个学生不愿意跳,在边上自己玩别的,还有一部分同学不排队,插队跳。还有的说同学间在互相讥笑别人不会跳,总之队伍很凌乱。听了学生的汇报后刚开始我很生气,他们也太没组织性、纪律性了,如果其他学生都像他们一样,那课堂纪律可不就乱套了。于是我集合了队伍,想批评他们,找出违反纪律的学生。可一想还是调查一下原因吧!当我了解一下情况后,使我改变了初衷。原来由于70%学生都不会跳长绳,会跳的学生都争先想在全班学生面前表现一下自己的能力,还有部分想跳的想跳又不会跳,跳不好还要被同学讥笑,于是同学间就出现了互相漫骂,有的学生就干脆不跳到边上玩自己的到最后大家都觉得没劲了,所以也就失去了学习的积极性,队伍出现了混乱的现象最终导致学习的失败,这节课后给了我很大的震撼。

通过这个案例,教师在教学中应想方设法为学生能提供自主学习的机会,但也不能忽视学生的需要和情感的体验,使学生在教师的引导下潜移默化培养自主学习的能力。使学生们的身心得到全面、协调的发展。教师要根据教学内容设计教法,要有选择性和针对性,常变常新,始终吸引学生的学习兴趣,进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。在教学中要采用多种教法和手段,营造宽松的教学氛围,激活学生的学习兴趣,更多的重视学生在学习过程中是否学会探究与分析,从小传授他们“知其然,更要知其所以然”的学习方法。并且多让学生谈感受,大胆的说出自己的想法,让我们每一位学生都能成为新课堂中的小主人。

以体育为话题的作文 篇21

我盼啊盼,终于盼到了周四的体育课。“耶!”我情不自禁地大声喊道。

因为我们总算可以痛痛快快地打一场篮球比赛了。

一下课,我就兴冲冲地直奔篮球场。当人都到齐了,施老师便将我们分成两组,一组是红队,一组是蓝队。我呢,被分到了蓝队。

比赛正式开始了,先由红队发球,戴一虎站在界外,将球传给了桂明。桂明接住球,边运球边向篮圈步步逼近,当他看到内圈的李阳正在向他挥手时,想也没想就立刻把球使劲儿扔出,想传给李阳。说时迟那时快,我一个箭步冲I上前去,飞身跃起,双手伸直,将球果断地勾了下来。我见负责防守的戴一虎I正在为失球的事情责怪队友,便趁机左突右撞,冲到篮球架下,一个三步上篮,轻松地把球投进了篮圈。当我们为进球而欢呼时,戴一虎还没缓过神来呢!

按照规则输者发球,又是戴一虎发球。只见他站在界外,双手将球轻轻托起,慢悠悠地往前一扔。正当桂明去接球时,突然眼前出现了一个身影,挡住了他的去路。仔细一看,原来是我们队的韩伟。韩伟把球传给了我,我又轻松地拿到了球。戴一虎见了,后悔地直叹气。我接过球抬头一看,发现自己已经被气势汹汹的对手包围住了。眼看难以带球突围了,我便使劲儿往上一跳,将球传给了陶嘉。陶嘉好不容易接到球,决定要一显身手,只见他一会儿往左跑,一会儿向右冲,把对手们弄得昏头昏脑的,然后纵身一跃,将球投入篮圈中,对手们看得目瞪口呆。我们乘胜追击又由一队员轻松进了一球。现在场上比分已经是8:2了。戴一虎见势不妙,便一路穷追猛打,比分一下子变成了8:10。眼看就要下课了,我们即将输了。韩伟冲出三分界,此时,一旁的队员大声为他喊加油。韩伟用尽力气,投出了手中的篮球。我们屏住呼吸,看着球在空中划出一道美丽的弧线,个个嘴都成了圆圆的“O”形。只听见“咚”的一声,球应声钻进了球圈。“哦!耶!”我们队的队员兴奋得手舞足蹈。对方无奈地拍腿喊道:“呀!唉!这下我们又输了!”

这场比赛我们以微弱的比分赢得了胜利。我虽然特别累,但是只要一想起比赛,便会情不自禁地挺直了背。我多么希望下一次的篮球比赛早点儿到来呀!

以体育为话题的作文 篇22

并不多见的朝霞,趾高气扬地挂满了隆冬的天空。道旁的银杏树也缀满了黄澄澄的“小精灵”。阳光下、寒风中,翩翩起舞,或留住你的脚步,或亲吻你的双肩。啊!多么美好的景象,多么美好的时节。

我们更满怀喜悦地迎来了歌乐山小学“浪花体育节”的隆重开幕。体育节、运动会,我呀呀学语时,参加过;我手牵伙伴、排队前行时,参加过。但不管是趣味运动会,还是竞技运动会,也不管是春季体育节,还是冬季体育节,都比不上这次“浪花体育节”,让我感慨万端。国旗、校旗,在强劲的运动员进行曲中,引领着朝气蓬勃的全校师生,步入新落成的浪花广场。

浪花广场的主席台,有一堵喻意丰富的主题墙,每一位路过校门口的行人,都能被它深深地吸引住。我们大江小学,也就成为全区第一所建有特色主题墙的小学。望着这立体的墙,我的思想在放飞:有红有绿、有黄有蓝的树形柱,哪不是低年级同学“藏猫猫”的童话森林吗?有高有低、有远有近的立体空间,哪不是我们歌唱祖国、赞美春天、抒发感恩的最好舞台布景吗?

我想象着一个个美丽的舞姿在展现,一场场扣人心弦的课本剧在诞生。我越想越兴奋,越想越得意忘形。“呀!我的小黄旗呢?”我们班首次作为全校彩旗队,我更是首次领队,一时走神,也不知什么时候,手里只剩一个光秃秃的旗杆了。

“我的小黄旗呢?”只见旁边的几个老师,偷偷地捂着嘴笑。我“唰”的一下羞红了脸。看看,只顾去想主题墙、只顾去幻想舞姿、课本剧,把小黄旗都不知丢到哪里去了……接下来的竞技项目,我就更认真了。

因为我又有了新的发现、新的感受。学校新建的塑胶操场,平时我们做操、上体育课,已有了些感受,但作为竞技场地,作为与同学们一较高低,这还是第一次。你看,50米接力、400米冲刺,每一位选手都奋力争先,因为他们再也不用担心脚下打滑、摔交。场边的同学们也大声呐喊助威,也不担心象过去的水泥场地那样的飞扬、灰尘扑面了。新的主题墙、新的塑胶操场、新的运动员角色,一切都在变,一切都在创新。我骄傲、我更信心倍增,我要以新的成绩,感谢我们的老师,感谢我们的学校。

以体育为话题的作文 篇23

近年来,国家越来越重视我们的身体素质,所以,体育也就成了我们考试科目中必不可少的一项。

这对一些学生来说是好事,可对于我们这些四肢粗短的学生来说,可就未必是好事了。这几天我们拼命地练习跳远、跳绳、跑步。有一次,我让初二的两个学姐教我练习跳远,练习了四十多分钟,我的腿疼得三天都没能恢复过来。为了迎接期中体育考试我们每天都练得汗流浃背、疲惫不堪。放学后的半小时,操场上来为备考锻炼的人不在少数。而这一切的一切都是因为20xx年11月7日的体育考试。

该来的总会来,第一个考试项目是跳远,我是笑着迎接它的,而它对我可不怎么友好!第一次只跳了一米一五,第二次我的动作做得很好,可力度把握的不够好,成绩很不理想,只跳了一米二四。

原先的好心情瞬间分崩离析。我怀着忐忑不安的心情迎接第二个项目:跳绳。作为女生的我本应十分擅长跳绳,可由于平时总是宅在家里玩儿,不去亲近大自然;总是如一潭死水一样,在家里坐着一动不动地看书、看电视,造成了我脂肪过多,手脚不灵活,总是跳一会就断。渐渐地,不知怎的,我的心脏如一个调皮的小娃娃一样,上蹿下跳的。原本以为我的跳绳成绩也会很差,可出人意料的是我竟跳了一百二十个,这对我来说很不错了。

重头大戏——五十米跑来了。和我一组的是王子涵。一吹哨我就如出膛的子弹一样,飞了出去。我隐约听见后面有人喊:“李豫姝,小胖子,加油!”这一句话勾起了我的回忆!那么多天的锻炼是为了什么?练得腿疼、脚疼又是为了什么?李豫姝,你不比别人差,只不过比别人矮了一点、胖了一点,那又怎样?每天放学后在操场上练习的那一小时、那付出的汗水,忘了么?你就甘心让你所付出的时间与精力都付之东流吗?别忘了你和朋友跑不动时喊的那句:“为了炸鸡而奋斗!”

一瞬间,我的血液仿佛燃烧了起来,跑得更快了!跑完后我想哭但没哭,因为这有什么好哭的?!这次考不好,练就是了!

所以,不要不相信自己,因为你可能比自己想象的更好!

以体育为话题的作文 篇24

生命在于运动,身体是学习的本钱!以前总是以自己充沛的体力而骄傲,现在看来,真是惭愧啊!——题记

从小学一年级开始,爸爸妈妈就送我去打乒乓球。本来是想让我在自己的课余时间找点方式娱乐,既可锻炼身体,又能学到一门技术。虽然一开始没有什么感觉,可没想到自己竟迷上了它。吃饭时,总爱与爸爸妈妈谈谈乒乓球,并常为此争论不休,有时,也与同学们一起切磋球技,玩的不亦乐乎。

虽然每天晚上放学后两小时的训练比较辛苦,但我还是乐此不疲。通过训练,既培养了自己的综合运动能力,又练出了充沛的体力体能,这点让我十分自豪。

现在想来,自己也许做到了,因为,在小学期间,自己是年级跑得最快的;运动会上,自己在短跑项目上为班级争得了荣誉……诸如此类,也是让我有些高傲,可能就少了一些锻炼。

特别是进入初中以来,由于学习比较紧张,慢慢地,参加体育锻炼的时间少了,自己也疏忽了乒乓球的练习,现在想想,也真有点遗憾呢!

爸爸妈妈看我经常伏在灯光下做作业,害怕将身子熬坏了,便联系了体校,给我报了一个篮球班。说实在的,我也确实很久没有锻炼了,于是听到这个消息,也就允诺了。

来到体校,见到我的新老师。他先是看了看我的基本功,又让我做了让我羞愧一天的事——跑步,绕着400米跑道跑三圈。

我本以为跑1200米对我来说不是任何问题,可不到两圈,我的腿肚子像灌了铅,竟然有拉不动的感觉,真没想到一向以体力强健为名的我,竟由于自己的缺乏锻炼而败下阵来。

坚持,坚持,再坚持,决不能让自己败下阵来,咬咬牙,强撑着把第三圈跑了下来,但自己已是气喘吁吁,浑身瘫软了。

老师并没有说什么,可自己却羞愧不堪,这就是缺乏锻炼的结果,自己酿的苦酒自己饮,这又能怨谁呢?怨就怨自己。

看来今后一定要多参加体育锻炼,锻炼出一个强健的体魄。现在,学校正在响应国家的号召,积极开展“阳光体育长跑”活动,每天下午的第三节课,统一组织我们七年级跑步。我要紧紧抓着这个有利时机,积极参加体育锻炼,使自己的身体练得棒棒的,从而使自己将来能够健康快乐地生活工作!

每天锻炼一小时,快乐工作五十年,幸福生活一辈子!让我们每个人都积极参加体育锻炼吧!

以体育为话题的作文 篇25

“慧慧,起床了!”随着母亲的召唤声,我从梦幻世界又回到现实世界。起了床,穿完衣服,吃了早饭,一看七点了,我就高高兴兴地上学去了,

一路上,空气清新,那凉爽的风吹过来,好像一双冰凉的小手在抚摸着我。刚刚下过一场春雨,地面湿漉漉的。

到了学校,一看课程表,啊!今天第三节课是体育课,我最不爱上体育课了。

做完广播体操,我们就在操场上解散了。不一会儿,上课了,梁保华教师来了。先让我们走了两三圈,操场周围的土地上都是泥,我们到了有泥的地方是又蹦又跳,但鞋上还是弄上了泥,裤子上也溅得都是泥点。随着教师的一声令下“跑”,我们都像百米冲刺似的跑了起来。刚跑了两三圈儿,我就觉得自己跑不动了,气喘吁吁的,像散了架的草垛,一点儿精神都没有。可能教师看到我们跑不动了,就让我们停了下来。我们挺开心的,走了几圈儿,我那消耗出去的体力又回来了一部分,能支持下去了,但还没有完全恢复,教师又让跑了。先开始我是有劲没处使,得跟在别人后面跑,后来我是筋疲力尽,两条腿像灌了铅似的,只好停下来走。走了一会儿,眼看落下了一大截,我就飞快地跑了起来。终于赶上了,教师也叫了一声“齐步走”,我们又走上了。同学们现在已经是满头大汗了,以前总也不爱出汗的我,现在也出了一身臭汗。我们又走跑了好几圈,来来回回足有十多圈,累得我都要趴在地上了,后背也已经湿透了。教师又叫我们活动一下关节,做几组高抬腿和俯卧撑。做完后,还没有下课,我们又从墙角下玩儿了几分钟的游戏。随着下课铃声的响起,一节体育课又过去了。

这几个星期的体育课,除了跑步,我们有时候还跳大绳。我们就像一只只活泼可爱的小白兔,我们的欢声笑语,给那寂静、孤独的操场增添了几分快乐,几分色彩,让生活更加多姿多彩。

虽然上体育课很累,但我们也很开心,因为它能让我们放下沉重的作业,去放松一下心情,放松头脑,让我们找回属于自己的快乐!

我爱那充满了酸甜苦辣的体育课,更爱那带给我们无限快乐的体育课!

以体育为话题的作文 篇26

一直都以为自己明白了,后来才知道其实自己什么都不懂。

曾经听过无数次的话,曾认真过的事,到了后来才发现是谎言。“自己的事情应该自己做”“没有人能为你的人生买单”“每个人的起跑线都是一样的”!~~~

好想抓住当初的那个对我说“每个人的起跑线都是一样的”人问一问,你真的觉得是事实如此吗?

阳光灿烂,微风徐徐吹来,吹落了脸上的汗水,也吹落了眼里的泪,带来了漫天的惆怅。

体育中考在一项一项的进行着,队伍排了一排又一排,心灵被打击了一次又一次。考试分为四大场男生两场女生两场,每一大场又分为三小场,我那一小场的考试项目分别是跳绳,仰卧起坐和800米跑步。首先是跳绳,十个女生一组我是那一组的第七个“开始”随着裁判的哨声,我开始有节奏地跳着,跳着跳着就感觉眼前总有东西在晃,于是就闭上眼睛咬着牙,不管不顾的跳着。“停”“呼”我深深的呼了一口气,天知道我是怎么坚持下来,我看了一下绳子上的示数,180个,顿时感到一切都是值得的,相比起以前在练的时候跳不到五十个就坏的记录,已将是很好的了。155个是满分。155个以上按155个算,155以下按154个算,当评分老师记过我的分数之后栏杆外面有一位家长叫了一下其中的一位老师,然后就连看都没看8号的个数,就记了个分数走了,虽然我没看的她的分数,但是我知道,无论她跳了几个,都会是满分,原因就是我们的比赛是在校园里举行的,校园的门卫不许家长进来,但是他们能进来,就凭这一点,她们的孩子中考体育的总分一定会是满分。之后的仰卧起坐也是这样,找关系的同学的手心都会有字,等轮到他们开始的时候,在将自己的准考证交给评分老师的时候,会给老师看自己手上的字,这就是她们的考试。

忽然之间想到了以前转发过的说说,有一张图片,是一些人站在跑道上的情形,第一个人坐在车上,有司机开着车,第二个是骑着自行车的,第三个人是用自己的腿跑的,第四个人是坐在轮椅上转着轮椅的,第五个人是背着年迈的妈妈跑的,旁边还有一位裁判,裁判旁边有一句话:你们每一个人的起跑线都是一样的。

原来这就是所谓的所有人的起跑线都是一样的。我终于懂了。

以体育为话题的作文 篇27

体育游戏在发挥体育促进少年儿童社会化的功能方面,具有重要的作用和意义。少年儿童在游戏中能学习认识社会和认识自己。通过模仿各种社会角色学会处理人际关系(指有效地与他人进行交往活动的能力),遵守社会规范,适应社会生活。特别是在一些集体游戏中,少年儿童需要互相帮助、互相配合,共同完成一些规定性的动作。这对养成少年儿童集体生活的习惯,培养集体主义精神,都有显著的作用。游戏的规则具有重要的教育意义。规则把活动者组织起来,要求他们遵守纪律,并履行一定的职责,可以从小培养少年儿童对自己行为的责任感。

再者,游戏是由许多实际活动组成的,少年儿童通过体育游戏能学会在日常生活中和劳动中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬运等实际活动技能,提高他们身体基本活动能力和生活能力。

在对身体的发展方面,体育游戏通过各种练习和活动,使游戏者的身体承担一定的运动负荷,各器官、系统对各肌肉群得到必要的活动,这有利于他们的生长发育。同时,经常改变游戏活动的各种环境条件和活动方式(如采用竞赛的方法等),提高要求,可以全面地发展少年儿童的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质,提高他们判断时间、空间的本领,发展他们的思维、判断、记忆和创造能力,提高他们对外界环境的适应能力。此外,由于游戏带有一定的情节性、趣味性,它能提高游戏者的情绪,培养他们的活泼愉快、开朗合群的个性和团结互助、勇敢顽强、机智果断等等心理品质,使他们的身心得到健康的发展。体育游戏名目繁多。

我国民间流传的为广大群众喜闻乐见的有:打陀螺、抖空竹、踢毽子、跳绳、拔河、放风筝、捉迷藏、荡秋千、龙舟竞渡、踩高跷、舞龙灯、以及现在学校体育课中广泛开展的各种各样的体育游戏。这些体育游戏不仅为广大青少年儿童所喜爱,在成年人中也颇受欢迎。近年来全国各地的企、事业单位,纷纷举办各种类型的趣味运动会,比赛项目大都是体育游戏,如花色拔河、网上踢毽子、跳绳接力、五人飞碟对抗赛、青蛙跳、自行车慢速障碍赛等等。这类运动会吸引着广大的职工。因此,在实现我国体育的目的任务和普及群众性的体育流动中,体育游戏是一个作用很大、使用价值很高的体育手段。

以体育为话题的作文 篇28

耳边回响着《春天的芭蕾》,额上冒出薄薄的汗水。温暖的阳光洒在身上,风儿轻轻拂过,拍打着嫩黄的树叶,掠走了汗水……坐在台阶上,静静地等待着上课铃响起。

不一会儿,体育委员便开始召集同学们站队,大家大多都是三五成群不紧不慢地走过去。体育老师并没有出现在我们眼前,而Mr彭双手背后静静地站在一边。记得在跑圈的时候,大家得知Mr彭要代课,嘴都张成了“O”形。我的心里像十八个吊桶打水——七上八下,担心Mr彭会不会实行“魔鬼训练”。“先做准备活动!”老师一声令下后,有些同学脸色异常难看,但也无可奈何只能硬着头皮去跑……

刚刚上操跑完圈的我,双腿像灌了铅似的,跑起来有些微微吃力。不知不觉中两圈已过,我们带回了操场,准备我们的“蛙跳展示秀”。几只鸟儿停留在树梢上,眼睛注视着我们,是不是挪动着肥胖的身躯。“你们应该可以看到,初四同学的每一跳都是使出了全力……”这时,初四学哥学姐们跳蛙跳的身影浮现在我的眼前,但是我的每一跳并没有都使出全力,对待蛙跳的态度也应该更加认真,我静静的思索着。

老师挑选出几名男生,向我们展示跳跃的姿势,“在我看来,他们是在每一跳都使出全力的同学,这种姿态是最美的!”他们用力摆臂,将身体舒展开来,双脚用力一蹬,在空中划出一道小小的弧线后平稳落地,又这样反复了好几次,到达终点。紧接着,其他的男生紧随其后向我们一个个的展示,老师经过层层筛选,分出了两排队伍,而这时女生的“蛙跳秀”也要开始了……

站在那道白线后面,我紧咬嘴唇,双手攥拳,第一跳就要使出全身的力量,“一下,两下……”终于轻松跳过终点。我的脸上溢出了一丝丝笑容,可是呢,天有不测风云,由于身体还是不够舒展,所以加入了“课间操多跳一遍”的队伍中来,我冲身边的昊群耸耸肩说:“大不了就当锻炼吧!”我们慢慢地走到队伍中。Mr彭说的每句话,做的某个事都是有益于我们,那么以后对待蛙跳就应该全力以赴,每一跳都要当成最后考试的一跳!

体育课上过很多,或许这次是给心灵的洗礼,给心灵上了一节刻骨铭心的课……

以体育为话题的作文 篇29

生活百般滋味,升入初中,真是“鸭梨”山大啊!唯一可以放松就是体育课了,被压制一天的天性终于释放出来了,在操场上肆意地大笑。

由于体育老师有事,就让体育委员给我们测跳远。老师刚走,几个“调皮蛋”就忍不住了,看老师的背影道:“老师,您一路走好。”还装作哭腔,几个同学笑翻在地。这时,我们老班(班长)使用她那独门绝技“狮吼功”:“别吵了!听体育委员安排!”几个站在我们老班身边的“难友”,可怜地捂着耳朵:“耳膜都穿破啦。”

体育委员喊道:“这节课测立定跳远。”“不要啊,我不会跳。”有些哀号道,但只能认命,大家把跳远处围成一个圈,有的坐在地上充当“吃瓜群众”当中一个“调皮蛋”充当成主持人:“首先让我们有请第一位。”一位看似柔弱矮小的女孩上去了。“1米8。”下面一片惊叹:“看来“矮小”的人才是潜力股。”“她心里应该装着小宇宙吧。”“厉害了我的姐!”接下来是一位重量级选手,只见他大步流星地走向起点,胸有成竹地挥着双臂,再奋力一跃,自信地看向体育委员,“1米,”体育委员也调皮地卖起关子来,“4”。哈哈,下面一阵哄堂大笑,看起来很厉害样子,也不怎么样嘛。

“我只要跳出我身高就够了。”话音刚落就轮到我了,我只好硬着头皮上了,这时有人起哄道:“呦,你要跳2米不然对不起你这双腿。”“一边凉快去。”我反驳道。全程我都闭着眼跳,怕自己成绩太差了,我有模有样地学他们挥舞双臂,尽可能地跳得远一些。“呀,1米7,让我出乎意料。”体育委员道。

“你不是说跳出你的身高吗?啊?”我身旁那位跳起来扑向我,我见大事不妙,转身落荒而逃。经过一番输死搏斗,我终于存活了下来。同学们也看得没劲了,就自由活动去了,有的呢,席地而坐,在那与同学有说有笑,还不时笑得拍着大腿;有的呢,在操场上你追我狂,还一边挑衅道,你来抓我呀;而有的呢,则勾肩搭背地聊天。

可惜快乐的时光总那么短暂,伴着下课铃,我们又重新到教室,准备上下一堂语文课了。唉,期待下一节体育课。

以体育为话题的作文 篇30

春风把三附的学生们送到开学的第二个礼拜,学习的紧张状态渐渐恢复。在这两个礼拜中,校园里发生的事情还是不少的,印象最深刻的那件要数前四天的体育课了。

升入五年级,教体育的孙老师对男生女生的要求越来越高。就在星期一下午的第三节课他让我们第一次接触50米8的短跑训练。五个人并排在不同的跑道上,跑到大约50米处之后立刻绕回,返回的路上同样也是这样。重复执行四次后坐在一旁休息。最后结果的要求:男生2分钟以内,女生2分钟20秒以内。

我前面的五个人已做好准备,正随时等待老师的哨声。“嘘!”那刚劲有力的声音仿佛施了魔法,引得五个人如同五支离弦的白羽箭,飞速地向杆子“射”去。彭俊杰一开始遥遥领先,把后面的人远远地甩在了后面。跑了两个来回后,由于他跑得过于猛,体力渐渐不支。紧随其后的马镜杰一步步地向他逼近。胜负关键的第四来回到了,这对体能好的人有着极大的优势。可小学生的体力哪有这么好!五个人跑得比走的还慢,彭俊杰跑到350米时实在不行了‘休息了5秒钟’。

这五秒钟对马镜杰来说有了反超的机会,开始狂奔)(其实比人开老爷车还慢)超过了彭俊杰,开始拥抱终点……”2分02秒,2分23秒!“体育老师念叨着,五个人跑完了。他们累得如同稀泥,瘫倒在地上,大口大口地喘气。有的腿抽筋,有的胸口的心脏疯狂地跳动,还有的肚子都隐隐地疼起来。

我看着五个人跑完后的状态,心脏不禁增加了跳动的速度,生怕自己连350米也坚持不了。可马上就轮到我了,瑞只能学“过河卒子”一点儿退路也没有了。起跑时,我并没有跑出极限,因为我知道,自己的体力有限,这样跑下去,只会让自己成绩越来越差。

等跑到150米时,我慢慢加快自己的步伐,加大两膝之间的距离,这样四个来回跑得不会太吃力,最后成绩可想而知:1分52秒!

下课铃响了,大家精疲力竭地回到教室。我想:部队里的训练肯定比这残酷得多,想当一名军人,更要能吃苦。是的,人从小得经历风雨,不然见不到美丽的彩虹。

以体育为话题的作文 篇31

天际蒙蒙如抹灰,

秋雨绵绵似断珠。

路人见此直叹息,

运动会呀怎举行?

错!措!错!

看,运动会还是如期举行!

听,耳畔传来一阵阵急促的脚步声……

朝气蓬勃的同学们来了,神采奕奕的老师们来了,昂首阔步的来宾也来了。体育场上,那阴沉沉的萧条,瞬间荡然无存了!雷鸣一样,是鸣奏的鼓号,花海一样,是舞动的拉拉队,彩虹一样,是飞扬的彩旗。

这热情高昂的运动会开幕式撼动了人心,喧闹了城市,火热了气氛!

伴随着开幕式的落幕,各个比赛也随之激烈地进行着。

跑道上,运动员仿若风一般地飞驰而过;沙坑前,运动员犹如弹簧一般弹起,发挥着自己的实力。他们奋斗着、拼搏着、抗争着,他们在与时间赛跑,在与自己对战,在与巨大的压力做抗争。汗水浸湿了他们的发丝,浸湿了他们的额角,却永远也不能浸湿他们那一颗颗热情似火的心!

运动会进入了高潮。

在听到广播后,无论是正在后勤组忙活的同学,亦或是在写广播稿子的同学,也或是在玩的同学都奔向了那赤红的环形跑道边。把比赛现场围得水泄不通,以至于连保安都要出动维持秩序,才肯罢休。他们的眼睛直勾勾的盯着那赤红的跑道,好像下一秒就会燃着火来。

这些观战的老师,同学,似乎比参战的运动员们还要紧张,他们个个搓着手掌,眼神的迷离,表示了他们的担忧。而运动员们也是脸憋得通红,表情严肃,似乎接下来就是一场大战,如果有一丝一毫的松懈,迎接来的便是失败。

“砰”枪声响起。运动员,似离弦的箭一般,飞射出去,如奔驰的骏马,在赛道上撒欢,若飞翔的老鹰,眼睛直挺挺的盯着终点那条火红的布条。

赛道边的老师、同学或家长,个个眼睛看得都直了,他们死死地盯着跑道终点的红色布条,似乎都能看出一个洞来。是的,那条红色的布条代表的是胜利,代表的是希望,代表的是荣誉。而谁能最先穿过那条布条,便是胜者。

“耶~”随着那震耳欲聋的欢呼声,便是一个冠军的诞生,便是一个战胜了困难的胜利者的诞生,便是一个成功者的诞生!

经过三天激烈的比赛,运动会落下了帷幕。

此时,体育场一片寂静,传来远方小商贩们的叫卖声……

以体育为话题的作文 篇32

他是我的前桌,我的好朋友,班里男生的好哥们儿,班里负责任的体育委员。

张煜昂给我最深的印象就是负责任和荣誉感。

作为体育委员,整队的任务是日常,但在学农时他可真是委屈了一把。我们班同学大概都是自居“桀骜不驯”的,在别的班已经站好队时,我们的同学还在吵闹。张煜昂喊了一遍又一遍,不见效果。老师总是让表现好的班走在最前头,而我们却老在后面。为此,张煜昂显得闷闷不乐。

这一天中午吃饭,他变得吃很少(平时需以盆计算),并略带哭腔地对说我:“一会就找老师辞职,我真的管不了你们。”我心头一颤,却真的不知怎样安慰他。中午自习,张煜昂走上了讲台,眼圈红红的,在说话时还吸着鼻子:“你们能遵守纪律吗,看看五班,而你们在站队时,东一处西一处的聊天。下次请你们好好站队可以吗?”(原话记不太明白了,意思大概是这样)听着听着,我很难受,这也是我每次总苦恼的问题,不遵守纪律、和老师叛逆,想要制止却无能为力,在那时我不禁迷茫,我眼中涌动着和他一样不甘的泪水。(怕别人看见,我使劲的忍着)。

“这个张煜昂,中午我差点儿哭出来。”“我当时也很难受,泪水在眼里打转。”原来大家都是这样啊。

“咱们班女生少,男生也要上啦啦操。”班里顿时怨声载道。被选中的男生,中午每每都想溜之大吉。“你给我回来!快练啦啦操。哎——你不许跑!”张煜昂及时地拉住了两位逃跑者。只要是我们班男生,被选上啦啦操肯定都不情愿,我相信当时的张煜昂也定是如此,但谁叫他是个极负责任的人呢?

“这什么动作啊,不跳,不会。”“这不教你呢,快学啊!”跳舞的女生们急的叫了起来。“别抱怨,快学!”张煜昂,也站在女生这边,生气的看着他们。这一下也很有用,大家都认真起来。

自始至终,张煜昂跳的不一定是最好的,却是最认真的。

在张煜昂处理班级事务时,他总是把集体放在前头,他的责任感和班级荣誉感会让他一视同仁和苛刻。因而在那时不少同学和他不在一条战线,向他开炮。但课间或平常他总能和同学并肩作战。

我向妈妈提起他时,我总评价:张煜昂办事负责,老师和同学交给他的事,他一定认真办、办好。

以体育为话题的作文 篇33

上午九时许,我们就被通知去体育考试了,热身两圈后,就踏入了考试之地。

跳远,一直是我不擅长的一项,最多最多跳190,但这次考试场地,视觉上看着很远,并且垫子很又滑。跳完之后,瞥了一眼成绩单,只有十二分。

跳完绳后,就去考体育考试中最重要的——长跑。还记得在上次考试中,我本居于第三,但接连被几名同学超去,本想在今天“报仇”,可惜他们全是一组的,那只好比成绩了。

刚走到特定区,我就两腿发慌,心跳加速,那时的紧张以至于我写这段话,依然有同样的感觉,场景历历在目,身临其境。那时,我连忙深呼吸以调整心态。很快该我们跑了,王老师一挥旗,我用百分之七八十的速度,抢占一个位置,可无奈的是我被三名壮汉堵在了里面,可他们速度不快,望着跑的,已经冲出去三四十米,我不得不转移至三道,加速追上,可惜他们离我有一定的距离,如果我现在花过多的体力去追他们,确实不划算。我决定跟在他们后面,最后再冲刺。跑完第一圈,我已经喘着粗气,口干舌燥,又消耗了大量体力。咬牙坚持到700米的位置,我实在跑不动,但想着如果我这时停了,就前功尽弃,一切都完了,又想到王老师教的——摆臂。还真别说,有用。随着大幅度地摆臂,似乎我又有了一丝体力,脚步迈的更轻便了,有一种隐形的拉力正推着我跑。

还没跑完100米,突发意外了。我咽口水时,卡到喉咙了,加上当时胸闷气短,我真怕把我卡死了。本想着坚持跑完,但我一步也跑不了,面临着生死抉择,我当时停了5—10秒钟,缓上了一口续“命”的气,如果不缓的话,我完全有体力有信心超第三名,但不缓的话,我真的就生死未卜了。

最后一百米,我大幅度摆臂,前脚掌冲刺,但我已感受不到加速的过程了,因为不论跑的快与否,都感觉是一个样。4分22秒,比上次进步了十几秒。幸亏当时没有停太久,我刚刚卡在了27分的分数线边缘。

跑完之后,我两眼发黑,意识模糊,呼吸短促,躺在地上了一两分钟,又站起来活动了一会儿,就好了。起身去看成绩,唉,还有一名同学未超过,我下次的目标就是他。

都说奔跑是最美的姿态,可真正是面目狰狞的,那是全身使劲的结果。

以体育为话题的作文 篇34

伴着我们震耳欲聋的吵闹声、欢呼声,下课铃慢悠悠地打响,天似乎也放晴了……

早操时间,我们刚一下楼,那雨点便毫不留情地袭来,我们个个仿佛蔫了一般,垂头丧气地为“英勇牺牲”的室外体育课“默哀”。

“李来了!”不知谁大叫了一声,我们都探头出去望,照例是蓝色的运动服。咦,怎么还多了一沓纸?

“什么,玩一站到底?”老师话一出口,我们便“忘乎所以”得跳了起来,个个摩拳擦掌。

先是必答题。第一组:start!“咳,”李老师一清嗓子,“欧洲的雾都是哪个国家的哪个地方?”呀呀呀,太简单了,我们以为第一组的们都能争先恐后地举起双手,可谁知恰恰相反,气氛一下子冷了,那边成了块“不毛之地”,同桌两人简直就是张飞穿针——大眼瞪小眼,还有人把头仰在天上,苦思冥想着。突然,一只手“飞”了起来,犹如鹤立鸡群。李老师点了他,只听下一秒,那哥们儿曰:“巴黎。”“哈哈哈”我们狂笑起来,老师也不免笑岔了气,明明是伦敦嘛!

第二组:go!“《马赛曲》是哪个国家的国歌?”“唰”地一下,一只毫不犹豫地举了起来,连那组的组员也大吃一惊。同学A脱口而出:“法国。”李老师摆了个pose,叫道:“正确!”接下来,便是一阵雷鸣般的掌声。

终于轮到我们这组了!“香港的市花是什么?”天哪,正合我意,我心中一阵窃喜,举手便答:“紫荆花。”下一道,“飘柔洗发水是哪个公司的产品?”我心一沉,想不起来了。旁边也有人开始窃窃私语,大家的神情严肃起来,只见我的同桌信心十足,嘿嘿一笑道:“宝洁是也。”喔耶!我们对答如流,心情无比畅快。

抢答题就更有意思了。几条刚答下来,班上已乱作一团。不知谁瞎答了一题,所有人先是一怔,接着便都笑起来,前面的人撑不住了,趴在桌子上“哎哟哎哟”地叫,同桌的眼睛眯成了缝,一下下地揉着肚子,我也指着那个人,可早已笑得说不出话。老师倒挺“矜持”。

浓烈的气氛渲染了整个班,各种怪声此起彼伏,太阳又出来了,瞧,她也在笑呢!

以体育为话题的作文 篇35

童年是纯真、快乐的。我们身处童年,每天都编织着不同的故事。一只昆虫、一个玩具、一次发现、一场争执……看起来是那么的微不足道,却包含着我们的快乐、梦想和追求。

故事发生在三年级下学期开学第一天,那时候的我们都特别期待上体育课。但上体育课的老师是我们的数学老师,而数学老师又喜欢把我们的体育课上成他的数学课。我们最喜欢的体育课就这样被老师占用了。

那一天天气特别好,又恰巧最后一节是体育课。我们几个同学商量,去求求老师。可是,老师会答应吗?今天可是第一天。我们怀着忐忑的心情来到了老师的办公室。我们敲门,得到老师的同意后进了老师的办公室。我用委婉、渴望的语气对老师说:“老师,今天的体育课上吗?”老师看着我们一张张充满期待的小脸,先是脸色一正,我们也跟着慌了起来,以为老师不会答应。没想到雨过天晴。

老师笑了起来:“真的很想上吗?”

“想上!”我们整齐的回答。

“那就上吧!”

“耶!”我们呼喊着跑回教室把这个好消息告诉大家,同学们也跟着欢呼起来。

“解散!”

时间随着温和的阳光推移到了最后一节课,我们做完了热身运动、篮球训练,老师终于把我们解放了。我们开始做游戏。我们六个人玩“老鹰捉小鸡”。袁俊为凶恶的“老鹰”,我则是保护小鸡的“母鸡”,其余几个好友就只能当“小鸡”了。凶狠的“老鹰”扑来扑去,虽然想尽一切办法想抓到小鸡。可有尽职尽责的“我”紧紧地护着小鸡,他休想得逞。这时,“老鹰”装作漫不经心的样子,突然猛一转身,向着小鸡扑了过去。“我”见状,大吃一惊,张开了双翅迅速挡住了“老鹰”的去路,机警地保护着自己的“孩子们”。而小鸡们也一个拉着一个,左躲右闪,不让“老鹰”我抓住。“老鹰”几次从两旁攻击,都没有成功。面对这种情况,“老鹰”改变了”策略”。这次,先假装从正面进攻,等到“我”又高高张开“双翅”竭尽全力企图拦住他的袭击时,“唰”地从我的两只“翅膀”下钻了过去。“小鸡”们一看我没有挡住“老鹰”,吓得四处奔逃。一只“小鸡”跑慢了一步,结果嘛,唉,自然成了“老鹰”的爪下之物了

“叮铃铃……”随着放学铃声响起,这幅“老鹰抓小鸡”也画上了句号。

以体育为话题的作文 篇36

黎明破晓时分,黄山顶烟霭沉沉,云霞弥漫舒展,锦衣斑斓,一路攀登而上,看群山峰崖之巅,苍松虬根盘结,危岩绝壑之上,怪石峻峭嶙峋;白日天光之际,脚下的公路无限延伸到远方,骑上脚踏车,环游青海湖,感受长风吹彻浮天无岸,车轮碾尽潋滟湖光;黄昏日暮已至,收拾整日疲惫,坐在体育馆里观摩一场惊心动魄的巅峰对决,为心爱的球队摇旗呐喊。现如今,随着体育旅游业的兴起与发展,旅游的形式趋于多元,其中体育旅游也是颇受欢迎的选择。

作为一种新兴的旅游产品,体育旅游之前在国内的受关注度并不高;近年来之所以能从传统观赏性活动为主的旅游市场中逐渐脱颖而出,主要得益于其注重体验参与的特点受到大众青睐:人们愿意亲身参与到体育旅游项目中,既可享受休闲的假日时光,还能收获强身健体的功效。

体育旅游带来度假方式的转变,对人们来说大有裨益。以前每逢节假日,不少人无论是居家还是外出,大都是享受美味佳肴,多少减肥瘦身的目标都“葬送”在一桌桌珍馐美馔中,甚至招来网友“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤”的自嘲。如今健康观念深入人心,人们对运动健身的需求越来越强烈,而体育旅游作为健身锻炼和旅游休闲的有机结合,为旅游者提供了融健身、娱乐、休闲、交际等于一体的选择。

随着体育旅游产业的迅速发展,一些商家发现了其中的商机,与拥有优质体育旅游资源的地方合作,共同把体育旅游这块“蛋糕”做大做强:浙江义乌在一块群山连绵的区域,打通了山脉阻隔,建成一条绿色游步道,山涧草木蓊郁,虫鸟嘤鸣,既有适合户外运动爱好者的登山线路,也有适合全家出游嬉耍的寻常步道;宁夏中卫沙坡头景区,茫茫沙原水河相望,游客乘坐滑板从高高的沙山顶下滑,体验滑沙的乐趣。

体育旅游业方兴未艾,极具投资价值与发展空间。中国是一个拥有13亿人口的大国,人人都有个性化的旅游、休闲、健身需求。相信体育旅游产业的蓬勃发展,既能让经营者尝到赚钱的甜头,也能让游客体会到体育和旅游双重的快乐。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》1

幼儿及教材分析:

体育活动水果运输员是主要练习幼儿绕障碍物跑,就是要运用绕过障碍物的方法运输水果,然后并在活动要学习分工合作,所以对幼儿来说有一定的难度,对中班幼儿的跑的能力的进一步提高起到积极地促进作用。 中班幼儿在户外活动时喜欢在操场上跑,在跑的过程中有些孩子因为不注意、不会躲闪就会撞到一起,造成伤害,因此我设计了本堂课,让幼儿在快乐的氛围中学会绕障碍物跑。

活动目标:

1、练习绕障碍物跑,有一定的躲闪能力。

2、学习分工合作,积极参与创作游戏场景工作。

3、培养幼儿边玩边记录的学习技能,并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

4、培养幼儿的自信心,正确对待输赢,有良好的心理素质。

活动准备:

1、障碍物、轮胎

2、平坦的场地

3、水果

活动过程:

一、准备活动

二、幼儿练习绕障碍物跑

1、观察场地,解决问题

2、幼儿练习

3、幼儿玩游戏:水果运输员

三、引导幼儿分享丰收的快乐,并进行放松活动

活动反思:

幼儿的潜力是很大的,因为他们的模仿能力很强,有些东西也许对于他们来说一开始会有难度,但是只要教师愿意多尝试几次,并且通过个别学习能力较强的幼儿带动其他幼儿,可以收到不错的效果。

小百科:水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》2

活动目标:

1、加幼儿有关旅游知识的了解,促进幼儿对旅游经历的回忆。

2、培养幼儿快速整理、创设环境的能力。

活动准备:服装、帽子、票子、红旗、食品、包等。

活动过程:

一、引出主题:

1、师:你和爸爸妈妈出去旅游过吗?除了你们一家,还有谁也在旅游?你们和其他人不认识怎么会在一起旅游?旅游团里除了游客还有谁?导游负责干什么?司机呢?

2、师:春天快到了,旅游的好时机又来了。娃娃家、单位里的人都会组织去旅游。今天我们就增加旅游团的游戏。

二、帮助幼儿增加对旅游知识的了解。

1、旅游前要做些什么准备?(去旅行社报名,买好旅游时所需要的物品,准备好背包……)

2、旅行社要为游客安排好司机、导游以及旅游时的路线等。

三、分配角色:

旅行社接待员两名,导游一名,司机一名。

其余游戏组自选负责人,自由组合进行游戏。

四、幼儿游戏:

1、重点指导:指导旅行社的旅游报名登记工作,启发接待员应向游客介绍有哪些旅游路线?什么时候报名?要带哪些东西?

2、帮助导游进行自身形象的包装。(如:戴上鸭舌帽、随身带红旗、包等)

注意事项:游戏要分组进行,每组幼儿不超过8人。

游戏规则:必须念完儿歌,才能往下跳。

玩法:教师将字卡贴在黑板的四周,其中每一张字卡都代表飞机飞行试验基地,开始,总指挥宣布飞行试验开始,随即飞机到达第一实验厂,如幼儿说出字卡飞机就继续进行飞行实验,如说错了飞机则停止进行修理直至学会这个字后方才继续飞行,最后到达目的后一起欢呼跳跃。

6、游戏名称:海底探宝 (适用班级:中、大班)

游戏目的:复习学过的字,培养幼儿的识字兴趣。

游戏准备:字卡、椅子、小奖品

游戏玩法:

教师先将字卡四散摆放在室内。幼儿站在小椅子上,集体念儿歌:“我是小小潜水员,练跳水,真勇敢;不怕风浪大,不怕海水寒;跳进大海里,来把珍珠捡。”然后,幼儿跳下来,捡起“珍珠”(字卡),大声念出珍珠宝宝的名字。如念对,得一小奖品。

注意事项:游戏要分组进行,每组幼儿不超过8人。

游戏规则:必须念完儿歌,才能往下跳。

8、游戏名称:点兵点将

游戏目的:复习已经学过的字词。

游戏准备:字卡、小筐。

游戏玩法:两名幼儿将一小筐字卡反扣在桌上,并一字排开(根据字卡数也可并列几行)。用猜拳的方法分出胜负,胜者先开始游戏。边说儿歌“点兵点将,谁是我的好老将”边用右手食指从左向右点数字卡,点一个字读一个字音,当说到“将”时立即将右手食指所指的字拿起来认读,认对了,字卡放到自己跟前,认错了,继续反扣在原处,有第二名幼儿开始游戏,一人一次轮换进行。如数完字卡,儿歌未说完,继续返回从左向右点数。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》3

教学意图:

在生活中,孩子们经常会发现许多的洞洞,他们对这些都产生了浓厚的兴趣。同时他们也会对自己的身体产生兴趣,于是,设计了此次活动。让孩子们初步明白“围集”这样的概念,体验游戏的快乐。探索解决问题的多种方法。

教学目标:

1.用身体的不同部位搭大小不同的“洞”,发展身体柔韧性。

2.用合适的方式钻爬形状各异、大小不同的“洞”,提高肌肉的耐力和身体的协调性。

3.培养运动兴趣与运动习惯,体验与同伴共同游戏的乐趣。

4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。

5.学会与同伴协商合作游戏。

教学准备:

1.每人两张报纸。

2.会玩游戏“城门城门几丈高”,会念儿歌。

3.了解运动会比赛项目。

教学过程:

(一)情景导入

1.师幼随音乐边拍手边走进活动场地。

2.幼儿四散站立,师生以运动会各项比赛的情景进行热身活动。

(二)合作学习

1.报纸钻洞。

(1) 教师用身体搭洞,引导幼儿发现用身体的不同部位能搭出大小不同的洞。

(2) 幼儿用报纸钻教师搭的洞,教师不断变化洞的大小、形状,鼓励幼儿尝试改变报纸的形状以钻过不同的洞。教师注意观察幼儿的操作,及时肯定幼儿的行为,引导幼儿同伴间相互学习。

(3) 幼儿用身体搭洞,教师一边用报纸钻洞,边用语言表述幼儿是用身体的什么部位搭的洞,引导幼儿搭出与别人不同的洞。

(4) 分组活动,男孩子搭洞,女孩子用报纸钻洞,然后交换。教师参与幼儿的活动,提醒始终保持某一动作的幼儿变换动作,以免疲劳。

2.合作钻洞。

(1) 两两一组,一搭一钻,教师引导幼儿搭一个让小朋友能钻过去的、牢固的洞。

(2) 怎样搭洞小朋友才能钻过去,怎样钻小朋友才不会碰到洞?

(3) 幼儿再搭、再钻,教师个别指导,鼓励能较好控制身体的幼儿。

3.游戏:“城门城门几丈高”。

教师与一幼儿手拉手搭成城门状,其他幼儿鱼贯钻过。

(三)舒展身心

1.做深呼吸调整气息,坐下捶腿和手臂,同伴间互相捶背。

2.激发幼儿爱运动的情感。

教学结束:

我们变了这么多洞洞,是不是都累了,随音乐做放松动作,收拾场地。结束活动。

教学反思:

本次活动发展幼儿身体柔韧性技能。身体的不同部位搭大小不同的“洞”,充分的利用孩子“崇拜”的心理,让孩子感觉老师好棒,跟老师就能学到很多有用的东西和好玩的游戏。体育是一个丰富多彩的学科,希望体育给幼儿带来的不仅是愉悦,而是心灵的成长。活动中探索钻爬形状各异、大小不同的“洞”,体验与同伴游戏的无穷乐趣。为孩子今后奠定释放运动的激情。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》4

设计意图:

跳绳,是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。 跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智发展,真是一项身心发展的双益运动项目。

活动目标:活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力,培养幼儿的合作意识与合作能力。

活动准备:一根长绳子。短绳若干。

活动过程:

1、教师带领幼儿做热身运动。

2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

师;跳、跳、跳,幼儿跟着老师跳、跳、跳,原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

3、上肢活动师绕绕臂,绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等,发展幼儿动作的灵活性。

活动开始;引导幼儿探索跳绳的多种玩法1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组,有人单脚跳绳,其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。 两人一根绳子,幼儿面对面,两人同时双脚一起跳,跳得多者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

长绳一根,两名幼儿在两头摇动绳子,其他幼儿2-3 人一起跳。看谁跳得多,多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

放松整理随着老师做整理运动活动延伸回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。

活动反思

通过跳绳活动,不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活,但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力,让幼儿体验合作游戏的快乐。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》5

活动由来:

在我园的区域体育活动中有一个民间体育游戏区,孩子们通过区域体育活动接触了许多民间体育游戏,他们对这些简单的民间游戏非常喜爱。能不能把舞龙这种民间体育游戏介绍给孩子们呢?结合我园"十一五"课题--自制体育教玩具在活动中的运用,我就想利用废旧材料制作龙灯供幼儿游戏。当我把这个玩具呈现给孩子们的时候,他们都表现出极大的兴趣。但在游戏中,我发现他们虽然喜爱这个玩具,但玩的时候缺乏方法,团队合作的意识比较弱。所以我就设计了这样一节体育课,丰富幼儿舞龙的经验,让他们学习一些基本的队形和动作,并加强团队的合作意识。

活动目标:

1.学习模仿舞龙中的几种基本动作。

2.发展幼儿的上肢力量和协调平衡能力。

3.让幼儿通过舞龙学习团结合作、互相帮助的团队精神。

4.培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

5.培养幼儿的合作意识,学会团结、谦让。

活动准备:

1.北操场场地。

2.舞龙用道具、龙珠。

3.设置障碍所需要的矿泉水瓶,两根长绳空中牵铃铛,啤酒桶4个。

4.地面上画出一个大大的螺旋形。

活动过程:

1.开始部分,进行热身运动。

小朋友在场外站成4队,手持龙灯。

师:小朋友们,前几天我们一起学习了舞龙,现在有请我们小小舞龙队听着鼓点,看着龙珠一起进场吧。(小朋友们齐声说"好")

2.自由探索"舞龙"。

(1)分组练习,请幼儿复习已有的舞龙经验。

师:为了让舞龙的节目更精彩,我们还要加油练习哟!现在请你们分组把已经学会的舞龙的玩法练习一下吧!(请小朋友们分散练习,老师进行小组、个别指导和提醒)

(2)让每队幼儿在大家面前进行展示。

师:现在要请你们每一队来为大家表演一下,看看你们练习得怎么样。

3.通过设置障碍,让幼儿的动作更规范,合作更紧密。

师:刚才小朋友们舞龙都很棒,舞龙的动作也很丰富。但是为了让我们表演舞龙的时候更精彩,今天老师为你们准备了一些活动材料,帮助你们把动作做得更规范。你们看,这是游龙戏水,我们绕过障碍模仿龙在大海里左右游动;这是飞龙奏乐,你们一定要高举龙身,让小铃铛发出好听的声音;接着的是潜龙探海,你们要让龙身探到海底;最后是盘龙望月,你们一定要开动脑筋走进迷宫,还要能够顺利地走出来,这样你们盘龙的动作会更好看。你们想不想试一试?

幼儿按游龙戏水、飞龙奏乐、潜龙探海、盘龙望月的游戏尝试探索。

4.双龙戏珠,进行竞赛。

师:老师还想给你们增加一点难度,把你们变成两条大龙。

(1)介绍竞赛规则。

师:现在我们进行双龙夺珠的比赛。比赛的时候,要互相帮助,团结合作,注意安全。谁最先抢到龙珠,谁就是胜利者。

(2)为幼儿进行总结,分析没有胜利的原因。

(3)再次进行比赛。

5.结束部分。

师:今天你们的表现简直太棒啦,让我们把最热烈的欢呼声送给我们自己吧!现在让我们变成一条巨龙,把所有精彩的动作穿起来,听音乐,看龙珠,舞起来吧!

(放《金蛇狂舞》的音乐,请小朋友跟随龙珠把前面所有的动作穿起来表演一次。最后一段音乐时,退场)

活动反思:

本次活动,通过热身--自主尝试一一交流经验--有意练习--放松活动等环节,引导幼儿进行舞龙的练习。整个活动中孩子们都处在愉快的状态中,既有独立思考,也有与同伴互助合作的喜悦。在平时.小朋友们舞龙的随意性比较大,动作不太规范,所以我们设置了一些障碍来帮助幼儿把动作做得更到位一些,达到体育活动的目的,比如牵在空中的铃铛,让幼儿把上肢尽量举直,啤酒桶与竹竿,让幼儿弯下腰来,地上所画的螺旋形,帮助幼儿在没有老师带领的情况下,学习螺旋走等。我们尽量通过有趣的游戏形式,让幼儿在反复的动作练习中提高动作的规范性。同时,通过设置障碍来提高游戏难度,对幼儿形成挑战,让幼儿在挑战难度的过程中增强对自己的信心。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》6

【活动目标】练习投掷和快速跑的能力。

【活动准备】沙包若干,布置好场地。

【活动过程】

将幼儿分成人数相等的四队,手拿沙包站在起跑线上。

游戏开始,教师发令后,每队排头的幼儿头顶沙包,(老师)从小路上急速向前走。走到小河边,取下沙包,单手将沙包用力向圆圈投去,然后双脚跳过小河,快速向前跑,绕过圆圈,按原路返回,拍第二个幼儿的手。依次进行,直至全部跑完。最后教师数一数各队圆圈里的沙包数量,以多者为胜。

【活动规则】

1、走小路时只能走不能跑,否则须从头开始。

2、前后两人必须拍过手,方可继续进行。

注意事项:

1、小路也可画成弯曲的,小河与投掷的距离可根据幼儿的情况变动。

2、如果圈内沙包一样多,则以速度快,守规则者为胜。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》7

活动目标:

1、知道自己身体的'不同部位的不同作用,学习运用身体不同部位移动身体,提高身体的灵活性和身体动作的表现力。

2、引导幼儿积极探索新的动作,从不同角度思考,独立或合作设计完成动作要求,发展幼儿创新技能。

3、在活动中让幼儿体验游戏的乐趣,培养合作互助的精神。

4、能根据指令做相应的动作。

5、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

活动准备:

音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园,草地、雷区,电网等障碍物。

活动重点:

想办法运用不同部位移动身体。

活动难点:

设计并完成脚不沾地移动身体。

活动过程:

一、准备活动

1、在音乐伴奏下师生进入场地进行走、跑、跳、蹲、扭动身体等热身运动。

2、交流活动。

提出问题:"刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作"(脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等)。师生共同小结身体不同部位的作用。

二、探索活动

1、自由探索身体的移动方法。

1)幼儿一次探索。

教师:"我们的身体各部分可以做很多动作,现在,请你们用一个与别人不一样的动作把你的身体移动到老师身边"(幼儿迅即走或跑),师生交流。

2)幼儿二次探索:自己移动身体的方法。

教师深入提出问题:"如果不用小脚,可以用其他部位代替脚移动身体吗":教师启发幼儿多角度思考:"大家试试看,还可以用什么部位移动身体,比比谁的办法多。"鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作,教师观察、启发、引导辅助,发现不同的方法,以语言点拨、肢体动作、表情激发保持幼儿活动兴趣。

交流分享,相互学习移动方法:请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作,集体练习。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走、横躺滚、葡匐前进、翻跟头等。教师亲切地帮助个别动作发展差的幼儿。

3)幼儿三次探索:两人合作移动身体的方法,享受合作学习的愉快。

教师仔细观察幼儿的表现,发现好的方法及时请幼儿交流分享。如牛耕田、螃蟹走

2、游戏:奇妙的数字园

①以神秘的口吻激发兴趣:"小朋友学会了这么多的动作老师决定跟大家做一个游戏——巧至数字园。在这个奇妙的园子里,挂满了各种数字,小朋友想去奇妙的数字园看一看吗用什么方法上路呢"

②师生讨论去数字园的方法:过草地(坐后撑或膝盖走),经过地雷区翻个跟头向前走或绕曲线走,经过电网小心触电(匍匐前进或爬行等)。教师与个别动作发展差的幼儿合作,协助其到达目的地。

③幼儿用商讨好的方法到达数字园,欢呼胜利,并欣赏各类数字。

三、放松活动

1、以问激趣:"数字园真奇妙,我们的身体能变成数字吧"幼儿单独或相互合作,用肢体动作表现数字。

2、小结:"我们的身体真灵巧,会做那么多有趣的动作,还能脚不沾地做高难度动作,所以我们要爱护身体的每一部分。"

3、结束:"我们的身体累了,该休息了,现在回家吧。"同幼儿一起走回活动室。

教学反思:

本次活动的重点是引导幼儿学习运用身体不同部位移动身体,积极探索新的动作。难点在于从不同角度思考,独立或合作设计完成脚不沾地移动身体动作要求。活动中以用和别人不一样的方法到老师身边来的方式,和幼儿一起探索出了各种移动身体的办法,再和幼儿学 一学、玩一玩、赛一赛,轻轻松松化难为易,突出重点、突破难点。整个活动孩子们玩得很开心,从孩子们开心的笑脸可以看出,这次活动的目标已达到,活动中幼儿不仅充分体验到游戏的乐趣,而且培养了他们的合作互助的精神。 在最后的取宝环节孩子们一度有点小兴奋,没等听清楚游戏规则 就跑着去取宝物了,从而导致活动有点混乱。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》8

活动目标:

1、通过尝试,引导幼儿学会转身接球的技能。

2、通过层层递进的转身接球练习,培养孩子身体的灵活性和协调性。

3、通过活动,让孩子体验参加体育活动的乐趣,能自觉遵守体育活动的规则,培养幼儿敢于挑战的精神。

4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5、锻炼幼儿坚持到底的意志,吃苦耐劳的精神。

活动准备:

幼儿人手一个皮球

活动过程:

一、热身活动

1、每人抱球听哨音踏步进场。

师:孩子们今天和球玩一玩,你们愿意吗?一起出发吧!

2、听哨音队列练习,站好原点,游戏开始之前,我们一起做球操。

二、基本部分

1、第一次玩球,揭示课题。

师:你们会玩球吗?(会)就在原地玩一玩,看谁的方法与众不同。

你是怎么玩球的?教师有针对性地指名2-3个幼儿说一说,玩一玩。

师:我们可以有多种方法来玩球,可以拍球,滚球,运球……今天老师给小朋友带来一种新的玩球方法,仔细看,我是怎么玩的?

教师示范转身接球。

提问:我是怎么玩的?指名能力较强的幼儿回答。

总结:先抛球后转身再接球,这叫转身接球。

2、第二次玩球,学习转身接球

师:你想玩一玩吗?请你在老师的周围找个空地试一试;你转身接球成功了吗?

师:一起来玩一次。请成功的小朋友往后退一步,没成功的,站在原点上。我们再给没成功的小朋友一次机会,让他们再来试一次。请小朋友说一说他们为什么没成功或者演示(引导说出关键点:拍球不能离自己身体太远,否则接不到;也不能太近,否则会撞到自己,球就会滚掉。)再玩一次,成功的小朋友回原位。

师:回到位置,我们一起听口哨来玩转身接球。集体来2-3次。

3、第三次玩球,学习转两圈接球

师:你们的转身接球玩得很棒,老师要加深难度了,你能转两圈接住球吗? 请你找一个好朋友,两个人去比一比,看看怎样才能转两圈接住球。

师:转两圈接球你挑战成功了吗?

请成功的小朋友示范,教师为其点圈数,让其说一说为什么能成功?

师: 球要拍得高,转身要快,才能稳稳接住球。

4、第四次玩球,学习转多圈接球

师:转两圈接球也没难住大家,你们真棒!还想继续挑战码?你想挑战转几圈接住球?幼儿说一说。

师:老师十分期待小朋友能挑战成功。小朋友4人一组赶紧去试一试吧!

幼儿玩球,教师巡视幼儿是否都在挑战三圈及以上接球,跟幼儿一起玩一玩。

师:你转了几圈接住球的?请你站中间表演给我们看一看。(师幼一起点圈数,表扬)

5、分组玩球,体验成功

幼儿分组游戏,教师巡视,鼓励幼儿不断调整新高度。

三、放松运动

课后反思:

本节课为大班体育课,我选择了孩子们常玩的运动器械:球。在游戏化的课堂中让孩子去发现,去尝试,去锻炼。当然课堂中还是存在许多不足的。首先,在热身活动中,我是以跑步进场,带领小朋友们一起绕圈跑,跑得有点多,小朋友都有些累了,如果在热身活动中,能带领小朋友们做一些有关球的运动可能会更好,比如:抱球,转球等,可能会放松小朋友手部肌肉。其次,在整个环节设计中,还是有一些乏味的,整节课,我都是让小朋友站着的,可能因为在室内场地的关系,如果不排队站好,总感觉整节课会比较乱,小朋友会不听老师的。所以导致整节课都是让小朋友站在位置上的。然后在开始的时候,太快进入主题了,球是怎么玩的?可以让孩子们自由讨论,更能让孩子们了解球的玩法。在后面环节如何引导孩子们才能拍球拍的高接的稳,引导不够,导致有些幼儿是没有能完全掌握这个技能。在幼儿练习转身接球的时候,可以让孩子们站在位置上一起练习,成功的小朋友离开位置,则失败的小朋友再一起练习,这样更能掌握技能。最后,如果在环节中能设计一些游戏,提高孩子的兴趣,会更能快速的学会接球的技能。

小百科:球是以半圆的直径所在直线为旋转轴,半圆面旋转一周形成的旋转体,也叫做球体。球的表面是一个曲面,这个曲面就叫做球面,球的中心叫做球心。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》9

活动目标:

1.根据指令和好朋友一起占圈。

2.锻炼快速反应能力。

活动准备:

呼啦圈若干

活动过程:

1.热身运动

教师带领幼儿到户外,创设游戏的情景:今天我们是一群快乐的小兔子。现在,两只小兔朋友手拉手,一起跟着兔妈妈锻炼身体。

2.游戏“听数抱团”

讲解游戏玩法:出示呼啦圈,这是我们小兔子的房子,小兔子们围成一个圆圈,一边唱歌一边跳着转圈,你们要根据兔妈妈报出的数字,找到相应数量的好朋友,比如当兔妈妈说出数字“3”的时候,你要赶紧找到3个朋友,然后你们一起躲在房子里,房子里的好朋友的数量要和兔妈妈报的数一样多。

游戏一次,教师检查呼啦圈里的小朋友的数量和兔妈妈报的数是否一样。

再次游戏,体验和好朋友在一起的快乐。

游戏结束,好朋友们一起背着房子回家。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》10

【活动目标】

1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”,发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

2、选择自己喜欢的方式,进行小组循环的“大鞋”游戏,充分体验合作运动的愉悦。

【活动准备】

用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双,可供两至三个幼儿一起玩,大鞋上分别写有数字1、2。

【活动过程】

1、热身运动,活动活动筋骨。

2、两人合作“走大鞋”。

第一次尝试

(1)幼儿自由组合,两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。

(2)教师巡视观察,注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题,如:两人迈步不协调,步速不一致等,并引导幼儿积极探索。

(3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才能走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。

(4)师幼共同总结“走大鞋”的好方法,即动作要领:后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋,再出有数字2的鞋,同时两人一起喊“1、2,1、2,……”的号子。这样就不会摔倒,两人才能协调一致地向前走。

第二次玩“走大鞋“的游戏

(1)在《踏浪》乐声的伴奏下,幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。

(2)教师进行个别指导与帮助。

(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示,并鼓励幼儿进行创新。

3、三人合作走大鞋

品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋,方法同两人走,只是难度有所增加,三人必须密切配合、步调一致才能走好。

4、放松运动

幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿,使身体放松。

【活动延伸】:

1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。

2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》11

教学目标:

1.探索用平衡木来锻炼身体的方法,在上面平衡走、跑、跳、爬等。

2.发展动作的协调性、灵敏性、培养运动中的合作能力。

3.喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

4.能根据指令做相应的动作。

教学准备:

平衡木4根、小动物图片4张:小鸟、乌龟等。

活动过程:

一、热身运动《奶牛舞》:

师:天气不错,我们来跳跳舞吧!(一次)

二、游戏:自由探索玩平衡木的方法。

师:你们跳得真好!现在我们一起看看我给你们带来了什么好玩的东西?(平衡木)

平衡木可以怎么玩呢?你们一起来试试吧!(幼儿自由在平衡木上玩各种各样的方法。)

三、用平衡木来锻炼。

1.师:小朋友们,现在我们就在平衡木上锻炼身体,看谁的锻炼方法好而且多呢?

2.幼儿分散在物体中独自或结伴尝试各种运动,如:跳、走、跑、爬等等。

3.教师观察指导,称赞好的锻炼方法,并鼓励幼儿一起模仿并提醒幼儿注意安全。

四、幼儿展示在平衡木上玩的方法。

1.在教师的带领下,全体幼儿一起进行鸟飞、大步走、乌龟爬等方法。

师:大家想出了很多方法,我们现在请一些小朋友给大家表演一下。

鸟飞、大步走、乌龟爬等方法来锻炼。

五、竞赛游戏《小乌龟运粮食》。

师:小朋友我们一起来帮助小乌龟运粮食吧。出示图片让幼儿模仿过平衡木。(游戏1-2次)

六、整理各种材料,离开运动场地。

师:你们帮小乌龟运了粮食它们真高兴,现在你们也累了,现在我们开着小火车一起到教室休息一下吧!

小百科:在力学系统里,平衡是指惯性参照系内,物体受到几个力的作用,仍保持静止状态,或匀速直线运动状态,或绕轴匀速转动的状态,叫做物体处于平衡状态,简称物体的“平衡”。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》12

活动目标:培养幼儿手脚灵活能力。

学会按照规则完成游戏。

活动准备:沙包溜溜球若干。

游戏玩法:幼儿分成若干组,可以两个一组,或者三个,四个一组都可以。

玩法1,将沙包,溜溜球一端的线绕在一只手上,用手挥起沙包旋转两脚进行交叉条跳跃。

玩法2,将溜溜球一端的线绕在手上将沙包向上抛同时球落下时用手接住。

玩法3,幼儿有3———5人组成一队,两端各站一个幼儿,中间站三个幼儿,两边的幼儿用溜溜球向站中间的幼儿投掷被投中的幼儿出局,中间的幼儿应躲闪来回跑,不被打中的幼儿可继续游戏。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》13

目标:

1、积极运用拼接组合的双色板创造性地进行走、跑、跳等各种动作练习。

2、能主动与同伴一起探索双色板的各种连接方法,设计不同的运动方式。乐意与人合作,敢于挑战自我,体验成功和合作的愉悦。

准备:

1、场地四角分别放置若干双色板、平衡木和箭头及标线。

2、红蓝双色板60块(每块大约长40厘米,宽20厘米),走、跑、跳、爬等运动标志,擦汗用的小毛巾等。

3、展示板,记录用的双色板标志。

过程:

一、热身运动

1、幼儿随着强节奏音乐手持双色板跑进场地。

2、幼儿跳双色板健身操。

二、探索在双色板上进行运动

1、引导幼儿探索在红蓝双色板上可进行的运动,并分散练习。

(1)说一说:这块板有什么特别的地方?

(2)讨论:在这块板上能做什么运动?

(3)请幼儿找空地分散活动,可以单独活动,也可以与同伴合作活动。

(4)引导幼儿用语言和动作交流自己在板上做了什么运动。

2、引导幼儿以不同方式连接双色板,并据此设计不同的运动方式。

(1)出示展示板,和幼儿讨论双色板的不同连接方法,共同设定在板上进行的运动方式并贴上相应的运动标志。

(2)鼓励幼儿以小组为单位,按照讨论结果连接双色板并进行对应的运动,要求幼儿每练习一种运动就在展示板上贴上相应的运

动标志。

(3)鼓励幼儿把双色板连接成不同的路段,进行走、跑、跳、爬等各种动作练习。

(4)简单小结,鼓励幼儿大胆尝试每种运动方式。

三、练习通过每组连接的双色板路段,并尝试通过富有挑战性的障碍物

(1)设置危险路段,引导幼儿大胆尝试,练习走30~40厘米高的平衡木。

(2)鼓励幼儿大胆通过障碍,并不断提高动作练习的难度。

四、放松运动

(1)幼儿互相表达成功的喜悦,做放松运动。

(2)教师和幼儿一起收拾双色板,结束活动。

反思:

在活动中,孩子们积极投入,表现出自主探索、乐意合作、挑战自我的精神。回顾这个活动,我觉得有两个特点:

1、相信幼儿的能力

只有充分相信幼儿的能力,给予他们自主探索的机会,他们才能真正体验到成功的愉悦。我在引导幼儿探索利用双色板进行运动和拼接双色板的过程中,提出了一个很开放的问题:在这块板上可以做什么运动呢?你找个空地试一试,可以单独玩,也可以与小朋友合作玩。如此,幼儿探索了不同的运动方式,也探索了不同的合作方法。我还鼓励幼儿合作拼接双色板,并根据不同的双色板组合设定不同的动作。在此后的双色板游戏中,我又引导幼儿进行简单的记录,以提示自己已进行了哪些运动,还可以进行哪些运动,这对幼儿小组合作提出了更大的挑战,同时便于我了解幼儿的活动情况。

2、体现男教师的优势

在活动中,我给幼儿创造了一个大胆挑战自我的空间,也体现了我作为男教师在组织幼儿健康教育活动中的优势。如,在幼儿能基本轻松完成动作的基础上,我及时设置了由长凳组成的独木桥,并且层层递增,这对幼儿提出了挑战,他们的活动热情随着独木桥高度的提升而提升。在活动中,我通过真诚的表扬、积极的鼓励、细心的保护,使幼儿时时体验到挑战自我成功的快乐。

评析:

该活动给人的总体印象是设计巧妙,过程自然,活动效果好,概括起来主要有以下几个亮点:

亮点一:材料简单有创意。首先,木板源于自然,而且有一些重量,适合幼儿进行体能锻炼;其次,这些双色板可以随意拼接、组合,富于变化。孩子们不仅能利用双色板连接成不同色彩特点的路段,进行各种动作的练习,还能自然而然地学习协作。这些材料虽然朴素,却蕴含着丰富的教育价值。

亮点二:目标定位正确、恰当,符合太班幼儿的年龄特点。目标一是针对幼儿的能力发展提出的,鼓励幼儿积极运用双色板的特点进行创造性的拼接,并利用不同的路段进行多种多样的动作练习。目标二是针对幼儿的社会性发展和情感发展提出的。在大班阶段引导幼儿尝试合作,与同伴协商,勇敢地挑战自我,充满信心地面对对困难,是非常必要的。

亮点三:设计巧妙,整个活动把双色板与运动紧密联系在一起。首先,教师让幼儿利用自己的双色板进行个性化探索,接着引导幼儿自由合作拼接双色板,并根据不同的拼接结果设计不同的运动。如此,孩子们自主拼接双色板,自由选择运动方式,充分感受到自主和合作的乐趣。另外,教师还引导幼儿进行简单的记录,这_方面有利于幼儿形成团队意识,明确要在组内每个小朋友都完成一个运动项目后才能改变魔板的图形,另一方面便于教师了解每组幼儿的活动情况,有效调节幼儿的运动量和运动密度,避免有些幼儿运动量过大。

亮点四:过程体现层次。在鼓励每个幼儿积极参与活动的基础上,教师能根据不同幼儿的发展状况,提出不同的要求,创设不同的活动情景,使每个幼儿都能在自己原有的水平上得到提升。在活动中,教师较好地把握了循序渐进与大胆挑战面向全体与关注个别相结合的尺度。在幼儿分组练习后,教师鼓励他们把拼接好的几个路段整体连接,然后让金体幼儿鱼贯练习。这样,活动更具游戏性和挑战性,孩子们的练习密度也更大了。另外,为了给每个幼儿提供获得成功的机会,教师及时设置相应难度的障碍,让幼儿选择适合自己水平的路段,体验成功。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》14

①师:为什么要变成这个正方形?请两个幼儿来示范将地毯抬高,大家猜一猜要玩什么游戏?

②再请三个幼儿进入地洞做下蹲的动作。请小朋友再猜要做什么游戏?引导幼儿说出打地鼠游戏。

三、幼儿尝试玩打地鼠游戏

1、出示图五 ,请每组小朋友搭成地洞,站在打鼠王周围围成一个正方形,请幼儿根据图站在指定的线上,做好准备开始进行真人版打地鼠游戏。地洞搭好,地鼠进洞,游戏开始。(教师先示范打地鼠,播放音乐)。

2、以幸运大抽奖的形式抽出一位幼儿当打鼠王。

3、根据情况,进行角色交换,再次进行打地鼠游戏。

四、放松活动

将垫子移开,伴随音乐进行放松活动。

活动反思:

经过园区内的户外游戏赛课后,推选我去参加本次的区级比赛。在思考本次户外体育活动时,反复试验后设计创作出了多功能布垫。在园领导的指导下,对教案反复修改,经过多次在每一次的磨课中都会有不小的收获。虽没有在比赛获得理想成绩。但是这并不是最终审判书,恰好指出自身的不足,使自身看清自己的缺点,知道哪些不足之处。有了明确的目标,就知道怎么样去改进和努力的方向。

先说一说本次活动的硬伤,整个活动结束后,我感受到自身第一次参加这种大型比赛的难以把控,不管自身的状态还是教态方面,都落后于其他同行老师。在组织幼儿游戏和临场应变能力也较薄弱,现场的语言组织表达能力有待提高。整个活动中没有很好到关注到每一位幼儿,难以让幼儿达到本次的教学目标。幼儿虽喜欢玩本次活动打地鼠的游戏,但是之前的准备任务太多,幼儿真正的运动的时间太少,幼儿的运动量过少,没有达到大班幼儿运动量的要求。整个活动中,幼儿都要完成拼接垫子的任务才能玩游戏,使体育运动时间减少,没有认识到体育活动运动真正含义,只片面的注意到体育游戏字眼。

虽在此次比赛中失利,但是我觉得收获颇多。至少我作为一名新老师有一次机会参加这种比赛。在整个过程中,自己也成长不少,收获不少。感谢园领导给予我这个机会,并在磨课中一直不厌其烦地指导我,从反复的修改教案,引导我对一字一词斟酌推敲,让我认识到该怎样去完成一篇完整的教案撰写。这种认真的精神将让我学习到对任何工作的都需全力以赴。虽不是幼教专业毕业的,但我从此次的经验教训中,学到很多知识,不管是专业知识方面还是工作态度,都使我受益终身。摆正自己的心态,积极面对,正视问题,多花时间去学习,去适应,去解决,这才真会正的成长。

幼儿园大班体育优秀教案活动《身体动起来》15

活动目标

1.启发幼儿想像、设计一系列慢动作。

2.培养幼儿身体的控制能力。

活动准备

1.ppt课件:运动项目知多少

2.音乐:我爱大山

活动过程

1.观看课件:运动项目

(1)引导幼儿讨论,这些运动项目的动作有什么特点。

(2)如果把这些快动作,变换成慢动作,会是什么样子呢?

(引起幼儿的兴趣。)

2.模仿跑步动作

(1)引导幼儿想像跑步时的样子,然后用慢动作表现跑步的样子。

(2)用最慢的动作表现自己到终点处冲刺时的样子,

还可加上用身体碰触终点线或双手举起欢呼的动作。

(3)引导幼儿互相欣赏,说说谁控制,慢动作最有办法。

3.游戏:凝固

在音乐中游戏,增加游戏乐趣。

(1)引导幼儿按自己的意愿用慢动作来表演各种运动项目。

(2)请幼儿听到信号后做“凝固”状,使身体保持刹那间的姿势。

让幼儿说说自己做慢动作的感受。

(3)反复让幼儿练习各种动作的慢动作,锻炼幼儿身体的控制能力。

在用慢动作表现的时候,可引导幼儿不断向自己挑战,

逐步用最慢的动作来表现,从而体验快慢的相对性。

4.讲述感受

让幼儿充分表达自己对慢动作的感受,有利于他们加深对快慢的感知。

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