我们可以从一个人的谈话去了解一个人的心态。你不妨录下自己一些平时说话，留意平常很易忽略的`口头语和语气。
原来我的话，那么粗鲁可憎。一些夹杂在中间的“死”“鬼”“穷”“倒霉”等语助词，以为可以加强语气，殊不知这些负面否定的话，反映内心的悲观消极。
有人一开口就是骂声，批评，粗言，一口两舌，说人是非，都是内心邪恶的表现。
自己嘴巴讲出来的坏话，最先听到的是自己的耳朵，久置心中，将成为心田恶种，日久开出恶花，并且自食其果。
同理，时时说好话，温言暖语，如口吐莲花，不但鼓励别人，也激励自己。随时说好话，就等于随时随地为自己祝福，这种无形力量之大，难以想象。
常说“最大的敌人是自己”，原来“最大的贵人也是自己”。于是反省自己，连消极言语：“我担心”“我害怕”“我运气不好”“我样样都不行”“我讲什么都没人肯信”等，都要戒绝。
心念决定命运，言语也决定命运。靠自己的嘴巴，可以决定自己的命运。这是自我暗示的力量，就存在于一念之间。想通了，恐惧颓废可以一夕之间，转变成乐观进取。
地狱天堂只是换个说法――▲换框法
人与人之间脑筋的差别很渺小，但是人与人之间的成绩的差异很宏大。
脑筋的渺小差异在于：给事情下一个积极的定义，还是下一个消极的定义。
成绩的宏大差异在于：胜利，或者失败。
观念决定态度，态度决议行动，行为决定结果。
人之所以心境不愉快，是由于他运用自己的思想，给自己划了一个框框，把自己锁在里面，然后扮演受害者，在里面喊：放我出去，放我出去！
人＋口＝囚 所以，人是被自己的框囚住了。
那么，怎么改变自己的框呢？我先容一个NLP换框法：语言换框法。我们平凡说话时，有词语，有句子，也有问句。语言换框法就是说，让我们发现自己在说一些负面的话或有一些负面的念头时，我们就转而用一些积极的，正面的话或念头来代替它。
它要求我们用积极的词代替消极的词。或用一些比拟中性的词代替消极的词。
消极的词：你就会给我制作麻烦。
中性的词：这件事的确给我带来一些不便利。
消极的词：我很火大。
中性的词：我觉得不高兴。
消极的词：只有半杯啦？
积极的词：还有半杯，太好了。
它请求我们把注意从障碍（不可能的想法）转移到价值（我们要的目的）或可能性，如：
消极的句子：非洲里没有人穿鞋，所以我们的鞋在那边没有市场的。――看到不可能，看到障碍。
换成积极的句子：非洲里还没有人穿鞋，也就是说那是一个好大的还没开发的'市场啊。（看到价值与可能性）
消极的句子：我家里离这里远，所以我迟到了。（看到障碍）
积极的句子：我家里离这里远，但只要我早点来，就不会迟到了。（看到可能性）
它要求我们用关注目标、关注有什么可以学习的处所提问来代替所发生的坏情况。
消极的提问：今天居然下雨了，我没带雨伞，我怎么这么倒霉？（关注坏情形）
积极的提问：今天下雨了，看来下次这样的气象我得记得带雨伞（关注有什么可以学习的），现在哪里可以避雨呢？（关注视的）
温馨提醒：
我们要调剂负面的言语与念头，但是你无需因自己负面的念头而责备自己。由于，你对负面念头的胆怯与嫌厌，只会更强大这些负面的想法，因为这些消极的念头会喂大之前消极的念头。所以你可以把这些消极的念头当作是不知世界除了坏新闻还有更好的事情的孩子，然后向他微笑，并且让他们看看其它更好的解决之道。所以，那天你想出某个负面的动机时，你只须要把一个正面的念头放在旁边就可以了。譬如，你发明自己喃喃自语：“我是失败者，我又失恋了。”时，你只须要说：“一切都会过去的，我会碰到自己更心爱的人。”
进阶运用：自我暗示
我们除了可以被动地往转变一些负面的词汇或句子外，我们还可以自动地应用一些包括强盛气力的句子，来晋升我们心灵的力气。我们可以选择一些有鼓励作用的句子，天天不断地反复十次乃至上百次，让它们溶进我的思想中，影响我们的性情，进而转变我们的生涯。在这里，我送给大家几个具有神奇力气的句子，盼望它们可以在你失落时支撑你，在你无助时鼓励你，在你前进时强化你心坎的气力。当你反复它们上千次之后，你会发明，它们已经牢不可破地进驻你的心坎，成为一些刚强的，一直陪同着你。
○今天我要开端新的生涯。
○我爱好我自己。
○我很愉快我是我。
○我要微笑面对全世界。
○如果我不能，我一定要。假如我一定要，我就一定能
地狱天堂只是换个说法――▲换框法
人与人之间脑筋的差别很渺小，但是人与人之间的成绩的差别很宏大。
头脑的细小差别在于：给事情下一个积极的定义，还是下一个消极的定义。
造诣的伟大差别在于：成功，或者失败。
观念决定态度，态度决议行动，行动决议结果。
人之所以心境不高兴，是由于他应用自己的思想，给自己划了一个框框，把自己锁在里面，然后扮演受害者，在里面喊：放我出往，放我出往！
人＋口＝囚 所以，人是被自己的框囚住了。
那么，怎么转变自己的框呢？我先容一个NLP换框法：语言换框法。我们平凡说话时，有词语，有句子，也有问句。语言换框法就是说，让我们发明自己在说一些负面的话或有一些负面的动机时，我们就转而用一些积极的，正面的话或动机来取代它。
它要求我们用积极的词取代消极的词。或用一些比拟中性的词代替消极的词。
消极的词：你就会给我制作麻烦。
中性的词：这件事的确给我带来一些不便利。
消极的词：我很火大。
中性的词：我觉得不高兴。
消极的词：只有半杯啦？
积极的词：还有半杯，太好了。
它请求我们把注意从障碍（不可能的想法）转移到价值（我们要的目的）或可能性，如：
消极的句子：非洲里没有人穿鞋，所以我们的鞋在那边没有市场的。――看到不可能，看到障碍。
换成积极的句子：非洲里还没有人穿鞋，也就是说那是一个好大的还没开发的市场啊。（看到价值与可能性）
消极的句子：我家里离这里远，所以我迟到了。（看到障碍）
积极的句子：我家里离这里远，但只要我早点来，就不会迟到了。（看到可能性）
它请求我们用关注目标、关注有什么可以学习的处所提问来取代所发生的坏情形。
消极的提问：今天居然下雨了，我没带雨伞，我怎么这么倒霉？（关注坏情形）
积极的提问：今天下雨了，看来下次这样的气象我得记得带雨伞（关注有什么可以学习的），现在哪里可以避雨呢？（关注目标）
温馨提醒：
我们要调剂负面的言语与念头，但是你无需因自己负面的念头而责备自己。因为，你对负面念头的胆怯与嫌厌，只会更强大这些负面的想法，因为这些消极的念头会喂大之前消极的念头。所以你可以把这些消极的念头当作是不知世界除了坏新闻还有更好的事情的孩子，然后向他微笑，并且让他们看看其它更好的解决之道。所以，那天你想出某个负面的念头时，你只须要把一个正面的念头放在旁边就可以了。譬如，你发现自己喃喃自语：“我是失败者，我又失恋了。”时，你只需要说：“一切都会过去的，我会碰到自己更心爱的人。”
进阶运用：自我暗示
我们除了可以被动地去改变一些负面的词汇或句子外，我们还可以自动地应用一些包括强盛力气的句子，来晋升我们心灵的力量。我们可以选择一些有鼓励作用的句子，天天不断地反复十次乃至上百次，让它们溶进我的思想中，影响我们的性情，进而改变我们的生涯。在这里，我送给大家几个具有神奇力量的句子，盼望它们可以在你失落时支撑你，在你无助时你，在你前进时强化你内心的气力。当你重复它们上千次之后，你会发现，它们已经牢不可破地进驻你的心坎，成为一些刚强的信心，一直陪同着你。
○今天我要开端新的生活。
○我爱好我自己。
○我很愉快我是我。
○我要微笑面对全世界。
○假如我不能，我必定要。假如我必定要，我就必定能。
○胜利者决不废弃，废弃者决不胜利。
○每一天，在每一方面，都会越来越好。
我们可以在书籍上找到相似的包括神奇力量的句子。我们记住多少个这样的句子并不是最主要的，主要的是，我们要信任它们是真实的，并不断地重复它们，大批的重复，让它们变成我们坚定不移的信心。
――摘自牛头著作《NLP生活法则》
○者决不放弃，废弃者决不成功。
○每一天，在每一方面，都会越来越好。
我们可以在励志书籍上找到相似的包含神奇力量的句子。我们记住多少个这样的句子并不是最主要的，重要的是，我们要信任它们是真实的，并不断地重复它们，大批的重复，让它们变成我们坚定不移的信念。
――摘自牛头著作《NLP生活法则》
这句情话可是相当撩人了，女生听了第一感觉肯定是触动，因为完全不按套路出牌啊！“害怕你偷走我的小心心”，这句话听起来俏皮又可爱，哪怕是被拒绝了，也可以把它当做是一句玩笑话，气氛轻松不尴尬！
用问答的`方式，其实大部分的人都会说喜欢自己，当她这样说的时候，你又可以不按常理出牌啦！哪怕她说不喜欢你自己，你还可以说：“诶，你不喜欢没关系，我又少了一个情敌了。”
说女生胖是非常忌讳的事情，这句话一定要用在熟人身上哦。如果你跟她很熟，准备跟她表白了，用这句再好不过了！
哈哈哈哈，小眼睛的男生，可以用这一句表白。因为如果你问：“知道我的眼睛为什么这么小吗？”按照正常的脑回路肯定会觉得是遗传基因啊，但是你回答“还不是因为只想容下你一个人”，撩人指数瞬间十级啊！
对于不按常理出牌的情话，这一句也是相当俏皮的。你说今天要去跑步，对方以为是要锻炼身体，但是你说要追她，是不是感觉很新奇？
“我喜欢你”这样的表白套路早就已经不受用了，但是你问：“你喜欢我吗”，大部分的女生顾及你的面子，都会说还好。你最后回答：“不管你喜不喜欢，我都要将我的小心心顺丰给你”，带有玩笑的成分，但是会给人非常有趣的感觉。
这一句不按常理出牌的情话，也一定能够触动到她。希望有一天你不是醉倒在她的眼神里，而是醉倒在她的怀里哦！
“你有两个可爱之处：一个是你很可爱，一个是我可爱你了。”这样的情话，凡是对你有点好感的女生，都是没有办法抗拒的！
说到“自首”，很多人都会以为是犯罪了。但是你话锋一转，说：“不，我要向你自首，我喜欢你”，多么深情而有趣啊！
“我在心底里把你骂了一百遍，并不是因为你得罪我了，而是我在骂我自己，我太tm喜欢你了！”
