暑假生活建议一
一年一度的暑假又如期而至了，这既是学生的盼望已久日子，也是教师期盼的佳日。平日里紧张繁忙的工作把日子塞得满满的，放假了，老师们终于可以放松心情了，也终于可以好好梳理一下自己的生活了。作为教师，应该如何过好这个假日。在这里，我们给大家一些建议。
一、调理身体，适当娱乐，外出旅游。老师们在辛苦了一个漫长的一个学期后，几乎是带着一身的疲倦的心身进入暑假的。这时候教师正好利用暑假通过合理的饮食结构，摄入适当营养，调理好自己的身体。再通过合理有度的娱乐，彻底入松一下紧张了一学期的心情。当然，还可以适当考虑去外面走走，开开眼界。有道是“行万里路，读万里书”。在学校这个相对单纯封闭的环境里时间呆长了，脑袋恐怕有点僵化，思想会有些陈旧。常听人说“外面的世界很精彩”，又说“纸上得来终觉浅”，那就不妨到外面去走动走动。或携亲人或约密友或单身一人，事先周密计划，了解旅行的路线，了解所在景点位置、气候、风俗特点等，做到有备无患，有针对性地出去，旅游才不会显得盲目，才会有所收获。相信在祖国大好河山的熏陶下，定能开拓你的视眼，陶冶你的情操。如果旅游回来之后，能写那么一点感悟和总结，定又能提升一个境界。(注意安全!)
二、重温亲情，访友交流。在工作期间，教师把很多的精力都放在了学校和学生身上，很少顾及家庭。一学期下来，难免会对家人有所欠。家庭是人生的避风港。一个成功男人的背后总有一个贤惠的女人，一个成功女人的背后也总有一个开明的男人，而任何一个成功男人和女人的后面都应该会有一个温馨的家庭。此时，我们不妨多花些心思在家庭上，多陪陪孩子，在父母跟前尽一份孝心，一家人享享天伦之乐。也可以借此给因工作繁忙疏于往来的同学、朋友、亲戚打打电话，或者一起喝喝茶，交流交流思想和情感。
三、反思工作，梳理自己的教育教学思想。经过一个学期的教学，老师们都有所得也有所失，暑假期间教师正好可以全面梳理自己的教育教学思想，总结成败得失，将平常教育教学中的点滴体会和经验集中起来，形成自己的体系性的“成果集”，比如教案集锦、教学拾贝等。也可写写论文或教学后感、教学体会等类文章，通过反思与总结，认识教育教学的不足与失误，锤炼自己的思维，张扬自己的观点，提高自己的教学水平，并有针对性地对今后的教育教学改革方案作适当的调整，确定、明晰研究和探索的思路。通过反思，找到问题所在，找准自己将来努力的`方向，为下学期的教学打下坚实的基础。
四、畅游书海，读几本好书。想想做教师的我们，如果今天有人突然问我们，从毕业到工作至今，看过几本书，我相信，在座很多老师的表现都会是一样的不知所措，说实在话，我们从毕业到现在读的书真的很少很少。在旁人眼里最清闲的教师职业，而具体事务实则是占据了我们几乎所有的课外时间(尤其是班主任)，所以非得有个“恶补”的时候，而长长的假期正是最佳时间。当然选择什么样的书籍，因个人的喜好而异，但这里给大家的建议是选择一些带着些哲理性、理论性方面的书籍。对于我们普通教师而言，应该说有丰富的教学实践经验，缺少的就是理论的提升。如果能把实践升华到理论，那么你就可能成为未来教育家。实际上也是如此，光有实践，没有理论，就无法形成自己的教学理论体系，如苏轼在探究石钟山的由来时所说的“渔工水师虽知而不能言，此世所以不传也”。因此，对于每一个有上进心的教师而言，暑假无疑是一个充实自我的最好时机，切不可把宝贵而又短暂的时光浪费了。
我们需要读书的另一个原因是：教育的迅速发展和课改大潮的不断涌来，使得原来大学里获得的知识已显陈旧，如不及时补充就势必跟不上教育发展的形势，势必被淘汰。尤其在大力提倡构建学习型社会的情势下，教师更应该起到带头作用，确立终身学习的思想。尽可能地利用假期的一些时间多读书，读好书。不断汲取新的知识，新的理念，不断丰富自己，做一个与时俱进的人，让读书成为我们教师的习惯。
五、网上冲浪，探索问题，感受地球村的魅力。对于爱好文学的老师，可去各有关文学网站看看小说散文，榕树下，碧海银沙，感觉现代人的纷扰与情怀。还可以写一点心情文章，贴上几篇，获得一点自己的文字诉之于众的美好感觉。对于让压力与琐碎常常折磨得失去信心的教师，可到各教育论坛的教学随笔、教学絮语中，了解同行们的生活，体会他们的烦恼，感受他们的鼓舞。
暑假生活建议二
暑假无疑是教师们非常重要的一个假期，合理的安排可以让教师的假期生活充实而富有意义。在和一些老师闲聊，问起他们的暑假生活有什么打算时，一些老师却不由笑了笑：“还不是老样子嘛，该吃吃，该喝喝，怎么舒服怎么过。”虽是玩笑话，但是却引起了我的思考。暑假应当怎样过呢?我想给长期耕耘在教学一线的老师提出以下建议：
一、别放纵了身体，请为健康储蓄。平日里，教师们工作繁忙，一些农村教师担任多个学科的教学任务，更是“两眼一睁忙到熄灯”。许多教师一谈起教学工作，最大的感受便是累。于是，暑假到来后，许多教师觉得该解放一下自己了，有的就过上一把麻将瘾，一坐就是一整天;有的过上一把网络瘾，一玩就是一整夜;有的过上一把电视瘾，熬起来便是通宵达旦。这些做法看似是身心的放松，是尽兴的娱乐，实质不然。其实，作为教师，不妨利用暑假这段可供自己自由支配的时间安排一些合理的锻炼活动，让身体作一次真正的放松，比如学学太极拳、打打球、练练瑜伽等，或者到户外去走走看看。这样既放松了长期紧绷的神经，又较好地调适了生活，更重要的是锻炼了身体，何乐而不为呢?
二、别冷落了家人，请为亲情增温。由于职业所承担的特殊使命，很多教师平日的工作大都忙忙碌碌、紧紧张张，整天呆在学校，和学生在一起，反倒很少顾及家庭，顾及孩子。那么，面对难得的假期生活，教师绝不可把这种职业习惯再带回家中，而应当利用假期这段时间，好好地照顾一下家庭，多陪一陪亲人，多看一看父母，做一位不仅会工作，而且会生活、善生活的老师，让亲情和工作相得益彰。
三、别淡忘了学习，请为工作充电。在今天这样一个资讯极为方便和发达的时代里，教师不断地丰富自己的知识、提高个人的素养就显得尤为重要，正所谓“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。但是，平日里教师由于工作时间比较紧张，大多只能阅读一些书报杂志，很少有时间和精力来系统地阅读一些有分量的经典名著。然而，如果长时间远离阅读，特别是远离了深层次的阅读，势必要影响教师个人素养的提升，不利于教师的成长与发展。因此，教师不妨利用暑假这段时间精心选择几本自己喜欢的书籍，好好读一读，沉浸其中，作一番精神和心灵的旅行。同时，教师也可以利用暑假反思自己平日教学工作的得失，整理自己的教育教学心得、教学感悟等，从而让自己的教学思想和教学理念更加系统、更加完备。
四、别消磨了时间，请为人生积淀。一个暑假几乎占据了教师每年1/6的时间，如果不能有效利用，实在未免太过可惜。更有甚者，一些教师由于突然没有了正常上下班的规律生活，再加上缺乏合理的生活计划，日常生活反倒会变得一下子乱了节奏、失了方寸。因此，我觉得教师应当为自己的暑假生活提前拟订一个科学的计划，制订一个生活日程表，比如健身、学习、娱乐、家访、旅游等，对自己的假期生活作出一个统筹的安排。这样学习和娱乐的合理搭配可以让教师的暑假生活更加丰富，更加充实，而不再是得过且过、荒废光阴。诚如此，教师们有限的假期会变得更加的精彩，人生就会多一份积淀，假期生活就会更加有意义。
总之，暑假有限，生活无限。广大中小学教师绝不应该在假期里放任自己，而应该学会科学管理、合理经营，从而让一年度的暑假生活不再单调、不再乏味，而是更加精彩，更具意义，使暑假真正成为教师学习、工作和生活的加油站。
学校教育要想真正取得成效，必须与家庭教育、社会教育相结合，发挥教育的合力，这已经成为人们的共识。但目前的家庭教育仍然处于一种令人担忧的状况，成为影响素质教育推进和学校教育成效的重要方面。家庭教育既是摇篮教育，也是终身教育，因其特殊的地位和影响，在教育的系统工程中起着举足轻重的作用。学校作为培养人才的主阵地，如何科学地指导家庭教育，最大程度地发挥教育的合力作用，已成为全社会必须解决的一个重要课题。
一、“家庭教育指导”的界定
家庭教育指导与家庭教育不同，家庭教育是以儿童为教育对象，通过家长对儿童进行教育影响的过程，家庭教育指导则是以家长为主要对象，由社会通过大众传媒或社会机构，以家长为主要对象，以提高家长的教育能力和水平、改善教育行为为直接目标，以促进儿童身心健康成长为目的的一种教育过程。
为什么要对家庭教育进行指导?因为家庭教育的成效如何，其主要决定因素还是在于家长们自身素质的高低，但很多家长不知如何教育孩子。从学校教育实践来看，许多教师抱怨现在的学生不好教，这其中除了社会的、环境的因素外，学校教育缺乏和家庭教育的科学而有力的结合无疑是问题的一个重要方面。因而进行家庭教育指导必然成为广大家长的强烈要求并受到全社会的重视。
二、家庭教育指导的内容与形式
1.家庭教育指导的内容
家庭教育指导的根本要求是帮助家长把事做对，其内容包括宣传现代教育观、家庭观、儿童观，介绍家庭教育的特点和规律，普及家庭教育知识、更新教子观念、优化家庭教育环境。实践证明，家庭教育问题更多带有个性特色，需要科学、全面、理智地进行分析、诊断和治疗。
需要强调的是，家庭教育指导的内容，除了从孩子的角度出发，帮助家长分析孩子的问题，针对孩子的年龄和特点进行指导之外，还应从家长的角度出发，将重点放在家长自身素质的提高上。主要应从三个方面入手：一是帮助家长进行角色定位，提高认识自身角色的能力;二是帮助家长转变教育观念，掌握教育规律;三是培养家长的教育兴趣。
2.家庭教育指导的形式
家庭教育指导总的来说主要有六种基本形式：(1)家庭访问。(2)家长会议。(3)家庭教育咨询。(4)家长委员会。(5)家长学校。(6)利用大众传播媒介等。
随着社会现代化的发展，如果条件允许，还可以探索家庭教育指导形式的现代化，运用现代信息技术，对家庭教育指导形式进行新的尝试，如公布学校网址，吸引家长浏览;增设触摸式电脑，有效发挥咨询功能;利用电子信箱，进行双向交流沟通;构筑学校和家长网上讨论交流的平台等。
3.家庭教育指导的模式
依据目前研究的状况，家庭教育指导模式大致有以下几种：
舞蹈老师工作总结1
两个月的磨刀练阵，按理说，自己到底是宝刀还是锈铁应该可以从这些日子的点滴表现中露出应有的光泽了，然而直至目前，我却对自己这些许的光泽没有信心，因为我欠缺的东西还很多，要学习的东西还有很多。在此，我将工作上最大的不足总结。
（一）办公方面：
1、缺乏基本的办公室工作知识，在开展具体工作中，常常表现生涩，甚至有时还觉得不知所措；
2、对实习单位各部门的工作情况缺乏全面具体的了解，从而影响到相关公文写作的进行；
3、对电脑知识的掌握度较低，这直接影响到相应的工作质量；
4、工作细心度不够，经常在小问题上出现错漏；
5、办事效率不够快，对领导的意图领会不够到位等。
（二）教学方面：
刚开始由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了很多问题。如：由于舞蹈动作教授太快，没有给学生充足的理解、消化的时间；由于讲课不熟练，上课时没有好好关注学生，没能及时了解学生掌握动作的程度。
针对自己出现的问题，指导老师要求讲到重要内容时候要留下时间让学生消化，上课要多关注学生，对于不专心的学生要注意提醒，并且还指出了教学过程中没有注意的很多细节问题，提出了很多作为一个经验丰富的老师的宝贵意见。每节课结束，我都根据老师的建议修改课件和教案，希望能不断地提高自己的教学质量。
回顾自己的实习生活，与学生时代相比，很多感受是截然不同的：
感受一：充实
学校中“三点一线”的生活简单而忙碌，生活范围相对狭窄，而工作以后，虽然呆在单位的时间也很多，但是却需要进行更为广阔的社会交往，认识更多的人，了解更多的事情，最终融入到整个社会中去，这对于我而言是一种全新的体验，让我充满好奇，生活也日渐丰富。
大学期间，整日埋头苦读，大部分是上课时老师灌输的知识，老师怎么讲，我们怎么听，所学往往理论多于实践，知其然不知其用；而工作就不一样，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。使工作、学习、生活都更加的系统化，思考方式更加成熟。
感受二：压力
压力是自然而然的。在学校虽然学习上也有很大压力，为了考试和课业不断奔波，总
舞蹈老师工作总结2
一、 教学方面：我担任本校形体课和健美操课的教学 。能认真备课，上课。广泛收集信息资料，与时俱进，不断扩充自己的知识储备，利用所教学科的特点不断向学生传授健身理念、方法，为终身体育打下良好基础。
上形体舞蹈课，表面上看是锻炼学生的身体，增强学生的体质，使他们拥有一个矫健的身体，实际上在训练过程中，它对学生的性格也起着巨大的影响作用。形体舞蹈继承了芭蕾舞“开、绷、直、立”四大美学原则。学生通过打开“胸、肩、腰、膝、踝”等关节，傲然挺立，可以使整个身体能量内聚，重心上提，呼吸顺畅，克服胆怯和羞愧的缺点；教学中的慢动作可以改变学生遇事过分紧张，惊慌失措的性格，从而给学生的学习带来益处；难度较大较复杂的动作能消除学生性格上的好胜、自负的缺点，时刻谨记“山外有山，人外有人”的道理。课堂上我还利用团结合作型的舞蹈，帮助学生慢慢改变孤僻、内向的性格，逐步适应与同伴交往，变得和群和热爱集体。另外，在教学中注重教学方法上的直观性和参与性，狠抓基础动作的练习，使学生形成正确的动作姿态，为今后的学习打下良好的基础。利用与学生的互动，培养学生的自信心，通过让学生自己充当榜样来反复地从事成功的活动，使自己不断有展示自己和成功的体验，使学生克服悲观、偏执、懦弱、自悲等不健康的心理因素，培养自信、自勇和自强的精神，对未来充满信心。
教学中，我把流行的有氧拉丁、瑜伽、普拉提等引入课堂，用来丰富课堂内容和活跃课堂气氛，使学生在轻松、快乐的音乐中结束一堂课的学习。
二、管理方面：我负责中文系三个专业的实践教学工作、协助系主任工作，，这对于我来讲确实是个挑战。在工作中，我得到了系主任和教学处领导的大力支持，他们的无私奉献、爱岗敬业、一丝不苟、勇于开拓的精神给了我巨大的鼓舞。
1、本学期我组织策划了幼师、旅游专业技能汇报演出。在组织过程中我对每个节目的确定、排练的督促检查、节目的进展筛选到最后节目单的确定等都付出了很大的努力，为此我牺牲了大量的休息时间。演出的节目是根据教学内容确定的，此活动是对本学期技能课的一次检阅，也对学生专业技能的提高起到了积极的促进作用。省校领导和本校全体师生一起观看了演出，并对此活动给予了高度评价，充分肯定了实践教学工作的成绩，也给了我极大的鼓舞。
2、组织安排了旅游专业为期四个月、学前教育专业四十天的顶岗实习工作，在实习期间多次与实习单位联系，时刻掌握学生动态，做好学生的思想工作，由此及彼，摆事实、讲道理、话人生，来安慰鼓励学生，使学生能安心实习，体验了人生的酸甜苦辣。所学知识在实践中得到了充分的运用，同时在实践中学到了丰富的经验。
舞蹈老师工作总结3
20xx学年舞蹈教学工作心得总结 舞蹈是人类最古老的艺术形式之一，它是人类传情达意的产物，它符合人类身心需要的本质特征，具有愉悦身心，健美肢体，联络情感和团结群体等功能，成为人们生活中一个不可缺少的部分。小学阶段，学生经常参加生动、活泼的舞蹈教学活动，可以促进他们的智力发育，增长他们的体力，增强他们身体动作的协调性，同时陶冶学生的性情和品格，通过长期的舞蹈训练，可使学生拥有匀称的体形、高雅的气质，这对他们一生的发展都起着不可估量的作用。本学期的舞蹈教学工作即将结束了，在这一学期里，充满了快乐、激情、辛苦、泪水、感恩、收获。现对本学期工作作一个总结，以利于以后把工作做得更好。
我们的舞蹈课程是根据同学们的身体发展特点及其心理发展的需要而开设。舞蹈教学的目标是：1、培养同学们喜欢跳舞的兴趣和舞蹈时愉快的心态，能大胆的进行表演。2、认识身体基本部位，并对这些部位进行松弛、伸展和灵活的进一步训练。（手腕动作、头的动作、胸的动作、腰的动作、腿脚的动作）3、基训初步做到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。（横叉、前腰、跪立后腰、起胸腰、后吸脚）4、能初步认识教室的8个基本方位点与自身的基本方位点。5、舞蹈教学进行音乐反应、节奏、模仿、游戏、基训、组合、舞蹈表演等综合训练。那么舞蹈教学内容：、基训：横叉、前压腿、后弯腰、跪立下腰、起胸腰等等以及舞蹈组合训练。每学期下来，同学们的学习进度很快，每堂课的内容都能够基本拿下，经过长时间的练习与复
习，很快看到了同学们的收获及较好的成果。更重要的是能够喜欢舞蹈时的快乐，能够大胆的进行表演，跟着音乐节奏来进行舞蹈组合训练。
一、师德方面：加强修养，塑造“师德”。我始终认为作为一名教师应把“师德”放在一个极其重要的位置上，因为这是教师的立身之本。“学高为师，身正为范”，这个道理古今皆然。从踏上讲台的第一天，我就时刻严格要求自己，力争做一个有崇高师德的人。我始终坚持 给学生一个好的师范，希望从我这走出去的都是合格的学生。为了给自己的学生一个好的表率，同时也是使自己陶冶情操，加强修养，不断提高自己水平。今后我将继续加强师德方面的修养，力争在这一方面有更大的提高。
二、教学方面：虚心求教，强化自我。对于一名舞蹈老师来说，加强自身业务水平，提高教学质量无疑是至关重要的。当我在教学的过程中，我越来越感到我经验的缺少。面对学生那一双双闪动着智慧的、渴求的眼睛，每次上课我都感到自己责任之重大。为了尽快完善自己，使自己教学水平有一个质的飞跃，我从以下几个方面对自身进行了强化。首先是从教学理论和教学知识上，我不但自己阅览了一些专业、心理、幼教教学杂志进行教学参考，从中也吸取很多理论知识也是让自己又一次的充电。在让先进的理论指导自己的教学实践的同时，我也在教学实践中来验证专业理论。其次是从教学经验上，由于自己教学经验不足，有时还会在教学过程中碰到这样或那样的问题而不知如何处理。因而我虚心向有经验的舞蹈老师学习，力争从他们那里尽快
增加一些宝贵的教学经验。我个人应付和处理课堂各式各样问题的能力大大增强。第三是做到“不耻下问” 教学互长。从另一个角度来说，学生也是老师的“教师”。由于学生接受新教学快，因此我从和他们的对话中亦能丰富我的教学也会有新的东西交给他们。
半年来未请假一节课，上课有偶尔迟到以后绝对不会，今后一定严格遵守了学校的各项规章制度。在今后的舞蹈教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点、改正缺点，开拓前进，本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。
总之，在过去的半年，我收获了一定的经验，但还有很多不足之处，本人在新的一年一定认真工作，加倍努力，争取在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。
希望我们的学生在以后的舞蹈活动中，将我们的舞蹈跳得更精彩！也希望我们的孩子健康成长！愿我们的舞蹈队越来越好！同时勉励自己能够创造出更多更好的舞蹈作品！、让我们的为舞蹈教育事业做出自己的贡献！
舞蹈老师工作总结4
来舞蹈中心一个多月，很高心认识你们。任职以来，我努力适应工作环境和前台这个崭新的工作岗位，认真地履行了自己的工作职责，较好地完成了各项工作任务。
一、在实践中学习，努力适应工作。
作为一个新人，刚加入时，我对学校的运作模式和工作流程都很生疏，多亏了领导同事们耐心指导和帮助，让我在较短的时间内熟悉了前台的工作内容还有职责所在。前台不是花瓶，一言一行都代表着学校，接待家长要以礼相迎，接听家长来电要以礼相待，处理平常日常事务要认真仔细，对待同事要虚心真诚点点滴滴都让我在工作中学习，在学习中进步，受益匪浅。
二、学习学校文化，提升自我。
我想学校的教学理念也是激励每个人前进的动力，我也以这个为准则来要求自己，以积极乐观的工作态度投入到工作中，踏踏实实地做好本职工作，及时发现工作中的不足，及时地与老师进行交流，争取把工作做好，做一个合格，称职的员工。这也一直是今后工作努力的目标和方向。
三、拓展自己的知识面，不断完善自己。
这一个月来也让我产生了危机意识，工作中难免会碰到一些坎坷，所以单靠我现在掌握的知识和对学校的了解是不够的，我想以后的工作中也要不断给自己充电，拓宽自己的知识，减少工作中的空白和失误。初入学校前台工作，难免出现一些小差小错，这些经历也让我不断成熟，在处理各种问题时考虑得更全面，为了防止类似失误的，今后多多指教。
舞蹈老师工作总结5
舞蹈是人类最古老的艺术形式之一，它是人类传情达意的产物，它符合人类身心需要的本质特征，具有愉悦身心，健美肢体，联络情感和团结群体等功能，成为人们生活中一个不可缺少的部分。小学阶段，学生经常参加生动、活泼的舞蹈教学活动，可以促进他们的智力发育，增长他们的体力，增强他们身体动作的协调性，同时陶冶学生的性情和品格，通过长期的舞蹈训练，可使学生拥有匀称的体形、高雅的气质，这对他们一生的发展都起着不可估量的作用。本学期小学一（四）班的舞蹈活动课，可以分为两个部分，一是舞蹈基本训练部分，二是舞蹈教学部分。现将本学期舞蹈教学工作总结如下——
首先是舞蹈的基本训练。少儿舞蹈基本训练一般分为地面训练、把杆训练、中间位置训练。地面训练的内容包括头、颈、肩、肘活动，勾绷脚、卧姿踢腿、跪下腰练习，通过这些训练，能使学生身体得到较自然、全面的活动，增强动作关节的灵活性。把杆训练的内容包括绷脚擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿，这部分活动量大，教师要利用各种教学手段，提高学生训练效率。例如，在进行踢腿训练时，有的学生怕踢腿疼，不舍得用劲，我就给学生讲清楚踢腿练习的目的性，使学生逐步认识到只有腿的软开度增强了，胯、膝、踝三部位的软开度也随之提高了，提高学生练习的自觉性。通过把杆上的训练，能规范学生动作，提高动作的软开度。中间位置训练，主要是学习手位、脚位、手臂姿态、基本舞步、小跳等，通过学习能使学生了解身体各部位舞蹈动作的要点，使动作轻巧、敏捷、稳重、有持久力。例如我在教学生走步时，首先让学生听音乐走步，要合拍，能行进或原地走，然后随着学生音乐感受能力、动作水平的提高和方位知觉的发展，根据不同的音乐，表现不同的人物、不同情绪、不同节奏、不同特点走，如老爷爷走、小朋友走、轻快地走、雄壮的`走等。为提高学生动作训练的兴趣，还可加入学生喜欢的动物世界中“小伙伴”的走。如鸭走、熊走、企鹅走，使学生在愉快的模仿动作过程中，达到走步训练的目的。总之，基本训练教学大致可以概括为以下四句话，即：动作要领先讲清，精讲多练不放松，勉励学生勤练功，循序渐进量力行。
其次是活动课中的舞蹈教学。小学阶段现行的舞蹈教学内容，主要分为律动、集体舞、表演舞。律动是指在音乐的伴奏下，根据音乐的性质、节拍、速度等变化做不同的律动性动作。律动可以单一动作重复练习。也可将几个关联动作组合练习。如，形象模仿动作：鸟飞、兔跳等。集体舞一般是在短小歌曲或乐曲的伴奏下，有组织、有规定的队形、位置上做舞蹈动作，一般可以反复进行，舞蹈时要求学生要有相互的感情交流，动作和谐一致。集体舞主要是用来培养学生在音乐的伴奏下变换队形，在音乐中整齐、协调的动作、树立相互合作的集体主义观念。表演舞一般是指体裁广泛、主题突出、有特定的内容、情节、角色，有画面和队形的变化，舞蹈性比较强，是部分学生参加用于演出的舞蹈。不管是什么类型的舞蹈，教师在排练舞蹈时，要给学生讲清舞蹈中的故事情节、表演时应注意什么。在教学过程要要注意引导学生观察教师的示范，并进行模仿，反复练习，达到教师的要求。例如，在排练舞蹈《花儿向阳开》时，主要动作是学生双手作动态开花状，脚下做娃娃步和小碎步，初学时，学生动作做得较僵硬，我反复示范，并用启发式的语调告诉她们：“你们就是一朵含苞欲放的小花，在阳光雨露的滋润下，欣喜的开放。”学生理解了动作的含义，头、眼、手、身段、表情的配合有了，动作也就做活了。总之，在排练舞蹈时，具体动作应由易到难，由分解到组合，精讲多练，由基本动作到串联，练习速度由稍慢过渡到原速。
在教学中，我们也尝试创建了“欣赏—模拟—学创”式小学舞蹈课教学模式：
我们所构建的“欣赏—模拟—学创”式小学舞蹈课教学模式，是为教师在舞蹈课教学中提供的一个活动框架，它是依据教学过程发展规律而形成的一个正向的线性结构。该模式把学生在教学活动中知识及能力发展的过程分为三个阶段：欣赏—模拟—学创。三个阶段又包含了学生在学习过程中认知及情感发展的不同的六个环节：欣赏包含“初步理解”和“情感陶冶”；模拟包含“基本掌握”和“情感激发”；学创包含“巩固运用”和“情感发展”。
（1）欣赏。这是舞蹈教学模式中的第一个阶段，它的目的是让学生对舞蹈有一个初步的了解，为后面阶段提供背景和基础，培养学生良好的欣赏习惯，激发学生对舞蹈的兴趣。
（2）“初步理解”是学生了解舞蹈知识的初始阶段，其要点是认知激活、定向准备，即要使学生在此阶段，从进入教学活动开始之时便处于认知活跃状态，积极主动地去摄取知识，激发对舞蹈的兴趣，从而达到对学习目标的理解。
（3）“情感陶冶”是通过欣赏优美的舞蹈动作，促进学生对美的认识和追求。其中美包括形象美、动作美、旋律美、服装美等。学生通过对这些美的欣赏，对美产生直观的、初步的印象，同时培养他们对音乐的感受能力，使他们在情感上产生共鸣，全身心地沉浸到情感交流和情绪体验之中，从而受到春风化雨般的感染和陶冶。
（4）模拟。模拟阶段是学生具体学习及掌握知识的阶段，该阶段主要是通过教师的教授及学生的模仿，使学生掌握舞蹈的基本知识和技能。通过模拟阶段，使学生了解舞蹈的思想性、艺术性，让学生的舞蹈想像力受到充分启发，使其受到舞蹈艺术形象的感染；通过模拟舞蹈基本动作使学生在生理和形体上得到发展。
（5）学创。学创阶段是充分发展学生个性，启发他们想像力和创造力的重要阶段。它是在舞蹈动作的掌握、有丰富的音乐感受和一定的舞蹈知识积累的基础上，初步按歌曲或乐曲内容自编简单的舞蹈动作并表演。
根据这几年的教学实践，我认为要上好舞蹈活动课，教师要做好以下几点：
第一，教师精选教材，难易适度，富有儿童情趣；
第二，教师示范准确，富有感染力；
第三，教师加强具体指导，及时纠正错误；
第四，练习时间适度，动静交替，形式多种多样；
第五，教师给学生创造表演的机会，增加舞台实践经验，提高学生学习舞蹈的兴趣，使之能持之以恒地学习下去。
中小学开学第一课疫情防控主题班会教学设计1
一、班会主题
抗击新冠肺炎，我们共同努力
二、班会背景
由于突发的疫情，使得过年期间正应该是走亲访友，与小伙伴玩耍的机会没有了，学生被要求进行自我保护，不能与外人进行接触，长时间的封闭生活使得学生出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况，影响身体健康。
三、班会目的
1、懂得新冠病毒的危害，学会正确认识病毒。
2、做好疫情期间的预防，学会基本预防常识。
3、了解焦虑与突发状况的关系。
四、班会准备
1、将自疫情爆发以来的相关事件进行搜集。
2、分享缓解心理压力的方法。
五、班会过程
老师以直播的方式
1、介绍此次班会的流程，介绍了班会召开的背景。
2、将重点部分进行详细讲解，结合实例，做正向分析。
（1）什么是冠状病毒？
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
本次发现的新型冠状病毒已命名为“2019—nCOV”，即2019新型冠状病毒。
（2）临床表现有哪些？
一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等，部分患者起病症状轻微，可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
3、就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。
（3）什么是焦虑？
心理焦虑：是由生物学因素（遗传因素、生化因素）和心理社会因素共同作用的结果。
（1）为什么会产生焦虑？
（2）怎样缓解焦虑情绪？
①认知疗法：改变不良认知或进行认知重建。
正确看待冠形病毒的危害，对它有一个深入的认识，了解自己身边的具体疫情，做好适当的防范，不要过度害怕和紧张，按照要求正常应对即可。比如：做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事……
②行为疗法：呼吸训练、松弛训练。
做深深呼吸、眺望远方等放松训练，或是干一些可以使自己放松下来的事情，比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等，并且适当进行身体锻炼，增加身体的免疫力。
4、就自我防护过程中的细节部分进行讲解。
5、学生连麦，提出自己的疑问，老师对大会内容进行总结：
（1）正确认识新冠形病毒，从自己身边做起，做好自我防范，不为医疗人员麻烦；
（2）正确看待新冠病毒，树立正确的心态，积极应对，积极配合。
六、班会教学设想
安排这节《抗击新冠肺炎，我们共同努力――疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让学生真正了解新冠肺炎，调节心理情绪，学会自我防护。
中小学开学第一课疫情防控主题班会教学设计2
一、活动目标
1、让学生借助视频清晰的认识到新型冠状病毒的危害。
2、通过小组讨论，老师的讲解使学生掌握正确的预防知识，注重个人卫生。
3、提高学生的防范意识，安全意识。
二、活动重点
使学生掌握正确的预防措施
三、活动难点
加强学生的卫生防控意识，提高学生的自我保护能力。
四、活动过程
（一）谈话导入：
同学们，过去的一段时间，“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。因为它的易传染性，很多人不幸中招，我们直到今天才能顺利返回校园。那同学们对它的认识到底有多少呢？今天我们就一起来深入了解一下。
（二）学习新型冠状病毒的有关知识。
冠状病毒是一大类病毒，可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。常见症状有呼吸道症状、发热、咳嗽、肾衰竭甚至死亡。可在人与人之间传播。
（三）预防病毒，我们这样做。
1、勤洗手并正确的洗手
①掌心相对，手指并拢相互搓擦
②手心与手背沿指缝相互搓擦，交互进行
③掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦
④双手指相扣。互搓
⑤一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行
⑥将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦，交换进行
⑦螺旋式擦洗手腕，交替进行
2、主动防护
a、在自己咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住，并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，并洗手
b、注意保持家庭和班级开窗通风，加强空气流通，环境清洁
3、避免密切接触
a、避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触
b、避免与生病的动物和变质的肉接触
c、避免与生鲜市场里的流量动物、垃圾废水接触
d、上下学的路上一定要戴口罩
4、良好安全饮食习
将肉和蛋类彻底煮熟食用，处理生食和熟食之间要洗手。注意食物的多样性，粗细搭配、荤素适当，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素与纤维素，多饮水。
中小学开学第一课疫情防控主题班会教学设计3
教育背景：
2020年的春节因为一位不速之客的到来而变得特别。在这个没有硝烟的战场上，我们看到了日日夜夜奔赴在医院走廊、病房路上的医护工作者们，我们看到了药厂里为连夜赶制缓解病情药物和防护口罩的工人们，我们看到了巡走在大街小巷各个角落忙碌消毒的清洁人员等等，这么多勇敢无畏的人在努力，为的是让疫情早日过去，为的是拯救更多人的生命，但也有人把别人的生命当儿戏，随意对待。因此，我们要增强学生珍惜生命的意识，让学生树立正确的价值观、生命观。
教育对象：
小学三年级
教育目标：
1、根据已有的生活经验，在谈话过程中初步了解轻视生命带来的危害；
2、通过趣味解释、交流感受，理解生命的.含义，清楚尊重生命的意义；
3、通过自身、他人、自然三个角度明确该如何尊重生命，在“蝙蝠的
4、在名言感悟、海报制作的过程中，体会到生命的宝贵，引导从自身做起，把尊重生命践行于生活中，进一步增强尊重生命、保护生命的意识。
活动准备
学生：收集疫情中体现关爱他人的事例。
教师：课件、“蝙蝠的自我介绍”音频、尊重生命名言等。
活动过程
第一板块：谈话导入，引出“生命”
1、师：同学们，祝贺你们，又长大一岁啦！今年过年你们都去哪里玩儿啦？开心吗？（预设：不开心）
2、师：哦？为什么愁眉苦脸的，发生了什么？
预设：天天宅在家；门都出不去……
3、师：是啊，今年太特殊了，有一位不速之客来到了我们身边，它使我们哪儿也去不了，哪儿也玩不了。专家们说它可能来自野生动物们身上，这个野生动物可能是蝙蝠，你想对它说什么？
生：你真是太讨厌了！
4、师：可是真的是它的错吗？（出示“蝙蝠的自我介绍”）生谈感受。
5、师：看来，罪魁祸首可是我们人类啊！我们把别人的生命当儿戏，便给自己遭来了祸害。今天，我们就来聊聊“生命”的话题。（板书：生命）
设计意图：谈话导入拉近了师生的距离，由学生已有的生活经历入手，激发了学生的真情实感。通过“蝙蝠的自我介绍”，学生能马上知道这场灾难的罪魁祸首其实是那些轻视生命的个别人，初步形成了尊重生命的认识。
第二板块：趣味解读，理解“生命”
1、科学定义“生命”
①师：哪些是有生命的？
生：蜻蜓、花草、人……
②我们来看看关于“生命”的科学定义（出示定义）
③师总结：同学们的理解都正确，人、动物、植物都是有生命的。
2、趣味理解“生命”
①师引导：你觉得自己的生命在世上存在了几天？
生：几万天。
②师：真的如此吗？我们来算一算。（使用软件“生命计算器”计算）
③师总结：你看，事实上同学们在世界上只待了三千多天，植物、动物的生命比我们更短。但是这几千天的时间能重来吗？（不能）时间不能重来，我们的生命也肯定无法重来，所以我们要珍爱生命，尊重生命。
设计意图：从学生的自身经验入手，结合科学定义准确解读了“生命”，用“生命计算器”让学生了解到生命的长度是可以用时间来衡量的，但是即便是再短暂的生命，都无法重来，进一步认识到生命弥足珍贵，每个人都要尊重生命，不能剥夺任何一种生命。
第三板块：尊重“生命”，人人有责
1、保护自己，是尊重生命。
①师：在这场抗击肺炎的战役中，你为了保护自己做了什么？
生：不出门，戴口罩等等
②师总结：现在看到你们健健康康地坐在这里，我知道你们做到了尊重自己的生命，不轻易让自己受伤、生病，为你们的行为点赞！
2、关爱他人，是尊重生命。
①出示对比材料
材料一：瞒报来往记录、身体状况的确诊病例；口罩偷工减料的无良商家；
材料二：日日夜夜奔赴在医院走廊、病房路上的医护工作者们、药厂里为连夜赶制缓解病情药物和防护口罩的工人们、巡走在大街小巷各个角落忙碌消毒的清洁人员的。
师询问：你更赞成哪种做法？（生：材料二）为什么？
生：材料一中的人不把别人的生命放在眼里，只关注自己的利益。
师追问：医生、工人、清洁人员他们那么辛苦是为了什么？
生：为了生病的人能早日康复，为了健康的人能不被感染。
②师总结：是啊，这些人不光对自己，更是对他人的生命负责！他们用自己的行动在告诉我们关爱他人，也是尊重生命的体现！
3、善待自然，是尊重生命。
①出示科普音频：人和自然接触的界限在哪里？
②生谈感悟，师重点引导：保护自然万物的生命，也是保护自己的生命，善待自然，便是尊重生命。
师总结：尊重生命，人人有责，要是每个人都把保护自己、关爱他人、善待自然作为自己的行为准则，那人与人、人与自然便会更加和谐、美好！
设计意图：结合三年级学情，这一阶段的孩子对尊重生命的理解尚浅，能零碎地说出自己能做什么，但是不够全面、系统，从保护自身、关爱他人、善待自然三个角度，学生明白了尊重生命不仅要尊重自己的生命，还要尊重其他的生命，任何生命都是有价值的。
第四板块：尊重“生命”，一起行动
1、播放“各行各业众志成城防控疫情”宣传片，生谈感悟（师相机出示尊重生命名人名言）
2、绘制宣传海报“防疫明责，尊重生命”，生进行汇报宣讲。
3、师小结：通过本节课的学习，同学们对生命有了更深一层的理解，希望我们能把对生命的尊重扎根在心上，做一个对任何生命都负责的小使者！
设计意图：宣传片、名言的出示让学生进一步明白了尊重生命的必要性，画报的制作和宣讲进一步引导学生做一个尊重生命的小使者。
