刺耳的话
朋友们一起聚餐，一人出钱买单，其他人觉得不好意思，你却说：“不要紧，他有的是钱”…… 听了这种话，也许别人嘴上没说，脸上也没表露不高兴，但心里早就火冒三丈了：我对你的好是出于情分，我有钱、我力气大，难道就该为你服务吗？
炫耀的话
闺蜜发朋友圈晒老公送的'节日礼物，你就底下评论这礼物还不如我老公平常送我的东西一半值钱；同事庆幸家附近就有直达公司的车站，你就不要在他面前炫耀出了小区就到单位的事实。
也许你是实话实说，但不要轻易在别人面前炫耀你的幸福，这种带有炫耀成分的话引不来别人半分的羡慕，反而会招致嫉妒恨。对人炫耀，实质就是把自己的优越感建立在破坏别人的小幸福上。
嘲笑的话
下班拼车回家，司机不熟悉路线，十几分钟的路程走了一个小时，你笑他说：“还老司机呢，怎么连路都不认识”；男人经常做家务，对妻子也是百依百顺，你却嘲笑他：“混成这样，还算是个男人么”。 这样的话虽然不伤人，但让人听了也会很反感：谁规定男人在家地位得是第一，老司机也有没走过的路啊？人艰不拆，别人已是不易，听到嘲讽的话想必会更加心塞吧。
负能量的话
别人坚持锻炼减肥，你却告诉他长得丑再减也没用；大家一起逛街，你一会儿说交通状况稀烂，一会儿说空气质量太差；别人熬夜加班辛苦工作，你却说：“认真你就输了，升职的人选早已内定了”。 经常对别人说些负能量的话，一味地打击抱怨，却又拿不出什么好的解决办法，真的会让别人心生厌烦。 负能量的话就像慢性毒药，会让人心生郁闷，悲观消极。
大二的时候，病休了一个学期，很多朋友去医院看我，其中有个姑娘指着我的眉毛说，你这儿新长了两颗痣，你的命运会有所变化哦。后来，我果然有了全新的世界观。但并不是因为那两颗痣，而是因为08年我所有的经历和我读过的一句话。
那些经历就不用和别人分享了，我可以说说这句话，叫做“不要和消耗你的人在一起”。
在大学前两年，我纠结于很多奇形怪状的人际关系里，后来我发现这些人和事消耗了我，他们带来无止境的负面情绪，这些负面能量让我对自己失望，对未来失望，对全世界失望。而后我换了朋友圈子，突然世界就美好了。这时我才意识到，他们曾经消耗了我的理想，消耗了我对生活的热情。我本可以用那些和他们一起抱怨人生的时间，来背10页单词，或者读一篇有趣的小说，或者玩一个我喜欢的游戏。
而今天又说起这件事，是因为我有个同事天天向我抱怨她的工作。她说，“我的工作没意思极了”“我不知道这份工作有什么意义”“我一点也不想干了”“我每天都无所事事，好无聊”。昨天我还安慰她，今天却彻底不想回应了。当时我正忙得不可开交，她又走过来，看着我的电脑屏幕，问“你在干什么啊？我太无聊了。这工作一点意思都没有。”那一刻，我特别想把她的脑袋塞到手旁的洛神花茶里，用那杯几乎要馊掉的红水洗洗她油了好几天的头发。
我昨晚又是2点才写完稿子，今天一早以为上早班，所以六点又起来了。去公司看到一个同事休假没回，一个同事刚开始休假，还有一个哥们病假，我就知道忙碌的一天又开始了。相比于上一份工作，我说不上有多喜欢现在这个，而我也没有叔叔那干一行爱一行的觉悟。但我总觉得，人总该给自己找点乐子。你厌烦于整理新闻和编辑稿件，但你一定能从中找到一点有意思的东西。你不喜欢新闻稿，可你眼前的文章来自于全世界的优秀华人记者，你怎么能无视他们的价值？你想做大新闻，那么中东正是你一展拳脚的地方，你却说不喜欢看大爆炸。姑娘，如果你真的要偷懒，就刷刷微博校内，看看笑话混一天吧。可你的选择是，焦躁地走来走去，在其他忙碌的同事面前愁眉苦脸地说“我好闲”，把负能量传染给每一个人。
我小时候有一个朋友，在外人看来，这人从来没有烦心事。从小家庭和睦，父母都是高官，有文化有品位，有钱有权。但我从认识这人开始，就无数次听到抱怨，抱怨生活太操蛋，抱怨自己运气不好，抱怨遇人不淑，抱怨怀才不遇。我知道这个世界有太多坐享其成的美事，但我更相信一分耕耘一分收获。要饭也得主动伸手吧，你拽得像大爷还指望有钱拿？那就是电视里说的'，你以为四海之内皆你妈呀。当然，我从不认为这个世界上付出能和收获划等号，但如果连付出都不付出，回报又从何而来呢？难道你也要找干爹吗？
我妈教育我说，吃亏是福。这话不是要我真的傻了吧唧去吃亏，而是告诉我，有舍才有得。所以我远离了这位从来没有付出却一直在期待回报的朋友，希望其负能量不要波及到我。有些人，比如我那位同事，负能量在于什么都做不来；有些人，比如我这位朋友，负能量在于什么都不想做；还有些人，比如下面说到的L，貌似有着满满的正能量，实则全是消耗别人得来的。就像书里写的美女蛇，吸食精气，然后越来越厉害。
这个周末我计划去深圳买东西，想起上周L同学联系我，说自己在深圳工作了，有空就出来吃个饭。L同学一直是个特别积极向上的人物，向上得让我觉得自己太低劣。他的世界里，周围的人都挺逊的，他以反语践踏他人为乐。哪怕自己混得不咋样，但这个世界却总能衬托他为一朵红花。我想起有两年没见过面了，刚开始看到他的留言也挺高兴的。后来，L用他一贯的口吻问我，你现在是在影视公司还是广告公司啊，名字说得上来吗？我想了想，两份工作，一个民营企业，一个穷国企，自己距离L的要求还有很大差距，这周还是别去惊动他的大驾了。同时，我还不由得暗自庆幸，多亏他刚回国没来得及办通行证。哪天来我这儿视察，我可招架不住。
写着写着有点跑题，小结一下，远离消耗你的人，也不要做消耗别人的人。你无法唤醒那些装睡的人，但你可以成为这个浑浊世界中清醒的那一个。
