交谈是一种常见的交流方式。在公务活动、社交场合中需要掌握交谈方法, 加强沟通了解, 获得有效信息。
交谈是一种双向甚至是多向活动, 而不是一个人“唱独角戏”, 不仅需要较强的口头表达能力, 而且需要交谈者察言观色, 协调呼应。交谈是公务人员工作能力、社交能力的综合体现。
交谈在工作、社交及日常生活中广泛运用。调查研究、走访谈心、社交应酬、待人接物, 都需要交谈。只有遵守有关规范, 才能使交谈有内容、有效果。
谈些什么?
交谈首先是一个“谈什么” 的问题, 也就是谈话的范围、内容。只有确定和寻找一个恰当的话题, 交谈才有可能成功。
交谈的话题要注意以下问题:
要考虑需要。交谈有时是必须进行的, 尤其是公务活动中的交谈, 谈话的内容常常没有选择, 无法回避。尽管有些是棘手的问题, 也必须面对。有些社交场合, 比较轻松, 交谈的话题没有太多的限制, 拉拉家常, 嘘寒问暖, 联络感情, 也是一种需要。要考虑兴趣。交谈是双方的, 不能一厢情愿。必须是双方感兴趣的话题。在公务活动中, 交谈必须切题, 围绕各方共同关心的话题交谈, 才能调动积极性, 活跃交谈气氛。否则, 交谈就会变得索然无味,话不投机。
要考虑格调。即便是非正式场合, 也要特别注意交谈的格调。也就是说, 交谈的内容要健康、高尚、合法。不能津津乐道于低级趣味、庸俗无聊的`东西,热衷于荒诞离奇、黄色淫秽的东西。在一些社交场合,要注意交谈的品位。因为交谈的内容反映了一个人的文化教养、审美情趣、襟怀品格。
要考虑擅长。有些交谈话题是可以选择的。这就要尽量选择那些自己熟悉和擅长的话题, 可以驾轻就熟, 应付裕如, 也容易给人留下谈吐不俗的印象。如果谈那些陌生领域甚至一窍不通的话题, 就会捉襟见肘, 狼狈不堪。如果可能, 还要尽量主动涉及对方所擅长的内容, 令对方有话可谈, 发挥所长。
想谈度，并不是心血来潮，经历的越多了，对“度”这个字理解的就越深刻。有一句话叫过之不及，无论好事或者坏事，超过了一个限度总是不好的。想要谈“度”，是因为人很多时候把事物说的太死。度，有高度，有尺度，有深度，总之要有一个界限，超出了太过，太少了不足，这个度是很难把握的，能够找准度的人，就是一位智者。
无度的.成语在印象之中没有好的，荒淫无度，挥霍无度，一提到无度就是过头的意思。
有人会说，有些好的东西也要适度吗？但是这好的东西也需要看好到什么程度。如果无度，有朝一日可能就会由量变改变到了质变。一个人谦虚是好的，但是谦虚过了头，别人看你就不是谦虚，而是自卑，但是倘若一个人不知谦虚，自然也是不会受人待见，自信是好的，但是太过于自信而变成了自负，就不是什么好事了，同理，如若太不自信。这个人也很难成事。
来到部队后认识了一位战友，从小立志当一名精兵，来到部队后付于实际行动，每天都有高负荷高强度的训练，各项军事科目名列前茅，你以为现在他的梦想实现了，那你就错了，由于作训强度太大导致身体无法承受，他的身体和生理机能都发生了很大损伤，如今只能去后勤帮帮忙，连强度稍大一点的军事训练都吃不消了。为了梦想而丧失了追逐梦想的能力，因为梦想而破灭了梦想，这是很可悲的。
当今社会人们的生活和工作也要有一个度，并非我们经常理解的越多越好、越强越好。听过一句很残酷很现实的话，你因为工作累死了，别人会马上替代你，地球不会因为没有你而停止转动。一个人的工作是一项日积月累的大工程，需要去细水长流，如果只知道一味蛮干，很有可能收到杀鸡取卵的效果。这个度有多重要。我见过制作家具的木工做工，木材与木材的嵌合需要一丝不差，人体的温度测量时要精确到小数点后，这个的确是应了那句失之毫厘，谬以千里。
有人说这个度难把握，的确，多也不是少也不是，因为它没有一个准确的数据，甚至没有一个范围，有时会让人生厌。
好比请人吃饭，最怕别人说的是随便，抓不着边际，是吃火锅还是家常菜？中餐还是西餐？川菜还是鲁菜？这随便就是把决定权交给你，让你自己把握这个度。还有就是经常说的一句话：过两天请你吃饭，两天是个虚量词，可以是明天，也可以是一年后，由于没有度，这句话逐渐变成了一句客套话，说了也没人当真了。
总而言之，我们的工作追求要有度，平时的生活交往中也要有度，这样才能乐在其中，才能量力而为。
生命是一棵树，每棵树都有在秋风中摇落的时候，也都有在寒冬里枯萎的时候。
没有希望，生存就失去了意义。希望是任何时候都不能放弃的。不要丧失信心，要努力奋斗！要突破任何恶劣环境的困难……然后产生希望！
不需要被任何人理解，更不想跟任何人解释自己。
忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
两个人在一起多久并不重要，重要的是你有没有在这个人心里待过。有些人哪怕在一起一天，却在心里待了一辈子；有些人即使在一起一辈子，却没有在心里待过一天。
从对方的错误当中寻出自己的责任，是彼此相爱的最好方法。
如果把成才比作登天，自学便是成才的天梯。
无需等待，没有比当下更好的时间。
不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。——沉默，不代表自己没话说。离开，不代表自己很潇洒。快乐，不代表自己没伤心。
令人舒服的相处中一定包含合适的分寸感。有些人自来熟，有些人天生高冷，这些自然熟和高冷的人，无论说些什么，都是不让人舒服的。其实，也没有谁能把分寸感拿捏到恰到好处，但是人人都该有这种意识，无论是对熟人还是陌生人。分寸感，是种礼貌和尊重，更是一种能力。
学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。
家穷人丑农村户口成绩很差，但是我仍然相信我会有美好的明天的。
欲望是无穷的，别过；人生是平淡的，别倦；身体是自己的，别糟；幸福是有限的，别贪；美色是他人的，别恋；爱人是自己的，别厌；钞票是消费的，别攒；生活是丰富的，别烦；假期是休闲的，别忙；人格是高贵的，别贱；感情是纯洁的，别污；朋友是永远的，别淡；权力是暂时的，别专。
幸福就是，单身时候一个人还能微笑着入睡。
勇于尝试并懂得适时退回到自己最合适的位置，这不是懦弱的表现。相反，承认自己的局限，在个人的局限性中有效地燃烧，是一种难得的智慧。
真正的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩，换到你的另一个肩。
最无私的阳光，也照不到一个人的全身，有光有影，想晒前额时面对太阳，想晒背后时转过身来，不要太多埋怨，而应该自己去努力适应。
生命因爱更精彩生命是晴天里的一轮太阳，五光十色，分外耀眼，而爱则是架在蓝色天空下的那一抹彩虹，光彩夺目。太阳由于彩虹的映衬，更显生机，而生命则因爱而更加精彩。
人生也许不尽完美，正因为不完美，我们才需要不断地努力创造努力奋斗。时间就是生命，所以我们必须珍惜宝贵的生命，执着地守候生命中每一个必经的十字路口。
医治一切病痛最好的最宝贵的药品，就是劳动。
活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。
勇敢做自己，永远不会太迟。过去只是经历，现在是尝试，未来才是期待。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少人，如果能回头一看，可以免去多少错误和遗憾。回头其实身后也写着前方的路。你自己选择的路、跪着也要把它走完。别把人生想的太难。
所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道；所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么；总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么；总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
如果你盼望明天，那必须先脚踏现实；如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。
我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。
如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
每个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。
带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。早安！
这个世界上根本就不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。
一件事如果想得太多，往往做不成功。每天拿出一个切实行动，你会离目标越来越近。
你看天上的月亮，好圆的。对了，你有近视眼，你看水里好了。
世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。早安！
当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
生命是真实的，生命是诚挚的'，坟墓并不是他的终结点。
若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。
我们的心是一座宝库，一下子倒空了，就会破产。一个人把感情统统拿了出来，就象把存款花光了一样得不到人家原谅。
欲望从来不是幸福的源，而是一切痛苦的根。一个欲望满足了，马上会产生新的，就像我，满足了可以随便喝凉水的欲望，又会产生睡懒觉欲望，周而复始，无穷无尽。
如果最后能得偿所愿，现在苦一点也无所谓。
自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成功。
人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜和乐只占两个，看透就好了。
有些事情其实没有你想的那么糟。一味抱紧烦恼，只会得到更多的烦恼，走过去，放下了，就是另一个广阔天地。
我坚信，人应该有力量，揪着自己的头发把自己从泥地里拔起来。
人的一生就像在雾中行走，远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当人们鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步地向前行走的时候，却又会发现，每行走一步，又能把下一步的路看得清楚一点。往前走，不要站在远远的地方观望和等待，人们就可以找到人生的正确方向，直到生命的终点。
苦才是人生，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才是得到，做才是拥有。心平气和告别过去，只争朝夕活在当下，淡定从容迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。
不知从何时期，青春绚烂的世界，被自己垫付的一塌糊涂，工作，爱情，社会名利，地位，利益，这些所谓追求，一点点的侵蚀着，那颗善良的童心。咆哮，恼怒，成为了破坏我们的距离，而且催使自己越走越远。
想得太多只会让实际上本不糟糕的事情变得糟糕。
最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉。决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一个瞬间。
你不可能要求每个人都读懂你，理解你，那样会显得你是一件廉价品。
简单，是生活的一种态度，是人生的一种境界；简单，让心灵有一种净化感，思想有一种健康感，精神有一种安详感；简单是广袤海洋的静谧深邃，是高原深秋的宽广无垠，它让凝涩的人生顺畅，把板结的心情融化，使喧嚣的世界灵动，可见，简单，不是空白，不是粗糙，不是简陋，是经历千锤百炼“复杂”后的状态，汇集了人生百味的丰富与安静。
只是单纯的希望等到你难过时，让你看到你身边还有我。
