这是我曾经与一个好朋友关系破裂的故事。
一开始我们只是同事，因为我这个人对人比较亲切，慢慢他就和我熟络了。在一段时间里，我们相处得非常好，甚至到了无话不说的地步，我们双方都认为对方是自己最好的朋友。后来他与我相处的时候变得得寸进尺，跟我聊天说话时也慢慢不注意、变得不中听，也开始做一些过分的事。但大部分我都没在意，与其说没在意，其实说忍下来更为贴切。然后他的这种行为就更加变本加厉了，甚至乎，我的一些别的朋友都开始对他有意见了，说这个人怎么这样啊（具体的坏话就不说了），后来一次他触到了我的底线，我们闹矛盾吵了一架，于是我们关系就变淡，互相不理睬对方了。他吵架的时候几乎失控，说了一些过分的话，彼此都挺受伤的。
过了一段时间，他道歉了，我性格也是老好人，就原谅他了。但遗憾的是，没过多久，他又变回以前那样了。而且，比以前有过之而无不及。后面大家估计也猜得到，我们又闹矛盾了。我第一次这么厌恶一个人，我对他那么好，那么容忍他，他竟然对我那么过分，那么得寸进尺。后来我们的关系就淡了下去了。
但，同事嘛，低头不见抬头见。在关系淡下来的那一段时间，我观察了一下他。他人还是非常好的，是非明辨，做事情有条理，懂人情，跟其他同事也相处得不错，在外面人看来，是个很不错的人。后来我们又好了，因为我这破老好人性格。但接下来，我们相处得并不好，矛盾重重，最后还是决裂了。
为什么他一个挺不错的人，我也是一个很友善的人，相处起来就那么难。我花了前前后后三年多的时间，才意识到，原来问题出在我身上：是我把他惯坏了。是我无止境的容忍惯得他得寸进尺，人都是很容易被惯坏的`，并不仅仅只有孩子才会被溺爱成熊孩子，他其实与其他人相处之时很好的，只是与我相处时才格外过分。我天生具备这样的能力，任何一个人，只要与我亲密接触一段时间都很容易在别人眼里显得奇葩起来（我那位朋友如此明显，只是因为他跟我相处时间太长），因为我实在是很多事情都不在意，所以可以永无止境的退让，而当我都无法忍受到不得不在意的时候，这个人差不多已经糟糕到在别的人眼里可以被千夫所指的地步了。人总是过多的在意自我，大多数人缺乏同理心，而我具有极强的同理心，感受力，除非我感到不舒适到一定的程度，我的感同身受能力一般不会被我关闭，也因此导致，与我亲密相处的这些人跟我在一起的时候，他们的自我会被放大，我可以感受到他们的需求并顺应他们的需求。也就是说，可能在某种程度上，与我相处的时候，我对于他们来说存在感极弱，然后比如把我的钱当自己的，把他们的决定当成我的决定，把他们的感受当成我的感受……诸如此类的就很容易发生了。
我的这些朋友，他们都具备有非常好的品性，如果没有与我相处的经历，他们在其他人眼中可能永远与极品二字无法搭边，他们甚至非常优异，极其乐于助人，无私奉献，具备非常高贵的品性。我其实还是很具备观察人的能力的，能做我朋友的人，都具备很好的品性。
很遗憾的是，他们遇到了我。我是那种很友善的人，如果保持一定距离，我会是那种很好的朋友。
然而如若靠近，比如在一起或者经常亲密相处，对方就会被我诱使着不断越界，因为我对人很“好”，特别“好”，而且还是很舒适的好法，不会让对方有亏欠感什么的，然后，不要几个星期，对方就会习惯了，而习惯之后就会逐渐的得寸进尺，越来越过分。非是他们软弱，只是除非他们特别自省，否则都会不自觉的陷入，而且越陷越快。我跟我的那些朋友分开之后，他们都很好，与其他人相处时没出过问题。我的这种老好人性格，就如同毒药一般的存在，这就是问题的所在。
回想起再之前的几段往事，才发现我很早就有这种“毒药”的特征。
初中的时候，我有一个很要好的小伙伴。真的很好，但是后来依稀记得他对我做了非常过分的事，我生气了，他一点都不自知，甚至觉得为什么这样都不原谅他，然后我们就分开了。高中也有这样类似的事，我一位玩得很好的室友，一起度过了很长的高中生活，但到高三的最后阶段，因为我对他开了个玩笑，什么玩笑呢？他长得比较胖，夏天光着膀子，我非常不合时宜地说了一句，你的胸部都都赶上女人了。他生气了，我连忙道歉，但似乎他记恨了。然后关系也淡下去了。
为什么会这样呢？因为我人很友善，很多人很容易跟我成为朋友。跟我相处的人，会觉得跟我相处很舒服，我那种几乎没有原则的相处方式，让他们感到很轻松。但是一旦深交了，他们会被渐渐被我惯坏了，比如习惯对我做过分的事，习惯说一些难听的话，也习惯了我对他们那种行为的容忍，一旦我不容忍他们的行为，他们就会觉得不舒服，觉得不对劲。或者一旦被我反触到他们的原则与底线，他们就会怒不可遏，他们会觉得，你为什么不让，不忍，所以关系就会变得恶劣。虽然一般情况我容忍能力很强，但是这种容忍有时候像积分制的，比如积到100分我就会爆发，一次两次玩笑，没关系，笑笑也就过去了。一次两次的过分，也没关系，我能够理解。但总是这样，人容忍总是有极限的。况且人是有情绪的，比如今天我心情不好，容忍能力就会下降。比如我工作压力大，情绪能力就会下降，不会时时处处都会让着人。
其实恋人之间也是经常有这种现象，比如男方一开始处处容忍女方，千依百顺，各种无理的要求都满足，各种不和都是自己低头认错求和，没有原则性地不断让步，那么婚后男方就别想让女方关心你，理解你。你一旦把女方给惯坏了，她就会把你的忍让当成理所当然的，你对她好也是理所当然的，一点点小事都可能在她眼里无限放大，若是没有意识到这个问题，俩人的关系终将无法维持。
与人相处是一门课程。因为我的愚蠢，枉费了他们的信任，给他们造成了那么多的伤害，实在羞愧难当。俩人在一起，关系浅倒没什么，但关系深了，维系俩人的关系是一件很有学问的东西。君子之交淡如水，深交的话，更需要注意你的一言一行，不要伤害对方，了解对方的秉性，坚持自己的原则。
恩宜自淡而浓，先浓后淡者，人忘其惠；
威宜自严而宽，先宽后严者，人怨其酷。
大约就这么个道理。
我很想跟他们说一道歉，但似乎已经太晚了，而且他们想必不会听得到吧。
我失去过很多朋友，不过正是因为如此，我才更清楚地知道谁才是我真正的朋友。
白发三千丈，缘愁似个长。
一生总有这样的时候：最想流泪的事情发生时，死撑着不肯落一滴眼泪。最想挽留的人离开时，咬紧了牙不肯说一句挽留。心里无数次叫嚷着想投降，脸上却佯装出一副毫不在乎。那一刻觉得自己好坚强，青春就在疼痛的坚强中一天天消耗光。过后才懂，因为软弱，所以逞强。总把自尊看得比命还重要。
第一步，抬头。第二步，闭眼。这样，眼泪就都流进心里了。我想起来了我从来没有不喜欢你，那些让你伤心的难听话，全是我撒谎。总有那么一两句话，滴墨成伤。
花未全开，月未全圆，这是人间最好的境界。花一旦全开，马上就要凋谢了，月一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开未全圆，可以使你的心有所期待，有所憧憬。
人人都觉得永远会很远其实它可能短暂得你都看不见。
经常听说男人味女人味，你知道男人味是一种什么味道，女人味又是一种什么味道吗?男人味就是豁达勇敢，女人味就是温柔体贴。
这些年，我走过很多的路，看过很多的事，却只爱过你一个。
恋爱就象吃辣椒，不吃的时候它总是奇香无比，但真正吃的时候却辣的你痛不欲生，后悔莫及，发誓永不再吃，然而辣劲刚过，你又对它朝思暮想。越辣越香，越香越辣，你永远在思念与后悔之间游离，这就是恋爱的逻辑。
男人喜欢吃着锅里看着锅外，所以女人也不要把鸡蛋放在一个篮子里。这叫平衡，也叫平等。
有时候为一个人倾尽一切，比不过别人什么都不做。
感恩的心中有对你的牵挂，感恩的心中有对你的关怀，感恩的心中有对天下所有人的问候，在这个特殊的日子里愿天下所有人开心快乐!
描述一下自己的父母情况，包括父母现在的工作或者退休以前的工作，父母的学历等等!高知稳定的家庭是每个人都希望的!
好难好难，想为你着想一切，可是我的内心疼痛却越来越多，而我知道如果再增加此痛，我内心会麻木而失去我们的感情，也许我再也不想撑下去而逃避爱你。
你的不安你的恐惧你的难过全部交给我我用力抱着好吗——心情不好说说
爱情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀;爱情不是一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏;爱情不是一项任务，要对亲朋好友有个交待。
思忆常会在夜静灯昏时翻开甜酸苦辣也成了一道最凄美的风景线，陈旧的美无法在代谢中泯灭。
恋爱就像看电视，手握遥控器，充满期待地等待好节目，最后精疲力竭倒头睡去，然而第二天你还忍不住要来等。我等的就是那个让我忍不住回来的你。
于千万人之中，遇见你所遇见的人;于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了
绝望到支离破碎的心痛，哀恸到触目惊心的怨恨
风路过的时候,没能吹走这个城市太后的灰尘，多少次的雨水,从来没有冲掉你那沉重的忧伤，你的忧伤,像我的绝望那样漫长
再深的记忆也敌不过一世的时间，在长的时间也敌不过错过的遗憾
得到一个巴掌大一块地方，失去了整个世界，这就是婚姻。
世界上最容易被忘记的东西，就是爱情
有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
我只是觉得难过 然后关上了房门趴在桌上 生命让我感到压抑 我却选择了缄默
执子之手，与子共著。执子之手，与子同眠。执子之手，与子偕老。执子之手，夫复何求?
如果让我在这里遇见你，会不会是个奇迹呢，曾经无数次幻想过未来另一半的样子，朦胧而亲切，找寻至今，我才相信，爱情终究是缘分，茫茫人海两个人的相识相爱，本身就是一种巧合，你会是我的那个巧合吗?
这个世界永远充满着诱惑。就像猴子掰玉米那样，看到好的又把怀里的扔了，看到好的又把怀里的扔了，到了最后，留在怀里的其实是个最小的。
幸福很简单，就是我和你一直在一起。
当你难过的时候。我希望我能在你身边。尽全力让你笑起来。
聪慧，和女人的学历并无绝对关系，而是一种理性，一种思维方式。
只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念。
活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟，但为时晚矣~!
你不懂我的沉默，又怎么会懂我的难过。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。
也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人
跌跌撞撞的现在，唤不回深爱的你。日子过的很快，快乐的时光难以留下来，回忆过去幸福，守着现在的日子，追逐未来的执子之手，与子偕老。在我们有生之年的日子，我不敢舍求的太多。
我想和你在一起，因为想你可以告诉你，睁着眼可以看见你，想亲你可以无顾忌的亲下去
对于“你”来说，我是陌生的。所以，我如实填写了个人资料，把自己最近的生活照放进相册里。除了这些你看到的，我还想告诉你，我是八零代独生子女，但没有娇生惯养的不良习惯;我会把家收拾的井井有条，会做可口的饭菜;懂得关心照顾家人和朋友，是个很让人放心的女孩。对于我来说，“你”是未知的。人生旅途依旧孤单的时候，我努力让自己更健康，更快乐。未来有一天，当我走累了想要休息的时候，抬头看见你站在不远微笑着向我挥手，大声对我说，我在这里等你很久了!我会心一笑，走向你，然后和你牵手走完一生。这个让我会心一笑的人，虽然我不知道你什么时候出现，但我会守侯，因为我相信你的存在……
你说我是你的命，可分开的时候你也没死
每个人都有睡不着觉的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下;不是不累，而是有太多的苦衷，太多的负累。 过自己的生活，不摧眉，不折腰; 感恩有助于自己的人，不忘义，不忘情; 面对生活的不顺与挫折，不叹息，不惆怅。 生活，没有绝望，只有想不通; 人生，没有尽头，只有看不透。
没有人看到我站在爱的悬崖边，只有我想要纵身跃入你爱的深渊，安慰……我找到了安慰，就算把我摔得粉碎。
放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
人生不如意的事十之七八，夕阳虽然西下，但在某个国家却是日出。
首先简单的自我介绍：我出生在山东德州，我现在户口在北京石景山区，无论我的另一半是否是北京人，我都希望未来和她一块在北京发展。
笑容可以给任何人，但你的心，只须给一个人就好。
婚姻是魔术师，能把冷冰冰的房子变成暖融融的家。
可不可以有一个人，可以看穿我的逞强，可以保护我的脆弱。他会在我的眼泪掉下以前，就用大大的手掌捂住我的眼睛，轻声说我的眼睛只有微笑的时候才是最好看。他会在我受到委屈的时候把我的脑袋按在他的肩膀上，告诉我在他的面前永远都不需要伪装坚强，告诉我就算所有的人都不相信你你都还有我。
真的没有什么东西，完美得值得我们用生命坚持。
明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。每每又总是在微笑沉醉时看到了现实，想到了伤痛，然后，冷的感觉再也暖和不起来了。如此反复，心，终于累了，现实就是这样。
天上飘散的雨露滋润了干枯的大地，人间流转的关爱温暖了无数的心灵，人海中的你让我懂得了什么是爱，在这感恩的日子里祝你开心快乐!
分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过,不可以做敌人,因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人
我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已
一切都是暂时的!面对挫折，误解，仇恨，烦恼，忧愁，一笑而过!用微笑送走不愉快的阴云，你的微笑是我们的晴天，只要你好好的!不因今天的痛苦，否定明天的幸福!你的心态是你此生最大的本钱，一切只是暂时的!老天爷是公平的!面对所有的昨天，一笑而过，迎接美好明天!
何必刻意难过,去证明快乐过
我是个疯子一个只有想你念你爱你的疯子。
你不需要说什么，只需要一个手势，我便心碎;你不需要做什么，只需要说两个字，我就死亡。所有的岁月不再惊艳，诸神俱死，英雄没落。亲爱的，你是我悲情的绝望，绝望的悲伤，悲伤的苍凉，像一枚刺，在心头深深扎下，横亘我生命的每一天。
亲爱的，难过的时候哭出来吧，我们永远在你身边。
你说了爱我，开心了一整天。如果有一天，你说不爱我了，也许我会难过一辈子!
忽然间就醒过来.hao无征照的.很静.感觉自己在往下沉.不再有人在意,不在有人爱.ji使明天的阳光依然明媚,ji使那些彼此牵挂着的人们还在.但这深深的寂寞终是挥不去的
幸福就是只要牵对了手，就算是失去了一切，也不会害怕。
不想面对他离开，逃避不是一个好方法，但却是唯一的办法。
一个女人，如果对于自己的形象懈怠了放松了，邋遢了，那么她的魅力也就减弱了。
有时候，我们在爱情中犹豫不决，会彷徨失措，会被流言蜚语和冷言冷语中伤，继而会对原本在意的这段感情产生质疑与动摇。但是爱情到底是怎么一回事，我们为什么明明相爱，却还不敢靠近;我们为什么明明不爱，却仍要痛苦相拥?
相爱的人，不一定会结婚,而结婚的人又不一定是自己的意中人
人就像音乐一样，有些讲的是真理，有的只是噪音。
伤心的时候，你听什么情歌，一个人过着每一个阴天，你又走过了多少雨天，习惯了，对别人说，过得挺好的，其实不然，习惯了说这句话，是因为只是不想说怕被看穿，流过多少泪。
我没必要对没必要的人做没必要的事受没必要的伤一个人难过的说说 你不懂，我的难过。
我希望我用我自己的脚步去走我自己的人生。不管这条道路是泥泞还是平地，这是我自己的选择。
爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。
幼儿园大班教案《我不想生气》1
活动目标：
1、知道生气是一种正常的情绪，每个人都会生气。
2、了解生气会给人带来不良影响，学习并尝试较好地调节自己生气的情绪。
3、理解绘本内容，能认真倾听，有良好的倾听习惯。
4、能自由发挥想像，在集体面前大胆讲述。
活动准备：
运用“我不想生气”绘本的PPT，安静、愉快的音乐各一。
活动过程：
（一）小兔生气了
1、观察封面图片：这只兔子看起来心情怎么样？
你从哪里感觉到它很生气？
2、我们一起来看看小兔生气成什么样子了——（1）看图片1—3：你看出来小兔子怎么样了，谁来表演一下小兔子生气时的样子。
（2）我们来听听小兔子是怎么说的。（幼儿边看PPT，听教师讲述画面内容）
3、小结真的，从别人的表情、动作可以感觉到一个人的心情，看来小兔子真的好生气呢。
4、猜测小兔子会因为什么事情这样生气呢？
5、看看，小兔到底为了什么事情生气呀！（幼儿看PPT，听教师讲述画面内容）
6、小结被人嘲笑、错怪，有人故易来捣乱，是会很生气呢。
（二）我也会生气
1、你也有这样生气的时候吗？你遇到什么事情会特别生气呢，请你把它记录在小纸片上。
2、告诉大家你会为什么事生气？
3、老师这里有个生气的大火球，让我们把让人生气的这些事装到球里去吧。
（三）我不想生气
1、你感觉人生气了，心里装了个大火球舒服吗？生气对人有些什么影响呢？
2、一直生气可不好，可不能让生气的大火球伤到我们自己，那生气的时候，有什么好办法可以让自己不生气呢？
3、看看小兔子有些什么好办法吧：阅读故事图片6~7
（1）幼儿边看PPT，边听教师讲述画面内容
（2）呼——吸——，请幼儿学着做安安静静地独自呆着，在一个自己喜欢的地方。去和关心你的人说说你这么生气到底是为什么。
（3）你知道了什么新的方法？让我们随着小兔子一起来试一试：
4、阅读故事图片8，体会气消后的愉快心情
（1）呵呵，这些办法真不错，看！我们自己也不知道，大火球不知时候自己会瘪掉。因为嘛，我们生气得连为什么生气都忘记了呀！哈哈，这真的好可笑！
（2）你生气的大火球还在吗？原来，生气是可以用有用的办法赶跑的，我们都不想生气，让我们愉快地和大家再见吧。
教学反思：
本次活动从整体上达到了活动目的。孩子们通过活动，畅所欲言了自己的心里话，这些话可能平时是没有机会说的，今天得到了宣泄。我想，这也是缓解情绪的一种方法，可能孩子们把心里话说出来以后，心情会更开朗。希望我们的家长在碰到宝宝生气的情绪时能通过科学的方式引导孩子们，让孩子们心理健康快乐的成长！
幼儿园大班教案《我不想生气》2
设计意图：
情绪情感的社会化包括情绪表达与控制、同情心、责任感、好奇心等，其中很重要的一点是情绪控制能力。《纲要》中明确指出，大班幼儿应该能比较自觉地控制自己的情绪和行为。而在现实生活中，我们善于引导幼儿感受他人的悲喜忧伤并表达自己的关心，但又常常忽略引导幼儿管理自己的情绪。教师及父母经常能听到孩子大喊“我生气了”“气死我了”等诸如此类的语言，甚至会伴随一些过激的行为’表现，而孩子的这些情绪特征往往会让成人头疼不已。
本次活动，我通过小兔子的形象，表达了这个年龄段幼儿所面临的各种情绪情境，从孩子的角度帮助他们充分认识、体验、接纳和管理自己的情绪。生气是生活中比较常见、比较难控制的情绪之一。孩子们应该懂得每个人都会生气，这是人的天性，关键是我们该怎样去调节自己的情绪。“不忽略不小视幼儿成长期中的情绪表现，重视幼儿的情感要求并做出正确的引导，帮助他们发现自己解决问题的途径，才能建立起平和自信的人生态度。”这是我这节活动想要表达的核心思想。
活动目标：
1．知道生气是一种正常的情绪，简单了解情绪与健康的关系。
2．初步学会一些调节自己心情的好方法，懂得尽量控制自己的情绪，不把坏情绪带给其他人。
3．感受人们更愿意跟活泼开朗、不愿生气的小朋友交往，鼓励幼儿做豁达开朗的'人。
活动准备
1．幻灯片，动画“心情娃娃”视频片段，欢快的背景音乐。
2．实物投影仪、黑板、五种表情符号、纸笔等。
活动过程：
出示兔子生气的幻灯图片，引导幼儿观察小兔的心情。
提问：图片上的小兔子怎么了?你怎么知道的?(表情、动作；丰富词汇：气冲冲、怒气冲天)
我为什么会生气
1．出示三幅幻灯图片，说说图片上的小兔子为什么生气。(被嘲笑、遭破坏、被冤枉)
2．引导幼儿回忆经验：小朋友，你生过气吗?你为什么事儿生气呢?
小结：原来人人都会生气，很多不好的事情都能让我们生气，生气是一种正常的情绪。
我生气的时候
1．结合经验回忆体验生气时的表现，提问：生气的时候会怎样?(脸憋得通红、吵架、动手、哭、喊、扔东西……)生气后你感觉怎样?(憋气、不想吃饭说话、肚子疼、气晕了……)结合兔子大火球图片。
小结：生气的时候，我们的心情不愉快，就会做一些激动的事儿，对身体健康有影响。
2．观看视频片段“心情娃娃”，设疑提问：心情娃娃说的话代表的是谁的心情?为什么心情娃娃会说那些不礼貌的话?
讨论：动画片中生气的妈妈受欢迎吗，为什么，你更愿意跟什么样的人交朋友。
小结：生气的时候心情不好，会说一些难听的话，伤害到身边的人，会慢慢失去朋友。大家更愿意跟活泼开朗、不愿生气的人做朋友。
我怎么样让心情好起来
1．那么怎样让自己不生气呢?让自己的心情好起来呢?
2．引导幼儿用符号记录能让自己心情好起来的方法。
3．结合实物投影仪进行交流，并将幼儿的方法简单分类(从他人那儿获得安慰、发泄释放、让自己平静、做自己喜欢的事情及其他方法……)
小结：每个人都会有生气的时候，也都有理由生气。但是我们要学会用各种办法在生气之后让自己快乐起来，恢复好心情。
4．出示图片——对他人发脾气来宣泄自己的坏情绪。
提问：这种方法好不好?为什么?
小结：生气的时候要尽量控制自己的情绪，不要把坏情绪带给其他人。
鼓励幼儿做豁达开朗的人
小结：小兔尝试了小朋友们的办法，很快就忘记了生气，高兴起来了。今后我们不开心的时候生气也没关系，只要你有办法使自己心情好起来，那你每天都会拥有好心情。做一个开开心心的宝宝吧，那样你会拥有更多朋友的。记住：不要把糟糕的情绪带给别人哦!
