我们可以从一个人的谈话去了解一个人的心态。你不妨录下自己一些平时说话，留意平常很易忽略的`口头语和语气。
原来我的话，那么粗鲁可憎。一些夹杂在中间的“死”“鬼”“穷”“倒霉”等语助词，以为可以加强语气，殊不知这些负面否定的话，反映内心的悲观消极。
有人一开口就是骂声，批评，粗言，一口两舌，说人是非，都是内心邪恶的表现。
自己嘴巴讲出来的坏话，最先听到的是自己的耳朵，久置心中，将成为心田恶种，日久开出恶花，并且自食其果。
同理，时时说好话，温言暖语，如口吐莲花，不但鼓励别人，也激励自己。随时说好话，就等于随时随地为自己祝福，这种无形力量之大，难以想象。
常说“最大的敌人是自己”，原来“最大的贵人也是自己”。于是反省自己，连消极言语：“我担心”“我害怕”“我运气不好”“我样样都不行”“我讲什么都没人肯信”等，都要戒绝。
心念决定命运，言语也决定命运。靠自己的嘴巴，可以决定自己的命运。这是自我暗示的力量，就存在于一念之间。想通了，恐惧颓废可以一夕之间，转变成乐观进取。
1、 “游戏可以玩，但不能沉迷其中。”——要求孩子远离网络游戏
2、“珍惜时间，就是珍惜生命。”——让孩子学会珍惜每一寸光阴
3、“由你去交钱，好吗 ”——从购物中锻炼孩子的独立能力
4、“我们找个锻炼细心的事情做一做。”——改正孩子做事马虎的毛病
5、“做完作业再玩，不是玩得更开心吗 ”——积极引导贪玩的孩子学习上用功
6、“只要今天比昨天强就好。”——赞美孩子的每一点进步
7、“只要努力，下次就一定能考好。”——正确对待考试成绩不好的孩子
8、“同学之间要友爱互助。”——帮助孩子消除和同学间的冲突
9、“我希望你是个懂礼貌的孩子。”——让孩子从小学会礼貌待人
10、“我相信你能找回学习的信心。”——帮助孩子重新确立学习上的自信
11、“自己去做吧。不要依赖别人。”——培养孩子的自立自强的品性
12、“用你的.诚心赢得他人的欢迎。”——帮助孩子扭转不受同学欢迎的局面
13、“无论什么时候都不要说谎。”——帮助孩子戒掉说谎的毛病
14、“我很高兴你有一颗同情心！”——培养孩子对他人的同情之心
15、“有耐心才能做好任何事情。”——纠正孩子缺乏耐心的毛病
16、“要学会说一声：谢谢。”——培养孩子的感恩之心
17、“我很欣赏你在××方面的才能。”——放大优点能增强孩子的自信心
18、“有个女儿真好！”——父亲要多多肯定和赏识儿女
19、“自我约束是对自己负责”——纠正孩子自我放纵的恶习
