1、她屏住呼吸，一动也不敢动；只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动，好像要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。
2、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。
3、我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。
4、而这一次，我的心情却是异常的紧张，我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我。我生怕。我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现。
5、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。
6、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
7、那一刻，我感觉到似乎呼吸急促的不能控制，心跳加速的无法抑制！
8、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。
9、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
10、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停！
11、我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
12、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
13、我站起来，好像十五个吊桶打水，七上八下的，非常害怕，双手发抖，半天也说不出一句话来。
14、我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。
15、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么！
16、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。
17、她看了他塞给她的条子，原来是一次约会。去，还是不去？她心事重重。他和她同乡又同学，平时交往较多。如果不赴约，怕伤了他的心；如果赴约，怕掉入“早恋”的泥沼，该怎么办呢？
18、我的心跳越来越快，仿佛在打鼓。
19、“小炉匠，栗警尉”，他差一点喊出来，他全身紧张得像块石头．他的心沉坠得像灌满了铅“怎么办？这个匪徒认出了我。我一切全完了。而且他也必然毫不费事地就能认出我，这个匪徒他是怎么来的呢？是y狱了吗？还是被宽大释放了呢？眼看着两个匪徒已把小炉匠押进威武厅。他急躁地两手一擦脸，突然发现自己满手握着两把汗，紧张的两条腿几乎是麻木了。他发觉这些，碎了一口，狠狠地嘲弄了一番自己：“这是恐惧的'表现，这是莫大的错误，事到临头这样的不镇静，势必出大乱子。”
20、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
21、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了！
22、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
23、我们要”副团长“下达了投降命令，俘虏站满了半个院子。这时，也许是同志过于紧张的关系，我的伤口又一阵阵巨痛起来，只觉得天旋地转。但我心里却非常清楚：要坚持住，不能在敌人面前倒下。我抡着空壳枪，强打起精神坚持着、坚持着。忽然，我恍惚看到大门口涌进来一些同志，接着身子一软，便失去了知觉……
24、从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的紧张，听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。
25、我的心绷得紧紧的，这怎么忍受得了呢？
26、噢，原来是这样对我的采访马上开始了，我听到我的心在抨坪地跳。”小伙伴，你们好！“这句憋了好久的话到话筒前就像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。
27、像赛跑的运动员接近终点时一样，她的每个细胞都紧张极了，挤出全身最后的力气，拼命地蹬。这时候，车快得像飞一样，她的眼睛发晕了，眼前的街道、房舍不住地回旋跳跃。她想闭眼又怕撞到什么，睁大眼睛也看不清什么，眼前的一切景色简直是视而不见，只有杨晓冬这一形象萦绕在脑子里。
28、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。
29、整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。无意中碰到父亲的日光，她的心就一阵紧张，不知所措，她隐隐地感到阿娴带来的消息时时牵着她的神经，让她兴奋喜悦，又让她担惊受怕。她被一种莫名的情绪驱使着，激动着……
30、“沈依依！”啊！到我了！我站了起来，向台上走去。只觉得双腿直打哆嗦，脚也不听自己使唤，肚子也不争气地和我作对，隐隐作痛。心也七上八下，仿佛要跳出胸膛。
31、考试快开始了，大家屏气凝神，努力想把自己从虚幻的玩乐的世界中脱离出来，进入现实生活。那些平时成绩比较好的同学也显得几分紧张。就连我这个平时做练习卷面不改色心不跳的人，头上也冒出几滴虚汗。
32、他知道这个时间身后根本不会有人，可他不能不看，事情的重大，让他一直这样紧张。寂静里，他能听到从自己喉咙里发出的那种干涩的响动。他在查粮的路上，总这样提心吊胆，简直就像提着自己的脑袋一样，全身的血液都跟着膨胀。这会儿，他身上的汗水顺着脊梁流到了腰上，很不舒服。尽管季节已经到了北方寒冷的11月，但紧张还是让他常常冒汗。
33、我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死，但是我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹－－火突然间熄灭。
34、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……
35、他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。
36、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
37、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
38、他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。
39、“四连一排准备！’”教官的命令显得有些冷酷，我的心似乎猛地紧缩一下，慢慢站起来，拍了拍灰，和同组的同学排成两列，一边回忆着射击要领，一边静静等候教官的命令。也许友家的心情大同小异吧，有些人低声谈笑，似乎想冲淡这紧张气氛；有些人默默站着，好像试图使心情平静下来；但更多的人都把目光投向那几步远的靶台和远处的环靶。
40、我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。
41、成功了！我激动的不知用什么语言来表达我内心的激动，只是“噢噢”的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来！
42、心里紧张极了，我一边喘气，一边心里默默的说："这次我一定要加油，争取选上！"
43、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。
44、铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张、严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。
45、整个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。
46、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
47、手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……
48、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际……
49、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
50、平时别看她泰然自若地守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。
51、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
52、集团军灯火通明的地下指挥中心，由于多了几只摄像师的镁光灯，加上气氛紧张，使厅内达到白热化的程度，仿佛划一根火柴，被浓缩挤压的空气就会轰轰燃烧起来。
53、就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
54、小伙子站在这个大队部的门口，那安然自若的神态忽然间变得紧张起来；他好似一个被人捕捉的逃犯那样，朝左边看一眼，又朝右边看一眼，而后试探着进了大门，只走出三步，就仿佛再也没有力气抬动腿脚，两眼发休地盯着北屋的门，不知道应该怎样才合适。
55、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
关于积极进取的
1.失败是因为坚持的不够。
2.胜利，是属于最坚韧的人。
3.只要你不认输，就有机会!
4.不要输掉自己不要败给别人。
5.花时间解释不如花时间去证明。
6.一百次心动不如一次行动。
7.只要有勇气，整片蓝天便是你的。
8.不要做下一个谁，要做第一个我。
9.我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
10.我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。
11.没有不进步的人生，只有不进取的人!
12.相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
13.没有礁石的阻挡，哪有浪花的激越。
14.我不会因为没有掌声而放弃自己的梦想。
15.没有欢笑的一天是白费的一天，笑一个吧。
16.梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!
17.没有来自内心的渴望，不可能成功。
18.相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
19.要培养各方面的能力，包括承受悲惨命运的能力。
20.命运可以剥夺人的财富，却无法剥夺人的勇气。
21.没完没了的工作，就是为了明日复明日的生活。
22.生活坏到一定程度就会好起来的，因为它无法更坏。
23.少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。
24.勇气不是感觉不到恐惧，而是感觉到恐惧也继续做下去。
25.一个人只有投身于伟大的时代洪流中，他的生命才会闪耀出光彩。
26.天上永远不会掉下玫瑰，如果想要更多的玫瑰，必须自己种植。
27.只有收获，才能检验耕耘的意义;只有贡献，方可衡量人生的价值。
28.过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
29.抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
30.命运不是一个机遇的问题，而是一个选择问题;它不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。
31.要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
关于积极进取的
1.不要等待机会，而要创造机会。
2.光景不待人，须臾发成丝。——李白
3.理论是将简单的东西复杂化，理念是将复杂的东西简单化。
4.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
5.路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。
6.人类学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤他才能学会走路。——马克思
7.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
8.走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。——莱辛
9.一口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。
10.人格的完善是本，财富的确立是末。
11.傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。——魏徵
12.在人之上，要把人当人;在人之下，要把自己当人。
13.锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——《荀子·劝学》
14.真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。——《庄子·渔夫》
15.我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅
16.对时间的慷慨，就等于慢性自杀。——奥斯特洛夫斯基
17.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
18.天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游
19.企业家收获着梦想，又在播种着希望;原来一切辉煌只代表过去，未来永远空白。
20.一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。——莎士比亚
21.志当存高远。——诸葛亮《诫外生书》
22.不敢生气的是懦夫，不去生气的才是智。
23.把活着的每一天看作生命的最后一天。——海伦·凯勒
24.简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。
25.一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。 ——雷锋
26.人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事情，惧怕生命的危险和死亡，他就什么也不能忍受了。——卢梭
27.朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。——卡耐基
28.凡是挣扎过来的`人都是真金不怕火炼的;任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能选。
29.一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦
30.天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生、长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。 ——鲁迅
关于积极进取的励志名言【3】
1.没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
2.一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦
3.所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔
4.石可破也，而不可夺坚;丹可磨也，而不可夺赤。《吕氏春秋·诚廉》
5.欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
6.取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科
7.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生
8.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
9.时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德
10.只要功夫深，铁杵磨成针。——曹学《蜀中广记·上川南道彭山县》
11.上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
12.别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。
13.宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。 ——罗曼·罗兰
14.知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄
15.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
16.不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生
17.忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
18.给多多提供尝试机会也是实施挫折的有机组成部分。一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。—德国著名专家舒马赫
19.我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基
20.时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚
21.如果你浪费了自己的年龄，那是挺可悲的。因为你的青春只能持续一点儿时间——很短的一点儿时间。——王尔德
22.我们唯一不会改正的缺点是软弱。 ——拉罗什福科
23.困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光
24.凡是想获得优异成果的人，都应该异常谨慎地珍惜和支配自己的时间。——克鲁普斯卡娅
25.浪费时间是所有支出中最奢侈及最昂贵的。——富兰克林
26.发奋忘食，乐以忘忧，不知老之将至。——《论语》
27.困难只是穿上工作服的机遇。
28.岁寒，然后知松柏之后凋也。——《论语·子罕》
29.成熟的人不问过去;聪明的人不问现在;豁达的人不问未来。
30.论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。人的四周充满真正而高贵的财富——身体与心灵的财富。——霍勒斯·曼
关于积极进取的励志名言【4】
1.少壮不努力，老大徒悲伤。——汉乐府古辞《长歌行》
2.不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。吕坤《呻吟语·应务》
3.天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游
4.精诚所加，金石为开。——《后汉书·光武十王列传》
5.困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫
6.骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱;而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。——老舍
7.对于害怕危险的人，这个世界上总是危险的。——肖伯纳
8.人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程。
9.成功，从失败的土壤中顽强生出。
10.人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。——席慕蓉
11.航海者虽比观望者要冒更大的风险，但却有希望到达彼岸。
12.选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。
13.美丽的空想比不上踏实地做事，只要开始行动，就算再晚也不迟。
14.怕吃苦的人苦一辈子，不怕吃苦的人苦一阵子。
15.随时保持自信，认识自己的价值，做一个能真正坚定自己的珍宝商。
16.只有满怀勇气，不畏艰辛，才能获得更大的成功。
17.在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。
18.用乐观的心态迎接困难，因为能打败你的，只有你自己。
19.创造机会的人是勇者，等待机会的是愚者。
20.准备种子，就收获果实;准备努力，就收获成功;准备今天，就收获明天。
21.你要求的次数越多，你就越容易得到你想要的东西，而且也会享受到更多的乐趣。
22.成功离你很近，只要再多一点点坚持，你就会尝到胜利的果实。
23.面对困难，许多人带了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得困难不过如此。
24.学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。——
25.知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄
26.人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，不必骄傲;沉在底下的，更用不着悲观。
27.必须以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。 —— 松下幸之助
28.形成天才的决定因素应该是勤奋。……有几分勤学苦练是成正比例的。 —— 郭沫若
29.在人生的旅途中，一定要学会自己拯救自己，这样才能在逆境中奋勇前行。
30.所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。——鲁迅
31.天行健，君子以自强不息。——《周易·乾·象》
32.如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你的身上。
33.做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。——萧楚女
34.人生没有不可逾越的天堑，只要一步步走过去，前方就是幸福的彼岸。
35.一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。
36.我们都有足够的力量来忍受别人的不幸。——拉罗什富科
37.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
38.失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。——爱默生
39.我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。——海伦·凯勒
40.医院是一个使人终于把命看得比钱更重的地方。
愉快，高兴，兴奋，喜悦，惊喜，快乐，愉悦，开心、幸福，欣慰，激动，笑嘻嘻、心满意足乐不可支，喜出望外，兴高采烈，心花怒放，心喜若狂，，一脸欣喜,哈哈大笑喜气洋洋，得意洋洋，眉开眼笑破涕为笑捧腹大笑笑逐颜开满面春风洋洋得意和颜悦色悠然自得容光焕发神采飞扬气势汹汹神情沮丧愁眉苦脸没精打采泪流满面
兴奋和激动如同决了堤的洪水,浩浩荡荡,哗哗啦啦地从他的心理倾泻了出来,他再也无法隐藏他的那份斯文了.
奔跑,奔跑,奔跑!他的心激动着,他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅
描写人物的好词佳句
（1）描写人物外貌的词语
虎头虎脑眉清目秀面红耳赤白净柔嫩满面红光
满头银发目光炯炯双目如潭火眼金睛浓眉大眼
慈眉善目气宇轩昂高大魁梧英姿飒爽衣着得体
（2）描写人物表情的词语
眉开眼笑破涕为笑捧腹大笑笑逐颜开满面春风
洋洋得意和颜悦色悠然自得容光焕发神采飞扬
气势汹汹神情沮丧愁眉苦脸没精打采泪流满面
（3）描写人物心情的词语
心花怒放满心欢喜归心似箭心旷神怡心潮起伏
心悦诚服心事重重忧心忡忡心如刀绞悲痛欲绝
怒火中烧心惊胆战心慌意乱心急如焚心灰意冷
（4）描写人物的句子
她的脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄。
这孩子黑虎头似的脸上，生着一对铜铃一般的大眼睛，十分精神。
他的`眉毛时而紧紧地皱起，眉宇间形成一个问号；时而愉快地舒展，像个感叹号。
他那红嘟嘟地脸蛋闪着光亮，像九月里熟透地苹果一样。
他的耳朵白里透红，耳轮分明，外圈和里圈很匀称，像是一件雕刻出来地艺术品。
她那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸；生气时，撅起的小嘴能挂住一把小油壶。从这张嘴巴说出的话，有时能让人气得火冒三丈，抽泣不止，有时却让人忍俊不禁，大笑不已。
李老师有一头漂亮得头发，乌黑油亮，又浓又密，她站在阳光下，轻轻地一摇头，那头发就会闪出五颜六色地光环。
眉开眼笑破涕为笑捧腹大笑笑逐颜开满面春风
洋洋得意和颜悦色悠然自得容光焕发神采飞扬
气势汹汹神情沮丧愁眉苦脸没精打采泪流满面
她那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸；生气时，撅起的小嘴能挂住一把小油壶。从这张嘴巴说出的话，有时能让人气得火冒三丈，抽泣不止，有时却让人忍俊不禁，大笑不已。
李老师有一头漂亮得头发，乌黑油亮，又浓又密，她站在阳光下，轻轻地一摇头，那头发就会闪出五颜六色地光环。
我的同学萧红，梳着一条大辫子，黑亮黑亮的，浓浓的眉毛下嵌着一双乌黑发亮的大眼睛，看起来蛮漂亮的
她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。
我拿起面皮，用筷子夹起馅，小心地放在面皮上，两手使劲一捏。只觉得粘乎乎的，仔细一看，“哎呀！”我不禁喊出声来——原来是我用力过猛，挤破了面皮儿，馅冒出来了。我赶紧“急救”，又从另一边冒出来了。我急忙又用另一块面皮儿裹住那一边，才算堵住了“漏洞”。我终于用三块面皮包了一个饺子。
她在脏衣服上打上肥皂，就“哼哧哼哧”地搓起来，一个个小肥皂泡儿从衣服上冒出来，一会儿就变成了一大堆白沫子。
她往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作干净利落。
我先在锅里倒入少量的油，等油冒烟的时候，我赶紧把鸡蛋倒入锅中，只听见“嚓”地一声，鸡蛋在油锅里迅速泛起，它地边缘多像小姑娘裙子上的花边。
我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。
轻飘飘的一根针，在我手里好像很重很重似的，每缝一针都让我费很大的劲儿，刚缝了几针就累得我开始冒汗了。
轮到我们钉了。我迫不及待地把线浸了唾沫，捻了捻。可是我一捻，把那几个小毛头捻得又细又长，穿针得时候，穿来穿去就是穿不进去。我只好把毛头拽下来才穿进去。接着，我在线得末端打上结，由于线上有唾沫，打结得时候，老是粘住手指，好不容易才把结打好
描写人物动作：
一、最重要的是注意观察。在日常生活中要格外留心，观察周围各种人形形色色的行为动作，特别要注意不同的人的动作特征，抓住特征仔细地反复地进行观察。
如下面例段：
小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。
他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
捉蝴蝶、打篮球，都是我们常见的活动，有的甚至是同学们亲自参加过的。但写起来却不具体。上述两段描写，由于作者观察仔细，把捉蝴蝶，打篮球的动作、神态写得栩栩如生。
二、是要抓住最能突出人物特点的动作描写。
请看下列例段：
他50多岁了。戴着一副高度近视眼镜。他战战兢兢取下眼镜，用衣服的下摆随手擦了擦镜片。“嗯嗯……”他刚要讲话，忽然想起了什么，手忙脚乱地在盘子里找了找，又匆匆往口袋里掏了掏，掏出了一盒火柴，这才放心地又“嗯嗯”两声，站直身子，用特别响亮的声音说：“现在开始看老师做实验！”
描写人物心情神态动作的好词好句好段,
教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。
老人的双手很灵巧。一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头、身和腿。他左手托住这个泥人，右手在头上面摆弄着，不一会儿，泥人戴上了一顶偏偏的帽子。
上述三段都抓住了最能突出人物特点的动作。
例一写的是一位高度近视的老教师。通过“用衣服的下摆擦镜片”、“手忙脚乱地在盘子里找”、“匆匆地往口袋里掏”等动作的描写，写出了一个高度近视、动作不利索且有点“糊涂”的老教师的特点；例二，主要抓住性格暴躁的人生气时，面部表情动作的特点来描写的。如：“气咻咻地站在门口”、“头上冒着热气”、“眉毛怒气冲冲向上挑”、“嘴向下咧着”、“肌肉纹丝不动”等，把生气时的面部表情写得生动而逼真。例三则是抓住捏泥人的动作特点，写出了一位心灵手巧的老艺人形象。
三、是要准确而恰当地运用动词。
读读下列例段，看看各段中带点的词的作用。
说时迟，那时快。那个摔倒在地上的运动员，手一撑，脚一踮，猛地爬了起来。左脚尖顶住起跑线，膝盖一弯，稳稳地蹲着。两手就像两根木柱插在地上，整个身体微微前倾，那架势，就像一只起飞的雄鹰。
这短短的几句话中，用了“摔、撑、踮、爬、顶、弯、蹲、插、倾、飞等”10个动词，把赛场上运动员起跑的预备姿式描写得准确而逼真。
她挤进大门，把担子撂下地；走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手使劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。
段中带点的这些动词用得非常贴切。写出了一个能干、利索、有力气，干活熟练的农村姑娘的形象。
她看见奶奶站起来，双手抓着锅盖向上揭。吃力地揭了几次，才稍稍揭开一条缝。一股浓烟从灶口冲出来，差点熏着奶奶的脸。奶奶随便用袖子拂了拂布满皱纹的脸，又摇摇头，自言自语地说：“老了，不中用啰！”
这段话描写的是一位老奶奶干家务活的动作。用“揭、冲、熏、拂、摇”等动词，准确而恰当地写出了老人干活动作的特点。上述各例说明，描写人物的动作必须选用准确、恰当的动词，才能具体形象地写出人物的动态形象。
