1、看她折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱。眸含春水清波流盼，头上倭堕髻斜插碧玉龙凤钗。香娇玉嫩秀靥艳比花娇，指如削葱根口如含朱丹，一颦一笑动人心魂。
2、珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。
3、以千手观音的形象立于莲花台上，在镶嵌着1000多只手的金碧辉煌的拱门下。伴随着激昂的乐曲，舞者们鱼贯而入，舒展在舞台上，以婀娜的舞姿和生动的眼神，描绘梦中的天堂。那千般娇姿，那万般变化，似孔雀开屏，似莲花绽放，似飞龙穿梭。
4、舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风骚。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。
5、一阵颤栗从她的左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手的指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意的做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。
6、那个女孩寂寞美丽的舞蹈，她闭上眼睛试着去想象有人在和她一起尽情跳舞。跳舞。她可以抱着她一生的热情、怀着感恩的心和那个人一直跳舞到死。
7、只见老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体；那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。
8、再没有别的艺术行为，能像舞蹈那样转移和激动一切人类。
9、一袭大红丝裙领口开的很低，露出丰满的胸部，面似芙蓉，眉如柳，比桃花还要媚的眼睛十分勾人心弦，肌肤如雪，一头黑发挽成高高的美人髻，满头的珠在阳光下耀出刺眼的光芒，鲜红的嘴唇微微上扬，好一个绝美的女子。
10、舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫夕莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。苏东坡的菩萨蛮。
11、在许多次起舞的情况下，我感觉触到某种神圣之物，在那些时刻，我的灵魂飞翔，与万物合一。我变成星，也变成月，变成爱者与被爱者，胜利者与被征服者，主人与奴隶，变成歌手与歌曲，知者与知识。
12、优美轻松的音乐响起，伴着动感的节拍，他们跳动轻快的脚步，挥洒舒放的手臂，扭动柔活的腰身，绽放灿烂的笑容，散发着青春的朝气，展示着运动中的美丽，体验着舞蹈的乐趣。
13、她跳着舞像一只美丽的蝴蝶般飞舞着，像婀娜多姿的柳条般扭动着，美的令人陶醉。她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下有一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还去参加了校舞蹈队呢！她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了！
14、你舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使我如饮佳酿，醉得无法自抑。
15、她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还参加了校舞蹈队呢！她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了！
16、我们发现她们不但是表现神和人，就是草木禽兽：如莲花的花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，孔雀的高视阔步，都能形容尽致，尽态极妍！
17、舞凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风流。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。锦缠头，刘郎错认风前柳。
18、笛子吹起，小鼓敲起，歌声唱起，卡拉玛开始舞蹈了。她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的`铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。
19、舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。
20、我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐；忽而侧身垂睫，表现出低回宛转的娇羞；忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒；忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响！
21、寐含春水脸如凝脂，白色牡丹烟罗软纱，逶迤白色拖地烟笼梅花百水裙，身系软烟罗，还真有点粉腻酥融娇欲滴的味道。
22、我常常想象自己穿上红色舞鞋，在空荡荡的房间里旋转，不停旋转像是上了发条的洋娃娃般，可以一直舞蹈。直至精疲力尽，竭尽所能之后倒下，死去。以优美的姿势躺在冰冷的大理石地板上，唇角残留意犹未尽的微笑。花瓣开始降落了。缓缓的，粉红，一点点的下坠。
23、她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着，像婀娜多姿的柳条样扭动着，美的让人陶醉。
24、这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是？乐圣？贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大！
25、舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。
26、舞蹈是藏在灵魂里的语言，跳舞就像是用脚步去梦想，每个动作都是一个字，组合成舞蹈这首诗。
27、素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回首，冰帘半掩，明乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。
28、舞蹈是你的脉搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的节奏。也是对时间、动作、幸福、喜悦、伤心和羡慕的表达。
29、玄舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。
30、芭蕾舞演员精彩的单腿飞转，那是力的旋律；健美运动员块块隆起的肌肉，那是力的线条；赛跑健将风驰电掣般的冲刺，那是力的速度。
31、开始排练舞蹈了！我们先得扬起双手，从左边转到右边再。两个月后，《月光》终于在黄梅戏剧团开始演出了。我们的表演令一个个观众都站起来看，一阵阵震耳欲聋的掌声从观众席上传来！我想，他们也感受到了舞蹈的魅力，而且也沉醉于其中了！
32、粉红玫瑰香紧身袍袍袖上衣，下罩翠绿烟纱散花裙，腰间用金丝软烟罗系成一个大大的蝴蝶结，鬓发低垂斜插碧玉瓒凤钗，显的体态修长妖妖艳艳勾人魂魄。
33、街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈动作优美而随意同时，跳街舞可以通过消耗全身脂艾杨格瑜伽非常注重人体的正确的摆放生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的，我们就不能不佩服这个利用的精妙因为，郭蕾老师为这节课设计的教学目标主要就是揣摩关键词句人物的语言动作神态描写在塑造人物形象中的表达效果这也正是。
34、碧绿的翠烟衫，散花水雾绿草百褶裙，身披翠水薄烟纱，肩若削成腰若约素，肌若凝脂气若幽兰。娇媚无骨入艳三分。
35、出尘如仙，傲世而立，恍若仙子下凡，令人不敢逼视。一袭紫衣临风而飘，一头长发倾泻而下，紫衫如花，长剑胜雪，说不尽的美丽清雅，高贵绝俗。
36、翠笛，白衣，林枫静静的吹着笛，轻风带起衣袂飘飞，而他身前的凌凝更如临凡仙子，两人搭配成一副绝美的画卷，从未想过两人站在一起竟能如此的和谐，如此的完美。
37、珠缨旋转星宿摇，花蔓振作龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。
38、清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。天上一轮春月开宫镜，月下的女子时而抬腕低眉，时而轻舒云手，手中扇子合拢握起，似笔走游龙绘丹青，玉袖生风，典雅矫健。乐声清泠于耳畔，手中折扇如妙笔如丝弦，转、甩、开、合、拧、圆、曲，流水行云若龙飞若凤舞。
39、你的指尖划出令人痴迷的弧度，旋转在寂寞的边缘。头发与裙角在午后微弱却依旧温暖的斜阳中飘散，仿佛全世界都投入到韵律中，我听到了时间断裂的声音，因你的舞动，你像一只悲傲的雀，身躯辗转缠绵。
40、舞蹈演员用她们迷人的外表，优美的舞姿，让所有人都为之倾倒。
41、树上纷纷扬扬落下了几片树叶，这些舞蹈的精灵，时而旋转着轻盈的身子，时而唱出哗啦啦的歌声，他们的一生，如昙花一现，然而再精彩的背后，隐藏着死亡的召唤，但他们毫不畏惧，勇敢地投向大地母亲的怀抱，等待孕育着一个个新的生命！
42、睁开眼睛，停下舞蹈，她伸出的双臂如何收回，徒留一个等待的姿势，她如何是好。她如何如何是好呢。还会不会有人走过来拉下她僵硬的胳臂，用温暖包围她，臂膀紧紧牢牢锁住她，用一辈子。不离开，不放弃，始终在那儿。
43、轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。
44、她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。
45、南国有佳人，轻盈绿腰舞。华筵九秋暮，飞袂拂云雨。翩如兰苕翠，婉如游龙举。越艳罢前溪，吴姬停白。其二：慢态不能穷，繁姿曲向终。低回莲破浪，凌乱雪萦风。坠珥时流，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。
46、在这次比赛中，他们整齐和谐的节律，铿锵优美的舞步，舒展灵活的动作，舞出了青春的活力，舞出了时代的风采，呈现出校园内一道靓丽的风景。
47、彩袖殷勤捧玉钟。当年拚却醉颜红。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中。
48、忽如间水袖甩将开来，衣袖舞动，似有无数花瓣飘飘荡荡的凌空而下，飘摇曳曳，一瓣瓣，牵着一缕缕的沉香。
49、最精采的是“蛇舞”，颈的轻摇，肩的微颤：一阵一阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖！我实在描写不出，只能借用白居易的两句诗：“珠缨炫转星宿摇，花鬘斗薮龙蛇动”来包括了。
50、她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。
人物动作描写作文1
我的弟弟非常的调皮，我姥姥的腿又一瘸一拐的，走路非常不方便，但我的弟弟还是很调皮：跑过来，又跑过去，偶尔又撞我姥姥一下。
因为姥姥的腿一瘸一拐的，所以，她走路时看起来一上、一下、一上、一下。
一天 ，因为姥爷有事出去了，所以姥姥自己在家里面看着弟弟。一会儿，弟弟搭完积木后要喝水，姥姥一瘸一拐的去给他倒水；一会儿，弟弟上完厕所后让姥姥去冲厕所，姥姥又一瘸一拐的去了；一会儿，弟弟又要出去玩，可是姥姥正在做饭没有时间陪弟弟出去玩，就说：“你自己先去玩吧！奶奶一会就下去。”弟弟倒也没说什么，蹦蹦哒哒地跳下去了。因为姥姥没有跟着弟弟，所以不放心，抽空闲忙的从厨房的窗户里往外瞅一眼······
姥姥已经快70岁了，但她还是为自己的儿女子孙们操心，真不容易啊。
人物动作描写作文2
今天下午，我们按照上午的计划去打球。
我们到了广场，活动了一下身体，便开始打球了。我先发球，哥哥顺势一挡，不偏不倚，正好打在了球台上。哥哥先发球，我挡了过去，我还想抽一个，没想到哥哥把拍一挥，一个飞球直冲我的鼻梁飞来，嘭！正好打在了眼镜框上，吓得我半天没缓过劲来，我气的把球一打，直冲云霄。有一次我们对抽了好几次一直没有分出胜负，那才叫一个激烈！经过我们激烈的对抗，我知道了人外有人，天外有天。
通过这次打乒乓球，既锻炼了我的身体，还加强了我的反应能力。
人物动作描写作文3
今天，张老师组织我们玩动作的游戏。
规则是每队的同学都要按顺序把老师的动作传下去。传到最后，哪组的同学学得最象，哪组赢。游戏开始了，张老师先抖一抖身体，假装很冷，接着她穿起了一件外套。第二个同学大概习惯了擦鼻涕，所以她就用上了。到了陈西那里，陈西也跟她一样，并没有把张老师的动作学到位，只是做了擦鼻涕，两手向两侧一伸的动作。到了最后一位同学，出了一个笑话，她做的动作好象小鸟在飞。他们的动作逗得同学们哈哈大笑。
今天的游戏真有意思。
人物动作描写作文4
刚走出楼道，我就看见街口有一位放鞭炮的小男孩。
小家伙大约五六岁的模样，上身穿一件崭新的黑色皮夹克，足蹬一双又黑又亮的军钩鞋，头戴一顶蓝白相间的滑冰帽。一张白皙的小脸蛋，浓眉大眼。他手里捏着一根香烟，慢慢地向一根大爆竹跟前走去，轻轻地蹲下身子，缓缓地将烟凑了过去。“哧——”的一声，导火索迅速燃烧着，小男孩猛地跳起身来，将烟随手一丢，向楼口处跑去，瞪着星眸闪亮的双眼张望着。轰的一声爆竹炸响冲向天空，“啪”的一声炸裂，散落的纸花多像天女洒下的花瓣在为人间祝福。
小男孩脸上露出了春天般迷人的笑容！
人物动作描写作文5
今天下午，吃完晚饭，我看见几个小朋友踢足球。
他们分成两拨儿，开始踢了，一个守门员把球一下子踢出去，双方见了，直奔向球，一个高个男孩一马当先，一脚把球踢到了半空，球落到了一个胖男孩那里，胖男孩把球踢给了同伙，同伙一脚射门，守门员双手扶住膝盖，直盯着球，球象离了弦的箭，飞了过来，守门员猛的`一跳，抱住了球，同伙看球没进，握起拳头打了一下腿，守门员把球踢才出去，落到了穿红衣服的男孩那里，他抬起腿，用力把球踢出去，进了，进了！他们一阵欢呼。
他们玩的可真高兴。
人物动作描写作文6
星期三的早上，我们五年级一班将组织一次春游活动。同学们听到这个消息后，个个欣喜若狂，齐声欢呼：“春游啦！春游啦！……”在李老师的带领下，我们排着整齐的队伍出发了。
一路欢笑一路歌，“歌星”王娜动情的唱着春天的歌谣，我们陶醉在美妙的歌声中。叽叽喳喳的鸟儿在枝头唱和着，仿佛是在欢迎我们的到来。
我们走进花丛中，一股清香扑鼻而来，真是“此‘香’只应天上有，人间哪得几回闻”一群群蝴蝶呼朋引伴，像一个个花枝招展的小姑娘在花丛中翻飞，绘成了一幅幅巧夺天工的“和谐蝶恋花”画卷！
我看到了春天的影子，听到了春天的声音，感受到了春天的生机与活力，活动虽然结束了，我们也迎来了自己的春天。
人物动作描写作文7
去年一个炎热夏天的傍晚，妈妈带我去国土局院子里荡秋千，我一路上又蹦又跳，高兴极了。
一开始我坐在秋千上怎么也荡不起来，总要妈妈帮忙。这时来了一个小弟弟，他说我是“垃圾”，我也不生气，虚心的像弟弟学习。他先教我站着荡，秋千一向前冲的时候就顺势站起来，一往后荡的时候就顺势半蹲着，这样慢慢的就学会了站着荡秋千了。
弟弟接着又教我坐着的姿势荡，秋千一往前冲就要顺势把脚伸直，一往后面荡就要顺势把脚弯起来，这样慢慢的就学会了坐着荡秋千了。
我一会儿坐着荡，一会儿站着荡，越荡越高，好像一只快乐的小鸟飞了起来，好爽呀！
人物动作描写作文8
一天，我和哥哥在家没事干，就出去踢足球。我们找了吴秋泽，蔡哲伟和老大等人一起踢。第一局开始了，大家都很紧张。
老大先踢了一个飞球，好像炸弹一样飞过来，可是，我纵身一跳，说：“看我的海底捞月。”只听见“砰”的一声，球飞了出去，飞进了球门。“嘀”，第一局我们队赢了，我真高兴。第二局开始了，我们既紧张又兴奋。哥哥先来了一个“金刚踢”，一失手，没接住，还好让吴秋泽接住了。
可是他的脚扭了，我们队换了一个队员，他叫蔡哲伟，他来了一个“蒙牛射门”，可是被老大接住了，真可惜呀！最后，我们队以1：0的优势赢了比赛，今天玩得真开心！
人物动作描写作文9
我们班在争健身章时，积极开展了各项体育活动。我们班的同学们都争到了此章。我们结合了早晨的长跑活动来开展。早晨，在操场的跑到上都能看到我们班同学的身影。我和同学们坚持每天跑1000米。
坚持了三个星期。在早晨的早锻炼中，我们开展了不同的健身活动。有的同学在打羽毛球，有的同学在跳长绳，还有的同学在踢足球……同学们还坚持在家每天运动1小时。
在争健身章的时候我们班的同学们知道了每天坚持运动的好处，每天运动可以使像我这样有些肥胖的同学减掉一些脂肪。他能增强我们自身的抵抗力，他还能提高我们的体育成绩。每天坚持锻炼身体的好处可多了。
人物动作描写作文10
大家好，我最喜欢的体育运动是打乒乓球，但我的乒乓就技术并不是特别好。好了，现在让我讲我是怎样喜欢上打乒乓球的。
当我还没有近视时，我们学校举行了一项乒乓球比赛，我看见他们玩得非常开心，比玩赛了，我也是这玩了一下，我觉得非常好玩。渐渐地我喜欢上了打乒乓球。经过尚磊教我打乒乓球和我专心致志得学习，最终我学会了打乒乓球。
后来，我成了近视眼，到了二院，做了检查，医生让我看了一本书，从中，我知道了：近视眼做些对视力有帮助的体育运动，如：打乒乓球。所以我更加的喜欢打乒乓球。
现在喜欢打乒乓球，终身喜欢打乒乓球，我长大的梦想就是成为一位乒乓球爱好者。
人物动作描写作文11
一天下午放学后，我高高兴兴把书包给了接我的妈妈，我返回去到校门口的小卖部买东西，半路上却发生了这样一件事。
一位大人把我绊倒在一块石头上，使我腿上缺了好多皮，血都流了出来，痛得我从地上爬也爬不起来，幸好有两位大姐姐路过，她们把我扶了起来，并热心地问：“小朋友，你没事吧？”我说没事，由于腿而那位大人碰倒我之后，并没理会我，接上自己的孩子头也不回地走了，真是一个没公德心的母亲。
相比之下，如果世上只有两位姐姐那样的人，关心他人，帮助弱者，而没有像那位母亲那样的人，那该多好啊。
《钢铁是怎样炼成的》读后感
这几天，我看了《钢铁是怎样炼成的》，使我备受启迪。这本书，让我明白了，毅力是成功之本，是一种韧劲，是一种积累。荀子有云：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”毅力，它是一个人在挫折中所展示的一股坚忍的'力量，有了毅力，人们就不会向挫折和困难低头，而是更坚强地去面对。
《钢铁是怎样炼成的》作者——奥斯特洛夫斯基，出生在一个工人家庭，饱尝人间疾苦，二十岁参加了共产党员，因积劳成疾导致全身瘫痪，后双目失明，辗转病榻长达九年，然而卧病期间，在令人难以想象的困境中，他并没有心灰意冷，而是把笔作为武器，把文学创作当作自己新的工作岗位，开始新的奋斗，并以惊人的毅力写出了这部不朽的名著。
文中，奥斯特洛夫斯基所塑造的主人公,同样也鼓舞着千千万万的读者。故事讲述了主人公的英雄事迹。他有钢铁般不屈的精神和毅力，在困难和挫折面前他从不退缩，在恶势力面前，他也从不示弱;他敢爱敢恨，他对自己所爱的执着与追求，不禁让人感动……他有一个响亮的名字——保尔柯察金。保尔·柯察金，在双目失明，身体瘫痪的情况下，勇敢地与疾病搏斗，终于创作了《暴风雨所诞生的》这部著作。
我被保尔坚强不息的精神所感动。试想一下，一个人若双目失明，他便看不到周围的朋友，看不到这个多彩的世界。他，只能靠耳朵来生存，一个意志平凡的人怎么可能做到?更何况保尔双腿瘫痪，且左手不能动弹!
保尔是正直的，十几岁的他，因为正义，敢出手教训市里的无赖;保尔是机灵的，身处牢中的他，能抓住机会，轻而易举地使愚昧的敌人中计而躲过魔爪;保尔是勇敢的，刚参军的他，纵马挥刀地向前猛冲，完全进入奋不顾身和忘我杀敌的精神境界;保尔是坚强的，作战的他,在头部严重烧伤后，在坚定的革命信念的支持下，奇迹般的活了下来，以继续抗战;保尔是伟大的，他几次与死神进行生死搏斗，最终以胜利而回到亲人的身边，回到战友的身边。
遇到困难，就应该勇敢地去面对。挑战困难之后就会发现，人的一生很精彩，有酸、甜、苦、辣，也有离别时的伤心，当然也有重逢时的喜悦。在我们的人生中，要想一步登天，那永远是不可能的——从古自今，有哪一个名人志士是一步登天的呢?没有，他们都是在挫折中锻炼了自己，使自己成为千古佳话。我们不要以为当一名作家写书是一件很简单的事，因为在写书的过程中往往会遇到挫折和困难，只有坚强的毅力才能够克服困难和挫折。例如，马克思写《资本论》用了40年的时间，李时珍写《本草纲目》用了30年的时间，司马迁编《史记》历史用了20多年……古今中外，有谁能够一步登天呢?
在学习中，我们应该学习保尔不怕困难、刻苦钻研的精神;在生活中，我们应该学习保尔勤奋进取、不怕挫折的精神;在劳动中，我们应该学习保尔吃苦耐劳、坚忍不拔的精神。当我们失败时，我们应该以保尔为榜样，分析原因，鼓起勇气，重新开始;当我们成功时，我们也应该以保尔为榜样，严肃认真，谦虚谨慎，继续努力。毅力也需要坚持，在坚持的同时也需要毅然断然的决断。有毅力的人面对考验能断然处之，又有利于持之以恒。之所以说毅力是成功之本，是因为只有坚强的毅力才能克服前进道路上的种种困难和挫折，才能获得成功，所以坚强的毅力是通向成功的捷径。
“人，最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧——这样，在临死的时候，他能够说：‘我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。’”这是保尔的名言，他激励着无数人，在生活中不断向前确实，生活不是等待风暴过去，而是学会在风暴中翩翩起舞。生活中总会遇到惊涛骇浪，不怕的人面前面才会有路，我们要鼓足勇气，拿出斗志，与困难斗争，披荆斩棘，走出一条康庄大道!
《钢铁是怎样炼成的》，这是一首生命的赞歌，英雄在岁月的风雨中成长，生命在时代的洪流中放歌。愿生命永远都能放出核能，愿生命永远都光芒闪烁，愿生命焕化为友谊的磁场，愿生命放射出情感的电波。英雄的灵魂永不朽，生命的歌声永不落!
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