1、如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。
2、考试前老师告诉我们，要在70分钟内完成基础、阅读和
3、考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！
4、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。
5、时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。
6、我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。
7、老师发下试卷，我心情很紧张，心想：有没有我没见过的题目啊？
8、早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。
9、他屏气敛息地倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。
10、我一看到试卷，马上傻了眼，呆若木鸡。咦，怎么有几题都没见过呀！
11、我每次考试都既兴奋又紧张。特别是本周的半期考试让我……
12、考试从来没有这样坐着考过，这样坐着怎么考——-虽说心中有疑惑，但心中仍然紧张。
13、考试的那天，大家都带着疲惫的神情，揉着被累得通红的双眼，迈着似乎下一步就要躺倒下去的步子，走进了考场。
14、这些考生的承受能力不强，一旦考试成绩不理想，就会引发强烈的情绪反应，少数一些考生因情绪无法排解，遗憾终生。
15、我屏住呼吸，紧紧地闭住眼睛，一动不动，只听到自己的心怦怦地跳。
16、考试紧张，焦虑分：考前焦虑，和考中焦虑。
17、我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！
18、考前紧张，焦虑，只要一想到考试就会紧张，越临近考试就越是紧张，甚至会焦躁不安，心身不宁，没法听课，没法学习，也可能会影响到睡眠的食欲。
19、昨天的考试大家事先都不知道，试卷一发下来，我就赶忙收住心思，认真地答起题来。
20、教室里弥漫着诚静、紧张的考试火药味。
21、紧张的考试马上要考试了，“怎么办？”我的大脑一片空白。
22、在发现剩下的时间来不及做完全部题目时，我会浑身大汗。
23、望着满地的碎片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠地批评我。
24、我表面上十分镇静，心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求，浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。
25、考试前要紧张，紧张是指由于紧张而有计划地复习，而不是在心里的紧张。
26、期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。
27、我迈着沉重的脚步来到了考场的门口，像洗了一个凉水澡，又被风吹过一样，坐下来，看到桌上白花花的卷子，我的手心已经冒出了汗
28、今天是游泳考试，我的`心情格外紧张，一会想给爸爸妈妈争光，一会又怕给爸爸妈妈丢脸。
29、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
30、临近期末，就是我们和教师最紧张的时刻，试卷，每天都做试卷，每天一到学校就复习。这是为了什么呀？还不是为了期末考试吗。
31、一提到考试，我相信大多数的同学都会十分的紧张，鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的脸，顿时阴沉了下来。
32、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
33、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了
34、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
35、痛，肚子疼，想上厕所等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，平时会做的考题，无法完成。
36、临近期末考了，我的心情又紧张又充满期待。我紧张的原因是怕考不好。我经常错一些不应该错的题目而丢分。
37、心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去，我捂住胸口心想：不用紧张，考不好就拉倒呗。
38、今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。
39、我望着平坦的桌面，瞪视着那支早已被汗水浸湿水笔，我尽量想使自己平静下来。
40、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到。
41、我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
42、考试后，发现自己懂的题目没有答对时，就十分生自己的气。
43、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”时刻到来了。
44、盼啊，盼啊，终于盼到期中考试了，好兴奋啊，但在兴奋的同时，又有点儿紧张。
45、考中紧张焦虑，是当考生进入考场后，担心时间不够用，考题做不完，接二连三遇到难题时，生怕考不好，引起的情绪反应。。
46、考试铃响了，监考老师走进教室，我们屏住呼吸，顿时教室里鸦雀无声，我还没来得及看老师的面孔，
47、我担心如果考坏分数，家长或老师会严厉指责。
48、马上就要奥数考试了，虽然有些紧张，但想到已掌握了奥数的重点，我还是非常自信地走进考场。
49、“叮铃铃，叮铃铃。”上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。
50、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。
NO.1 考中紧张焦虑，是当考生进入考场以后，担心时间不够用，考题做不完，接二连三遇到难题时，生怕考不好，引起的情绪反应。。
NO.2 一提到考试，我相信大多数同学都会十分的紧张，鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的脸，顿时阴沉了下来。
NO.3 考试时，我会沉浸在幻想之中，一时忘了自己是在考试。
NO.4 静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。
NO.5 考试从来没有这样坐着考过，这样坐着怎么考——-虽说心中有疑惑，但心中仍然紧张。
NO.6 教室里弥漫着诚静紧张的考试火药味。
NO.7 考试前，监考老师一面对我们“施加压力”一面哈哈笑着看我们怎样被吓得瑟瑟发抖，好像那是很好玩的事情似的。
NO.8 考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！
NO.9 临近期末，就是我们和教师最紧张的时刻，试卷，每天都做试卷，每天一到学校就复习。这是为了什么呀？还不是为了期末考试吗。
NO.10 临近期末考了，我的心情又紧张又充满期待。我紧张的原因是怕考不好。我经常错一些不应该错的题目而丢分。
NO.11 在发现剩下的时间来不及做完全部题目时，我会浑身大汗。
NO.12 我一看到试卷，马上傻了眼，呆若木鸡。咦，怎么有几题都没见过呀！
NO.13 他屏气敛息地倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。
NO.14 回到家将这消息告诉了妈妈，妈妈说：“每次考试你总是因为粗心丢那么一点分，这次争取考个满分。
NO.15 我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！
NO.16 望着满地的碎片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠地批评我。
NO.17 我表面上十分镇静，心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求，浪费了大约分钟。只剩下小时了。我的试卷还一片空白。
NO.18 伴随着一声铃声，终于开始考试了，虽然早就盼望着期中考试了，但是我的心还是“怦怦——怦怦”的跳起来……
NO.19 盼啊，盼啊，终于盼到期中考试了，好兴奋啊，但在兴奋的同时，又有点儿紧张。
NO.20 开始考试了，我的心里忐忑不安，深呼吸，准备做题。我紧张地写着，突然出现了一道题，我的脑子“嗡”的一下变得一片空白，怎么想也想不到答案。
NO.21 我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。
NO.22 考试前要紧张，紧张是指由于紧张而有计划地复习，而不是在心里的`紧张。
NO.23 考试铃响了，监考老师走进了教室，我们屏住呼吸，顿时教室里鸦雀无声，我还没来得及看老师的面孔，语文试卷已经传递到我的手中，我匆匆接过试卷看了一番，内容足足有六面之多，有很多题目我平时见也没见过，这可怎么办呢？
NO.24 考试的那天，大家都带着疲惫的神情，揉着被累得通红的双眼，迈着似乎下一步就要躺倒下去的步子，走进了考场。
NO.25 我屏住呼吸，紧紧地闭住眼睛，一动不动，只听到自己的心怦怦地跳。
NO.26 这些考生的承受能力不强，一旦考试成绩不理想，就会引发强烈的情绪反应，少数一些考生因情绪无法排解，遗憾终生。
NO.27 一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了
NO.28 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
NO.29 “叮铃铃”考试铃响了，我的心情非常复杂，即希望通过考试来检验我的学习成绩，又害怕考得不好。
NO.30 我担心如果考了坏分数，家长或老师会严厉指责。
NO.31 考试时的紧张，还有一个原因，是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。
NO.32 考试前老师告诉我们，要在分钟内完成基础阅读和作文，所以我觉得特别害怕，时间够吗？
NO.33 心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么…
NO.34 老师发下试卷，我心情很紧张，心想：有没有我没见过的题目啊？
NO.35 今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。
NO.36 他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。
NO.37 如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。
NO.38 这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到。
NO.39 今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。
NO.40 考试紧张，焦虑分：考前焦虑，和考中焦虑。
NO.41 时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。
NO.42 对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。
NO.43 我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起来，会不会做？有没有复习到……
NO.44 期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。考试完了，当我知道我的分数时，我很伤心
NO.45 这次考试，我遇到了种种困难，让我紧张的心都要跳出来了
NO.46 早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。
NO.47 考前紧张，焦虑，只要一想到考试就会紧张，越临近考试就越是紧张，甚至会焦躁不安，心身不宁，没法听课，没法学习，也可能会影响到睡眠的食欲。
NO.48 众考生见监考老师已就位，皆惊慌失措，操起手中的资料猛翻，考场中立即掀起了一轮“热身”运动。
NO.49 我觉很紧张，自己的整个神经紧绷了起来，心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话，在考试中就不会有现在的情形。啊！
NO.50 我迈着沉重的脚步来到了考场的门口，像洗了一个凉水澡，又被风吹过一样，坐下来，看到桌上白花花的卷子，我的手心已经冒出了汗
NO.51 月考前，我的心情忐忑不安，因为怕考试时，万一不小心写错答案，这样就不能考一百了。
NO.52 只见这个人神色慌张，哆哆嗦嗦地站起来，脸上眉头紧皱，心里像打起了拨浪鼓，嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。
NO.53 紧张的考试马上要考试了，“怎么办？”我的大脑一片空白。
NO.54 痛，肚子疼，想上厕所等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，平时会做的考题，无法完成。
NO.55 心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去，我捂住胸口心想：不用紧张，考不好就拉倒呗。
NO.56 期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。
NO.57 我想：只要我充满信心，在复习中认真准备，自己一定会在这次期末考试中取得优异的成绩
NO.58 他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
NO.59 马上就要奥数考试了，虽然有些紧张，但想到已掌握了奥数的重点，我还是非常自信地走进考场。
NO.60 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
NO.61 考试后，发现自己懂的题目没有答对时，就十分生自己的气。
NO.62 今天是游泳考试，我的心情格外紧张，一会想给爸爸妈妈争光，一会又怕给爸爸妈妈丢脸。
NO.63 我每次考试都既兴奋又紧张。特别是本周的半期考试让我……
NO.64 我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
NO.65 这个星期一，是期末考试，我和同学们都很紧张。上午，我们先考数学。
NO.66 在考试前，我也很紧张，怕考不好，挨妈妈批评，让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思，笑着说：“你能考多少就考多少，我才不管你呢。”
NO.67 心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白
NO.68 “叮铃铃，叮铃铃。”上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。
NO.69 昨天的考试大家事先都不知道，试卷一发下来，我就赶忙收住心思，认真地答起题来。
NO.70 上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。
NO.71 考试时，我连平时背得滚瓜烂熟的知识也忘得一干二净。
NO.72 我望着平坦的桌面，瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔，我尽量想使自己平静下来。
NO.73 晕忽忽，不知是怎样从紧张的心情中解放出来了。只听哨声一响，开始考试了！
NO.74 心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静
1、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。
2、一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
3、他吓得上下牙齿捉对儿厮打。
4、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
5、他惊慌得如寒蝉般，哑然失声。
6、她而且很胆怯，不独怕黑夜，怕黑影，即使看见人，虽是自己的主人，也总惴惴的，有如在白天出穴游行的小鼠。
7、魇，梦惊也，犹疑在波涛，怵惕成梦魇。或为妖魔鬼怪玩弄，戏于股掌之上；或被穷凶极恶之人，饥肠辘辘之兽穷追不舍；或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘。
8、葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。
9、他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
10、满屋充满惶惶不安的气氛，好像地球末日就要来临了。
11、由于恐怖他心中一股血直冲到头上，脑袋嗡嗡地响起来。
12、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
13、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
14、他埋头曲颈，好像暴风雨中的一株栋树，冲锋以前的一个士兵，又惊又惧。
15、我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
16、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
17、无限的恐惧，加上黑暗、静寂和乍醒过来的幻觉，使他的心冰凉了。
18、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
19、仿佛魔鬼已经抓住他的一只脚似的。
20、这神秘而又恐怖的冷冷的一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。
21、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。
22、她的嘴唇哆嗦着，好像拚命地想说话，可是什么也没有说出来，脸上恐怖得一点血色也没有，只有两眼不住地闪动。
23、喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。
24、他吓得两腿像弹棉花似地不住打颤。
25、他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。
26、她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。
27、他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。
28、他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
29、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。
30、他上气不接下气，白沫子堆到嘴边，脸色蜡黄，一颗心像钟摆一样，只是在胸腔摇来摇去。
31、他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。
32、他吓得心头似十五个吊桶七上八落。
33、恐怖使她每根骨头都发抖。
34、她像是受了炮烙似地缩手，脸色同时变作灰黑，也不再去取烛台，只是失神地站着。
35、他怀着茫然的恐惧，犹如一个受伤的'人当一只手指接近他的伤口时会本能地颇抖一样。
36、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
37、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么D只是模糊的、无以名之的恐惧。
38、这对于那个青年人是一个可怕的时候，每一秒钟的滴嗒一声，都像是一把铅锤在他的心上敲击了一下。
39、他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。
40、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
41、他惊慌得犹如冷水浇身，瘫软在地上。
42、她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。
43、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
44、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
45、我心惊胆寒，冷汗直流。
46、一听到脚步声，他就会像瘦虾似地跳将起来。
47、浑身颤动，满是突然起来的寒噤。
48、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
49、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
50、他感到一阵恐怖，连心脏都吓得掉到裤子里去了。
51、她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。
52、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
53、她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。
54、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
55、她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
56、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
57、她的跳动得很快的心像是要裂成两半儿。
58、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
59、他吓得面色如土，舌头住住了，声音也窒息了。
60、她吓得像钉在地上一样动也不能动。
61、他听见他的动脉在两边太阳穴里如同两只铁锤似地打着，胸中出来的气也好像是来自山洞的风声。
62、他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。
63、他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。
64、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
65、他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。
66、她牙齿咬紧了。张大的瞳孔中充满恐怖。
67、我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措。
68、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。
69、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
70、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
