描写投实心球的作文 篇1
大家都说我是体育尖子生，跑起步来就像是一匹脱了缰的野马，大家都称我是“飞毛腿”。其实，不只是跑步，羽毛球、实心球都是我的强项，我最喜欢投实心球，也在一次次地创造纪录。
星期三，天空摆脱了阴雨蒙蒙，终于放晴了。大课间终于又可以安排投实心球了，想着可以享受投实心球的乐趣，我兴奋极了！我手里拿着实心球，步履轻盈地走在队伍中，幻想着投实心球的场景，心里乐滋滋的。终于，我们来到空地上，大家排好队，开始了投实心球测试。第一个投的是姚航，他只投了6米。同学们一个接一个地将实心球从手上抛出，只可惜都只是过了合格线，看着同学们的表现，我记既紧张又雀雀欲试。
终于轮到我了，我的心不可抑制地跳动着，腿微微地颤抖，我拿起实心球，目视着远方用力把球投了出去。看着球被抛出去，不知道结果会怎么样，心里别提有多紧张了，没想到竟然投到了9.6米！我惊讶极了！接着，我又拿起了第二个实心球，心里踏实多了，“一定要比上次好！”我默默地对自己说。我使出了吃奶的劲，又一次把球抛了出去，心里还是很紧张，就怕它超不过9.4米。我的眼睛紧紧地盯着球落地的地方，“哦也！”居然投了9.6米，我一蹦三尺高，高兴地叫了起来，“太棒了！又增加了0.2米！”以后我一定要保持住这个记录！在男生中只有我的成绩达到优秀，为此我非常开心，又十分骄傲。
以后我一定要保持住这一次的记录，不过也要争取投得更远，创造更好的记录，为爸妈争光。体育项目记录的优异并不能代替其他方面的成绩，在其他各个方面我也要加油，尤其是我的弱项——课堂发言。一次次打破原有的记录才会有进步，才能成功，让我们一起加油吧！
描写投实心球的作文 篇2
为了迎接下周三、四的达标运动会，爸爸给我买了一个实心球，让我有空练一练，达到标准或更远。我非常激动，因为在学校里练习时我总是投不到六米及格线而发愁。我正想去买一个实心球在家练练手，爸爸就给我买来了，真是求之不得啊！
我和爸爸来到了花园里的泥地上。首先爸爸量好了六米的距离，并在那做了个记号，然后又走过来教我怎样投掷实心球才投的比较远，最后他去向六米的地方，准备给我看成绩和捡球。我摆好投球的架势：两腿前后分开，上身往后仰，双手拿球举过头顶，一切准备就绪。我大喝一声，球随之抛了出去，但是还不到三秒球就重重的落到了地上，我的心也随着球落到了谷底。
爸爸开始纠正我的错误：“你抛球的方向是朝下的，所以才导致球猛地掉下去，不要灰心，你只要把投球的方向调高一点儿就行了。来，再来试一试。”听了爸爸的这番话，我士气大增。我对自己又有了很大的信心。我重新拿起球，调整好方向，屏气凝神，一瞬间，我使出了九牛二虎之力把球使劲掷了出去。
这次果然有很大的进步。球在空中滑出了一道美丽的弧线，好像一道彩虹。球落到了地上，“五米四。”爸爸对我大喊声，这次比刚才好多了。我兴高采烈地对爸爸喊“再来，再来。”一球比一球投的远。
我每天都在坚持练习，到现在为止，我已经能投到5米8到6米之间了。状态好的时候还能投到6米多。我要再接再厉，投得越远越好。
描写投实心球的作文 篇3
在一个风和日丽的下午，上完第二节课我们要去兴趣小组了。这时李老师说：“兴趣小组取消了，我们要选几名男生和女生去参加投实心球。”接着大家面面相觑，大概大家心里都想，谁会成为那个幸运儿呢？继而争先恐后地举手，我也不甘示弱。最后老师选了我、梁心悦等等的女同学和男同学。
我们几个人排着整齐的队伍来到了楼下。开始了，先是一班和二班，他（她）们正玩的起兴的时候。顿时天空乌云密布，雷鸣电闪。过了一会儿，我以为会下倾盆大雨，出乎意料，竟然是淅淅沥沥的小雨，同学们依然在专心的投实心球。我却伴随着小雨情不自禁地翩翩起舞起来。雨过天晴，这时候轮我们班了，同学们认真地看着，第一个投实心球的人是陈煜彬，他一下子把六个都打倒了，给了我们班一个好的开头。
接着的同学不是投了三个就是四个，轮到我了，我又激动又紧张，我闭住眼睛用力往前一投，以为自己会全部投中，没想到自己只打倒了三个。我们班只有冯诗轩和李浩洋投实心球没有投中。不一会儿，实心球投完了。同学们意犹未尽地各自回教室了。
这一次投实心球使我有了经验，下一次我一定要都打倒。
描写投实心球的作文 篇4
这周我上了一堂令我十分开心的体育课——投实心球。
那天老师让我们投实心球。我们班同学个个唉声叹气，因为班上只有为数不多的同学才投的远，我就是其中之一。开始投了，只见上场的个个都投得不行，轮到项艺时，只见她背往后弯曲，身体向后倾斜，奋力一掷，球有如插翅的猛虎，向远处飞去，我心想：上次项艺投了九米多，这次肯定还要远吧。只见项艺用坚定的`目光看着远处的实心球，好像胜券在握，自信满满的样子。再看那个球，一直快速地在空气中冲击着，随着“呯砰……”几声，球随之落地，“八米”唐老师说到，我不禁吸了一口气。只见项艺面带微笑地走了，这时我却惴惴不安，心里打起了退堂鼓。
经过漫长的等待，终于轮到我了，我忐忑不安地拿起球，用手掂量了掂量，不轻啊，但球看上去个子不大，应该很好投的样子。我终于鼓起了勇气，准备来一个完美的投球。我身子尽量向后倾斜，手拿着实心球慢慢往下垂，并把手臂拉得笔直，头略往后仰，双手紧紧抓住实心球，紧闭双眼，奋力一投。在我睁眼的刹那，只见实心球以势如破竹般地速度在半空中冲刺着，攻击着，冲撞着，犹如离弦的箭一般，终于，球落地了。
这时，同学们开始骚动起来，我也不知道发生了什么状况，但看到每个同学的瞳仁里都显现出不可思议的神情。我愣住了，好一会儿才回过神来，问唐老师我投的米数，唐老师用赞许的声音说：“你投了九米六。”这刻，时间似乎靜止了，我也一下子呆住了，但随即我脸上就绽开了笑容，一跃而起，庆祝我投实心球圆满成功。
啊！多么令我开心的体育课啊！
描写投实心球的作文 篇5
嘿嘿，谁说我少一条腿就跟运动会无缘？告诉你，这次万花运动会上，我在三年级女子实心球比赛中，获得第四名的成绩。（绝对不是倒数。否则，本人可用脑袋赔偿。）什么？你不信，那我就讲讲吧！
昨天，上午举行的是60米跑步比赛，下午就是实心球和立定跳远比赛。比赛前，老师对我们说：“大家一定要一鼓作气，因为我们争的是一口气！”我暗暗下定决心：一定要取得好成绩，为班级争光。
站在三年级女子实心球运动员的队伍中，我心里好像有一只小兔子，咚咚咚地跳着，生怕自己扔不好。终于轮到我了，我使劲向前一扔，四米九，不错。但还是要再接再厉，因为四米九毕竟不是我的最好成绩。
第二次，我扔的时候跳了起来，可惜，超线了，结果被“零分处理”。我垂头丧气地回到队伍里，心想：“完了，完了，肯定赢不了了！”我急得差点哭起来。
第三次，我给自己打气：“不管是输是赢，一定要拼到最后。对，拼了！”于是，我拿起实心球，把我的信心和实心球一起扔了出去。这次，实心球好像能看出我的心思，特意“飞”得远了一点儿——我扔了四米九五！
三次扔完后，我和两位同学一起回班。到了教室，老师说的话我一点儿也没有听进去，我只是仔细地听广播。当我听到广播里读三年级女子实心球获奖名单中有我的名字时，我的嘴都咧到脑后去了……
这回你总相信了吧？如果还不相信，奖状、奖品随便看，你不信也得信了。
描写投实心球的作文 篇6
上星期日早上，爸爸特意从江南好书城买了一个重一公斤的实心球，回家后准备教我练习。
我一见实心球，顿时高兴得不得了，便伸出一只手去拿。可刚一捧起实心球，突然感觉重心向前，差点砸到自己的脚。我心想：好险啊！爸爸见了便走过来对我说：“心急吃不了热豆腐，只有掌握方法认真练，才会投得远。来，我先教你一遍，你再模仿着投。”说完，他拿起实心球猛地一扔，实心球便像子弹一样飞了出去。只听“砰”的一声，实心球便落在了离爸爸大约十多米的地方。我一看，大吃一惊，连说：“爸爸你好厉害啊！”接着就该轮到我了。
我拿起实心球，照着爸爸的样子有板有眼地练了起来：两脚成弓步，身体向后仰，一只手在前面，一只手在后，然后我快速转身，把球投了出去。本以为可以投很远，谁知却只投到离我4米远的地方。我跟爸爸差距好大啊！但是我并不气馁，一次又一次地练了起来。3米、4米、5米……功夫不负有心人，后来我可以投到六、七米远了，爸爸也不断地鼓励我，给我信心。
这次投实心球练习，让我明白了一个道理：失败是成功之母，只要你不断练习，你一定能成功。当然，还得讲究方法哦！
描写投实心球的作文 篇7
“咚!”实心球重重地落在地上，一个老师向我走来，我的心咚咚直跳，老师看着我，我十分紧张。
我的手摸在冰冷的实心球上，有些发抖。实心球静止在地上一动不动，我的手冰冷，在实心球上更冷了。这时，我的腰还是弯了下去，老师的声音就在我的耳边响起，我的心在不停地跳，手在微微颤抖，我心里在想：比赛，真漫长啊！老师看着我，我紧张地流出了汗水，老师说：“把球拿起来就用力投出去，相信你，你一定能行的！加油！”老师的鼓励让我更害羞，脸突然红了起来。手虽摸在冰冷的实心球上，但心里却是暖的，老师冒着寒风来到比赛场地来看我比赛，又有这么多参赛同学鼓励，我已经很欣慰了。我举起了灌了铅的实心球，脸胀得通红，我的脑子里此时已是一片宁静，没有太多的思索，奋力在投了出去，球离手了，我的心里在想：球啊！加油！飞远点！再飞远点！我迫切地希望自已的成绩好一点儿！我的脚还在半空，心在不停地跳，跳得更历害了！我的手向前，眼睛里出现了老师的身影。老师竖起大拇指看着我，我的脸更加红了，老师笑了笑，那笑容很灿烂。我的心里感到无限的温暖。我的脚落地了，球也落到了地上，离我不知多远，但我的心里装满胜利的喜悦。
比赛的结果还没出来，但是我的心里暗暗高兴，我成功了，我投出了最美丽的一球，是老师的一句话，一个动作帮助了我，我的心暖暖的。
描写投实心球的作文 篇8
在这场运动会上有许多精彩的比赛项目，涌现出很多运动健将，都让我在心中为之喝彩。而其中最让我佩服的就是我班的邵思佳同学了。
在刚开学，我就听邵思佳一直在说他要夺取实心球的第一。我当时心里就觉得很不舒服。心想你想第一就第一啦。你的力气很大吗？比我还大？把我当空气啊！哼！咱们赛场上走着瞧。
运动会那天，我们八年级的实心球比赛终于开始了，只见每一个选手都在那摩拳擦掌准备为班级的荣誉而战。刚开始时，选手的表现都不是特别的好，看他们头上豆大的汗珠不断的从额头冒了出来，可奋臂一仍才扔了6.7米。我暗暗想，等着看我的吧！终于轮到我们了，我是整个年级体型最壮的，当然是最有力的种子选手，我屏气凝神地举起实心球慢慢地把球放到脑后，嗖的一声我把实心球扔了出去，结果是8米2。我得意得笑了。哈哈！牛不是吹得，咱这水平就是高嘛。正当我得意洋洋地在旁观战时，忽然发现2班的孙源开始比赛了。他的身材虽然比我稍微苗条点，但很壮实力气超大。我开始紧张起来。果然他第一投就投出了8米2。唉！果然被他超了，我真是伤心啊。让人没想到的是，他第二投时卯足了精神居然扔出了10米2的成绩。太让人不可思议了！他的力气真是大啊！第一肯定是他的了。邵思佳不知何时已经站在起点先后，可我觉得以他这身材肯定没戏。可他好像倒是一点都没有受到影响还是信心十足的样子。只见他的神情严肃，慢慢地举起实心球放到脑后，目光坚定地看着前方，只听他忽然大吼一声，脸暼得通红，脸上的五官几乎要扭曲在一起，手上的青筋也全都爆了出来。只见他的那实心球以飞快的速度从我们眼前划过，2米，4米，8米，10米，球飞到了十米五左右，我的心悬了起来。我咽了咽口水仔细地听着裁判员报出的数字，“10米4”一个响亮的声音在我耳边响起。哇！他居然真的做到了！他真是太牛了！就像孙源在赛后说的那样，我们都已经努力了，可邵思佳是在拼命扔啊！努力当然比不上拼命喽！
回想这次运动会前，邵思佳一次又一次地训练我们班的方阵。每次只要有同学稍有不整齐他就会让我们重来，口号不响亮就要重来一遍，有一个人的步伐错了就要集体重来。广播操的动作也是他一个一个地把关，谁的手稍微弯了一点就绝不放过。我当时就被他留下来反复纠正。当时我不要太不服气哦！为了运动会他还自己掏钱为每位同学都准备了啦啦队的道具。现在想想邵思佳对于这次运动会可真是十分在意，十分用心啊。
这次的运动会，邵思佳因为他的拼搏精神获得了实心球的第一；而我们班级也因为邵思佳的认真负责、一丝不苟、毫不放松而获得了班级方阵第一和广播操第一。
这是我的记忆像倒带一样我回想起来了：邵思佳在第一次年级大会上说出他要把因为甲流而邵思佳，我要大声地为你喝彩，你是我们班的骄傲，你是我们学习的榜样。
实心球是一种体育器材，实心材质，呈球形。它同时也是一种体育项目，讲究力量性和动作速度，部分地区将"投掷实心球"的分数计入中考。
运动会实心球广播稿一：运动会实心球加油稿
一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩。
这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水。
无论的弧线啊，穿托着多少热切的企盼，它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只留下一片美的体验。
我要永远将你留下，让我的心中印上一条弧线。
运动会实心球广播稿二：运动会致实心球的`精彩加油稿
沉甸甸的铅球，
寄托着你的希望，
奋力一抛的瞬间，
一道闪亮的弧线划破美丽的长空，
希望向前，再向前！
运动会实心球广播稿三：运动会致实心球的精彩加油稿
实心球，重重的，应为它装载的是一个梦想，这个梦想的主人，想把它抛得远远的，然自己的梦想随着实心球一起高飞！
运动会实心球广播稿四：运动会致实心球的精彩加油稿
你们挥舞着充满力量的双臂
看着实心球化成美丽的弧线
我着实在心里佩服你们
你们抛出了自己的最佳水平
运动会实心球加油稿 篇1
你站在草坪上，挥舞着双臂，所有的力量顿时间都凝聚在了手上.你那有力的手上，抓着一个沉甸甸的实心球，你尽自己最打的力气投了出去.投近投远，都没关系，只要你努力就行！重在参与，输了明年再来比！
运动会实心球加油稿 篇2
实心球，重重的，因为它装载的是一个梦想，这个梦想的主人，想把它抛得远远的，让自己的梦想随着实心球一起高飞！
运动会实心球加油稿 篇3
你们手握实心球有几分沉重，但胸有成竹。我相信，你们都能将实心球投掷到很远，赢得第一;都能够投掷出一个完美的抛物线，落在竞赛场的“尽头”;都能留下一个精彩的轨迹，此生永不留遗憾。
运动会实心球加油稿 篇4
你们每一次的投掷都包含着努力的结果，每一次落地都是激情的汗水。只要奋力拼搏，就能赢得观众们热烈的掌声。
运动会实心球加油稿 篇5
看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
运动会实心球加油稿 篇6
温暖的阳光洒在田径场上，青春的`旋律谱成了这首歌，充满激情的心是这首歌的音符，花季的少年火热的心，永远的真诚不变的心。
你挥舞着双臂，所有的力量顿时间都凝聚在了手上。
你那有力的手上，抓着一个沉甸甸的实心球，你尽自己最大的力气投了出去，奋力一抛的瞬间，在空中划过一条，优美的抛物线。实心球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现；每一次的落地，都是努力的结果。望着远方红色的终点线，那是汗水铺成的路，泪水堆成的山，平时的努力与奋战，不就为这一瞬间，于是你们用尽全身力气，抛向那决定命运的红线，你胜利了，耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹！
运动会实心球加油稿 篇7
沉甸甸的铅球，寄托着你的希望，奋力一抛的瞬间，一道闪亮的弧线划破美丽的长空，希望向前，再向前!你胜利了。望着远方红色的终点线，那是汗水铺成的路，泪水堆成的山，平时的努力与奋战，不就为这一瞬间，于是你们用尽全身力气，冲向那决定命运的红线，你胜利了，耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。
运动会实心球加油稿 篇8
一道优美的弧线划过眼前，
我不禁浮想连篇
这精彩的弧线啊
凝结着多少辛劳的汗水，
无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。
它是这般自然，又是如此完美，
没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。
我要永远将你留下，
让我的心中印上一条弧线。
运动会实心球加油稿 篇9
沉甸甸的铅球，
寄托着你的希望，
奋力一抛的瞬间，
一道闪亮的弧线划破美丽的长空，
希望向前，再向前！
你胜利了。
望着远方红色的终点线，
那是汗水铺成的路，
泪水堆成的山，
平时的努力和奋战，
不就为这一瞬间，
于是你们用尽全身力气，
冲向那决定命运的红线，
你胜利了，
耳旁飘来了同学们的欢呼和赞叹。
