1、不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。——王安石《登飞来峰》
2、明朝寒食了，又是一年春。——顾太清《临江仙·清明前一日种海棠》
3、庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。——苏轼《记承天寺夜游》
4、金风玉露一相逢，便胜却人间无数。——秦观《鹊桥仙·纤云弄巧》
5、庭院深深深几许，杨柳堆烟，帘幕无重数。——欧阳修《蝶恋花·庭院深深深几许》
6、黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。——李贺《雁门太守行》
7、零落成泥碾作尘，只有香如故。——陆游《卜算子·咏梅》
8、几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。——白居易《钱塘湖春行》
9、平生不会相思，才会相思，便害相思。——徐再思《折桂令·春情》
10、日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。——苏轼《食荔枝》
11、取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。——元稹《离思五首·其四》
12、人生长恨水长东。——元好问《临江仙·自洛阳往孟津道中作》
13、落花人独立，微雨燕双飞。——晏几道《临江仙·梦后楼台高锁》
14、明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。——辛弃疾《西江月·夜行黄沙道中》
15、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。——李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云》
16、咬定青山不放松，立根原在破岩中。——郑燮《竹石》
17、林花谢了春红，太匆匆。——李煜《相见欢·林花谢了春红》
18、疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。——林逋《山园小梅·其一》
19、柴门闻犬吠，风雪夜归人。——刘长卿《逢雪宿芙蓉山主人》
20、西风多少恨，吹不散眉弯。——纳兰性德《临江仙·寒柳》
21、小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。——陆游《临安春雨初霁》
22、九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯。——刘禹锡《浪淘沙·九曲黄河万里沙》
23、十年磨一剑，霜刃未曾试。——贾岛《剑客》
24、天涯何处无芳草。——苏轼《蝶恋花·春景》
25、烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家。——杜牧《泊秦淮》
26、潮平两岸阔，风正一帆悬。——王湾《次北固山下》
27、何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。——李商隐《夜雨寄北》
28、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑燮《竹石》
29、谁道人生无再少？门前流水尚能西！休将白发唱黄鸡。——苏轼《浣溪沙·游蕲水清泉寺》
30、我寄愁心与明月，随风直到夜郎西。——李白《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》
31、无言独上西楼，月如钩。——李煜《相见欢·无言独上西楼》
32、力拔山兮气盖世。——项羽《垓下歌》
33、九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。——龚自珍《己亥杂诗·其二百二十》
34、一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红。——白居易《暮江吟》
35、近水楼台先得月，向阳花木易为春。——苏麟《断句》
36、草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。——高鼎《村居》
37、怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？携来百侣曾游，忆往昔峥嵘岁月稠。——《沁园春·长沙》
38、借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。——杜牧《清明》
39、千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。——王安石《元日》
40、凭君莫话封侯事，一将功成万骨枯。——曹松《己亥岁二首·僖宗广明元年》
41、沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。——李商隐《锦瑟》
42、劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。——杜秋娘《金缕衣》
43、君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。——李商隐《夜雨寄北》
44、我住长江头，君住长江尾。——李之仪《卜算子·我住长江头》
45、远上寒山石径斜，白云生处有人家。——杜牧《山行》
46、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之！谪居正是君恩厚，养拙刚于戍卒宜。——林则徐《赴戍登程口占示家人·其二》
47、遥望洞庭山水色，白银盘里一青螺。——刘禹锡《望洞庭》
48、夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。——陆游《十一月四日风雨大作》
49、锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。——李商隐《锦瑟》
50、海日生残夜，江春入旧年。——王湾《次北固山下》
51、桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。——黄庭坚《寄黄几复》
52、花自飘零水自流。——李清照《一剪梅·红藕香残玉簟秋》
53、昨夜星辰昨夜风，画楼西畔桂堂东。——李商隐《无题·昨夜星辰昨夜风》
54、晓看红湿处，花重锦官城。——杜甫《春夜喜雨》
55、醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？秦中花鸟已应阑，塞外风沙犹自寒。——王翰《凉州词二首》
56、大风起兮云飞扬。——刘邦《大风歌》
57、梦里不知身是客，一晌贪欢。——李煜《浪淘沙令·帘外雨潺潺》
58、似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵。——黄景仁《绮怀》
59、为赋新词强说愁。——辛弃疾《丑奴儿·书博山道中壁》
60、只在此山中，云深不知处。——贾岛《寻隐者不遇》
闲暇无事，在书籍、报刊中看到有关老年的诗词，不少内容涉及到人生中的生、老、病、死，以及历经人世沧桑后的感悟。这些诗词里，消极、悲观的少，豁达、自律的多。
如苏东坡一首诗中提到：“因病得闲殊不恶，安心是药更无方。”陆游82岁时，在《戏遣老怀》诗中有：“花前骑竹强名马，阶下埋盆便作池”这样的调侃句。还在《看镜》中写道：“乘除尚喜身强健，六十登山不用扶。”白居易在《达哉乐天行》中更写到：“死生无可无不可，达哉达哉白乐天。”这些词句表达了诗人们多么可贵的达观心态啊！
一个人历经风雨坎坷，逐步悟出人生真諦，才能够做到豁达、超脱，处乱不惊，保持一颗“顺乎自然”的平常心，享受快乐的人生。
自己认为有关老年的诗词，对如何正确对待人生，理解人生的哲理，提升自己的精神境界，是有帮助的。还有一些诗词内容包括养生之道、读书心得等，也对自己有所帮助和启发。因此将已经收集到的有关老年诗词，挑选了100首汇集在一起，以便进一步品味和欣赏。也是在我编辑的2012年《老年诗作摘抄》基础上，修改和增添的新版。包括当代（民国以来）学者或名人的诗词18首，诗词基本是按照历史年代的前后，依次排列．
在有些诗词后面，还附上<解释>和<品读>，前者主要出处是《现代汉语词典》，后者是在参阅和摘录了有关评论的基础上，也包括了自己的感悟，从新撰写而成。水平不高，但确实是自己发自内心的一点体会。因此不揣冒昧，发送给大家，并期望得到指教。
一、《龟虽寿 》 （魏）曹操
神龟虽寿，犹有竟时。腾蛇乘雾，终为土灰。
老骥伏枥，志在千里。暮年，壮心不已。
盈缩之期，不但在天，养怡之福，可得永年。
幸甚至哉，歌以咏志。
解释：“永年”，长寿． “神龟”，传说其寿命可以达到三千年．
“腾蛇”，传说中的一种神蛇，可以腾云驾雾。
品读：曹操是东汉末年的一位杰出政治家、军事家，建安12年5月（公元208年），他大败袁绍，并怀着统一北方的大志，来到河北昌黎，眺望大海，心潮起伏，久久不能平静，写下了著名的《观沧海》和《龟虽寿》，这年他53岁，诗句里充分表现了他老当益壮和积极进取的精神。
诗人以豪放的心情，深刻的哲理，提升了人的精神境界。头四句提出，一切生命现象都是一个过程，有始有终。第二个四句表达了他的伟大胸怀，即使进入老年，也要继续保持朝气。第三个四句是讲养生之道，“怡”是愉快，高兴，有好心情，尽管生命规律是客观存在，但经过自己的主观努力，关注＂养＂和＂怡＂，也可以做到延年益寿。
二、《神释》 （东晋 ）陶渊明
大钧无私力， 万理自森著，
人为三才中， 岂不以我故！
与君虽异物， 生而相依附。
结托既喜同， 安得不相语？
三皇大圣人， 今复在何处？
彭祖爱永年， 欲留不得住，
老少同一死， 贤愚无复数。
日醉或能忘， 将非促龄具！
立善常所欣， 谁当为汝誉？
甚念伤吾生， 正宜委运去。
纵浪大化中， 不喜亦不惧，
应尽便须尽， 无复独多虑。
解释：“钧”，敬词，对尊长用。 “森著”，众多、显著。
“三皇”，指伏羲、燧人、神农。 “三才”，指天、地、人。
“彭祖”，养生家，以长寿闻名。
品读：这是陶渊明所著《形影神》三首诗中的'一首，诗前写到：
“贵贱贤愚，莫不营营以惜生，斯甚惑焉。故极陈形影之苦言，神辩自然以释之，好事君子，共取其心焉。”诗人模拟与神的对话，阐明了自己对生死观的看法。
“甚念伤吾身，正宜委运去。”一个人多思多虑，过分地追求计较名利得失，肯定会伤身伤神，因此要会超脱。放下不适当的追求，适应事务发展的规律，才能从烦恼中得到解脱。
这首诗，深为季羡林大师所喜爱，在他的《八十述怀》等文章中，多次提及，特别是诗中最后的四句。只要拥有时曾经珍惜过，生命到完结时就完结吧！也不必再自寻烦恼。这首诗所涉及到生死观，有一种淡泊人生，返璞归真的感受，我们不妨仔细玩味。
三、《饮酒》 （东晋）陶渊明
结庐在人境， 而无车马喧。
问君何能尔， 心远地自偏。
采菊东篱下， 悠然见南山。
山气日夕佳， 飞鸟相与还。
此中有真意， 欲辩已忘言。
品读;陶渊明是东晋末期、南朝宋初期的诗人和文学家，是著名的田园诗人，他怀着不与世俗同流合污的心态，归隐山林，寻找自己新的生命价值。著有多篇归隐的诗。这是其中的一首。
这是一种多么好的心态？即使在车马喧嚣的地方，也充耳不闻，因为心态平静，放的远了，好像居处也偏离了闹市。淡泊名利，与世无争，和大自然和平共处，达到一种崇高的精神境界，自然才是真正的人间，才是诗人心中的仙境。这种悠然心情，只能自己去品味。
四、《归园田居》 （东晋）陶渊明
少无适俗韵，性本爱丘山。误落尘网中，一去三十年。
羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。开荒南野际，守拙归园田。
方宅十余亩，草屋八九间。榆柳荫后檐，桃李罗堂前。
暧暧远人村，依依墟里烟。狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠。
户庭无尘杂，虚室有余闲。久在樊笼里，复得返自然。
品读：这是诗人归隐初期的作品，当时他深感自己所处环境中充满物欲和名利之争，为了保持不与世俗同流合污的心态，他归隐山林，寻找自己新的生命价值。诗中流露了他对美好生活的向往，以及淳朴的复归自然的生活乐趣。诗人在恬静闲适的生活中，让自己的心灵安宁祥和下来。冲破藩篱，回归自我。诗中“一去三十年”可能有误，他离开官职彭泽令归田时，在官场工作一共有十三年。
五、《别范安成》 （南北朝）沈约
生平少年日，分手易前期。
及尔同衰暮，非复别离时。
勿言一樽酒，明日难重持。
梦中不识路，何以慰相思？
品读;这是一首离别诗，着重于诗人与朋友老年离别时的情意．前四句写了年轻时离别显得很简单，但老年之后的离别就显得很沉重．＂明日难重持＂作为情感的表露，体现了人生的感悟，全诗也有了丰富的内涵．
六、《题大禹寺义公禅房》（唐）孟浩然
义公习禅寂，结宇依空林。
户外一峰秀，阶前群壑深。
夕阳照雨足，空翠落庭阴。
看取莲花静，方知不染心。
解释;禅寂，佛家语，意谓坐禅人定，思维寂静。
结宇，营造房屋。 空林，人迹罕至的山林。
品读：这首诗是作于诗人漫游吴越时，义公是一位高僧，禅房是义公修行的房屋，诗人在大禹寺的禅房习禅，外边是高峰群壑，翠绿林木，寂静异常，不由得让心境自然平静下来，消除了烦恼和杂念。也要与莲花一样，保持出污泥而不染的心态。
七、《过故人庄》 (唐)孟浩然
故人具鸡黍，邀我至田家。
绿树村边合 青山郭外斜。
开轩面场圃，把酒话桑麻。
待到重阳日，还来就菊花。
品读：这是一首非常朴素的田园诗歌，头两句以素朴的语言展开了平民生活的形象，讲到诗人应邀来到农家；第二个两句，写出了层次分明的近景和远景，环绕青山绿树，景色充满着和谐和纯朴的美。后面四句描述了诗人和朋友面对场院，饮酒闲聊，还相约重阳节再会。全诗充满着人间真情。
八、《辋川闲居赠裴秀才迪》（唐）王维
寒山转苍翠，秋水日潺湲 。
依仗柴门外，临风听暮蝉。
渡头余落日，墟里上孤烟。
复值接舆醉，狂歌五柳前。
解释：“接舆”，春秋楚隐士，这里比喻裴迪。
“辋川”，地名，今陕西蓝田县。
品读：王维是著名的山水诗人，诗中描写了辋川的秋日晚景，和诗人隐居生活的闲情逸致，以及友人裴迪的狂放神态。一切景语都是情语，没有淡逸的闲情，也描述不出这般恬静的境界。诗人对陶渊明是非常仰拜的，五柳先生是陶渊明先生的别称，但这里的五柳先生实际是影射了自己。
九、《夏日过青龙寺谒操禅师》 （唐）王维
龙钟一老翁 ，徐步谒禅宫。
欲问义心义，遥知空病空。
山河天眼里，世界法身中。
莫怪销炎热，能生大地风。
品读：“义心”指犹豫不决之心，诗中描写了诗人冒着炎热天气拜谒禅师，然后豁然体悟，原来大千世界，凉与热无在无不在，炎热只是心生，心静自然凉，不执炎热相，大地风自可骤然而起。
十、《酬张少府》 （唐）王维
晚年唯好静，万事不关心。
自顾无长策，空知返归林。
松风吹解带，山月照弹琴。
君问穷通理，渔歌入浦深。
品读：诗的前两句，表露了诗人晚年的心情，世事兴衰成败都不再干扰他的心情，他超脱尘世，归隐山林，置万事于不顾。第三句将自己处于“松风”、“山月之间，人与物融于一体。末句以问答形式，点出题目，对待人生的看法，他用无语的渔歌来回应。此处“渔歌入浦”引用了《楚辞，渔父》的典故。
1、塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。——范仲淹《渔家傲·秋思》
2、鸟宿池边树，僧敲月下门。——贾岛《题李凝幽居》
3、城上斜阳画角哀，沈园非复旧池台，伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来。——陆游《沈园二首》
4、薄雾浓云愁永昼，瑞脑销金兽。——李清照《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》
5、怀旧空吟闻笛赋，到乡翻似烂柯人。——刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》
6、盛年不重来，一日难再晨。——陶渊明《杂诗·人生无根蒂》
7、欲将轻骑逐，大雪满弓刀。——卢纶《和张仆射塞下曲·其三》
8、寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤。——王昌龄《芙蓉楼送辛渐》
9、蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽。——王籍《入若耶溪》
10、飘飘何所似，天地一沙鸥。——杜甫《旅夜书怀》
11、千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。——高適《别董大二首》
12、昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。——范成大《夏日田园杂兴·其七》
13、三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。——杜甫《蜀相》
14、桃红复含宿雨，柳绿更带朝烟。——王维《田园乐七首·其六》
15、日暮苍山远，天寒白屋贫。——刘长卿《逢雪宿芙蓉山主人》
16、故国神游，多情应笑我，早生华发。——苏轼《念奴娇·赤壁怀古》
17、起舞弄清影，何似在人间？转朱阁，低绮户，照无眠。——苏轼《水调歌头·丙辰中秋》
18、北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。——岑参《白雪歌送武判官归京》
19、谁念西风独自凉，萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。——纳兰性德《浣溪沙·谁念西风独自凉》
20、平林漠漠烟如织，寒山一带伤心碧。——李白《菩萨蛮·平林漠漠烟如织》
21、春宵一刻值千金，花有清香月有阴。——苏轼《春宵·春宵一刻值千金》
22、马上相逢无纸笔，凭君传语报平安。——岑参《逢入京使》
23、金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。——李白《行路难·其一》
24、日暮乡关何处是？烟波江上使人愁。——崔颢《黄鹤楼》
25、岱宗夫如何？齐鲁青未了。——杜甫《望岳》
26、落木千山天远大，澄江一道月分明。——黄庭坚《登快阁》
27、美人卷珠帘，深坐颦蛾眉。——李白《怨情》
28、云中谁寄锦书来，雁字回时，月满西楼。——李清照《一剪梅·红藕香残玉簟秋》
29、山回路转不见君，雪上空留马行处。——岑参《白雪歌送武判官归京》
30、草树知春不久归，百般红紫斗芳菲。——韩愈《晚春》
31、春心莫共花争发，一寸相思一寸灰！——李商隐《无题·飒飒东风细雨来》
32、只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。——李清照《武陵春·春晚》
33、雨里鸡鸣一两家，竹溪村路板桥斜。——王建《雨过山村》
34、风雨送春归，飞雪迎春到。——《卜算子·咏梅》
35、位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。——陆游《病起书怀》
36、穿花蛱蝶深深见，点水蜻蜓款款飞。——杜甫《曲江二首》
37、荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。——苏轼《赠刘景文》
38、浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。——范仲淹《渔家傲·秋思》
39、此去经年，应是良辰好景虚设。——柳永《雨霖铃·寒蝉凄切》
40、少小离乡老大回，乡音无改鬓毛衰。——贺知章《回乡偶书二首》
41、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。——李白《上李邕》
42、不要人夸好颜色，只留清气满乾坤。——王冕《墨梅》
43、空山不见人，但闻人语响。——王维《鹿柴》
44、蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。——李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云》
45、已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。——《卜算子·咏梅》
46、解落三秋叶，能开二月花。——李峤《风》
47、人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥：泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。——苏轼《和子由渑池怀旧》
48、争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。——李清照《如梦令·常记溪亭日暮》
49、近乡情更怯，不敢问来人。——宋之问《渡汉江》
50、渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。——王维《渭城曲》
51、江上往来人，但爱鲈鱼美。——范仲淹《江上渔者》
52、远看山有色，近听水无声。——王维《画》
53、大雪压青松，青松挺且直。——陈毅《青松》
54、自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。——刘禹锡《秋词》
55、小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。——李煜《虞美人·春花秋月何时了》
56、花褪残红青杏小。——苏轼《蝶恋花·春景》
57、流水落花春去也，天上人间。——李煜《浪淘沙令·帘外雨潺潺》
58、林暗草惊风，将军夜引弓。——卢纶《和张仆射塞下曲·其二》
59、羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪。——范仲淹《渔家傲·秋思》
60、至今思项羽，不肯过江东。——李清照《夏日绝句》
