求关于足球的经典言论，越多越好不论谁说
阿登纳（Konrad Adenauer）1876-1967康拉德?阿登纳是一个跨世纪的人物，先后经历德意志帝国、魏玛共和国、第三帝国和联邦德国等四个朝代。
他是1949年成立的联邦德国（西德）首任总理。
其任内国家由战败至重获主权，进而越升为一个经济强国，在欧洲政治上扮演着领导角色，这段光辉时期往往被国民称为“阿登纳时代”。
马丁·路德（Martin Luther）1483-1546 1517年，当马丁?路德把他的“95条论点”钉在德国维登堡一间教堂的门上时，就开始了基督教改革运动，最后变成了几个世纪以来政教不分的局面。
他认为信仰的唯一源泉是每个人都可以理解《圣经》，不需要教士们充当个人与上帝之间的中介人角色。
他在1534年将《圣经》译成德文，从而奠定了统一德文的基础。
马克思（Karl Marx）1818-1883卡尔?马克思的思想在他逝世后传至世界各地，指引苏联布尔什维克和中国共产党的诞生。
他曾经深受德国哲学家黑格尔的影响，毕业后任职《莱茵报》主编，后迁居巴黎，与恩格斯一起于1848年发表《共产党宣言》。
当时资产阶级革命风潮席卷欧洲，马克思积极宣传无产阶级纲领，指导德国人民同封建专制斗争。
巴赫（Johann Sebastian Bach）1685-1750 约翰?塞巴斯蒂安?巴赫是18世纪上半叶欧洲最伟大的作曲家，是第一个把各国不同风格的音乐成功糅合在一起并加以丰富的人，往后的作曲家没有一个能在多声部运用上胜过他。
巴赫对音乐艺术的发展和贡献，为他赢得“音乐之父”美誉。
其作品成为历代作曲家崇拜和学习的榜样。
爱因斯坦（Albert Einstein）1879-1955一个充满了梦想而且并不一本正经做学问的德国青年，竟因好奇心的驱使而在物理学上取得骄人成就，为世人描绘出一个全新观念的宇宙、空间和时间，成了现代物理学的开创者。
在此过程中，阿尔伯特?爱因斯坦改变了我们这个世纪政治和科学的力量平衡。
1921年，爱因斯坦获得了诺贝尔物理学奖。
歌德（Johann Wolfgang von Goethe）1749-1832 约翰?沃尔夫冈?歌德是德国现代文学最有代表性的人物。
他于1765年按照父亲愿望到莱比锡学习法律，期间开始创作诗歌。
1774年完成第一部小说《少年维特的烦恼》，随即轰动欧洲文坛。
其经典著作是《浮士德》，它成为德国近代小说的典范，亦奠定了歌德在世界文学史上的崇高地位。
此外他在解剖学和植物学也有一定成就。
古滕贝格（Johannes Gensfleisch Gutenberg）约1397-1468年15世纪文艺复兴初期，木版印刷技术已传入欧洲，身为金匠的约翰内斯?古滕贝格在现有技术上作出改良，成功发明一种性能较佳的活字排版印刷系统，印刷了200本精美的拉丁文《圣经》。
这项创举不仅为世界革新印刷技术，还打开了信息传播的大门。
当时印刷的《圣经》据知还有48本留存至今。
. 苏菲?斯考（Sophie Scholl）1921-1943 苏菲?斯考和她的弟弟汉斯在慕尼黑大学读书时，正值纳粹德军统治年代。
她在1942年被分配到冶金工厂生产战事用品，其父亲则因发表批评希特勒的言论而入狱。
苏菲?斯考为了宣传反纳粹言论，暗中制作和派发“白玫瑰”传单。
1943年她和弟弟等在校园派发传单时被捕，即被判处死刑。
她走上断头台时毫无惧色，勇气可嘉。
. 勃兰特（Willy Brandt）1913-1992 维利?勃兰特于1969至1974年出任德国总理。
1970年他到捷克、波兰进行国事访问，来到华沙犹太死难者纪念碑献花时，突然下跪向被纳粹德国杀害的犹太人致哀，为德国树立了良好的国际形象。
1971年，他大力推行与苏联、东欧国家“缓和”和“合作”的政策，从而获得诺贝尔和平奖。
. 俾斯麦（Otto von Bismarck）1815-1898 奥托冯俾斯麦是德国近代史上一位举足轻重的人物，他运用“铁血政策”，使德国走上统一之路。
他本是一个地方革命军的领袖，1862年出任普鲁士宰相兼外交大臣。
1863年起他先后向丹麦、奥地利和法国宣战。
1871年德意志帝国完成统一，俾斯麦出任首相。
其一生正是德国从封建专制社会过渡到资本主义的重要历史时期康德（1724－1804）：生于1724年4月22日，1740年入哥尼斯贝格大学。
从1746年起任家庭教师4年。
1755年完成大学学业，取得编外讲师资格，任讲师15年。
在此期间康德作为教师和著作家，声望日隆。
除讲授物理学和数学外，还讲授逻辑学、形而上学、道德哲学、火器和筑城学、自然地理等。
18世纪60年代，这一时期的主要著作有：《关于自然神学和道德的原则的明确性研究》（1764）、《把负数概念引进于哲学中的尝试》（1763）、《上帝存在的论证的唯一可能的根源》（1763）。
所著《视灵者的幻梦》（1766）检验了有关精神世界的全部观点。
1770年被任命为逻辑和形而上学教授。
同年发表《论感觉界和理智界的形式和原则》。
从1781年开始，9年内出版了一系列涉及广阔领域的有独创性的伟大著作，短期内带来了一场哲学思想上的革命。
如《纯粹理性批判》（1781）、《实践理性批判》（1788）、《判断力批判》（1790）。
1793年《在理性范围内的宗教》出版后被指控为滥用哲学，歪曲并蔑视基督教的基本教义；于是政府要求康德不得在讲课和著述中再谈论宗教问题。
但1797年国王死后，他又在最后一篇重要论文《学院之争》（1798）中重新论及这一问题。
《从自然科学最高原理到物理学的过渡》本来可能成为康德哲学的重要补充，但此书未能完成。
1804年2月12日病逝。
贝多芬（1770—1827年）：德国作曲家。
生于波恩城，自幼随父学钢琴。
1787年曾经到维也纳向海顿学习作曲，并结识莫扎特。
1792年定居维也纳，从事教学、演出和创作。
贝多芬生活在法国大革命、拿破仑战争和维也纳体系的反动时代，欧洲的民主和民族意识此时正日益兴起。
他的作品正反映了这些时代的特征，或歌颂英雄，或反对封建，争取民主自由和美好未来。
其主要作品有《第三交响曲》（《命运》）、《第六交响曲》（《田园》）、《第九交响曲》（《合唱》），以及《悲怆》奏鸣曲、《月光》奏鸣曲等。
黑格尔（1770－1831年）：德国唯心主义哲学家。
生于德国南部斯图加特的一个绅士家庭。
1788—1793年在图宾根神学院学习，毕业后当过六年家庭教师，后在纽伦堡中学当校长。
1816年任海德堡大学哲学教授。
1830年任柏林大学校长，1831年死于霍乱。
主要著作有：《精神现象学》、《逻辑学》、《哲学全书》、《法哲学原理》》、《哲学史讲演录》、《历史哲学》和《美学）等。
海涅（1797－1856年）：1797年12月13日生于德国杜塞尔多夫，童年和少年时期经历了拿破仑战争。
1815年拿破仑兵败后，曾在银行工作。
1819年后，曾在波恩大学、格廷根大学、柏林大学学习。
在柏林时结识法恩哈根·封·恩泽夫妇以及作家沙米索、富凯等。
恩泽夫妇家的文学沙龙是柏林的文学中心。
在它的影响下，海涅的第一部《诗集》于1821年在柏林出版。
1823年发表《悲剧——抒情插曲》。
1824年1月重返格廷根大学学习法律，并继续写诗，完成了《还乡集》。
1825年获法学博士学位。
《还乡集》增订后与《哈尔茨山游记》和《北海纪游》中的第一部分组诗，于1826年汇编为《旅行记》发表，引起强烈的反响。
1827年《旅行记》第2卷出版。
从英国旅行回到汉堡后，他的《歌集》出版，收入在此之前发表的大部诗歌，奠定了海涅作为杰出的抒情诗人的地位。
1829年《旅行记》第3卷出版。
以后海涅陆续发表了《法兰西现状》、《论法国的画家》、《德国近代文学史略》、《路德维希·伯尔纳，亨利希·海涅的备亡录》、《德国，一个冬天的童话》等文章和诗歌。
1848年5月完全瘫痪，他以惊人的毅力坚持写作，口授完成诗集《罗曼采罗》，于1851年出版。
后还写了一些散文作品。
1856年2月17日，海涅在巴黎逝世。
门德尔松（Mendelssohn，1809－1847）：1809年2月3日生于德国汉堡，父母均为犹太人。
12岁开始创作，17岁即完成《仲夏夜之梦序曲》，21岁起研究和整理巴赫的作品，为这位音乐之父的作品得以复生作出了最重要的贡献。
27岁在莱比锡任指挥，1843年创办德国第一所音乐学院，38岁时即病故。
他在短暂的一生中创作了大量的各种体裁的音乐作品，作品风格温柔舒适、优美恬静、完整严谨、极少矛盾冲突、富于诗意幻想，反映出他生活上的安定富足。
他的交响曲《苏格兰》、《意大利》，序曲《芬格尔山洞》，《平静的海与幸福的航行》，《e小调小提琴协奏曲》等都是著名作品。
《仲夏夜之梦序曲》是音乐作品中最早描写神仙境界的。
他还独创了“无词歌”的钢琴曲体裁，共八册四十八首，形象生动多姿，是早期标题音乐的代表。
以他为中心的莱比锡乐派对十九世纪德国音乐生活产生了很大的影响。
瓦格纳（Richard Wagner，1813－1883年）：1813年5月22日生于莱比锡。
自幼喜爱贝多芬、莫扎特和韦伯的音乐，自学钢琴和作曲。
同时，也受莎士比亚、歌德、席勒的戏剧影响，15岁时就写了一出5幕的诗悲剧，晚年又受叔本华、尼采甚至弗洛伊德等哲学家的影响。
1833年夏天在维尔茨堡担任歌剧指挥，并开始歌剧创作。
1840年写成《黎恩济》，1841年创作了他的第一部歌剧代表作《漂泊的荷兰人》。
1843年被任命为德累斯顿宫廷歌剧院指挥。
1845年演出他根据德国传说所作的《汤豪塞》。
1849年后，在国外流亡15年。
1875年完成了《指环》的全部写作，并于1876年8月在新落成的拜罗伊特剧院上演，获极大成功。
其著名的作品尚有《罗亨格林》、《特里斯坦与伊索尔德》、《纽伦堡的名歌手》等。
其著作有《论德国音乐》、《艺术与革命》、《未来的艺术作品》以及《歌剧与戏剧》等。
1883年2月13日逝世。
他的音乐戏剧的舞台作品具有极为深远的意义，特点是都是由自己创作的（包括情节、人物、剧词、表现方法和音乐）。
他对音乐形式本身从不感兴趣，只把它作为情感的和心理的表现手段而已。
他彻底改革了作曲的技术，从而对音乐作为一种艺术的发展具有决定性的影响，并导致表现主义音乐的形成。
贝尔托·布莱希特1898年2月10日生于德国巴伐利亚省奥格斯堡镇。
年轻时任剧院编剧和导演。
曾投身工人运动。
1933年后流亡欧洲大陆。
1941年经苏联去美国，但战后遭迫害，1947年返回欧洲。
1948年起定居东柏林。
1951年因对戏剧的贡献而获国家奖金。
1955年获列宁和平奖金。
他一直从倡导歌剧改革入手，在理论和实践上进行史诗剧实验，特别吸收中国戏剧艺术经验，逐步形成了独特的表演方法。
他的主要戏剧理论著作有：《梅辛考夫》等。
代表性剧作有：《母亲》、《四川好人》、《高加索灰阑记》、《伽利略传》等等。
瓦尔特（Fritz Walter）（1920-2002） 瓦尔特是1954年世界杯，联邦德国队第一次获得冠军时的队长。
生于1920年，曾经在德国军队中服役。
在第二次世界大战中，是德国军队的战俘。
第二次世界大战结束后，他回到了德国。
后来，他入选了德国国家队。
参加了1954年世界杯和1958年世界杯。
在1954年世界杯期间，他作为德国国家队的场上队长。
是德国队创造“伯尔尼奇迹”的三个人之一。
那届世界杯中，他一共攻入3球，其中有2球时半决赛对阵奥地利队。
而在1958年世界杯上，他已经37岁高龄。
早早的受伤，没有为德国队做出贡献。
但他还是德国的著名球星。
而在俱乐部方面，他多年效力于凯泽斯劳滕，该队的主场就是以他的名字命名的。
而在2002年世界杯期间，他与世长辞，世界杯期间，德国国家队为了纪念他，全体球员戴上黑圈，以示默哀。
阿贝格（Abegg,Richard Wilhelm Heinrich）德国化学家。
1869年1月9日生于但泽（今波兰的格但斯克）；1910年4月3日卒于科斯林（今波兰的科沙林）。
1891年阿贝格在柏林大学获得博士学位。
1899年于布雷斯劳大学被任命为化学教授。
其后不久他就开始忙于研究原子的新电子观点对化学价的影响。
在阿贝格看来，惰性气体原子内的电子排布（运用后来的术语说，氦的最外电子层上有两个电子，其它惰性气体则是8个电子）是特别稳定的。
象氯这样的元素，对于形成8个电子来说，还缺少1个电子，这个元素趋向于接受1个电子；而象钠那样的元素，它多出一个电子，因而趋向于给出一个电子。
钠原子会将一个电子交给氯原子，而形成一个带正电荷的钠离子和一个带负电荷的氯离子，两种离子因静电吸引而结合在一起。
按照这样的方式，化学反应就成了电子的转移，而化学键就成了不同符号的电荷间的吸引作用。
阿贝格因一次气球事故而死亡，那时他还是一个年轻人，因此他没有能活到看见他所提出的概念被许多化学家发展了，这些化学家中为首的是路易斯。
约翰·克·弗·席勒（1759－1805）出身于医生家庭，学过法律和医学。
他是和歌德齐名的德国启蒙文学家。
席勒在青年时期，在狂飙突进精神的影响下，写出了成名作《强盗》和《阴谋与爱情》，确立了他的反对封建制度、争取自由和唤起民族觉醒的创作道路。
著名诗歌大全
泰戈尔《飞鸟集》叶芝《苇间风》林徽因《人间四月天》戴望舒《雨巷》鲁迅《野草》北岛《陌生的海滩》顾城《黑眼睛》海子诗集冰心《繁星·春水》席慕蓉《雨后》徐志摩《再别康桥》……
牧场物语矿石镇的伙伴们金手指
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古人每天睡多少时间
夏、商、周三代那时没有钟表和月历，要知道时间、季节、方位，都得仰看日月星辰。
日出而作，日入而息，作息时间表画在天上，当时古人睡觉时间也因此而定。
后来古人把时间分为十二时辰，各个时辰都有其相对应的含义，其中亥时就是晚上9点到11点，这就是古人入寝的时间，卯时为早上5点到7点，所对应的就是起床的时间。
按此作息时间计算，一般睡眠时间为8小时，和现代人相比睡眠时间相差不大，不过相对睡眠起床的时间提早了。
古人认为，睡觉不仅是休 息，还是一种养生；不仅是一种境界，还是一种学问?? “人定” 亥时入眠最益养生 汉乐府诗《孔雀东南飞》已有“奄奄黄昏后寂寂人定初” 早在先秦时代， 古人已总结出了一套 “睡觉原理” 。
托名黄帝所作的 《黄帝内经?素问篇》 ， 可以说是古人睡觉的“指导性文件” ，里面细谈了睡法和睡觉的重要性，其中的《四气调神 大论》指出，上床睡觉的时间不是一成不变的，要因时而动：春夏两季，应“夜卧早起” ， 秋季则要“早卧早起” ，冬季宜“早卧晚起” 。
这一“睡觉原理” ，即使在生活节奏很快的现 代，也不失参考价值。
秦汉时期，人们更加重视睡觉。
1972 年发掘的长沙马王堆汉墓曾出土了一批汉简，其 中有医书《十问》 ，就披露了时人对睡觉的认识： “一昔不卧，百日不复。
” 那么，古人晚上几点上床睡觉
笼统说来是八个字——“日出而作，日落而息。
”具体 说来，则是“人定”之时。
人定是什么时间
古人将现代一天的 24 小时，划分为十二个单 位：即夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定；配 之以十二地支，对应时间是：子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、 酉时、戌时、亥时。
人定之时，就是亥时，相当于现代 21 点至 23 点。
人定，又称“定昏” 、 “夤夜” ，意思是：夜已深了，人们应停止活动安歇睡觉了。
发生 在东汉末年的《孔雀东南飞》故事里即有“奄奄黄昏后，寂寂人定初” ，说明那时人们在人 定时分都开始睡了。
古人认为， 上床时间最晚不宜过夜半的子时， 即 23 点至次日凌晨 1 点。
明代谢肇淛 《五 杂俎》 “事部” 中即称： “夜读书不可过子时” 。
谢肇淛认为， 如果读书过子时， “盖人当是时， 诸血归心，一不得睡，则血耗而生病矣。
”用今天的话说，就是熬夜读书将严重透支健康。
谢肇淛看到有人彻夜读书，累得呕血，觉得不可思议。
对于起床时间，古人则崇尚“早起” ，即便是帝王之家也是这样。
据宋代江少虞《宋朝 事实类苑》记载，宋太宗即保持良好的睡眠习惯， “深夜就寝，五鼓而起” 。
需要上早朝的臣 僚们起床时间更早，所以才有“朝臣待漏五更寒”的痛苦。
“五更”起床最益健康 宋代大文豪苏东坡乐于假寐“数刻之味其美无涯” 就睡觉而言， 古代不少名人都有一番经验之谈。
宋代文人苏东坡就是一位会睡觉的高人， 他曾与同为文人的李廌聊过睡觉之妙。
李廌在《师友谈记》中记下苏东坡当时的一番高论， 题为“东坡言寝寐得三昧” 。
苏东坡睡觉有个怪癖，哪怕床有一点不稳，他都睡不着，一定要安排稳当后才能睡。
躺 到床上，正式开始睡觉时“瞑目听息” ， “不可少有蠕动” ，他说这样做是“务在定心胜之” 。
苏东坡从不睡懒觉，每天“五更初起” 。
但他起来后并不是立即投入工作和学习，而是 梳头洗脸一番，穿戴整齐后，再找一张干净的榻闭眼躺一会儿，称作“假寐” 。
这样的“假 寐” ，即我们所说的“再眯一会儿” ，无异于回龙觉。
苏东坡乐于假寐，并深得其妙，称“数 刻之味，其美无涯；通夕之味，殆非可比” 。
从古人所留的笔记来看，在历朝历代，宋代人是最会睡觉的，还睡出了不少理论，这或 许与北宋的时局有关。
宋代在睡觉上比苏东坡还要讲究的，是一个叫陈抟的著名思想家。
陈 抟在《宋史》上有传，列于“隐逸”人物类，他在中国道教发展史上发挥过重要作用，人称 “陈抟老祖” 。
关于陈抟的“善睡” ，据《宋史?陈抟传》记载，陈抟“每寝处，多百余日不 起” ，意思是陈抟一觉能睡一百多天。
因为太能睡了，陈抟还有“睡仙”之美誉。
陈抟能睡会睡，不仅讲究“睡品” ，还睡出了境界。
他早年“进士不第，遂不求禄仕， 以山水为乐” 。
宋太宗赵光义久闻其名，曾派人到其隐居地华山，请其出山，入朝为官。
据 传宋太宗给陈抟作诗称： “如今若肯随征召，总把三峰乞与君。
”可是，陈抟并不为其所动， 以《答使者辞不赴诏》回应： “轩冕浮云绝念虑，三峰只乞睡千年。
” “三峰只乞睡千年” ，这是何等厉害的睡觉境界
其实，陈抟已不是单纯的睡觉，而是 把睡觉当成了一种修身和养生手段——“导养及还丹之事” ，他也因此活了 118 岁。
睡姿“卧如弓”睡眠质量最高 南宋理学家蔡元定《睡诀》提倡“睡侧而屈觉正而伸” 在中国古代，人们对睡觉时的睡姿也很在意，认为睡觉姿势不好不利于健康。
人类睡觉的姿势主要有仰卧、 俯卧、 侧卧三种， 这三种姿势哪种好
古人有个七字评价： “侧龙卧虎仰瘫尸” 。
最讲究睡觉的宋代人还总结出一套理论，如南宋著名理学家蔡元定曾 推出 22 字《睡诀》 ： “睡侧而屈，觉正而伸，勿想杂念。
早晚以时，先睡心，后睡眼。
” “睡侧而屈” ，即古人常说的“立如松、坐如钟、卧如弓”中的“卧如弓” 。
古人不喜欢 “仰卧” ，儒家圣人孔子即反感这种睡姿，他在《论语?乡党》中说， “寝不尸，居不客” ，意 思是睡觉不要像死尸那样躺着，居家时不要像做客那么拘束。
可能是受孔子观点的影响，古 人睡觉时最忌讳“挺尸” ，提倡“睡不厌屈，觉不厌伸” 。
为何古人认为侧卧好
唐代医学家孙思邈在《千金要方?道林养性》里是这样说的： “屈 膝侧卧，益人气力，胜正偃卧。
”这个观点也为中国道家所崇尚， 《道藏?混元经》持有类似 的观点： “仰面伸足睡，恐失精，故宜侧曲。
” 托名陈抟的 《希夷安睡诀》 还具体记述了这种侧卧之法： “左侧卧，则屈左足， 屈左臂， 以手上承头伸右足，以右手置右股间。
右侧卧，反是。
”按照这种睡法，身体恰呈半月状， 正好是“卧如弓” 。
这种睡法古人视如良方，美言之为“睡方” ，有诗即称： “华山处士如容 见，不觅仙方觅睡方。
” 再进一步说，身体侧向哪个方向也有讲究。
古人认为，侧卧以向右为佳，有人甚至称这 是“吉祥睡” 。
这种“吉祥睡”已为现代医学证明是科学、合理的，因为从生理解剖位置来 看，这种睡法心脏位置会向右，肝脏则位于右胁部，胃肠的开口全在右侧，这种姿势可减轻 心脏压力。
“吉祥睡”尤其适合老年人，清代曹廷栋在《老老恒言》 “安寝”条即称： “如食 后必欲卧，宜右侧宜舒脾气。
” 方向“头东脚西”睡眠效果最好 唐代孙思邈《千金要方》记载“春夏向东秋冬向西” 在寻找到最佳睡姿的同时，古人还在睡觉的朝向上进行了探索。
古人认为，头朝哪睡， 事关身体健康和睡眠的质量，但到底头朝哪睡比较好，并没有最佳睡姿选择上那么统一。
古代比较流行的观点是睡觉的朝向应因时而变，即所谓“四时说” 。
持这种观点的，以 唐代医学家孙思邈为代表，他在《千金要方?道林养性》中称： “凡人卧，春夏向东，秋冬向 西。
”意思是，春夏两季，睡觉时宜头朝东，脚朝西；秋冬两季刚好相反，宜头朝西、脚向 东。
具体调换方向的时间点，宜以“立春”和“立秋”两个节气为起始。
宋蒲虔贯《保生要 录》中是这样说的： “凡卧，自立春后至立秋前，欲东其首；自立秋之后至立春前，欲西其 首。
” 这种“东西向”睡觉观念，在中国有相当久远的历史，并对建筑的内部结构产生深刻影 响。
在秦汉以后， 不论是帝王宫殿还是坊间民居， 房间摆床多是东西向， 就是受此 “睡觉观” 的影响，这种观念或许正是在《黄帝内经》 “春夏养阳，秋冬养阴”的养生观基础上产生的。
总的说来，古人在睡觉朝向的选择上，以东为上，西次之；南亦可，北不宜。
有的养生 家干脆认为，睡觉的朝向宜“寝恒东首” ，即睡觉固定头朝东，脚朝西。
其理由是，东方主 春，主升发之气，四季头朝东睡觉最适合， “谓顺生气而卧也。
” 在四种朝向中， “北卧” ，即头朝北，脚向南，是古人最不欢迎的，是一种忌讳。
《千金 要方?道林养性》即称， “头勿北卧，及墙北亦勿安床” ； 《老老恒言》 “安寝”条也说， “首勿 北卧，谓避地气。
” 为何睡觉不能头朝北
古代养生家认为，北方属水，阴中之阴位，主冬主寒，恐北首而 卧阴寒之气直伤人体元阳， 损害元神之府。
事实上， 这一观点也是受到孔子言论的影响， 《孔 子家语?问礼》中有一种说法，头朝北是“死人向” ，即所谓“生者南向，死者北首” 。
最后需要说明的是，古人睡觉之“方向说”其实并没有科学道理，甚至包含不少迷信成 分，过于玄乎。
以古人“南北向”睡觉不宜一说为例，现代有的科学家便认为，南北向与地 球磁场方向一致，睡眠效果更好。
李莉简介军事专家简历
李莉（1970，女，中国人民解放军国防副教授，国防大学军事教研室副主任，军事学博士，央视日关注”节目著名军事评论员，陆军大校军衔。
研究方向：军事高科技与信息化武器装备 李莉参加访谈世界主要国家和地区武器装备现状与发展代表著作：著有：《散不尽的硝烟》、《大国意志——打开核黑箱》等。
主要言论：李莉副教授多次在CCTV的军事访谈节目中作客。
对美国的民主有与众不同的看法，其在中央电视台第七频道的一个访谈节目中曾说：“总的来说，美国的民主就是：毁掉一个地方，然后离开
”，其潜台词就是：美国其实是一个无民主的国家。
一滴精等于十滴血，真的是这样吗
作者：马虫 医生链接：来源：知乎著作权归作者所有。
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“贾瑞自觉汗津津的，底下已遗了一滩精。
心中到底不足，又翻过(镜子)正面来，只见凤姐还招手叫他，他又进去：如此三四次……末后镜子掉下来，便不动了。
众人上来看时，已经咽了气了，身子底下冰凉精湿遗下了一大滩精。
”——《红楼梦·第十二回 王熙凤毒设相思局 贾天祥正照风月鉴》这可能是文学史上最有名的一次“精尽人亡”，惟妙惟肖的描写，颇像现实中失血过多致死的情景，似乎在佐证“一滴精等于十滴血”的民间传言。
“一滴精等于十滴血”的说法到底是怎么来的
有科学依据吗
有人说这是中医。
其实不然。
在正统的中医典籍中，并没有“一滴精等于十滴血”或者等于几滴血的说法。
中医确有“精能化血 ”的理论，《素问·金匮真言论》就有“夫精者，生之本也”的记载。
“精-气”学说是中医藏象理论的重要部分，是古人用朴素的哲学思想对医学的一种解释。
但是，中医的“精”指的并不是现代医学中的“精液”或者“精子”。
将“一滴精等于十滴血”这样简单粗暴的民间流言归结为是中医，其实也是对中医的一种误解。
成分比较精液不是单一的一种液体。
通常情况下精液的成分：精囊腺液、尿道球腺液、附睾液、输精管壶腹液等分泌物，在你人生中第一次见这几个名字的时候，他们已默默占到了你精液总量的65%；还有前列腺液，约占30%；而真正起到造小人作用的精子，其实只占精液总量的5%左右。
血液由血浆和血细胞组成。
血浆包括成分复杂的各种蛋白、无机离子。
血细胞包括大家熟悉的红细胞、白细胞和血小板。
来源比较精液是由男性的生殖腺——睾丸及附属腺产生的。
通过附睾、输精管、射精管、前列腺、尿道等结构排出，到达女性体内，或者，嗯，你自己的手上。
精液的产生、输送和排出体外的整个过程，和全身血液循环是完全隔离的。
而血液，在成人主要由骨髓产生，再进入大大小小的血管，在全身进行循环。
用途比较精液的用途单一、明确——延续物种。
血液的用途可简单归结为——输送。
输送全身各个器官生长、运转所需要的氧气、激素等物质；再将器官产生的“垃圾”运出去。
血液循环可以输送的物质很多，但不输送精子。
无论从成分、来源和作用上，人体内的精子或精液与血液都是完全不同的两种体液，不能互相转化。
但这并不代表你可以纵欲。
为什么“一滴精等于十滴血”这样医学上不太靠谱的说法，可以流传这么久、这么广
如果我们能跳出医学的范畴，也许可以更好得理解。
东西方的各大文化、宗教，在历史上的某个时期，甚至时至今日，都有“禁欲”的观念。
这个观念本身的对错及社会意义，对医生来说是超纲题，本文不敢瞎说。
但“一滴精等于十滴血”的说法，实质上给“禁欲”在医学上寻找了一个看似合理的“理论依据”。
类似的，“男人比女人少一根肋骨” 这样在医学上荒谬的谣言，也流传了千年。
医学，从来都是、也从来只是，文化的一部分。
参考文献1.Centola GM. Semen: analysis and processing. In: Niederberger CS, editor. An introduction to male reproductive medicine. New York: CambridgeUniversity Press; 2011.2.“肾藏精”藏象理论探析 《中国中医基础医学杂志》 , 2011 (2) :119-1213.World Health Organization (WHO). World Health Organization laboratory manual for the examination and processing of human semen. Geneva: World Health Organization; 2010.转载自知乎
