高考前家长应保持何种心态
家孩子高考前的一言一一举一动都会通过暗示、模感染等心理机响孩子的心态，孩子的心态也受家长的影响。
因此，高考前不仅孩子要调整好心态，家长也要调整好心态。
高考前一周家长怎样才能帮助孩子调整心态呢
家长情绪力求稳定 在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。
高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。
家长心情要愉快高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。
有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。
因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。
为了使高考前家庭保持一个温馨的气氛，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。
父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。
只要尽力就行了 我调查了很多高考状元，问他们的父母在高考前是如何要求他们的，他们很多人告诉我，父母只说了一句话：只要尽力就行了。
父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。
但也有些家长高考前唠唠叨叨，反复嘱咐孩子，考试要认真，不要马虎，一分之差，千人之后，你一定要改变马虎的习惯，现在可不能丢分了，你可要注意呀。
其实，这样的话家长已经讲了多少遍，在高考前再讲、反复地讲会增加孩子的心理压力。
高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。
创造安静的复习环境 安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。
吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。
在这里我特别提示家长，在孩子高考备考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。
在这个时间家长尽量不要与外界通电话，如果有重要的事情非打不可，也要简明一点，说起话来简单扼要，不要无边无际地拉家常、聊闲天。
督促孩子娱乐与运动 高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。
在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。
也可以提醒孩子听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。
在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。
确保孩子健康 有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。
我觉得，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。
不在于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆能力，这种增加蛋白质和提高记忆力的关系我们暂且不说，就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不可能提高记忆力。
帮助孩子调整心态 我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。
当然，高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。
不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，要在孩子休息的时候，他比较放松的时候去做，要见机行事。
不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。
防止对孩子的过分关注 高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。
这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。
准备一个小药箱 高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。
孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。
其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。
督促孩子做好考前物质准备 高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，最好都放在一个口袋里。
而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。
高考描写家长心情的搞笑说说
今天，高考日。
一晃，已是一年过去。
看今日电视、网络中，关于高考的一切慨万千。
去年的心情，似乎又回到心间。
想关心他，但又不敢表露。
想叮嘱他，但又怕他嫌烦。
想问他卷子难否，但又怕影响他的心情。
什么叫欲言又止，什么叫忐忑不安，什么叫诚惶诚恐，似乎在他高考的日子里，我已把这些反复体味。
二个人，只能在后勤上全力以赴。
考试三天，夫负责接送，我负责做好精心的二餐。
所有敏感的话，不主动说，怕说轻了，让他烦，说重了，给他压力，所有的话题，由他开始，我们只是附合，附合，还是附合。
从他考完每一门功课，踏进家门起，我的视线，似乎离不开他，但也只能是偷偷的，怕被他发现。
从他的言语、表情、神态中，从他不经意的一些细小的肢体语言里，来揣摩他的心情，猜测考过的这门功课考得如何，是否顺利
看他的脸色行事，唯恐自己说错做错，但又要表现得很轻松。
如果他主动说起今天的卷子如何如何，某个题目怎样怎样，显得后悔与沮丧，尽管我的心里如被小猫抓般烦燥不安，但仍会轻松地说，没关系，大家一起难的，失误正常呀，人家说不定比你有更多的失误呢。
如果他显得兴奋与得意，我们也不敢表露过于高兴，怕他轻敌，影响下一门的考试，尽管心里甜如蜜，也只是与夫偷偷地相视一笑。
高考结束后，等待分数出来的日子，同样又是一个煎熬的过程。
分数出来后，如何填一个好志愿，也是父母必须做好功课的事情。
这样的心情，没经历过高考的考生家长，是不能理解的。
一年后的今天，二人世界平静但似乎又有点冷清。
高考前家长和学生怎样调整心态
家长不要在以升学，考什么什么学校来给学生压力，不要在有训斥等行为。
学生应该早睡（9点半）早起。
赢在心态，还是需要自己去把握，最好就是营造一种轻松的氛围。
高考前家长应对孩子说些什么
发短信——可取。
我认为这样讲合适——供您参考请孩子你用一颗平常心按部就班地去复习，竭尽全力，不过多地去考虑结果，只要你尽力了，就问心无愧，请注意合理休息、合理饮食、合理运动，考试完毕，舅舅请你到（哪里去玩您定）。
记住：千万不要谈成绩! 希望您助阵成功
有需求追问，共同切磋。
家长和考生应怎样来以积极心态迎接高考
都应该主动适应它，保持心态平和，把高考仅仅看作是进入大学的通行卷是不对的，而应该看到它是人才选拔，十几年能力测验，一个人的三观体现，学习能力体现的一个环节
高考不是神话，努力的学生，注重效率的学生，有能力的学生；尽责的家长，关心孩子成长的家长，又何惧高考呢
高考前家长应该做什么，警惕给家长的几个小建议
下面是我自己的一些体会，你根据自己的情况结合着来做。
一.生活，1。
要有规律的生活习惯，不要熬夜，也不要睡懒觉。
我高中都是住宿，每天生活大概这样，六点二十起床，上课室晨读，七点下来，洗刷，之后吃早饭，七点半上课室，早读，之后是五节课。
中午十二点，下课，吃午饭，十二点半，上课室，做语文试卷，一点半左右，回宿舍睡午觉，两点二十起床，上课室，上课三节。
下午，五点下课，去运动，跑步或打球。
五点半多，吃晚饭，六点，洗澡，洗衣，六点多多上课室，晚读晚练，接着三节晚自习。
2。
这里强调一点，一定要注意身体健康，少病少伤。
二。
心态，1。
无条件自信，对自己要有信心，多进行积极的自我暗示。
2。
保持良好心态，不以物喜不以己悲。
3。
不要为生活琐事烦心，大方，豁达一点。
三。
总的学习方法态度。
1。
细心，做题看书时绝对的细心谨慎，在考试时将自己能拿的分全部拿到。
平时做题考试错了便错了，不要找任何借口，老老实实分析自己犯错原因，不要用“粗心”“看错题”老逃避现实
2。
学习一定要有计划。
每天半个钟总结今天，计划明天。
3。
按专题训练提高快，分类训练，多总结4。
多与同学老师交流，一个人毕竟想的东西比较狭隘。
四。
各科的学习方法。
语文1语言表达基础题，通过做题提高，每天做一份试卷的基础题，重要的是坚持。
我当初是每天中午一份，到高考时做了一百多份。
2。
作文，卷面一定要好立意深刻点，有思想深度，适当营造亮点数学1。
按专题做题，即选择题，填空题，大题，一样样做过去，摸清每种题型的解法，提高很快的。
2。
学会捡分，不会做的题也要去做，一般第一小问还是做得出的。
理综1。
一定要多做题，多总结，题海战术还是必要的。
但做题要有技巧，不要老是重复。
2。
按专题练习，多总结。
比如，原来化学不是很好，总结历次考试，我发现我工艺流程题很差，于是我就买了一份模拟题，专挑工艺流程题做，做了几个晚上，几十题而已，但我总结了它的规律，以后我的工艺流程就很少错了。
3。
多进行全真模拟，就是自己给自己规定时间段，完成一套理综，严格按考试要求来做。
然后自己改，发现自己的不足，然后进行针对性训练，提高很快的。
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孩子高考前,家长应该怎么做?怎么控制自己的心态
高考前家长应该注意什么高考前要注意什么?一年一度的高考又要到了，学子们经过12年寒窗苦读，即将奔赴高考考场，接受国家的检阅，实现个人乃至整个家庭的梦想。
为了让考生有一个良好的身体、心理状况，发挥出最佳水平，作为家长就注意把握好以下七个问题：一． 注意调整自己的心态。
不能比孩子本人还紧张，家长应该同平常一样，该干什么就干什么，尽量不要给孩子施加压力，他们本身压力就不轻，作为家长应该淡化高考气氛，让孩子自己去复习，用良好的心态来影响孩子。
二. 家长的心情一定要愉快。
家长心情好，家里气氛才能好，也才能为孩子创造良好的考前氛围。
注意避免和孩子较劲。
每个阶段有每个阶段的重点。
这个阶段的重点自然是备考。
教育孩子以后还会有其它的时间和机会，这段时间就不一定非要在一些与高考无关的枝节问题上和孩子争个高低。
因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，要为孩子营造宽松、自然、愉快的家庭氛围，坚决避免家庭纠纷，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。
父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。
三. 不要考前大幅调整孩子原有的饮食习惯。
不要贸然给孩子添加营养品或从未吃过的“特别食物”，绝对不要吃海鲜，避免闹肚子。
有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。
其实根本没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，营养就会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。
四. 要满足孩子的基本心理需要。
家长要多表扬、鼓励孩子，多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏孩子，用孩子优势去激励他们弥补劣势。
注意鼓舞孩子的信心。
任何考试，都需要有考生有一个必胜的信心。
现在孩子们最需要的是家长的鼓励。
五. 注意确定切合实际的目标。
谁都想进名校、上个好专业，但要考虑孩子的实际情况，要有实事求是的态度。
不要提过高的目标，也别用自己的想法代替孩子的想法。
当然也需要切实地做一些指导。
来自：一起填志愿网
