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古人爱惜身体的诗句

时间:2017-03-09 23:05

“酒是穿肠毒药,色是刮骨钢刀;财是下山猛虎,气是惹祸根苗。

”出自哪里

这句话是一句俗语 出自酒色财气歌 是很多诗句提炼和通俗 来自民间自编的一首俗语歌。

酒与色都乃人的欲望之一,酒本是极其美味的,如过量就变成了穿肠的毒药。

色,本是人生本能欲望的一种。

如果纵欲成性即如刮骨钢刀般使人堕落,让人深受其苦,痛不欲生

高中生自我鉴定

花,是一样的东西,我们每一个人都不会陌生,不同的季节,会开出的花,而不同的花又代表不同的含义。

古人就有许多赞美花的诗句,什么“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”等,有人问我喜欢什么花,我就会大声回答回答:“梅花。

”  梅花,确实是一种了不起的花。

在这个寒冷的假期里,它能够开得如此灿烂,如此美丽,真的是另人肃然起敬,由衷得感到钦佩。

在这个寒假里,我又重新一次看到了梅花,又让我领略了它的风采。

冬天,百花凋零,树木枯萎,惟有这梅花不畏寒冷,顶着寒风大雪,拼命地生长,看见梅花如此顽强的拼搏的精神,我不由地感到万分惭愧,想想自己平时的萎萎缩缩,再看看现在没有自信,没有拼搏精神的我。

  经过自己的努力与拼搏,梅花终于战胜了严寒,终于开出了绚丽多彩的花朵。

其实我们的学习生活也是如此,就看你有没有梅花的那种拼搏精神。

“冰冻三尺,非一日之寒。

”“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

”这句句的名言告诉我们没有随随便便的成功,后来的成功都是因为先前的努力与拼搏,惟有拼搏,才有成功。

  平日里学习上遇到的重重困难,思想上遇到的问题,就好比是寒风与大雪,只要自己顽强拼搏,这一切的窘境都会成为温暖你心房的一轮阳光。

  “一定要坚强起来,一定要拼搏起来。

”我时时刻刻都在告诉自己这句话,我想我会坚持的,因为有这绚丽的梅花为我鼓气与加油。

  最寒冷的时候是梅花开是时候,最困难的时刻是自我锻炼的时候,明天的这个时刻就是我最辉煌的时候

下面是我总结的失败原因:1.分神这可能是我们上课时最容易犯的毛病了,只要有点风吹草动,特别是在自己反感的课上,就会魂飘飘,飘啊飘啊飘啊飘………………2.上网这可能大人们都不知道说了多少遍了,“别上网了”,“上网你就玩了”,“我家孩子就知道上网整天的”不错我也烦,特别是初三的时候,我们每天下午4,5点钟放学,然后就直奔网吧,那个时候就是玩魔兽,最晚的时候11点才到家,结果…………但因为最后时刻玩命了才考了个普通学校3.空立志没必要多说了,我是最在行这个的了,很多很多学生会像我这样,然后就渐渐忘掉自己原来立的志………………4.没耐性学习了一会就睡了,一会儿又看看q上有没有人上线,一会儿看看体育新闻,然后时间就88了…………5.篮球其实篮球挺好的,男生都喜欢玩,我也不例外,我初二的时候就逃课去打篮球有时打一上午,但我们毕竟不是乔爷,那咱一天到晚泡在篮球场上干什么啊

6.mm啊又是我,我那时候追我们班那女生简直就是煞费苦心,最后还是没成,现在上外面的补习班,看到好看的女生能盯上一节课,特别是人家回头的时候,那叫一个飘飘欲仙啊,于是补课等于没补…………7.放纵自己啊啊啊啊啊啊啊啊啊,我也是人呐,干吗要累着我呀,我要懂得爱惜自己,嗯,体验一下精神生活吧,于是玩去了……第二天又如此进行8.想象力很小强我会不会使得XX病了,我这儿怎么那么难受啊,完了我起瘤了(粉刺),怎么办怎么办啊…………于是就成天徘徊在苦海中……

中医和佛教都有过“过午不食”的说法

为什么要“过午不食”

过了中午阳气下降,阴气上升,吃了食物会使人阴气加重,早晨是天食,中午是佛食,晚上是鬼食。

过午还食会使胃和大小肠内堆积垃圾,所以过午不食,是清肠的最好方法,因小肠和心互为表里,肠清则心清。

吃饭过饱或过了中午还吃饭,会使经脉不通,经脉不通,则身疲困乏、心地闭塞,心地闭塞,则道业荒废。

若晚上5-7点吃晚饭,则使肾经不通,无法后转上升起命门火,形成污秽之精,助长爱欲,接着晚上7-9点使藏第八识之心包经不通,无法清除心脏周围邪气,久之,正居其内的心不能主神明,大脑思维被心包内之邪气所控制,接着夜里9-11点三焦百脉不通,夜11-凌晨3点胆肝负担重,解毒换血功能下降,严重时影响睡眠,到了第二天凌晨寅时阳气不易升起,到了卯时,肠道淤积的浊物难以排除,在体内形成毒素,进入血液和脏腑百骸,到了辰时巳时的最佳吸收营养阶段不思饮食,形成恶性循环,到了午时心负担重,阴阳相交不利。

所以过午不食能保持头脑清醒、清心寡欲,身心俱得轻利明快。

在方法上,可以先以水果或补气汤代替,再以水代替,进而达到完全过午不食。

过午不食的好处极多,是故佛陀制定之:一.食欲少,能减低男女爱欲之心。

二.能得身心轻安,让肠胃得到适当休息。

三.易入禅定(梵语dhyana)。

四.有更充裕的时间可修行悟道。

五.欲得解脱(梵语vimokso),食欲必然净化故。

六.三世诸佛皆依过午不食。

《佛遗教经》云:汝等比丘

受诸饮食,当如服药,于好于恶,勿生增减。

趣得支身,以除饥渴。

如蜂采华,但取其味,不损色香。

比丘亦尔,受人供养,趣自除恼,无得多求,坏其善心。

譬如智者,筹量牛力所堪多少,不令过分,以竭其力。

一般胎儿在母亲的子宫里是用肚脐吸取养分,胎儿脐带会跳动。

婴孩则用腹部呼吸,人越长越大则呼吸点上移至胃中部,最后老人气弱则用肺部短程呼吸。

我们修行所要做的第一件事,是要恢复用腹部呼吸。

腹式呼吸就能把丹田开发出来,但若吃得太多,则会堵死丹田契机,故持过中不食的好处,即能让丹田复活。

《律海十门》八戒近住分别门第四云:一曰夜不晚黄昏食,若过中食界限,乃至明曰东方曰出之间,于干饭、饼饽汤面等熟食之食物弃舍不食,则身安息调、健康永年、世福绵远、悲他有情、而后速出三界。

一切有情皆依食住,能减饮食习气,则世系渐脱故。

持过午不食有如上所述之好处,有理念而持午,人人皆可行之,持之以恒,即可得到持午之功德与利益,无有限制。

 对初学者可改吃较清淡的饮食,调整营养分配的方式,渐渐改成素食,而且,早上要吃的好,中餐要吃的饱,晚餐吃的少,绝不吃宵夜。

 进阶者可慢慢的转换成过午不食(吃饭时间从早上 5: 00 ~下午1:00 ),先从每周一天过午不食,连续四周后再调整一次,最慢七个月内,就可渐渐习惯过午不食。

 当连续一个月过午不食后,可停五天,接着再二个月过午不食,停五天,依此类推,到连续五个月过午不食,再休息五天,经过以上调整过程,就能稳住过午不食的习惯。

 过午不食的修行,对禅定有极大的帮助,能净化我们的身体且可累积福报。

 专业修行人的饮食方式,可从过午不食转成曰中一食(吃饭时间从早上 11:00 ~下午 1:00 ),慢慢再缩短午餐时间(从中午 12:20 ~ 1:00 )。

缩短时间的用意,是不要我们吃太多食物,亦即虽曰中一食是吃一顿饭的量,而非吃了三顿饭的量 在饮食调整的过程中,可多念《心经》及“施食,就此较不容易被心理或生理的饥饿困扰。

 还有于农历初一、十五断食,可清除身体中的废物,对禅定也有极大的帮助。

 食物的营养对于人,就如同油对车子一样。

车子要加油时,我们一定会加合适的、没有杂质的油,车子才能顺利运转,对于我们的报身也就是人身宝也要爱惜,不能吃不恰当的食物。

   宋大诗人黄庭坚(山谷)信佛,早晨吃粥,中午吃饭,过午即不食。

唐白居易《长庆集体》十九《龙华寺主家小尼》诗:「夜静双林怕,春深一食饥。

」却是对佛门弟子衷心悲悯的诗句。

只是,古人认为过午不食也是长寿和保身养体的秘诀,并以为夜食过饱容易致病,宋人‘长年诀'有这样几句顺口溜:「夜卧不蒙首,晚饭少数口。

」意思就是晚上睡觉,最好不要蒙头大睡,蒙上了被子睡觉,空气不流通,对人健康不利。

而吃饭呢,即使不遵守佛律——过年不食,但只要在吃饭时,不贪饱,少吃几口饭,也是好的。

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关于祝福的诗句有哪些

1、《水调歌头月几时有》宋代:苏轼但愿人长久,千里共婵【翻译】只希望上所有人的亲人能平安健康,即便相隔千里,也能共享这美好的月光。

2、《送征衣·过韶阳》宋代:柳永竟就日、瞻云献寿,指南山、等无疆。

愿巍巍、宝历鸿基,齐天地遥长。

【翻译】就之如日,望之如云。

仰望祝寿:祝我皇寿比南山,万寿无疆。

愿崇高的皇位和帝王基业,与天地同长久

3、《长寿乐·南昌生日》宋代:李清照祝千龄,借指松椿比寿。

【翻译】祝贺你长命百岁,与松椿同寿。

4、《酒泉子·买得杏花》唐代:司空图黄昏把酒祝东风,且从容。

【翻译】黄昏时举酒祈祷东风,愿你对她稍加宽厚,吹拂从容。

5、《端午日礼部宿斋有衣服彩结之贶以诗还答》唐代:权德舆良辰当五日,偕老祝千年。

【翻译】正是端午的美好时光,祝愿老人能够活到一千年。

6、《长恨歌》唐代:白居易在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝。

【翻译】在天愿为比翼双飞鸟,在地愿为并生连理枝。

7、《樛木》先秦:佚名南有樛木,葛藟累之。

乐只君子,福履绥之。

【翻译】南方地区有很多生长茂盛的树木,这些树木中有下垂的树枝,葛藟爬上这根树枝,并在这根树枝上快乐的生长蔓延。

一位快乐的君子,他能够用善心或善行去安抚人或使人安定。

8、《螽斯》先秦:诗经螽斯羽,诜诜兮。

宜尔子孙,振振兮。

【翻译】蝈蝈张翅膀,群集低飞翔啊。

你的子孙多又多,家族正兴旺啊。

9、《天保》先秦:佚名天保定尔,亦孔之固。

俾尔单厚,何福不除

俾尔多益,以莫不庶。

【翻译】上天保佑您安宁,王位稳固国昌盛。

让您国力加倍增,何种福禄不赐您

使您财富日丰盈,没有什么不盛兴。

10、《南山有台》先秦:佚名南山有台,北山有莱。

乐只君子,邦家之基。

乐只君子,万寿无期。

【翻译】南山生柔莎,北山长嫩藜。

君子很快乐,为国立根基。

君子真快乐,万年寿无期。

11、《蓼萧》先秦:佚名其德不爽,寿考不忘。

【翻译】您的德行洁无瑕,祝您长寿永无疆。

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