求个海豹突击队的体能训练制定方案 最好有详细的训练方式及周计划
一定要有下列的必备条件： 1、为美国海军现役男性成员 2、年龄在28岁或以下（29—30岁要求免责声明书） 3、为美国公民或归化入籍人士 4、通过ASVAB测试（军事职业能力倾向成套测验，文化考试） 5、拥有未矫正的视力，一眼不得低于20\\\/40，另一眼不得低于20\\\/70，若是配戴隐形眼镜或著一般眼镜须至少20\\\/20（矫正手术PRK也是有可能），至于色盲人士必须签下放弃书。
体能甄别试训练，以下是最低限度： 1、500码的游泳，使用蛙泳或是侧泳于12分30秒内完成。
2、2分钟内至少做42下伏地挺身。
3、2分钟内至少做50下仰卧起坐。
4、至少做6下引体向上（悬挂，不限时）。
5、11分钟内跑至少1.5哩（约2公里），穿着运动鞋以及短裤。
6、成员双眼视力不得低于20\\\/20。
视力可矫正至20\\\/20，三栖特战队备选者须接受射屈光角膜切除术或雷射层状角膜切除术以矫正视力。
海豹突击队一周睡4小时的训练，都练写什么
锻炼意志，真正作战时好几天睡不上觉是很好正常的。
这个在西方叫做魔鬼周，主要目的就是锻炼意志力和体力，这一周不进行战术训练的，只有体力大幅提升，才有资格继续进行专业训练。
真正的战术训练都会在魔鬼周过后训练，之后再经过一年以上的训练，才能真正成为他们的一员。
海豹突击队有哪些具体的训练方法?
我可以告诉你美国海豹突击队。
是从现役的军队里面挑选的。
那么普通的美军。
入伍也是要考试的。
我把链接给你吧。
可以吗
使命召唤9的海豹突击队怎么训练。
新人求指教
按到提示就可以了
中国有海豹突击队吗
平都时是怎么训练的
海豹突击队不是中国的，是美国的特种部队。
海豹突击队和美国的三角洲部队都是一个级别的。
中国有雪豹突击队，有北京军区直接管理，负责北京市中心地区治安，属于特种部队。
求海豹突击队的一些体能训练，想了解一下。
《海豹突击队体能训练手册》这本书你可以去看看
