练习书法的好处
LV.5 推荐于 2017-09-20练习书好处书法华民族传统的文化瑰宝，今天仍生机勃勃。
书品内涵丰富、博大精深，蕴自然的性灵、溢美的芬芳、凝智的妙趣，人们在欣赏中可以得到审美的享受、哲思的启迪、心灵的美化。
汉代杨雄说“书乃心画”。
的确，每一幅书法精品都是作者技法的妙用、雄才的挥洒、大智的奔涌、高怀的展现，总之是作者心智运行的印迹。
练习书法能丰富自己的头脑，提高整体修养，养浩然之气，积渊博之才，得天地灵性，纳万物菁华，妙发灵机，创物我同心的大境。
一、字是“门面”，一手好字，受益一生。
书法具有广泛的实用性。
学书法最基本的活动是写字，而写字首要的目的是为了记事和交流感情，起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚，使人看了乐于接受，如果把字写得杂乱无章，甚至随心所欲，胡乱造字，读者如释“天书”，无法辨认，就失去了它的实用价值。
在竞争越来越激烈的当今社会，写得一手漂亮的字，无论是学习、工作，还是生活，都会给人留下好的印象，增强自信心。
二、书法可以修身养性。
学书法能使人变“静”，培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质，从而提高人的整体素质――这是其它学科无法替代的。
常言道：宁静致远，静能生智。
当一个人的心灵处于宁静状态时，其思维质量和办事效率是最高的；反之则心浮气躁、思绪混乱或语无伦次。
现在的社会生活节奏变快，但人心普遍浮躁、做事马虎、缺少耐心和毅力等。
通过书法，可以弥补。
三、书法可陶冶情操。
书法的内在规律决定了习书的严肃性。
这就要求习书者必须具备良好的心理状态，以高度的学习热情，俨然诚恳的态度来对待；必须勤奋不息，孜孜不倦；必须加强修养，拓宽意境；必须丰富学识，博古通今，否则必将一事无成。
四、书法有益健康。
书法艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。
医学专家研究结论表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。
写字能祛病健身。
古人云：“写字用于养心，愈病君子之乐。
”写字是一种高雅的艺术爱好，能使人在挥毫中自得其乐。
人在写字时“不思声色，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦”，使躯体和精神放松，对肌体起到调节、修复等作用，可推迟或延缓脑的老化。
“作书能养气，也能助气。
”练习书法时，须绝虑疑神，全躯启动，力送毫端，注于纸上，抒胸中气，散心中郁。
这样，对人的心理和生理方面都有一定的调节和锻炼作用，久而久之，可使人灵心焕发，无疾而寿。
即便不幸患病，也可通过练习写字，养心愈疾，畅达延年。
古往今来说书法能使人健康长寿，并非虚传。
参考资料：引用自深圳老年在线书法网站
练书法有什么好处
中国书法艺术历史悠久，源远流长，学习书法能释古通今，陶冶情操。
它既是一项独特的艺术，又是一项综合性的艺术。
通过学习书法，会使孩子从小产生民族自豪感和自信心。
书写时手、眼、脑的协调配合，高度集中的精神状态和宁静高雅、心无杂念的心理状态，对人体各系统的调节发育都有好处。
主要有以下六个方面：\ 一、学习书法对培养孩子的审美、情操，提高审美能力、观察能力、分析能力、表达能力、动手能力效果非常明显。
\ 二、通过学习书法，能促进学生养成细致、专注、沉着、持久的学习品质。
学习书法对培养孩子的毅力、耐心、恒心效果非常好。
正如郭沫若先生曾经说过的，“要把字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认。
养成良好习惯有好处，能够使人细心，容易集中注意力，善于体贴人。
草草了事，粗枝大叶、独断专行是容易误事的，练习写字可以逐渐免除这些毛病。
” 为什么学习书法可以使人变得细心，容易集中注意力，因为书法是一项十分精细的活动。
要想把字写好，须得全神贯注，凝神静气，仔细观察字的结构，并要脑、眼、手相应，准确控制运笔的轻重缓急。
这样久而久之能潜移默化地改变一个人的心理素质，养成沉着、镇静的习惯。
而学生一旦养成了良好的学习品质，对其他课程的学习乃至今后的发展都是极有益处的。
\ 三、书法教学活动能够激发儿童的求知欲，对字帖的观察与分析，对书写过程的思考与领悟，对书法习作的评价与反思，将有助于儿童思维能力的全面提高。
\ 四、书写毛笔字能够促进儿童生理心理的健康发展，运用毛笔进行书写，可视为一种操作过程。
在这种操作过程中，神经要进行不断地传导，手的操作感觉被及时传递到大脑，大脑的思维活动不断地发出指令，纠正改善着操作过程。
幼儿在操作活动中逐步学会了合乎逻辑的积极思考，因此书写毛笔字能够促进儿童生理心理的健康发展。
\ 五、通过学习书法，有利于发展学生的健康个性，培养他们的创新精神。
在书法教学中从临摹到创作的过程实际上也就是让学生在不知不觉中从模仿走向了创新。
\ 六、书法艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。
医学专家研究结论表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。
历史事实证明从古到今的书法家大多都是高寿。
例如，唐代的柳公权87岁，欧阳询84岁，虞世南80岁；其后的杨维祯74岁，文征明89岁，梁同书92岁，翁同和85岁，何绍基74岁，齐白石、黄宾虹、何香凝、章士钊均享寿90岁以上，朱屺瞻、苏局仙、孙墨佛、宋美龄等更上了百岁高寿。
\ 许多家长都反应：孩子好玩，静不下来，不利于文化课程的学习。
学习书法能使学生提高专注力，因为学习书法需要脑、眼、手全身心的投入，使学生养成专心致志学习习惯；学习书法使学生提高审美能力和综合文化艺术素养，形成书法特长及爱好；写字是小学生的基本技能，写的比一般同学好，容易获得老师的青睐和在班集体的威信，使少儿增加自信心。
特别是语文考试的时候，字写的好可以加分，给阅卷老师的第一印象非常好，作文容易得高分。
相对于没有学过书法的同学具有优势，为将来升学、考学打下了良好的基础。
练书法有什么好处
学习书法至少有四个好处： 第一，中国书法已有三千多年的历史，是古人聪明和智慧的结晶，是我们的祖先留给我们的一笔巨大的宝贵财富，是我国独有的一门艺术。
教育部早已将其列为中小学生的一门必修课。
作为青少年素质教育的一项重要内容，可以从小培养孩子的艺术素养，陶冶高尚的情操，提高文化素养，为将来的全面发展打下良好的基础。
第二，少儿在学习书法的过程中，主要是动手，尤其是训练手指、手腕和手臂的动作，达到协调性和灵活性。
这些动作靠大脑指挥，经常有规律地训练，对促进大脑的生长发育十分有益。
少年儿童正值生长发育的高峰期，12岁时大脑发育已基本接近成人。
在此之前，抓住这个大脑发育的黄金时期学习书法，对促进少儿大脑的生长发育，开发智力，培养高智商的人才非常必要。
这一点往往被很多家长忽视 第三，书法有严格的书写法则，少年儿童，尤其是小学阶段，主要是识字，在学习文化的同时又学习书法，既可以巩固所学的知识，又能促进文字书写水平的提高，把字写得更加整洁美观，又合乎规范。
第四，学习书法需要耐心细致，持之以恒。
对于接受文化知识教育的少年儿童来说，通过书法学习，可以逐步养成细致耐心、自觉认真的良好学习习惯，同时有益于意志的锻炼，进而促进文化课的学习。
鼓励人坚持练书法的经典语句有哪些
书法是中国古老的传统文化，是一门古老的艺术。
有修身养性的作用，经常练习书法可以延年益寿长久学习书法还可以锻炼一个人的性情。
在当代这个嘈杂快节奏的科技时代，如果可以静下心来学习书法，势必可以影响一个人的生活态度，那即是“用心”和“心平”。
另外也可以提高人的艺术欣赏和艺术情操。
书法的特点就是能让人静心。
练书法的好处
除了个人兴趣外，总体来说可以修身养性长久学习书法可以锻炼一个人的性情。
在当代这个嘈杂快节奏的科技时代，如果可以静下心来学习书法，势必可以影响一个人的生活态度，那即是“用心”和“心平”。
另外也可以提高人的艺术欣赏和艺术情操。
书法的特点就是能让人静心。
练习书法的好处其实有很多，许多都是小细节，却能影响人的一生
你认为练习书法有哪些好处
至少3点
1.可以使自己练出一手漂亮的字2.可以了解书法艺术的历史。
3.可以通过书法艺术来陶冶情操。
4.可以提高自己对书法艺术的欣赏水平。
5.可以修身养性延年益寿。
练习书法有什么好处
练习书法有好多好处：一是能培养能力，学习书法可以培养观察分析表达能力。
二是可以培养品质，学习书法能养成细致专注沉着持久的品质。
三是可以培养审美情趣。
四是可以发展健康个性勇于创新。
五是可以增加对中华民族文化的热爱。
