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绿豆汤的优美句子

时间:2015-04-10 12:25

描写绿豆的句子有哪些

夏天,一人烦躁的季节了趴在树上无力地喊叫着,首首催眠曲,昏睡的我正在向关公诉说着苦涩。

我的内心久久不能平静,心中像是有千万只蚂蚁在咬动,撕心裂肺地痛。

我从未想过人间疾苦不是生离死别,而是最信任的那个人忘掉你。

天空淅淅沥沥地下着雨,仿佛是老天也在为我片刻之前的举动而伤心

看着这茫茫雨帘,思绪却早已飘荡在那痛苦的回忆之中……   上午,原本与好友约好去公园散心,早晨我特意赶早班公共汽车,一路上哼着小曲,憧憬着今天的愉快之程.来到约定的地点,见四周空荡荡的,好友的身影却久久没有出现,我越想越气愤,愤怒霸占了我整个身体。

此时,好友出现了,我怒斥他:"你怎么能这样,说好的,却不讲信用。

”我甩下这句话头也不回地走了,心痛得快要死去,好友的声音在耳边回荡,可我却觉得厌恶。

  “来,喝杯绿豆汤降降火。

”妈妈的声音出现在耳边,我擦掉眼角的泪痕,苦笑了一下,接过妈妈手中紧握着的绿豆汤,不经意间发现淡淡的细纹已出现在妈妈的眼角。

我呆呆地看着,手停在了空中,妈妈幽默地说:“怎么今天我变漂亮了

”我被妈妈的话逗笑了,捧起绿豆汤,轻轻地吸了一口,好靓,我心中的闷火与不安顿时烟消云散。

只是今天的绿豆汤不免过甜了些.妈妈看出了我的异样,轻轻地坐到我的身边:“今天的绿豆汤我故意多加了一点糖,是不是味道就没有以前那么清新了

”我微微点了点头,这时,妈妈严肃地看着我,眼神里我见到了母爱的轻柔,外表严厉,仿佛不允许自己的子女有一丝瑕疵,可是内心却有那么仁慈,这份仁慈隐藏得是那么深,我从未留意过,总是固执地认为,天下的妈妈一般严。

妈妈看着我的眼睛,郑重地对我说:“两个人之间平时太过亲密,互相不允许对方有任何的隐私,一旦有误会,就很难明智地去解决,双方都太信任对方了,以至于有一个人稍稍踏出了紧戒线,就无法原谅对方,不允许对方解释或辩解。

就像这绿豆汤一样,糖加的过多也就没有了原有的清新,得有个度,人与人交往也这样。

”  我听了妈妈的话,如拨开云雾见到了青天一般。

我看着妈妈,眼神中有一些流离,而妈妈的眼神却又让我无法回避。

仁爱中透着一丝坚定,坚定中隐藏着疲惫。

我不敢看妈妈的眼睛,我没有勇气去接受这强大的母爱。

妈妈用她饱经风霜的双手,紧紧握着我这双懦弱的小手。

妈妈的手好热好软。

一股股暖流像我袭来。

好幸福,有这样爱我的妈妈

好幸福,喝着盛满爱的绿豆汤

好幸福,豁然开朗雨过天晴的快感

  我一口一口喝着绿豆汤,发觉它一如以往的清新淡雅,为我消除暑热,为我缓解内心的苦涩,为我平复烦躁的心境……哦

爱如绿豆汤

绿豆汤的好处和坏处

体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。

盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。

一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤,尤其是低于常温的,实在喜欢吃,每周也不要超过两次。

从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。

还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。

绿豆汤能解毒 绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。

原料: 绿豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,金丝蜜枣10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。

制作: 先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。

薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。

然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。

最后,将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内,再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。

特点: 这样做出来的绿豆汤豆色鲜艳、清凉解暑,为夏令消暑佳品。

果料不齐,也可用其他类似的东西代替,效果亦佳。

体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。

盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。

一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤,尤其是低于常温的,实在喜欢吃,每周也不要超过两次。

从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。

还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。

绿豆汤能解毒 绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。

原料: 绿豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,金丝蜜枣10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。

制作: 先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。

薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。

然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。

最后,将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内,再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。

特点: 这样做出来的绿豆汤豆色鲜艳、清凉解暑,为夏令消暑佳品。

果料不齐,也可用其他类似的东西代替,效果亦佳。

夏季绿豆汤的几种做法 夏季最经典的消暑糖水大概就是绿豆汤了。

医书上说:夏令常喝绿豆汤,可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、烦渴等症,是夏日美容保健食品中的佼佼者。

说到绿豆汤,今天就给大家介绍几种简单、省事的制作绿豆汤的方法:一种是将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。

3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

另一种做法是把绿豆洗干净,用开水泡10分钟,等凉了以后,把绿豆放如冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时以后取出来再煮,绿豆很快就酥烂可口了。

夏季绿豆汤的几种做法 夏季最经典的消暑糖水大概就是绿豆汤了。

医书上说:夏令常喝绿豆汤,可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、烦渴等症,是夏日美容保健食品中的佼佼者。

说到绿豆汤,今天就给大家介绍几种简单、省事的制作绿豆汤的方法:一种是将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。

3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

另一种做法是把绿豆洗干净,用开水泡10分钟,等凉了以后,把绿豆放如冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时以后取出来再煮,绿豆很快就酥烂可口了。

秋天喝绿豆汤好吗

绿豆不仅秋冬可以使用,而且四季皆可食用。

绿豆有利于糖尿病和高血压的食疗,因为绿豆中含有丰富的营养物质,特别是维生素C的含量很高,这将有利于血压的调整。

绿豆在煮前应浸泡2――3小时,煮的时间以15分钟以内为宜,时间过长会破坏营养物质。

秋天分初秋、中秋、秋末,这三个阶段喝凉茶有不同的讲究。

初秋多雨而湿重,可服用一些清热化湿的茶,如薄荷、藿香、佩兰等,且需温服。

人如果温燥的话,就宜服些清热养阴的凉茶,如百合、麦冬、秋梨、石斛等。

中秋天气干燥,容易出现口干咽燥、鼻衄鼻干、皮肤燥痒等,这时可用一些白色的性寒或味酸甜的中药,如白菊花、银耳、莲子、芦根、白茅根、沙参等。

深秋时,中医称“凉燥”,此时不宜多喝凉茶,尤其是胃口不好、全身怕冷、易腹泻的人不要喝凉茶。

当“秋老虎”还在发威时,清热解暑类食品别一下全撤除,此类饮食既能消暑敛汗补液,还能增进食欲。

秋天多风燥,因此,适量喝些绿豆汤,或吃些莲子粥、百合粥、薄荷粥很有益处。

秋天不宜多喝绿豆汤,尤其是一些一到秋冬就四肢发凉、体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤,尤其是低于常温的,实在喜欢吃,每周也不要超过两次。

从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。

还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。

对于一些有饭后喝绿豆汤习惯的人,最好是先将饭量减少1\\\/4,这样才不至于热量超标。

而那些把绿豆汤当饭吃的人,一定要注意少放糖同时还可以加入一些低脂牛奶,这样营养不但全面而且不用担心会发胖。

不过对于一些秋季比较容易上火的人来说适当喝一些绿豆汤还是非常好的,绿豆中含有丰富的维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分物质,常吃能够更好的帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

许多人在吃肥腻、煎炸、热性的食物之后,很容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子等现象的发生,这是由于湿毒内困溢于肌肤所致,绿豆则具有强力解毒功效,可以解除多种毒素。

在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更佳。

一、秋天喝绿豆汤注意事项 1、不用铁锅煮绿豆汤 煮绿豆汤时,用铁锅最不合适。

绿豆的大部分活性成分都在绿豆皮里,绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用之后,可能形成颜色较深的复合物,使绿豆汤的颜色发黑,食用后会造成肠胃不适和消化不良。

所以煮绿豆汤用砂锅最为理想。

2、煮绿豆汤时别加碱 绿豆富含维生素B,它是绿豆解暑特性的一个重要组成部分,能弥补出汗时的营养损失。

而碱会严重破坏维生素B。

同时,绿豆中的类黄酮抗氧化成分也会因为加入碱而损失,致使结构变化,颜色转为黄色。

所以,煮绿豆汤最好不要加碱,如果希望把汤煮得黏一些,可考虑加入少量燕麦片或糯米来“增稠”。

3、绿豆汤不可天天喝 绿豆汤适当喝是没问题的,一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。

幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师,因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。

幼儿的肠胃消化功能相对较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。

一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。

6岁过后,才可饮用成人量。

4、不能空腹喝绿豆汤 从中医的角度上来说,绿豆性较为寒凉,空腹饮用容易对脾胃造成伤害。

体质寒凉的人本来就有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等症状,而吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

5、不能过量喝绿豆汤 绿豆汤虽好喝,但也不能过量饮用。

绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气,而且绿豆属于不易消化的食品,过量饮用易损伤脾胃,而女性朋友过量饮用绿豆汤的话,还会容易引发腹胀、痛经等毛病。

6、绿豆有时不能和中药一起吃 绿豆本身是一味中药,如果患有外感风热、暑热内侵等热性病时,在服用中药的时候再适当服用绿豆汤,有相辅相成的作用;但如果有胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症状的人在服用中药的时候则应该禁食绿豆,否则,不仅会降低药物疗效,而且还会加重病情。

所以,服中药时能否吃绿豆不可一概而论,应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。

二、绿豆汤的禁忌人群1、月经期的女性别喝绿豆汤 月经期的女性身体处于失血的状态,体质偏寒,所以不宜再喝偏寒的绿豆汤。

否则会导致女性气滞血瘀,引起腹痛或加重痛经及经期不适。

2、体质寒凉的人别喝绿豆汤 因为绿豆性寒,体质寒凉的人喝了绿豆汤,容易引起腹泻等现象,而且可能会降低消化系统的免疫力,所以体质寒凉的人群不宜喝绿豆汤。

3、体质虚弱的人别喝绿豆汤 绿豆中含有较高的蛋白质,需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸,才能被人体吸收。

体质偏弱的人群,像老人和小孩,一般肠胃功能较弱,难以在短时间消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良而引起腹泻等现象的发生。

4、服药老人少喝绿豆汤 患有高血压、高血糖等慢性疾病,需要每天按时服药(尤其是中药)的老年人,还是要少喝绿豆汤。

《本草纲目》中说绿豆“解金石、砒霜、草木一切诸毒”。

绿豆具有较强的解毒作用,同时也可降低药物的药性。

现代医学的研究也证明,绿豆中含有丰富的蛋白质,生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高,内服可保护胃肠黏膜。

绿豆蛋白、黄酮类化合物可与有机磷及汞、砷、铅等重金属结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。

因此,患有慢性疾病的老年人,每天绿豆的食用量最好不要超过10克,并且与服药时间最好相差2小时以上。

哪些人不适合喝绿豆汤,绿豆汤虽好也不要随便喝哦

其实绿豆的消暑之功在皮,解毒之功在内,要“对症”来吃,而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。

  1.以消暑为目的喝绿豆汤时,不要把豆子一起吃进去,只要光喝清汤(煮的时间不要太长,生绿豆加凉水煮开,旺火再煮五六分钟即可)就可以达到很好的功效。

  另外,绿豆与其他食品一起烹调疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:取绿豆100克、金银花30克,加水适量煮10分钟左右即可,喝下清汤暑气全消。

  2.而煮得酥烂的绿豆汤具有良好的清热解毒功效。

由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、、痘毒等也有一定的疗效。

这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但有很强的清热解毒功效。

  绿豆、黄花菜、大枣各适量,以水煎服,可治。

现代还常用绿豆汤辅助解毒,例如在日常饮食中多吃些绿豆汤,有一定的祛铅毒功效。

  3.此外,喝绿豆汤还有降低血压(血压食品)和胆固醇,防止动脉粥样硬化等功效。

煮绿豆汤用什么锅煮好

一只不锈钢锅,加水。

煮沸后放入绿豆,盖上锅盖。

3分钟后,舀出里面的汤,放在白色的大碗里面。

这时的汤为绿色,澄清透明。

这就是绿豆皮煮出来的真正颜色。

绿豆汤之所以能清热解毒,主要是因为绿豆皮中的多酚类物质,大量的多酚类物质只要见了氧气,它们就会变色。

在锅里用沸水煮,盖上盖子,接触不到氧气,所以暂时可以保持绿色。

尚未氧化,它的清热解毒作用是最强的,想清火的人可以赶紧喝掉。

  但汤色会逐渐变化,随着放置时间的延长,汤色越来越深,向红色发展……这是因为,多酚类物质只要接触氧气,非常容易氧化成醌类物质,并继续聚合成颜色更深的物质。

这和茶叶泡出来之后越放颜色越深的道理是类似的。

这种颜色的汤在营养成分上并没有什么损失,但绿豆汤清热解毒的效果是大打折扣了。

锅内舀掉汤后剩下的绿豆可以继续添水煮烂后食用。

  煮汤不要用铁锅。

用铁锅来煮绿豆汤,会影响汤的颜色,这是因为铁离子往往会和多酚类物质形成“复合物”,颜色为黑色、褐色等,使汤色变暗发乌。

这是一种正常现象,无毒无害。

不仅绿豆汤,中药、水果也不能用铁锅来煮。

其中理由,除了铁会催化多种维生素的氧化分解,还有就是铁和药材、水果中的多酚类物质等成分发生反应,从而影响药效或色泽。

用砂锅或不锈钢锅,就没有这些麻烦。

  汤煮好后再放糖。

煮的过程中放大量糖或蜂蜜,会妨碍水分渗入豆子当中,影响淀粉的糊化过程。

所以,煮的时候放入大量糖会减慢绿豆煮熟的速度,建议大家最好把汤煮好后,再放糖。

绿豆汤加冰糖好吗

适当放一些蛮好的,可以增加口感,也不会影响营养价值。

一般绿豆汤里放的就是冰糖,而不是白砂糖。

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