
常去户外玩耍对写作的好处,急呀字数多一点
户动对孩子的身心健康非常重要子在户外时,除“晒太阳”外可以呼吸到新鲜空气及进行活动。
总是待在家中的婴儿,无论怎么活动,其运动量及身体能量消耗很难与户外的活动相比。
活动量不足,往往是那些睡眠不实的、食欲不好的、烦躁的孩子的“病因”。
“晒太阳”并不是必须在阳光下暴晒,而是需要根据季节和孩子的年龄,选择合适 的时间、场所和方式。
夏季天气炎热、日照强烈,需选择在通风、凉爽的树阴下、房檐下做些安静的活动,如:玩水、玩沙土等活动。
在这些阴凉的地方可以接受到折射的紫外线,其量为直接阳光照射的40%,同样能够使身体产生预防佝偻病的具有活性的维生素D。
春秋季节气候宜人时,应多到户外活动,地点最好选择公园、水边等空旷场所。
一般情况下,父母很愿意在这个季节带孩子在外边玩耍,孩子们只有在这样的气候下,才能得到更多的机会去享受户外的自由。
其实无论年龄大小,孩子都有“外出”的欲望。
“好像长在外边似的”是孩子喜爱户外活动的生动写照。
在寒冷的冬季,是孩子们最受限制的季节。
“天冷,不敢带孩子出去,怕生病”,是许多小儿家长的真实的担心。
但事实恰好相反,从各个方面讲,户外活动多的孩子,往往很少得病。
这是因为当接触寒冷空气时,孩子皮肤内的毛细血管会收缩而使血液的流量减少;当接触温暖空气时,毛细血管则会扩张,而使血液流量增多,以此调节体温。
经过频繁的刺激,皮肤能自然地适应气温变化,鼻腔黏膜及其他器官,有同样的适应调节过程。
因此,各器官功能会变得强壮,从而增加孩子抵抗寒冷、疾病的能力。
如果父母们希望孩子能够适应冬季的寒冷,减少患病次数,则需要从秋季开始坚持户外活动。
天气好时,可以在户外玩的时间长些;天气不好时,可以减少在户外的时间。
但是,一定要每天坚持让孩子“外出”,自然地过渡到寒冷的冬季。
切勿将孩子突然放入到寒冷的空气中去“锻炼”。
这样不但不能使孩子的皮肤、黏膜得到锻炼,反而会令其功能失调,人为地增加患病的可能。
在进行户外活动的时候,父母可以利用这个机会,给孩子讲解所见所闻,引导孩子观察、认识事物及锻炼与他人交往。
谁知道一些可以在户外玩的游戏,如三个字,把游戏规则告诉我。
谢谢啦
三个字:先用其七其(石头剪子布)方式确定鬼,然后鬼要追其他人,其他人可以喊出三个除了数字、字母、三个一样的字(如汪汪汪),喊了就不能走动了,鬼也抓不了他了。
所有人都定住后鬼喊全国人民大解放,所有人就解了。
直到鬼抓到一个人,那个人就变成鬼,就新开一局。
高楼大厦有小偷:几个人喊高楼大厦有小偷,石头剪子布,出到一样的就喊砰,出的同时要喊一楼,二楼,三楼……写大字:石头剪子布,输的人在墙边写大字,其他人站在一条线外,喊一不出家门,二要出某某地……最后六必摸鬼,一个人去摸鬼,鬼喊定,所有人不能动,鬼跨三步摸人,被摸的变鬼,新开一局。
描写小孩玩的时候的优美句子120字左右。
童年的天真烂漫是那么的令人羡慕与嫉妒,广场上的孩子们欢声笑语不绝于耳,互相追逐着跑跳着像快乐的小燕子,小脸红红的像熟透了的苹果。
风筝的飞舞扰动着更加欢快的气氛,孩子们随着风筝的舞动不停的手舞足蹈拍手游戏,欢快的歌声飘荡起伏,滑板车的小家伙们身姿优美,动作敏捷伶俐,双臂伸展,似鹰在翱翔。
多无忧无虑的年纪啊
但愿成长的烦恼晚些到来,别打扰了这快乐。
适合幼儿园大班小朋友玩的户外游戏
《换洞》孩子们欢
玩法:全体孩子,个组,两人手拉手搭成,一人扮小兔蹲在山洞里,再请一人扮大灰狼,一个没山洞蹲的小兔。
游戏开始,大集体念儿歌:“小白兔,没有洞,一二三四快找洞
”大灰狼就去抓小兔,小兔撒腿就跑,去挤蹲在山洞里的小兔,被挤出来的小兔就赶紧跑,又去挤其他的小兔、、、、、、如果被大灰狼抓住,每组孩子交换角色,继续玩。
有没有户外玩耍的QQ群啊,最好是周末出行的
有,我加了一个,貌似每周都有活动,群号是7130890,你加进去看看,以后我们就能一起出去玩了,请问你是MM吗



