广州哪个心理咨询师水平高啊
急啊
我快崩溃了
我有抑郁症
如何治疗抑郁 来广州做心理已经六年有余，做的抑郁症个案很多认为治疗抑郁症有独到，速度快，疗效好，能系统全面的提升一个人的心理健康水平，并协助建立完善的人格体系，为保证以后遇到更加恶劣的环境也不复发奠定基础。
所以，我说吃药吃好的抑郁症，因为人格体系并没有完善，复发的几率是很大的，白白错失了一个深入认识自我的机会，得不偿失，就好像埋了一颗地雷，不但没有被清除，反而埋得更深了，再被激发该怎么办好呢
终身服药恐怕是难免的。
医学上将抑郁症分内源性抑郁症，心因性抑郁症（也称抑郁性神经症）。
按我的说法就是先要排除器质性病变，剩下的就可以通过心理咨询来解决了，但要保证在没有完全治愈之前不能有自杀的行为（这一点需要家属的签字确认才行）。
那我对抑郁症是怎么看的呢
我认为抑郁症是抑郁情绪的爆发，是长期情绪积压的结果，在现实生活中遇到工作生活情感压力，而被激发出来，人深陷抑郁情绪之中难以自拔，患者自己也曾经奋力挣扎过，认为自己都解决不了自己的心理问题，别人更无可能，所以最后求助的动机并不强烈（家属一定要深深了解这一点）。
我打个比方：一个不会游泳的人掉到水里，是反复挣扎的人死得快，还是顺其自然，抱着死了就算了的心态的人死的快呢
答案是显而易见的。
当然不求助，不挣扎，最后的结果也是死。
所以我们作为一个心理学工作者就有义务去传播这样的信息，激发他们的求助动机，了解这样的咨询服务机构，并了解什么样的心理咨询师真正能够帮到抑郁症患者。
那么，心理咨询为什么就一定能治疗好抑郁症呢
而且是治标治本呢
按照本心疗法的理念，一个心理健康的人是很愿意活在这个世界上的，他内心和谐，对生活充满乐趣，很少冲突，因此并不需要消耗太多的心理能量。
而一个心理不健康的人，他已经偏离了人的本心本性，往往偏执地追求某种需求，而很少体验到人生的乐趣，内心冲突大，这样就需要消耗 很大的心理能量，让人容易感觉到痛苦和心累，但是，求生的本能是追求幸福和快乐的，所以内心又会有了更大的心理冲突，进入了一种恶性循环。
那么使用本心疗法治疗，目标就是回归人的本心本源，使人的心理能量是可持续发展的。
怎么才能使一个心力枯竭的人回归本源呢
心理咨询就两大作用，一是释放情绪，释放成长过程积压的大部分情绪，二是协助重建一个更加合理理性的认知系统，也就是建立更加完善的人格系统。
毕竟环境是多变与复杂的，而心理是用来适应环境的，没有建立更加完善的人格系统， 要保证抑郁症不再复发就很难，心理咨询就是协助患者建立一个有力量的心理自我，建立完善的人格系统，能够适应复杂的现实环境，平静而快乐的生活，从而达到治愈抑郁症的目的。
作者:张功和
向心理咨询师求教 怎样克服自卑的性格 和 悲观的心态
我是一名心理咨询师，我看到您的学习和研究方向，对此也很有兴趣。
您有考心理师的想法也是一件很有意义的事情。
不过，由于本人是心理督导师，所以我在这里有一点好奇：您为什么希望考心理咨询师
在现实生活中，考咨询师的朋友往往分了几类，头一类是我们的考咨询师的朋友往往是因为自己有问题要解决，这种心理咨询师跟那些生了病去学医一样不是太靠谱的事情。
这种情况下考咨询师的，在职业道路上走不了太远。
第二类，是一些资深的医生或教师，这些人在自己的工作中往往具备很深的资历，出于名誉和地位的考虑去考的咨询师。
他们平时开导别人，对别人做心理工作，但似乎不是咨询师就没有说服力，因此借证书起到提供专业形象、提高说服力的作用。
第三类，是工作中发现了需要的人。
因为在临床中发现有些病人不是身体问题，而是精神---心理的因素，因此试用一些心理技术得到效果，从而转行进入心理行业。
这些人一般情况下更能发现心理学和心理咨询的意义。
这些人，也往往是医生或老师。
第四类，科班出身，学的是心理，做的也是心理，但调查证明，心理学系的学生和进修者，在毕业后进入心理行业的，不到千分之一，做相关工作的，不到千分之五。
（数据不具备权威性）不知道您是属于哪一类呢
是在生活中意识到心理咨询是一个很有意义的事去做的吗
愿意走职业化道路吗
我带的学生中，许多在大学考了证，然后就陷入纠结中。
因为不搞下去那几千块的前期投入就等于打水漂玩儿。
搞下去，成长的时间很长，投入很大，收入很低，继续搞下去没有精力和能力，投入和产出不成比例。
如果您没有打算走心理咨询的职业化道路，本人建议您慎重。
大家在想成为心理师的过程中，往往忽略了心理师的培养过程是要比一般医生的时间长、对个人素养要求高，这不是单纯的技术工作。
在中国的社会培训机制不正常，在西方有句名言：为什么要培训咨询师，应该把精力放在挑选上。
这反映了西方对心理咨询行业的培训是不同于中国的，同时也是严格的。
中国的社会培训机构为了培训费，往往不讲那么多规则，这让我们的心理咨询培训的含金量也变得非常低，所以我希望您不要成为社会培训机构的肥肉。
呵呵，希望没有打击您的积极性。
还是本着职业良心请您慎重考虑。
回答请采纳，谢谢。
一个专业的心理咨询师。
长期的以来，你的人生一直被鞭策着不断前进，不断去追求，不断的努力，可是，他们却忘了再强大的超人，也需要戴上眼睛回归平凡，回归平静，获得片刻的休息，才能回复力量继续为人类的正义奋斗。
你被鞭策的太累了，一直无法获得休息，长久以来，身体和精神上的疲劳如同积压在骆驼身上的稻草，一直积压着要把你压垮。
你感到无法再承受那份重量，所以来这里做最后的倾诉，带着希望来这里希望我们能够给你的心理带来一丝平静，对未来能再有一丝希望，希望我们能理解你的苦。
你问世界为什么要这么劳累，可是，你说的世界只是孩子的世界，那是由你父母家庭与学校构成的世界，成人的世界是一个更加广阔，更加繁华，更加自由的世界，在这个世界里，你有一个大人该有的自由、尊严和生活空间。
你现在如同一颗小苗，被大石压着，看到的世界都是灰暗的、压抑的世界，那是一颗小草看到的世界，不是一颗大树看到的世界，大树的世界是广阔而自由的，它的树枝强壮，它的枝叶宽广，它看到的世界是自由无边界的。
争做文明小使者格言
文明格句1、微笑是我们的语文明是我们的信念。
2、是最容易做到的事情是最容易忽视的事情，但她却是最珍贵的事情。
3、礼貌和文明是我们共处的金钥匙。
4、鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。
5、关心学校，我们的职责;爱护学校，我们的义务;热爱学校，我们的心声。
克服内心局限的名言
1、情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。
2、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。
3、保持一种平和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。
4、一个人心态要稳定，要正确对待自己，找准自己的人生坐标，不要越位也不要自卑，要对社会有种感激之心，只要做到这个，很多事情就迎刃而解。
5、人对社会有两种态度：一种人永远用乐观的、积极的态度看世界。
一种人用悲观、消极的态度看世界。
实际上这是划分人的心理平衡与不平衡的标准。
只要你乐观积极地看世界，这世界就很美好。
6、最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。
7、强者性格决定了他的命运，弱者的命运决定了他的性格。
8、心理工作很重要，各级领导重视高。
干群拥护急需要，科学开展重实效。
心理不适把医找，心理治疗是妙药。
9、好的心理是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。
10、经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。
11、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。
12、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。
13、我们应该学习王婆卖瓜，首先她有自己种的瓜，其次她先有瓜才自夸，三是夸瓜不夸自己。
14、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
15、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。
16、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。
17、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。
18、快乐是一种思想。
思想快乐，你就是一个快乐的人。
思想不快乐，你就快乐不起来。
19、随着社会的发展进步，生产力的提高，科技日新月异，人们生活中的竞争力和压力越来越大，心理健康的作用也越来越重要了。
良好的心理素质是人们舒适地工作，成功的事业的强大后盾。
20、世间最强大的莫过于心灵的力量。
