如何练好颠球技术求答案
要是可以给人看的!最少要一年!而且!要不间断的练习!这东西是熟能生巧的!我练了大概3年多吧!遇到困难要永不放弃!一年应该就可以!相信我!我也玩球的!
为什么我颠球1技术始终提不上去，我其他带球打门都不错的 就是颠球糟糕 也经常连颠球 有时练习能连续
颠球是培养球感, 球与身体的配合度, 是踢球的基本练习. 提高的方法只有一个, 就是多加练习, 颠多了, 自然就熟练了, 但和别的东西一样, 很多东西要练好，都贵在“长期坚持”， 祝你早日提高。
颠球是提高足球基本功的重要方法!要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题: 1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬! 2:颠球的时候要击球的底部中央! 3:颠的球最好不要高于膝盖 4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当! 5:坚持,坚持,再坚持!
10个描写比赛场景的好词以及2个句子
好词：前锋 后卫 边裁 前卫 中锋 球迷 比分 埋怨 鼓劲 加油 勇猛 封堵 铲球 欢呼 跳跃 盘带 粘球 传球 颠球 大奔 绕过 怒射 交锋 交手 冷静 抢断 沉着 挑战 犹豫 战胜 获胜 技巧 焦急 灵巧 激烈 配合 慌乱 慌忙 阵势 阵形 抢断 敏捷 呐喊 球门球 守门员 裁判员 啦啦队 一比一 反败为胜 喊声震天 毫不示弱 加油呐喊 倒挂金钩 奋力鱼跃 饿虎扑食 猛虎下山 虚晃一招 带球过人 摩拳擦掌 凌空跃起 棋逢对手 不甘示弱 离弦之箭 不知所措 以智取胜 势均力敌 调整阵容 斗志旺盛 敢打敢拼 左右开弓 难解难分 奋力拼杀 你追我赶 胜负未卜 朝气蓬勃 气喘吁吁 狮子甩头 连下三城 决一胜负 镇定自若 能攻善守 背水一战 扭转战局 战术单调 跃跃欲试 出师不利 快速跟进 临门一脚 垂头丧气 沉着应战 一鼓作气 大显身手 好句： “好啊 ! 好啊 ! 再来一个 ! ”掌声像炸雷一样，经久不息。
我一见别人踢足球，就像小孩看见别人吃糖似的那样“眼馋”。
本想反败为胜的男生们现在可真有些挂不住了，一个个蔫头耷脑地回到了座位，有的嘴里还不停地埋怨。
有好几次，队员们千辛万苦地才把球传到我这里，可我刚一夹，它就掉在地上，急得我眼泪都快出来了。
男生一个个神气十足，似乎不用比赛，胜负已定了。
女生毫不示弱，七嘴八舌为我打气鼓劲。
周围的同学们一下子都惊呆了，欢乐的气氛像被泼了一瓢冷水。
他踢毽子似的用脚背顶着球，突然转身，一个倒挂金钩，球像激光弹射进门里。
“砰 ! ”球如流星向球门右侧飞来，守门员一个奋力鱼跃，顺势倒在地上，竟把球牢牢抱在怀里。
他对足球有一种奇妙的触觉，对付红队的长传，他游刃有余，当球落地时，他已将球粘在脚下。
守门员舒展长臂，来了个饿虎扑食，把球牢牢接住。
他真是个好中锋，灵活得像条龙，带球快如风，一闪间就冲到了对方门前。
他带球突破像一阵旋风，左、右边锋密切配合着他，多少次射门都在他的脚下。
看他盘球，过人和射门的技术，像个灵巧的小兔子，又像勇猛的下山虎。
十种足球教颠球技术训练方法的详细内容
种足球教颠球技术训练方法 1、原地颠球自己手坠的下落球。
2、原地拉挑球练习。
3、原地拉挑球接着进行颠球。
4、原地拉挑球接着两只脚交替颠球。
5、原地拉挑球接着两只脚交替颠球低球（球颠起的高度不超过膝部）。
6、原地拉挑球接下来着高、低交替颠球（3、4次低球1次高球）。
7、原地拉挑球接着用各种部位颠球（脚背与脚内侧、脚背与大腿、脚内侧 与大腿、脚背与脚外侧、脚背与脚内侧和大腿等）。
8、拉挑球接着颠球过顶转身再接着颠球。
9、拉挑球接着走动颠球。
10、二人面对，一人拉挑球颠给对方，对方接着颠。
二人面对进行对颠（ 每人颠一次或几次或规定使用哪几个部位颠球）。
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足球技术:对颠球颇有心得的朋友们进
垫球是排球基本技术之一。
是接发球、接扣球以及后排防守的主要 技术动作，是组织反攻战术的基础。
垫球技术的熟练程度和运用 能力，是争取胜利的重要条件。
有下面双手垫球、体侧垫球、正面低姿势垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、滚翻垫球、挡球和救入网球等。
其中正面双手垫球是各种垫球技术的基础，适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球， 在排球比赛中运用较多。
垫球 垫球是用小臂从球的下部,利用来球的反弹力向上击球的技术动作.它在比赛中运用于接发球,接扣球,接拦回球,有时也用来处理球.是排球基本技术之一.(一)垫球技术要领1,正面双手垫球正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢.两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。
击球点在腹前约一臂距离,用前臂腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面触球。
击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。
同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向.2,体侧双手垫球当球向左侧飞来,右前脚掌内侧蹬地,左脚向左跨出一步,左膝弯曲,重心随即移至左脚上,两臂夹紧向左伸出,右肩稍向下倾斜,用向右转腰和提左肩的动作,使两臂击球面截住球的飞行路线,垫击球的后下部。
3,背垫球判断好球的飞行方向,迅速移动到球的落点处,背对击球方向,两臂夹紧伸直,击球手形与正面垫球相同,击球点要高于肩部。
击球用力是通过抬头挺胸,展腹后仰,带动手臂向后上方抬送而实现的.在背垫低球时,也可以屈肘,翘手腕动作,以虎口处将球向后上方垫起.4,单手垫球单手垫球多在无法用双手垫球的情况下采用.体侧单手垫球方法是一脚迅速向侧前方跨出一大步,重心移至跨出的腿上,以跨出腿的同侧臂迅速伸出,用虎口或小臂击球的后下部。
在体前可用手背平面击球,手臂要伸直,有抬击动作.(二)垫球技术练习方法1,在简单条件下掌握垫球技术(1)原地做徒手模仿垫球动作练习.(2)垫固定球.两人一组,一人持球于腹前,另一人用垫球动作击球,体会垫球部位和用力动作.要求蹬腿抬臂协调用力.(3)自垫球.一人一球连续向上自垫,垫球高度可固定,也可高,低结合.(4)抛垫球.两人一球相距4～5米,一人将球抛至同伴的腹前,同伴将球垫回.(5)移动垫球.两人一组,一人抛出不同距离,方向,速度和高度的球,另一人在移动中采取正面,侧面,跨步,低姿或背向等法将球垫回.(6)对垫球.两人相距4～5米,做连续对垫球练习,尽量采用正面垫球.(7)对墙连续垫球.要求手臂角度固定,全身协调用力.(8)转换方向垫球.三人一组,三角连续垫球.可任意或按顺时针,逆时针的方向依次垫球.先不结合球网,逐渐结合球网三角垫球.(9)二人一组,相距7～8米,一人发球,一人垫球.2,在较复杂的条件下巩固垫球技术(1)两人一组,一人向各个方向交替抛出两个球,一人移动将球垫回.(2)三至四人一组,迎面跑动连续垫球.(3)四人一组,三角跑动垫球.(4)连续防多球.一人向同伴前,后,左,右连续抛球,同伴连续移动垫球.(5)垫击从对方抛来的球.(6)垫击从对方发来的球.(7)垫重球.两人相距4～5米,甲抛球给乙,乙扣给甲垫球;乙将甲垫回的球接住,然后抛给甲扣,乙又将球垫回,如此交替练习垫重球.(8)传,扣,垫球综合练习.两人相距4～5米,甲传球给乙,乙扣球给甲,甲垫球给乙,乙传球给甲,甲扣球给乙,乙垫球给甲,如此交替练习.(9)移动垫扣球.(10)垫击扣球后再垫击吊球.(11)垫击对方从高台上扣过来的球.(12)三人一组接发球,调整传球练习.(13)三人一组垫,调,扣练习.
