什么样的化妆品不伤害皮肤
10种方法帮你挑选化妆品 现在市面上的美容护肤品很多都是安全不过关或化学成分超标的有“毒”产品，或者是“广告说得好”，却并不适合你肌肤的产品。
如何能买得放心，用得安心
现在，跟我们一起,用非常简易的方法，虽然不能做到精确无比，但是起码可以对其有所辨别，而且让你无论在家在外都可以DIY检测化妆保养品的特性。
1.带PH试纸去买洗面奶 选用弱酸的洗面奶对清洁皮肤有着很好的帮助。
如何检测洁肤产品是否呈碱性
一张PH试纸就能解决问题，将少量的产品涂于试纸上，几分钟后如果试纸变成深绿色，则表明该物质中碱性成分过多。
2.面霜遇火知优劣 检测面霜也有好方法。
取少量面霜放在勺子里，可用酒精灯或蜡烛加热，符合标准的产品会像牛奶烧开形成的状态一样，味道不会改变，且更加浓郁。
如果燃烧时有喷溅、冒浓烟、味道变得呛鼻、燃尽后勺底残留有油质，就说明矿物油超标或者有硼化物填充。
3.清水测验乳液 将适当的乳液倒进水里，如乳液浮在水上边，证明里边含油石酯，油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为它是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大。
再轻轻摇晃，液体如果变成了乳白色，说明乳液含乳化剂，乳化剂是一种表面活性剂，它们会破坏皮肤的组织结构，导致皮肤敏感，并有很强的致癌性。
反之，如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，消费者可安心使用。
如果是膏状的，放一点在一个普通的勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣，那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着，你会看到那个水水会冒黑烟，这样的最好别用了。
4.银戒判断铅多少 在使用一种化妆品之前先在手背或者耳根上试用，这两个部位是人体感知最敏感的区域，均匀涂抹之后，将手边的银戒指(其他银制品也可代替)在涂抹区域稍用力摩擦，如呈现黑色或有浅黑色痕迹，说明其中含有铅等重金属物质，反之则不需担心。
5.碘酒分辨抗氧化功能 首先，用透明玻璃器皿倒上些清水，并在水中滴入碘酒，碘酒与水的比例大约为1：50，摇匀，把需要测试的产品如爽肤水、洗面奶等放少许在其中，充分搅拌，如果产品与液体充分溶解并且水恢复了清澈透明，说明其具有抗氧化功能，如果水不能还原或者变黑了，则证明用了这样的 护肤品皮肤会继续被空气氧化，严重的还会加剧氧化。
6.化妆水够温和吗
试纸一试便知 滴一些化妆水在试纸上，如果pH值小于7，试纸呈现红色就是酸性；大于7且呈现蓝色就是碱性。
如果测出来接近pH7中性或是接近皮肤酸碱值pH5.5，代表你的化妆水很温和不会刺激肌肤。
但若是想要你的化妆水具有收敛或 去角质功能，pH值4-5则是最理想。
7.精华露是否好吸收
先拿化妆棉吸吸看 将精华露滴在一叠面纸或化妆棉上观察渗透力，愈容易向下渗透，表示分子小、穿透力强容易被皮肤吸收。
如果只是在表面扩散，就表示渗透力差，不好吸收。
8.保养品太油
灯光+吸油面纸让油腻无所遁形 将少许保养品涂抹在手背上，经过3-5分钟后用吸油面纸轻压。
若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。
反之，若没剩什麼油则表示保养品容易吸收，比较清爽。
或者，同样将保养品取少许涂于手背上，过3-5分钟后在灯光下将手转动观察。
如果还看得见泛油光，就表示较油腻，不好吸收。
9.卸妆油真的能卸得乾净
一杯清水见真章 将适量卸妆油滴入一杯清水中，搅拌一下让卸妆油和水充分乳化变成白色，这时如果在水表面还浮有一些透明的油脂，表示这些油脂是无法被乳化洗净。
如果这些油脂含有致痘成分，建议你使用卸妆油之后，还是乖乖再洗一次脸吧. 10.口红够滋润吗
吸油面纸告诉你 一张吸油面纸，用铅笔在上面画一个唇形，再把你想测试的口红完整地涂在你画的唇形内，摆上一晚，第二天再看看吸油面纸上的口红，油脂会渗出铅笔画的唇形线之外的范围愈广，表示这支口红油脂含量愈高，滋润度也愈好。
美白产品是否对肌肤会有伤害?
当然物理安全了，但是效果很慢，而且不明显~化学的当然就快了~但是化学制品都有副作用，没有~例外
科夫氏产品对肌肤没有任何伤害的吗
其实只要卸妆卸干净了 就没事 天天化妆也会天天卸妆 保湿 深层清洁 包养 反而比没化妆还要更好一点
护肤品中的防腐剂对皮肤伤害有多大
护里的防腐剂对肌肤是有一定危害的，防腐剂在产品中起着重要的作用，它可以延展化妆品的保存期限，同时避免在使用过程中内容物被污染。
防腐剂的分子非常小，这也就意味着，它并不会在护肤品涂抹的时候失效，而是会被肌肤吸收。
长时间使用含有大量防腐剂的产品对肌肤存有潜在的危害，特别是bens类防腐剂，它会影响肌肤屏障健康，使角质细胞结构松散，导致肌肤粗糙，易敏感等问题。
使用含防腐剂护肤品应注意的事项：1、不要随便混搭使用经常会有皮肤科医生或是美容专家给出建议，在购买护肤品时，最好使用同一品牌的产品成套使用，原因很简单，不同集团实验室在做配方时所使用的防腐剂都不相同，如果不提前做好功课就随意混搭使用，很容易造成防腐系统叠加的问题，这对于肌肤来说一定有百害而无一利。
2、妥善保存虽然很多产品中都添加了防腐剂来延长产品的保存周期，避免开瓶后产品被污染，但在使用过程中，一定要妥善保存产品，并注意使用时的卫生。
首先，保养品最好不要长时间放在潮湿的环境中保存，这很容易导致细菌大量滋生。
另外在取用产品时，如果是广口瓶包装的面霜等产品一定要借助挖棒或是棉签，不可以用手取用，以免将细菌等污染物带入。
3、开封之后3个月内用完化妆品特别是护肤品一般都建议在开封之后3个月内用2完，原因就在于，很多产品开封之后可能已经就被污染，同时，内容物中很多成分都是活性很强的抗氧化剂，非常容易被氧化破坏，长时间搁置功效就会大大降低。
所以如果普通包装的护肤品在开封3个月之后仍然没有用完，就不要再继续使用，而那些封闭包装的产品则可以适当将保存期限延长到6-8个月。
4、真正无添加须满足硬性条件天然、有机等宣传字眼并不能被理解为产品中就一定无防腐剂添加，如果想要实现真正的零防腐剂，产品在质地、配方以及外包装上必须满足一些硬性条件，比如，采用胶囊式独立包装、小容量包装、真空包装等包装形态，或产品是纯精油、干粉制剂、无水油脂型产品，还有就是那些以高浓度酒精和多元醇类物质作为溶剂的产品，只有满足了这些条件其中的一点，所购买的化妆品才有可能是无添加型产品。
美白产品对人的皮肤有伤害吗
一般情况下应该可以的，那个毛孔净化收敛露是液体的吧，建议在眼胶下再用个眼霜（补水的效果的）最好了你的目的也应该是美白补水吧，但是我个人的经验是最好用同个牌子的系列的产品，比如说美白系列的，然后再加一些补水的东西在里面，像做面膜的时候可以做些补水的等等另推荐下我用的玫琳凯的产品就挺好的，而且有专门的美容顾问面对面的解说，我用了2年了（只是建议啊）
不规则的睡眠会给肌肤带来哪些伤害
睡眠障碍分为器质性睡眠障碍和非器质性睡眠障碍，本章仅讨论非器质性睡眠障碍。
按照世界卫生组织编写的精神与行为障碍分类（ICD-10）对非器质性睡眠障碍的诊断，非器质性睡眠障碍为一组障碍，包括： （一）睡眠失调：原发性心因性状态，其中主要紊乱是由于情绪原因导致了睡眠的质或量或时序的变化失调，表现为失眠、嗜睡和睡眠—觉醒节律障碍。
（二）睡眠失常：在睡眠中发生异常的发作性事件，在儿童时期主要与儿童的生长发育有关，在成人则主要是心因性的，如睡行症、睡惊和梦魇。
情绪因素是导致非器质性睡眠障碍发病的重要因素，但在很多情况下，睡眠紊乱可以是另一种精神或躯体障碍的症状之一。
有时某一种睡眠障碍在临床表现上看起来是独立的，仍有许多精神因素或躯体因素可能与其发生有关。
但是，只要病人的主诉中有睡眠紊乱，睡眠障碍的诊断便可以成立。
睡眠生理 睡眠（sleep），占据人生命的1\\\/3的左右的时间，与人的健康、心理及工作能力密切相关，睡眠可使机体的精力和体力得到恢复，有助于保持睡眠后良好的觉醒状态，使大脑随时处于准备接受体内外信息刺激的状态，维持有效作业能力所必需的睡眠与粮食和水一样重要。
睡眠的人体的一种生理休整活动，睡眠时许多生理功能发生变化，一般表现为：嗅、视、听、触等感觉功能暂时减退；骨骼肌反射运动和肌紧张减弱；伴有一系列自主神经功能的改变，如血压下降、心率减慢、瞳孔缩小、尿量减少、体温下降、代谢率减低、呼吸变慢、胃液分泌可增多而唾液分泌减少、发汗功能增强等。
人体整个睡眠过程具有两种不同的时相状态。
其一是脑电波呈同步化慢波的时相；其二是脑电波呈现去同步化快波的时相。
前者称慢波睡眠（slow wave sleep,SWS)，脑电波图主要表现为波与波；后者称为异相睡眠（paradoxical sleep,PS)，或快波睡眠，快速眼球运动（rapid eye movement,REM)睡眠。
异相睡眠期间，各种感觉进一步减退，唤醒阈提高；骨骼肌反射运动和肌紧张进一步减弱，肌肉几乎完全松弛；脑电波呈现去同步化快波；此餐，还会有间断性的阵发性表现，如眼球快速运动，部分躯体抽动、血压心率升高、呼吸加快而不规则等。
慢波睡眠（SWS）和异相睡眠（PS）是两相相互转化的同时。
成人睡眠—开始首先进入SWS，持续约80~120分钟后，转入PS；PS持续约20~30分钟后，又转入SWS；以后又转入PS。
整个睡眠期间，这种反复约4~5次，越接近睡眠后期，PS持续时间渐长。
在成人，SWS和PS均可直接转为觉醒状态；但觉醒状态只能进入SWS，而不能直接进入PS。
做梦多发生于PS之中，是PS的特征。
觉醒状状下，促生长表（GH）分泌较少；进入SWS后，其分泌明显升高；而转入PS后，GH分泌又减少。
故慢波睡眠对促进生长、体力恢复是有利的。
睡眠发生的机制：睡眠是由于中枢神经系统内部发生的一个主动过程而造成的，中枢内存在着睡眠中枢，即脑干网状结构中的上行激活系统和上行抑制系统。
脑干部存在能引起睡眠与脑电波同步化的中枢，中枢向上传导可作用于大脑皮质（有人称之为上行抑制系统），与上行激动系统相对抗，从而调节睡眠与觉醒的相互转化。
慢波睡眠主要与脑内5-羟色胺递质系统有关；异相睡眠主要与脑内5-羟色胺递质和去甲肾上腺素有关。
