描写游泳的优美句子有什么
描写游泳的句子，段落：1. 第一次下水的时候，我有点害怕，妈妈和教练就鼓励我，要我胆大些，那些阿姨也鼓励我，可是因为水有点凉，我冷的哆嗦，还是不敢把头放进水里。
教练告诉我们，要学会游泳，最先就得学会潜水，在妈妈和教练的鼓励下，我只好一次次的把头放进水里。
2. 到了游泳馆，我兴致勃勃的跑向游泳池，游泳馆很大，有三个游泳池。
我们到了室外的深水区，我和姐姐争先恐后地跳进游泳池，溅起一朵朵白色的小花，我们就像快乐的小青蛙，时而在水中穿梭，时而懒懒地漂在浮球边，时而踩水狂打水仗，你追我赶真好玩。
妈妈穿着彩色的泳衣，戴着彩色的泳帽，跳进水中像一条五颜六色的热带鱼。
3. 到了游泳池，我先用水拍了拍身子，让自己适应一下水温。
哇，好冰啊!感觉像是来到了南极。
我想，整个游泳池里一定很凉爽!于是，我扑通一声跳进水里，打起水花来。
表姐也跟着下了水，和我一起打水花。
4. 憋气是学会游泳最基本的一步，基础打好了，接下来，开始学习“蛙泳”。
说句老实话，学起来其实并不难，俗话说：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果。
”蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发，改变成如今的游泳办法。
我刻苦地学习“蛙泳”，经过一段时间的练习，我可以游起来了。
5. 岸上只有表妹了。
她呆呆地站在那里，不敢下水。
我见了想去鼓励她，就爬了上去。
谁知泳衣太沉了，我一下没站稳，“咚”的一声，反而把表妹也拽到游泳池里。
我们的狼狈相逗得表姐和妈妈们直笑，我也乐了。
6. 虽然我才学了几天的游泳，但是我看到那些已经学会了的大哥哥大姐姐们，在游泳池里像小鱼一样的游来游去的快乐的样子，我非常的羡慕。
我以后要努力的学习游泳，争取快点学会，好同大哥哥大姐姐一样的自由自在的快乐的在水里游戏。
7. 水可真深啊，快越过我的脖子啦!我碰到了同学严书杨、刘心洋。
我赶紧往浅水区里跑，深水区的水是浅水区的水的8. 潜水区只有一米3，我的头还在水面上，我二人游了起来，我不喜欢在水面上游泳就提议在水下玩，我二人就下了水玩，我们你打我一下我打你一下可好玩了。
我们又玩蛙泳，我先把脚伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把脚蹬出去，人就会借着水的推力往前走了。
9. 我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像一只只怪眼，又像一个个圈套，我要往东，它偏扯着我往西。
10. 小朋友们像鱼儿一样在河里钻上钻下，快活地戏水，满河都是欢声笑语。
11. 我把游泳圈一甩，“扑通”一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。
游泳训练计划
游泳训练计划Ⅱ1、说明（1）本计划适用于已掌握三种泳式，身体健康的普通游泳爱好者。
（2）本计划工4周，每周保持3次训练课，共12次课。
2、训练目标和任务（1）训练目标：提高速度和有氧耐力，增加连续游能力。
（2）训练方法、手段，采用分解练习，间歇游和长距离游练习。
（3）训练任务：①改进技术；②提高速度能力和有氧耐力。
3、训练计划[第一、二周训练计划]主要任务：改进技术，发展有氧耐力[第一周计划]第一次陆上：力量耐力练习水上：200M蛙泳；12×50M腿（蛙、自、仰、蝶）扶板；12×50M自由泳划手（夹板）；800M自由泳，50M自由泳（小测验，计表）。
第二次陆上：身体柔韧性练习水上：200M混合泳技术游；10×50M自由泳腿，10×50M自由泳手（夹板）技术游；20×50M，间歇15秒（蝶、仰、蛙、自）。
第三次陆上：力量耐力练习水上：400M自由泳；300M仰泳技术游，300M蛙泳技术游；1000M自由泳；200M混合泳技术游。
[第二周计划]第四次陆上：力量耐力练习水上：400M混合泳；8×25M自由泳，200M仰泳，200M蛙泳技术游；20×50M间歇游，间歇15秒。
第五次陆上：柔韧性练习水上：200M蛙泳；10×100M自由泳腿；8×50M划手练习（蝶、仰、蛙、自）；800M自由泳。
第六次陆上：力量耐力练习水上：200M仰泳；400M混合泳技术游；8×15M自由泳，快速游；8×50M腿（蝶、仰、蛙、自）；8×50M手（蝶、仰、蛙、自）；8×50M配合（蝶、仰、蛙、自）；4×25M出发（蝶、仰、蛙、自）。
[第三、四周计划]任务：改进技术，提高速度能力和有氧耐力[第三周计划]第七次陆上：柔韧练习水上：400M混合泳；8×25M（蝶、仰、蛙、自）快速游；30×50M（3自、3仰、3蛙、1蝶）重复三组，组内间歇20秒，组间间歇3-5分钟；4×25M出发。
第八次陆上：最大力量练习水上：200M蛙泳；8×15M自由泳快速游；1500M自由泳。
第九次陆上：柔韧性练习水上：400M混合泳；10×50M腿快速，间歇30秒（3自、3仰、3蛙、1蝶）；8×50M技术游（蝶、仰、蛙、自）；24×50M（蝶、仰、蛙、自）间歇30秒；4×15M转身。
第十次陆上：最大力量练习水上：800M自由泳；30×50M（3自、3蛙、3仰、1蝶）间歇30秒；400M腿（自、仰交替打，扶板）。
第十一次陆上：柔韧练习水上：400M混合泳；8×25M自游泳快速游；200M仰泳技术游；2×（8×100M），（蝶、仰、蛙、自）；200M自由泳技术游；4×25M出发（蝶、仰、蛙、自）。
第十二次小测验：分别测50M、800M自由泳成绩
备注：（1）计划中的一些训练手段，对于有些游泳爱好者会有一定的难度，例如有的爱好者没有掌握四种泳式，不过没关系，在练习中可将没掌握的泳式换成其他较为熟悉的泳式进行练习； （2）训练计划不是一成不变的，应根据个人具体情况制定具体的计划
赞美游泳的句子
描写游好句好段： 1、我把游泳圈一甩，“扑通”跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的起来。
2、只见他双脚向后蹬,双手向外划,像只青蛙一样向外游.过了一会儿,我可以下水游泳了,由于受到了爸爸的启发,我记住了游泳的要领,又借助救生圈,一趴到水面上就放松身体,马上就可以自由自在地在水面上游来游去了。
3、第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕，教练说:怕水还能学游泳我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了.第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水。
4、是功到自然成，还是我天生就是学蛙泳的料，我觉得自己就象小青蛙一样，在碧波中舒展双臂，随着两腿强有力的夹水，身后溅起一串串浪花。
5、爸爸扶着我下了水，溪水足有我这人那么高，溪底的石头大小不一，高低不平，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，还有的高高地突起，像座高峰。
在水中行走，可不怎么好过，一会儿被滑跤，一会儿被尖石戳，一会儿又撞上子几块大石头，可真“危机四伏”啊。
不过跟石头比起来，溪水可算舒服了，有时水又很急， 6、游泳喽!一声呼喊，一群孩子扑通扑通跳进水里。
他们像鱼儿似的，在冰凉的塘水里快乐地游着，享受着塘水的爱抚。
7、从高高的跳台上往下望，头晕目眩，但我已经没有退路了，只能紧闭双眼，不顾一切地向下跳去。
8、只见他挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。
9、他们像泥鳅那样一下子钻入水中，一会儿又在不远处露出一个个水淋淋的小脑袋。
10、我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像一个个圈套，我要往东，它偏扯着我往西。
11、小朋友们像鱼儿一样在河里钻上钻下，快活地戏水，整条河都充满了欢声笑语。
12、人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。
13、孩子们一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。
写名言：当小刚参加游泳训练，中途打算退出时。
你应该对他说：（ ）
1、耐心是一切聪明才智的基础。
——柏拉图【古希腊】2、锲而不舍,金石可镂。
——荀况【中国】3、要从容地着手去做一件事,但一旦开始,就要坚持到底。
——比阿斯【美】4、伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持来完成的。
——约翰逊【英】5、“不耻最后。
”即使慢,驰而不息,纵令落后,纵令失败,但一定可以达到他所向往的目标。
——鲁迅【中】6、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
——宋帆【中国】7、不要失去信心,只要坚持不懈,就终会有成果的。
——钱学森【中】8、常常是最后一把钥匙打开了门。
——彦语9、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。
——英国10、坚韧是意志的最好助手。
——欧洲11、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
——马在思12、将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。
——克劳塞维茨
关于游泳好心情的句子
解答可以写句子如下:今天我和家里的几个亲戚一起去游泳池游泳，大家在水里做游戏，玩的十分开心。
