我一人在公共场合练运球感觉有点神经兮兮的会不好意思
他们会感到你很神经的。
但是当你练成的 时候，他们就当你是神。
这个世界上好多人在成为神之前都被认作是神经。
练习两个月运球能有提升不 比如运球停顺的 过一般人有问题不 2个月每天坚持2小时2个月能有多大变化
一天四个小时，只运球，坚持一个月。
如果再多花半个小时来百十来个中远距离跳投，那你的三威胁基本就可以到野球场耍耍了。
运球主要还是要注重身体的协调性，前半个月单球运后半个月一个网球一个篮球双手玩。
初期会很有挫败感就看你能不能忍过来了。
练习两个月运球能有提升不 比如运球停顺的 过一般人有问题不 2个月每天坚持2小时2个月能有多大变化
其实关键是基本运球和行进间的运球，可以在家里练啊，跨下运球最大难度是实践，打比赛的时候多去使用就可以，加油
哥们Q多少啊
练运球的时候那个人说的什么我听不懂，是说不要每天练太多，每天只练几种吗
286233511。
对的，每天只练几种，熟练后换几种再练，每天15-30分钟就可以了。
视频上这么说的
