
为什么有些人玩蹦极害怕,但下去时却喊不出来
因为林子大了,什么鸟都有。
同样的道理,人们在面对恐惧的时候,表现出来的方式,也是不尽相同的。
我没有这个感受,也不敢尝试。
真不知道,如果真让我蹦极,我会怎么样的
一个人玩蹦极和过山车一点都不害怕,跟心理素质有关系吗?
其实行为和心理是相互的,变心理就要改变行为。
改变走了的习惯。
经常给自己示,特别是得意和失意的时候都要淡然处之,告诫自己这一切都会过去。
另外要经常给自己做心理脱敏,特别是一些结果对你无关紧要,但是会让你紧张的事情。
一定要尝试去做。
比如说当着很多人讲话,心理紧张,你可以多参与这种活动。
不要怕结果如何,因为这个结果对你没有肉体和经济上的伤害。
多去磨练等。
一下有几点供你参考。
你好,我个人认为以下几点可以帮助你提高自己的心理素质: 1:在现实生活当中不断肯定自己。
比如做好,做完,做成功一件事,要在心里暗示自己:我今天说的话,做的事很棒 2:建立自信,自信很大程度是建立在成功的基础上,强大的自信是由无数个小成功组成。
平时多交朋友,多看看报纸,新闻,上网多学习知识,这样你脑海里的信息量越来越多,不管和别人聊到那方面你都懂一点,这对你产生自信有很大的帮助。
3:树立积极向上,敢于挑战,不怕困难和挫折的心态,要有不服输从那里跌到就从那里爬起来的精神。
4:遇到重大事情和突发事情能冷静,做到不慌不忙,有主见不受别人影响,敢于面对现实,在一些事情上能聆听别人的看法和建议. 5多与不同的人接触,沟通,交换自己和别人对事物的看法,取长补短,随着时间和对事物的认识,积累丰富,正确,客观的人生观,不断完善自己的人格。
怎样才能不害怕蹦极
不去蹦极就不怕了
蹦极和坐过山车哪个更刺激,更让人害怕
就个人认为,蹦极要吓人一点。
因为蹦极,玩的时候是自己主动地迈着小步走到跳台,做好准备之后接着纵身一跳离开跳台,整个过程需要多大的勇气是可想而知的。
而过山车,自始至终都是车子带着你做各种动作,虽然时间要比蹦极长一点点,但这给人的感觉不是吓人,而是难受,因为这当中不会让人有那种特别恐惧的感觉。
而在蹦极的时候,让你准备跳离跳台的时候,那种恐惧就像是让你自杀一样,唉,反正俺认为,蹦极要吓人一些,但是在跳过之后,这种感觉就没有那么强烈。
一想到拔牙就有种让我去蹦极的恐慌感,怎么说服自己克服不害怕呢
拔牙其实也不是很痛的,因为会擦点那种有麻醉作用的药物在牙齿附近什么的.



