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最美英文句子形容瑜伽

时间:2019-05-18 01:43

行走的春药歌词

作 : KC\\\/SO作词 : KC别在让我对你停止去触碰每种理由都有一冲动你和我都一带着笑容从你看出了一丝潮红oh yeah 你这迷人的BAD GIRL出现 让我覆水难收把你推倒之后再拥抱你就是那行走的春药有一天你朝我这么样的靠近我知道这是爱情给予我的报应你性感迷人的身材是如此要命我对你摆出鬼脸你在对我挑衅我们之间不存在的是还没搞定你每个动作都快要掉我的小命我拼命的努力不想让这次扫兴多少你不经意的却把我搞硬啊 我真的不知道my baby girl没有你的日子我就像是在做针灸你每次舞动都会让我有一点无助还记得你的初衷说是帮我排除毒素我记得 我记得 我记得你对我说要接着太晚了 太晚了 但是没有一个人歇了火该怎么样才能够戒了你这一种感情听说爱情比毒品还要有十一倍的上瘾oh yeah 当你对我说我真的有点迷人你的每一次的鼓励都比风油精还提升我脱了你的衣服 我想和你接着做没有别的原因 只因为我的对你信得过my baby你的毒药对我再一次的来袭你只是一个姑娘而我却像一只泰迪锅贴 豆浆 粢饭糕 和 豆腐脑老树 盘根 69你是我的宝oh yeahoh yeah 你这迷人的BAD GIRL出现 让我覆水难收把你推倒之后再拥抱你就是那行走的春药别在让我对你停止去触碰每种理由都有一百种冲动你和我都一样面带着笑容从你脸上看出了一丝潮红oh yeah 你这迷人的BAD GIRL出现 让我覆水难收把你推倒之后再拥抱你就是那行走的春药别在让我对你停止去触碰每种理由都有一百种冲动你和我都一样面带着笑容从你脸上看出了一丝潮红oh yeah 你这迷人的BAD GIRL出现 让我覆水难收把你推倒之后再拥抱你就是那行走的春药

瑜伽休息术朗诵词大全

瑜伽休息术引导词 请仰卧,准备进伽休息术练习。

将让全身条直线,脸部,两腿分开,脚尖稍朝外,两臂自然放于身体两侧,掌心朝上。

轻轻闭上双眼,保持静止和安静。

将呼吸调整为腹式呼吸,每一次呼吸都将身体外新鲜的空气运往身体的深处。

把意念集中于呼吸上,每一次吸气都能带给你新鲜的畅快,每一次呼气都能带走你污浊的不适。

感受空气进出身体时小腹的起伏和空气进入身体前后的温度变化。

慢慢地,你觉得身体每一个细胞都充满了呼吸之后氧气充足的活力,身体的每一处肌肉都慢慢地变软,变软,你感到身体就像花朵一样绽放。

让我们开始身体每个部分的放松。

在练习的过程中,当我讲出你身上的某个部位的名字时,请对那个部位保持高度警觉,感觉它在放松,在休息。

让我们从最下面的脚趾开始。

首先放松你的两个大脚趾,然后慢慢舒展你的其它脚趾,让它们以最自然的感觉伸展着。

让这种感觉慢慢延伸,延伸,就像细小的水流,流向你的两脚背,脚底,脚踝,脚后跟,现在,你的双脚已经完全放松。

不要放松你的意念,将意念往上游移,你会感觉到你在刚刚的练习中紧张的小腿,好了,现在尝试着放开紧绷的小腿,从小腿胫骨到小腿肚再到膝盖,左右腿可以一起进行,也可以分开,不用着急,慢慢来。

现在意念仍然在往上走,你的膝背窝、大腿骨、大腿前侧肌肉、大腿后侧肌肉都随着意念的游走慢慢松弛,你会感觉到一种麻麻的发热的松弛感逐渐蔓延过你的臀部、你的骨盆。

现在你身体的下半部分已经完全放松,你的意念完全集中到身体的上半部分。

随着意念从你的尾骨沿着尾椎和脊椎慢慢上移,你会感觉到你的背部的每一部分都以最自然的状态与垫子接触,对,就是这样,从脊椎慢慢扩散到腰部,往上走,放松感传遍你的每一根肋骨,溢满你的整个胸腔,一直到你的肩部和颈部,慢慢解除你你颈部的紧张感和酸痛感,并且沿着你的双臂,流向你的指尖,你会感觉到你指尖的神经都自然舒展,像春天在春风中伸展的叶子,感受着生命新生的愉悦。

最后,让我们把意志转移到头部,双唇不要有意识地闭紧,上下牙齿也不要刻意咬合,放松你的下颌,让口腔保持最自然的状态,甚至能感受到你舌头的柔软和舌尖的温度。

在往上,往上,你的面部慢慢松弛,鼻腔舒展,放松感已经到达你的下眼皮,轻轻转动一下眼球,让放松感过渡到你的上眼皮,并向四周扩散开,你的眉心渐渐舒展,额头皮肤也不在紧绷,意念来到你的双耳,感觉到你耳朵上每一个小小绒毛伸展的愉悦。

最后,你的头皮也完全放松,想象你的头发,就像在水中一样舒展,漂浮。

感知你的的头顶,完全放松的头部开放澄明,像鲜花盛开一般。

好的,现在你全身从头到脚都得到完全的放松,你的身体比羽毛还要轻,轻轻地落在蓝天中漂浮的柔软的白云上,你慢慢地沉下,沉下,但又不会完全沉下去。

要感觉身上的每个细胞都充满了新的能量,恢复了精力。

你依然保持着对身体的警觉和感知,你是醒着的,是清醒的,没有睡着。

你看到平静的湖面,没有一丝微风,万里无云,湖面和天空一样的清澈安宁。

偶尔一只飞鸟滑翔而过,周围是那样的安静,安静。

仿佛你能听到鸟翅膀扇动的声音,感觉到鸟儿卷起的微小的气流。

微风拂面,你看到了一片青翠的草地,蝴蝶飞舞,野花像夏日的繁星一样点缀,你能嗅到清风中青草、泥土和花儿混合的芳香。

慢慢将意识回归到你的身体,开始感觉你的头顶正渐渐闭合,就像鲜花在夜晚合拢花瓣一样。

你的整个身体依然沐浴在金色的光芒中。

感觉这光芒充盈了您的气息,渗透了您的躯体。

你的躯体完全放松,现在它完全充满了精力,感到你的整个躯体充满了元气。

现在对全身保持高度知觉。

轻轻地活动手指、脚趾、手腕、脚踝,慢慢转动侧卧身体,逐渐坐起来,站于垫子上。

甩动左臂、右臂、左腿、右腿,拍打身体的各个部位,搓热掌心,用双手拍打脸颊、前额、双眼、鼻子及头顶。

好的,放松练习到此结束,谢谢大家

老年人爱情句子

1、晚年惟好静,万事心。

2、人老无能,神老无灵。

3、生姜还的辣。

4、欲为圣朝政,肯将衰朽惜残年。

赞美老年人的句子。

5、发白如雪,那是岁月沧桑撒下的鲜花,弯躯如弓,那是时间老人积蓄的能量,手如槁木,那是神农赐予不断收获的硕果,睛若黄珠,那是上苍赐予五彩缤纷的颜色。

6、老骥思千里,飞鸿阅九洲。

7、老马识途,人老识理。

8、每个老人都抱怨世界在堕落,抱怨下一代的无礼和傲慢。

9、老姜辣味大,老人经验多。

10、三斤子姜不如一斤老姜。

11、垂头自惜千金香,伏枥仍存万里心。

赞美老年人的句子。

12、老将出马,一个顶两;听了老人言,不会受颠连。

13、乌球子树老来红,荷叶老来结莲蓬。

14、当身体依旧健壮时,就已在人生之路上蹒跚踉跄,这是灵魂的羞耻。

15、壮心未与俱老,死去犹能作鬼雄。

16、剑老无芒,人老无刚。

17、为人年老没心机,为笋年老没人吃,熬糖老了第一苦,残花莫望春风时。

18、老当益壮,穷且益坚、老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。

19、甘蔗老来甜,辣椒老来红。

20、老年时像青年一样高高兴兴吧!青年,好比百灵鸟,有它的晨歌;老年,好比夜莺,应该有他的夜曲。

21、岁老根弥壮,阳骄叶更阴。

22、老年有这么多缺陷和愚蠢,又这么容易受人耻笑。

()一个老人能够得到的最好收获不过是家人的仁慈和爱,统领和敬畏已不再是他的武器。

23、老牛亦解韶光贵,不待扬鞭自奋蹄。

24、当我们变老时,我们同时变得更愚蠢和聪明。

25、过的桥也比你走的路长,吃的盐也比你吃的米多。

关于下雨天的唯美句子

最美的不是下雨天,是曾与你躲过雨的屋檐,,, 梧桐更兼细雨,到黄昏,点点滴滴,,, 梦醒方知秋雨下,泪眼迷朦恨天涯1、天色灰蒙蒙的,又下起了毛毛小雨,我的心情也很闷,或许是空气的缘故。

2、点点晶莹的雨珠,条条倾泻的雨线,形成了一片片白蒙蒙的雨雾。

3、风狂呼乱叫,向城市扑来。

尘土打着转,升起了老高,人们动摇西晃的走着,差一点就要被摔倒,风刮到脸上就是一阵生疼,眼睛都睁不开了。

这时整个天空也阴沉了下来,整个世界似乎都被狂风控制了。

当人们不知所措的时候,一个巨大的广告牌被风吹倒了,人们惊慌地大叫起来。

4、好像所有的悲剧都发生在雨天,所以注定人们总会在阴雨天感到失落;又快要下雨了吗

我慢慢弯起嘴角,突然停止了动作,我突然好想看看自己现在的样子,是不是像鬼一样。

5、墨色的浓云挤压着天空,掩去了刚刚的满眼猩红,沉沉的仿佛要坠下来,压抑得仿佛整个世界都静悄悄的。

淡漠的风凌厉地地穿梭着,将人的惊呼抛在身后。

柔弱的小花小草早已战栗地折服于地。

正是山雨欲来风满楼。

6、滂沱大雨从天上倾倒下来,霎时,漫山遍野变成了白茫茫的一片。

7、秋雨像圆圆的珍珠,又像滑润的碎玉儿,零零散散,断断续续。

8、天灰蒙蒙的,十分得冷,小草低下了头,树枝弯弯曲曲,抬起头,发现乌云密布,没想到雨竟已静悄悄地下了起来。

感谢欣赏本文,更多唯美的句子请关注:下雨天的伤感句子 描写下雨前的句子语句9、天色十分昏黑,片片乌云仿佛要压下来似的,太阳婆婆也害怕地躲起来了,刚刚还在玩耍的白云也跑回家睡觉了。

我拉了拉上衣,害怕即将来临的倾盘大雨会洒在我身上,用力地往家的方向奔跑。

10、天色十分昏黑,片片乌云仿佛要压下来一样,黑压压的。

还不时有震耳欲聋的雷声和刺眼的闪电,给人一种恐怖的感觉。

11、天上的乌云在舞蹈,早已按耐不住将被释放的心情,地上的人们迎来的是天色变暗,阴沉压抑,阴天,总有种失落的感觉,心情也随之下沉,阴天,是人们静静思考的好时机,阴天,总是预示着要下雨;不一会儿,雨就从天而降,打破了这种沉闷。

头顶上的苍穹,泛着灰蓝色的光,凄凄切切地照耀在雪地上,把那仅有的几根枯草,也埋进了白茫茫的海里。

12、眺望远处,青山仿佛耸入云霄。

被毛毛雨滋润过的青山显得生机、活力。

13、突然,天空中飘来一片片乌乌云,遮住了天空,几道闪电划空而过,接着,就听到了今年的第一声响雷,哗哗哗,雨下起来了,淅淅沥沥的细雨,远看朦朦胧胧,树木,房子似被轻烟笼罩着,雨点打在遮阳棚上咚咚直响,雨点打在玻璃窗上叭叭直响,雨点落在地上溅起一朵朵水花。

14、我更爱雨中去旅游。

肃穆的青山原来多妩媚,深幽的绿水恰似好温柔。

丛林变得滋润,石阶更显轻盈。

雨中看云飞雾起,变幻多端,正如人生莫测;雨中泛舟寻清趣,远近皆朦胧,人在诗意中。

15、我极喜雨中去逛街。

密密的雨点驱散了大都市的喧哗、嘈杂和沉闷,于是往日眼中狭窄的街骤时变得宽广漫长;轻灵的雨珠洗尽街心的浊尘,龌龊与猥杂,于是万物渐显明亮纯净的光泽,绿的更绿,红的更红,更好看,一把把七彩雨伞,宛如亭亭玉立的少女,点缀出满街的万般风情。

16、乌云笼罩着田野,电鞭划破了长空,狂风刮断树枝,巨雷震耳欲聋,骤然间暴雨如注,闪电在天上舞绸子。

感谢欣赏本文,更多唯美的句子请关注:下雨天的伤感句子 描写下雨前的句子句子17、喜欢这样的天气,小小的雨,刚刚好不用打伞,就这样,像雾又像雨,凉凉的,配上阴阴的天气、阵阵的凉风,很舒服,让人清醒。

18、下雨了,潮湿的地面泥泞不堪,路上的行人小心翼翼地走着,生怕身上溅到泥水。

雨越下越大,从沙沙的声音变成了哗哗声。

19、下雨前,晴空万里的天空突然变成了一块大黑幕,把整个天空都遮住了,就连最耀眼的太阳也消失得无影无踪,天空的云越来越低,眼看就要下雨了,路上的行人及时躲避,只剩我一个人孤独的走在街头上,只好赶快躲到屋檐下去避雨,希望雨能赶快停住。

夏天是个变脸的季节,它时而哭,时而笑。

一会儿晴空万里,碧空如洗,天高云淡,骄阳似火;一会儿天低云暗,乌云密布,狂风怒吼;一会天公大发雷霆,电闪雷鸣;一会瓢泼大雨,倾盆滂沱;一会儿潇潇雨歇,虹桥飞架南北。

夏天就如同孩子的脸一般,没有征兆地变换着。

20、阴天,总有种失落的感觉,心情也随之下沉,雨,像银灰色黏湿的蛛丝,织成一片轻柔的网,网住了整个秋的世界。

21、又是阴天,大连已经好长时间没有见到太阳了,好像是到了南方的梅雨季节,总是不停的下雨,小雨,淅淅沥沥。

真的是剪不断,理还乱

22、在一个宁静的晚上,人们正在床上做梦时,突然发出一声巨响,跟着便听到檐前滴水的声音,滴滴答答的节奏就像一首 曲,响个不停,越响越快,我好像被 一样,跟着便睡着了。

23、早起,乌云遮蔽了天空。

随着风到处飘荡,游离在灰暗的空间,最潇洒的莫过于秋雨。

她是那么飘逸,那么疏放,在霏霏的烟雨中悠然沉思,你会体味到人生成熟的魅力。

24、这个秋天,它把我颓废了;这个秋天,它也被我颓废了。

秋末以至,刺骨的冷风显然让让我有些瑟瑟发抖,不时有一种“心花落地成灰”的感觉。

25、最沉重的莫过于冬雨。

她是那么冷峻,那么愀然,在咚咚的阵雨中追溯往昔,将勾起你逝去的惆怅,还有依恋的良宵。

瑜伽最后结束语

你好 我的瑜伽冥想放松功 希望对你有帮助

结束时 站打全身放松灵活手腕脚腕 敬礼说这一节的瑜伽课到这里就结束了 谢谢大家 瑜伽放松功引导词请仰卧,双脚跟分开略比肩宽,脚尖稍朝外,双手摊放体侧,掌心向上.一旦摆好姿势,请您立即停下身体外在的一切动作,闭上双眼,静观自己的一呼一吸,循环不止.在整个过程中,请按照我的要求去做,除非我叫您动,否则您一定要保持绝对的安静.请注意我的声音,如果跟不上我,不要着急,尽量跟上就可以了.下面我会念出您身体上不同部位的名字.无论我念到哪个部位,您都要在心里想着它,感觉它在放松.开始我会念的慢些,然后就会快起来,尽量不要瞌睡,要警醒.我们从双脚开始.放松双脚的大脚趾,放松其它四趾,放松脚心脚背,放松脚底,脚跟,感觉您的脚跟非常非常的沉.放松脚腕,脚踝,放松小腿胫骨,小腿肚子,感觉它软软的贴向地面.放松膝盖,膝盖窝,放松大腿的前侧,后侧,放松髋部,腹部,放松腹内器官,放松臀部,放松腰部,感觉您的腰部越来越纤细.放松背部,放松您的每一条肋骨.放松胸部,感觉胸部越来越丰挺.放松颈部,放松肩膀,腋窝,放松上臂,手肘,放松前臂和手腕,放松双手的大拇指和其他四指.您的身体已经得到了放松和休息,感觉您的身体越来越轻盈、美丽.现在注意您的背部,它几乎飘离了地面,贴在地面的后脑勺比一根羽毛还要轻.放松头顶,放松头皮,放松额头,舒展您的眉毛,不要把眉头紧锁.放松您的双眼,颧骨,放松鼻子,双唇,放松牙齿,下巴,放松面部的每一块肌肉,感觉面部微微发热,面部皮肤变得白皙、红润,放松耳朵.现在,从头到脚,从上到下都得到了休息和放松.您的全身都充满了精力.下面,我会讲述一些画面来,我们所描述的画面,您都要在心里想着它,看着它.从这幅转到下面一幅,不要停留在已经过去的任何画面.一只美丽的天鹅拂过湖面海面上浪花朵朵清澈的蓝天白云朵朵飘过烟雨朦朦的江南美丽的石拱桥上一位古装少女打着中国纸伞款款走来敦煌壁画中的飞天含露绽放的花朵一条活泼的小鱼摆尾巴玩弄水面的柳条一只蝴蝶在花丛间飞舞对自己说我是醒着的,我在做瑜伽的冥想放松功,我已经没有了紧张和压力,已经抛弃了烦恼和忧愁.我非常的轻松,同时对自己的直觉保持清醒.现在动动您的手指、脚趾.双手于胸前快速的搓热,放于面颊上,让我们的皮肤更加白皙,有弹性.再次搓热手掌,放于双眼上,让我们的眼睛更加明亮.眼睛左转三圈,右转三圈.慢慢的放松双手睁开双眼.来适应室内的光线.转向右侧卧,缓缓的坐起来.拍打按摩身体放松.这不是我复制的 是我自己打的

写一篇赞美妈妈的作文

莫泊桑说:“人生的情景出现在我们怀亲候。

”只是因为人都沐浴着母亲给予的爱的阳光;只是因为“世界的一切光荣与骄傲,都来自母亲;”只是因为我们的血液中流淌的,我们的言行举止中流露的那份独特而超凡的东西,都来自母亲的辛勤哺育和言传身教。

    我们的出生之日,便是母亲受难之时。

即使如此,母亲还是选择生下我们,用自己一生的爱和精力哺育我们,无私奉献,却不求回报。

社会中却出现啃老族,这些人到底有没有想到:是谁,辛勤劳作供你们生活;是谁,在风雨交加的夜晚陪在你身边,彻夜不眠地守护着你;是谁,在你犯错的时候不留情地打你,转身却心疼得泪流满面;又是谁……不用说,所有的答案只有两个字——母亲。

  我记得,曾在一张试卷上见到一篇文章,名叫《三袋米》。

讲述的是“在一个特困家庭里,父亲在儿子上小学的时候逝世,留下孤寡的母亲含辛茹苦地拉扯着儿子。

为了儿子,她忍受孤独,顶着苦难没有改嫁;为了儿子的学习,得了风湿病的她毅然选择区邻村讨米供儿子食用;为了儿子的自尊,不在同学面前抬不起头,她选择隐瞒自己所受的苦。

不在儿子面前出现,连生活费也是请人转交;为了儿子,她……最后,儿子以627的高分翩翩飞进清华校门,母亲的故事被校长和食堂的熊师傅公布在毕业会上,儿子与母亲相拥,嚎啕大哭……若干年后,儿子将母亲接到了北京,让母亲过上了舒适的晚年生活,在快乐中去世。

”这篇感人至深的故事,或许大家会以为是编出来做考题的,但这是真真切切发生在湖北省某县的。

虽然是十五、六年前的事,但仍然流传至今。

  母亲,是世界上拥有最无私,最纯洁的爱的一人群。

她们把爱无私地奉献给了儿女们,“滴水之恩,当涌泉相报。

”我们又如何忍心做啃老一族,使父母在晚年也无法享受舒适的生活,而出来做苦工赚钱养着坐在家中看电视、玩电脑的儿女

    当啃老族。

这一点,我真的真的做不到。

我唯一做得到的,就是在母亲爱我的时候,将更多的爱回报给她,并好好照顾自己,不让她担心。

    让我们一起感恩吧

将心灵深处最纯洁的爱送给天底下最无私最伟大的母亲吧

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