翻译后程发力
Empress the distance deliver dint
200米怎样在后程发力
使劲摆臂
只要你能使劲摆臂，就能带动你的腿跑快点。
汉密尔顿是否会后程发力，一举从巴顿手中夺回车手总冠军
没可能、且不说巴顿领先51分 、而且还有维特尔以及韦伯 、毕竟红牛也不是吃素的、而且麦卡伦的车能否持续保持 、毕竟匈牙利站的赛道比较适合麦卡伦、因为他们装勒KERS系统、从匈牙利赛道的第一赛段可以看出 、装勒KERS系统的他们明显快于其他车队 、而象这样的赛道又能有几条呢、所以完全没可能、最后的冠军应该是在巴顿韦伯以及维特尔之间产生
今年22了.目前175CM.65KG 目前能摸筐.想我这样后程发力练练.还有机会扣篮吗?
22岁身高已经不再长高了,你现在可以摸框了,说明弹跳还不错,我认为应该加强以下几方面的练习:1.仰卧起坐,加强腹部力量.2.加强腿部力量,蛙跳就很好.跳台阶等3.协调性训练也很重要.祝你早日圆梦
怎样解决百米赛跑后程发力不足的问题
起跑重心不能抬太快，压着跑顺着去
跑百米后程怎么发力
通常起步和中途跑都是有氧运动，后程在15--20米冲刺 进行无氧运动一口气冲到终点。
谢谢采纳
1500米长跑该怎么跑，本人后程发力不足
1500比赛、考试技巧：一是做好充分的准备活动这点非常重也是大部生最容易忽视的。
二是避免起跑后猛冲，全程保持匀速跑，最后一百米左右全力冲刺就可以了。
三是注意呼吸的节奏，做到有节奏的深呼吸。
重点说说比赛前的准备活动和比赛过程中注意事项吧。
比赛的时候做好准备活动非常非常重要，但是往往大部分考生最忽略这一点。
这样做准备活动：比赛前三十分钟开始，先慢跑1000-1500米；然后做几节徒手操，压压腿，活动一下各关节；再做3-5个30-50米加速跑；这时候应该感觉整个身体已经出汗了，记住这会儿要注意保暖，先别脱衣服，然后临比赛前五分钟坐下休息；上跑道后，原地跳几下，做几次深呼吸。
比赛过程中尽量全程保持匀速就可以了，切忌一开始猛冲。
最后大约一百米全力冲刺。
跑的过程中注意呼吸节奏，每跑两步或三步一呼气，每跑两步或三步一吸气，尽量做深呼吸。
再应该注意的一点就是，考试前不要喝任何饮料、吃巧克力啥的，一点没用，而且喝到嘴里，跑完后，嘴里粘粘的，非常难受。
做到这些，你就有可能跑出你的最好的成绩。
