
怎样形容西红柿炒鸡蛋句子
的一盘西红柿炒鸡 却是美味营备 其味酸甜可口 酥滑兼贻 虽然简单 却也处处透着不烦 那的红色与黄色似在盘间跳舞 可以想象那缓慢流动的汤汁在你舌尖泛滥时是多么的可口 当西红柿的酸味让你打了个机灵 鸡蛋的香味就马上填补上那份空缺 在这炎热的夏天 为你送上心灵的安谧好吧就这些 天天吃西红柿 炒蛋 额 真心佩服自己
形容西红柿的句子有哪些
西红柿,其营养就是维,其中,最重要、含量最多的就萝卜素中的一种;番茄红素。
研究番茄红素具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险;番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量是负相关的关系,也就是说,越是不甜的西红柿,其中番茄红素含量越高。
一般来说,西红柿颜色越红,番茄红素含量越高。
一个成年人每天食用100~200克西红柿,就能满足身体对番茄红素的需要。
但很多人喜欢生吃西红柿,这样并不利于番茄红素的吸收,因为它是一种脂溶性的维生素,经过加热和油脂烹调后,才更有利于发挥它的健康功效。
由于番茄红素遇光、热和氧气容易分解,烹调时应避免长时间高温加热,以保留更多的营养成分。
做菜时盖严锅盖,再稍加些醋,能保护其避免被氧气破坏。
鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,为雉科动物鸡的卵。
味甘性平。
具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿之功。
鸡蛋营养丰富而全面,营养学家称之为“完全蛋白质模式&rdquo,被人们誉为&ldquo,理想的营养库&rdquo。
鸡蛋含的蛋白质,主要为卵蛋白(在蛋清中)和卵黄蛋白(主要在蛋黄中)。
其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近,因此吸收率相当高,可达99.7%。
鸡蛋含的脂肪,主要集中在蛋黄中。
此外蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿物质等,这些营养素有助于增进神经系统的功能,所以,蛋黄是较好的健脑益智食物。
经常食用,可增强记忆,防止老年人记忆力衰退。
鸡蛋中还有丰富的卵磷脂,可以防止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。
研究表明鸡蛋对动脉硬化、冠心病人有防治作用。
鸡蛋中所含的微量元素硒、锌,维生素A、维生素B2均有抗癌作用。
所以,经常食用鸡蛋能健身益寿。
可用作中餐、晚餐,不宜同食的食物如下:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
番茄:西红柿忌与石榴、螃蟹、黄瓜,冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉,同食。
能量119.83千卡 蛋白质13.23克 脂肪5.22克 碳水化合物14.26克 叶酸238.62微克 膳食纤维5.42克 胆固醇292.5毫克 维生素A1154.55微克 维生素B60.07毫克 维生素C78.15毫克 维生素E4.82毫克 胡萝卜素6218.2微克 核黄素0.37毫克 硫胺素0.16毫克 烟酸1.82毫克 钙168.81毫克 磷184.29毫克 钾883.96毫克 钠1507.22毫克 碘64.1微克 镁133.93毫克 铁7.07毫克 锌2.39毫克 硒9.16微克 铜0.32毫克 锰1.43毫克
形容鸡蛋炒西红柿的汤的词语
香喷喷,色彩鲜艳,色香味俱全,诱人,令人垂涎三尺
番茄加排骨汤,怎么幽默风趣的形容它
酸不溜秋的西红柿加上硬邦邦的一大堆排骨,在翻滚的水和热气升腾中生成了一道美味佳肴。
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做西红柿鸡蛋汤描写
谢谢你Thank you西红柿汤The tomato soup
如何表达我对番茄蛋花汤的喜爱
红装蛋沫总相宜
番茄鸡蛋汤做法形容词
主料番茄200g鸡蛋50g肉片50g辅料香油适量盐适量葱花适量香菜适量姜适量步骤1.番茄洗净去蒂切成适量大小块;2.锅中煮开水,放姜两片;3.水开后把番茄倒入;4.再次煮开后加入肉片;5.再煮约三分钟左右加盐调味,关火,把调好的鸡液倒入,撒点葱花和香菜,滴两滴香油即可



