形容疲惫的成语
形容累的成语 ：精疲力竭、心力交瘁、疲惫不堪、劳形苦心、身心交瘁、人困马乏、鞍马劳顿、舟车劳顿
形容旅途非常辛苦的词语
餐风 风里吃饭，露天睡觉。
旅途或野外工辛苦。
长途跋涉 跋涉：翻岭、趟水过河。
指远距离的翻山渡水。
形容路途遥远，行路辛苦。
戴月披星 身披星星，头顶月亮。
形容早出晚归，辛勤劳动，或日夜赶路，旅途辛苦风尘碌碌 碌碌：辛苦忙碌的样子。
形容在旅途上辛苦忙碌的样子。
风餐露宿 风里吃饭，露天睡觉。
形容旅途或野外工作的辛苦。
风尘仆仆 风尘：指行旅，含有辛苦之意；仆仆：行路劳累的样子。
形容旅途奔波，忙碌劳累。
披星戴月 身披星星，头戴月亮。
形容连夜奔波或早出晚归，十分辛苦。
露宿风餐 在露天过夜，在风口吃饭。
形容行旅生活的辛苦。
沐雨栉风 风梳发，雨洗头。
形容人经常在外面不避风雨地辛苦奔波。
仆仆风尘 仆仆：行路劳累的样子；风尘：指行旅，含有辛苦之意。
形容奔波忙碌，旅途劳累。
雨淋日炙 炙：烤。
雨里淋，太阳晒。
形容旅途或野外工作的辛苦。
栉风沐雨 栉：梳头发；沐：洗头发。
风梳发，雨洗头。
形容人经常在外面不顾风雨地辛苦奔波。
餐风宿水 形容旅途的辛苦。
沐露沾霜 形容饱经霜露辛苦。
沐雨经霜 谓承受雨淋霜打。
形容历尽辛苦。
拖男带女 带领着男儿女儿。
多形容旅途的辛苦或生计的艰难。
一路风尘 形容旅途辛苦。
雨淋日晒 雨水淋浇，太阳曝晒。
亦形容露天劳作或旅途的辛苦。
爬山越岭 越：过；岭：山岭。
爬过高山，越过峻岭。
形容野外工作或旅途的辛苦。
形容旅途劳累的成语
1疲惫不堪 2日夜兼程3筋疲力尽 4披星戴月5销声匿迹 6长途跋涉7风尘苦旅 8风尘仆仆9鞍马劳神
形容 “上班很累， 一身疼 ，很疲劳”的句子
风尘仆仆风尘：指行旅，含有辛苦之意；仆仆：行路劳累的样子。
形容旅途奔波，忙碌劳累舟车劳顿 舟车：船与车，泛指一切水陆交通工具。
劳顿：劳累疲倦。
形容旅途疲劳困顿祝楼主学习愉快
形容坚持的很累的成语
心力交瘁疲惫不堪筋疲力尽筋疲力竭精疲力尽心劳日拙心余力绌心神交瘁 疲惫不堪身心俱疲精疲力竭心力交瘁
如何缓解旅途疲劳
旅行疲劳属动性疲劳，是由于人体动或长时间得不到休息后，机方面关联性生理现象：第一种：人体的主要能量物质“糖原”快速消耗，而合成和转化速度跟不上，导致身体缺少能量物质而乏力；第二种：疲劳后，新陈代谢过程中产生的大量代谢产物，如乳酸、尿酸等在体内堆积，抑制了机体的正常代谢，乳酸也酸胀感的由来；第三种：代谢产物会通过疲劳信使腺苷传导到中枢神经，使大脑产生抑制，进一步作出疲劳犯困等反应。
可以针对性补偿一些含糖食物，喝杯茶或咖啡兴奋中枢神经，以旅克之类的能量型含片加速乳酸等代谢产物清理，同时加大饮水量加速代谢物排出。
最重要的还是好好睡一觉，帮助身体恢复。
形容劳累运动的成语
形容劳累的成语有：精疲力竭、心力交瘁、疲惫不堪、劳形苦心、身心交瘁、人困马乏、鞍马劳顿、舟车劳顿满意请采纳。
