如何在极度困乏的情况下迅速提神
青春期综合症。
青春期综合征是青少年特有的生理失衡和由此引发的心理失衡病症，表现为： ●脑神经机能失衡 ： 注意力不集中、不由自主的胡思乱想、上课走神儿、思想开小差，从而影响记忆力、思维能力，影响学习，睡眠规律不正常，白天精神不振，上课易瞌睡、打哈欠、大脑昏昏沉沉，夜晚卧床后，大脑却兴奋起来，浮想联翩，难以入眠，乱梦纷纭，甚至直到天亮，醒后大脑特别疲困，提不起精神。
●性神经机能失衡 ： 性冲动频繁，形成不良性习惯过度手淫，并且难以用毅力克服，逐渐出现频繁遗精、滑精，性神经由兴奋亢进转为疲劳抑制，快感减弱，性兴奋时间缩短，由于频繁手淫不洁使生殖器出现红、肿、痒、臭等炎症，甚至性器官发育不良，小便淋沥不净，女性白带多，色发黄，月经来潮时小腹下坠隐痛，乳房发育不良等。
形容极度疲倦的四字成语
精疲力竭、竭：尽。
精神、力气消耗已尽。
形容非常疲劳。
心力交瘁、交：一齐，同时；瘁：疲劳。
精神和体力都极度劳累。
疲惫不堪、疲惫：极度疲乏；不堪：不能忍受。
形容非常疲乏。
劳形苦心、身体疲劳，精神困乏。
身心交瘁、身体衰弱，精神不振。
人困马乏、人马都很疲乏。
形容旅途劳累。
鞍马劳顿、顿：困顿。
骑马赶路过久，劳累疲困。
形容旅途劳累。
舟车劳顿，舟车：船与车，泛指一切水陆交通工具。
劳顿：劳累疲倦。
形容旅途疲劳困顿。
出 处钱钟书《围城》第二章:“那两位记者都说:‘今天方博士舟车劳顿，明天早晨到府聆教。
’”
人在极度困乏意识模糊连续3天没睡觉时被强制弄醒脑袋会不会损伤
睡眠不正常就有可能损害人的健康，或者引发混乱、挫折、沮丧等情绪睡眠和健康关系密切，睡眠不好，身体机能就会发生紊乱，比如，中风和哮喘这样的问题就经常发生在夜晚或凌晨，这可能是因为荷尔蒙、心跳速度以及与睡眠有关的其它特性变化引起的。
形容人很累的成语
我所知道的有：成语：睡眼惺忪、睡意朦胧、睡意阑珊、昏昏欲睡、恹恹欲睡 、睡意袭来、酣睡如泥、睡意正浓、、南柯一梦 、如入梦乡、酣然入梦、渐入梦乡、安然入睡、鼾声如雷、鼻息如雷。
词语：安寝、安歇、入榻、小憩、沉睡、酣睡。
句子：鬓云乱洒，酥胸半掩你可以按照你的要求筛选一下，希望对你有帮助
形容疲倦的成语大全
精疲力竭、心力交瘁、疲惫不堪、劳形苦心、身心交瘁、人困马乏、鞍马劳顿、舟车劳顿反劳为逸——劳：疲劳；逸：安闲，休息。
把疲劳转化为安逸。
昏昏欲睡——昏昏沉沉，只想睡觉。
形容极其疲劳或精神不振。
也比喻诗文、谈话等内容空洞乏味，使人提不起兴趣。
汲引忘疲——汲引：从井里提水，比喻引荐和提拔人才。
引荐和提拔人才而忘记了疲劳。
筋疲力敝——筋：筋骨；疲：疲劳。
形容非常劳累。
精疲力竭——竭：尽。
精神、力气消耗已尽。
形容非常疲劳。
精疲力尽——精神疲乏，气力用尽。
形容精神和身体极度疲劳。
劳筋苦骨——指劳动繁重，使筋骨疲劳痛苦。
劳形苦心——身体疲劳，精神困乏。
马困人乏——形容非常疲劳。
马疲人倦——疲：疲劳；倦：劳倦。
人马疲倦困乏。
形容体力疲劳不堪。
梦想为劳——睡梦中也在想，致使疲劳。
形容思念之深切，到了过分的程度。
民疲师老——民：民众；疲：疲乏；师：军队；老：衰竭。
部队士气衰落，百姓疲惫不堪。
形容连年征战造成士兵、人民极其疲劳。
明镜不疲——明亮的镜子不为频繁地照人而疲劳。
比喻人的智慧不会因使用而受损害。
疲精竭力——疲：疲倦；竭：尽。
精神、力气消耗已尽。
形容非常疲劳。
师老民疲——师：军队；老：衰竭；民：民众；疲：疲乏。
部队士气衰落，百姓疲惫不堪。
形容连年征战造成士兵、人民极其疲劳。
食饥息劳——指使饥饿者得食，疲劳者休息。
心力交瘁——交：一齐，同时；瘁：疲劳。
精神和体力都极度劳累。
以劳击逸——用疲劳的军队去进攻养精蓄锐的敌人。
【春困秋乏】：困：困倦；乏：疲劳。
春秋季节天气容易使人感到困倦疲乏。
【反劳为逸】：劳：疲劳；逸：安闲，休息。
把疲劳转化为安逸。
【昏昏欲睡】：昏昏沉沉，只想睡觉。
形容极其疲劳或精神不振。
也比喻诗文、谈话等内容空洞乏味，使人提不起兴趣。
【汲引忘疲】：汲引：从井里提水，比喻引荐和提拔人才。
引荐和提拔人才而忘记了疲劳。
【筋疲力敝】：筋：筋骨；疲：疲劳。
形容非常劳累。
【精疲力竭】：竭：尽。
精神、力气消耗已尽。
形容非常疲劳。
【精疲力尽】：精神疲乏，气力用尽。
形容精神和身体极度疲劳。
【劳筋苦骨】：指劳动繁重，使筋骨疲劳痛苦。
【劳形苦心】：身体疲劳，精神困乏。
【马困人乏】：形容非常疲劳。
【马疲人倦】：疲：疲劳；倦：劳倦。
人马疲倦困乏。
形容体力疲劳不堪。
【梦想为劳】：睡梦中也在想，致使疲劳。
形容思念之深切，到了过分的程度。
【民疲师老】：民：民众；疲：疲乏；师：军队；老：衰竭。
部队士气衰落，百姓疲惫不堪。
形容连年征战造成士兵、人民极其疲劳。
【明镜不疲】：明亮的镜子不为频繁地照人而疲劳。
比喻人的智慧不会因使用而受损害。
【疲精竭力】：疲：疲倦；竭：尽。
精神、力气消耗已尽。
形容非常疲劳。
【师老民疲】：师：军队；老：衰竭；民：民众；疲：疲乏。
部队士气衰落，百姓疲惫不堪。
形容连年征战造成士兵、人民极其疲劳。
【食饥息劳】：指使饥饿者得食，疲劳者休息。
【心力交瘁】：交：一齐，同时；瘁：疲劳。
精神和体力都极度劳累。
【以劳击逸】：用疲劳的军队去进攻养精蓄锐的敌人。
【以佚待劳】：多指作战时采取守势，养精蓄锐，让敌人来攻，然后乘其疲劳，战而胜之。
【以逸待劳】：逸：安闲；劳：疲劳。
指在战争中做好充分准备，养精蓄锐，等疲乏的敌人来犯时给以迎头痛击。
【以逸击劳】：用充分养息的军队攻击疲劳的敌人。
【以逸制劳】：逸：安闲；劳：疲劳。
指在战争中做好充分准备，养精蓄锐，等疲乏的敌人来犯时给以迎头痛击。
【引脰增劳】：脰：颈。
伸直脖子远望，使心神疲劳。
形容盼望十分殷切。
【引领成劳】：引领：伸长脖子。
伸长脖子盼望并心神为之疲劳。
形容盼望非常殷切。
【舟车劳顿】：舟车：船与车，泛指一切水陆交通工具。
劳顿：劳累疲倦。
形容旅途疲劳困顿。
形容人疲劳心情的词语
表示思念的词：梦劳魂想——睡梦中也忘怀。
形念深切。
颠倒——梦寐：睡梦;颠倒：错乱。
指人由于思念情切，心神恍惚，失去常态。
梦往神游——在做梦中前往交游。
形容迫切的思念。
梦想神交——交：交遇。
做梦也在思念，心神与之交融在一起。
形容迫切的思念。
梦想为劳——睡梦中也在想，致使疲劳。
形容思念之深切，到了过分的程度。
魂驰梦想——形容思念至极。
魂劳梦断——日夜思念，至精神困乏。
形容极度思念。
魂牵梦萦——形容万分思念。
举踵思慕——踵：脚后跟；举踵：踮起脚跟；思慕：思念。
形容十分思念，抬起脚后跟张望。
举踵思望——踵：脚后跟；举踵：踮起脚跟。
形容十分思念，抬起脚后跟张望。
刻骨相思——形容思念之深，历久难移。
靡日不思——靡：没有。
没有一天不思念的。
形容非常想念。
眠思梦想——睡梦中也在想念。
形容思念之甚。
目盼心思——双眼盼望，内心思念。
形容企盼想念之切。
