形容压抑,忍受控制不住自己的情绪的句子
⒈ 要习惯发不完的生活。
⒉等待，本身就是一个错误。
⒊ 看的开一点，伤的就会少一点。
⒋ 许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执著。
5. 秋天，残的季节，成熟不成熟的都要一同收割。
一切都会在秋冬交替的刹那间随风而逝，唯有那一泓鲜亮山溪般的记忆永远在我心中哗哗流动...6. 珍惜手边的幸福，不要等到失去以后才悔不当初，也许，你的一生也就只有那么一个人会真正用心在你身上。
7. 人生就像一列车，车上总有形形的人穿梭往来。
你也可能会在车上遇到很多你以为有缘分的人，但是车也会有停下来的时候，总会有人从人生这列车上上下下，当你下去的时候你挥挥手，一转身你能记住的只有回家的路。
8. 有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。
有的人你看了一眼，却影响到你的一生。
有的人热情的为你而快乐，却被你冷落。
有的人让你拥有短暂的开心，却得到你思绪的连锁。
有的人一厢情愿了N年，却被你拒绝了N年。
9. 不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。
10.曾经青涩的感受，曾经单纯的表达， 曾经真诚的体会，曾经无法割舍的留恋…… 正在经历的幸福，正在憧憬的美好， 正在成长的兴奋与惶恐……走过的年轻， 渐渐地长大，在你我共同的记忆里， 有那些在校园中传唱着的动听的。
当你某天发现自己能控制情绪的时候.是成长.也是悲伤.什么意思
人是很难控制自己的情绪的，如果有天你真的能控制情绪的时候那么说明你经历的很多，多到可以让你成长，然而你却失去了一些东西，比如说当你想爆发情绪的时候你会思考很多，最后压抑住了，你再不能任性为之了
会控制情绪，是成长的一部分，却也是一种压抑的枷锁。
这句话是什么意思
一个成熟的人首先应该懂得控制自己的情绪，这是成长的一部分。
但是为了控制情绪而压抑起来的负能量也需要适时宣泄，否则就会给自己的身心健康带来伤害
适当的宣泄方式很多，比如：运动，唱歌，和朋友倾诉，写日志，在空旷的野外喊几嗓子，在没人的地方哭出来等等，还可以及时做做心理咨询寻求心理疏导和调节
大学生控制情绪对成长的帮助有哪些?（要求条理清晰、字迹工整、论述清楚）
怎样控制自己的情绪
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。
一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。
青少年在成长的过程中，也要慢慢学会学会调节和控制自己的情绪。
这并不是说要压抑自己的消极情绪。
心理学研究表明，压抑并不能改变消极的情绪，反而使它们在内心深处沉积下来。
当它们积累到一定程度时，往往会以破坏性的方式爆发出来，给自己和他人造成伤害。
比如我们常会看到一些好脾气的人，有时会突然发火，做出一些使人吃惊，或者让他自己也后悔的事来，这往往就 是平时压抑的结果。
同时压抑还会造成更深的内心冲突，导致心理疾病。
我们可以把坏情绪分为急性的和慢性的两种。
因受到外界刺激而冲动发火，做出种种不理智的行为，可以说是急性的坏情绪。
对付这种坏情绪常用的方法是，及时给予自己暗示和警告。
如当你感到怒气正在上升时，在心里对自己说：克制，再克制
或者默默地从一数到十。
往往只需几秒钟、几十秒钟，你的心绪就能够平静下来，那时再去处理问题，就不会做出使自己后悔的事了。
慢性的坏情绪，往往是由生活中许多不如意的事情造成的。
造成坏情绪的原因也许不能一下消除，但长期陷在坏情绪之中，并不能改变现状，往往还会使情况变得更坏。
如果我们能够调整自己，使自己摆脱消极情绪的控制，就有力量来面对不如意的现实。
当感到自己情绪消沉或者沮丧的时候，可以用转移注意力的方法改变它，比如出去散散步，听听音乐，打打球，或是逛逛商店；也可以向知心的朋友哭诉一下。
心理学研究表明，哭泣有一种治疗的功能，人在痛哭一场后，往往心情就变得好多了，因此你不必为哭泣而害羞。
你也可以写日记，或打个心理咨询热线，让自己的坏情绪宣泄出来。
除了宣泄以外，如果你能够为改变自己的处境而去做些事情，或者以逆境为人生的动力去努力奋斗，就会更好地帮你从消极的情绪中摆脱出来，因为一方面做事的过程需要集中注意力，让你没时间去自怨自艾；另一方面，在你的处境得到改善的过程中，你的眼界会变得更开阔，从而可能使你对生活产生新的看法
人有情绪是正常的，可是可以控制它吗
如果控制好了是不是又等于没情绪了呢
当然可以控制。
成熟的人都会控制自己的情绪。
学着控制情绪是成长的路上必须的。
不过控制好了不代表没有情绪，只要是人，就会有感情，有感情，就会有情绪，不管是喜怒哀乐。
控制情绪的意思是知道什么情况下该如何表达自己的情绪。
比如，领导在批评你的时候，虽然你狠生气，但是不可以表现出来，这就是控制情绪的一种。
生活中无时无刻不需要我们控制好自己的情绪，随着年龄和阅历的增长，相信会更好的控制自己的情绪的。
