急需肾气归元功怎么练习
具体练气方式
所有的过程
谢谢了
最好不要过!过性生活等于把以前练来的气化成精浪费掉了。
练气功第一步是气蓄丹田，而后能培养壮大进而打通小周天，再来打通大周天等以达到健身、养生等效果。
说起来简单，但实际上做起来很难。
建议你先看看田诚阳道长写的“中华道家修炼学”，里面会解答你的很多困惑的。
李小龙练过肾气归元功吗?
学是学过，叶问绝对教过他，可能李小龙没有认真学过
只学过咏春拳的招式技巧和武学理论
长时间练习咏春气功（肾气归元功）有什么好处
可以练出内力吗
寸劲能练出来吗
养身的
