很长时间不走路，然后突然走了很长一段路，小腿特别酸痛，怎么回事
缺乏运动的典型表现，很正常的
为什么会有这种现象呢，就是因为长期不运动，突然运动，造成腿部内肌肉细胞损伤，形成了酸痛
没事的
怎样长时间走路不累
----------走路不累的秘密--------什么都有窍门，今天早晨去爬山，我想到这个窍门，走路回来其实也累，但是走的时候，是不累的，越走越轻松，这个秘密，很值钱的，-京华小姿--窍门是，迈步的节奏和心脏的跳动一样，心脏是供血的，它的跳动，可以让我们血液循环通畅，供给机体营养，心脏跳动，和走路的节奏产生共振，也就是说，走路节奏合拍，是帮助心脏跳动，心脏的压力就少了，越走越轻松，心也舒服，平时，人的平均心跳是每分钟72下，走路是运动，要，80下左右，也就是说，你要每分钟80步，的节奏不用大步，小步就行，今天走了2个多小时，感觉相当不错，
如何走路不累
以正常步跨，平均2.1666667步为限，超过此会感觉累。
姿势个人情况而定。
一半发育，身材匀称的人，挺直腰板、不做其他小动作、不猥琐的走路姿势为好。
没有负重最合适 每小时休息两~三次吧运动一套根据天气、温度、季节不同，喝水也有所不同吧 不过不建议你直接喝自来水~
人走路时间长了为什么会累?
谁走时间长了都会累的，不过也要看各人的身体了，平时多锻炼的累的感觉就会少一些，如果其它方面可能是缺钙或别的什么。
我以前天天在家呆着时也是这样，已常出来走走可能就会好了
总是感觉很累，走路时间一长就累，是怎么回事
这句话的意思是走路一定要看清方向，直到要去那里。
为什么我在户外走路时间走长了感觉相当的累,感觉很身体很虚,下嘴唇有点发白,都没力气说话
日常生活调节方面应注意营养、休息、运动三方面结合：1.营养要均衡，一日三餐要保证有粮食（谷物、淀粉）、蛋白质（肉类、蛋类、奶类）、植物纤维（青菜、瓜果）三大类，不能光吃粮食不吃肉，也不能光吃肉不吃青菜。
2.有良好的作息习惯，每天最少保证有7小时——10小时的睡觉时间，不要熬夜。
晚上11点钟之前睡觉，少上电脑。
熬夜是最伤身体的。
3.选择适合自己身体情况的运动，目前你的体质比较弱，可以练练太极、养生气功、做广播操、经络拍打操等等，如果身体强壮一些了，就可以慢跑、游泳、打乒乓球、羽毛球，体质很强壮的话，许多运动都可以参加了。
不过，虽然你很不喜欢上医院，我还是建议你上一次医院，至少做一个体检，查查血液，以便找到更加切合自己身体实际的调节方法，更有效地增强体质。
祝你健康、快乐
把句子写具体,走这么长的路是很累的!
★深秋时节,这树上的石部裂开了嘴儿,好像是一朵朵的鲜花. ★石榴熟透了,它们一个个绽开娃娃般可爱的圆脸和笑口,争相向人们报告着成熟的喜讯. ★石榴果实老熟时,裂开一口,露出珍珠玛瑙般的种子,好像少女嫣然一笑的皓齿. ★那椰子树叶像长长的羽毛一样,有风时树影婆娑,没风时也飘逸秀美. ★一株株挺拔笔直的椰子树,在蔚蓝的天空下,叶子像孔雀尾似的散开. ★高高的椰子树像一把太阳伞,总是向海倾斜着,微微地弯着腰. ★远处的小树林闪着绿幽幽的光,在微风中轻轻摇响绿叶,像是唱着一支动听的歌. ★树林醒来了,在晨风中梳理了头发,又忙着往脸上擦抹着玫瑰红的朝霞. ★树林被微风一吹,发出“沙沙”的响声,从远处看,好像大海起伏的波涛.
