舞蹈半壶纱歌词
刘珂矣唱作的这首《半壶纱》，颇具禅意的歌词、飘逸流畅的旋律、清雅从容的吟唱，无不蕴藏着一股超凡脱尘的净心能量。
“闻香一盏茶，兜揽半壶纱，清韵挽飘逸，养心自成华……”如此的闲情逸致，自然成趣，想必是众多浮华红尘中忙碌漂泊、执着迷茫之人可望而不可及的一份心境。
且不说有多少人真能放下牵绊，自得清净，恐怕能真正读懂这份淡然与智慧的人也未必是多数，正所谓“人生苦短，知音难寻，倘若我心中的山水，你眼中都看到，我便一步一莲花祈祷……”
晚会主持词
风儿吹着美丽的裙摆在阳光下摇曳,云儿带着诗一般的故事在天空中吟颂,小朋友门带着欢快的歌,多姿的舞,灿烂的笑,向我们走来了. 花儿朵朵满园芬芳来，春风细雨润物无声桃李满天下。
这是春天带给我们的，万紫千红，但不知不觉的，夏天已悄悄来临，春天，她去了哪里，让我们跟着小朋友们一起去找一找。
请欣赏歌舞 大班女生春天在哪里六月，是一支歌 幸福的歌 小朋友们迈着喜悦的步子走进了六月走进了我们自己的节日 六一”儿童节来了，小朋友们准备好了吗
让我们尽情的唱，尽情地跳吧
下面由请 中班合唱同学们，你们爱动物吗
有没有想过到大自然上去看一看，和小猪小兔子做朋友
看我们的好朋友小猪猪。
下面是 小班舞蹈我们是祖国的花朵，我们是祖国的希望，祖国是我们共同的妈妈，请听来自 大班合唱我们要用最美的舞蹈，最甜的歌声，为我们自己的节日增光添彩
请欣赏中班舞蹈队的舞蹈中班女生舞蹈《我爱洗澡>小班的小朋友是我园平均年龄最小的班级，几个月前，他们还离不开妈妈的怀抱，今天，他们在老师的关怀下，迈开了自信的脚步，掌声有请他们为我们 表演舞蹈《当我们在一起》小朋友表演的真好，今天的播种是为了明天的收获，好了，下面是大班女生舞蹈童年是歌，童年是舞，童年是我们的理想和追求，让我们跟着一群带有玫瑰花香的女孩子，一同去领略真我的风采下面欣赏中班舞蹈小鸟在广阔的天空，今天的歌声，今天格外清脆、欢畅。
花儿沐浴着明媚的阳光，绽开笑脸，吐露芬芳。
我们的歌声多么嘹亮，我们的笑容是多么的灿烂 下面欣赏小班合唱学校是我们成长的乐园，在美丽的学校，我们勤奋学习，快乐生活、全面发展。
同样在美丽的校园里我们也要学会自我肯定。
请欣赏表大班男生舞蹈
精灵，一直是聪明、可爱、机灵的象征。
我们的小朋友就像那一个个。
掌声欢迎大班用歌声向我们描述他们眼中的。
“六一”是孩子们的狂欢节，愿一张张笑脸变成点点滴滴的雨露，能滋润焦渴，让大地永远都是万紫千红的春天下面欣赏小班舞蹈结束语 一今天的天格外的蓝，绿枝缀满硕果，笑脸映红朝霞我们的心情像鸟儿一样舒畅，高飞的鸟儿与我们一起把快乐留驻微风吹绿了大地，联欢会的七色彩虹，将成为童年永恒的记忆。
春之朝气，夏之绚烂，秋之收获，冬之期待，我们用艺术拥抱四季，我们用艺术点燃生命。
抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天之阳，为少先队的未来而努力
让明天为我们骄傲
跃进小学“七色童年，放飞梦想”庆“六.一”文艺演出到此结束。
祝亲爱的爸爸妈妈，亲爱的老师身体健康，工作愉快
祝全世界的小伙伴们节日快乐
学习进步
结束语 二六一的歌声这样的动听，六一的舞蹈这样的优美，六一的集会这样的欢腾
我们今天用自己的方式表达内心的幸福
我们是出巢的小鹰，明天将展翅高飞。
我是含苞的小花，明天将姹紫嫣红，分外妖娆。
我们就是我们，红领巾在胸前骄傲的燃烧
我们的明天一定更美好
古小庆“六一”文艺汇演活动到此结束
祝同学们节日快乐，天天快乐
祝老师们工作顺利，心情舒畅
谢谢大家
请采纳答案，支持我一下。
主持人开场白
活动主持人开场白台词您现在收看的是由xx主持的节目，其实我很羡慕大家，可以看到这么好的人主持的节目。
首先，来个游戏：举起你的左手（注意只是左手），再举起你的右手，对，然后两只手使劲拍，好~~~，谢谢大家为我鼓掌。
生日会主持人台词◎如果是一个人主持：第一项：伴奏音乐：主持人开场白、宣布名单尊敬的各位来宾，×××亲爱的伙伴们，大家晚上好
在这秋高气爽，硕果累累的丰收季节，在这美丽的夜晚，在这欢聚的时刻，迎来我们公司×月份的员工生日。
首先请允许我代表×××的全体员工对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢；同时要对×月份的寿星们表示深深的祝福。
今天我们大家一起庆祝寿星们的生日，让我们点燃生日的蜡烛，唱起生日的赞歌，让寿星们在歌声中许下来年的愿望
并送上我们最美好的祝福
就让我们一起来分享生日甜蜜和快乐，分享生命绽放的美丽
祝愿寿星们岁岁年年详和平安，永远年轻，开心永恒。
并祝愿寿星们在事业和生活上一帆风顺，前景美好，好运连连
相信今晚我们大家的歌声和笑语，将伴随你们度过一个难忘的生日之夜
接下来，就由请寿星（们）闪亮登场，与大家见面
（礼花）第二项：×总寄语第三项：游戏《友情对对碰》接歌“生日快乐”四个字第三项：上蛋糕、关灯、一起唱生日歌第四项：煸情环节，寿星为大家分享在生活的××年中，最让自己感动的一件事。
（背景配乐）第五项：人事部送上生日祝福诗歌《祝你生日快乐》第五项：寿星模仿秀项目：寿星们抽主持人手中的项目，抽到哪一项，就进行表演，大家猜，猜对算胜利，如未表演到位，猜不对，则自行表演节目（表演节目时间控制在1分钟以内）。
第六项：分享蛋糕第七项：结束（背景音乐《难忘今宵》）结束语：今晚我们这里歌声阵阵，笑语片片，所有的祝福和问候，相信我们的寿星都收下了。
是友情和关爱让我们相聚相济，一起渡过这段难忘的时光；是×××提供这样一个平台，让我们彼此相识相知，让我们记住这个快乐和充满温情的夜晚，把真挚的友情如高山流水般永远流淌在我们心田；让我们的友谊跟随着工作的升华，让阳光灿烂的日子永远伴随我们生命的每一天
让我们再一次祝福寿星们在未来的岁月里，风调雨顺，岁岁平安
◎如果是男女一起主持：女：尊敬的各位领导，各位来宾男：各位同事，大家合：晚上好
女：我是***男：我是***。
女：很高兴今晚能够邀请大家齐聚在这个绚美的舞台，与在座的寿星朋友们一齐分享生日的喜悦。
男：从此我们的生命里又多了一个特别的日子
灿烂只为你，祝福送给你；女：我亲爱的朋友，今天是你的生日，祝愿你年年有今日，岁岁有今朝
祝你生日快乐
男：好了，咱们言归正传：第***届***员工生日晚会马上就要开始了
（首先请允许我来介绍一下今天到场的领导：**、***）（此环节可取消）女：首先让我们以热烈的掌声邀请***总经理为今晚的寿星朋友们送上最诚挚的祝福
有请***总
舞蹈大赛主持人开场白及串词女：尊敬的各位老师男：各位同学合 ：大家下午好女：秋风飒爽，伴着岁月的步伐，渐行渐远男：银装素裹，合着时代的节拍，姗姗而来。
女：今天，是舞蹈让我们相聚在一起男：今天，是共同的畅想让我们手拉手来到这里;女：今天，是梦想让我们的心碰撞在一起男：今天，是我们用青春的朝气将激-情的火焰点燃的时刻。
女：现在我宣布：炫舞青春舞蹈大赛合：正式开始!女：混合着时代的气息，绚烂的舞姿，让我们随着她们的脚步，领略现代舞的魅力，现在请欣赏高一幼四带来的《现代舞》表演者：，请高二幼二《爵士舞》做准备男：生命的魅力在这里挥洒，青春的风采在这里绽放，在这激-情飞扬的时刻，让我们起舞。
现在请欣赏高二幼二带来的《爵士舞》表演者：冯姣，请高一幼一《彝族舞》做准备女：一堆篝火，一个舞队，少女们牵手搭肩，拉成圆圈，踏脚跺地，翩翩起舞。
让我们掌声欢迎高一幼一带来的《彝族舞》，表演者：请高二艺大做准备男：一个眼神，一个动作，一样能传递出青春的活力，现在请欣赏高二艺大带来的《街舞》表演者：金奇，请高二幼一《天亮了》做准备女：无论您在哪里，我终会找到您，我想告诉您，妈妈，天亮了。
现在请欣赏高二幼一《天亮了》表演者：，请高二幼四《独舞》做准备!元旦晚会开场白范文主持人男：各位老师主持人女：各位同学们合:大家元旦好
（同时鞠躬）主持人男：很高兴今天能与大家在这里欢聚一堂。
主持人女：在这个温暖的大家庭里，我感觉到无比的温馨和幸福
主持人男：是啊，大学生活是多么的美好，有同窗陪伴我们走过，有兄弟姐妹和我们一起畅游在这知识的海洋里。
主持人女：在心中有无尽的感激和感谢
主持人男：感谢一路走来有你相伴，感谢是您给予了我们开阔的思维和受益一生的教导。
主持人女：千言万语，我们都记在心里
主持人男：千山万水，我们永远都会心连着心
主持人女：今晚，我们就在这里，敞开心扉，用歌声来表达
用爱变得更加温暖。
主持人男：下面我宣布：合：***班2014年“暖情”元旦晚会正式开始
元旦晚会开场白范文主持人的开场一定要和活动的主题相契合，精彩的文案只有扣住主题思想才能发挥出最大的魅力所在。
例如，您的主题是跨越，是征服，是挑战，展现的是雄心和霸气，那么您的开场白就要用气势磅礴的语言和辞藻去鼓舞大家心中澎湃的热血。
豪迈与气势同存才能让您的员工慷慨激昂不畏前行。
那么主持人开场白可以写成：跨越，分秒之内，或许颠覆一个世界。
勇恒，在每一个人的路上.一棋，一天下，胜势在握。
更在意从心所欲的姿态自然的大地与天空之间，企及颠峰的心性无所不至。
奇迹-从来只在我们手中。
例如，您的主题是携手、团结，突出团队精神的一类主题，那么您的开场白就要动人，争取去触动人们心里某些柔软且温暖的回忆。
一路有你、因为有你、携手同行……等等都是一些可以突出团队和个体关系的词语和字眼，那么主持人开场白就可以写成：走过往昔，奋斗的汗水刚刚拭去回首旅途，胜利的笑容正在蔓延携手今宵，高歌这一路荣耀感动展望明朝，伙伴们，让我们携手同行一曲歌唱出心中挚爱，一段舞跳出热血豪迈，一首诗谱写出果敢坚毅一路有你。
执着、梦想、追求、团结、我们共同燃心为香，巅峰领跃
梦想从不止步。
主持人台词、主持人串词、主持人台本主持人台词有很多种称谓，但是归根结底就是贯穿在晚会整体的语言脉络，穿插在节目之间，可以承上启下，调节气氛，增加氛围，为您的活动或者晚会锦上添花。
好的主持人台词或主持人串词仍然是与主题及中心思想环环相扣，并在节目的名称和内容上发挥出语言特有的渲染之势。
可以让节目更加生动，活动更加完美。
在主持人台词及主持人串词的编写过程中，搜会网的专业人员建议您在无形中映射主题及开场中心思想例如：一个节目是武术表演。
武术所体现出的气息和关键字是：英武、强健、活力、热血澎湃，与企业及精神主旨相关联，我们自然就可以衍生出一个企业的斗志与活力，一个企业的豪迈与英姿飒爽。
那么我们贯穿在这个节目之前的主持人台词就可以写成：一心有一份大海的气魄、一生有一份苍穹的广阔。
跨艰难而含笑，厉万险而傲然。
一路走来，正是凭借着内心深处这份果敢和英武，让我们不畏惧困境、不畏惧坎坷，迎难而上，谱写出一路高歌。
让我们一起来欣赏中华武术。
主持人收场，主持人结束语一场活动的结束必须有精彩动人的主持人结束语才算画上完美的句号。
因此与主持人的开场白遥相呼应是必要的。
公司联欢晚会节目串词
急
刚刚是女生合唱.现在是男声独唱这叫男女搭配唱歌不累!一首女人花唱进了大家的心田.下面这首曹操相信一定也荡气回肠.有请**演唱曹操!下面这个节目来头不小.下面有请力求完美的**带来女声独唱完美.天青色等烟雨而你在等谁?我在等下面这位的精彩舞蹈有请欣赏独舞青花瓷表演看到这里我想借花献佛祝各位有情人终成眷属.有伴的在新的一年里心相印.没伴的在新的一年里找个伴手牵手.请欣赏独唱心相印手牵手
艺术节 我们班的节目是古典舞.....求节目串词啊啊.....主持人两个或四个....古典舞的背景音乐青花瓷....
这是为舞蹈《喜鹊喳喳喳》专门创作的音乐，就叫《喜鹊喳喳喳》，作曲家是山东艺术学院 刘晓鹏
蒙古族舞蹈简单动作
礼仪： 蒙古民族对来客，不论是熟人还生人，一见面总是热情问候：赛音百努。
”(安好)，随后主人把右手放在胸前，微微躬身，请客人进蒙古包，全家老少围着客人坐下，问长问短，好似自家。
平常待客，在喝奶茶之后，慷慨大方的主人总是把香甜的黄油、奶皮、醇香的奶酒、酥脆的油炸果子和炒米、奶茶、奶酪以及独具草原风味的“手扒肉”一一摆在客人面前，请客人痛饮饱餐。
主人若对客人表示特别敬意，常把奶壶、酒壶托在哈达上端出来，有时还唱一些表示欢迎和友好的歌曲来劝酒，客人接杯畅饮，主人就格外高兴。
遇到宴会请特别尊贵的客人或祭典，常摆整羊席。
蒙古族叫它“乌查”、也有叫“秀斯”、“布乎利”的。
当客人告别的时候，常常是举家相送，指明去路，并一再说“白乙日太
”白乙日太乌查热亚（希望我们愉快地再见），“阿木日、赛音、雅巴
”（祝您一路平安）。
献哈达：哈达是藏语音译。
常在迎送、馈赠、敬神、拜年以及喜庆时使用，以表示敬意祝贺。
这种礼节由来已久。
据《马柯·波罗游记》中所写， 蒙古族“过年过节时都互相用金银玉石做的礼品同白色绸布一起捧献”。
递鼻烟壶：是蒙古民族古老的习俗，在蒙古包里作客，殷勤好客的主人，常常要拿出一个精致象个瓷瓶样的小壶，敬给客人嗅，这就是装着鼻烟的鼻烟壶。
递鼻烟壶也有一定的规矩。
如果是同辈相见，要用右手递壶，互相交换，或双手略举，鞠躬互换，然后各自倒出一点鼻烟，用手指抹在鼻孔上，品闻烟味，品完再互换。
如果是长辈和晚辈相见，要微欠身，用右手递壶，下辈脆足，用两手接过，各举起闻嗅，然后再互换。
在蒙古民族的习惯中，骑马、坐车到牧民家作客。
接近蒙古包时，就要轻骑慢行的，以免惊动畜群，在进蒙古包以前马鞭和马棒要放在门外，如带入包内，则被看作对主人的不尊敬。
出蒙古包后，不要立即上车、上马，要走一段路，等主人回去了，再上车上马。
在包里作客，主人躬身端奶茶，客人应欠身双手去接。
包内西北角为供佛的地方，睡觉时脚不能伸向西北角。
不宜用烟袋或手指人头。
锅灶不许用脚踩碰，不能在火上烤脚，否则等于侮辱灶神。
蒙古包内，若有了病人，便在包门的左侧缚一条绳子，把绳子的头埋在地下，表示主人不能待客，来访者就不应进门。
岁时风俗 蒙古民族最重要的节日要算过年，一般进入腊月十五，人们就着手作过年的准备工作。
腊月二十三过小年，这一天，全家人或亲友聚在一起饮食娱乐送火神。
从腊月三十到正月初五，是过大年最欢乐的几天。
大年三十夜幕降临后，人们便聚集在最年长者家中，开始除夕“乃日”（宴会），全家人尽情享受“守岁”。
除夕宴会上应备办“三锅”一锅是奶茶锅；二锅是羊背锅；三锅是肉汤饭食锅。
宴会中最少唱三首歌。
初一，开始拜年，首先要祭天。
家里留一两位老年人或妇女，其余人身着节日盛装，手提银壶奶茶，端着奶食品，来到用雪堆成的敖包上，将供品撒进点燃的火堆里，然后叩头祈求风调雨顺，人畜平安。
接着是家庭内部拜年。
晚辈向长辈问安叩拜，老人手捧哈达，壮年人用小幅绸子、青年人则用色泽鲜艳的长条绸子叩拜，长辈赐给子孙食物和钱。
家庭内部拜年结束后，人们首先到最年长者家中，进门时依年龄大小而先后进，拜完年后至少献两首颂词，三支歌，对出色的歌手，户主捧起放有哈达的奶食盘诵祝词，歌手待诵词完后将哈达揣进怀里，接过奶食盘让其他歌手品尝。
生活风俗 (1)服饰： 靴子：蒙古靴子分马靴和蒙古靴两种，马靴分棉靴和单马靴。
用牛皮制成黑色，个别有紫色，挺拨，秀气，年青人多爱穿马靴。
蒙古靴（香牛皮靴）有尖稍向上翘的，靴子的邦，通常有图案，压花纹，里面有的衬皮，有的衬毡，靴身宽大，靴可套棉袜毡袜。
袍子：蒙古族男女老幼都喜爱穿长袍。
这种袍子，宽大袖长。
下端左右一般不分岔，领子较高，纽扣在右侧。
袍子的领口、袖口、边沿，常用漂亮的花边点缀，袍子的颜色，因地因人因季而异。
腰带：是穿蒙古袍子时所必备的，有的是布料，有的是绸缎，长有五米，颜色和袍子相协调。
首饰：平素牧区妇女一般不戴帽，多用红、绿等颜色的长绸子把头缠上，男子，夏季多戴鸭舌帽，冬季多戴羊皮、狐皮帽，式样是尖顶大耳或草原式斗笠帽。
蒙古族妇女的首饰，逢年过节，喜庆宴会，访亲探友时用于头上的装饰。
装饰品种类很多，材料也因贫富不同。
比较讲究的，多用玛瑙、珍珠、宝石、金银等制成。
(2)饮食： 蒙古族的饮食大致分三大类，即肉食、奶食、粮食。
一日三餐，两稀一干，早晨中午一般喝奶茶泡炒米、奶食、手扒肉，晚上氽羊肉下面条、吃包子。
肉食：牛、羊肉是蒙古族最普通，也是最喜爱的食品。
尤其愿吃羊肉的“手扒肉”，羊肉的吃法多种多样。
常见亦享有盛名的“手扒肉”、“全羊”，也叫“羊背子”。
饮料主要有三种：奶茶又叫蒙古茶。
是蒙古民族最喜好的饮料，一日三餐都要喝奶茶；酸奶：即发酵后的马奶“其格”以及发酵后的牛、羊奶“塔日嘎”能散热止渴，且富有营养；奶酒，又叫蒙古酒。
把发酵的奶放入锅中慢火熬煮、蒸馏后即酿成透明醇香的奶酒。
奶食：蒙语叫“查干伊德”是纯洁吉祥的意思。
奶食品主要有六种：白油、黄油、奶皮子、奶豆腐、奶酪、奶果子。
其格：“其格”酸马奶（通称马奶酒）是蒙古民族人民在各种聚会、盛宴中的珍贵饮料。
在那达幕大会上，总是痛饮其格，以庆贺畜牧生产的大丰收和吉祥如意。
据《马可·波罗游记》记载，忽必烈在皇宴会上曾把其格、驼奶等饮料盛在金碗里款待客人。
蒙古酒：蒙古酒是蒙古族人的主要饮料之一，蒙古酒是从牛奶中提炼而成，故称“牛奶酒”蒙古酒绵厚醇香，无色透明，少饮延年健体、活血补气，男女老幼皆可饮之。
蒙古族人制做“牛奶酒”历史悠久，据史书载，蒙古勃儿只斤铁木真1206年建国时每逢吉庆之日狂饮此酒，增添喜日气氛。
1271年忽必烈定国号为元，尤为盛产蒙古酒。
然而，时过700多年，生产蒙古酒的原始工艺流传至今仍未改变。
(3)居住 蒙古包是一种天幕式的住所，呈圆形尖顶。
通常用羊毛毡子一层或二层覆盖。
蒙古包是满族对蒙古族牧民住房的称呼。
“包”满语是“家”“屋 ”的意思。
古时称作“穹庐”“毡包”。
蒙古包分两种。
一种是牧区夏季用的，为移转式的，一种是冬营地为半固定式的。
蒙古语称移转包为“乌尔郭格尔”。
蒙古包在大雪中阻力小，不积雪，下雨时包顶不存水。
包的门方长而小且连地面，寒气不易侵入。
包的百叶哈纳是用数根相等的细木棍和牛皮绳连结而成，用时拉开便成圆形的蒙古包墙，搬迁时折叠，又能当勒勒车的车板。
包的顶端有个口就是天窗,可通烟通气，又可采光。
4、生产风俗 马，是牧民不可缺少的交通工具，凡是放牧、探亲访友、出外办事都需乘马。
马的体质不但结实强健，而且极耐粗放饲养，以忍苦耐劳著称。
日行可达一百至一百五十公里。
草原牧民无论男女老幼都能骑马。
勒勒车，也叫“大样车”，这种车的轮子较高，直径最长的有一米四、五。
轴轮多是用桦、榆、硬杂木而制成，车辕较长，除车身外一般相当于半身的长度。
它可以拉水、搬运蒙古包、运燃料、用于婚丧嫁娶，适应于草原、沙漠上通行。
库房车，车体上放置一木制长方形有盖有门的柜，柜外用铁皮包封，或围生牛皮，可防风、防水、防潮。
柜内可储藏粮食，肉食等生活用品。
拉水车，车上固定一大木桶或铁制桶，用来拉饮用水，平时蓄水用。
骆驼，是沙漠地区的主要交通工具，特别是在冬季，牧民放牧愿骑骆驼，骑乘较暖，忍苦耐劳，几天不喂草、不饮水也能过的去，冬季行路。
搬运主要依靠骆驼，在沙漠中，常常可见到成群结队的骆驼，在海洋般的沙地上鱼贯而行，因此骆驼被人称为“沙漠之舟”。
5、祭祀风俗 (1)敖包：最初是道路和境界的标志，起指路，辨别方向和行政区划的作用。
祭敖包的时间，多在水草丰美，牛羊肥壮的六、七、八月间。
祭祀时，敖包插上树枝，树枝上挂五颜六色的布条或纸旗，旗上写经文，祭礼仪上大致有血祭、酒祭、火祭、玉祭等。
(2)血祭：就是把自己喂养的牛、马、羊宰杀了，供奉在敖包之前。
这种祭法由来已久，现在各另地方还有。
相传游牧时代，蒙古族牧民把供自己生存的牛、马、羊等牲畜，看成是天地所赐，因此，祀天、地诸神时，就要宰杀牲畜来报答。
(3)酒祭：就是把鲜奶、奶油，一滴一滴洒在“敖包”前，祈求平安幸福。
这种祭神的风俗，也很早就有，（蒙古秘史）中称作“酒注礼”，至今有的地方还能看到。
据说它的意思是说，神不仅要吃肉，也要饮酒喝奶子的。
(4)火祭：就是在敖包前烧一大堆干树枝或一大堆牛、马、羊粪。
祭祀时，各户都走近火边，念着自己家的姓氏，供上祭品，把“布呼勒玛哈”整羊肉，投到火里烧，烧得越旺越好。
蒙古民族认为火最洁净，用火可以驱逐一切邪恶。
(5)玉祭：在古代玉是昂贵的，它常常是祭神的供品，过去蒙古民族祭敖包时，也有这种礼祭，现在已经没有人用玉祭敖包了。
6、娱乐风俗 (1)赛马：是草原上最激动人心的传统体育娱乐活动，赛程通常是五十至七十华里。
赛手不穿靴袜，只穿华丽的彩衣，头上束着红、 绿绸飘带，显得既轻便又英武。
当骏马疾驰的时侯，赛马人骑在马上如腾空一般，表现出娴熟的骑艺。
(2)摔跤：蒙古式的摔跤是轮着摔，一上来就互相抓握，膝盖以上任何部位着地都为失败。
摔跤人数是八、十六、三十二、六十四等双数，总数不能出现奇数。
摔跤手的服饰比较讲究，下身穿肥大的白裤子（班斯拉）外面再套一条绣有各种动物和花卉图案的套裤，上衣是牛皮制做，上边钉满银钉或铜钉（卓都格），背后中间有圆形银镜或”吉祥”之类的字，腰间系有红、蓝、黄三色绸子做的围裙，脚登蒙古靴或马靴。
优胜者脖子上常套着五颜六色的布条顶圈“姜嘎”。
(3)射箭：是蒙古民族最早用于军事训练，后改为娱乐的活动。
分静射和骑射两种。
(4)马头琴：是蒙古民族特有的也是最喜爱的民族乐器，流传至今已有一千三百多年的历史。
草原牧民爱马头琴，对马头琴有特殊的感情。
马头琴的琴声优美动听，有人形容：“对于草原的描述，一首马头琴的旋律，远比画家的色彩和诗人的语言，更加传神”。
(5)音乐、舞蹈：蒙古民族一向能歌善舞著称。
每当宴会，庆祝节日， 歌声常常一个接一个。
唱古老的民歌，民间传说的故事， 唱草原富饶美丽和对未来美好生活的憧憬。
蒙古歌曲，尾声悠长而高亢，音调多激昂，歌的韵在句首不在句尾。
一般宴会、节日、婚礼用的和奏乐器是两股胡琴，四股胡琴、萧等。
(6)“好来宝”：是蒙古民间独特的曲艺形式，是一种说唱艺术。
它有固定的曲调和唱词。
一般是两人拉着四胡对唱或一人自问自答。
说唱演员不但能拉会唱，而且有触景生情的灵感，有随编随唱的本领，民族风格，地方特色较浓，如今在锡林浩特市有时舞台上演出的新式“好来宝”人数不等，有自编、自拉、自演，典调动听，形式多样且好看。
(7)蒙古象棋：类似国际象棋，由棋盘和棋子组成，棋盘有深浅两色间隔排列的64个小方块，棋子共32枚，双方各16枚，有诺颜（王爷），哈屯（王后），也称波日斯，各一枚，哈萨嘎（车），骆驼，马各2枚，厚乌（儿子）各8枚。
对奕时白格先走，以后双方轮流走一着，吃掉对方的棋子，由原停的一格“王车易位”，“吃掉路兵”，“兵的升格”都算走一着，双方任何一个“厚乌”到达对方最末一格时，都可变成自己一方的被吃掉的任何一个棋子。
玩蒙古象棋，不能吃掉对方的“乌努钦厚乌”（孤儿）。
“王”被对方将死，就算输棋，双方均剩“王”或双方只剩同色格的单骆驼算和棋。
(8)“沙嘎”那达慕： 沙嘎，指羊踝骨。
沙嘎有多种玩法。
沙嘎的宽凸面叫“好尼”（绵羊），宽凹面四”牙玛”（山羊），窄凸面叫“毛日”（马），窄凹面则“乌和日”或“特模”（牛或骆驼）。
沙嘎正立的叫“翁高”，倒立的叫“通高”。
(9)“那达慕”大会是蒙古族历史悠久的传统节日，每年七八月间举行。
“那达慕”在蒙语中是娱乐、游戏的意思，它源于摔跤、射箭、赛马三项竞技，现已成为草原上庆丰收、进行物资交流和举行民间体育活动的隆重集会。
节目串词
1. 舞蹈《青》主持人唱：素胚勾勒出青花，笔锋浓转淡，瓶绘的牡一如你初妆。
主持人乙：嘿，同志，陶醉呢
主持人甲：嗯，这叫艺术。
主持人乙：只有声音的艺术，那不完整，载歌载舞才是王道。
主持人甲：好
接下来就请欣赏舞蹈《青花瓷》2. 时装秀《非主流》主持人丙：丙，我不得不夸夸你，你今天这身行头真主流。
主持人丁：那是。
主持人丙：对，现在都流行非主流。
主持人丁：什么意思
得，我主流，有非主流的，接下来请欣赏时装秀《非主流》。
3. 体操《健美操》主持人甲：左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起咱们来做运动。
主持人乙：抖抖手啊抖抖脚啊，勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳，我们不会老。
主持人甲：想要身体棒。
主持人乙：那必须练健美。
主持人甲：你看，健美教练来了，让我们跳起来
4. 小品《暖冬》主持人丙：练完健美操，果然不冷了。
主持人丁：嗯，连冬天都变暖和了。
主持人丙：接下来请欣赏小品《暖冬》。
5. 舞蹈《花儿为什么这样红》主持人甲：欣赏了《暖冬》，我只想说一句话。
主持人乙：说吧。
主持人甲：这个冬天不太冷。
主持人乙：诶，你知道冬天开什么花吗
主持人甲：梅花，前两天我还看见了呢，那红得。
主持人乙：那花儿为什么这样红呢
主持人甲：看看节目不就知道了。
接下来请欣赏舞蹈《花儿为什么这样红》。
6. 独舞《孔雀舞》主持人丙：丁，你说花儿为什么这样红
主持人丁：是啊
它花儿怎么就这么红呢
主持人丙：诶，有了，因为孔雀来了。
主持人丁：接下来请欣赏节目孔雀舞。
7. 武术《格斗》主持人甲：乙，你会功夫吗
主持人乙：那谁不会，是中国人都会。
主持人甲：那就来一段。
主持人乙：看着
一二三四，五六七八。
主持人甲：哈，广播体操啊，这我也会。
主持人乙：得了，咱俩也别在这献丑了。
让大家见识见识真功夫。
主持人甲：好，请欣赏武术《格斗》。
8. 舞蹈《NOBOBY》主持人丙：太血腥了
少儿不宜。
主持人丁：嗯……那咱就来个柔婉的。
主持人丙：然也。
主持人丁：接下来请欣赏舞蹈《nobody》。
9. 小品《大话西游》主持人甲：nobody,nobody,but you.nobody,nobody,but you.主持人乙：行了，别陶醉了，说正经的，有一个门派真就除了师父之外没别的“人”了。
主持人甲：你说我呢，嗯，不设门派，却自成一派。
主持人乙：你挑着担，我牵着马，迎来日出送走晚霞。
主持人甲：噢，唐僧师徒。
主持人乙：嗯，今天他们也来了，还为我们带来了节目《大话西游》。
10. 小品《钟点工》 主持人丙：曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。
主持人丁：太有诗意了。
主持人丙（东北口音）：不要迷恋哥，哥只是个传说。
主持人丁：美得你，我心中偶像是赵本山。
主持人丙（东北口音）：是吗
那宋丹丹就是我梦中情人。
主持人丁（东北口音）：哎呀妈呀，下个节目就是他们的。
主持人丙：真的
快报幕
主持人丁：接下来请欣赏小品《钟点工》。
情景诗朗诵《献给毕业的歌》串词（主持人的）现在就要
男：每一有许多带着的同学进入学校 女：每一年都有许多带着的同学踏的环境 男：对于即将毕业的同学们请欣赏……班带来的歌曲《毕业歌》毕业晚会主持串词 主持人：A、B、C、D A：尊敬的各位领导B：尊敬的各位老师 C：尊敬的各位关心土中发展的来宾朋友们D：土溪中学的全体的同学们 合：大家，晚——上——好
首先，让我们用最热烈的掌声，向为我们成长付出无数心血和汗水的老师们道一声：老师，您们——辛苦了
一惜别篇 A：幽幽汉阙风，清清渠江旁。
夏风送爽怡，校园披彩妆。
我们又一次相约在美丽的校园，用歌舞架设一道祝福的桥梁。
B：舞动青春的旋律，飘扬青春的音符。
点燃沸腾的热情，燃烧你我飞翔的梦想。
C：我们带着美好的憧憬、满腔的欢喜相聚，我们又因为即将的离别无限的惆怅 D：我们相约在这个多彩绚烂的季节，入眼皆翡翠，俯首抚新绿。
敬爱的老师、亲爱的同学，当听到初夏第一声蝉鸣，我们又迎来了分手的最后一刻。
合：今夜，3600多名师生济济一堂带着别样的心情相约这里，相约在这个绚丽多姿、霓虹闪烁的舞台前，共同度过这个美好而难忘的夜晚。
A：每年的这个时候，我们都在这里欢歌慢舞互道别离，互致珍重。
因此，我们的心理承载了太多的祝福与惦念，寄托了太多的关怀与企盼，藏匿了太多的故事与细节。
B：今晚，当第一枚音符响彻校园的时候，也就意味着又一届土中学子的青春往事将被再次提起，接着在几小时后被封存在这所熟悉的校园，留驻在我们每个人的脑海。
C：今晚，让我们再一次重温，那些感动过我们的人和事：灯火通明的教学楼里刻苦用功的身影；篮球场上捍卫集体尊严的男儿霸气；满是欢声笑语的宿舍里不着边际的闲谈……这一切在今天看来是如此的美丽而生动。
D：让我们静静享受下一个挑战，在日复一日与时间的赛跑中，羽翼渐丰，你会变得更加坚强，更加神采奕奕
又一个青春之旅从今晚起航。
又是一幕绚烂的生命从今晚怒放
合：岁月的流逝挥不去莘莘学子执着的梦想，时光的飞驰带不走勇攀高峰永恒的心。
让我们拉开心灵的幡幔，用歌声、用掌声、用心语、用我们最美好的姿态，为即将远行的朋友们送上最真诚、最深厚的祝福。
1。
A：佛说因为五百年前的回眸才赢得今生的相遇，因为明天更好的相聚，我们又要分离。
B：古人以酒话别：劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。
伟大的浪漫主义诗人李白高唱：桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。
榕树下，霓虹闪，倾诉别时语万千，这里的道别不一般。
请欣赏八（6）班配乐诗朗诵《送别》。
表演者雷贝、杨飞等 2。
C：舞动青春，舞动梦想，我们满怀自信，大胆前往；我们大方，我们漂亮，我们勇往直前。
D：有一种勇敢叫做原谅，不要攻击别人最脆弱的地方，做人就应该宽宏大量，坦坦荡荡，直来直往，请欣赏七年级10班带来的舞蹈《直来直往》表演者叶香渝、郑金红、郑爽。
3。
A生活不需要太多的烦恼，不该知道的就暂时的掩藏，无聊的好奇心会杀死猫。
潘多拉打开魔盒，把生活弄得很糟糕。
我们年轻、我们骄傲。
请欣赏七（11）黄冬梅、李文文、刘婷等同学表演的舞蹈《潘多拉》 4。
B：是对是错也好不必说了，是怨是爱也好不须揭晓，要走一刻请不必诸多眷恋 浮沉浪似人潮讲不出再见。
请欣赏两位帅呆了的男生郑俊飞、黄诚对唱《讲不出再见。
C：美好的童年早已经离我们远去，午夜时分悄然而至让我们甜甜的回忆。
一群可爱的小朋友来了，他们是来至土溪小学四年级2班的小朋友，她们将给我们带来一段精彩的舞蹈，带来童真的欢颜。
掌声欢迎她们。
5。
D：同学们，你们喜欢韩国的劲歌热舞吗
6。
有一点歌的歌词里写道：你那明亮的眼神像一道闪电，把我电到，让我像一个笨蛋一样，心儿怦怦的跳，青春少女的心事就是这样奇怪，不能说出来，不能说出来。
请欣赏舞蹈《gee》 6。
A：是谁——把无知的我们领进宽敞的教室，教给我们丰富的知识
是您
老师
您用辛勤的汗水，哺育了春日刚破土的嫩苗。
B：是谁——把调皮的我们，教育成能体贴帮助别人的人
是您
老师
您的关怀就好似和煦的春风，温暖了我们的心灵。
C：是谁——把懵懂的我们
培育成成熟懂事的少年
是您
老师
您的保护让我们健康成长。
在金秋时节结下硕果。
D：老师，您歇歇吧，让我接过你手里的教鞭，走上三尺讲台，尝尝做教师的苦乐甘甜，好吗
小品《第一次教书》表演者七年级1班李松、陈鑫等 A：刚才看了土溪小学4（2）班的舞蹈，感觉怎么样
还想看吗
想看就大声说出来。
小弟弟小妹妹，大家还想看你们跳舞，你们快来呀
（采访一个小朋友，让小朋友说出舞蹈的名字） 7。
B：谢谢4（2）小妹妹们再次的精彩表演，谢谢她们的盛情。
我们把最热烈的掌声送给他们。
C：五十六个民族五十六枝花，不同的民族用不同的方式体现生活中的欢乐。
篝火燃起来，芦笙吹起来，米酒端起来，欢快的彝家儿女舞起来。
不同的民族，别样的风情。
掌声有请刘静娴、李微等同学用舞蹈带我们走进《欢乐的彝寨》。
8。
D：让心不在疲惫，用歌声带去美好的祝福，用舞姿带来奇妙的遐思，唱吧，跳吧，跳出青春的活力，跳出青春的节奏。
八（8）陈雪莲、张娇等带给大家很high的舞蹈《SuperGirl》让我跟着节奏一起来high，好吗
（伸出你的双手，用你的左手拍你的右手，动起来。
） 9。
A：平和一下我们澎湃激越的心吧。
踏着夜晚皎洁的月光和着温馨浪漫的旋律，让我们一起走进那个动人的故事，用心聆听，用心感受。
请欣赏八（5）杨婷同学带给我们的独舞《月光下的凤尾竹》让我们一起感受一下傣族的民族风情吧 10B：年轻像一条奔腾的小河，承载着生命里最美的欢乐。
在快乐的玩闹中成长，在快乐的玩闹中变酷，又在变酷的过程中成熟，请欣赏舞蹈《玩酷》表演者雷娇、王琳梅等 C：很酷吧，愿大家的生活甜蜜有味，你酷、我酷，我们大家都是最棒的。
二、感恩篇11A：世上有一种情怀、有一种意境叫感恩。
感恩就是乐于把得到好处的感激，呈现出来，且回馈他人。
投之以桃、报之以李，滴水之恩当涌泉相报，鸦有反哺之意，羊有跪乳之恩，所以我们应当知恩、识恩、感恩。
时代呼唤感恩，倡导知恩图报。
B，百义忠为先。
懂得感恩的人才懂得忠。
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，天下兴亡，匹夫有责。
人是社会的人，社会和祖国给予我们和谐安宁的环境。
感恩祖国，感恩祖国给予我们爱的天空，让我们能够沐浴五千年璀璨的华夏文明。
C、百善孝为先。
父母给予我们生命，我们在他们的施与中成长、成才、成家立业。
感恩父母就是懂得孝顺。
感恩父母，感恩父母把我们哺育成人，感恩父母给予我们无私的爱，让我们能在这人世间自由来往。
D，百行师为尊。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。
”老师用生命呵护我们成长，用清贫诠释人生。
他们将我们引入知识的殿堂，指引人生的航向。
用爱心托起了明天的太阳。
感恩老师，感恩老师给予我们修养和文化，感恩老师给予我们放眼世界的慧眼。
ABCD、感恩是一种美德，一种修养，一种文化。
世界上的一切，包括一草一木，对我们都有恩情，所以我们应该学会感恩，去感谢生命，感谢阳光，感谢大地，感谢世界。
A：下面请欣赏舞蹈《感恩的心》、表演者七年级12班赵雪、郭海涛等 12B，同在一片蓝天下，共同生活在共和国大家庭里，草原的雄鹰展翅翱翔，草原小姐妹健康成长，请欣赏舞蹈《草原小姐妹》表演单位七年级5班 13C，爱是一条河，它流过了多少曲折坎坷，滋润了多少春花秋果；爱是无私的奉献，是人类最美好的语言，把幸福洒满了美好的人间，请欣赏八年级（9）班带来的舞蹈《七年的爱》，表演者张娟、王术恩、王杰等。
14D：听说你英语特别好，那么我来考考你两个词，怎么样
A：呵呵，单词啊，小case，放马过来便是。
D：哦，那么自信。
那准备好了吗。
第一个：苏利亚（太阳）第二个：钱达（月亮）A：这我确实不知道。
（不服气）那你说什么意思啊
D：嘿嘿，你当然不知道了。
这是梵语，苏利亚就是太阳，钱达就是月亮 A：唉，你这不是作弄我吗。
说好是考英语的，再说梵语谁听过啊
D；怎么没有啊，我们这里还有人跳梵语舞蹈呢
就让你见识见识。
下面有请请欣赏带来的八（2）班舞蹈《万物生》。
15B她们是一群活泼可爱的天使，她们古灵精怪，她们活力青春，她们朝气蓬勃，她们像花朵一样鲜艳美丽，看，她们和着音乐跳起来了。
请欣赏舞蹈《oh》，表演者八（12）王甜、杨缙、李惠玲等七人 16C在每一个人的心中都有一个人是别人无法人替代的，下面将要为大家呈现的是一支优雅中渗透着幽默，柔和中传达出阳刚的舞蹈。
这支舞蹈的背景音乐也非常不错哦，让我们一同来欣赏现代舞《NOBODY》。
表演者李艾洛、赵月婷、张萌萌 17D当我们挥动双手，当我们变换脚步，当我们腾空飞起，当我们旋转飞舞，我们总能感受到一种青春的力量，一种创造的激情，一种永不停止的追求。
请欣赏现代舞《Myfriends》表演者刘文文、杨雪艳等。
18A：青春是那么的火热，那么充满激情，犹如夏日的天空，总是高远而明丽。
这里也有一群朝气蓬勃充满青春的女孩，她们用活力和激情演绎着她们对生活的热爱。
有请这群靓丽的女孩们为大家带来的动感十足的爵士舞《buttons》有情救（12）的靓女们。
19B我们渴望长大，可是又害怕长大，每一天都在矛盾里穿梭。
在成长的路途上，每个人都或多或少的有自己的烦恼。
你是否也会因为渐渐成长而偶尔觉得孤单呢。
下面的女生带来歌曲《越长大越孤单》或许唱出了成长的旅途中我们的感受与共鸣。
三憧憬篇A：回首过去，我们思绪纷飞，感慨万千；立足今日，我们胸有成竹，信心百倍；展望未来，我们引吭高歌，一路欢笑。
B：回首昨天，我们问心无愧，尽管太多的苦涩融进了昨日的犁铧，尽管太多的忧伤充斥着我们的心灵，尽管太多的无奈写在我们的脸上，尽管太多的精力挥洒在昨日的流程上。
C：有失败也会有成功，有咸淡的泪水当然也少不了甜美的微笑，有失落才构成昨日缠绵的歌，有忧伤才会有昨日焕发的浪漫色彩。
D：立足今日，我们擦亮眼睛，走过昨日逝去的岁月，点燃新的希望，放飞新的梦想，在日子的隧道中穿梭。
ABCD：今天，又一个起点，又一轮朝阳，请打开你的心灵之窗，用勤劳的双手去创造，用智慧去开拓进取，拥抱阳光
拥抱今天吧
明天就会更加的精彩。
20A：是啊，回首昨天，笑看昨天，是为了更好迎接美好的未来，请欣赏九（5）带给我们的话剧，看看他们是怎样缅怀过去，喜迎未来的。
掌声有请。
21B：16岁的青春像鲜花一样的多姿多彩，16岁的青春又像青果子一样酸涩，那16岁的宣言是怎么样的呢
九（3）何小芳、郑莎莎等同学要用现代舞告诉我们她们的《半熟宣言》。
22C彩云之南我心的方向，孔雀飞去回忆悠长，玉龙雪山闪耀着银光，秀色丽江人在路上，蝴蝶泉边歌声在流淌，泸沽湖畔心仍荡漾。
请欣赏九（2）班黄清凤同学带来的独唱《彩云之南》。
23D：“小小的人儿啊风生水起，天天就爱穷开心。
逍遥的魂儿啊假不正经，嘻嘻哈哈他们穷开心。
”她们是谁
几个姑娘家家还号称“身强赛过活李逵，貌俊赛过猛张飞。
”有请这一群开心的小姑娘上场为大家表演《tellme》。
能告我们什么呢
是心事，理想还是六月的茉莉梦，有请她们用现代舞告诉我们吧。
24A你们知道孔雀舞《雀之灵》是谁跳的吗
（杨丽萍）她马上就要到这里给我们表演一个舞蹈你们想看看吗
（想）有请杨丽萍和她的伙伴们闪亮登场，傻眼了吧，她是我们九年级9班的杨丽萍，她们给我们带来的是一段现代舞版的《雀之灵》《叫姐姐》。
我们用热烈的掌声欢迎她们。
25B：如果说动听的歌喉可以唱出青春的故事，那么跳动的旋律同样能够让我们感受到青春这颗激情澎湃着的心脏。
因为我们是那样的年轻，那样的朝气蓬勃。
和着动感节拍，让我们一起欣赏动感舞蹈《pokerface》。
26C：欢乐是今晚的主题，我们用激情来尽情演绎。
伴随着活力四射，激情飞扬的音乐，这些美丽的小姑娘们洋溢着欢乐和喜悦，她们要向我们展示属于她们美丽的青春年华，请您欣赏现代舞《change》。
27D：母亲，不论我走多远，我永远走不出你的视线，老师不论我官多大，你的谆谆教诲永远响在我的耳边。
朋友，不论海角天涯，永远有一缕丝线把你我牵绊。
还有什么是永远，有请九（7）班的杨梦蕾，熊丽娟等用现代舞舞蹈出永远的内涵。
28A追寻梦想是否应该向愚公移山那样坚定，追寻梦想是否应该向夸父逐日那样执着，相信自己有梦挥汗如雨的拼搏，相信自己有梦心如磐石坚。
自己就是自己的命运之神，只要肯努力，你的理想一定会实现。
请听女生小唱《我的未来不是梦》，有请未来巨星黄庆瑶闪亮登场。
粉丝们，为你的偶像鼓掌。
为我们的梦想加油。
结束语A：光阴荏苒，时光难留，弹指挥间。
敬爱的老师，亲爱的同学们，转眼间几个小时就过去了，离别就在眼前。
B：美好的相聚总是那样的短暂，今晚我们用歌舞架起一道友谊的桥梁，用音乐演绎生命的律动，奏响生命航程里又一乐章。
C：回眸之际，不必留恋，不必伤感。
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。
漫漫征途，坎坷荆棘。
努力开拓，及时进取。
D：尊敬的老师，谢谢您用智慧的钥匙开启了知识的宝藏。
我们将牢记您的教诲，记住您的叮咛，延续你眼眸里深情的期望。
A：热情的旋舞表达不尽我们对母校的敬意。
B：热情的赞歌唱不尽我们对母校的一腔深情。
C：流火的六月，你们将带着恩师的叮咛，怀着必胜的信心，迎接中考的洗礼 D：绚烂的七月，你们将载着母校的祝愿，带着亲人的希望，向着新的征程扬帆起航 A：祝2010级全体同学中考顺利，金榜题名
B祝母校再创辉煌，佳绩频传。
C：祝老师们身体健康，万事如意
D：用行动刷新历史，朋友们，再见
再见
