小学生学习压力的现状、危害、影响
小学生学习负担的现状分析 （一学生学习负担危害小学生的健康 我们不曾忘记，中代史上屈辱的一页。
150年前，闭关自守的清政府腐败无能，国力衰弱，民不聊生，如魔鬼般的鸦片毒害了多少中国人的生命，抽过鸦片的人，一个个面黄肌瘦，为此，中国人落上了“东亚病夫”的称谓。
小学生是国家和民族的未来，是社会主义事业的建设者和接班人，其素质关系到国家、民族的前途和命运。
然而，我国小学生学习负担过重已是一个不争的事实，主要表现在四个方面：一是学习时间过长，一个学年中，加班加点再加上克扣寒暑假和节假日，学生一年中上学的时间往往长达300天左右；二是上课时数过多，通常一天要七节课以上；三是作业量过大，这几乎是一个无底洞；四是学习乃至整个学校生活过于单调、枯燥、无趣和压抑。
这些过重的学习负担已经严重的影响了中小学生的身体健康。
1、过重的学习负担严重影响小学生的视力。
沉重的学习负担使学生近距离写作业，使眼肌疲劳，得不到放松和正常调节。
同时，过重的学习负担是睡眠不足，国外研究发现：睡眠不足引起的全身植物是神经功能紊乱，影响眼局部交感和副交感神经功能失调，导致睫状肌调节功能紊乱，这是近视眼形成的病理基础；另外，学习负担过重是课外体育锻炼时间减少，眼睛得不到很好的休息。
2004年6月6日，鞍山市卫生部门组织一些医院的眼科医生到部分小学为学生进行义诊。
在等待的队伍中，记者不时可以看到一个个“眼镜族。
在之后的调查中记者发现在全校学生健康情况调查表视力一栏中，全校近视率在19.8%。
近视在悄然蔓延，据了解，全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发生率为22.78%，中学生为55。
25%，高中生为70.34%，更另人震惊的是，我国近视发病率在全世界的排名，已经从1998年的第四位上升到第二位。
目前，近视上升的态势，高居小学常见病之首。
这将影响我国高素质人才对职业的选择，缩小不少特殊职业人才的选取范围。
有着丰富医学经验的中华医学会鞍山市中心医院眼科主任、主任医师李敏告诉记者，学习负担过重是诱发小学生近视眼发病率升高的主要因素。
2、过重的学习负担影响睡眠时间和睡眠质量。
教育部对我国中小学生睡眠时间有明确规定：小学生睡眠时间要超过9小时，初中生应达到9小时，高中生要达到8小时。
北京师范大学教授高影君指出，睡眠对孩子的成长发育起着关键的作用。
青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系，生长素的分泌与睡眠密切相关，所以青少年要发育好，长的高，睡眠必须充足，而这种激素主要在夜间分泌，孩子只有睡眠良好，才能长高长壮。
然而，我国中小学生睡眠情况却不容乐观。
“上学最早的人是我，放学最晚的人是我，作业最多的，睡觉最迟的，最困最累的，是我是我还是我……”这首十下颇为流行的“校园歌曲”，是四川政协委员在部分学校调查是听到的。
虽然有些搞笑，但确实从某种角度唱出了学生的辛酸和无奈，睡眠成了中学生的一大奢望。
第一本中国少年儿童蓝皮书揭示，有47%的小学生没有达到国家规定的睡眠标准9小时。
是什么挤占了孩子们的睡眠时间呢
究其原因，首先是家庭作业过多。
在小学1—3年级中，67%的城市儿童、46%的农村儿童每天写作业超过1小时；在小学4—6年级中，37%的城市儿童、26%的农村儿童作业超过1小时，；21%的城市初中生、20%的农村初中生作业超过2小时。
不仅老师留作业，家长也要布置作业。
小学高年级以上学生10点以后睡觉很普遍，其次是学校要求到校早度时间太早，孩子们天刚蒙蒙亮就得起床上学。
在学校，考试及考试成绩压倒一切。
社会、家庭评价一所学校、一个教师，用的主要甚至唯一的指标就是升学率。
这种片面的升学导向是学校教育陷入了误区，学校用分数压教师，教师用分数压学生。
更可怕的是把分数作为衡量学生的唯一标准，成绩好即一切好，成绩差就被冷落、歧视、孤立，甚至被排除在集体之外。
在这种情况下，小学生背上了沉重的学习负担，睡眠时间大大减少，重压之下，不少学生体质下降，患神经衰弱、脊柱弯曲等疾病的中小学生不断增加，由于睡眠时间不足和质量不高，很多学生出现了精神恍惚、记忆力下降等问题。
由此可见，睡眠不足对中小学生的身体健康危害是很大的，没有好的身体素质，怎能收到良好的学习效果
没有好的身体素质怎能挑起社会主义建设事业的重担
因此，减轻小学生学习负担刻不容缓。
我们有责任给孩子一个良好的睡眠，我们有责任创造一个健康的成长环境，让他们快乐的学习，健康的成长
（二）小学生学习负担过重危害小学生的心理健康 1、过重的学习负担使小学生产生厌学情绪。
著名教育学家苏霍姆林斯基指出：自由支配时间对于全面发展和形成他们（学生）的智力的、审美的情趣和需要是必不可少的。
作业量过多，学生负担过重不但影响学生的全面发展，甚至会产生厌学情绪，教学工作只会取的事倍功半的效果。
一个朋友的男孩（6岁）在国内只在小学一年级读了一个学期，刚刚到巴黎时，由于语言不通，上课有困难，学习内容又不同；父母因工作又不能常陪伴他，孩子看上去很孤独、寂寞，但他却说：“这里比中国好”。
再问他为什么，他说：“这里作业少”。
听到这种回答，我内心被深深震撼了，孩子的选择竟如此简单
我们来看看世界上其他国家学生的学习负担吧。
法国的小学生作业量可以说是很少的。
小学一年纪基本上没作业，二三年级学生每天只有20分钟作业量，四五年级为40分钟作业量，所以公园、街头花园中、草地上、儿童游乐场、体育馆中到处都是踢球、荡秋千、锻炼身体的孩子们，而不是在教室中学习、解题，直到家长到来。
学习是学生的主要任务，但并不是唯一任务，只是学生全部精神生活的一部分。
学生的精神生活是多方面的：学习、社会实践、劳动、体育运动、课外阅读、制作活动、文艺审美活动……虽然中央和教育行政部门多次指示要减轻学生过重的学习负担，但和前几年比较，小学生的学习负担有增无减。
多次听到另人心碎的事实：一位小学生放学后急忙打开书包写作业，先是坐在椅子上写，太累了就跪着写，稚嫩的手上留下了握笔的痕迹，过了晚上10点，作业还没完成，她急得哭了，也许是太累了，竟趴在桌子上由哭入睡，醒来之后，边哭边写作业……繁重的学习负担，另学生们喘不过气来，进而产生厌烦乃至逆反心理，这就挫伤了学习积极性，影响了学习心理的形成，降低了学习效果，并且随着今天网络的普及，不少厌学的青少年开始从网络上获得快乐和满足，以上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪，而过度的上网则会导致青少年出现情绪障碍和引发一系列社会问题。
不久前，某省在召开少代会时，让小代表们说心里话，孩子们说的最多的是：多想有个快乐的星期天，“……星期天老师要给我们补课，家长给我们作业加码，被安排的满满的，我们真的很累很累”，“我们需要自由奔驰的空间，需要的是宽松和谐的学习环境”……这是发自孩子们内心的呼声。
由此可见，我国小学生学习负担过重现象已使学生产生极度厌烦的情绪，随着改革开放的深入，世界交流的日益广泛，减负是我们每个教育工作者义不容辞的责任，我们一定要为之努力奋斗。
2、过重的学习负担容易扭曲学生的性格。
性格是一个复杂的心理现象。
影响性格的因素是多方面的：遗传因素、环境因素、生物因素都影响性格的形成。
而环境因素是影响性格形成的主要因素，环境因素又包括家庭、学校等方面的因素。
性格影响着人的精神生活，也关系到人的身体健康。
中小学生处于生理、心理、身体发生变化的时期。
从心理学理论上讲，人的身心潜能的发挥要符合客观规律。
现在小学生学习负担过重，强迫过量的发挥身心潜能，使其生理、心理负担处于满负荷、超负荷状态，这对他们的健康成长是一种摧残，定将造成破坏性恶果，使其性格出现不该出现的缺陷，记得有一句话“哀寞大于心死”当一个人对任何事情都没了兴趣，对什么都默然置之，豪无进取心，那是多么可怕的事情。
很多中学生面对沉重的学习负担，他们感到生活中除了沉重的学习负担，就没有快乐而言，是那么的单调无味，久而久之就会导致他们的性格发生扭曲，产生孤独、无助、寂寞的感觉，进而导致说谎、逃学、离家出走，甚至违法犯罪，酿成如此悲剧，实在值得深思。
（三）小学生学习负担过重严重阻碍了素质教育的实施 改革开放20多年以来，我国在经济上取得飞速发展的同时，教育事业也取得了举世瞩目的发展。
然而，正如绝大多数发展中国家一样，我国也面临这样一些问题；教育基础相对薄弱，文化相对落后，经济不够发达等形成了人均资源占有率较低的现实，人口素质亟待提高，社会发展对人才急需的状况与高素质人才匮乏的现实形成了较为严重的矛盾。
反映到教育领域，通过升学最终进入大校门，成为许多人既定的成才之路。
这种认识一度普遍存在于各级政府的领导干部、教育管理部门的领导、教师乃至学生家长和学生本人当中，学生单纯地追求升学，学校片面地追求升学率，社会以升学率的高低来评价学校的好坏，这样一系列错误的认识，助长了应试教育这样一种错误的教育倾向。
在应试教育这种教育模式下，小学生课业负担繁重，学习时间过长，严重的影响了小学生的身心健康。
1999年6月，中共中央、国务院召开了自改革开放以来的第三次全教会，作出了全面推进素质教育的重大决策。
全面推进素质教育就是要坚持以“三个面向”为指导，全面贯彻国家的教育方针，以提高民族素质和民族创新能力为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就面向21世纪的一代新人。
而学生负担过重已成为制约全面推进素质教育，全面提高教育质量的“瓶颈”。
目前，小学课程门类偏多，教材内容偏深；一些地方、部门和单位要求学校进行各种专题教育，并见诸课本，进入课堂。
某省中小学共30多门课程，其中学科类9门，活动类6门，专题类约20种。
有的学校仍然对学生搞注入式、题海战术，各种各样的模拟考试、大考、中考、小考、测验等。
中国学生统统地被考试“格式化”了，已经失去了创新与创造的能力，一个没有创造力的国家和民族，就意味着发展的停滞。
去年“五一”放假期间，某小学五年级学生要做33页习题和8篇作文。
学生质问：节日家长都休息了，为什么我们还要做这么多的作业
以上这些错误行为和做法，严重违背了教育教学规律，扭曲了基础教育的性质和任务，剥夺了少年儿童的童心和乐趣，严重阻碍着少年儿童全面地、生动活泼地、主动地发展，制约了基础教育质量的全面提高。
显然，这种教育倾向不但不能适应社会人才培养的需要，而且还会有碍于教育事业的健康发展。
由此可见，不解决学生负担过重来谈素质教育就是一句空话，学生过重的负担就是素质教育的“绊脚石”。
（四）小学生学习负担过重影响“两基”的巩固提高 “两基”是指基本普及九年义务教育和基本扫除青壮年文盲。
向小学生推销各种教辅材料、图书报刊、学生用品等是造成小学负担过重和乱收费的重要原因之一。
据了解，某省小学生一至六年级，各种书籍平均22.3本，其中四、五年级25本。
据某小学校长反映，该校五年级学生仅教辅材料和专题教育读本就达20本。
某省某中师附小一个学生书包里有教辅材料和专题教育读本共20本（册），共计费用为62.05元；某省初中二年级一个学生各类教科书19本，共计116.8元，各类图册、练习册及习题集21本，共计88.75元；某市初中二年级每学期教辅材料和专题教育读本费用156.70元，均超过了购买教科书的费用。
再加上一些学校的乱收费和其他方面的“搭车”收费，使农村不少学生因缴不起费而失学，因而影响了九年义务教育的实施，严重影响了“两基”的巩固提高。
当前“两基”工作存在的突出问题之一是初中辍学率回升。
据一些省统计，其中因家庭经济困难辍学的占50%左右。
（五）小学生学习负担过重损害了政府和教育的形象 近年来，尽管三令五申，但一些部门、单位、社会团体和个人仍然不断地向小学生推销各种教辅材料、专题教育读本、图书报刊、音像制品和学生用品等，有的还以此作为评比和奖励的条件。
有些新华书店在向学校征订教科书时，夹带推销各种非教科书类书籍。
有些教育行政部门、学校和教师不考虑学生和家长意愿，统一组织学生订购各种书刊。
某市六年级复习资料多达31种。
一些地方小学生书包重量达5公斤左右，有的不得不使用行李箱。
某省一个镇，农村年人均收入1924元，1998年该镇小学一年级收费，包括代收费462元，占人均收入的24%；初一年级收费654元，占人均收入的34%；高一年级收费1214元，占人均收入的63%。
不仅加重了家长的经济负担，更为严重的是还会助长不正之风，损害政府和教育的形象。
三、应对减轻小学生学习负担的主要措施 （一）抓宣传教育和舆论导向，树立科学的素质教育人才观 首先，要加大素质教育的宣传力度，营造素质教育的舆论氛围。
逐步转变用教科书里的知识传播的学习来衡量教学质量的传统教学质量观；转变学生是被动接受知识的容器的传统学生观念。
树立科学的素质教育的新型人才观。
素质教育是一种可持续发展的教育，从心理学的角度讲，要求培养的学生身心健康、德、智、体全面发展，具有创新精神、创新能力、创新水平的开拓型人才。
为此，二十一世纪的人才，不仅要掌握“双基”，更重要的要学会怎样学习，养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，为以后的终身学习和解决未来生活中的新问题打下基础。
实现这个目标，就要求教育工作者必须解放思想，更新观念，改进教师、家长三方面积极性的新型教育评价制度。
充分发挥教育评价制度的导向激励功能。
同时，学生在“减负”之后，课余活动时间增多，作为学校乃至整个社会应为学生提供健康有益的活动场所，开展丰富多采的课余文体活动，调动和培养学生多方面的兴趣，促进学生身心健康和全面发展。
（二）改变传统的课堂教学模式，全面推进素质教育 要减轻小学生过重的心理负担、课业负担，做到“减负”不降质，必须从教学模式上进行改革，打破课堂内容和形式的封闭，在开放中构建新的模式：一是可以采取学生个别学习、小组学习、大组讨论、教师讲解、师生一问一答等多种教学形式，把学生从“笼”中放出来，激发其学习热情和兴趣；二是课堂教学不囿于教室、图书室、运动场等都应成为课堂，并向社区、工厂、农村扩展，向图片、画报、影视等延伸，实行开放性教学，拓宽学生视野；三是积极采取现代化教学手段，极大地调动学生学习热情、培养学生获取信息，运用和处理信息的能力。
（三）努力提高教师的职业道德水平、理论修养和教学业务水平 百年大计、教育为本，育人大计、教师为本。
从教师素质的层面落实“减负”工作，有待于进一步提高教师的职业道德水平，增强教师的敬业意识、事业心和责任感。
在此基础上，要鼓励教师的科研意识和创新精神，努力钻研教学业务，创新教学模式、教学方法，应用教育学、心理学、生理学方面的知识，指导教学实践和学生的学习，提高课堂教学的效率和教学质量，切实减轻学生的课余负担。
为培养面向二十一世纪的德、智、体全面发展的社会主义现代化事业的建设者和接班人做出新的贡献。
结论，过重的学习负担对小学生个性发展的扭曲、摧残已是人所共睹的事实，如近视率的居高不下，学生身体素质的下降，因不堪重负而产生的心理压力导致的种种心理异常现象，社会责任的泯灭，动手能力缺陷……已到了触目惊心的地步。
陶行知先生在半个多世纪前批判旧中国教育时说：中国教育培养的就是一个个“书呆子”，这些“书呆子”实际上就是被过重的学习负担扭曲摧残了大“畸形儿”。
时代已经发生了翻天覆地的变化，陶行知当年鞭挞的“伤生”教育今天还未销声匿迹，让人悲哀不已。
伴随着历史的脚步，我们跨入了一个崭新的时代，由于生产力和科学技术的迅猛发展，社会化、产业化、信息化程度的空前提高，社会对人才的需求是多层次、多门类、多规格的趋势，在这种背景下，同志提出了“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的战略思想。
百年大计，教育为本
当今社会处于知识经济时代，知识创新已经被认为是一个国家和民族发展的动力。
国与国之间的竞争日益激烈和残酷。
从本质上讲即是人才和教育的竞争。
正如李岚清副总理所指出的那样：“教育在一个国家经济、社会发展的地位和作用越来越重要。
今天的青少年学生各方面素质如何，将直接关系到社会主义事业的成败。
”实施素质教育是迎接二十一世纪挑战，提高国民素质，培养跨世纪人才的战略举措，“全面提高学生德智体诸方面素质”，“让学生生动活泼发展”是素质教育的归宿，而学生课业负担的过重，是实施素质教育的一大碍石。
十届全国人大常委会第二十五次会议2006年12月29日通过的修订后的未成年人保护法第二十条规定：学校应当与未成年学生的父母或者其他监护人互相配合保证未成年学生睡眠、娱乐和体育锻炼时间，不得加重其学习负担。
因此，在小学全面贯彻国家教育方针，减轻小学生学习负担，积极推进素质教育，是摆在我们面前的刻不容缓的任务，只有这样，我们的教育事业才会蓬勃发展，我们祖国的明天才会更加美好灿烂
中学生主题团会的活动具体方案
法制教育主题班会活动设计方案2008年10月一、班会时间：2008年10月20 二、班会地点：教室三、参加人员：全班同学及班主任四、主持人：班主任或学生干部五、班会主题：法律与我们同行六、目标：组织进行一次深刻的有意义的宣传法律的主题班会活动，进一步了解法规知识，加强同学们的法律观念,养成自觉遵守和维护法律的习惯。
七、标题：踏好青春每一步 八、主要内容：1、加强法纪教育，引导学生学法、守法，自觉遵守校规班纪。
2、强化安全教育，防止发生踩挤、跳窗、交通、溺水、食物中毒等事故，教育学生远离不良文化，远离诱惑，远离游戏厅歌舞厅网吧，远离邪教，远离毒品，坚决杜绝由此引发的违法犯罪。
九、形式：印发法制学习手册，观看影视片段，采用讨论、交流方式。
十、活动过程参考1、主持人开场白，宣布主题班会开始。
2、学习《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》法律知识（可以小组为单位进行法律知识竞答，分抽签必答和小组抢答，评选优胜小组）。
3、看投影或影视片段，讨论怎样处理以下行为。
画面一：包间内，乌烟瘴气，一群中学生饮酒庆祝同学生日。
画面二：有人跳窗入室盗窃，一人看见后悄悄走开。
画面三：一毒品贩子正诱骗一群中学生吸烟。
画面四：有的同学向同学强行借钱，不借就找人打。
画面五：朋友被打了，其他人帮他打群架。
4、班主任老师总结。
5、主持人宣布班会结束。
主持人：愿同学们从小树立法律意识，让法制与我们永相随，让幸福快乐与我们永远相伴
初一新学期班级计划
又是一个新学期了（一句被重复过无数次的话）,没办法，一想到，我脑中浮现的就是“新学期”这三个字。
经过了高一一年的学习，我想我对于高中的学习情况已经有了很大的适应，在这一年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯，最大的一点就是开始知道什么才算得上是认真学习。
首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我——理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错（用家长们的话说就是不认真），而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。
其次，我觉得，在学习中，确定也是很重要的，是学生学习努力的方向，正确的更是能催人奋进。
反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。
所以，我暂时的目标就是先进入全班前10名，而对于我较弱的数学我会努力，让它也有所进步。
最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。
所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我的结尾吧，那就是——定了计划，就一定要实行。
2.也需要你自己结合自己的情况修改。
新的学期又到了，在这关键的时期里，我要认真，仔细地规划每一分钟。
认真投入到学习中。
曾经有一位老师对我说，，要以良好的态度去面对学习。
挑战自己，相信自己，我个人认为，人一生的时间的有限的，时间不等人，因为这是我初中生涯的最后一段时间，我不会放过从我身边中的每一份时间，挣取把握好身边的每分每秒。
环顾学习生涯，我觉得最薄弱的科目是语文，化学。
强项是数学和物理。
每次月考都有化学，语文拉分，我认为在这些方面我应该加强。
我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。
一般先以课本为先，书上的内容是基础。
在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。
我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。
在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。
因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。
1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。
空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,按老师的指导进行写作练习。
争取每次作文练习都在95分以上。
2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。
多做深，精的题目，拓展思维。
3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。
认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。
认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。
注意活学活用。
4.循环复习和背诵常用表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分。
认真识记和归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。
5.认真识记，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复习，认真，仔细的巩固电学和光学知识。
根据考纲认真复习各点知识，按时完成作业，做笔记。
6.根据考纲认真复习历史知识点，在未来的2个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。
由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。
以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。
学习计划 1． 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。
2． 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3． 认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4． 写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5． 对于副课及历史、地理、生物每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。
如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6． 对于主课及数学（代数、几何）、语文、英语、物理和政治，每学完一单元或一课时，要对比的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
7． 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
8． 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
初二学习计划 1． 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。
2． 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3． 认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4． 写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5． 对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。
如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6． 对于主课及数学（代数、几何）、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对比的讲解部分进行进一步的加深理解和巩蹋
七年级历史复习题
中国历史七年级上册考纲知识点一、商鞅变法：（七上P35-36）1、时间——在秦孝公支持下，公元前356年商鞅推行变法。
2、内容—— A：国家承认土地私有，允许自由买卖；B：奖励耕战，生产粮食布帛多的人，可以免除徭役，根据军功的大小授予爵位和田宅，废除没有军功的旧贵族的特权；C：建立县制，由国君直接派官吏去管理。
3、影响：①经过商鞅变法，秦国的封建经济得到发展，军队战斗力加强，逐步成为战国后期最富强的封建国家。
②战国时期，各国经过变法或改革，封建制度逐步确立起来。
（各国的变法：李悝在魏国变法；吴起在楚国变法，商鞅在秦国变法，其中最彻底的是商鞅在秦国的变法。
）例：材料“春秋以来，由于生产力的发展，一些奴隶主转化为封建地主，租种土地的人们成为农民。
秦国的商鞅变法是比较彻底的。
”1）商鞅变法的目的是什么
答：为确立封建统治，发展封建经济，使国家变得富强。
2）商鞅变法取得胜利的原因：答：A：顺应了封建制发展的历史趋势；B：制定出一系列行之有效的办法；C：敢于同旧势力作斗争。
二、百家争鸣：1、儒家学派——创始人是孔子（七上P43），他是春秋时期的人。
他在思想、教育、文化上的贡献：①思想——他提出“仁”的学说，主张“爱人”，“为政以德”。
他的学说被后来的封建统治者所利用，成为统治封建社会的正统思想。
②教育——A：兴办私学，广收门徒B：他要求学生按时复习学过的知识，“温故知新”C：学习的态度要老实D：温故而知新③文化——他编订了《诗经》、《尚书》、《春秋》； 儒家学派——战国时期：是孟子（七上P45），他反对战争，提出“春秋无义战”，主张“民贵君轻”的思想，实行“仁政”。
反对过分捕捞鱼鳖，要按时令进山伐树，这样自然资源才能再利用。
这反映了他的可持续发展观。
2、道家学派——创始人是老子（七上P44），是春秋时期的人，著有《道德经》老子认为一切事物都有对立面，并且对立的双方能够相互转化。
“祸兮，福之所依；福兮，祸之所伏”。
具有朴素辨证的思想。
3、墨家学派——创始人是墨子（七上P45），主张“兼爱”“非攻”。
4、法家——代表人是战国的韩非（七上P46），主张改革，提倡法治；主张建立君主专制中央集权的封建国家。
著作是《韩非子》。
例：材料“知之为知之，不知为不知”“三人行，必有我师”1）该材料是谁说的
答：是孔子2）是什么学派的创始人
答：是儒家 3）他在政治上主张什么
有何影响
答：他提出“仁”的学说，主张“爱人”，“为政以德”。
他的学说被后来的封建统治者所利用，成为统治封建社会的正统思想。
4）在文化上有何贡献
答：编订了《诗经》、《尚书》、《春秋》例：材料：“我那坚硬的牙齿早就掉了，可我那柔软的舌头却还在
”（1）体现了谁的主张
是什么意思
体现了什么思想
答：体现了老子的主张。
意思是坚硬的东西未必结实，柔可以克刚，体现了他朴素辩证的思想。
（2）这种思想在现实社会生活中是否有用
如果你认为有用的话，能不能举出一个实例加以说明
答：我认为有用。
如：在解放战争中，装备人数上超过解放军的国民党军队最终是被打败了。
三、秦朝中央集权制度的创立：（七上P51）从公元前230年到公元前221年，秦王嬴政灭掉六国，建立起我国历史上第一个统一的中央集权的封建国家----秦朝。
1、最高统治者称皇帝，皇帝总揽一切大权。
2、中央政府设置丞相、御史大夫、太尉等官职。
丞相帮助皇帝处理全国的政事，御史大夫负责监察百官，太尉管理军事。
3、在地方，接受李斯的建议，把全国划分为36郡，郡下设县。
郡县制度为后来的封建王朝长期沿用。
四、1、秦始皇巩固统一的措施：（七上P51-52-53） （一）政治——建立封建专制主义中央集权制度 （二）经济——秦统一后，在全国统一使用圆形方孔铜钱；同时还统一了度量衡；（三）文化——把小篆作为全国统一的文字，后来使用更为简单的隶书。
（四）思想——焚书坑儒（P52）为加强思想控制，秦始皇接受李斯的建议。
焚书坑儒给我国古代文化造成极大损失，钳制了思想，摧残了文化。
（五）军事——北筑长城、南修灵渠（P53）（1）秦朝统一后，派将军蒙恬北伐匈奴，并修筑了西起临洮，东到辽东的长城。
（2）秦始皇派人开凿了灵渠，沟通了湘水和离水，把长江和珠江两大水系连接起来。
2、秦朝巩固统一加强统治的措施在我国历史上的重要作用1）结束了春秋以来诸侯混战的局面，开创了统一的新局面。
自秦统一后，我国两千多年的封建社会虽然有的时期出现了割据状态，但统一始终是历史的主流。
2）秦朝是我国历史上第一个统一的多民族的中央集权的国家，其专制集权统治制度，在我国沿袭了两千多年，影响十分深远。
3）秦统一文字、货币、度量衡，对我国以后经济、文化的发展和维护国家统一，有极为重要的影响。
4）修筑了著名的万里长城和灵渠等古代工程，巩固祖国的边疆。
例：秦朝哪些措施对后世产生了影响
答：1、秦灭六国，建立起我国历史上第一个统一的中央集权的封建国家2、最高统治者称皇帝，皇帝总揽一切大权 3、全国推行郡县制；4、统一了货币、度量衡和文字。
5、修筑了长城； 6、开凿了灵渠。
例：材料“分天下为三十六郡，置守、蔚、收天下之兵，聚之咸阳，统一法度、丈尺，车同轨，书同文字”（1）上述引文是谁实施的
主要采取了哪些措施
答：是秦始皇实施的，主要措施有：实行郡县制，统一了度量衡、文字、货币。
（2）实施以上措施的目的和作用是什么
答：目的是为了加强中央集权；作用是：有利于巩固统一，有利于各地经济文化交流。
五、评价秦始皇：功：秦始皇是对中国历史作出过巨大贡献、产生过巨大影响的封建皇帝。
他顺应历史发展潮流，灭六国统一了中国，结束了长期以来诸侯割据的局面，有利于人民生活安定和社会生产，符合各族人民的共同愿望；他建立了封建专制主义的中央集权制度，对我国历史产生了深远影响；同意了全国的度量衡、货币、文字，促进了各地的经济文化交流，巩固了国家的统一；通过统一战争，扩大了疆域，使秦朝成为我国历史上第一个统一的多民族的封建国家。
过：秦始皇又是统治残暴的封建皇帝。
秦朝建立后，沉重的赋税，繁重的兵役和徭役、严酷的法律，给人民带来了无比的痛苦和极大的灾难；焚书坑儒钳制了思想，摧残了文化。
公元前210年，秦始皇死去。
第二年，农民起义爆发。
功过相比，秦始皇功大于过。
六、汉武帝的大一统的措施：（七上P62-63）1、政治：接受主父偃建议，颁布“推恩令”，削弱王国势力，加强中央集权。
（P62）2、经济：将地方的盐铁经营权、铸币权收归中央；统一铸造五铢钱，增加了国家财政收入。
（P68）3、思想：接受董仲舒的建议，“罢黜百家，独尊儒术”，就是把儒家学说作为封建统治的正统思想。
(P63)4、文化：汉武帝大力推行儒学教育，在长安兴办太学。
太学是我国古代的最高学府。
(P63)5、军事：多次反击匈奴，取得胜利；派张骞出使西域，加强西汉与西域各国的联系。
（P79、P82-83）6、意义：西汉进入鼎盛时期，也是中国封建时代的第一个鼎盛局面。
七、西域都护的设置：（七上P77）公元前60年，西汉政府设置西域都护，管理西域事务，这是西域各国正式归属中央政府的开始。
说明新疆地区在历史上是中国领土的一部分。
八、丝绸之路：（七上P78）1、陆地：从长安往西经过河西走廊、今新疆境内，运到西亚，再由西亚转运到欧洲。
（引进西域的核桃、苜蓿、石榴、葡萄）2、海上：从广东的港口出发，最远抵达印度半岛南端和斯里兰卡岛。
3、作用：沟通中西交通，促进中国与中亚、西亚和欧洲的经济文化交流。
4、历史价值：中国古代劳动人民的勤劳、智慧和富有创造力的精神；中西方友好、物质文化交流的历史见证；有利于弘扬我国民族文化，增强民族凝聚力和自豪感；有利于当今旅游事业的发展和考古工作的开展。
九、造纸术：（七上P81）1、中国是世界上首先发明纸的国家——西汉前期的麻纸。
2、东汉蔡伦用树皮、破布、麻头和旧鱼网做原料，改进造纸术，称“蔡侯纸”。
促进了文化的交流和传播。
十、张衡（东汉）地动仪：世界上最早的测定地震方位的仪器（七上P82）十一、司马迁与《史记》：（七上P88）生活在汉武帝时期，是我国古代伟大的史学家。
《史记》是第一部纪传体通史，叙述了从黄帝到汉武帝时期的历史 ，创立了纪传体的体例；既是一部历史学著作，又是一部文学著作。
例：材料【“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛” 】1） 这是谁说的
写在什么书上
答：司马迁；《史记》。
2） 他生活在什么朝代
这句话是什么意思
答：西汉。
这句话是：人当然都有一死，但有的死得比泰山还重，有的却死得比鸿毛还轻。
3）这部书内容如何
答：叙述了从黄帝到汉武帝时期的历史。
4）这部书地位如何
答：《史记》是我国第一部纪传体通史 5）鲁迅怎样评价这部书
答：“史家之绝唱，无韵之离骚”。
十二、赤壁之战：（七上P95-96）208年，孙权、刘备联军以少胜多打败曹操，赤壁之战后，曹操退回北方，不敢轻易南下。
从此，奠定了三国鼎立的局面。
例：材料一：“曹操率大军南下，想消灭孙权、刘备统一天下，孙、刘联军利用曹军不习水战、连锁战舰的弱点，用火攻打败曹军。
”材料二：引用苏轼《念奴娇•赤壁怀古》1）这是描述的中国历史上哪次著名战役
答： 208年的赤壁之战。
2）你从他们的胜败中得到了什么启示
答：骄兵必败；团结就是力量；知己知彼，百战不殆……3）要更详细的了解这次战役的情况，应从哪里去查询或查找资料
十三、230年孙权派将军卫温到达夷洲，加强了内地与台湾地区的联系。
（七上P98）（这是台湾与内地的最早记录。
）十四、北魏孝文帝改革： （七上P107）1、背景：北方的统一和民族大融合。
2、政权：鲜卑族建立北魏，定都平城，后孝文帝迁都洛阳。
3、改革的内容——汉化政策：即：说汉语、改汉姓、穿汉服、通汉婚、用汉律、学汉风。
4、作用：加速了北方少数民族封建化的进程，促进了北方经济的发展，促进了民族融合。
十五、数学成就：（七上P110）祖冲之（南朝）：世界上第一次把圆周率的数值，精确到小数点以后的第七位数字，比欧洲早近1000年。
雷锋的主题班会主持稿
1、主持人宣布主题班会课开始； [主持人]三月赶走寒冬，悄然而至；三月融融暖意，却上心头；三月的嫩绿，三月的 和风，三月的轻柔，构成一幅极美的图画。
但三月的美又岂是如此简单就描 绘得尽的呢
三月的第一次班会，就让我们一起来感受美，创造美
2、小品 [主持人]是一种美，爱人助人难道不是一种美吗
这一种心灵的美，更能让人感动，更能体现美的真谛。
下面让我们来欣赏一篇诗朗诵吧
3、（诗） 三月的鲜花芬芳了你的名字， 三月的小雨打湿了那首歌。
和一九六三年并肩走来的不只是您的名字。
站在一九六三的起跑线上我开始凝视。
在缺少爱的荒原， 你是绿树一丝，春花一朵； 在缺少爱的星空， 你是皓月一轮，明星一颗； 在缺少爱的旅途， 你是小船一只，大桥一座； 在缺少爱的冬日， 你是一缕春风，一盆炭火； 雷锋!你是爱的丰碑， 爱的旗帜，爱的楷模! 为了爱，多少人在呼唤你的名字， 当撞伤老人的自行车扬长而去， 当老大娘从泥泞的跑上蹒跚走来， 当车间里的小伙子倚墙打盹， 当散失了水泥、钢材…… 浸润三月的思绪， 沐浴三月的红雨， 我迷恋在雷锋的故事里， 轻轻地歌唱着—— 哥哥说：他是一幅 美丽的画， 姐姐说：他是一首 悦耳的歌， 妈妈说：他是月亮， 是盏指路的明灯； 爷爷说：他是太阳， 能照亮世界没个角落； 老师说： 他是一粒种子， 能结出亿万枚硕果。
我说：要问他是谁—— 昨天他是雷锋， 今天该是你, 是我
[主持人]同学们的诗朗诵让我们深切地感受到：雷锋其实哪儿也没去，就在我们的身边。
时代的改变或许会令的表现形式有了改变，但这并不代表我们的社会不再需要雷锋。
实际上，的内涵——奉献依然存在我们的生活被千千万万的人所学习与继承，以美而纯洁的心灵让更多的人感受到爱与美，感受到如三月和风般的温暖与舒适。
时代需要雷锋，时代需要美，但美却需要我们每个人努力去感受与创造。
如何才能为社会创造美
如何才能让让我们的生活充满美
让我们一起来出谋划策，从美化我们的班集体开始，美化我们的生活。
接着我们进行小竞赛：针对本班实际出点子，并请班主任当裁判进行评比，看谁的点子最新颖最实用。
4、小组竞赛：谁的点子最好用——如何针对本班实际创造美； 主持人出示课前学生专题讨论的结果，各小组可任选其一来出点子，小组长发言小组讨论结果。
评比标准：新颖，实用。
附：学生专题讨论结果 ①同学请教问题——诸多借口，不愿解答； ②早上值日迟归——其它同学不愿帮忙，班集体被扣分； ③好朋友上课违纪——睁一只眼闭一只眼； ④班干部履行职责——其它同学不配合甚至搞破坏； ⑤同学的课本不见——袖手旁观“看好戏”。
[主持人]请各小组选择要出谋划策的题目，立即协商，五分钟后由各小组长归纳发言。
5、班主任宣布竞赛结果与进行小结； [班主任]经过十分困难的比较过程，最终（某）小组以微弱优势胜出。
我们大家用掌声对（某）小组的同学表示庆贺。
这次的主题班会开得很成功，也开得很有创意与实效，让同学们明确“学雷锋”关键是 要学习的内涵——奉献，也让同学们感受到在新时代我们仍需要雷锋精神，在我们的身边仍存在许多活雷锋，如我班的（某某）同学等，都是乐于助人的榜样。
正是他们的存在让我们的生活充满了美，让我们更好地感受到美。
但美不仅要感受，更需要我们每个人去创造。
我们的班级，我们的社会有好人好事的存在，同样也有自私自利、漠不关心、“我好你不好”等现象的存在，需要我们出点子，把这些“丑恶”变成美。
刚才大家集思广益，提了许多好点子，那么希望我们的每个同学都能真正把这些点子付诸于行动，用实际行动创造美，让我们的班集体更团结，更互助，更“美丽”优秀。
6、欣赏歌曲； 7、主持人宣布班会课结束； [主持人]今天的学雷锋主题班会课虽然很快就结束了，但希望我们感受美，创造美行动 并不因此而结束，希望我们每个同学都能以自己的实际行动不断创造更多的美，创设更 团结互助的班集体，让雷锋精神得以延续，让我们的生活充满美的奉献。
