中国人为什么见面喜欢问你：“吃了吗
”(求演讲稿)
给你找些素材,看能否用得上 决不找借口 谢 最近读了一本书《决不找借口》，说美国军校有一个广泛传诵的悠久传统，学员遇到军官问话时，只能有四种回答：“报告长官，是”，“报告长官，不是”，“报告长官，不知道”，“报告长官，决不找借口”。
除此之外，不能多说一个字。
“决不找借口”是美国西点军校200年来奉行的最重要的行为准则,是西点军校传授给每一位新生的第一个理念，它强化的是每一位学员想办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务寻找借口，哪怕看似合理的借口。
秉承这一理念，无数西点毕业生在人生的各个领域取得了非凡的成就。
但是，不幸的是，现实生活中，经常会听到这样那样的借口。
业务拓展不开、工作无业绩，会有“制度不行”、“政策不好”或“本来不是这样的，都怪……”等等借口；事情做砸了有借口，任务没有完成有借口，总之，有成千上万条借口在那儿响应你、声援你、支持你，抱怨、推诿、迁怒、愤世嫉俗成了最好的解脱。
其实，说别人容易，说自己难。
我有时候做事情也要找借口。
大学刚毕业那会儿，我买来考研究生的复习资料，雄心勃勃准备边工作、边复习考研。
可总提不起精神看书，“女孩子考农业院校的研究生，难道要与土地、庄稼打一辈子交道”
“忙了一天了，太累了，以后再看书吧”。
就这样，总有不看书的借口，直到恋爱、结婚、生子，考研成了梦想。
再说锻炼身体，小时候体弱多病，身体一直较差，读高中住校，每天雷打动30分钟早操，体质明显增强。
上大学后，虽然没有人要求集体出早操，我仍然风雨无阻地坚持每天早晨跑步。
可是参加工作后，这个坚持了多年的好习惯，总是在自己“合理”的借口下，时断时续。
“今天下雨，算了吧”，“昨天睡得太晚，明天吧”……后来听说早晨空气不清新，晨炼有害健康，有了权威的科学借口，我就彻底放弃了晨炼，而我周围那些坚持晨炼的人，看起来却越来越精神。
借口是拖延的温床。
习惯性的拖延者通常习惯性地找借口，他们每当要付出劳动或做出抉择时，总会找出一些借口来安慰自己，总想让自己轻松一些、舒服一些。
因为舒适总比挑战容易多了。
借口就是没有自信心。
不能做自己的女人，常常找借口，甚至抱怨说，环境迫使她放弃了自己做自己的可能，决定了她人生的位置。
但实际上，这是在为自己的软弱自圆其说，是没有自信心的表现。
一个女人将成为怎样的女人，固然与环境有关，但是，环境不能造就你，即使让他人控制了你的环境，甚至你的肉体，但他人惟一不控制的却是你的态度。
你的态度决定你的选择，你的选择创造你的生活。
借口是推卸责任。
借口是一块敷衍别人、原谅自己、推卸责任的“挡箭牌”。
找借口逃避责任的人往往都能侥幸逃脱。
这类“免罪”借口经常能够获得部分或完全成功。
借口是成功的大敌。
成功主要决定于一个人的意志，而意志薄弱的人即使有良好的条件，难得的机遇，却处处寻找各种借口，这种人永远也成功不了。
人的非智力因素诸如意志、决心、信心、勤奋、行动等是决定成败的因素，而借口就是成功之大敌。
拒绝借口，立即行动 如何才能决不找借口
我认为，要从四个方面立即付诸行动。
一是要从“自我”入手,立即行动。
卡耐基将“自我”看成两个部分，“高层次的自我和低层次的自我”，低层次的自我就是那种懒惰、软弱、自卑、散慢的自我，这个自我常常会寻找借口，会心安理得。
所以当低层次的懒惰、散慢的自我试图以种种借口来开脱的时候，高层次的自我一定要大声说:“让借口走开”。
时时让这句话来警醒低层次的自我吧。
二是要从生活小事坚持做起，决不找借口。
如自己规定每天锻炼30分钟以上，那么，无论刮风、下雨，无论工作忙、闲。
都要坚持，再坚持
这不仅是为了锻炼身体，强健体格，更是为了磨砺人的意志。
记住，决不找借口，立即行动。
三是持之以恒学习，决不找借口。
卡耐基认为，学习如同呼吸一样，是一种终身活动，它意味着生命的存在。
所以，不管工作有多忙，都不能找任何借口休闲一下、轻松一下。
应从现在起，制定学习计划，规定学习时间，并立即付诸行动，决不找借口。
四是确定目标，立即行动，决不找借口。
人生有许多目标，有长远目标，有阶段目标。
当目标确定之后，就要认准目标，坚持不懈地去奋斗、去努力，去创造条件，一步一步朝目标迈进。
立即行动吧，千万不要找借口
把寻找借口的时间和精力用到努力工作、学习上来，因为工作中没有借口，人生就没有借口，失败没有借口，成功也不属于那些寻找借口的人。
(一)马克思曾经说过这样一句话——成功的路上有许多条歧路，只有勇敢的人才能到达光辉的顶点。
的确，成功路上都是坑坑洼洼，只有靠自己的正确的态度，才能获得成功。
在我的记忆中，有这样一个故事——有个人由于船翻了，只能靠一块木板漂浮在水上，每天抓活鱼吃、喝海水。
由于自己坚强的意志，终于在两个月后被海岸巡逻队发现了，救上了岸。
这是个平凡人的传奇故事，他能靠自己的意志和对困难的态度，从而获得了与死亡交战的胜利。
也其相反，有些人则对自己没有丝毫的信心，从而使自己事业失败、友情失败……最终使自己遗憾终身。
清朝的郑燮写过这样一首诗：“咬定青山不放松，立根原来破岩中。
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
”郑燮写的正是竹子那种坚强的意志，以及对困难的态度。
天底下像竹子这样的人有很多，鲁滨逊就是其中的一个代表。
鲁滨逊在和船队失散后，在孤岛上靠着一点点可怜的物资活了下来，皇天不负有心人，一支路过的船队把在孤岛上生活了28年的鲁滨逊救了回去…… 成功，莫过于就是自己的态度了，只要态度端正，成功自然会降临到你身上 “态度决定一切，积极自信结缘成功。
”在历史和我们的现实中，，由于对生活、学习、工作、事业抱消极态度，最后碌碌无为者，不计其数。
而抱积极态度，不懈奋斗，最终成功者，比比皆是。
这是人生态度决定的。
一个人成功与否，就看他的态度，所以说，态度也决定着一个人的前途和命运。
在别人灰心沮丧，有气无力，精神不振的时候。
他们意气风发，斗志昂扬；在别人因困难而放弃时，他们却坚持不懈，持之以恒；在别人止步不前，摇摆不定时，他们积极进取，勇于拚搏；在别人松懈懒惰，无精打采的时候，他们全力以赴，不找借口，专心致志。
前者一事无成，后者一片辉煌。
机遇因态度而产生，命运随态度而改变。
态度是成功的密诀。
要改变命运须从改变态度开始。
态度是可以改变的。
当个人所处的社会环境或团体出现某种变化时，会引起个人某些态度的转变；当个人在群体中所担当的角色发生改变时，也会引起某些态度的改变；当有威信的宣传或强烈的舆论工具作用下，也会引起某些态度的变化。
有时谬论说上一万遍也成“真理”。
有什么样的态度就有什么样的人生，人生需要自己的打拚。
命运就掌握在自己手里。
自己动手，丰衣足食，有个歌名叫《爱拚才会赢》。
要自立、自强、自信，自己的态度就决定着自己的人生，悲观的人生态度影响制约着自己的发展。
成功的基础是态度，态度比能力更重要。
要从细节中去感悟态度，要有正确认识自我的态度。
我们每个人的个性、天赋、才能、所处的环境等不同，我们所要做的，是要认真分析自己的特点，找出适合自己做的事情，而不是抱怨自己，更不能抱怨别人，不论在什么情况下，不论遇到什么困难，都要有一个积极向上的人生态度去对待，体现出你的宽容、自信、乐观、开拓、进取和忠诚。
在复杂的环境中保持积极的人生态度，需要自我激励，要认可自己，鼓励自己，正视自己，正视困难和挫折，要有必胜心要看到光明。
学习也是一种态度，只有谦虚的人，才能真正学到更多的东西，善于学习，善于交流是人生应有的态度，对你的成功是有益的。
总之，大凡成功者，他们始终用最自信的心态、最乐观的精神，积极地支配和控制自己的人生。
有了积极的态度并不能保证事事都成功，凡事心想事成。
但积极的态度肯定会改善一个人的日常生活，使它充满生机。
相反，消极的态度则必败无疑，必定不能成功。
(二)大家好，我演讲的题目是自立自强，励志成才，报效祖国。
《周易》里有句这样的一句话——天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。
蓦然回首，寒窗十余载，衣带渐宽，终挥别六月，赢得硕果累累。
一路风雨兼程，走进许多人梦寐以求的大学，古人云：“有志者，事竞成。
”民谚曰：“未立品，先立志。
”足见人不可一日无志。
综观天下名人，不但自己有鹏程万里之志，而且谆谆教诲人们要有理想，有志向，有抱负。
人人都想成功，可成功女神并不垂青所有的人，但我坚信所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。
或许我们的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画。
但是世界只有一个天才贝多芬，也只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。
人能走多远，不要问双脚，要问意志；人能攀多高，不要问双手，要问志向。
有志登山顶，无志站山脚。
有一句俗语说得好，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。
虽然我们不能人人都像雄能鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
有志者事竟成，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴；苦心人天不负，破釜沉舟，百二秦关终属楚。
只要曾经拥有又何必在乎天长地久，即使失败了，这一生也会因这一路的风雨兼程而变得更加精彩
我们在风中在雨中自强不息，我们在雨中在风中展翅飞扬
大学的我们渴望收获才华，我们渴望搏击信息大潮，收获才能，引领IT走向。
胡适先生说过：“学问是铸器的工具，放弃了学问，便摧毁了自己。
”然而，我们校园中出现有背于学校主流文化的现象，却不由得让我们重新进行了思考。
我们的学生是否还怀有拼搏、收获的心，对待生活。
在课堂上沉浸在电脑世界、手机世界里的同学们，我们是否想过我们每天收获了什么
在校园的幽僻处，总有几个‘人约黄昏后’，动情处他们竟会旁若无人。
我们那样就不觉得惭愧吗
此外，在宿舍里的‘腾云驾雾’，‘快活似神仙’，考场中的照抄作弊，熄灯后的大呼小叫。
作为中跨世纪新一代青年就是我们这样吗
我们可知道这样做对自己、对同学、对学校有多大的影响。
断送了自己的学业，剥夺了同学学习的机会，影响了学校的学风建设。
现在的社会是一个竞争的社会，没有过硬的本领，没有丰富的知识，是无法在社会上立足的。
生活腐化，追求时尚，崇尚名牌。
玩物丧志，沉溺于网络世界。
学术精神的失落，道德低下，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏进去精神和承受力。
如果您是老板，您会选择我们这样的员工吗
同学们，醒醒吧
是该醒的时候了。
不要被习惯所掩盖，被时间所迷惑，被惰性所消磨。
让我们问问自己，我们对得起含辛茹苦的父母吗
如果父母知道我们在学校中的表现，父母是多么的伤心。
同学们让我们拿起笔算一算我们需要花费多少钱，我们是否对的得起父母为我们付出的一切。
同学们，想想吧
是该想的时候了。
罗马并非一日建成，成功更非一蹴而就。
为了自己，为了在毕业以后找到好的工作。
我们是时候该充实自己，完善自己了。
同学们，一起努力吧
只有全心奋斗，才有满心收获。
每个人都有一份属于自己的志向，也许远大、也许平凡，那么，同学们，属于你的那份志向又能散发出多少光芒去指引你的未来呢
俗话说：“无志之人常立志，有志之人立大志”。
立志是成功的动力，能让我们为实现目标而艰苦奋斗，凭借坚忍不拔的信念屹立在成功的巅峰眺望远方。
立志贵在坚持，立志贵在立大志
而立大志，莫过于立志成才，照亮祖国未来的希望。
立报国之志、学报国之才、践报国之行，我曾经也有这种感受，仿佛不用为保卫国家而牺牲，就难以表达自己心中的爱国热情。
但是，随着时间的推移，我渐渐明白了——我们虽然不用像革命烈士般无私无畏，但是我们可以学习那些就在我们身边的爱国志士呀
刘翔，是为大家所熟悉的运动健儿，他身着鲜红的中国运动服率先冲过终点的矫健身影，成了我们国人心中永恒的光荣。
还有那些在各行各业叱诧风云的精英模范，他们为我国所创的优秀业绩也不是一种精忠报国的体现
“你行，我也行
”这句耳熟能详的宣传语来自本届特奥会。
因为智商低下，对他们来说，就是为了学会打乒乓时的一个简单的发球动作，就需要用上几个月的时间
可是，他们从来不抱怨，不放弃，反而会付出超过常人几倍的辛勤努力，不惜挥汗如雨，因为在他们心中有一个强烈的愿望——我要证明自己
我要证明自己也能和所有人一样做到为祖国贡献出属于自己的一份力
这就是属于他们的志向，很单纯也很直接，但是却是如此真实而高尚
我们能做到吗
还是说继续羞于立下报效祖国的志向呢
“我会好好读书，将来做祖国的栋梁。
”“我会将报效祖国立为自己最高的志向，并朝这个方向努力。
”…… 诸如此类的宣言，不胜枚举，今天我站在这里，不是来领导你们喊口号的，自强，立志，报国不是只喊口号，而是要有实际行动。
无需迟疑，现在就行动吧
我们的未来，就需要我们自己牢牢将其把握在手中
或许只需要先在勇气上踏出一小步，我们就在立志成才上成功地踏出了一大步
从今天起，不，就是此刻，身为学生的我们定下自己的努力方向，一步一个脚印走好为祖国奉献的每一步吧
自力自强，我们无所屈服，向今天的自我挑战。
励志成才，我们无所畏惧，向未来的彼岸远征。
报效祖国，我们无所保留，向成功的巅峰攀登
谢谢大家，我的演讲结束了。
演讲稿要怎么写
不知道怎么写演讲稿是吗，你可以围绕以下要点而写：1、主题紧扣。
主题是演讲内容的主体和核心。
演讲者在说明问题、发表主张或反映社会生活现象时，表达出的基本观点都要围绕主题。
2、创意独到。
辨别一篇演讲稿的好坏，有没有标准呢?它的标准可以有许多条，但归根结底可以用一个字概括：新。
因为演讲者对演讲内容的创意是写好一篇演讲稿的关键。
注意：要有创新思维，力避同别人雷同。
有创意，常用的方法是反常思维。
反常需要把自己要表达的思想用超出正常人想象的办法，使其产生一种新的效果。
有创意，往往需要变换视角、变幻角度。
3、联系实际。
演讲与其他形式艺术活动最基本的不同点就是要紧密联系实际，无论什么主题的演讲，都需要演讲者能够不失时机的联系实际。
这个实际就是自己，就是单位、现实、社会。
不能联系实际的演讲是打动不了人的。
要联系实际，演讲者就需要亲自动脑、动手，不然谁知道你要说什么，别人又怎么知道你个人的出身、经历，社会背景，怎么知道你所遇到的酸甜苦辣?所以演讲稿的撰写最忌讳有别人代写，甚至在网上下载一篇与主题差不多的演讲稿。
千孔一面怎么可能受到听众关注和欢迎?我们说要有创意就是要讲出自己与别人不同的思想和观点，演讲需要真情，没有联系实际从哪来真情可言?只能是无病呻吟。
4、选择案例一定要紧扣主题如果案例与主题不相配合，再好的案例都不可用，一次成功的演讲，总离不了案例，但也并不是越多越好，是越精越好。
注意时间的把握，每次演讲都会有时间限制，要根据时间长短确定演讲内容确定案例选择多少。
还要注意选取案例的详略得当。
不是所有的案例都平均用力，要长短结合，有特写，也有速写。
特写是在叙述案例的过程中尽可能的多用一些细节，多渲染一点气氛，多用一点笔墨集中展示一个事件，有时可能还要有情节出现;速写是很多案例不能一一呈现只能简写或寥寥数语带过，如我们经常使用的“他做过的好事太多太多，举不胜举……”5、纯口语化。
口语和书面语的不同之处，一是用来看的，可以仔细察看，辨认、思索，回味;一是用来听的，只能在听清听懂之后再理解，再感悟。
通俗易懂，是演讲语言的一大特点，即用听众熟悉，能马上理解的语言，把要讲述的内容，用浅显明白的话语表达出来。
避免采用生涩、艰深、冷僻的词语，也避免引用不好理解的古文和诗词、外文，避免过多使用专业术语和学术名词。
总之，语言要明朗化、浅易化、大众化。
切忌一开场就来几句优美的排比句或是抒情的散文式的语言。
能口语化的，尽量用口语。
要明白一个简单的道理，听你演讲的是立即就能明白你的意图，从你的演讲中，马上就能够有所收获，能受你的语言感染，被你的情绪打动。
就如你正饥饿时候，眼前给你一袋大米，就是再上乘的米现在吃不上，解决不了问题，要是给你拿来几块面包，哪怕是两个土掉渣的烧饼，你可以立即吃下去，即刻产生热量。
演讲辞重在讲，不需要语言有多美，一定要很实在。
既然演讲属于论说文体，虽然也讲事实，也有描述、抒情，但那些只是手段，议论才是总体特点和要求。
它总要阐明自己的主张、见解与态度，或者申诉，或者解说，或者动员，或者鼓励，或者阐明，总之，都是在说理。
演讲又是用口语面对面的说理，不能像书面语那样写几万字乃至几十万字;也不能像书面语那样采用论证严密，附加成分多的长单句，分句多的长复句。
因为句子太长，严密倒是严密，但是，听众的听力跟不上，不容易连起来理解、掌握句子的整个意思，难消化。
正由于这两点，带来了口语的另一个特点：朴实无华，简短有力。
介绍名人的演讲稿
——俞敏洪在北京卫我是演说家》的演讲稿 的同学们，大家晚上好
当有人这么一个舞台上，我们很多同学都会羡慕。
也会想，也许我去讲，会比他讲的更好。
但是不管站在台上的同学是面对失败还是最后的成功，他已经站在这个舞台上了。
而你，还只是一个旁观者，这里面的核心元素，不是你能不能演讲，不是你有没有演讲才能，而是你敢不敢站在这个舞台上来。
我们一生有多少事情是因为我们不敢所以没有去做的。
曾经有这么一个男孩，在大学整整四年没有谈过一次恋爱，没有参加过一次学生会班级的干部竞选活动。
这个男孩是谁呢
他就是我。
在大学的时候，难道我不想谈恋爱吗
那为什么没有呢
因为我首先就把自己看扁了。
我在想，如果我去追一个女生，这个女生可能会说，你这头猪，居然敢追我，真是癞蛤蟆想吃天鹅肉。
要真出现这种情况，我除了上吊和挖个地洞跳进去，我还能干什么呢
所以这种害怕阻挡了我所有本来应该在大学发生的各种感情上的美好。
其实现在想来，这是一件多么可笑的事情，你怎么知道就没有喜欢猪的女生呢
就算你被女生拒绝了，那又怎么样呢
这个世界会因为这件事情就改变了吗
那种把自己看得太高的人我们说他狂妄，但是一个自卑的人，一定比一个狂妄的人还要更加糟糕。
因为狂妄的人也许还能抓到他生活中本来不是他的机会，但是自卑的人永远会失去本来就属于他的机会。
因为自卑，所以你就会害怕，你害怕失败，你害怕别人的眼光，你会觉得周围的人全是抱着讽刺打
我变成了我讨厌的我。
演讲稿
知道什么时候开始。
厌自己了。
讨厌自己总是心非，话一出口就后悔，后己没有说出心里话的勇气。
越来越讨厌自己连说话都不会说了，为什么要违背自己的意愿，是考虑的事情多了，还是我的语言功能退化了
讨厌一个不真实的我。
讨厌自己是个悲观主义者。
我这个人本来就爱乱想东西，现在是全往坏的方面去想了。
曾告诫自己做人要往前看，火辣辣的太阳在你头上放出光芒，前面的路怎么会看不清呢
可想法往往是乌云，遮住了阳光，怕在前面的路上跌跌撞撞，不肯迈前一步。
我脑子正常吗
正常，那为什么净想些不好的事情。
讨厌自己总在伤害周围的人。
有自己喜欢的人，有喜欢我的人，有我讨厌的人，也有讨厌我的人。
我不是一只刺猬，却经常刺伤他人。
难道我身上有隐形的利刺
我总在不经意间刺伤他人，感到很后悔，很内疚，很不安。
前去道歉时，忘记把刺给收起来，伤上加伤，结果更糟。
我抓狂了，我吃错药了吗
是不是吃了一种会长刺的药。
讨厌一个像刺猬的我。
讨厌自己爱干我爱的人不喜欢我干的事，越是讨厌自己，越是干的变本加厉。
疯了，我一定是疯了。
但旁人不相信我是疯子，爱我的人继续爱我，讨厌我的人继续讨厌我。
这样我更讨厌自己了，讨厌自己有很多无法自谅的缺点。
讨厌自己如此讨厌自己。
我不会放过自己，决定折磨自己，给点颜色自己瞧瞧。
求演讲稿
一、为什么要竞选播音员 二、自己竞选播音员的优势 三、竞选上播音员后怎么做 下面是一篇稿子: 各位老师,各位同学: 大家好! 我叫***,今天来到这儿竞选学校的播音员. 其实站在这个讲台上全都原于我小时侯的一个梦想,因为很小的时候我就迷恋上了听广播,还立志以后长大要当一名播音工作者.所以我一直就要求自己坚持说普通话,虽然我这普通话不像专门学过的那样 ,但也至少是字正腔圆吧! 而且我也一直都比较注重文学方面的修养,后来我渐渐的发现我这身高,怕是干不了播音了 ,所以我就想到要在学校做一名播音员,我想这也算是圆了我的一个梦想吧.所以每个新学期我都会站在这样一个讲台上竞选,而且我在高一的时候就做到了,我想,那次成功的当选了学校播音站的站长给我的不仅仅只是一次机会,它让我变得更加自信更加坚定了,而且慢慢儿的,我知道播音员并不是想象中那样的简单,不只是简单的播报,还要有自己的思想更要与他人很好的协作.!后来在这一基础上,我又开始担任学校的团支书也负责一些宣传工作,高二时在学校的演讲比赛中获得了二等奖..我想,这些经验都将会是我一生的财富.而且它们也能使我在今后的播音员的话筒前更加的得心应手! 的确,这个讲台对于我而言并不陌生,但是我想,它对于今后的我来说又将会是另一个起点和机遇.我也希望我能用以前的经验和以后在学习过程中新的知识把播音员这一角色做得更好,把学校的播音做得更好,也希望老师和同学能给我这个机会! 谢谢!希望能帮上忙!
