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约会对不行说不的励志演讲稿

时间:2013-11-10 03:23

演讲稿的背景音乐,励志的

扬爱国主义 立志为国进取 爱国就是对祖国的忠诚和热爱。

历朝历代,许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想,以国事为己任,前仆后继,临难不屈,保卫祖国,关怀民生,这种可贵的精神,使中华民族历经劫难而不衰。

爱国的内容十分广泛,热爱祖国的山河,热爱民族的历史,关心祖国的命运,在危难之时英勇战斗,为祖国捐躯,都是爱国主义的表现。

在中华民族五千年的发展历程中,中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。

捐躯赴国难,视死忽如归,正是由于对祖国的深切热爱,勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域,创造了辉煌灿烂的文化。

肩负着实现中华民族伟大复兴的我们,要热爱祖国的大好河山,积极维护祖国的主权独立和领土完整,祖国的领土寸土不能丢,不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化,提高民族自尊心和自信心,为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

今天,我国已步入新的历史时期,加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切,机遇与挑战并存,我们将面临越来越多的新情况、新问题。

推进我国改革开放的伟大事业,加快社会主义现代化建设的进程,更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。

只有这样,中华民族才能重振雄风,为人类文明与进步做出更大的贡献。

少年兴则国兴,小年强则国强。

我们要适应时代发展的要求,正确认识祖国的历史和现实,增强爱国的情感和振兴祖国的责任感,树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神,高举爱国主义旗帜,锐意进取,自强不息,艰苦奋斗,顽强拼搏,真正把爱国之志变成报国之行。

今天为振兴中华而勤奋学习,明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量

.曹轩宾 - 梦在前方. 2.零点乐队 - 相信自己 3.王恩琦 - 动听. 4.张杰 - 仰望星空. 5.孙燕姿 - 年轻无极限. 6.汪峰 - 我要飞得更高. 7.范玮琪 - 最初的梦想. 8.汪峰 - 勇敢的心. 9.陈珊妮 - 青春骊歌. 10.凤凰传奇 - 心驰神往 11.张韶涵 - 隐形的翅膀. 12.杨培安 - 我相信. 13.汪峰 -怒放的生命 14.孙燕姿 - 没有人的方向 15.胡彦斌 - 宣言 16.alan、魏晨 - 加油!你有 - me! 17.动力火车 - 彩虹 18.汪峰 - 彼岸 19.齐秦 - 狼 20.五月天 - 咸鱼 21.信乐团 - 天高地厚 22.张雨生 - 我的未来不是梦 23.张杰 - 年轻的战场 24.周杰伦 - 蜗牛 25.汪峰 - 风雨同行 26.王力宏 - 爱因为在心中 27.张杰 - 征途 28.信乐团 - 海阔天空 29.汪峰 - 生命中的一天 30.羽泉 - 翅膀 31.周杰伦 - 稻香 32.郑钧 - 我们的生活充满阳光 33.凤凰传奇 - 自由飞翔 34.汪峰 - 非凡 35.孙燕姿 - 梦不落 - 完美的一天 36.汪峰 - 青春 37.张杰 - we can win 38.周华健 - 心的方向 39.阿沁 - 光荣时刻 40.成龙 - 壮志在我胸 41.韩庚-青春梦想 42.凤凰传奇 - 我和草原有个约会 43.蓝狐-不顾一切要成功 44.零点乐队 - 没有什么不可以 45.孙燕姿 - 一起走过 46.刘欢 - 在路上 47.陈楚生 - 自由幻想 48.王力宏 - 改变自己 49.许嵩 - 你若成风 50.张雨生 - 大海 51.周杰伦 - 牛仔很忙 52.羽泉-梦想之城 53.张杰 - 我们都一样 54.郑智化 - 水手 55.奔跑 56.范玮琪 - 启程 57.刘德华 - 今天 58.陈楚生、齐秦 - 倾国倾城 59.韩红 - 生命不言败 60.汪峰 - 英雄 61.谢霆锋 - 成者为王 62.王麟 - 勇敢的梦想 63.袁成杰、戚薇 - 天大梦大 64.周传雄 - 星空下的传说 65.成龙、黄耀明、李宗盛 周华健 - 真心英雄 66.韩红 - 天路 67.刘德华 - 踢出个未来 68.南合文斗-梦想的舞台 69.汪峰 - 在雨中 70.五月天 - 时光机 71.谢霆锋 - 勇者之歌 72.陈楚生 - 这一刻 73.孙燕姿 - 太阳底下 74.汪峰 - 北京 - 2008奥运歌曲 梦想的光芒 75.乔克叔叔 周杰伦 76.刘力扬 - 眼泪笑了 78.苏打绿 - 简单生活 79.南拳妈妈 - 破晓 80.杨培安 - 风中的羽翼 81.孙燕姿 - 全心全意 82.胡彦斌-快乐的世界成功的世界 83.信 - 英国的夏天 84.黄建为 - 可风 85.张雨生 - 烈火青春 86.张杰 - 最美的太阳 87.吴克群 - 眼睛不闭着 88.张杰 - 我们的歌希望对你能有所帮助。

求nba的演讲稿 大约五分钟

这个赛季够乱的,也够奇的

  NBA60年历史上第二高得分纪录诞生、绯闻缠上球星、歌星妻子允许球星丈夫寻欢、“小土豆”成为扣篮王……OK,下面就让我们再次重温本赛季之十大拍案惊奇。

  NO.1 81分先生  本赛季发生的最让人张大嘴巴的事情,竟是一位球星疯狂般地在比赛中飙分,一举拿下NBA60年历史上个人单场第二高分。

  1961年12月8日,靠打了3个加时赛,“铲车”张伯伦得到78分。

1962年3月2日,张伯伦单场得到了100分。

这些不可思议的高得分,在NBA历史上树起了一座座史诗般的丰碑。

2006年1月23日,一位球星杀将出来,在一场比赛中得到了81分,让张伯伦的78分纪录做古,也撼动了那个神圣不可犯的100分。

他就是湖人“小飞侠”科比,在这天湖人主场与猛龙比赛中,科比下半场拿下55分,在41分钟内46投28中,其中三分球13投7中,罚球20次得18分,四节得分分别为14分、12分、27分和28分,率湖人122比104击败猛龙。

当比赛还剩43.4秒科比被换下场时,整个响起了震耳欲聋的“MVP,MVP”喊声

  科比的81分,在NBA掀起了巨大的“81分风浪”。

那场比赛的门票,成为球迷们收藏的珍品;第二天上班后,球迷们互相打听的第一件事是“你看那场比赛了吗”;的工作人员,向科比索取这场比赛时所穿的球鞋以作名人堂收藏。

科比还自封了一个外号,他向队友们说:“就叫我81分先生吧

”  惊奇指数:★★★★★★★★★☆  NO.2 “”走火  允许自己的丈夫和别的女人上床

这样荒唐的事,还是头一回听说。

没错,2006年3月13日,基里连科的妻子、前俄罗斯当红歌星洛帕托娃,就大度地给了“”可以“走火”的权利。

  她对说,我和基里连科结婚6年了,虽未到7年之痒,但我深知,他一年有7个月要在美国比赛,包括女人在内的诱惑肯定很大。

托娃认为堵不如疏,并允许基里连科一年可以有一次外遇。

她说:“你越禁止他们做一些事情,这些事情对他们就越有诱惑力,运动员们都有这样的性格。

这和我们教育孩子一样,你越对他们说,‘没有披萨,没有披萨,没有披萨。

’他们越想得到披萨,不想要其他的东西了。

” 托娃说:“我和基里连科达成了协议,如果他这样做了,然后告诉我这是信任,而不是欺骗。

但我不会要求得到同样的待遇,我不想和别的男人上床。

” 托娃开玩笑地说,当我这段访问公开后,会有许多女孩整夜守在基里连科酒店门外的。

  基里连科对妻子的开明感到惊讶,但他并不打算去这样做:“她的话让人吃惊,但我不想这样做。

”  惊奇指数:★★★★★★★★★☆  NO.3 绯闻缠上“小皇帝”  ,加盟NBA后就人气冲天,并被打上了乔丹接班人的标签。

这位22岁的高中生球星,虽有了和他同岁的未婚女友,并于2004年10月初为他生了个大胖儿子,但“小皇帝”对绯闻好象有天生的嗜好,2006年3月12日,他竟让同为NBA球星的尼克斯队后卫——“阿Q”理查德森戴了“绿帽子”。

  这天晚上,詹姆斯率骑士到迈阿密与热火队较量,他自始至终打得很兴奋,并抢下了47分的高分。

但骑士却在领先15分情况下被逆转。

遭遇两连败的“小皇帝”却看不出丝毫的沮丧,比赛一结束,他便消失在了夜幕中。

没多久,迈阿密一家夜总会的舞厅里,出现了詹姆斯的身影,身边多了位娱乐名人——通俗歌星布兰迪。

穿着极具诱惑力的布兰迪,性感的嘴唇一直笑着和詹姆斯相拥着在舞池中忘情地跳舞。

在夜总会消遣的人,都瞪大了眼睛看着他们。

詹姆斯长相憨厚,甚至有些土里土气,但他对布兰迪却很大方,一出手便是一枚镶有50克拉钻石的手表。

  此事传出后,詹姆斯的母亲和经纪人都矢口否认,说根本没这么回事。

从“小皇帝”此前曾厚着脸皮约会俄罗斯网坛美少女的前科来看,此事他并不是做不出来。

  惊奇指数:★★★★★★★★☆☆  NO.4 新版英雄救美  一副老实相的尼克斯中锋是现任NBA球员工会主席,2006年1月20日,在看见老婆受欺负后,他竟不顾正在血战的加时赛,窜上10排看台去保护老婆,他当即被驱逐出场。

  作者: 〓遗失の美好〓 封 2006-5-31 06:42 回复此发言 删除  --------------------------------------------------------------------------------  2 NBA无奇不有——本赛季十大拍案惊奇  加时赛激烈异常,当一次暂停后,双方教练正在紧张地布置战术。

戴维斯却突然飞身从技术台边越过前排坐位,直奔第10排看台而去。

“我看见有人正在冲击我的妻子,人身安全受到威胁,我必须采取行动。

”戴维斯赛后说。

他赶到妻子身边时,却发现妻子并没受到任何攻击,为避免事态激化,戴维斯当即被驱逐离场。

尽管戴维斯冲上看台是为了帮助被他人攻击的妻子,尽管戴维斯是NBA球员工会主席,但只要做了违犯NBA规定的事,不管是谁,不管出于什么动机,都要受到处罚。

此事造成了很坏影响,NBA对他禁赛5场。

  NBA副总裁斯图·杰克逊解释道:“戴维斯的做法可以让人理解,但不管什么原因,球员都不能冲上观众席。

对他禁赛5场,没有罚款已经是手下留情了。

”  惊奇指数:★★★★★★★★☆☆  NO.5 六打五超级笑话  世界之大,无奇不有,2006年1月24日步行者与鹰队比赛中,竟出现了6人打5人的超级笑话。

这天比赛第三节的一次暂停后,比赛打了好一会儿,裁判突然发现,步行者队在场上打球的不是5个人,而是6个人。

哨声急促响起,步行者队被判技术犯规。

这样的失误,在NBA中实属罕见。

这个小插曲让步行者有些措手不及,鹰队却在上半场48比56落后的不利情况下,第三节趁步行者混乱之机,打出了27比15的大反攻。

第四节步行者仍未“醒”来,被鹰队打了个29比23,最后94比104输了4分。

  “这样的情况确实少见,但情况发生后,我们却栽在了这上面。

”步行者前锋史蒂芬·杰克逊悻悻地说。

  惊奇指数:★★★★★★★★☆☆  NO.6 和解纪念日  奥尼尔和科比,这对积怨长达10年之久的仇人,在2006年1月17日“马丁·路德·金纪念日” 的特殊日子,哥俩终结了恩怨实现了和解,成就了一段NBA佳话。

  ??? 这天的和解来得让人措手不及,因为在2005年圣诞大战中,两人甚至都没互相看对方一眼。

这天比赛前,两位主角作为各自球队的队长友好握手,并紧紧拥抱在一起,让人惊喜不已。

“他先向我走来,我忙迎向前,就这样我们和好了。

这一切来得太突然,我感到有些惊讶。

”科比惊喜地说。

开球前,“OK”又一次拥抱,球迷用掌声和呼喊声欢呼这一历史性时刻。

这天是科比女儿生日,他的第2个孩子即将出生,奥尼尔向他表示祝贺。

“我感觉很好,我们之间发生过太多不愉快,但现在一切都结束了,我祝奥尼尔在迈阿密好运。

”科比说。

  奥尼尔和科比的和解,是著名的“指环王”拉塞尔促成的。

“我的行动来自拉塞尔的建议。

”奥尼尔说,拉塞尔在西雅图和他谈过这个问题,我问他职业生涯里是否憎恨哪位球员,他说从来没有。

他建议我和科比握手,过去的让他过去,一切向前看。

拉塞尔手上戴有11枚总冠军戒指,是NBA历史上获得总冠军最多的球员,上世纪50年代后期、60年代中前期,他和张伯伦进行了长达10年的巅峰对决,结下了许多恩怨。

“今天是马丁·路德·金纪念日,他是和平的大使。

拉塞尔告诉我,虽然很多人认为他和张伯伦互相憎恨,但他们之间只有爱。

他和张伯伦几乎每星期都会交谈几次。

人家能这么做,我为什么不能这么做

”奥尼尔长大了,听上去心胸那么宽广。

  惊奇指数:★★★★★★★☆☆☆  NO.7 飞越“土豆”  说起,不得不提起一个人,他就是身高只有1.70米的“土豆” 安东尼·杰罗姆·韦伯。

1996年扣篮大赛上,他用令人叹为观止的反身双手灌篮,击败了两届扣篮王威尔金斯夺得冠军,成为史上最矮的扣篮冠军。

  20年后,“土豆”再现扣篮赛场,不过他是以场外指导和“道具”的身份参与的。

在他帮助下,身高1.75米的尼克斯新秀内特·罗宾逊凭飞跃“土豆”的扣篮,在2006年全明星扣篮大赛上击败76人“小皮蓬”伊戈达拉,夺得扣篮大赛冠军,成为扣篮史上第2位身高不过6英尺的冠军。

  “土豆二世”的表演时刻出现在决赛第二扣。

罗宾逊竟请出了“土豆”韦伯。

韦伯穿上当年夺冠球衣,站到罚球线与篮筐中间,小罗助跑后,韦伯在篮下将球击地传给小罗,后者高高跃起飞过前辈,将皮球砸进篮筐

全场一片惊叹,就连科比、奥尼尔等巨星,也惊得张大了嘴巴,50分,5名评委都举起了10分的牌子。

加赛中,罗宾逊仍玩高难度,他从中线处开始助跑,采用的是胯下换手后将球直接砸向篮板接反弹球扣篮。

由于动作难度相当大,做了14次后才获成功,经过1个多小时血战,小罗终于继承了韦伯的衣钵。

  作者: 〓遗失の美好〓 封 2006-5-31 06:42 回复此发言 删除  --------------------------------------------------------------------------------  3 NBA无奇不有——本赛季十大拍案惊奇  罗宾逊赛后喜滋滋地说:“看到我表演各种高难度扣篮,大家可能纳闷,这小子怎么有这么好的弹跳力

我确实给大家带来了惊喜。

”韦伯说:“他创造了历史,许多年后,他可以跟自己的孩子们讲述今天发生的事情。

”  惊奇指数:★★★★★★★☆☆☆  NO.8全明星舞蹈秀  2006年休斯敦全明星赛的球星出场仪式极具创意。

随着交响乐在黑暗的体育馆中响起,东部明星队的教练和替补球员分列场地两边。

此后,东部的5位先发球员从地下“升”起后,他们突然扭动身躯,跳起了非常搞怪的舞蹈,有点像踢踏舞。

  西部明星队教练和替补球员进入场地后,马里昂和加内特也相继跳起了舞蹈,“狼王”的动作像极了中国的皮影戏。

西部5位先发出场后竟在纳什引领下,接力棒似地跳起了霹雳舞,非常传统的姚明也在众目睽睽之下展现了自己的舞姿。

“这个主意来自纳什,我们在休息室看到东部明星队正在练一套舞蹈。

我们当然不能输给他们,于是,纳什建议大家跳这样的舞蹈,大家都非常同意,这个舞蹈很有创意。

”麦迪泄露了天机。

  此外,全明星们的比赛服也颇具特色,怎么看怎么像武大郎在戏中穿的“裙装”。

东部明星队的球衣上身是白色,球裤是深兰色,西部队上身是红色,球裤则是白色。

由于全明星们穿的背心下摆与短裤颜色一样,再加上短裤设计得比较肥,这身比赛服看上去非常肥大,特别是短裤更像一条朝鲜族妇女穿的裙子,非常搞笑。

  惊奇指数:★★★★★★★☆☆☆  NO.9 愚人节玩笑  2006年4月1日,正是美国当地时间的“愚人节”, ESPN发布了一条消息:火箭队已经与队中的防守专家鲍文签下了一份6年5400万美元合同,这条消息并没得到火箭总经理道森证实。

道森说:“拥有鲍文这样的球员,是火箭队的荣幸,他在NBA干了7年,一直是一个不知疲倦的蓝领工人,他的防守很好,能够增加我们前场的板凳深度。

”火箭主帅范甘迪欣喜地说:“鲍文是一位每场能轰下1.4分、1.4个篮板的球员,我们太高兴拥有这样的球员了

”  知道鲍文底细的人,都对这条消息一头雾水,是不是火箭老板脑子灌水了,怎么会给这样的“垃圾球员”这样一份肥约呢

经证实,这是一出愚人节的恶作剧,一向严谨的ESPN玩起了幽默,并将开涮的对象对准了火箭和鲍文。

  遭涮后的鲍文,并没有和ESPN翻脸,而是就势玩起了炒作术。

他在火箭队此后的10天客场之旅时,在火箭官网上开了“鲍文博客”,记载这6个客场中发生的一些趣事。

别说,鲍文在博客中透露的一些火箭内幕消息,还很受博迷们的喜欢呢

  惊奇指数:★★★★★★☆☆☆☆  NO.10 偷天大盗  在球场上无所不能的“闪电侠”,却看不住放在眼皮底下的汽车,2006年3月19日,他的两部汽车上的8只轮胎,全部被梁上君子盗走。

  这天早晨醒来后,韦德突然发现自己的两部汽车——2006最新款黑色道奇公羊和英菲尼蒂QX56 SUV越野车,全都没了“腿”。

价两万美金的8个轮胎和一套昂贵的铬合金修车装备全被人盗走。

“闪电侠”赶紧报了警。

这个小区发生这样的情况不多,警局一下派了7名警察及其它工作人员,到了位于迈阿密皮内克斯特街59号的韦德家中。

  现场勘查的结果让韦德夫妇哭笑不得。

小偷们并没有怕惊醒韦德,他们实施盗窃时,两部汽车的警报器曾刺耳地响过。

但由于这天晚上韦德在与来访的凯尔特人比赛中,在一度落后25分困难情况下,用30分、6个篮板、3次抢断,完成了大逆转。

身体太累,加上由于兴奋睡得太晚,韦德夫妇竟没有听见汽车警报器的响声,让小偷从容地将轮胎卸走。

  惊奇指数:★★★★★★☆☆☆☆

积极向上爱国的3分钟演讲稿

大家好!今天我演题目是《歌国》高唱国歌走向未来国响凌云壮志;国旗飘扬,扬世纪豪情。

思绪随国旗漫卷,记忆在晨风中长歌。

回顾中华,历经民族屈辱与沧桑。

“起来,不愿做奴录的人们,中华民族到了最危险的时候……”“平津危机!华北危机

中华民族危机

”日本帝国主义的铁蹄踩踏着中华的躯体,民族危机之时,1935年12月9日,北平数千名学生,走上街头,游行示威。

一时旗帜如海,标语成林。

“打倒日本帝国主义

”、“反对华亲自治

”的口号场,如阵阵春雷,震天动地。

再一次奏响了时代的强音,掀起了抗日救亡的高潮。

时光冲淡了悲愤的呐喊,岁月吹散了弥漫的硝烟,但那奉献的精神和爱国的豪情,永远沉淀在沸腾的热血之中。

风风雨雨,祖国已从稚嫩走向成熟;艰苦创业,历史已揭开了新的篇章。

展未来,长征接力有来人,世纪轮转代代新。

我们今天十八九岁的年轻人,正是跨世纪的新一代,面对先人与后辈,面对历史与未来,容不得有半点懈怠与彷徨。

志当存高远,沉醉于昨天只能让我们踌躇不前。

既然沉睡的“雄狮”已经惊醒,我们面对前程只能奋力开拓

既然紧闭的国门已经打开,我们的未来只能是除旧布新

先辈们以无数的青春热血为我们创下千秋基业。

告慰英魂,我们更应该昂首向前

让我们挽起青春的臂膀,让我们放飞绚丽的梦想,让我们高唱国歌走向未来,共创世纪的辉煌

关于文明的演讲稿

文明在我心中  社会,正在进步,时代,正在变化,人们的生活水平也正在提高。

我们作为现代社会的公民,就必须讲礼仪,有着高素质才能跨进新世纪的门槛,成为一个合格的新时代公民。

  古人云:“自修齐,至治平”。

是的,要干大事,就必须先学好文明礼仪。

也说过“没有伟大的品格,就没有伟大的人”。

而我们,作为新时代的中学生,正在接受着知识教育,更应该知书达理、举止文明、谈吐得体,提高、振兴民族精神,建设,这样才能学好知识,成为一个有和综合素质的合格中学生,一个对社会有用的人。

就像普列汉若夫所说的“道德的基础并不是对个人的幸福的追求,煞是整体的幸福,即对部落、民族、阶级、人类的幸福的追求。

”  一个有高素质、有道德,讲文明、懂礼仪的人,必定会引来旁人的赞许和祝福。

即使你再怎么不出众,但是你那处处为人民着想,毫无怨恨、纯真的神情,足以让人记住你的名字、记住你这个人。

在一个穷困潦倒的乞丐面前,你只要拿出十分之一或者是百分之一、千分之一的钱给他,他就会在心中默默的为你祝福。

在一个已经失去勇气活下去的人面前,你或许只要给他一个对生活充满快乐的微笑,说一句激励他的话,那么就会令他充满对生的希望。

在这一瞬间,你的面容也将深深地印在了他的心中。

在生活中,很多不经意发生的小事,却足以反映一个人的道德品质,礼仪文化,哪怕是一件很小很小的事,一个很小很小的动作。

  记得在我去楠溪江旅游的时候,听见有个外国游客很惊异的问中国导游:“我们那儿都说中国是个文明古国,中国人都很文明,怎么到了这里,他们都不讲文明,不礼貌呢

”  对于那位外国游客的质问,我们应该坦承的承认,我们当中的少数人正在做着种种不文明的行为:众目睽睽之下摘花折草,急闯红灯;公共场地随地吐痰,出口成“脏”。

在我们的校园里,有的同学把果壳纸屑随手就扔在地上,有的同学为了方便就随意踩踏草地……那么你们有没有想过,在你们做不文明的举动时,你给别人的第一印象是怎样的呢

  文明礼仪,不是一朝一夕能做好的。

身为一个中学生,我们已经不在是一个孩子了,懂得的事情、道理也不断多了,甚至已超过了一些成人。

当然,我们就更应该懂法律、爱祖国、尊师长、礼待人。

所以,生活处处有文明、有礼仪。

我们不仅要在一方面做到文明礼仪,更要在多方面做到文明礼仪。

在校园,在家中,在各种公共场所,都不要忘记文明。

文明不是靠一个人遵守的,它靠的是我们大家,一个集体,只要人人都遵守文明礼仪,讲道德,那么世界才会变得更加和谐美好。

  而一个不讲文明礼仪的人,也将跟不上潮流,被社会所淘汰。

在学校,我们应该做到尊敬师长,认真听讲,和同学之间和睦相处。

回到家应该孝敬父母,要懂得感恩。

在一些公共场所应该讲秩序、举止文明、轻声细语。

我们还要爱护花草树木,热爱大自然,热爱一切生命。

能以“谦”、“俭”、“劳”三字为立身之本,而补余之不足。

  生命短促,只有美德能将它流传到遥远的后世。

  让我们行动起来吧

把文明礼仪深深地刻在心中,争做一个合格的中学生,成为一个新世纪的公民。

利用自己,创建一个美好的社会

  望采纳 谢谢拉

文明礼仪在我心中的演讲稿

释义:  [编辑本段]  [eloquence] 说话的才能技巧  示例:  [编辑本段]  没有口才的人,有如发不出声音的留声机,虽然是在那里转动,却不使人感到兴趣。

工业社会是一个繁忙的社会,具有口才的人,他必然是现代社会中的活跃人物。

口才是一种技术,也是一种艺术。

能干的大企业家,定要具备这技术或艺术,律师、教师、演员、推销员等等,都是侧重于口才的。

口才是人类生活中应用普遍而最难能可贵的技术或艺术。

一个人的说话能力可以代表他的力量,口才好的人往往容易被人尊敬,而口才差的人容易被入冷淡遗忘,由此足以显示“口才”两字立于人生旅程是具有何等重要的意义。

  口才相关故事  [编辑本段]  口才并不是一种天赋的才能,它是靠刻苦训练得来的。

古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。

他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。

  美国前总统林肯为了练口才,徒步30英里,到一个法院去听律师们的辩护词,看他们如何论辩,如何做手势,他一边倾听,一边模仿。

他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道,回来后也学他们的样子。

他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。

  日本前首相田中角荣,少年时曾患有口吃病,但他不被困难所吓倒。

为了克服口吃,练就口才,他常常朗诵、慢读课文,为了准确发音,他对着镜子纠正嘴和舌根的部位,严肃认真,一丝不苟。

  我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女,更是靠平时的艰苦训练,练就了非凡的口才。

肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时,除了认真备课外,他每天天刚亮就跑到学校后面的山上,找一处僻静的地方,把一面镜子挂在树枝上,对着镜子开始练演讲,从镜子中观察自己的表情和动作,经过这样的刻苦训练,他掌握了高超的演讲艺术,他的教学水平也很快提高了。

1926年,他年方30,就在同志主办的广州农民运动讲习所工作,他的演讲至今受到世人的推崇。

  我国著名的数学家华罗庚,不仅有超群的数学才华,而且也是一位不可多得的“辩才”。

他从小就注意培养自己的口才,学习普通话,他还背了唐诗四五百首,以此来锻炼自己的“口舌”。

  华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的:“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。

”  如何培养孩子的口才  [编辑本段]  1、鼓励孩子唱歌或朗诵短诗让你欣赏,或定期举行家庭表演会,以此训练孩子的胆子;  2、让孩子重述小说或电视电影的故事,帮助孩子将长故事浓缩成“短剧”;  3、多给孩子打气,对他们的努力要有具体的表扬,如我很喜欢你描述的人物,很生动,你能不能再多讲一点

  4、鼓励孩子在亲友前讲笑话或与他人分享个人的特殊生活经历,如度假,旅游等;  5、比较年长的孩子可参与非正式讨论,以训练辩驳能力;  6、有心志的父母甚至可每周定时训练孩子的口才,让其有机会练习演讲与辩论。

  口才训练方法  [编辑本段]  (1)速读法  这里的“读”指的是朗读,是用嘴去读,而不是用眼去看,顾名思义,“速读”也就是快速的朗读。

  这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。

  (2)背诵法  我们都背诵过课文。

有诗歌、有散文、有小说。

背诵的目的是各有不同的。

有的是因为老师要求必须背诵,而不得不背,以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句,以此来丰富自己的文学素养。

而我们提倡的背诵,主要的目的是在于锻炼我们的口才。

  我们要求的背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。

这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。

  记忆是练口才必不可少的一种素质。

没有好的记忆力,要想培养出口才是不可能的。

只有大脑中充分地积累了知识,你才可能张口即出,滔滔不绝。

如果你大脑中是一片空白,那么你再伶牙俐齿,也无济无事。

记忆与口才一样,它并不是一种天赋的才能,后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用,“背”正是对这种能力的培养。

  (3)练声法  练声也就是练声音,练嗓子。

在生活中,我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音,而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。

所以锻炼出一副好嗓子,练就一腔悦耳动听的声音,是我们必做的工作。

  练声的方法是:第一步,练气。

俗话说练声先练气,气息是人体发声的动力,就像汽车上的发动机一样,它是发声的基础。

气息的大小对发声有着直接的关系。

气不足,声音无力,用力过猛,又有损声带。

所以我们练声,首先要学会用气。

  吸气:吸气要深,小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去。

我们可以体会一下,你闻到一股香味时的吸气法。

注意吸气时不要提肩。

  呼气:呼气时要慢慢地进行。

要让气慢慢地呼出。

因为我们在演讲、朗诵、论辩时,有时需要较长的气息,那么只有呼气慢而长,才能达到这个目的。

呼气时可以把两齿基本合上。

留一条小缝让气息慢慢地通过。

  这里应多做一些这样的练习:  ①深吸一口气。

数数,看能数多少。

  ②跑20米左右,然后朗读一段课文,尽量避免喘气声。

  ③按字正腔圆的要求读下列成语:  英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑  果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断  源远流长 山清水秀  ④读练口令  A.八面标兵奔北坡,炮兵并排北坡炮;  炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。

  B.哥挎瓜筐过宽沟,赶快过沟看怪狗;  光看怪狗瓜筐扣,瓜滚筐空怪看狗。

  C.洪小波和白小果,  拿着箩筐收萝卜。

  洪小波收了一筐白萝卜,  白小果收了一筐红萝卜。

  不知是洪小波收的白萝卜多,  还是白小果收的红萝卜多。

  (4)复述法  复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。

这种方法在课堂上使用的较多。

如老师让同学们看一段幻灯片,然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。

这种训练方法的目的,在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。

  其方法是:选一段长短合适、有一定情节的文章。

最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段,然后请朗诵较好的同学进行朗读,最好能用录音机把它录下来,然后听一遍复述一遍,反复多次地进行。

直到能完全把这个作品复述出来。

复述的时候,你可把第一次复述的内容录下来,然后对比原文,看你能复述下多少,重复进行,看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。

这种练习绝不单单在于背诵,而在于锻炼语言的连贯性。

如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理。

  (5)模仿法  我们每个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。

其实模仿的过程也是一个学习的过程。

我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习,向周围的人模仿。

那么我们练口才也可以利用模仿法,向这方面有专长的人模仿。

这样天长日久,我们的口语表达能力就能得到提高。

  其方法是:  ①模仿专人。

在生活中找一位口语表达能力强的人,请他讲几段最精彩的话,录下来,供你进行模仿。

你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员的声音录下来,然后进行模仿。

  ②专题模仿。

  ③随时模仿。

我们每天都听广播,看电视、电影,那么你就可以随时跟着播音员、演播员、演员进行模仿,注意他的声音、语调,他的神态、动作,边听边模仿,边看边模仿,天长日久,你的口语能力就得到了提高。

而且会增加你的词汇,增长你的文学知识。

  这里要求要尽量模仿得像,要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿,并在模仿中有创造,力争在模仿中超过对方。

  (6)描述法  小的时候我们都学过看图说话,描述法就类似于这种看图说话,只是我们要看的不仅仅是书本上的图,还有生活中的一些景、事、物、人,而且要求也比看图说话高一些。

简单地说,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。

  (7)角色扮演法 。

  角色一词,我们也是从戏剧、电影中借用来的。

是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。

我们这里的角色,与戏剧、电影中讲的角色,有着相同的意义。

  角色扮演法,就是要我们学演员那样去演戏,去扮演作品中出现的不同的人物,当然这个扮演主要是在语言上的扮演。

  其方法是:  ①选一篇有情节、有人物的小说、戏剧为材料。

  ②对选定的材料进行分析,特别要分析人物的语言特点。

  ③根据作品中人物的多少,找同学,分别扮演不同的人物角色。

比比看,谁最能准确地扮演自己的角色。

  ④也可一个人扮演多种角色,以此培养自己的语言适应力。

  这种训练的目的,在于培养人的语言的适应性、个性,以及适当的表情、动作。

  (8)讲故事法  同学们或许都听过故事,但是不是都讲过故事呢

讲故事看起来很容易,要真讲起来就不那么容易了,常言说:“看花容易,绣花难”呀

听别人讲故事绘声绘色,很吸引人,有些朋友听起故事来甚至都可以忘了吃饭、睡觉,可是自己一讲起来,仿佛就不是那么回事了,干干巴巴,毫无吸引力。

因此,讲故事也是一种才能,并不是人人都可以把故事讲好的。

学习讲故事是练口才的一种好方法。

  (9)实战训练  当您在不同场合、面对不同观众当众发言时,如果由于紧张怯场、面红耳赤、大脑空白、思维混乱、语无伦次;重点不明、言之无物、条理不清;无文采,无新意;缺乏感染力、吸引力,说服力……时,不善表达不但您个人能力受到质疑,还为自己设置了发展障碍,严重影响到您的职场前景,武汉卡耐基学校学校()的《当众讲话》训练课程通过专业、系统的训练正好帮您解决以上问题。

  口才的提升不在于您背诵多少演讲技巧,而在于您通过实战把知识转化为技能并变成自己的习惯才是最重要的。

  教你30天口才训练的计划  [编辑本段]  目标:锻炼最大胆的发言,锻炼最大声的说话,锻炼最流畅的演讲。

  自我激励誓言:我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。

  目标实现时间:30天  一、积极心态训练(20分)  1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。

我一定行

今天一定是幸福快乐的一天

”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。

)(10分)  2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。

(5分)  3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。

(5分)  二、口才锻炼(60分)  (一)每天至少10分钟深呼吸训练。

(10分)  (二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。

(50分)  1、每天至少与5个人有意识地交流思想。

(10分)  2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

(10分)  3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

(10分)  4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

(10分)  5、注意讲话时的一些技巧。

(10分)  A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。

  B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。

  C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。

  D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了

没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

  E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。

  三、辅助锻炼(20分)  1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。

(4分)  2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。

(4分)  3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。

(4分)  4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。

(4分)  5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。

每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。

(4分)

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