有没有庆圣诞 迎元旦主题班会的主持人演讲稿!周五前需要!!!!!急求帮忙!
玉：青春悄无声息地来了，她是带着女孩飘逸的秀发、苗条的身影而来的； 杜：青春迈着轻盈的脚步来了，她是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝气而来的； 玉：我们爱春天，我们更爱像春天一样美好的青春
杜：今天我们要召开的主题班会是： 合：我们的青春，我们的梦玉:青春是一条奔腾的河，是一条充满惊涛骇浪的河。
每个都独自驾着小舟，从这条河上驶过。
然而，并非每一位水手都能乘风破浪平安地驶到彼岸。
世界上哪一条江河没有吞没过船只
况且是这样一条吉凶难卜的河，这样一群热情大于理智的水手
杜:青春是一座高耸的山，是一座看不见路径的山。
既然是高山难免坎坷，难免有毒蛇猛兽出没，也难免野花的诱惑和迷路的时候。
山林之神只留下一句秘诀－－唯有大智大勇者脚下才有路
玉:青春是一片浩瀚的海，是一片不见天际的海。
每个都是一道小溪，别无选择汇向大海。
溪水是甜的，海水是咸的，由甜变咸根本不管你情愿还是不情愿。
道理很简单：一个人光吃甜的，并不能强身健体，只有足够地吸收盐分，骨头才会一天天结实起来。
因此，拥抱大海就是拥抱希望。
杜:青春是一片蔚蓝的天，是一片辽阔无垠的天。
每个都是一只羽翼未丰的雏燕，渴望自由翱翔。
然而，如果经不起暴风雨的考验，在天空中挥动翅膀就意味着灾难；如果没有天空一样博大的胸怀，纵然远行万里也会郁郁寡欢。
合:让我们注视着河流，让我们仰望着高山，让我们拥抱大海，让我们奔向蓝天。
那是一个竞技场，那是一个个快乐园，那也是一部青春大辞典
玉:三年来,我们结伴而行,校园里到处充斥着我们的欢声笑语杜：三年来,我们携手共进，过去的点点滴滴仍在我们脑海中盘桓不去玉：今天让我们回首过去，品味以往的甜蜜杜：今天让我们展望未来，编织着属于我们的梦梦想篇杜：17岁的人儿，总喜欢去猜想未来会怎样，喜欢做梦； 玉：17岁的人儿，总喜欢去看看周围的世界，喜欢探索； 杜：相信对于这些同学一定有不同的看法和见解，那么下面就请同学们来谈谈自已的感想吧。
谈梦想玉：听了这么多同学的感想，相信大家也一定感触颇深，是啊，我们现在正处在朝气蓬勃的黄金时期，更应该秉承梦想，珍惜青春。
下面请欣赏小品。
杜：小品看完了玉：可不是，大家也乐玩了。
但是小品可不能白看，也不能哈哈一笑就过去了杜：那就让同学们都谈谈自己的目标和经验吧谈经验杜：王安石曾经将成功的因素总结为三条，可谓是缺一不可。
他们分别是“力”“志“和”物“而但对于高三的我们来说同样是如此，要想考出理想成绩，我们就要有健壮的体魄，傲人的毅力和外界的帮助玉：没错，而外界的帮助又分很多种，比如说老师的帮助，补习班的辅导等等。
但是我们常常忽略了父母对我们的关怀和帮助，因为他们的爱来的直接和永恒杜：父母是真的是为我们付出最多的人，他们总是为我们的着想，来自于他们的温暖我们焉能计数。
然而，我们乘载更多的是他们对我们的期望，下面让我们来倾听父母的心声。
家长录音玉：当你学累了、烦了，想一想母亲慈爱的眼神，想一想父亲辛苦的汗水，你便有了重新拼搏的动机。
杜：家长对我们的期许，不应是压力，而是助跑的推进器。
希望每一位同许都能够不懈地努力下去，为自己能步入自己的理想殿堂而奋斗。
玉：在我们的身边，有这样一类人。
他们日夜操劳，他们无私奉献，他们是最可爱的人。
杜：老师
你一直陪伴着我们，帮助着我们，对于我们的理想之路，您一定想对我们说些什么。
让我们倾听他们的寄语。
（录象）老师寄语杜：了解完家长和老师对我们的殷切的期望，与教诲，让我们更加懂得了在困难重重的求学之路上我们首先要坚定信念，相信自己，当面对难题与挫折时，要学会自信满满的说出我能行
杜：在我们的学习生活中，家长和老师无不给予我们物质和精神上的双重支持。
鲜花感恩雨露，因为雨露让它滋润；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让他高耸。
玉：而老师和家长多我们来说就像滋润鲜花的雨露，就像给予苍鹰翱翔的天空，就像帮助高三高耸的大地，就像我们生活中的妈妈…就像…就像…千百个比喻难以诉说我们的感激在此请允许我代表所有的同学真诚地向老师们说一声谢谢。
在这个激动人心的场合中，在众多老师面前，让我们大声地说出我们的梦想，让全世界一同见证全体起立杜：在高三这个充满辉煌而又有几分伤感的一年里，我们即将迎来人生的转折点-高考，也即将离开与我们朝夕相处了三年的学校，所以我们要用自己的实际行动和优异的成绩来回报母校的栽培之情。
玉：菁菁校园，莘莘学子绚丽的梦； 杜：唰唰的粉笔声，挥洒着老师辛勤的汗水； 玉：这里一步一个脚印； 杜：和着时代的进行曲； 合：共同谱写着青春的交响乐。
玉：最后，让我们的班会结束在这段熟悉的旋律中，就让我们唱吧，跳吧，因为未来的担子还是很重杜：让我们唱吧，跳吧，因为未来的路真的很难走。
不要拘束，请展现出青春的自己
高三的第一次主题班会
如果是重新分班后第一个班会，按下面处理： “自我介绍”主题班会 新的集体刚刚组成，一切都是陌生的——包括班主任面前的学生和学生面前的班主 任。
如何尽快相互了解，打开班级工作的局面，这是班主任应首先考虑的问题。
“良好的 开端是成功的一半”。
我认为，第一次班会担负着重要的使命，它往往是学生了解老帅的 窗口、同学间互相了解的纽带，也往往为今后的班级活动定下基调。
能不能使它的功能扩 大一点，从而成为学生‘自理”的起点呢
我想到了‘自我介绍”这种形式。
刚入高一的学生，自我意识较强，希望培养自己多方面的能力，这既是他们本身的要 求，也是时代的召唤。
经过3年的初中学习，他们中的大部分人已初步具备了一定的表达 能力、思维能力、组织能力、交际能力等，其中有些人能力较强，这就使这一活动相对建筑 在比较可靠的基础上。
报到注册完毕，排座位打扫教室之后，我召集全体学生开了一个简短的会，大体介绍 了有关的情况，并提出了几点要求。
其中一点就是每人都要准备1分钟一2分钟的特色 的“自我介绍”。
正式上课的第一天，下午便是班会时间。
教室黑板上赫然写着‘自我介绍”几个大字， 造成一种热烈庄重的氛围。
3位临时班干部带头发言，接着，便按座位顺序，每个同学都 上台“亮相”。
介绍的内容无非是自己叫什么名字。
从何处来，生活经历、性格特点、特长爱 好、希望打算等等。
站在讲台上，他们有的侃侃而谈，有的则三言二语；有的能从容不迫， 有的则抓头挠耳；有的显得活泼大方，有的则腼腆羞涩；有的显得幽默机智，有的则憨厚淳 朴。
至于这次活动的有关情况和作用等，许多学生在后来的“班级活动漫评”的周记中都 曾提到。
肖毅同学说：“新学期刚开始，大家从本市各学校考进来，彼此缺乏了解，对于每 个人都要上台自我介绍一番这种形式，更感到新鲜。
随着同学们一个个自我介绍，气氛顿 时活泼起来，有时听到某个同学讲得风趣或看到某个同学讲话姿态与众不同，不由哈哈大 笑。
同龄人的心是相通的，短暂的一堂课，大家已相互了解了许多。
刚到一个新集体的那 种拘谨感、陌生感，不知不觉就消失了。
我开始爱上了这个新集体。
”顾臻圣同学说：“这次 活动，使我们对每个同学及其爱好、特长有了初步的了解，同时锻炼了自己的口才，一举两 得，同学们都感到满意。
” 其实，除了上述几点以外，对班主任来说，还有其他的作用。
一是“对号”，即把“学生 档案”上的情况。
照片和对眼前活生生的学生的“目测”结合起来，便于取得直接印象；二是 “印证”，即考察一下干部人选的能力问题，妥当与否，以便因才而用并物色新人选；三是 “发现”即从学生的普遍情绪。
爱好中发现班级的特点及存在的倾向性问题，以便因势利 导，形成好的班风，培养学生的多方面能力。
一个好的主题班会应该是高效率的，孥花较少的时间能办成较多的事情；一个好的主 题班会还应该具有指示性，即能成为整个思想教育链条中的一个环节，并对今后的教育工 作产生影响。
“自我介绍”主题班会在这些方面，成为班级工作的一个良好开端。
尽管班 会上我这个班主任并没说多少话，学生却感觉到班主任是“民主的”“放权的”，相信今后 的班级活动会坚持这个基调：即班主任所说的“让学生成为主角”。
如果是原来的班级，可以按下面才处理： （一）要树立远大的目标 同学们，中学时代是人生的黄金时代。
许多有成就的科学家、文学家都是在中学时代打下的基础。
立志成才，为国家民族做贡献，就是他们共同的理想。
法国微生物学家巴斯德十八岁时写下一句名言：立志是事业的大门。
苏联伟大的文学家高尔基说：一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有益。
因此，我殷切的希望，进入高三的莘莘学子，在你们埋头于书山题海勤学苦读之际，切莫要忘了先树起拼搏奋斗的目标。
要树立好奋斗目标，我有四点建议： 首先目标要有挑战性、激励性。
有人本来有考上重点大学的可能，可是他给自己确定的目标是二本，最后他如愿以偿；但是看一看与他同一水平的同学，由于目标更高，要求更严，最后拿到了重点大学录取通知书。
这时才后悔，已经为时太晚。
历届高考发挥出色的学生，无不是敢于挑战自己的人。
现在是专科线水平，要敢于把三本线作为自己的奋斗目标，现在达重点线的同学，不妨把全国一流大学乃至清华、北大作为自己的奋斗目标。
有挑战，才会有动力。
其次确立目标不能好高骛远，不切实际。
既然你说目标要有挑战性，那么我就立下志愿：非北大清华不走，但我现在最多二专线水平。
这就叫志大才疏，好高骛远。
正确的目标应该是像摘桃子一样，只要跳一跳就能摘到；如果跳了都摘不到，就容易使人产生灰心沮丧，丧失斗志，有不如无。
再次确立目标要克服从众心理，彰显个性。
人的才能是多方面的。
有人擅长体育，有人擅长音乐，有人擅长数学，有人擅长语文，正如大自然中有多种色彩的花儿一样，学生有各种各样的个性。
而社会对人才的需求也是多种多样的，文臣武将，各有特长。
确立自己目标的时候，一定要对自己进行一番分析，适合艺体的同学，就树立艺体目标，适合文化的就树立文考目标，切不可跟着别人跑，忽略了自己的个性和特长。
最后目标要有恒定性和渐进性。
俗话说有志之人立长志，无志之人常立志。
目标既定就不能朝令夕改，否则你将一事无成。
《韩非子•喻志》上说：天下之难事必作于易，天下之大事必作于细。
意思是远大的目标必须从小处做起才能实现。
我体会这句话有两层含义：一是我们必须把远大的目标化为若干个小目标（如学科目标、阶段目标），每一个小目标实现了，就向大目标靠近了一步，譬如我们高考大目标的实现，应该建立在零诊、一诊、二诊、三诊考试目标的实现上，没有每一阶段考试的目标实现，就不可能有最后高考目标的实现；二是要实现我们确立的目标，不能停留在口头上，不能做说话的巨人行动的矮子，要从大处着眼小处着手，联系我们的学习，就应该从上好每一堂课开始，从做好每一道题开始，从考好每一次试开始。
同学们，高三学习中有很多事要做，但是树立远大的奋斗目标是首先要考虑的工作。
有了目标就像航船有了方向，不会迷失在高考的海上。
愿每位同学都有自己明确的目标。
让目标导引我们学习的方向
（二）制定一份切实可行的学习计划 古人说：凡事预则立，不预则废。
兵法上讲：谋动而后行。
意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。
同学们，在你们树立了一个远大的高考目标后，接着就应该制定一份详实的计划来保证目标的实现。
下面我想谈几点意见供大家参考： 一、制定计划的依据 1、依据学校特别是高三年级组和本班的教学计划来制定。
因为我们的学习不能独立于学校、年级和班级教学的工作之外。
所以个人的计划必须考虑学校、年级、班上的安排。
2、根据个人的实际情况来制定。
要考虑两个方面因素：一是现有的学习状况、身体状况、心理状况等，二是可能达到的发展状况，即心理学上所说的最近发展区。
这样制定的计划就能避免不切实际，半途而废。
3、考虑客观存在的条件。
如学习的环境条件、父母能够提供的帮助、教师的辅导机会、家庭的经济条件、可供自由支配的时间等等。
二、计划的主要内容 1、有学习目标。
可分为总体目标和分科目标。
2、要采取的主要措施和办法。
譬如如何预习、怎样听课、怎样做笔记、怎样完成作业、怎样安排复习、怎样做好错题集和典型题集、什么时间安排分析总结等等。
3、订一份学习时间表。
以本班课表和学校作息时间表作依据，系统地、有重点地、巧妙地安排周一至周日的学习、休息、体锻和其它事务。
4、保证和监督措施。
用什么作保证按计划行事，怎样监督计划的执行，没做到怎么办。
三、计划的结构和形式 1、标题。
写明时间和计划名称。
2、引言。
说明制定计划的缘由目的。
3、正文。
可以将一学期按照月考时间做学段，分为四至五个学段，分别列出每一学段的目标、措施和办法；也可以把一期分为半期和期末两段，分别制定两段的目标、措施和办法，总之，要从计划中看出进步，看出提高，而且是循序渐进，逼近最后目标。
4、监督和保证措施。
5、附表。
计划后附一份精心研究制作的时间表。
四、制定计划的几个技巧 1、要留有余地。
俗话说，计划赶不上变化。
制定计划时要充分估计可能出现的变化，要有应急措施，以免计划经常被打乱，无法正常执行。
2、安排上最好前紧后松。
俗语云；一早三光，一迟三慌。
抓得早抓得紧，往往会主动赢得时间，回旋余地大；抓得晚抓得松，常常处于寄语高三学生：（三）养成良好的学习习惯被动，处处受掣，时间使用上会捉襟见肘。
3、张弛有度。
计划安排上要讲文武之道，文理搭配，脑体兼顾，劳逸结合十分重要。
4、重视时间的边角余料。
古人有利用三余学习的佳话，今人有我从不忽视五分钟的名言，都说明零碎的时间具有极大的利用价值。
实践证明，大块时间的学习容易导致疲劳，而零碎时间的学习则能保持大脑的兴奋，两者的学习效果大不一样。
5、重视薄弱学科的时间倾斜。
特别是高三上期和下期前半段时间，正是补跛和扶弱的大好机会，安排上实行倾斜政策不能不考虑。
五、计划的执行和调整 制定好计划就要执行，否则就成了摆设，就是一纸空文。
然而，实际生活中执行计划是很难的。
要与懒惰作斗争，要与习惯作斗争，要与贪玩作斗争，要有毅力，要有坚强的意志，要耐得住寂寞，要淡泊宁静，才能严守规定，坚守时间，不为自己找借口，不允许例外。
但是世界上的事情总是变化的，我们要根据变化了的情况和学习的需要调整自己的计划和策略，包括目标的调整，方法的调整，措施的充实完善等。
所以在计划执行过程中，既要坚守不变，又要适时而变。
同学们，能够制订一份计划是一件了不起的事情，它会让你走向成功；而执行计划则是更加了不起的行动，它将使你获得成功。
我祝愿大家制定出切实可行的计划，用行动实践计划，一步步走向成功的彼岸。
（三）养成良好的学习习惯 养成良好学习习惯，是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法。
下面请允许我为大家介绍几种良好的学习习惯。
1、认真预习的习惯 很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。
那么预习有什么样好处呢
课前预习也是学习的重要环节，可以提高听课效果，还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。
在预习时，应做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划出或记入笔记。
2、专心听课的习惯 集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。
注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。
正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。
思路就是思考问题的线索。
上课听讲一定要理清思路。
要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。
目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。
分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定视而不见，听而不闻。
3、及时复习的习惯 及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。
根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。
因此，对刚学过的知识，应及时复习。
随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。
要趁热打铁，学过即习。
切忌在学习之后很久才去复习。
这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习，大大降低了学习的效率。
《论语》说“温故而知新”，就是说复习过去的知识能得到很多新的收获。
这个新的收获主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。
什么是知识的系统化，就是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。
它的好处是能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。
系统化的知识，容量大,既好记又好用。
因为孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。
4、独立完成作业的习惯 明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。
真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。
做作业可以加深对知识的理解和记忆。
实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。
可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。
做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，而且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。
做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。
因此就是做过的习题也不应一扔了事，许多高考状元的经验是建立典型题集和错题集，定期进行分类整理.
中秋作文350字
中秋作文中秋作文（1）农历八月十五日是一年一度的中秋佳节，这一天的月亮非常非常地圆，真像一个白玉盆。
在农历八月十四时我和爸爸、妈妈一起去家友超市买月饼、水果和零食，哇
来家友超市买月饼的人还真多呀，形形色色人头传动，大家都忙碌着挑选月饼，月饼的形式多样，有大有小、花纹不一、形状各异真漂亮。
八月十五日放学后，我兴高采烈地回家做完老师布置的作业，吃完晚饭后天刚好黑了下来，我马上拿出我的望远镜对着“白玉盆”望了起来，我看见了月亮上的许多黑色的阴影，真像神话故事中的吴刚砍桂花树的传说啊
我拿起了一块月饼吃了起来，我发现月饼里的豆沙馅还很好吃呢，我想起了一个神话传说，传说古代的时候，嫦娥下凡时在天间撒下了无数的月饼，而那天正好是农历八月十五日，所以就有了八月十五中秋节吃月饼的习惯。
高三:zhaoyuding中秋作文（2）亲情一本字典，在它的体内，你能找到“欢乐”与“温暖”；亲情是一颗明星，在漆黑的夜里，能给迷途的心指引方向；亲情是一根绳子，用它的身躯，把心与心紧紧地连了起来。
莎士比亚的诗句“对着悲哀微笑”说尽其中的苦况，传出“笑的悲剧的情调”。
中秋节，是合家欢乐、团圆的日子，本是满怀畅饮的时刻，可为何心中却有种孤独的愁绪浮上心头。
匆匆过了十八年，在记忆中从小到大都是一个人，因此童年比别人少了几许关心与呵护，比别人多了些孤立与坚强。
每一个节日都是由自己度过，从未享受过生活节日的
有关 面对挫折的主题班会
教学目标：1、认知：本次主题班会，使了解挫折在人生路不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2 情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3 行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
教学过程一、认识挫折1导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。
在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。
坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
2个案分析1918年，13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。
入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办
他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。
少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。
但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，他是个迎着困难上的人。
他把英语单词记在一个小本子上，每天清晨一起床就背。
有些单词发音不准，他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下来了，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。
3组织学生讨论：（1） 少年高士其遇到了什么问题
他是怎样对待的
（2） 你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢
二、了解挫折1谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。
有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。
在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。
2分析挫折可能产生的原因。
生：（讨论）师明确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。
三、感受挫折1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何
生：（积极发言）2请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。
3谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。
四 、 善待挫折1善待挫折过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。
谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢
生：（讨论）师明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。
2师生共同探讨善待挫折的方法。
师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢
生：写日记、听音乐、打球、购物等等。
师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。
挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。
经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。
（《真心英雄》）1 欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。
那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”2请同学列举一些虽遭挫折但顽强抗争，最后取得成功的典型事例，以激发其战胜 挫折的斗志。
3即兴演讲表心愿（结束语）同学们，挫折和失败在人生的道路上不可。
孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊
”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
请指教
《我的青春我做主》主题班会
目的：让同学们感受到自己的青春应该是掌握在自己手中意义：更加珍惜现在拥有的青春和要正确的对待自己的青春程序：1、主持人开场白 2、可以让同学们来发表一下自已对“我做主”的看法 3、可以和同学讨论在“我做主”中要注意什么和讲究什么 4、主持人总结发言
高三励志班会主持词 （急急急）
（以下纯属在百度上找的 你自己参考下）老师们、同学们： 大家好，在这个为高考最后的冲刺阶段，我们师生聚集在这里，举行××中XX届高考誓师大会，我们将互勉互励，立志苦干一百天，激流勇进将梦圆，实现人生的理想，再创××中的辉煌。
同学们
从我们跨入××中的那天起，我们每个人的心中都孕育着自己的理想，为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停、风雨无阻。
三年来，我们的老师和学生同心同德，齐心合力，确定了共同的奋斗目标，着力营造良好的环境，相互激励，凭着我们老实、踏实、扎实的态度为实现我们的目标拼搏着、奋进着。
三年来，有许多优秀的老师不断地加入了我们这个队伍，有许多优秀的同学不断壮大了我们这个队伍。
我们摸爬滚打，与困难斗争，与时间赛跑。
在无数次的锤炼中，我们的同学凭着自己的毅力和实力，在高一、高二的道路上，大步流星，奋起直追，夺得了农村中学的第一。
这就说明：我们的学生有志气、有实力，我们的老师有毅力、有水平。
然而成绩只能代表过去，当今我们面临的是基础的夯实、弱科的补救，是兄弟学校针锋相对的挑战、更是激动人心的六月高考。
做好这些需要再坚持一百日，为此，我向大家提出如下五个要求。
1.希望你们进一步强化奋斗的目标，知道怎么去努力做好每一件事，走好每一步路，每天学习富有主动性，积极地去探讨问题，攻克难关，培养浓厚的兴趣，健康的情感、坚强的意志、，养成良好的性格和习惯。
要知道：播种行为，收获性格；播种性格，收获习惯；播种习惯，收获命运。
希望大家展示你个性品质中最优秀的一面，为了自己人生的成功自强不息
2.希望你们树立勤奋主动的求学精神，苦学乐学，勤思巧问；要形成积极乐观的心态，有恒心有毅力，用理智的头脑，战胜一切困难。
要养成严谨的思维方式，冷静细致的做好作业搞好考试，重视书面表达；要掌握科学的学习方法，“工欲善其事，必先利其器”，上课时要知道应该听好什么，记住什么，要学会联想和想象，学会串联前后知识，不要专等老师答案，要开动自己的脑子。
3.希望你们调整好学习心态。
同学们，你们是十七八岁的学生，是充满希望和生机的青年，幼不学，老何为
纵有千百个理由，你都不能放松更不能放弃学习，学习就是你的使命和天职，是为你将来奠基的必备的手段，所以你必须要学习。
进教室、出教室、在寝室、在食堂和走出校门，随时随处都要有意识地展示自己积极向上的精神风貌和自信自强的青春形象。
现在我们当中有少数同学常常显得无聊乏味，成天没精打采的，昏昏欲睡，消极处世，对学习和人生抱无所谓的态度，老师压，他就动，老师松，他就松，缺乏上进心。
这些同学，应该选好自己的目标，雷厉风行，干脆利落，要让力量贯注到你的每一根神经末梢，坚实地走好自己高三的每一步，多作自我思考，多想想自己过去那些成功的往事，寻找胜利的法则，为明天拥有更广阔的人生平台扎实努力。
4.希望和老师、父母增进了解，打好配合。
首先要理解老师。
同学们，为了提高同学们的成绩，我们的老师想方设法，不辞劳苦。
班主任老师披星戴月、早出晚归；科任老师反复研究教案，精心做好课件，认真搞好辅导，有的教师把绝大部分时间和精力花在了学生身上，连自己的孩子也管得很少，尤其是晚上。
当我们的老师在办公室为大家批改作业的时候，谁知自己的孩子静静的在沙发上睡着了；当我们的老师在为大家上辅导课的时候，谁知自己的孩子还在傻傻的站在窗前，等待父母的归来；为了工作，孩子，只能带到办公室来做作业，家务，全落在了爱人的肩上；更有远道的老师一星期才回家一次，有的甚至一个月才回家一两次。
很多老师还带病坚持工作，承受巨大的心理压力，这些是我们许多人所不知道的。
同学们，不被人理解是痛苦的，历史上的屈原、司马迁不都是这样吗
然而，屈原受排挤而赋《离骚》，司马迁遭不公而著《史记》。
我们的老师不会面对困难而退缩，他们只是想让我们明白，他们的付出都是为了工作，都是为了你们，做到问心无愧，因此，同学们要尊敬老师，理解老师。
再次要理解父母。
同学们，当你们白天上课的时候，我们的父母正冒着严寒酷暑辛勤的劳作；当你们晚上进入梦乡的时候，我们的父母还在灯光下加班加点；当你们大手大脚的花钱的时候，我们的父母正在节衣缩食；当你们嫌他们唠叨啰嗦的时候，我们的父母正在家里忐忑不安地牵挂着我们。
听了这些，难道我们会无动于衷吗
所以，我们要听从教诲，配合老师，提高成绩，健康发展。
5.希望你们强化学习意识，从小处做起。
一是不要急躁，学会清理，花一个小时，坐下来，将高中三年的书籍一本一本地清点出来，看到底有多少本，然后逐一分类，做到对各科的教材心中有数，并形成一个总的印象。
二是读熟读活教材，同学们，打好基础首先就是要我们掌握教材，目前最大的复习就是熟读教材。
将教材知识形成系统，明白这一科共有几个单元几章几节，讲了几个知识点，充分利用列表的方式，使本科目所有的知识点都尽归表中，这样你就可以纲举目张了，往后的查漏补缺就有了可能。
三是充分利用原来的课堂笔记、作业本、考试试卷，积累经验教训，尤其对经常出错的要格外留意，不犯同样的错误。
四是向课堂45分钟要成效，同学们，高三是知识点、信息点、应考方法全方位奔向你的时候，课堂不认真就无法牢牢把握住复习的主动权。
同时要做好每一套练习题，把平时的训练场当战场，你的意志、能力就会在潜移默化中形成。
五是珍惜宝贵的时间。
同学们，光阴寸隙流如电，风霜两鬓白如练，时不我待，人生路上所有的坎坷与跌倒，让我们一起走过。
未来的日子里，还有许多机遇掌握在你的手中，还有许多奇迹等待你创造，一代文豪泰戈尔曾经说过：错过太阳的时候，你在哭泣；可是当你哭泣的时候，你又错过了星星。
因此，珍惜时间，把握现在是我们唯一的选择。
同学们，青春就应该胸怀大志，就应该将豪情写在脸上，用挑战与成功来诠释生命的内涵。
一百天的时间内，也许对你们会有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们倍感紧张，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了我们的学生能够出类拔萃，为了我们的学生能够有所作为。
旌旗摇，号令催，百日炼真钢； 仰天长笑，金戈利刃展雄风，所向无敌
血可流，头可破，斗志更昂扬； 逐鹿考场，战鼓号角扬军威，百战百胜
曾今的一切努力，必将会有一个结果，今天我坚信我自信，我们必将会有一个辉煌的未来
(不对的自己改下吧~) 追问 要主持词不是总结提问题，但还是谢谢你
回答 老师，同学们，你们好： 男：春回大地，万物吐生机。
带着牛年大吉的喜庆，带着美好未来的憧憬，我们高三全体师生意气风发聚在一起，隆重举行迎高考百日誓师大会。
女：这百日誓师，是圆青春梦想的动员令，是扬人生志气的进军号，是表必胜豪情的铿锵曲
男：十年磨剑，百日策马闯雄关。
女：一朝试峰，六月扬眉夺桂冠。
男：让我们振奋精神，鼓足干劲，一起走过艰难，走过挫折，走过一百天。
女：下面有请文、理科学生代表讲话 …… 女：回首高三，两百多个日子，我们琅琅书声，唤起日出东方，换来如水年华。
男：回首高三，两百多个日日夜夜，我们披荆斩棘，翻越重重书山，泅渡五音题海。
女：千锤百炼中，我们已锻炼成经得起风霜抗的住风雨的勇士。
男：千磨万击中，我们已成长为大考当前面不改色心不跳的儒将。
女：下面有请教师代表讲话。
…… 男：感谢教师代表的讲话，下面让我们有请校领导致辞。
…… 女：感谢校领导的讲话，下面请各班级依次上台展示班级横幅，奇呼横幅内容 …… 下面请全体教师、学生依次在年段横幅上签名 现在展示年段横幅，请全体师生齐呼。
全体学生宣誓。
男：同学们，没有经过拼搏诠释的青春，只会是苍白的；没有经过奋斗考验的青春，只能是遗憾的 女：一百天，是冲刺的一百天，是造就人生辉煌的一百天。
男：。
“春风得意马蹄疾，最是金榜题名时”， 同学们，一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实 女：一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌 男：让我们一起扬起理想的风帆，尽情放飞青春的翅膀，迎接明天的朝阳吧
女：誓师大会到此结束。
谢谢
我的高三我的梦
一我从来不知道压力大到一定程度时居然可以把人的潜力激发到那种地步的。
我是一个极其不安分的人，可是那段时间我 表现得无比耐心沉稳，踏实得象头老黄牛。
事实上无数次我都面临崩溃的边缘了，高中五本历史书我翻来覆去背了整整六遍。
当你把一本书也背上六遍的时候你就知道那时什么感觉了。
边背边掉眼泪，真的我是差一点就背不下去了就要把书扔掉了。
只是，忍不住的时候，再忍一下。
坚持的确是世界上最伟大的一种品质。
那段时间我唯一的休息方式就是站在走廊里看远处的秒天空。
后来发现在对面的建筑墙壁上有一行大大的红字，是学校用来激励学生的吧，我不确定。
可就是那句话陪我走过了高三最后的日子——意志的力量，是决定成败的力量。
我用我所有的经历和体会去实践而且证明了这句话：意志的力量，是决定成败的力量。
呼啸而至的风卷着漫天的黄沙，在那个北方的春天里，我们一个个头发蓬乱，皮肤粗糙。
死寂与喧嚣交替如同美国的执政党，规律得让人怀疑冥冥之中可有双奇异而魔力无穷的手。
惶然而又茫然的我们在敬畏与期待中迎来又送走了一模、二模以至N模，每根神经都被冷酷无情的现实锤炼得坚不可摧，不论是吟惯了杨柳岸晓风残月的诗情，还是习惯了信手涂鸦的画意。
在这个来去匆匆的季节里，一切敏感纤细都奢侈得如同恺撒大帝的稠衣，徒留无数次的希望在无数次的失望前撞得粉身碎骨，无数次的激扬在无数次的颓丧下摔得头破血流。
每个人都比昨天更加明白理想和现实之间那道不可逾越的鸿沟，同时也比昨天更加拼命努力挣扎，试图挤过那道窄窄的独木桥，哪怕明知是徒劳。
-------会是 徒劳么
当这个锥心的问号在夜阑人静的时候一次次猛烈扣击起了心门，每个人都难以承受那潮涌而至的恐慌和迷惘，于是逼着自己埋进去，埋进 书本，埋进 试卷，埋进密不透风的黑茧————为的只是有朝一日的破茧成蝶。
青黑的眼圈，浮肿的眼带，干燥的手指，焦虑得起了水泡的嘴角。
那个春天我不知道流行的是粉蓝果绿还是黛紫银灰。
小镜子被悄悄收起，因为不忍见到自己憔悴的面容和黯淡的眼睛，因为怕有什么会在汪洋恣意般在干旱已久的脸上 纵横开来—————上帝，我 是个女孩子啊。
上帝无言。
无言微笑。
微笑告诉 我，你，心甘情愿。
是 的。
我心甘情愿我不悔初衷我自己选择了这条路平坦也好崎岖也罢我得走下去。
我要走下去。
我会走下去。
于是所有的呐喊被咽下去，于是所有的豪情被收起来。
我象一头二月黄牛，默默踏步，无声前行。
当拼搏被拼命所取代时，香格里拉已经幻化为心中恒远而朦胧的梦想，而所有的努力也只是为了让这梦想不再“美人如花隔去端”，哪怕青冥长天，纵然绿水波澜。
踏入考场的时候后我很平静。
“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。
”事实上我从来没有想过自己会考入北大以外的哪所学校。
与其说这是一种自信，莫如说这是一种预感。
我只是想，哪怕北大只招一个名额，为什么不可能是我
这世上没有什么事情是真正不可能发生的。
考完后走在回家 的路上，看着依然匆匆的人群，心里依然空无着落。
眼睛因为泪雾而模糊，视野里的 东西却越发清晰。
这在科学上有解释，我却宁愿相信是因为一切真实的感知都要以泪水和苦痛作为代价。
是的，我们总是要学会放弃一些东西，才能得到另外一些东西。
如果你所在乎的东西值得你为它而付出一切，那么所有的放弃都只是分娩前的阵痛。
总要有所取舍的，蝴蝶的生命之所以如此短暂，因为它的翅膀太过精致了。
有时候，放弃只是为了真正的得到，关键看你想要的究竟是什么，以及为了这想要的的东西你愿意付出多大的代价。
上帝对每一个人都是平等的。
事实上我 怀念那段日子，并且永远感激它。
不只是因为在那段时间里我完成了自己的过渡与锐变，更是因为那时的一切深深烙在了我正处于可塑期的性格中，成为这一生永远的财富。
那真的是多少钱都买不来的财富。
人生中再也不会有哪个时期像那时一样专一地，单纯地，坚决地，几近固执而又饱含信仰和希冀地，心无旁贷乃至与世隔绝地，为了一个认定的目标而奋斗。
当你在若干年后某个悠闲的下午，回想起自己曾经的努力和放弃，曾经的 坚忍和耐力，曾经的执著和付出，曾经的汗水和泪水，那会是怎样一种感动和庆幸，怎样一种欣慰和尊敬——尊敬你自己。
是的，在这个过程中，请允许我重复一遍，做重要的，是你自己。
我感谢父母感谢老师感谢同学感谢朋友感谢所有关心我帮助我的人，但我最感谢的，是我自己。
Nothing is impossible.这是我在一点一滴的努力与尝试中获得到的东西。
而且我也相信，这也将会是使我 终生受益的东西。
在这里，我把自己最信仰的一句话送给大家： Nothing is impossible.二到了高考后招生的日子，我不禁又想到十六年前，自己考大学时那段艰苦时光。
那是1989年的8月，我由于过度紧张，高考的三天里几乎彻夜未眠，以至在考场上精神萎靡，其结果可想而知：班上52名同学，考取的42名，仅有10人落榜，其中就包括我。
看着同学们都相继领到各大学的录取通知书，兴高采烈地准备着奔赴大学校园，我的心里如同刀扎，那年8月的盛夏对于我来说是灰色的。
在悲伤之余，一种不服输的情绪也不断在我心里涌动，我不相信大学对于我只是一个遥不可及的梦，我决定复读。
父母知道我的想法后，便开始忙活为我报补习班，可我在经过一番深入的思考后，做出一个惊人的决定：不上任何补习班，一个人在家自修
这的确是个大胆的决定，因为历届的落榜生，都要在补习班进行复读，而我的做法几乎闻所未闻，父母坚决反对。
我却有自己的道理：因为我原先就读的高中，是我所在城市最好的学校，但我却感到对那里的学习方式很不适应，而其他的高中，教学水平都不会比它更强。
我觉得自己的基础还算不错，资质也不差，高考失利的原因一是精神过度紧张，二是学习方法不当。
我是个爱独立思考和钻研的人，个性有些孤僻不太合群，对学校的那一套制度存在很强烈的抵触情绪，勉强去迎合，很难会有好的效果。
在父母的反对声中，我在家里专门开辟了一个属于自己的小屋，把被褥、参考书搬进去，我便躲进小屋成一统，开始了一个人的“自修”，我称之为念“高四”。
我先是花了很长时间分析那年的高考试卷，弄清楚自己究竟差在哪里，再针对性地制定了详细的复习计划，并严格实施。
在我的计划中，规定每天学习的时间不得少于12小时。
也就是说，除了吃饭睡觉，我几乎每天都独自沉迷于书山题海，没人交流，几乎没有娱乐，那种枯燥和孤独的滋味可想而知。
我在痛苦中不断鼓励自己，要坚持下去，要战胜寂寞。
就这样，我每天早上天刚蒙蒙亮便爬起来背单词，上午是看书里理清概念，下午是翻参考书研究解题方法，晚上就自己进行模拟考试，自己判卷，每晚都学到十一、二点。
实在厌倦了，就翻翻小说。
偶然间我看到了茨威格的《象棋的故事》，它立刻吸引了我，小说的主人公也是被单独关在一个暗无天日的小屋内，寂寞得快要发疯。
他偷到一本书，是本枯燥的象棋棋谱，虽然以前他对象棋毫无兴趣，可在百无聊赖中，他便靠研究象棋打发日子，并从中发现了无穷的乐趣，使他羁押时原本枯燥的日子变得生动起来。
他竟靠着自己的钻研，成为一个象棋高手。
在被释放后，他的棋力竟可以与世界上最强的棋手平分秋色。
这个故事极大地鼓励了我。
我想我就是那个犹太人。
我刻意把兴趣投入到各科的学习中，用心去发掘中它们蕴藏的乐趣，果真发现原先令我烦感的数理化竟蕴涵着无穷的妙趣，那一个个定理，和由定理推广的公式，竟可以完成对我们这个世界的高度概括，我们还可以借助它们来解决很多难题，这令我学习的兴趣大增。
此时，读书算题对我来说，竟成了一种乐事。
我一个人自学，遇到难题后没人可以帮助，只有靠自己冥思苦想。
由于产生了学习的兴趣，每当在经过一番艰苦的思索，把难题解开时，那喜悦真是无法形容。
我真的着迷了，仅管当时对于年仅18岁的我来说，有太多的事情可以引起我的兴趣，但那时我的兴致却全部投入到了学习中，真做到了两耳不闻窗外事，一心只读高考书。
长期的“闭关”，我渐渐地胖了，终日躲在小屋里不见天日，我的脸色变得苍白，但我精神头儿却出奇的饱满。
当然那时还是有干扰，它来自家父母，他们还在劝说我去读复读班。
春节后他们竟瞒着我，给我报了一个重点高中的补习班，被我断然拒绝，父亲与我大吵一架，但最后尊重了我的选择。
看到父母那忧虑的眼神，我不知道怎么去安慰他们，只有投入到学习中，我才会忘却烦恼。
高考的失利使我变得坚强，在孤独中一个人苦修，使我练就了对困境的忍耐力，勤奋的学习使我尝到了奋斗的乐趣。
此时的我已经非常自信，我已经渐渐感到通过近半年的自修，各科的知识点在我的脑海里已经脉络清晰，对于知识的理解比上次高考时明显深入到一个更高的层次，更重要的是我对自身能力的肯定。
这时，上大学的愿望已经不那么迫切，即使是上不了大学，我相信靠着自己的自学能力，也能掌握某种技艺，成为某行业的行家里手。
临近高考前的两个月，我已经完成了从初中到高中课程的整体复习。
为了适应考试，剩下了日子我就每天在家里自己模拟高考，训练实战能力。
我按高考规定的时间，做了一套又一套的卷子。
渐渐又摸索出一套属于自己的考试方法，比如对于数学，一定要控制好答题的速度和填空选择题的准确性，这样就可以保证分数不至于太低。
对于化学，在答题前应先在草纸上默写出元素周期表，这样对答题会有很大帮助。
经过几十次的模拟后，分析着自己作为判卷老师，按严格得甚至有些苛刻的标准批下了的分数，我的信心更足了。
7月6日，高考前一天，我和往常一样，躺下便睡了，睡得很香。
第二天果然精神焕发，正常发挥。
高考后的第2天，我就开始收拾书籍，准备去卖。
父母说等发分数后再说吧，我却说我肯定能考上。
收拾停当后我才发现，一年来我看过的参考书落起来有一人多高，而我做的试卷也是同样的高度。
坐在它们中间，我不禁感到一阵酸楚，直到此时我才感到“高四”的一年自己实在是付出的太多太苦。
后来，我考上了北京理工大学。
在街道办事处接到录取通知书那天，办事员们听说我是在家自学后考上大学的，都颇感诧异，因为我的分数是我们这里复读生中最高的。
而我的父母也向我传递着他们的同事在听到我没读补习班，靠自学考上大学的传奇后，流露出的佩服之情。
我已不再是他们指责和担心的不孝子孙，成了家里人的骄傲。
躲到小屋，我哭了，没有人知道我为此付出的艰苦努力和承受的巨大压力。
事实证明，我当初顶着巨大的压力，坚持着自己的选择的做法是正确的。
每个人都有适合自己的方法，不要生搬硬套别人的东西，要对自己有信心。
这就是我用实际行动证明的经验。
以后，每当遇到困难时，我都会不自觉地想到自己18岁那段难忘的“高四”岁月，并激励自己，战胜苦难。
那段时光，将是我一辈子的美好回忆。
暂时在高考中失利的朋友们，在看过我的故事后，我想你们也一定会对重新开始的未来充满信心，那就去找出适合自己的方式，重头再来吧。
我相信，只要自信、自强，每个人都会成功地走出属于自己的路，书写出一份独特的人生答卷。
三末名湖边的桃花儿开了，就在前几天。
我曾经无数次梦想过，陌生花开的时候湖边折枝的人群里回有自己的身影。
那个时候，我的心思和大家一样单纯而迫切，我的目光却是比你们更加迷茫和恍惚。
那年高三。
十年磨一剑，我得到的却几乎只是一块废铁。
高一那年，我真的差点就把自己废成了一块锈铁。
上课的时候睡觉`聊天`看漫画`吃零食，跟着后面那些男生大呼小叫，把年轻的女老师气得眼圈含泪，然后自鸣得意而洋洋之。
那真是一段不堪回首的日子，像色彩斑斓的黑洞，看上去奇观异彩，鬼魅般的吸引力却在不知不觉中一点点把你拉向无底的深渊。
于是下滑，于是堕落，而更加难过的是明明知道自己在下滑`在堕落却无能力去改变。
习惯的力量的确大到了让我无可奈何，于是放弃了最后的挣扎与努力。
现在想想，那只是懦弱，那只是懒惰，那只是自己给自己自甘堕落所找的一个看似冠冕堂皇的理由，一切是自欺欺人。
可是当时没有任何人来指着我的鼻尖骂我，说你是不是就想这样破罐子破摔，就想这样玩完你的一辈子。
也许他们已经放弃了我，有时候我想。
然后是及其嘲讽般地不屑，不屑以及自以为是是洒脱——谁稀罕谁。
其实，那个时候真的是应该有一个人。
就像很多人曾经经历过的那样，指着我的鼻尖，戳着我的脊梁说，你知不知道自己在做什么，不清楚自己想要什么，不清楚自己的明天会是什么。
可是，再无所谓的人也会有自己的底线的，正如再深的涧谷也会有它的低谷。
一切就像滑滑梯，一路上放肆张扬地笑了下来，最后终于重重地摔在了下面，头破血流。
也许，人只有在痛的时候，才会认认真真反省自己走错了哪一步吧，总要摔些跟头，才能学会绕着道走。
而这条再简单不过的道理，我却付出了整整一年的青春时光才真正明白。
一年，365天，可以让居里夫人发现镭，一年可以让爱因斯坦证出E=mc的平方，一年可以让一个婴儿学会跌跌撞撞地走向母亲的怀抱，一年可以让一段轰轰烈烈的爱情开始有终了。
可是这一年，我只得到了那一句话。
所幸，并不亏，也并不晚。
高二分科，我选了文。
你无法想象我所在的中学有着怎样烂的文科班——本科上线是三人是。
本科上线三人是个什么感念
当我现在大学同学颇为自得地告诉我他们中学的班级北大清化一走几十个的时候，我轻轻的笑了笑。
我所在的文科班，是一个本科上线三人的文科班，更具有讽刺性的是，那三个人全部是复读生。
我就是在大家或无奈或讽刺或无谓的目光里，毅然决然地在文科报名表上写上了自己的名字。
那真是我一生中写得最好看的一次。
我只是突然间觉醒了，觉得自己的一辈子不能就那样过。
事后很多人问我怎么回事也许他们是想在我这里听到一个传奇般的浪子回头的故事，而我当时所能想到的解释只有这一句，我只是觉得，我的一辈子不应该就那样吊儿郎当地过去。
可是我还是低估了过去的那一年给我带来的影响。
第一次月考，我考了年级第12名。
也许这是一个听上去差强人意的成绩，可是，仅有良知和理智还是足以提醒我，那是一个本科上线三人的文科班。
如果你不能把所有的人远远甩在后边，12名和120名有什么区别
至今我还记得那次考了第一的那个女生。
是一个不见经传的女孩子，瘦瘦小小，带副厚厚的黑边眼镜，趴伏在书桌上的身影常常有些佝偻。
而这个印象的得来，是因为所有的人永远只能看到她趴在桌上的身影。
她一直是班里第一个来最后一个走的人。
我一直对那种学生持有一种莫名的排斥与抵触情绪，总想你们有什么了不起，不就是死读书吗，我要是像你这样刻苦学习早是市里第一了。
事实上直到那次考试成绩出来的时候我仍然对她不屑一顾。
然后，我迎来了一生中最重要的一次班会。
我不知道要用怎样的份量去感谢那个班主任，因为如果不是她的那席话，现如今的我在哪里都不一定。
班会上，她说：“这次成绩非常能说明问题。
应该考好的人都考好了。
”然后她扫了我一眼，我明白她的潜台词也就是说在她看来我属于是没有理由考好的那一堆人里的。
奇怪，我居然没有脸红。
不知道是太久的堕落已经在不知不觉中磨光了原本敏感的自尊，还是下意识里仍然对她的话不置可否，我当时面无表情地迎上了她的目光。
她的眼睛只是平静的扫过我那里，然后继续：“我知道有些人自以为很聪很有才气，看不起那些认真学习刻苦努力的同学，总觉得人家是笨鸟先飞是先天不足。
可是我想说，你只是懦弱
你是不干尝试，你只是不干像她们一样地去努力去刻苦，因为你怕自己刻苦了也比不上他们，刻苦了也考不了第一，结果反遭人耻笑，你宁可不去尝试，只是因为有失败的风险，而你甚至连这一点风险都承担不起，因为，在你心底，你对知道根本就没有把握````````````”后面她又说了什么我已经想不起来了，我承认当时我是完完全全地蒙在哪儿了，因为她说的那几句话。
“你只是懦弱`````````”。
当时的感觉是雷轰一样把整个人震住了，反反复复回荡在脑子里就只有那么一句话：“你只是懦弱。
” 她是正确的。
那种突然觉醒的震撼是语言无法描述的，也是我不想用文字去表达的。
你只能通过结果来想象，也只需要通过结果来想象。
那晚我在日记里写，试试吧。
我不去强求什么，我只想试试，试一试自己那样刻苦那样努力地去学上一个月会不会见效。
当时我根本不敢对自己承诺什么结果，也的确承诺不起。
我只是抱着一个念头，试一试。
然后迎来了一生中最戏剧性的一个月。
之所以说它戏剧性，是因为就像难以想象唐僧不再罗嗦孙悟空不再好斗八戒也不再贪吃一样，我简直不敢相信那个从早晨六点早自学上课到晚上十点晚自习下课一动也不动坐在位置上安安稳稳踏踏实实的人可以是我自己。
其实并没有那么简单的，真的没有说起来那么简单的。
我去一点一点地做的时候就已经发现了：要想在几天里改变365天来 形成的习惯，太难；而要想在一个月里创造出令人膛目结舌的奇迹来，也太难。
习惯成自然啊，就像那句话说的，“心似平原放马，易放难收”，野惯了的心，要想一下子收回来，谈何容易
常常坐着坐着就忍不住了，心开始浮躁，眼神也开始飘离，好几次差一点就要放弃。
只是，在那个最危险的边缘晃荡的时候我总是压一压，告诉自己，忍不住的时候，再忍一下。
其实说白了也就那么一句话：忍不住的时候，再忍一下。
我承认自己是一个骨子里相当傲气的人，我就是不相信我刻苦起来会不如哪个人，我就是不信我真的去做一件事情 的时候会做不到，我就是不信这世上真的有什么不可能的事情。
I Believe that nothing is impossible. 然后，我迎来了那次期待以久的 期中考试。
至今我仍记得考完之后的感觉。
抱着书走在回家的路上，茫然地看着车水马龙人来人往，恍惚想真的考完了吗
为什么心里空空的没有着落
那的确是我一生中最特殊的一次考试，因为它关系着 我此后 的方向和道路选择，风险太大，我怎么安得下心
其实，考试结果想必大家已经猜到了。
我的的确确让所有的人真正膛目结舌了一次。
是的，我考了第一，全校第一。
你永远也无法想象那个结果于 我而言多么重要。
知道成绩的时候我出乎寻常地平静。
那个时候我才明白原来激扬和呐喊的冲动到了顶点只会是平静。
当那个久违了的名字出现在了成绩单的第一行时，我默默地对自己说：记住了，这世上没有什么事情是不可能的。
Nothing is impossble. 处处我再也没有改变过那种态度和方法。
其实所有的 方法说白了都是没有 方法的。
只有一个词：刻苦。
