关于心理健康400字的演讲稿
心理健康是美丽人生的老师们，同学们：大上好
我今天的题目理健康是美丽人生的需要首先要与大家探讨的是，什么是健康。
世界卫生组织给健康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。
”一个健康的人，应该有两个和谐：第一个是自身和谐，生理健康加心理健康。
第二个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。
所以，完美的健康不是单一的，而是多元的。
大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。
心理研究也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲加倍，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么，我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态，做到身心健康呢
第一，对自己有一个正确的认识，志存高远。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高骛远，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又尊重他人。
网络生活中他们能控制有度，诚信为人。
他们目标远大，志向高远，不会因为遇到一件
《健康心理 关爱生活》 演讲稿
建国之后，中国所取得的每个建设成就，无不是在艰难的条件下搞起来的，中国人民争气，省吃俭用，牺牲了几辈人的财富换来了今天的成就，没有他们的辛苦和基础，就没有我们今天的辉煌。
在建国初期，为了向其他国家求的资源和建设经验，我们含屈忍辱。
在没有资金，技术的条件下，我们硬是把一系列的建设事业搞起来了，靠的是争一口气。
靠的是智慧，国家以后作出自力更生，艰苦创业的方针政策也不是没有依据的，是我们在国际斗争和经济发展的实践的中得出深刻认识。
综观中国每个事业的起步，无不是从看似最原始的方式。
想求得别人的帮助，却往往要被人家附加上苛刻的条件。
所以我们应该珍惜我们今天所取得每一个成果，富裕了不忘本，致富要思源。
生活好了不忘记艰苦奋斗。
身在福中要知福。
现在的很多人没有见到过老一辈曾经受过的苦，不知道生活的艰辛，不知道成果来之不易，盲目夸大自己的要求，脱离社会现实的追求。
。
看不到历史发展的事实。
2 今天，《伟大壮举光辉历程——纪念中国工农胜利70周年》大型展览今天在正式开展。
447件长征文物，以及数以万计的图片、绘画、雕塑、资料，带领人们走进时光隧道，重温长征历史。
一组名为的雕塑吸引了很多参观者的目光。
雕塑源于真实的历史：1936年2月，兵站部吴部长率部翻越党岭山时，发现有许多冻僵的战友遗体被埋在雪里。
有一只胳膊伸出雪堆，拳头紧握。
他们掰开这只手一看，里面是党证和一块银元。
党证上写着：“，中共正式党员，1933年入党。
” “一般人没有经历过这样的苦难埃”90岁的刘月生老人特别感慨。
70多年前他是政治部的青年干事，别人的长征走了两年，他所在的部队走了两年零两个月。
据统计，各路出发时共20多万人，途中扩红数万人，长征结束时保存约5．7万人。
很多年轻人不能理解在如此艰苦与惨烈的环境中，红军战士为什么还能坚持到最后。
“在那样的岁月里，不知道哪天我们就会献身。
对军人来说，这就算尽到责任了，苦和累根本不在考虑的范围内。
”刘月生老人说。
88岁的老人站在长征文物面前久久不肯离开。
皮斗笠，竹灯笼，马灯，绑腿……这些物件把她带回到70年前的岁月，她是长征中幸存至今的女兵之一。
“这些我都太熟悉了
我现在还在用绑腿。
”今昔对比，老人感慨地说：“现在的条件太好了
我们几十年连个照片都没有照过。
” 没有照片的不止是老人一人。
展览中有个橱窗展示的是在长征中牺牲的军职以上的领导干部。
12人中只有8张照片，还能让参观者目睹英烈的风采。
很多人留给历史的只是一个名字，更多的人甚至连名字都没有留下。
73岁的于劲1949年参加革命。
他没有经历过长征，但是他工作后接触的人很多都是长征的亲历者。
在日常工作中，他经常接触这些老战士，并为他们的精神所感动。
“他们不计地位，不计较得失，在中央机要处打扫卫生的甚至是1941年前的老八路。
他们就是鲜活的的体现埃” 1984年，出生在军人世家，爷爷、爸爸、叔叔都是军人。
如今他自己是一名海军士官。
他对长征的第一个印象来自爷爷。
他记得很清楚，小时候一次吃饭，他没有吃完。
平素慈祥的爷爷那天却勃然大怒：这样浪费，你知道长征有多艰苦吗
长大以后，从电影，从书籍，从展览中知道了长征。
长征这个名词逐渐具体成很多鲜活的人和事。
如今也是一名军人的他为自己的前辈自豪，更珍惜这身军装的来之不易。
“我们要珍惜来之不易的生活。
”说。
经历过长征艰苦的刘月生老人珍惜的不止是生活。
他语重心长地说：“青年人没有经历过长征，不知道长征有多苦。
国家的希望在年轻人身上。
你们应该继承长征的光荣传统，要为国家、为人民多考虑。
离开国家和人民，个人将一事无成。
”
我的青春宣言心理健康演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家好!今天我演讲的题目是：让生活充满正能量。
传说中的世界末日，早已在许多人的担忧中平静地过去了，期盼中的春节，正在下一个路口向我们招手。
末日也好，节日也罢，那都是我们生活的组成部分，只是因为贴上了不同的标签，它们才有了特殊的含义。
这样一想，我们又何尝不可给自己生活中的每一天贴上向上的标签呢?给它命名为：正能量! 想要充满正能量的生活，就要有一种乐观的心态。
生命是一条单向车道，我们永远不可能再次路过同样的风景，所以就要全身心地去享受生活，创造快乐。
面对半杯水，是该心存感激，还是该忧愁叹气?面对考试失利，是该珍惜经验，还是该怅恨不已?面对挫折的接连打击，是该微笑面对，还是该低头逃避?美国前总统罗斯福给了我们很好的答复：一次，他家中被盗，丢失了很多东西。
一位朋友闻讯，忙写信安慰他。
罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安,感谢生活。
因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命;第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。
”满足的生活态度是我们快乐的源泉，珍惜我们拥有的，努力争取我们所没有的，不必太在意我们失去的。
这就是正能量。
想要充满正能量的生活，还要把快乐传播给他人。
前不久的北京特大暴雪，封堵了110国道，当地便发起了的“雪中送饭”活动，给暴雪中被困的司机送去了无尽的温暖。
河北的希望将军赵渭忠，退休后20年如一日地奉献爱心，至今已向希望工程捐款100多万元，资助贫困学生850名。
虽然他过得很清苦，心中的幸福感却支持着他继续走下去。
这些传播快乐的人，其实也把快乐种在了自己的心里，为自己的生活创造着正能量。
想要充满正能量的生活，更要充满自信。
每个人在自己的生活中都有理想和追求，而要实现它们就必须拥有信心，让我们的生活变得充实。
我们的自信源于我们的能力，我们的能力源于我们着眼当下、把握今天。
面对自己的理想，与其望洋兴叹，不如将努力分到平时，让每天都变得有意义。
期末考试临近，你在紧张复习的同时，是否记得及时给自己补充一点点正能量呢?过度紧张和急于求成，都可能会让你感到无所适从。
把计划细分到每一天，早晨醒来，只看当天的计划，努力做好眼前要做的事，到晚上睡觉前再总结反思。
慢慢地，那些长长的条目就都已付诸实践了。
《功夫熊猫》中有一句我们耳熟能详的名言： Yesterday is history.Tomorrow is amistery,and today is agift.That is why it is called the present. 把握今天，梦想在眼前!让我们努力去热爱生活，感谢生活吧!不断追求自己所渴望的，为生命积累每一点正能量。
不管前方等待我们的是春风还是暴雨，只要花开，就是对我们最好的奖赏。
我的演讲完毕，谢谢大家。
对于他人给与自己生活上的帮助表达感谢的演讲稿 要真诚一点的 不能太假
教师和学生：你好，大家好
今天我演讲的题目是：学会感恩。
“感恩节，随处可见。
我站在这里的原因是什么
是感恩节，谢谢支持教师和学生的喜爱，由于学校给的机会，感谢母亲的文化，感谢我自己的工资正是因为有了这些，我站在这里，今天它。
宗教是最崇尚感恩。
感谢上帝，感谢主。
当然，我们要感谢的，比他们要多很多。
谢谢的父母，他们会给你的生活，提高您的成人，感谢老师，他们教给你的知识，使你做“资本”，感谢朋友，他们让你感受到人间的温暖，感谢对手，他们不断进取，努力感谢在阳光下，它可以让你得到温暖，感谢河流，它可以让你有干净的水，感谢大地，它可以让你的生活空间。
BR \\\/>感恩，是一种精神状态，一种品质，一种艺术。
感恩节是乐观的。
的困难表示感谢，感谢挫折不看好它呢
感谢对手，感谢的敌人，是不乐观的吧
部分的人与事情，我们也没有很喜欢，尝试到认为它积极的，认为它是李在这感谢它，是不乐观的是什么
因此，感恩节是一个乐观帧的心态。
“ 感恩节是礼貌。
有人来帮助我们，我们随便说“谢谢”，可能会带来的温暖彼此的心，我们付出了很多，我们感谢他，他可以帮助我们的感激之情，礼貌，感恩因此，感恩节是一种礼貌的方式，质量，，感恩节是刷。
心存感激，生活将变得非常令人兴奋的。
感恩节描绘了生活，生活写意的块，挥洒酣畅淋漓;生活在光的风景，帅气优雅的点缀生活详尽细致，细腻精美的描绘。
因此，感恩节是各种艺术。
常说：“三三。
”胸怀祖国，为祖国做一些事情。
返回，感谢伟大的祖国是什么
心中集体的集体，无以回报，感谢温暖的集体是什么，做什么呢
别人心中，为他人做一些事情。
返回，感谢大家在你的生活中，是什么
有人说，忘记感恩是人的天性，当我们碰巧在这个世界，什么都没有来得及做的时候，我们已经开始享受所有的前辈们的成就，使我们的物质和精神，这提醒我们每个人都怀有一颗感恩的心。
感恩的心，我们会更加感激和敬意的恩典，我们是不返回的话每个人，这是因为他们的存在，我们的幸福和快乐。
感恩的心，我们将给予更多的帮助和鼓励的人最大的快乐，在生活中与人和谐相处，将是能够生存的痛苦，绝对的爱伸出伸出援助之手，但不要期望任何回报。
常怀感恩之心，人对环境的经验少挑剔，多一点欣赏。
“一颗感恩的心，感谢你，伴我一生，我的勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，开花，像我一样会珍惜......“你要学会珍惜的幸福会感谢你好好珍惜，并有一个感恩节到永远... 感恩节是永恒的主题，在我们的生活中，学会感恩，学会热爱生活，我们会感到更快乐。
--------------------- -------------- 感恩生活没有阳光，没有温暖，没有水就没有生命，没有父母，是不是我们的自己的亲情，友情和爱情，世界将是一个孤独和黑暗...... 这些都是简单的道理，没有人会理解我们的生活
正确地享受这一切同时，他们往往缺乏一颗感恩的心。
“感恩”是舶来词，“感恩”，由牛津字典给出的定义是：“高兴得到好处的感激呈现并反馈给其他人。
“”谁言寸草心，报得三春晖。
“谁知道菜单上的菜，粒粒皆辛苦我们的孩子背诵这些诗句感恩节。
”滴水之恩，涌泉相报“，”衔环结草，以恩德国报纸“，中国绵延年一句古老的谚语告诉我们的是感恩节。
“感恩”的心脏，感谢他们的帮助下，所有的所有的东西，这个世界，要牢记自己的心“感恩节”是一个不可分割的我们每个人的生活，阳光和雨，一刻也不能少。
无论你是多么的高贵，或看似不起眼的，不管你生活在哪里到哪里，或者如果你有一种特殊的人生经??历，只要你的胸部常常怀着一颗感恩的心，其次，它势必继续飙升，如温暖，自信，坚定，善良和美好的生活技能字符。
感恩节每个人都应该有基本的道德原则，至少有成就的人，很多人，很多事，怪盖起源不是不愿意感恩节的基础上，培育含义乌鸦，羊跪乳宽限期，并不领情，的感情失去的爱。
学习到是感激，以感谢他们的父母的养育之恩，感谢老师的教导的恩典，恩典的学生的帮助表示感谢，感恩节各种帮助自己的人，或什至没有敌意。
感恩节是反映了人的本性是好的，感恩是一种生活态度，是一种道德，是一种发自内心的话。
人与人之间缺乏感恩之心，将不可避免地导致人际关系的冷漠，不明白恩典图报，但忘恩负义的人，没人爱无耻的人，所以，每个人都应该学会感恩。
应该学会感恩，是学会懂得尊重别人，帮助别人，始终怀有感激，学会感恩，是为了让你知道，每个人都在享受支付给自己带来幸福的生活，学会感恩，首先必须有一颗感恩的心，一个人只有感激，懂得付出，懂得付出得到感恩节，学会感恩，要培养谦虚的道德待人比自己弱。
要知道，弯曲，弯腰伸出援助之手;学习感谢，有奉献精神，不管你做什么，应该是“公共”第一，做一个无私，执着的人。
在我们身边，每天都有感恩的故事发??生，如果心脏了解，而且将永远是令人难忘的温暖。
每天感谢的心，是多么幸福，纯粹的境界，所以，我们都应该学会感恩
------------- ---------------------- 感恩生活关闭时的歌曲“感恩的心”传播南北，有很多人的心被触动。
的歌词，我们听到调用感。
“一个感谢心脏，谢谢你，我的生活，所以我有勇气做我自己;感谢心脏，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜......“干，有一颗感恩的心的生活增添色彩。
在这种心态下，我们不能感谢命运，我们有这么多的爱，甚至疼痛，口上升，虽然在那里说不出话来作为回报，但一颗感恩的心将永远真实的存在。
随着感恩节，感恩，我们知道，生活竟然这么好。
生命是什么
每天早晨匆忙拥挤的公共汽车在晚上疲惫回家这仅仅是生活的一个片段，这些作品是一个快乐的音符，这些快乐的音符生活刻苦真正意义上的。
眼睛前面的一再要求，??打发走了，家里闻到菜香，温馨的问候...让我们跑来跑去的心瞬间平静。
生活是什么
这个任务。
寻找温暖，从失败中找到保持平稳，寻找真诚......也许生活就是搜索的过程中，我们发现生活从挫折。
当我们用最真诚的双手抱在胸前时，他们才发现，他是世界上最富有的人，所以，我们是公认的严重对生活怀着感激现实生活中的味道。
学会感恩，学会了解爱，给予爱，学会用宽阔的胸襟包容性生活。
我们知道生命的意义，因为生活需要我们面对的态度的感激之情，因为我们学会了感恩，生活会找到很多感人; 感恩的心真诚的生活，令人感动。
因为有了这颗真诚的心，我们的生活更好。
\\\/ a> 我们希望找到一个精神家园，专注于农业，并取得成果，自己的心意。
-------------- -------------------- 感恩生活生活，在一个特定的人，唯一的一次，因此，生活的外壳，其实，生命的载体，其任务是让生活在功能上，由于感情生活的内核是真实的生活，生活的情绪，思维，思想，依靠到达对方的精神，生活的影子，其实，是生命的肖像变形。
生命是什么
生命是谁
，什么是生命的本质
从本质上生命的起源血，从宇宙的本质。
因此，在混合过程中，高品质的生活因素的本质世代相传的血液，所创造的努力，他们的父母，所以，如果我们要感谢生活，第一次不在一起过感恩节丰富的优点的父母，父母给他们的孩子三样东西：身体健康，美丽或英俊??的脸庞，超凡脱俗的智慧。
其实，生命的美丽和平庸，高贵的和丑是相对的，因为有时候美好的生活意味着痛苦。
其他各种色调，以及类似的生命体阴影的美丽人生太多的注意，有时变得丑陋，在无奈的情况下。
然而，生活的痛苦，是一个美好的生活。
疼痛会更加珍惜硬盘来之不易的和平和幸福。
生命的强大能力，在竞争中生活的美丽的魅力，出现在交换非凡生命的活力，是继续吸收宇宙的本质，因此，核心生命的本质在于在思想和情感。
个人的生活的思想和情感，将是一个强大，独立的生命力，可呈现环奇妙的过程。
具有独立生命的活力，将能飞起来的生活不畏惧任何一个夜晚和孤独，在面对任何威胁，心旌威立雅。
生活，思想和情感通过，将能够克服困难，走过了人生的撒哈拉大沙漠，到达幸福的彼岸。
BR \\\/>创造了??个人生活的眷顾和人类的精美相结合。
大凡伟大的生命，渲染力的决心和宁静的状态。
安静的加毅力，绝不意味着要忍受负平庸，是不是那种默默无争的，庸俗的，是不是那种像白天的年不要紧。
个人的真正新鲜的活力，优秀的造化自然，人与社会的细微之处的一切优秀成果的收敛这样的生活是烦躁无比的将是无尽的兴奋，当你看到“西山红霞关闭一个月，同样的，当他听到从宇宙深处穿越了时光隧道，彻底的生命个体心灵的东部倾斜。
震颤，一种天籁之声，会迸发出由衷的明，他将尽最大的认识和了解声音召唤其他类似的生命形式。
真正的思想，情感的生命体，但也可以做一个“安静”。
这是非常清楚的，浮躁的生活，这是不可能的，看的很远，没想到很远。
很明白整个故事，浮躁的身体的生命是约束所有周围是令人眩目的，但决不能容许它使应付所有这心烦意乱，无奈;移动筋的大脑，以满足潜在的冷，肩和毒汁，或即使的想法
假设的对手，除此外，他将是很多很多的功利的东西，周围的视线，影响思维，晕旋转方向。
，浮躁的心，功利的心脏只能限于庸俗的泥潭中，似乎一直在挣扎，其实是不必要的努力。
这表明，真正的自治，体重，能力的生命体，是站不住脚的份额闲置和孤独，他也知道事情如何复杂，当一个分心田资耿韵留。
这种冷漠超然的精神状态，什么也不做势利小人，与这个国家的头脑身体和傲视所有的平庸和粗俗的生命体的生命。
这种超然的态度，以“悠然见山，冥想概念日出的风听月的声音进入我并没有我的休闲自主的境界。
如果生命是一朵花，那么它应该盛开在冬天的雪和地呻吟着，如此的孤独，无助的灵魂的温暖和舒适，生命是一棵树，那么它应该是，矗立在沙漠旷野，所以每个人都孤独的旅程，享受凉爽的空气和休息，生活是一种草，那么它应该是一个丛荒野的一部分，点缀盎然的春天。
生命的意义是奉献精神和集成。
演讲稿:读书使我们的人生更精彩
生活是美好的，它像蜜一样清甜，像花一样芬芳，像虹一样艳丽。
但是生活中的美好，有时需要我们去用心体味，才会有所发现，才能感悟到生活的真谛。
天黑了，我与妈妈争执起来。
“你先去洗澡，呆会儿再做作业好不好?”妈妈在客厅里已经这样叫过我三四遍了。
我没好气地回答:“我不!我说了等会再洗澡，别再烦我了好不好!”都是那道该死的几何题，我想破了脑袋瓜子也拿它没辙。
妈妈还在坚持:“先洗澡，洗完了澡，管你做到什么时候我都不管你了”。
“你有完没完呀?”我站起来，把房门呯地关上，再上好保险。
“妈妈真是个固执的人。
”我心里愤愤地想。
房间里静极了，台灯的光，冷幽幽地照过来，我觉得灯光是那样地刺眼。
叭地一声，我又把台灯给关了。
屋子里顿时暗下来，只有一缕月光映在桌子上。
抬头看看，皎洁的银盘挂在半空，云朵边正露出她的清秀的脸，真有点儿像妈妈的面容呢!妈妈就是那样“倔”，凡事都得由她的意愿来，她才满意，从不顾及我的感受。
“床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，低头思故乡。
” 我想，能不能改成“举头望明月，低头思老娘”呢?这究竟是怎么了?我问自己，思绪如平静的湖面，投入了一颗石子，激起一圈圈涟漪……那是一天早晨，天气有点阴沉，我执意不带雨伞上学。
第三节课间，妈妈送伞到了教室。
看到妈妈额头上的点点汗水，我将伞放入抽屉，心里想:真是麻烦，家里离学校不就一里来路嘛，就是下点雨又有什么了不起!甚至在妈妈向我告别时，我还无奈地摇了摇头……上个星期六，我穿上最喜爱的那条漂亮的裙子准备去上补习班时，妈妈看到了，却严厉地命令我:“脱下，换上长裤……”我抬起头，看着窗外的月亮，他刚好从一朵云边擦过，似乎在微笑着呢!是啊，如果那次她没来送伞，中午的那不停的暴雨一定会让我怨声载道。
一定会急得像热锅上的蚂蚁似的。
如果我那次我执意要穿裙子的话，我一定会感冒，因为在我回来的路上，刮起了大风，冷得穿着牛仔裤的我直打哆嗦。
对，妈妈的“倔”是有道理的，妈妈以她的人生经验在时时处处护卫着我。
她的“我行我素”没有一次不是为了我好。
妈妈做的每一件事，说的每一句话，都包含着她对我浓浓的爱意呀!我对生活似乎又有了点新的发现。
我挥手向月亮再见，然后我打开灯，拉开门，走出房间向妈妈喊:“妈妈，我洗澡!”
