200分，求演讲稿。
（我想得到全新的自我）
各位**， 大家**好。
我演讲的主题叫做《我想得到全新的自我》听了许锡良教授的一堂演讲后，我感慨万千，是啊
日本人即使是流浪汉，输的是经济地位，但活得有尊严。
而我们中国人有时的确失去了做人的尊严。
就好像走在人群中，总感觉被挤压，心灵被扭曲，感觉面对的都是歧视，充满的是仇恨，甚至痛得不想做回自己，我想，要让自己活得有尊严，活得有价值，不是找回真正的自我，而是塑造一个全新的自我。
我们是教师，是心灵的启迪者，人格的塑造者，要提高我们国民素质，要让我们的国民活得有尊严，我们必须先改变自我，塑造自我。
一、认识自我，尊重自我。
有时我们说：“自己不了解自己，谁能了解你”，其实啊
“人生最大的敌人就是自己，人生最大的事情就是认识自己”一个人往往可以认识身边的人或物，认识这个世界，但就是不能准确地认识自己，这就难免会迷失方向，失去自我。
所以，一个人最主要是要看清自己所处的环境，认识身边的事物，发现自己的优缺点，才能扬长避短，在自己的领域里才能大显身手。
也只有真正认识了自我，才能学会尊重自我，塑造自我。
二、挑战自我，战胜自我。
人生本来就一出戏，也是一个挑战自我的舞台，我们要演好每一个角色，应随时迎接着新的挑战。
如：有时你想得到别人的尊重，所以你就先学会尊重别人，这不是没有道理，但是往往对他越是尊重，他就越鄙视你。
这又何尝不是一项挑战呢
记得有个故事：儿子去参加演讲比赛，但他输了第一场，父亲打电话问他：“输了还是没有赢
”儿子不大听明白父亲的话，父亲再问：“你下一场还要参加吗
”儿子回答：“要参加
”父亲说了：“儿子，你只是没有赢，你并没有输”，儿子听后，似乎体会到了，下一场比赛，儿子赢了。
是啊
没有赢不等于输，只要不是输在心理上，那你也不等于失败，这就需要挑战自我，战胜自我。
“人生最大的胜利就是战胜自己”你连自己都战胜不了，你有什么资格去挑战别人。
有时“人比人气死人”但是有时不比，也不行，没有了竞争，也就没有了压力，没有压力也就没有了动力，没有了动力，也就不会去努力。
那么你这在这出戏里也只是一个不起眼的配角，一带而过。
三、 改变自我，完善自我。
许锡良教授也说过了，中国几千年的传统文化根深蒂固，影响着我们现在的教育，阻碍了我们教育改革的步伐。
但是虽然历史是不 能更改的，但是我们意识到了，为了我们的未来，我们有责任，也有信心改变现在。
穷山区里的人们与其都埋怨社会的不公，领导的无能，不如自己刻苦读书，寻找出路，改变命运，这又何尝不可呢
天要下雨，不是我们所能左右得了的，但是我们为什么不打伞，或是走进屋里躲雨呢
天有不测只风云，如果你不想被雨淋到，你只能时刻都撑起你伞。
无论是自然环境，还是社会环境，它也只能对我们的活动造成影响，但是它不能起着决定性的作用。
环境我们改变不了，难道我们不能改变自我去适应环境吗
许锡良教授说过：“这是开放时代、互联网时代、信息时代”，我们是自由的、平等的。
想说你可以说，想做你可以做。
学会思考与判断，始终保持良好的心态，摆正自己的位置，你是完全可以改变自我，完善自我，塑造一个全新自我。
【介绍完主题之后你自己加一些符合实际的内容，然后再结合我提供的内容，修改一下。
希望你的演讲能够获得大家的认可
《文明与我同行》为题的演讲稿，是演讲比赛要的，希望有优美的词句，不要与网上找得到的重复
同样码字中，我收集的一些资料，自己组合啦，这样好些一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。
不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。
但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。
为什么呢
人家回答：“因为有这些的大多数是中国大陆的游客。
”中华民族有着五千年的文明史，自古就是礼仪之邦。
皇皇华夏，集聚五十六个民族，衬蕴出内涵丰富的；泱泱中华，谱写五千多年历史，创造出举世瞩目的文明成果；文明是我们炎黄子孙综合素质的重要体现，没有了文明，就如齿唇之寒，素质就不能保证，就无法成为一名合格的学生，更别说担任起社会主义国家的建设者和接班人。
文明是见到师长的主动问好，文明是“写好中国字，做好中国人”的庄严承诺，文明是上车先投币，见到老人要让坐的礼貌谦让…… 点点滴滴仿佛都是文明。
我思考着它，那蠢蠢欲动的心跳动得更加剧烈。
我对着太阳许下了心中美好的愿望：我要做一个文明的人，让文明伴随我成长。
课堂上，老师的谆谆教导，教我们做一个文明的文通学子。
老师苦口婆心的教诲，过去对于我来说只是春风灌我耳，左耳进右耳出吧
在我的心中，只要做一个读书人，是否需要文明并不重要。
直到那次，改变了我的想法。
闹钟“滴滴”的声音在耳边响个不停，我操起闹钟，扔在了地上。
房间里又恢复了平静，静得让人害怕。
大概过一个小时，我拖着有点昏沉的大脑，拿起地上被摔得支离破碎的闹钟，指针仍在顽强地完成着它的使命。
我睁开朦胧的双眼，迷迷糊糊地看到时针指向了“8”，我立即睁大了眼——天哪
八点五十分
天啊，今天早晨还有一个学科比赛要在九点举行呢
我以“神七上天”的速度洗漱好，飞奔上楼，车在车库中被另一辆车卡死了，气愤至极的我“咣”一声将那辆车踹在了一边。
我的心中略带些自豪，我骑着自行车，使劲地踩踏着。
夏天太阳热得灼人，豆大的汗珠一粒又一粒地从脑门渗出，汗水好像已经湿透了衣服，“五、四、三”看着前面的绿灯即将变为红灯，我使出了吃奶的力气，前面的人却地骑着车，任我怎样使劲按下那像鸭子聒噪般的铃声，仍然冲不出前面的车行。
看着绿色逐渐变成刺眼的红色，我带走了我最后一点希望，前面的人仍在谈笑风生，这使我更为气愤，我喋喋不休直叽咕，凭着自己是优秀学生的资本，心中的不快好像都宣泄出来了，心情舒坦了许多，没想到，周围的人并没有破口大骂，而是语重心长地说：“孩子，赶时间固然要紧，可是这人生就像红绿灯一样，什么意外都只在一瞬间，况且，你们也都是学生，在街上这样，恐怕不应该吧……
”听着那位穿着格正的中年男子的话，我不禁低下了头。
是啊
学习知识固然重要，但做一个文明人的精神境界或许会更高，不知这是否应了成材先成人这句话…… 如今，我已站在了人生的又一个十字路口，文明仿佛有一种巨大的力量，牵引着我走过它，寻找下一次的路口。
而我要带好行囊让文明伴随着我，走向通往成功的道路。
我们从小接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。
可是看见校园中随处丢弃的饭盒，饮料瓶，听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不教人呢
难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”么
明代大学者说“知是行的主意，行是知的功夫；知是行之始，行是知之成；知和行是一个本体、一个功夫。
知而不行，只是未知。
”我们接受文明礼仪的教育，自己却吝于履行、甚至反其道而行之，这跟从来没有接受有什么区别!所以我们要实践社会文明，就要从这“知行合一”上下功夫、从自己的坐言起行上下功夫，就要告别不文明的行为。
我们不必埋怨这个社会的文明水平不高；不必怨艾自己的力量太单薄，对社会的影响不大。
试想一下，面包里的酵母不是很少吗
可是，单凭这一点酵母，不是就把面包发起来了么。
我们每一位同学都应该做这个时代的酵母，让自己的酵素，在这个社会起到应有的作用。
同学们，让我们行动起来，“新世纪新时代，新国家新文明”，不要让文明下，不要让文明只在纸上出现，要让它活跃在我们当中，让文明无所不在，让我们做文明的主人，让“文明与我同行”
靠别人不如靠自己的演讲稿
树叶在天空中翩翩起舞，但没有了风，它便不能自由飞翔。
牵牛花开得小巧精致，但没有了篱笆，它便失去了生长的依托。
彩虹如此美丽动人，但没有雨后的阳光，它便难以绽放光彩。
有些人，也许地位显赫、高高在上，但是一旦失去依靠，便什么都不是。
所以，人要有点精神——靠自己
世人都认为诸葛亮为了蜀汉鞠躬尽瘁、死而后已，但蜀汉最终未一统天下，反而是三国之中最先灭亡的。
人们都说这是因为刘禅软弱无能，我却以为诸葛亮对此有不可推卸的责任。
诚然，他为蜀国立下了汗马功劳，但他没有明白做人要靠自己的道理，一味的将所有的事情都为刘禅谋划好、处理好，致使刘禅失去了很多磨练的机会，也逐渐失去了自力更生的能力，因此，蜀汉必然不能振兴。
假如诸葛亮凡事不大包大揽，培养刘禅独立自主的能力，也许历史从此要改写，而不是多了个扶不起的阿斗。
人就是要靠自己的辛勤劳动来创造幸福美好的生活。
眼下，许多青少年过着衣来伸手饭来张口的寄生虫似的生活，你们可曾想过，一旦离开了父母，离开了家庭，如何去生存
因此，我们每个人都要树立自力更生的意识，锻炼自己独立生活的能力，这样幸福的日子才会长久。
一个人的成功要靠自己，一个国家何尝不是如此
我们伟大的祖国今天已经崛起。
回首新中国六十年的风风雨雨，我们能取得今天惊人的成就，正是由于我们国家自力更生艰苦奋斗的光荣传统。
新中国成立时，我们顶住了国际上反华势力的压力，自力更生地进行经济恢复和国家建设。
后来我们又因不愿受制于人和苏联关系破裂，但是我们始终坚持独立自主自力更生的原则，所以巨龙腾飞了，中华民族崛起了，我们走出了一条由中国特色的社会主义之路。
我们成了国际社会中举足轻重的一员。
一个国家想要生存和发展，也必须依靠自己，独立自治，自力更生，只有这样，才能屹立于世界民族之林。
不要做被风刮起的树叶，即使它飞得再高，也终究会飘落；不要做趴在里爬上上的牵牛花，即使它开得再美，也终究会倒下；不要做彩虹，即使它绚丽夺目，没有雨后的阳光也会消失。
人不能依靠靠天，不能依靠靠地，要依靠靠就要依靠靠自己
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百度如何面对挫折的演讲稿2011-11-25 | 分享要插入名言、好词好句，并有事例。
小学六年级的程度就可以 更多专家详细回答立即下载满意回答 所谓挫折，指日常生活中的挫败、失意，在心理学上是个体在从事有目的活动中遇到障碍、干扰，致使个人动机不能实现，个人的需要不能满足而引发的一种消极的心理状态，挫折感是一种普遍存在的心理现象，中学生无论在生活还是在学习、生活等方面都会遇到许多许多不同的挫折。
那么，中学生如何面对挫折呢
首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客观性。
当自己设立的目标与实际目标产生差异时；当尽了最大努力还不能完成看来似乎不太高的目标；当自己的观念与社会相矛盾时；当自己认为合理的要求不能满足时；当升学考试落榜的事实降临时等等都会产生挫折。
例如鲁迅曾彷徨过，歌德、贝多芬还曾想过自杀，但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。
其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨难，给人以打击，给人带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起，成熟，变得坚强起来
有一句名言说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。
”春秋时期的越王勾践，被吴国打败后成了吴王的奴仆，他并不就此认命，而是卧薪尝胆。
终于他率众如愿以偿地打败了吴国……正如贝弗里奇所说：“人们最出色的工作，往往是处在逆境的情况下做出的。
”因此，不要惧怕挫折，事实告诉我们：只要你吸取教训，不被困难吓倒，就能重整旗鼓，在新的起跑线上搏击，去夺取新的胜利
最后，要善于进行心理调节，保持良好的心态，摆脱挫折感。
罗曼•罗兰说：“人生是场无休止的激烈搏斗。
要做一个真正的人，就得随时准备面对无形的敌人，面对存在于自己身上能致你死地的那股力量，面对那乱人心智引你走向堕落和毁灭的糊涂念头……”所以，当挫折来临后，你就应该从以下几方面进行心理调节。
其一学会客观地对待自己。
古人云：人贵有自知之明。
要对自己有一个正确、全面、客观的认识，自己有哪些优点、缺点；有哪些成功的经验和失败的教训，应当心中有数，既不夸大，也不缩小，实事求是地去接受现实，及时地摆脱挫折感，排除一切干扰自己心智的因素，以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。
其二学会暂时的搁置，忘却不愉快，离开你所厌烦的情境。
让时间抚平不宁静的心，填平心灵上的创伤。
其三学会转移注意力。
在受挫折时，要及时转移思想感情和注意力，“忘我”地去热衷于让你开心的事。
如唱歌，读书，绘画，写作，工作…… 其四学会宽容。
越是在遭受挫折，越是要谦让，对别人宽容大度。
这一点是构成健康人格的关键因素之一。
其五做一件事要善始善终。
当面临任务很多时，要先解决一个最容易解决的问题，有了成果就会有信心，成果越大，信心就越强。
总之，“真的猛士，则可以操纵自我心智，跨越道道障碍，打破重重险阻，奋力前行
”在人生的道路上，只有那些勇于面对挫折，不畏艰难，凭坚强的毅力拼搏的人，才能有希望走向成功，才能创造出更加美好的明天
〆﹏沫若熙ヽ | 2011-12-06378百度知道作业帮宝宝知道美丽说今日头条看书女生秘密折800秀美甲kk唱响汽车报价酷狗音乐相关问题求一篇关于《如何面对挫折》的演讲稿
169中学生如何面对挫折与失败发言稿10如何面对成功和失败的50字演讲稿21笑对失败演讲稿871如何面对挫折的 英文演讲稿13关于如何面对失败 的演讲稿92关于失败的演讲稿98更多相关问题>> 用宝宝知道一键提问“如何面对...”问题其他回答遇到挫折你会怎么做
（1）辨证唯物主义告诉我们，事物的发展都是前进性和曲折性的统一，虽然道路是曲折的，但发展的前途是光明的。
众所周知，著名的发明家爱迪生，在经历了六千余次的挫折和失败后，把灯丝的寿命延长了1000小时。
因此，不经历风雨，怎么见彩虹，挫折是人生必不可少的考验，经历越多的挫折，人就会越成熟，所以要正视挫折，不要回避； （2）其次要对挫折的原因进行分析，弄清楚是主观原因还是客观原因造成的，然后对症下药，用正确的方法解决它； （3）同时调整心态，必要时改变一下工作方法，使当前工作得以正常开展。
qq435362995 | 2011-11-2941人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。
挫折又是一种挑战和考验。
英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。
”关键的问题是应该如何面对挫折。
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利少些挫折，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。
记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。
过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。
天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。
于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。
然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。
自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。
这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。
这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
造成挫折的因素有很多。
例如，将奋斗的目标定得过高，能力与期望值存在差距等。
另外还包括 ... >电击火子 | 2011-11-2662百度官方 想了解如何面对学习中的挫折的演讲稿及相关信息
11000名医生在线为您答疑，10分钟回复哦
百度知道官方出品，新手妈妈必备神器。
11万人已成功下载百度宝宝知道关于“面对挫折”的更多知识面对挫折 作文（400字）2604面对挫折作文600字1056乐观面对挫折的名人名言666面对挫折事
希望能得到这样的几个演讲稿，非常感谢
我们都习惯计划着明天，憧憬着明天，却忘记了把握好今天 。
当我们计划着未来的时候，别忘记把今天也算上。
不要说从明天开始，而要对自己说，从现在开始。
Dream about tomorrow, but live for today.活出你的精彩Life is a gift we're given each and every day. Dream about tomorrow, but live for today. To live a little, you've got to love a whole lot. Love turns the ordinary into the extraordinary.Life's a journey always worth taking. Take time to smell the roses...and tulips... and daffodils...and lilacs...and sunflowers...Count blessings like children count stars. The secret of a happy life isn't buried in a treasure chest... It lies within your heart. It's the little moments that make life big.Don't wait. Make memories today. Celebrate your life!生命是一份我们每日都收到的礼物。
要梦想明天，但要活好今天。
即便是短暂的人生，你也要付出无限的爱。
爱让平凡变得精彩。
生命永远是一段值得享受的旅程。
驻足去闻一下花香：玫瑰，郁金香， 水仙，丁香花，向日葵......细数幸福,就像孩子数星星一样。
幸福人生的秘密并非藏在财宝箱里...... 而是埋在你的心底， 是那些小小的瞬间让生命变得伟大。
不要等待。
今天就留下美好的记忆吧。
庆祝你的生命吧
