不要沉迷于网络感人的演讲稿
亲爱的同学们：你们好
今天我给大家演讲的题目是《不要沉迷于网吧》。
网吧，我们可以从它那里查找资料，理解丰富多彩的知识等。
但是，如果我们经常玩电脑游戏，对网络游戏痴迷上瘾，必将会让我们的学习一落千丈，而且还会给我们带来严重的影响。
上网持续时间过于长，会使大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高。
这些改变可引起植物神经紊乱，会使体内激素水平失衡，免疫功能降低，诱发种种疾患，如胃肠精神官能症、心血管疾病、焦虑、紧张性头痛、忧郁等。
眼睛长时间注视电脑显示屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多，若未能补充某合成物质维生素A和相关蛋白质，就会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。
甚至与毒品上瘾时发作症状相似，这些都并不是危言耸听，影响正常生活及学习，重则导致各种身体精神不适。
亲爱的同学们，网络游戏上瘾实在是太可怕了，对电脑网络游戏上瘾了，就好像被魔鬼捉了灵魂。
所以，亲爱的同学们，不要沉迷于网吧
谢谢大家
急求：拒绝网络游戏 演讲稿
正确把握好奇心，抵制不良诱惑 好奇是青少年的共同特点，对于没有体验的东西，总有一种跃跃欲试的愿望，但是一定要明辨是非，正确把握好奇心。
面对毒品因为好奇开始第一口，就会陷入难以自拔的困境。
调查表明，因为好奇染上毒瘾的第一次占 62.3%，第二次占52.7%。
“一日吸毒，永远想毒，终身戒毒”，几乎所有吸毒者初次吸毒，都是接受毒贩或其他吸毒人员“免费”提供毒品，过后毒贩再高价出售毒品给上瘾的青少年。
毒贩就是利用青少年的无知、好奇，引诱青少年吸毒。
因此，面对毒品，青少年一定要态度鲜明，千万不要心存侥幸，以好奇心为由去尝试，自觉抵制不良诱惑，千万不要吸食第一口。
正确对待挫折和困难 中学生在学习生活中遇到挫折和困难是正常的，考试成绩不理想，和朋友吵架分手，家庭生活遇到困难等，如何正确对待，就要提高心理承受能力，为了摆脱烦恼和忧愁，减轻心理压力，可以试着和父母、老师、同伴沟通或者听听音乐，参加自己喜欢的有益活动，分散自己的注意力，排解烦恼，顽强的战胜它，千万不要逃避，妥协，绝对不要用毒品来麻醉自己，当别人用毒品来引诱、安慰你，要意志坚定，坚决拒绝，相信挫折和困难是暂时的，能战胜挫折和困难是人生宝贵的财富。
养成良好的生活习惯 青少年要想健康成长，幸福生活，重要的是养成良好的行为习惯，有关调查表明，有不良行为习惯的更容易沾染毒品，对青少年中学生讲，要拒绝毒品，预防毒品最重要的是在平时学习和生活中养成良好的行为习惯，杜绝不良嗜好，培养坚强的意志品质，增强抵制毒品侵袭的能力。
不吸烟、不喝酒 吸烟喝酒不利于青少年的身心健康，吸烟喝酒是不良行为，是沾染毒品的第一步。
调查表明，我国青少年吸烟情况严重，在世界处于突出地位。
目前 9—12岁约有15%吸烟，15岁约有35%吸烟，16岁以上有70%以上有吸烟行为，中学生吸烟有明显危害性。
首先吸烟危害健康，其次滋长不良心理品质，现实生活中，不肯学习的中学生思想空虚，经常在吸烟中消磨时光，吸烟需要钱，易交损友，易走上违法犯罪道路。
所以吸烟、酗酒同样，都有可能沾染毒品，因此远离毒品，首先要从远离烟酒做起。
慎重交友 中国有句话“近朱者赤，近墨者黑”，一些青少年、中学生在选择朋友时没有正确的标准，讲所谓的哥们儿、姐们儿义气，没有自己的主见和立场，盲目的从众，在虚荣心的驱使和同伴的影响下，很容易沾染毒品，一些毒贩为了拉人下水，千方百计和你交朋友，想尽一切办法和借口来诱惑你吸毒，人家怎么干，自己就跟着干，朋友吸毒，自己也就一起吸毒，因此中学生交朋友要有原则，绝对不能盲从。
追求健康，幸福的生活。
每个人都想身体健康。
健康是人一切活动的基础，中学生拥有健康的体魄，才能吃得香、睡得好，学得快，玩得尽兴，才能越来越聪明，越来越漂亮，将来才能成为国家、社会的有用之才，因此我们中学生要珍爱自己的生命，绝不要让毒品吞噬我们的健康。
珍爱生命的宝贵，做健康的中学生。
生命对每个人只有一次，生命不仅属于你自己，而且还属于你的父母，亲人，属于国家社会，如果你一旦沾染毒品，你将会成为毒品的奴隶，失去健康也就失去了生命。
请青少年、中学生记住，“珍爱生命，做健康的人”。
树立对国家、社会的责任感，做有用的人才 青少年朋友们，让我们珍惜自己的生命，认清毒品的危害，吸毒不仅危害个人，而且危害家庭和社会，远离吸毒人员，增强禁毒意识，积极行动起来，同一切毒品违法犯罪行为作斗争，人人有责，加入到禁毒斗争中来，从自己做起，支持配合政府、公安机关发现涉毒情况，积极举报，积极参与学校、社区开展的禁毒活动，为禁毒贡献自己的一份力量，就是实实在在的爱国，就是为社会作贡献。
请青少年中学生记住：“拒绝毒品，做有用的人才”。
有没有关于抵制诱惑的演讲稿3分钟的（抵制上课玩手机之类的演讲稿）谢谢大家
面对诱惑，我们不会困惑。
拒绝诱惑，活出自我今天，我演讲的主题是××。
首先我想问大家，诱惑是什么呢
用诗意的话回答 诱惑是一碗散发着香味却令人沉迷的汤，喝下去容易迷失自己，丧失方向。
诱惑是一杯绝美芳醇的酒，喝下去就容易醉入梦乡，丧失前进的方向。
这便是诱惑，一个可以让我们丧失自我的可怕的东西。
然而，这么危险的东西却在我们的生活中无孔不入。
我们无法逃避诱惑，能做的唯有坚持自我，拒绝诱惑。
我们正处于一个充满诱惑的年龄。
学生期的我们肩上有太多太多的任务，心中的压力也与日俱增。
此时，诱惑之神也悄悄来到你的身边：“哎，何必这么累垮自己呢
到网吧一起玩多好啊
”“上课何必那么认真，玩玩手机放松自己”于是乎，有些人欣然的接受诱惑的条件，在悄悄溜入网吧，悄悄玩手机。
这样生活得到了解放，这真的只是“放松放松”这么简单
他们不知道，一旦进了网吧，上了网，也就尝到“放松”的滋味，便不知不觉地沉迷了下去，一味放纵自己，影响学业。
这是为了在漫漫的人生道路上留下自以美好的回忆，显示自己曾经有过这么一段“辉煌”的历史
人生的辉煌，仅限于此
不
在非常时期作出明智的抉择，快捷而不武断，在短暂的岁月追求永恒的美丽，洒脱而又不沉伦于眼前迷惑诱惑着你的幻像，拒绝诱惑，活出自我
拒绝香烟、远离手机、阳光生活、立志成才的演讲稿600字
大家上午好!今天我发言的题目是：放弃今朝手机，成就精彩人生。
手机，作为便利的信息沟通工具，大量涌进了校园，手机消费成为了学生新的消费项目。
在求新求奇的消费心理的作用下，在通信领域信息的丰富化、便利化等因素的刺激下，不少中学生有了手机。
可当我们看到:上课时，偷偷玩手机而没有认真学习的同学;下课时，用手机耳塞听歌而导致听力下降的同学;晚上，夜深人静的时候，仍奋战在手机聊天、手机小说中，却在第二天上课时瞌睡的同学。
我们不得不产生一个疑问：同学，你到学校真的是学知识技能的吗?同时，我们更为耽误了美好的学习时光的同学们感到惋惜和痛心。
作为教师，我们希望交给学生自己的全部知识;作为教师，我们希望每个学生都能有自己一技之长;作为教师，我们更希望你们不再沉迷手机、网络而能健康成长。
同学们，请不要让手机成为唯一的课余活动，不要让手机成为你学习中的黑色诱惑，不要让手机成为阻碍你成功的绊脚石。
在此，我们教师也郑重承诺：以身作则，在办公室、教室里不玩手机;严格按照学校的手机管理制度配合学校的总体部署，加强对同学的手机使用进行管理，为学校校风建设，学校文化建设，同学的健康成长做出努力和贡献!谢谢大家!
劝同学不要沉迷网的演讲稿300字
不要沉迷于游戏演讲稿现在的科技越来越发达。
随着科技的发展，网络也随着新时代发展起来，并且发展速度极快。
现在的年青人几乎都离不开网络，网络也渐渐深入人心。
而网络是一把双刃剑，会帮助人并且更会害人。
如果你利用正确，它会帮助你，如果利用不当，那后果可得自负。
别人也许帮不到你。
那就先说说它的好处，而网络的好处多得数不胜数，比如：它可以帮你解决你不会的难题，也可以从网行走遍世界各地的名山大川；也可以从网上看到世界各地的最新新闻，也可以从网上寻找到自己的知心朋友网络的好处是多得数不胜数。
而网络的坏处是建立在网络的好处之上。
刚开始的网络是帮助了许多人。
而人们就开始想出利用网络去骗人，刚开始发展的网络是单纯的互联网，慢慢游戏便开始出现，开始由单机游戏发展为网络游戏，而暴力游戏也开始出现。
而暴力游戏正是处于逆反心理的青少年的所爱，而这正是网络的弊端，也使许许多多的青少年身陷其中不能自拔。
现在的高科技犯罪也大多数来字网络，比如最近出现的网络病毒熊猫烧香和灰鸽子侵害了许许多多的大公司的利益。
那些暴力游戏吸引了许多的青少年，而这些青少年整天沉溺在这暴力游戏中，自身被暴力游戏所感染，没有上网费而学暴力游戏中的情节去抢劫，去偷东西，去杀人而这些杰作都是暴力游戏所创作的。
还有许多青少年整天沉溺在网络游戏中，只顾自己的快乐，忘了家人的痛苦，自己在网络游戏中高高兴兴而家人却在家里担心自己的孩子。
由此可见网络的坏处是多又多，此所谓害人害己害社会。
所以本人奉劝各位网友：千万不要玩网络游戏，特别是暴力游戏，更不要沉迷于其中。
本人曾亲身体验，现在迷途知返了，所以本人奉劝各位了
写一篇演讲稿关于大学生沉迷于网络的危害及如何劝说他们多看书。
你好 (一)沉迷网络学生学习的危害 沉迷网致学生学机减弱，严重影响学生的学习生活，成了他们生活的主题。
由于网络本身极具吸引力，加之大学生缺乏自我控制能力，因此沉迷网络耽误了学习时间，削弱了 学习兴趣，破坏了学习习惯，降低了学习效率，从而影响了学习成绩。
许多大学生就是因为沉迷于网络游戏而荒废了学业。
(二)沉迷网络对大学生认知方式、生活方式的改变 今天的大学生认知方式和生活方式，是他们的父辈所不能想象的。
网络以其超形象化、超综合性的特征使得大学生习惯于用“看”的思维方式来认知世界，而排斥“想”的方式。
沉迷于网络的大学生极易养成放弃思考、不愿探究本质的思维方式。
对于价值观初步形成的大学生来说，这无疑是危险 的，而且这种危险是一种时代的危机。
上网的时尚性改变了人们的生存方式，使人们容易形成一种以自我为中心的生存方式，网络上的信息良莠不齐，给刚刚学会如何运用知识的大学生形成认知错乱，并阻碍他们形成系统的知识体系。
(三)沉迷网络对大学生人际的影响 网络在满足参与者虚荣感的同时，也使他对现实世界产生了深深的隔膜，很多大学生远离人群，远离社会，希望躲入虚拟的网络世界寻求庇护。
现在的大学生多为独生子女，本来就与他人缺乏沟通，沉迷于网络会更加缺乏人际交流，容易引发性格上的孤僻、冷漠、怪异和暴躁等心理问题，产生自闭倾向。
由于网络人际关系具有短暂性、不稳定性和不可靠性，网络成瘾者人际情感的远程交流冲击了原有的近亲情感。
人类情感的真实表达需要手势、语言、表情等媒介，而网络中的交往仅仅停留在运用简单的符号来传递，缺乏现实情感体验。
当人们越来越多地在网上寻求情感满足的时候，心理上必然会对网络产生依赖感，也必然导致个体对现实情感的疏远。
满意请采纳
认清网络。
拒绝网瘾的演讲稿
亲爱的老师、同学们： 大家好
在演讲之前，我先给大家讲个故事做引子。
一只蜘蛛向年轻的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了。
”蚊子说：“别骗人了，谁不知道你那是个要命的陷阱。
”蜘蛛说：“如今我开网吧了，真叫过瘾，你快来试试吧。
”蚊子听了这话，便一头扎了进去…… 网络就像蜘蛛网一样，延伸到了社会生活的各个角落。
在众多网民中，青少年是一个很重要的群体。
据统计，截止到去年9月，我国上网人数已达到1580万，其中青少年大约要占其中的19.3%，也就是说每5个上网的人中，就有1个是青少年。
然而，网络并不是一方净土，它是一个利弊兼有的综合体，可以将我们带上天堂，也可以将我们拉入地狱。
网络上有低级趣味的网络游戏，还有色情和暴力等不健康的内容。
而这些内容又往往成为青少年沾染网瘾的重要因素。
学生因此沉迷网络，导致身心受伤和违法犯罪的例子可谓不胜枚举。
南昌的一位少年，连续3天3夜上网打游戏，导致双目失明。
有一个迷恋网络的中学生，因被家长阻止上网，竟打骂父母，并扬言要自杀。
年仅17岁的少女小芳，因被网吧老板拒之门外，竟一把火夺去了二十几个鲜活的生命。
此外，网瘾会让人沉醉于虚拟世界当中，迷失了自我。
一个网瘾少年，因上网受到母亲的责骂，竟将含辛茹苦养育自己十几年的母亲活活打死。
当警察找到他的时候，他还在若无其事地上网打游戏。
警察问他为什么敢打死自己的母亲时，他的回答让我们吃惊。
他说：“我把她当成了游戏中的对手。
”而他却不知道，他的母亲永远也不会像游戏中的对手那样再站起来了。
一颗颗纯洁的心就这样被吞噬，一个个年轻的生命就这样被扼杀。
难道这还不能让人警醒吗
当然，也并不是所有的青少年上网都会导致这样的结果。
既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。
仗剑走花季，防毒在今朝。
青少年朋友们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中汲取人类智慧的琼浆，根除糜烂恶臭的毒瘤。
用我们最敏锐的眼光，辨清优劣；用我们最智慧的头脑，严控自我；用我们最饱满的热情，拥抱生活。
不要在手机中迷失自己演讲稿
在正式演讲前，先提两个：请问在座有没机的吗
请举手。
那有没有随带的呢
（有，很少：看来还是有几个不太正常的嘛，开个玩笑哈；没有：看来大家都是我的托儿啊）这结果还是很符合我的猜想，由此可见，手机对于我们的重要性啊。
众所周知，手机的发展历史十分短暂，从砖头般的大哥大到手掌厚的智能机，仅用了30几年，其功能的强大简直令人咋舌，什么电话短信、QQ微信、小说电视、字典游戏、时钟日历等等等等，真要数，还真有点根本停不下来的感觉。
是的，不可否认，我们已经离不开手机了，它就是我们的好朋友、贤内助，夸张一点的说，它甚至已经成为我们身体的一部分了。
据调查表明，如今大多数的人出门必带三件物件（你们要不要猜猜），钥匙、钱包以及手机，而且在调查中，居然有很多人是宁愿丢钱包也不愿丢手机的（当然，这是相对来说的）。
不知道你们有没有看过一则新闻，说的是温州某大学发起了“暂别手机24小时”活动，有30名同学参加，可是有29名同学自我禁锢没有超过3小时，这结果真是让人难以置信，要是换做是我......我觉得我肯定和他们也差不了多少。
其实手机对于我们是有很多危害的，就像辐射啊、细菌啊、不良信息等等，可总归是利大于弊的，所以才让我们欲罢不能，但是我们应该明白，手机只是一个工具，并不真是你身上的一块肉，没必要时刻与它形影不离，而是应该放下它。
当然，我所说的放下并不是说让你和它永别，因为你根本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些时候暂时放下它，与它小别而已。
比如现在，大家是不是就应该放下手机，认真倾听呢，即使我讲的还真是屁话。
（大家就应该继续保持这种认真倾听状态）不过这才更能表现出大家对他人的尊重以及自我的高素质呀。
比如上厕所，在调查中，有很多人都有带着手机入厕的习惯，如此只能让本来十分钟搞定的出恭，变为与马桶奋战的马拉松，这不仅对自己的健康不利，如果在公共场所也影响他人，关键是居然还有很多人曾经在如厕时，把手机连同大便一起送到了太平洋，这才更得不偿失呢。
比如聚餐时，不管是和同学朋友，还是家人，都应该放下手机，不能顾此失彼呀，这才是真正的珍惜眼前人啊。
我倒是觉得我们可以效仿西方，以后在和朋友聚餐时把手机垒起来，谁先碰谁买单（大家觉得呢）还有，在床上时，白天已经和手机腻腻歪歪那么久了，晚上还是把它扔远点吧，距离产生美嘛。
这是如果能捧着一本书，拥书而眠，是件多么美好的事儿啊。
我们需要手机，但是在某些时候还是应该放下它，让它能得到休息，也还自己一片平静吧
谢谢大家
关于大学远离网络游戏的演讲稿
亲爱的老师、同学们： 大家好
网瘾是如何产生的
随着互联网对人们生活方式、心理行为的影响愈发深刻，人们对互联网的心理依赖也日渐加深，网瘾早已成为社会大众无法忽视的一个问题。
区别于毒瘾、烟瘾、酒瘾等，网瘾是一种“非物质成瘾”，即由于过度依赖网络而导致的社会心理受损现象。
网瘾有什么危害
网络成瘾的个体不仅可能在心理上陷入焦虑、忧郁等情绪难以自拔，生理上也可能出现病变，如植物神经紊乱、体内激素失衡、免疫功能降低，甚至患上心血管疾病、胃肠神经官能病等，甚至死亡。
判断网瘾有什么标准
权威研究得出，网络成瘾有9大特征：强烈渴求上网、情绪烦躁不安、难以停止上网行为、增加上网时间才能获得满足感、其他兴趣爱好减少、长时间过度游戏、隐瞒玩游戏时间和上网开销、以网络回避现实或缓解负面情绪、工作绩效变差以及人际关系恶化等。
专家表示，符合这9种特征中的5种即可认定患上了网瘾。
网瘾带给现代人的危害不容小视，不过，它也没有想象中的那么可怕。
作为一种精神类的疾病，网瘾可防可治并不可怕。
发现有网瘾症状的同学，应及时进行团体辅导和心理拓展训练，并打上一支防网瘾“疫苗”。
这支特殊“疫苗”有5种成分：宣传教育，帮助有网瘾的同学认清危害；心理筛查，每半年了解一次官兵思想状况；疏导排解，一旦出现网瘾苗头，及时说服教育，或找心理医生排解；培养兴趣，积极参加集体活动；话题引导，通过辨析讨论提高多维度思考问题的能力。
当然，也并不是所有的青少年上网都会导致这样的结果。
既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。
仗剑走花季，防毒在今朝。
青少年朋友们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中汲取人类智慧的琼浆，根除糜烂恶臭的毒瘤。
用我们最敏锐的眼光，辨清优劣；用我们最智慧的头脑，严控自我；用我们最饱满的热情，拥抱生活。
