
珍爱生命拒绝零食演讲稿
我们经常会在学校门口的文体书店、xx百货和xxx商店门口看到许多的同学出没。
你可别以为他们是去买文具,其实啊,他们是在那买零食吃。
有的同学将此事反映给了老师,为了让同学们科学地认识零食,万老师就零食的特点和危害在班上举行了一次讨论会,要大家就零食这个问题发表看法。
讨论会开始了。
某某某同学说:“这些零食里添有防腐剂、色素、香精、添加剂^对我们的身体有害。
” 某某某同学说:“过多的吃甜食,糖在肠道中容易发酵产气;使肚子产生饱胀感,使食欲大受影响。
某某某同学说:“零食提供的能量和营养远不如正餐食物均衡、全面。
” 我说:“零食不但是油炸食品,而且还是膨化食品,油是地沟油,吃了不健康。
再说,油炸的东西吃多了会致癌的。
” …… “同学们说的非常好,让我们拒绝零食,珍爱生命
”
拒绝零食进校园的演讲稿
各位老师、同学: 早上好,今天我演讲的题目是,在我们上学放学的路上,经常会看到有些小贩在卖些零食,这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品,同学们则经常在这里买零食,吃多了会得多种疾病。
即使买了一些卫生安全的食品,但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。
防腐剂主要作用是抑制微生物的生长和繁殖,以延长食品的保存时间。
也是一把“双刃剑”,也有可能给人们的健康带来一定的麻烦。
在我国,目前食品生产中使用的防腐剂绝大多数都是人工合成的,使用不当会有一定的副作用。
有些防腐剂甚至含有微量毒素,长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。
国际上对其使用一直争议。
因为国内一直有使用防腐剂中毒的报道。
许多天然食品具有本身的色泽,这些色泽能促进人的食欲,增加消化液的分泌,因而有利于消化和吸收,是食品的重要感官指标。
但是,天然食品在加工保存过程中容易退色或变色,为了改善食品的色泽,人们常常在加工食品的过程中添加食用色素,以改善感官性质。
但长时间食用色素会使人中毒。
同学们最好不要食用零食,更不要把零食带到校园里 。
文明校园,从我做起。
为了我们这个快乐而又干净整洁的校园,让我们一起努力吧
我的演讲到此结束,谢谢大家。
杜绝零食,健康成长感想100字
杜绝零食,健康成长 学校不仅是文明的摇篮,更是健康的摇篮。
美丽的绿色校园,让我们以愉悦的心情投入到积极的学习中去,但不良的行为习惯严重影响了校园的环境。
所以,我们发出倡议——提高环保意识 杜绝携带零食。
希望通过倡议,同学们能够认识到环境的重要性,积极投身到环保行列中去。
让我们手拉手,心连心,共创校园美好蓝图。
常吃零食会给同学们带来身体伤害。
常吃零食,引起三餐不正常、胃肠功能失调,导致肠胃疾病的发生;零食多属于垃圾食品,时间一长必定导致营养不良,以致体质下降,目前小胖墩现象很多,就是营养失衡导致的…… 节俭是中华民族的传统美德,它展现的是一种精神力量,折射出我们的内心世界;节俭也是现代文明的标志,然而,随着生活条件的不断完善,学生的节俭观却变得淡薄了;甚至由于吃零食,滋生了贪图享乐和盲目的攀比心理。
写关于“拒绝零食,杜绝乱扔垃圾,关爱健康,保护环境”发言稿
面对校园外喷香的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝…… 你是不是经常驻足观望,垂涎欲滴
是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾
细心的同学会发现:放学后,堵塞的校门口,有些同学有滋有味地啃着炸鸡翅、煎火腿肠;中午时分,有些同学津津有味地吃着薯片、刨冰,随手丢下的垃圾屡见不鲜。
学校内外地上果皮纸屑“遍地开花”,楼梯口处零食包装袋随风飘扬,严重影响了校内外环境。
同学们,你们知道吗
当你享受这些美味的同时,不仅破坏了环境卫生,一些有害物质也悄悄潜入你的身体。
零食多属于垃圾食品,常吃零食,会引起三餐不正常,肠胃功能失调,导致肠胃疾病的发生。
长期下去,必定会营养不良,以致体质下降,危害你的健康。
所以我们特向全体队员发出倡议:关爱健康,勤俭节约,拒绝零食。
一、坚决杜绝零食,尽量不吃零食。
二、不允许将吃零食产生的垃圾随便乱扔。
三、彻底远离油炸食品及校外小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
四、提倡健康饮水,不带冰棒、刨冰、奶茶等系列冷热饮料进校园。
五、全校施行见了废纸、垃圾弯弯腰活动。
地上的脏东西你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾箱里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。
六、勤俭节约,提倡省下一分零花钱,奉献一颗爱心。
七、为了维护校园卫生和你的个人形象,要做到三禁:(1)禁止在校门口的流动小摊上买零食。
(2)禁止带流动小摊上的食品到学校里。
(3)禁止在校园里边走边吃零食。
同学们,我们青少年正处于生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好的学习,我们呼吁,让我们一起行动起来,告别流动小摊,告别垃圾食品,这样,我们的校园会清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮
演讲稿拒绝テ64零食从我做起300字
拒绝零食的演讲可以从零食的缺点还有说说自己的决心这就是一篇很好的演讲
远离零食健康一生的作文
当老师把头转过去的时候,我的脑子里就想起口袋里的零食。
老师在黑板写字的时候,我毫不犹豫地把口袋的零食给拿了出来,我打算在老师不注意的时候吃。
我左看看,右看看,偷偷地把拿零食的手伸出来。
哎呀,老师回过头来了,嘻嘻,老师没发现。
老师又转过头写字了。
我把整个饼干,吞进嘴巴里。
我迅速地嚼着,眼睛偷偷地观察着老师。
老师又回头了,又没发现,真可笑
啊,老师写完了,我装着做笔记,一副若无其事的样子。
我一抬头,原来老师在换粉笔,我又望了望,老师终于写完了,反正我就吃完了。
当我抬起头的时候,没想到老师正用两只眼睛盯着我,我顿时愣在了那里,心想:完了……老师继续讲她的课。
下课了,老师把我叫到办公室,狠狠地批评了我,我再也不能犯这样的错误了。
求《拒绝零食,杜绝垃圾》的主题班会主持稿,尽量多一点。
。
急急急
远离垃圾食品演讲稿范文所谓“垃圾食品”,即指含有高热量,却少有其它营养素的食品。
下面是小编整理的远离垃圾食品演讲稿范文,欢迎阅读参考~远离垃圾食品演讲稿范文一亲爱的同学们:面对香喷喷的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿糖果、辣片…….你是不是经常驻足观望,垂涎三尺,你是不是经常掏出口袋里的钱买一些解馋呢,在校门口,我经常发现有些同学津津有味地吃着油炸臭豆腐;我还亲眼看见有些同学吃方便面、面包随手丢的垃圾屡见不鲜,学校地上纸屑“遍地开花”,零食包装袋随风飘扬,严重影响了校园环境。
同学们,你们知道吗,当你享受这些美味的同时,不仅破坏环境卫生,而且也给你的身体带来危害:常吃冷冻甜点可导致肥胖,对肠胃有影响;常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质;常吃饼干、喝饮料可损害肝脏,导致血压升高,使肾脏负担过重;常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康……所以我们要做到以下几点:1、坚决杜绝垃圾食品,尽量不吃零食。
2、远离油炸食品,以及小摊上的烧烤等不卫生食品。
3、见了废纸、垃圾弯弯腰,主动捡起。
1\\\/5页4、合理使用零花钱,让零花钱为我们的学习服务。
同学们:我们正处在生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好地学习,让我们一起行动起来,远离垃圾食品,这样我们的校园更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮~远离垃圾食品演讲稿范文二 我最后悔的一件事,就是那天我在去上学的路上买了垃圾食品,不幸就此开始。
那是一个春光明媚的早晨,我从家里出来走在上学的路上,兜里装着妈妈给的两元零花钱,心情也格外的好。
走到一个小卖铺时,我一眼就看到了同学们经常吃的辣条,忍不住上前买了两包。
我以为大家都在吃,我吃了这东西应该也没事。
可是当我吃到嘴里时才知道它是那么的辣,我心想:吃到嘴里辣,到胃里应该就没事了,我就又接着吃起来,一口气吃完了一包。
这时感觉胃里有点难受,我也没太在意,又打开第二包,飞快的吃了下去。
当我把这第二包吃完的时候,不幸的事情发生了。
不仅胃很难受,而且浑身没力气,口也感觉很渴,很想喝水,还感觉很困,像个病人一样浑身都不舒服。
我真后悔自己为什么没管住自己要去买那种垃圾食品吃。
上课的时候,我也打不起精神,什么都听不进去,大脑就像定格了一样,感觉身体的能量正在一点点被什么吸走,浑身没力气,还口干舌燥,怎么办呢,我趁下课的时候2\\\/5页赶紧去外面买水喝,水一到手就“咕咚咕咚”喝了下去,喝完之后,虽然还是有些不舒服但总算感觉好一点了。
这件事我没敢告诉妈妈,但我每次想起这件事就感觉好后悔,后悔自己不听爸爸妈妈和老师的话,买了垃圾食品。
这件事给我留下了深刻的印象,在以后的日子里,我常常提醒自己也提醒身边的同学:远离垃圾食品~



