帮我写一篇国旗下讲话演讲稿（600字左右）
中国结带着东方的神韵，了既古老又现代的文明。
中国结色是红色的，是那种热情洋溢的红，让人看着心里暖洋洋的。
主结的形状是菱形的，两边各穿着一个小铃铛，摇一摇会发出很清脆的声音，好听极了。
主结的下面还有一个饰物，是一个用线绕成的大圆球，像一个小红灯笼。
乍一看你会以为那是用一根线缠起来的，可是你再仔细看一可能就会发现那是两根。
那两根线紧紧地缠绕在一起，中间还有一根金线装饰，特别好看。
语文100字左右优美语句摘抄
1、青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。
2、信念是巍巍大厦的栋梁，没有它，就只是一堆散乱的砖瓦；信念是滔滔大江的河床，没有它，就只有一片泛滥的波浪；信念是熊熊烈火的引星，没有它，就只有一把冰冷的柴把；信念是远洋巨轮的主机，没有它，就只剩下瘫痪的巨架。
3、站在历史的海岸漫溯那一道道历史沟渠：楚大夫沉吟泽畔，九死不悔；魏武帝扬鞭东指，壮心不已；陶渊明悠然南山，饮酒采菊……他们选择了永恒，纵然谄媚诬蔑视听，也不随其流扬其波，这是执著的选择；纵然马革裹尸，魂归狼烟，只是豪壮的选择；纵然一身清苦，终日难饱，也愿怡然自乐，躬耕陇亩，这是高雅的选择。
在一番选择中，帝王将相成其盖世伟业，贤士迁客成其千古文章。
3、只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。
只有追求，才会品味堂堂正正的人。
4、如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。
多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊揩干的。
友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆。
友谊不是感情的投资，它不需要股息和分红。
（友谊可以换其他词语） 5、如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。
那么，信念就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。
没有信念，生命的动力便荡然无存；没有信念，生命的美丽便杳然西去。
6、毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地累积，才有前不见头后不见尾的壮丽；毅力，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝丝地坚持，才有破茧而出重见光明的辉煌；毅力，是远航的船的帆，有了帆，船才可以到达成功的彼岸。
7、爱心是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖；爱心是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。
8、心的本色该是如此。
成，如朗月照花，深潭微澜，不论顺逆，不论成败的超然，是扬鞭策马，登高临远的驿站；败，仍滴水穿石，汇流入海，有穷且益坚，不坠青云的傲岸，有“将相本无主，男儿当自强”的倔强。
荣，江山依旧，风采犹然，恰沧海巫山，熟视岁月如流，浮华万千，不屑过眼烟云；辱，胯下韩信，雪底苍松，宛若羽化之仙，知退一步，海阔天空，不肯因噎废食。
9、成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。
10、爱，有的时候不需要山盟海誓的承诺，但她一定需要细致入微的关怀与问候；爱，有的时候不需要梁祝化蝶的悲壮，但她一定需要心有灵犀的默契与投合；爱，有的时候不需要雄飞雌从的追随，但她一定需要相濡以沫的支持与理解。
11、微笑着，去唱生活的歌谣，不要埋怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。
大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。
人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的意义。
12、即使青春是一枝娇艳的花，但我明白，一枝独放永远不是春天，春天该是万紫千红的世界。
即使青春是一株大地伟岸的树，但我明白，一株独秀永远不是挺拔，成行成排的林木，才是遮风挡沙的绿色长城。
即使青春是一叶大海孤高的帆，但我明白，一叶孤帆很难远航，千帆竞发才是大海的壮观。
13、生命不是一篇\\\\'文摘\\\\'，不接受平淡，只收藏精彩。
她是一个完整的过程，是一个\\\\'连载\\\\'，无论成功还是失败，她都不会在你背后留有空白；生命也不是一次彩排，走得不好还可以从头再来，她绝不给你第二次机会，走过去就无法回头。
14、试试看——不是像企鹅那样静静的站在海边，翘首企盼机会的来临，而是如苍鹰一般不停的翻飞盘旋，执著的寻求。
试试看——不是面对峰回路转、杂草丛生的前途枉自嗟叹，而是披荆斩棘，举步探索。
试试看——不是拘泥于命运的禁锢，听凭命运的摆布，而是奋力敲击其神秘的门扉，使之洞开一个新的天地。
微笑着，去唱生活的歌谣。
15、能够破碎的人，必定真正活过。
林黛玉的破碎，在于她有刻骨铭心的爱情；三毛的破碎，源于她历经沧桑后一刹那的明彻与超脱；凡高的破碎，是太阳用黄金的刀子让他在光明中不断剧痛，贝多芬的破碎，则是灵性至极的黑白键撞击生命的悲壮乐章。
如果说那些平凡者的破碎泄漏的是人性最纯最美的光点，那么这些优秀的灵魂的破碎则如银色的梨花开满了我们头顶的天空。
16、春蚕死去了，但留下了华贵丝绸；蝴蝶死去了，但留下了漂亮的衣裳；画眉飞去了，但留下了美妙的歌声；花朵凋谢了，但留下了缕缕幽香；蜡烛燃尽了，但留下一片光明；雷雨过去了，但留下了七彩霓虹 17、宽容，是一种坦荡，可以无私无畏，无拘无束，无尘无染。
宽容，是一种豁达，是比海洋和天空更为博大的胸襟，是宽广和宽厚的叠加，延续和升华。
宽容有度，宽容无价，宽以待人，这是人生处世的基本法则。
18、、巴尔扎克说过“不幸，是天才的进升阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊”。
风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色；走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道；登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。
在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂，一花凋零，荒芜不了整个春天。
人生要尽全力度过每一关，不管遇到什么困难不可轻言放弃。
《直面苦难》 19、站在历史的海岸漫溯那一道道历史沟渠：楚大夫沉吟泽畔，九死不悔；魏武帝扬鞭东指，壮心不已；陶渊明悠然南山，饮酒采菊……他们选择了永恒，纵然谄媚诬蔑视听，也不随其流扬其波，这是执著的选择；纵然马革裹尸，魂归狼烟，只是豪壮的选择；纵然一身清苦，终日难饱，也愿怡然自乐，躬耕陇亩，这是高雅的选择。
在一番选择中，帝王将相成其盖世伟业，贤士迁客成其千古文章。
20、只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。
只有追求，才会品味堂堂正正的人。
21、虽然你现在还只是一株稚嫩的幼苗。
然而只要坚韧不拔，终会成为参天大树；虽然你现在只是涓涓细流，然而只要锲而不舍，终会拥抱大海；虽然你现在只是一只雏鹰，然而只要心存高远，跌几个跟头之后，终会占有蓝天。
22、冰心说道：“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。
” 23、、喜马拉雅直冲霄汉，可上面有攀爬者的旗帜；撒哈拉沙漠一望无垠，可里面有跋涉者的脚印；阿尔卑斯山壁立千仞，可其中有探险者的身影；雅鲁藏布江湍急浩荡，可其中有勇敢者的故事。
24、或许是命运的不幸注定要将自己缤纷多彩的梦撞碎；或许是天地的无情终归要将自己继日的辛勤当做泡影放飞，或许是许许多多的难以理解却又实实在在的障碍与挫折早已将意气丰发的拼搏与百折不挠的进击化为道道忧愁阵阵孤寂，那么就请在凄惨中反省我们自己吧
25、“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳；而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。
”（冰心语）我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们无悔的付出，去浇灌隔那刚刚萌芽的种子。
26、每一滴水都折射出一个多彩的世界，每一双眼睛都嵌进一个多彩的世界，每一条泛着清丽的旋律的小溪都闪烁着美的光辉。
不要空叹人世的无奈，且用美丽的心情来看待人世的繁华多彩，细细品味那无处不在的美吧
27、也许你只是一株稚嫩的幼苗，然而只要坚忍不拔。
终会成为参天大树； 也许你只是一条涓涓小溪，然而只要锲而不舍。
终会拥抱大海； 也许你只是一只雏鹰，然而只要心存高远，跌几个跟头。
终会翱翔蓝天。
28、当雏鹰尚嗷嗷待哺于巢穴之中，观望蓝天白云之时，它已有了梦想，那就是振翅九霄，与蓝天搏击，与白云共舞；当骏马休憩于栅栏之中，昂首长嘶之时，它也已有了梦想，那就是奋蹄原野，驰骋天下。
29、冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖；暗夜无边的时候，我们需要点点星光来取暖；前途茫茫时，我们需要一盏航灯来取暖……四季轮回，心里滤不去的是烦恼和忧愁，脚下略不去的是艰辛和伤痛。
寒天冷日，让我们用什么来温暖迎风而立的自己
留些真诚给自己取暖吧
30、大海如果失去巨浪的翻滚，也就失去了雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，也就失去了壮美；人生如果失去了真实的历程，也就失去了意义。
31、一条幽径，曲折迂回中总会激起心旷神怡的向往；一波巨澜，潮起潮落时更能叠出惊心动魄的鸣响；一个故事，遗憾悲婉里才有肝肠寸段的凄凉；一种人生，跌宕困顿中方显惊世骇俗的豪壮。
32、请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木；请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫；请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。
33、天空收容每一片云彩，不论其美丑，所以天空宽阔无边。
大地拥抱每一寸土地，不论其贫富，所以大地广袤无垠。
海洋接纳每一条河流，不论其大小，所以海洋广阔无边34、当简爱说：\\\\'我们是平等的，我不是无感情的机器\\\\'，我懂得了作为女性的自尊；当裴多菲说：\\\\'若为自由故，两者皆可抛\\\\'，我懂得了作为人的价值；当鲁迅说：\\\\'不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡\\\\'，我懂得人应具有反抗精神；当白朗宁说：\\\\'拿走爱，世界将变成一座坟墓\\\\'，我懂得了为他人奉献爱心的重要。
35、大厦巍然屹立，是因为有坚强的支柱，理想和信仰就是人生大厦的支柱；航船破浪前行，是因为有指示方向的罗盘，理想和信仰就是人生航船查找收集不易，望采纳哈
急需班主任基本功展示主持词
班主任工作规范与技能要点第一章 班主任工作的基本规范 第一节 班主任工作的主要职责 1．教育引导学生，促进学生健康成长 （1）要思想引领，突出主线（2）正面教育，激励为主（3）因材施教，引导行动（启发、谈话、 讨论、讲座、咨询、谈心等形式）（4）要坚持日常化的教育方式（5）逐步培养学生自我教育和 自我管理的能力 2．加强班级建设，营造良好的育人环境 班主任是班集体的设计者（制定班级目标）、组织者（班级领导核心和积极分子队伍的培养）、 指导者（权威性）、管理者（日常工作，偶发事件） 班主任要树立三个观念：发展观、全面观、能动观 3．指导学生学习，促进学生终身发展 （1）引导学生树立科学的学习价值观：学习是有用的、有趣的、有效的 （2）培养学生良好的学习习惯：五种习惯——阅读自学的习惯、归纳总结的习惯、观察思考的 习惯、切磋交流的习惯、反思的习惯（学习内容、学习过程、学习目标、学习行为、他人学习经 验）、 （3）帮助学生变被动为主动学习 4．开展班级活动，发展学生个性特长 5．统筹教育力量，促进学生和谐发展 （1）班主任是班级任课教师的协调者 （2）班主任是校内教育合力的纽带 （3）班主任是沟通学校家庭社会的桥梁 第二节 班主任工作的主要内容 一、了解和研究学生 （1）了解和研究学生的途径：班级基本情况、学生个人情况 （2）了解和研究学生的方法：观察法、谈话法、书面材料分析法 二、抓好班级日常管理 （1）制定工作计划——内容班级基本情况分析、管理目标任务、具体工作安排 （2）评定和奖惩 三、实施集体教育 （1）让学生通过集体活动，培养集体责任感 （2）培养学生在集体中的生存能力 （3）培养团队精神和协作意识 四、做好个别教育 （1）对优秀生的教育——严格要求、客观评价、挫折教育 （2）对中等生的教育——因材施教、挖掘潜力、目标激励 （3）对后进生的教育——重拾信心、以德服人、以理服人、以智导行 五、指导课外生活 类型——公益活动、科技活动、文学艺术活动、体育锻炼、社会实践活动 六、加强生活指导 七、加强家校联系 八、预防和处理突发事件 第二章 班主任的基本素养和能力 一、班主任的基本素养：思想素养、道德素养、人文素养、法律素养（公民基本法律常识、职业 法律常识和青少年儿童法律知识）。
作为班主任，最基本的道德素养是什么呢
一是尊重学生人格，二是尊崇学生独立的个性，三是追求正义与公正。
1二、班主任的基本能力：学习、管理（精神引领和问题梳理）、育人、科研、协调、创新、审美 能力。
三、班主任的专业成长，有效途径：校本教研——草根研究、同伴相助、专家引领；终身学习— —持之以恒、阅读写作。
第三章 新时期中小学的思想品德教育 一、现状分析：学生特点 1．思维活跃，视野开阔，接受信息能力强 2．个性张扬，富于激情，现代意识强 3．追求时尚，缺少艰苦奋斗精神 4．注重自我，缺少责任感 5．心理问题增多，承受挫折能力不强 二、德育的新理念 1．学会做人，2．学会选择，3．生活德育，4．对话与体验，5．人文关怀。
三、德育的内容与策略 1．培养良好行为习惯——道德教育的底线：文明习惯、生活习惯、学习习惯、劳动习惯 2．培养民族精神——做世界的中国人：国家意识、文化认同、公民人格 3．爱心与责任——道德的核心价值观：对自己负责、对同伴负责、对家庭负责、对社会负责、 对国家和民族负责、对自然生命和环境负责 4．诚实守信——立身处世的基本要求 5．正确的人生观——人生路上的方向标，正确人生观的基本特点：以善待自己，服务他人为人 生核心；以成就自我，奉献社会为人生目的；以大公无私，乐观进取为人生态度。
班主任如何引导学生树立正确的人生观
首先要让学生确立珍爱生命，积极进取的人生态度； 其次班主任要致力于净化学生学习环境和生活环境，提高学生对社会不良环境的抵抗力； 同时定期开展学生心理咨询与辅导，关注学生的情绪变化，及时为学生排忧解难。
6．规则意识——现代人的基本特征 怎样培养学生的规则意识
首先是学习规则，然后是激发学生遵守规则的愿望并进行行为训练，三建立约束与激励机制，实 施量化管理。
7．网络道德——信息社会发展的迫切要求 帮助学生树立理想，明确任务，培养学生建立健全网络人格； 引导学生健康上网，推荐绿色网站； 加强管理，严肃纪律； 积极运用网络平台实施德育。
8．科技道德——科技时代对伦理提出的要求 第四章 中小学生心理健康教育指导 一、衡量儿童青少年心理健康的标准： 1．智力和思维发展正常，有创造力；2．有良好的认识自己接纳自己的心态和意识；3．能够合 理表达自己的情绪，保持积极愉悦的心态；4．有较强的自制力，能够承受挫折；5．能够较客观 地认识周围的环境， 积极地适应环境； 人际关系协调， 6． 具有合群、 同情、 爱心、 助人品行； 具 7． 有健康的生活方式和生活习惯；8．有完整和谐的人格。
二、学校心理健康教育三大任务：其一是培养学生良好心理素质、其二是维护学生心理健康、其 三是促进学生实现与环境的积极适应，成为四有新人。
三、心理健康教育与德育的区别有哪些
1、在目标上，德育以塑造学生完善的道德品质为主，心理健康教育以培养学生完美健康的人格 为主 2、在方向上，德育以人生观价值观为核心，心理健康教育以学生成长中的心理问题为核心 3、德育给人指出路子，心理健康教育是为了帮助人自己寻找路子2四、班主任进行心理健康教育的基本要求 1、自身有良好的心理素质 2、辅导学生心理健康的必备知识和技能 3、营造健康的班级心理环境 4、利用多种途径开展心理健康教育 5、敏锐发现和觉察学生的心理异常状态 6、遵守心理辅导的道德规范：诚实守信、热情友善、严守秘密 7、注重培养学生的自我调节能力 五、中小学生成长中的心理困惑 1、厌学的原因：学习失败产生的厌学；老师批评不当引起的厌学；人际关系差产生的厌学；没 有树立正确的学习动机；学业负担过重，产生逆反心理。
2、情绪心理问题：冲动、易怒、叛逆、紧张焦虑、喜怒无常、情绪淡漠等。
3、自我认同困惑：对自己的性格气质认识不清、高估自己、低估自己、角色交换困难。
4、交往困难：害怕说话和发言、不愿与他人一起活动、爱生闷气、自卑等。
5、异性与同性交往问题：异性交往冷淡、异性交往紧张、异性交往过密、不当性行为如同性恋 倾向、性别角色障碍如男性女性化。
第五章 班级建设与管理 第一节 班集体的建设 一个良好的班集体的主要特征：有明确的班级奋斗目标、有组织健全团结一致权威的班级领导核 心和骨干队伍、有统一的班级常规和严明的纪律、有正确的占主导地位的班级舆论、有良好的人 际关系。
一、认真做好班情分析 二、健全班级组织机构，形成班集体核心 三、提出班集体的共同奋斗目标 四、建立班集体的制度和纪律 五、培养正确的班级舆论和建立良好的班风 六、建立和谐的班级人际关系 七、做好班级日常管理 八、整合教育力量，发挥桥梁作用 第二节 班级文化的建设 一、班级文化的功能：教育、凝聚、制约、激励 二、班级文化的建设 班级物质文化：布置教室、办好板报、建好图书角、班级绿化、 开辟宣传栏 班级制度文化：建立班级岗位责任制和岗位轮换制、共同制定班训、民主商定公约 班级精神文化：精心设计班旗班徽、塑造积极向上的班级精神、培养班级认同感和归属感、建立 充满爱的班集体、 第三节 班级社团的建设 一、班级少先队集体的建设 1.做好少先队员及队委的发展和培养工作 2.开展少先队系列活动，丰富班级文化建设：中队主题活动、系列小队活动、重大节日活动、社 会实践活动 二、班级学生社团的建设 第六章 班级活动的设计与组织 一、班级活动的形式：主题班会、主题队会、结合课程教学的班级活动、配合学校教育主题的班 级活动、节日性活动、班级社会实践活动、班级联欢会、班级郊游活动。
二、班级活动的特点：教育性、趣味性、递进性、时代性。
3三、活动主题的选择：以学生成长中的困惑、以当前社会生活中的热点问题、以新课程学习问题 的延伸、以本地特色教育资源。
四、活动形式：故事会、报告会、专题讲座、演讲会、辩论会、讨论会、歌舞表演、音乐欣赏、 影剧评论、诗歌朗诵、技能竞赛、科技发明制作、展览、旅行、参观、访问、夏令营等。
第七章 政策法规解读与应用 1.学生是未成年人，18 周岁以下。
10 岁以前为无民事行为能力人。
10 以上 18 以下为限制民事行 为能力人。
2.学校是监护人的代理人，与学生之间是监护代理的服务性契约关系。
学校承担的是过错责任， 监护人承担的是无过错责任。
3.教育法律法规的分类：义务性（必须、应当、应该、义务保证）、禁止性（不准、不许、禁止、 不得）、授权性（可以、有权、鼓励、支持）。
4.中小学教师职业道德规范：一热爱二严廉团尊为 5.常见的惩罚的形式：精神罚、荣誉、补偿、权利、财产、替代罚 6.处分学生应遵守的基本程序：上报材料、初步讨论、听取申辩、集体复议、情况通报、法人签 发、书面通知、告知权利。
三、简答题。
1.班主任对学生个体的了解和研究包括哪些方面
研究学生的基本情况，如年龄、健康等；学生的家庭情况，如父母的文化水平、职业、经济状况、 居住条件等；学生的思想品德和学习情况，如遵规守纪、文明礼貌、集体观念以及学习成绩、学 习态度、兴趣特长等；学生的个性情况，如智力特点、情感意志、性格气质的类型等 2.试述班主任应怎样做好后进生的转化工作。
以德服人：关心爱护学生，给学生以榜样，建立融洽的关系感化后进生，让他们燃起希望之火， 积极向上 以理服人：针对性地引导学生明察问题，分析根源，明白危害，改过自新 以智导行：利用教育机智，善于捕捉后进生身上的闪光点，及时表扬鼓励，对过错反复现象，耐 心说明，持之以恒，反复抓，帮助他们总结经验教训，增强与不良诱因做斗争的能力 3.在小学高年级阶段，经常会出现三、五个孩子组成“小团体”。
他们经常聚在一起玩游戏、玩 耍，有时还惹是生非，影响班级形象。
对于这样的现象，你是如何看待的
（1）扬长避短，因势利导，让小团体有良好的行为习惯；（2）抓住小团体的核心，引导核心人 物带动其他人物进入良性状态；（3）分化不良团体，介绍一些新的伙伴。
4.班主任既要维护严明的班级纪律，又要充分尊重学生的个性，体现“以生为本”。
作为班主任， 你认为应怎样二者兼顾
（1）班规是班主任和老师共同制定，有利于形成班风和学风；（2）通过丰富多彩的活动发展学 生的个性。
5.某班一位女生，平时学习认真扎实，成绩较好，但每次考试后都对自己的成绩不满意。
在期末 考试前夕找到老师，诉说心里紧张，一想到考试就手心出汗，担心考不好，请分析此生心理并拿 出指导建议。
（1）肯定孩子是追求完美；（2）分析考前生理反应；（3）调整孩子的目标。
6.某学校的一个“问题班”。
不仅班里的学生学习成绩较其他班差，而且学生个性张扬，难以管 理，班风很乱。
最近五（4）班的班主任老师因病休长假，学校考虑再三决定派赵老师接任该班 班主任。
假如你是赵老师，怎么想
怎么做
（1）打造班级文化，共同制定班级常规；（2）利用集体活动精心策划组织；（3）与科任老师 沟通，共同制定策略；（4）给孩子们学习策略的指导；（5）分群体开家长会，与家长沟通。
轮滑表演的主持词
，作为一种娱乐项目是在19世纪末传入我国，是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、艺术、休闲、惊险于一体的体育运动项目来发展还是在本世纪80年代初。
随着它的不断完善，目前已形成多项轮滑竞技项目，而已出现轮滑的身影了。
平地花样轮滑又称，即穿轮滑鞋再固定数量的标准桩间距做无起跳的各式连续滑行，这种轮滑目前在全国最风魔。
近几年我们学校也被感染，从此一发不可收拾。
滑板项目可谓是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来 xx轮滑协会创办于X年X月，在短短两年多时间内已发展成为具有一定规模的体育类社团，会员人数由最开始的个位数发展到现在的数百人，遍布各个系、年级。
轮滑不仅能增强臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性，对提高平衡能力也有特殊效果，而且对和呼吸系统的机能也有改善和加强。
少年们参与其中，更会从摔倒爬起中得到启发和磨练。
娱乐性： 轮滑有很强的娱乐性和趣味性，通过这项运动，可使人们从平时紧张、压力繁重的学习和工作中解脱出来，达到身心放松的目的。
健身性：轮滑是一项全身性运动，它能促进系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。
工具性：除了上述两个特性外，轮滑还具有很多体育项目所不具备的一个特性，就是它可以当做交通工具。
一般情况下，在平整的路面上，轮滑都可以代步成为交通工具。
在交通越来越拥挤的今天，轮滑不啻为一种流行和时髦的交通工具。
不过，在你滑着轮滑穿梭于车来人往的大街上时，一定要注意交通安全。
高中生选优秀学生个人优秀事迹怎么写
___________年___班一位品学兼优的学生，泼开朗，勤奋好学，富有集体荣誉是个德智面发展的学生。
一、勤奋好学，成绩优异 在当今这个竞争激烈、科技发展迅猛的时代，_______同学清楚地知道，只有把自己打造成一个高知识、高能力的人，才能够更加适应这个社会，更能回报社会。
因而她始终以“勤奋务实、永争第一”作为自己的座右铭。
他专心学习，勤学善思，不懂就问，常主动与老师同学交流学习心得，求解疑惑问题，并从中获益非浅。
每个学期，他都能制定出科学、合理的学习计划，周密地安排时间，从不偏科。
他在每次的考试中都取得优异成绩，走在年级前列。
二、思想进步 _________作为一名共青团员，时时以一个共青团员的标准来要求自己，并积极要求进步，向党组织靠拢，通过自己的努力参加党校学习。
经过一段时间的学习，他提高了自身的思想水平，对党、国家和社会有了更深的认识。
三、工作负责 ______身为______(职务)，不仅自己学习认真刻苦，而且还为班集体做了大量的工作。
对班级工作认真负责，帮助老师进行班级管理，对学校安排的各项工作都能够很好地完成，有较高的组织能力，在同学中有一定的影响力。
四、积极活动 _______作为一个优秀的___中生，不仅品学兼优，还在文体发展自己。
积极参加学校组织的排球赛、篮球赛，在运动中锻炼自己，提高自己的能力。
主动组织同学参加学校校园剧，为班级荣誉作出一份贡献。
供你参考,要结合自己实际去写!相信你能写好 我以前就照这个写的啊嘿嘿。
新学期的展望 初一作文
告别朝夕相处的小学，你们——天之骄子怀着激动和新奇的心情，迈侨中这座知识的殿堂，开始了紧张而又有序的初中三年的学习生活。
走在人生的第一个路口，你是什么感觉
是憧憬，快乐；还是茫然，失落
有这样一则故事：在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是，我必须要跑得更快，否则，我就会被狮子吃掉。
而在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海的一个念头是，我必须跑得再快一些以追上更多的羚羊，要不然我就会被饿死。
于是，几乎是同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳奔去。
生活就是这样，不论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。
每当太阳升起的时候，我们都应该想一想我今天做出怎样最大的努力。
其实，生活的快乐，不就是寻找、创造和付出吗
一位哲人说过，太阳每天都是新的。
是啊，生命的每一天都是新鲜的，也都是特别的。
只要用心留意每一天，你将发现处处有奇迹。
至此，你可能明白了这样一个道理：不要让昨天占用今天太多的时间，五彩的梦想不可以挂在明天的风筝上，要把握好每一个今天。
进入中学，你可能会遇到很多困难，为此，你准备好了吗
比如，怎样与陌生的老师、同学相处，怎样调整好学习方法，如何把加重的课程学到最好，如何排解来自老师、家长乃至自身的学习压力，……诸如此类，都需要现在的你去认真思考。
笛卡尔说过，我思故我在。
我说，成功只光顾有准备会思考的人。
初中不是小学的简单的继续，学习内容，知识难度，都更上一层。
抽象的逻辑思维不象小学那样简单的记忆，这需要我们思考理解和掌握。
初中是行驶中的转折和爬坡，生活常识告诉我们，当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站不稳而摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整就会出现不适应。
一、面对新篇章，重新定位。
我们踌躇满志来到侨中希望展现自我风采。
而侨中人才济济以前出色的你不再拔尖，你头上冠军的光环也暗下来。
但不要妄自菲薄，心灰意冷。
不少同学已明白了“天外有天”的道理。
在小学也许你们是佼佼者，是学校的花朵，老师的宠儿，在一片关爱赞扬中学习，但不要因为过去的成绩好而沾沾自喜，固步自封。
也许你们现在表现一般，入学成绩比别人低，但不要就此盲目的断定自己不行而甘居下游。
过去证明不了现在和将来。
新的竞争刚刚开始。
过高或过低的自我评价都会困住前进的脚步，新的起跑线上需要我们重新定位打造自己。
二、面对新面孔主动沟通。
同学们来自不同的城镇、不同的学校，差异大，要从心理上接纳需要一段时间，这时很多人感到孤独、忧虑，觉得与人格格不入，怀念过去同学、老师，这都是正常心态。
想一想大家不都一样吗
都没有朋友，又都渴望交友。
如果我们主动一些，大胆和同学搭话，热情为班级体做事，彼此做自我介绍，多探讨问题……。
无形之中你就和同学们老师们“混”熟了。
朋友也多了，越来越融入集体，陌生感自然会消失。
三、面对新环境尽快适应。
初中是人生的十字路口，不是避风的港湾，而是拼搏的战场，初中的学习更紧张，竞争更激烈，不过全国的初中都一样。
没有紧张的学习，怎么尽快地掌握科学知识，没有竞争怎能迅速提高自己。
为了我们的前途为了我们的理想，我们要拼搏，尽快适应紧张的学习生活。
四、面对新课程，调整学习方法。
升入初中如果再沿用小学的学习方法和方式，显然无法适应。
这时需要我们摆脱对老师的依赖，做到自主主动的学习。
一是积极适应新的授课方式。
初中往往集中讲解重点，难点，要点，而且每课内容多，信息量大，所以要上课用心听，用心记。
积极适应新老师的授课方式，包括语音，板书，思路，要求等。
同时还要勤学好问，主动接触老师。
二是制定科学的学习计划，包括长期计划（比如期中期末要达到什么水平，各科的目标是什么）和短期计划，即周计划、日计划（比如，怎么按排自己的一天活动）。
此外可以找个竞争对手来激励自己。
三要摸索适合自己的学习方法。
学习不能停留在被动听课和机械地做作业上，要用心学，主动学，优选学，特别要讲究方法，把握好预习，听课、复习、做作业四个方面。
预习三环节。
读——画——思。
要认真阅读教材，教材是最好的教案，是名人经典著作，要认真读。
画，把不懂的地方画起来，这是听课的着重点。
思就是思考，掌握课本的大概内容、知识结构、知识要点。
听课四准备。
知识上：通过预习使听课具有明确的目的性和针对性；心理上：抛开杂念，全神贯注，紧跟老师思路，主动学习积极思考；物质上：要准备好笔记本，把重点记下来；方法上：边学边记，记重点，强调点和疑难点，不懂的课下及时问。
复习三意识。
要有问题意识，通过复习在巩固已学知识的同时，找出自己的薄弱点，模糊点。
记住提出问题的学生是好学生。
要有总结的意识。
把新旧知识结合起来，比如对系统知识进行归纳，对易混淆的知识进行比较，建立起一个知识网，并随时进行填充。
这样才能把复杂知识记牢。
反思意识，分析自己这段时间学习是否有进步，方法是否合适。
是否有失误。
并据此做出及时调整。
作业展示才能。
作业练习既是对所学知识巩固提高又是对自己掌握知识的检测。
要独立完成作业。
在练习中学，学中练，作业中出现的问题要认真纠正，找出原因。
以后要注意使自己做题水平和能力逐步提高。
切记你对知识的掌握和能力的发挥，要落实到做题上，落实在试卷上，落实在中考成绩上才能显示你的才能，展示你的价值。
五、面对学习上困难挫折要勇往直前 初中课程知识深，难度大，知识面也宽，抽象思维多，逻辑推理多，学起来不轻松，特别是数学、外语、自然，大家要有充分的心理准备。
遇到学习上的挫折，千万不能打退堂鼓，丧失学习信心，而要树立起奋勇向前的勇气，明知山有虎，偏向虎山行，只要大家肯钻研，顶得住，钻进去，入了门，以后的学习就会轻松些了。
同学们别灰心，攻上去。
希望就在前面。
六、要注重培养良好的学习习惯和坚强的性格。
行为科学研究：一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下95%的行为都是习惯性。
养成良好的学习习惯，按时上课，勤学好问，作业认真及时总结等，对你的学业上提高具有重要意义。
科学研究表明：个性决定人的一生。
我想一个坚忍不拔，不畏艰难困苦，孜孜不倦奋斗的人，一定会有美好的人生。
物竞天择，适者生存是自然规律。
社会也一样，时代不可怜落后者；社会也不会可怜懒惰者。
同学们充分利用侨中的优雅的学习环境和优越的学习条件，为了我们的幸福生活——奋斗吧，拼搏吧，向着重点中学冲吧 进入初中以前，就对初中校园有着很深的向往，我一直很想长大，成为这里的一份子，因为这是我向往以久的校园。
到了这里以后，我对校园的一切都是那么的好奇，无法再抑制住兴奋的心情，与我的小学好友道尽无限的欢喜。
我畅想着在这里的生活，在这里的三年里，我会不断成长，不断进步，我在这里，会有我的一片天地，我会交到很多的朋友，认识不同的人。
记忆中最美好的片段初中作文，400字
阴霾尽散，云淡风轻，拾起无数零散的记忆碎片，拼成一条通往未来的小路。
踏着诗的韵脚，追寻记忆中最美好的足迹。
——题记 夕阳摇摇欲坠，洒下最后的余晖，灰蒙蒙的天空笼罩着大街小巷。
人影摇曳，喧嚣尽寂，唯有飒爽的秋风吹刮着落叶翩然，萧瑟而又悲凉。
耳边仿佛还在回响着妈妈的话，“明天妈妈得加班，不能陪你参加比赛了。
”突然的消息给了我当头一棒，本来热血沸腾的我，内心顿时凉了一大半。
难以言表的担忧如同蛛丝一般轻轻地却又粘粘地缠绕在我的心间，是心在挣扎。
一旦忘记了演讲词，一旦被突然的变故打乱了思路，一旦……忐忑不安的我的眼前仿佛出现了手足无措地站在舞台中央的麦克风前的我，以及台下哄笑的观众。
柔和的灯光照亮了眼前的演讲稿，“做我自己”四个大字刺痛了我的眼睛。
我反问自己，没有妈妈的陪伴，我就甘愿放弃自己吗
不，这不是我，不是那个永不言败的我。
于是，深沉的夜色被诵读的声音唤醒。
我重新拾起了信心与勇气，狡黠的月光，最后一次彩排名为“做我自己”的演讲，许下了做我自己的诺言。
坚定的信念如同汹涌的海浪，拍打着心岩，激荡一曲曲澎湃的赞歌。
如水的月光缓缓流淌，嘹亮的声音在漆黑的苍穹中回荡。
偌大的舞台中央，面对着无数的闪光灯，我微笑地伫立。
看不到台下妈妈的身影，只恍惚记得妈妈期盼的眼神。
薄唇轻启，洪亮悦耳的声音，铿锵有力的演讲词，娴熟自然的动作，一气呵成的表演。
在我弯下腰鞠躬的刹那，台下响起了如潮水般的掌声，没有嘲讽，亦没有哄笑。
又是一个黄昏，余辉依旧。
我拿着一张泛着金光的奖状倚立在门口，等待下班的妈妈归来。
眼前仿佛浮现出妈妈唇畔绝美的笑靥。
恍然发觉，一切原来是那样美好。
淡淡的夕阳，淡淡的余辉，勾画成为记忆中那最美好的片段。
节约用水用电 爱护校园财产 国旗下讲话
莱州，我的家乡，中国月季之乡，中国石材之乡，一个被古人称为夏朝的地方。
莱州——一座新兴的城市，到处焕发着勃勃生机，一踏上莱州的土地，视野都开阔了很多，山清水秀，月季飘香。
莱州人杰地灵，最先步入全国五百强之前列，被国家卫生部评为“国家级卫生城市”，被国务院定为沿海开放城市。
莱州还是一个山美，水美，人美的地方。
莱州的山美，东南面连绵的山脉蕴藏了取之不尽，用之不竭的各种大理石，方圆三十多公里的石才工业园区集中了外资，民营的厂家数百家，被国家石才协会命名为“中国石都”，我最直接的感受就是走在北京天安门广场上，有一种自豪感，那脚下的大理石地面全部出自莱州，象踏在家乡坚实的土地上，大连老虎滩的群虎塑像栩栩如生，看上去总有一种亲切感，旅游时，看到出自家乡的遍布各地的人物塑像，孔子的，的，屈原的------我深深为家乡的能工巧匠们的巧夺天工而折服。
莱州的水美，西部沿海的月牙湾和渤海湾相接，避风性能良好，风平浪静吸引了大批鱼虾，贝藻类三百多个品种落户莱州湾，对虾，梭子蟹，文蛤，大竹蛏，素有四大海鲜之称，饮誉海内外，成了渔民们的金饭碗，如果你到了海边，即使不会钓鱼也能抓到“痴狗鱼”莱州湾沿海滩涂广阔，海水养殖和盐业发展迅速，五万亩的对虾养殖场的活鲜大对虾空运海内外。
莱州的人美，美丽的月季花熏陶着莱州人民的容颜，文峰山的矿泉水滋润着诚实的心灵。
曾有南相士到过莱州，走遍村村野野后说“莱州是藏龙卧虎之地，文东而武西”，可不是吗
也许是西部沿海的波澜壮阔孕育了西部人坚毅豪放的性格，那里的人们习武成风，全国着名的“中华武校”就坐落在那里，走出了一代代武警士兵和武打明星以及遍布各地的散打冠军。
2002年的釜山亚运会上中华武校是唯一被邀请的国外表演队，轰动了全世界。
而东部秀丽绵延的群山又孕育了文人墨客的诗心雅兴，文才辈出，去年莱州一中的百年校庆，来自全国各地的各届校友，可谓人才济济。
莱州历史悠久，六千年前，这里就有人居住。
夏称莱地，商为莱侯国，西周、春秋属莱子国，战国时齐置夜（掖）邑，相传其名因“东来有日夜出”而得，宋代大诗人苏轼赞曰“忆观沧海过东莱，日照三山迤逦开。
玉观飞楼凌雾起，仙幢宝盖拂天来。
”如今，莱州已经是总面积1878平方公里、海岸线108公里、拥有87万人口的新兴海滨城市。
莱州的名胜古迹也很多，莱州市南面的文峰山的魏碑石刻誉为“隶楷之极”驰名全国，每年来观摩旅游的人络绎不绝，而位于城东的大基山道士谷，清净安逸
