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告别耻辱的一页 我们正书写辉煌时光匆匆，却从未错过历史；岁月如流，却洗不净历史的铅华。
它们见证着所有的起伏，所有的无可奈何，当然，还有所有的刻骨铭心。
历史已经过去，却不容忘记。
回顾历史，我们的祖先用睿智为我们积蓄了太多的荣耀，我们生活的这个国度曾经是东方最璀璨的明珠。
历史的残忍，又将我们从繁荣之巅带到了风雨飘摇。
外国侵略者将贪婪的目光汇集到这片丰厚的土地上，他们肆无忌惮地践踏着我们的国土和我们的尊严，用鸦片麻木中国人的思想。
我们被嘲笑为“东亚病夫”、“东方沉睡的雄狮”。
中国人几乎成了最低等的人而不是主人。
当年的中国硝烟弥漫，支离破碎。
如今那残存的圆明园就是这段历史最真实的见证，也是最深沉的祭奠。
——血淋淋的一段历史，不论多久都会是中国人心中永远的痛。
描述是平静的，心中却是满腔的愤怒。
对于那些埋葬于历史的无辜生命以及每一个沉痛的事实，我们不能只是无奈；恨不得穿越时空，走进历史，唤醒那些执迷的国人，洗净那些屈辱，重拾我们的尊严。
冤屈依旧在哭诉，圆明园也依旧失落，但是历史终归是过去的，唯有理智地去铭记，才是对这些历史最正确的态度。
告别耻辱的一页，中华民族在崛起。
1949年，新的中国诞生了。
经过漫长的摸索，拨开重重的迷雾，我们看到了曙光。
“站起来”的信念伴随着前进的步伐，跨越无数的坎坷，我们成就了许多的不可能，我们创造了奇迹。
世人在惊叹的同时也在质疑。
不，他们错了。
其实，中国的存在本身就注定会成为奇迹，不需怀疑也不必怀疑。
2008年，另一个令人瞩目的时刻到了。
将在这个拥有五千多年历史的文明古国燃起。
世界又一次聚焦中国，无疑，此刻的中国是世界舞台上唯一的主角。
这也是实现无数炎黄子孙多年夙愿的时刻。
然而这却是多灾多难的一年：2008年刚开始，雪灾降临。
天寒地冻却没有摧残我们的坚强，中国人民就这样用爱心彼此温暖着渡过了严寒；5月12日，八级大地震噬虐汶川，这又是一个噩梦。
多少鲜活的生命就这样仓促地离开了，不管有多么舍不得，但这是他们无法预期也无法抗拒的命运。
全体国人为他们默哀，五星红旗也——只为那些平凡的曾经存在过的生命。
中国又一次令世人折服，又有谁不会为这样一个充满温情而又坚强的民族所折服
无情的灾难让世人忧虑奥运能否在中国顺利举行，其实中国对于灾难的沉着面对和有效处理已经向世界表明：奥运，我们准备好了
我们有能力承办这一盛典。
奥运已顺利拉下帷幕，喝彩和欢呼将永远萦绕在北京的上空，中国人民的热情和微笑也将永远被铭记。
9月25日，“神七”的成功发射又一次将国人的梦想带到了我们的祖先梦中都不曾到过的蓝天和白云，我们再一次证明了中华民族的实力。
梦想有多远，我们就能走多远。
有谁敢说这是一个毫无凝聚力的民族，是一个劣根性的民族
无数的事实表明：中华民族将永远的立足于世界之林，她的地位不可撼动。
历史的年轮依旧在记载，中华民族的辉煌也在继续。
历史的长河里，我们终究会留下属于我们的故事。
七年级国旗下演讲稿800字五篇
:周光裕1944年2月17日出生于浙江省新昌县农村，5岁时被父母过继给一位同乡。
不久，随着当铁路工人的养父母迁至南京浦口区。
1961年初中毕业后，周光裕来到江苏省老山林场插场劳动，一干就是15年。
完全是历史的巧合，记者曾与周光裕在同一个林场当过知青。
作为战友，亲历过农活和生活的艰辛。
周光裕到林场时，才17岁，长的又瘦又小，为了过“劳动关”，他肩膀上的皮磨破了一层又一层，只半个多月的时间，他就能挑50多公斤重的担子了。
一次大雪后，周光裕与伙伴们登上林场老鹰山，大声吟诵诗词“北国风光……引无数英雄竞折腰”时，周光裕紧接着说，“我就是要为‘老山’折腰。
”那时，周光裕在林场每月的收入只有十几元，比当时在城里当工人要低近一半。
可他不论是做送奶工、拖拉机手，还是当果林护园人、炊事员……都尽心尽责地做好每一项工作。
为了保证公共财产不受损失，他曾与偷抢林场水果的人作过坚决的斗争，结果，几次被打伤。
1976年，周光裕调到南京钨钼材料厂当工人。
20年后，他下岗了，月收入只有186元。
妻子王福琴是公交公司售票员，1998年办了内退，月收入只有434元。
这点钱，要安排一家人生活，还要供养两个正在上大学的孩子，可想生活的艰难。
王福琴说，生活虽然艰辛，但一家人心情依然很舒坦。
因为，作为家庭主心骨的周光裕，从没有对社会、对家人、对朋友抱怨过什么。
他依然每天笑眯眯地、精神十足地走出家门，千方百计找自己能做的事，干别人需要他做的活儿枣下岗期间，他卖过螺丝、龙虾、猪肉，摆过水果摊，干过空调安装工、送货员和浴室看门人，尽管此时他已是50多岁的人了。
周光裕从来不对别人说自己家的困难。
太平门社委会老主任伍士梅有一次在菜场遇到王福琴，一拉呱，惊讶地发现老周家的生活还没有达到“最低生活保障线”，于是，她让老周来填个‘低保’申请表。
谁知，老周第二天就到社委会表示：“我现在还干得动，‘低保’就不要了，还是帮我找个事做吧，红案白案都行，我还会修理……。
” 下岗后，周光裕经常回厂里看看。
见到厂领导，总是问，“厂里脱困，还有什么新招吗
”“空着的厂房是否可以考虑建一个农贸市场……。
”周光裕就是这样，面对困难，从不怨天尤人，总是想方设法克服它。
周光裕家住的是一幢老楼，电负荷容量小，到了夏天，经常跳闸。
邻居们说，每次跳闸，都是周光裕第一个从7楼奔到1楼，给换上保险丝。
到居民家上门收取垃圾处理费，是一件蛮难的事情，经常遭遇讽刺和不解，可是，邻居曹阿菊老大妈每次到周光裕家收垃圾处理费时，周家从来都很“爽快”，尽管他家的经济状况比很多人都困难。
2001年11月12日傍晚，南京市钨钼材料厂57岁的下岗工人周光裕与3名持刀抢劫的歹徒搏斗时，被歹徒刺穿肺叶后牺牲。
周光裕是南京市一位普通的下岗职工，他在57年的平凡人生中，以自己的模范行动，实践了一个优秀公民的道德准则。
2001年11月12日傍晚，周光裕骑车由西向东途经南京火车站对面时，突然听到一位中年妇女高喊：有人抢钱啦，抓小偷。
周光裕毫不犹豫地顺着那位妇女指的方向，冲了过去。
追了100多米，周光裕追上了两个狂奔的歹徒。
他大喝一声：“你们是干什么的，把东西丢下来
”。
两人楞了一下，接着又跑。
周光裕又紧追10多米，跳下车，上前猛地一把揪住了跑在后面的劫匪魏祥和的头发，把他的头用力往下摁。
魏死命挣扎，大喊同伙回来帮他。
跑在前面的劫匪宋全月拎着刀冲过来，对准周光裕的大腿就是一刀。
周光裕中刀后仍死死抓住魏的头发，同时用脚猛踢宋全月。
宋见周光裕没有丝毫的畏惧，接着又对周光裕的臀部、后背、颈部、胸部连刺五六刀，最后又朝周光裕左锁骨部位狠狠刺了一刀，这刀穿透了周光裕的肺叶。
这时，周光裕一头栽倒在地，不幸壮烈牺牲2009年4月18日下午，风很大，马路上来往的人很稀疏。
下午4点钟左右，南京白下区常府街的路边传来了一阵声嘶力竭的叫喊：“抢钱啦!抢钱啦!”一名身穿蓝色上衣的女子一边捂着自己的头，一边趔趄地向前奔去。
原来，这位女子刚从农业银行玄武支行取了2万元，出门不久，两个歹徒就靠近她，用刀背击打她头部后，抢走了钱。
呼救声引起了骑车路过此地的张定华、于葆林的注意。
在南京报业大厦门口，于葆林、张定华将一名歹徒按倒在地。
这时，另一名歹徒趁大家不备，悄悄混进人群，他挥刀朝着于葆林的背后捅了一刀。
刹那间，于葆林的衣服被鲜血染红。
就在大家都愣住的时候，歹徒又用刀刺中了张定华老人的后背。
混乱中，两名歹徒一起逃走。
在市民的帮助下，于葆林、张定华迅速被送到军区总院救治。
尽管医院投入了精干力量全力救治，但不幸的是，于葆林因伤及肝脏，经抢救无效而死亡。
张定华经抢救，脱离了危险。
案发后，省市警方高度重视，在48小时内就将两名歹徒抓获。
2009年9月，于葆林、张定华被授予第二届全国道德模范提名奖。
人间呼唤正气“一座城市因你而美丽，一个社会因你而感动。
”这是群众对于葆林的崇高评价。
其实，了解于葆林的人都知道，生活中的他是一个极其平凡的人，跟许许多多普通人一样，他有情有义，有血有肉。
是什么力量驱使于葆林临危不惧、挺身而出?遍寻烈士的人生足迹，于葆林在2001年学习见义勇为烈士周光裕事迹的思想汇报中给出了答案——“对待坏人坏事，我们要坚决斗争，不怕流血牺牲，城市需要精神，人间呼唤正气!”得知于葆林勇斗歹徒牺牲的消息，他的邻居、同事都惊呆了。
“真的很难想象，平日里这么老实的老于，在关键时刻竟然如此勇敢!”于葆林的老邻居们说。
在邻居们眼中，于葆林老实厚道乐于助人。
小区里的花是老于所种，不管谁家有个什么事需要帮忙，叫声老于，他马上就到。
住在于葆林家楼上的老人许婉华只要在楼上一喊，“小于，来帮个忙。
”于葆林总是笑嘻嘻地跑上楼去。
有一次老人把钥匙丢在家里了，于葆林不顾危险从自家天井的棚子上爬进了老人家里，帮她打开门锁。
不过真正了解他的人，比如他的儿子于智颖，就觉得“遇到这样的事，爸爸会管的!因为他实在太善良、太会替别人着想了”。
未婚妻马伟丽更了解他。
小眼睛，大肚皮，52岁的于葆林长相平平，经济条件也不好。
可是，年龄比他整整小一轮的中学地理老师马伟丽还是看上了他。
“小葆哥(马伟丽对于葆林的爱称)是个值得托付的好男人，认识他以后，我终于觉得自己有了依靠。
”平凡生活着的于葆林，却有一颗不平凡的心。
于葆林牺牲后，同事和家属打开他的办公室抽屉，发现里面除了工作手册，就是党章和党员学习材料。
自从1986年，于葆林写下了第一份入党申请书，这么多年他的思想汇报从未间断过。
在2001年写下的人生第二份入党申请书中，于葆林这样写道：“我志愿加入中国共产党……时刻准备着为党和人民牺牲一切。
”“如果党组织没有批准我的入党申请，我会坚定对党的信念，坚持十几年如一日的追求，更好地完善自我，按照共产党员的标准严格要求自己，加倍努力工作……”当年第二次交入党申请书，有人问他，你都40多岁了，入党图个啥呀?于葆林老老实实地说，“我从中学时就想加入共产党了，这是我的信仰!”同事李殿美说，这样的人不当党员，谁当?庞帮荣，男，汉族，1976年2月出生，大学文化，1995年参加公安工作，2001年3月加入中国共产党，先 庞帮荣受伤前留下的最后一张照片。
后任秦淮分局刑警大队副大队长、便衣行动队负责人、特巡警大队大队长。
自1995年参加公安工作以来，先后获得全市信息化比武一、二等奖，两次荣立三等功，五次受到嘉奖，三次被评为优秀公务员。
11月20日，南京市公安局党委授予庞帮荣“优秀共产党员”称号； 11月23日，江苏省公安厅给庞帮荣记一等功； 11月26日，南京市总工会授予庞帮荣南京市五一劳动奖章荣誉称号。
《文明美德伴我行》征文和演讲稿800字左右作文
如果你是一滴水，否滋润了一寸土地
如果你是一光，你照亮了一分黑暗
如果你是一颗，你是否哺育了有用的生命
如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位…… 每一次想起雷锋，就想起这一段话。
有多少人在回首往事的时候， 为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。
有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。
今日的世界由于经济的高速发展表现出更为开阔的空间，然而，我们曾经火热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识；友谊馊了，与人方便与己方便，成了互相利用的通行证。
曾经，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子。
然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。
尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷锋被不同肤色的人们所景仰，所学习。
雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。
一个美国商人如此说道：雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。
要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。
一个日本企业家这样感叹：“雷锋仅20多岁就做了那么多的好事，成为伟大的英雄，对人类是有贡献的。
学雷锋无国界之分，把雷锋精神引进我们公司，运用到生产实践中去，会改变员工的精神面貌，产生巨大的效果。
” 西方人和我们一样，给予雷锋最高的表彰：“雷锋精神与上帝共存。
” 四十多年了，雷锋的名字曾经是激励我们几代人成长的路标，四十多年了，古老而年轻的中国正在蓬勃的发展，然而，雷锋的名字却随着我们生活的美好而渐渐远离了我们。
有人置疑，有人嘲笑，有人批判，然而，无论我们经历多少变化和困惑，他的名字应该永远刻在我们的心头，他的精神应该是我们工作和生活中永远的指南。
因为，一个人要获得成功与幸福，不能缺少雷锋精神，一个公司要想成功，不能缺少雷锋式的好员工。
无论我们从事什么工作，都不能缺少雷锋精神。
再平凡的岗位都可以做出不平凡的贡献，只要你的人生观是正确的，你的工作就会有不尽的原动力。
取得成功最重要的不是我们的能力大小，而是一个人的道德品质。
任何时候，雷锋身上助人为乐、爱岗敬业、积极进取、勤俭节约的品质都是我们不断学习的要素。
雷锋精神是不受时空限定的，无论现代科技怎样发达，无论人们的生存方式怎样改变，雷锋对世界和他人真诚的爱心永远是人间渴求的那种温暖，像阳光一样成为人类永恒的需要。
在工作上，我们需要雷锋精神，我们应该像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研、勤俭节约，把工作当成自己的职责，做一个有利于公司，有利于团队的人。
只有这样，公司才能得到发展，我们自己的能力才能得以更大的发挥。
在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。
一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，真正的快乐只有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命最高的荣誉。
一个公司要发展，也不能缺少雷锋精神。
今天，一切的成功都必须通过合作来实现，如果我们没有为他人服务的思想，没有助人为乐的精神，只看到自己的利益，是难以获得成功的。
一个企业，如果所有的员工都只做自己分内的事情，不团结互助，这样的企业是没有竞争力的。
所有的企业都在努力寻找雷锋式的员工，因为这样的员工不仅会把自己分内的事情做的最好，还会额外做许多。
他们面对任何困难都不会寻找借口，而会自动自发、尽职尽责的完成任务。
通常，企业的领导会给这样的人委以重任。
如果你想在公司里获得成功，就必须成为这样的人。
同样，一个国家，一个政府，任何时候都不能缺少雷锋精神。
只有发扬雷锋全心全意为人民服务的精神，政府才能真正赢得民心。
几乎整个人类文明的发展都依赖于这种人的努力，他们时刻想的不是自己的利益，而是所有民众的利益。
每一个国家都在寻找自己的“雷锋”，每一支军队都在寻找自己的“雷锋”。
雷锋精神所能影响的远不止一个人，一个企业，一个国家。
今日，雷锋精神已经成为全人类努力学习和实践的精神，每一个民族和国家都在寻找和培养更多的雷锋，因为我们整个人类文明的发展都将因为有更多这样的人而变的更加美好。
今日的中国是一个大谈变化和西方商业精神的时代，从“奶酪”到“致加西亚的信”的流行，西方的商业文化对我们经济的影响似乎已经超过了传统的儒家文化。
在很多人谈到一个叫“罗文”的士兵如何敬业、服从、努力把信送给加西亚的时候，在人们费劲心计号召员工努力学习“罗文”精神的时候，大多数的人似乎忘记了我们身边一个更好的榜样，这是“雷锋”的悲哀，更是我们的悲哀。
应该来说，“雷锋”要比“罗文”伟大的多，也要实在的多。
因为，我们需要的不是一种奴隶式的付出，更应该是一种对世界和他人的爱，为社会服务，实现自己的人生价值。
这些年来，对很多人来说，感兴趣的不是我们自己是否在学雷锋，而是外国人在学雷锋，感兴趣的是西点军校是否有雷锋塑像，而不是我们的身边有多少雷锋。
但是，不管怎样，英雄是不应该被遗忘的，雷锋精神是不应该被遗忘的。
一个没有英雄的民族，是一个悲哀的民族；然而一个有英雄却不知尊重、不知珍惜的民族，则是一个可怜的民族。
雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄。
雷锋从来不会离开我们，而我们却曾经几度远离了雷锋。
是的，几十年来，我们的生活发生了翻天覆地的变化，我们再也不要穿带补丁的衣服了，再也不要忍受饥饿了，再也不要像雷锋那样经历那么多苦难了。
但是，我们不应该忘记他。
任何时候，他还应该是我们的榜样，何时候我们都需要雷锋精神。
我们应该理解他、尊敬他。
无论我们的生活多么丰富多彩，我们永远也不能缺乏雷锋身上那种对他人和世界的关怀与爱。
雷锋应该永远属于中国，雷锋精神应该是我们每个中国人应该有的精神，无论你从事哪个行业，哪种工作。
因为只有这样我们才有能力超越自己、超越他人。
我们的国家才能进步，我们的生活才能更美
以《缅怀先烈 树立崇高理想》为题的演讲稿 要求5分钟 急啊，拜托了伙计们
敬爱的老师爱的同学们大家好。
我要演讲的题目是：我的。
中华人民共和国诞生60年，中华民族经历了5000年，我们伟大的祖国在共产党的领导下亿万人民艰苦创业下，历尽了沧桑，苦难，抗争，崛起，振奋。
“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮；歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强······”，这宏伟响亮的歌声伴随我们的祖国永远向前。
过去的60年见证了与日俱增，欣欣向荣的中国，60年见证了一个走向繁荣辉煌的中国。
所以在新中国60华诞的日子里，在大街小巷红旗飘飘，大人小孩精神焕发，喜气洋洋的日子里，我衷心祝贺中华人民共和国万岁万岁万万岁
作为少先队员的我在学习上要刻苦拼搏，谦虚谨慎。
做到自学，自理，自护，自强，自律。
从小要尊敬长辈，爱护弟妹，对同学互助友爱，养成团结友爱的好作风。
把自己培养成有理想，有道德，有文化，有纪律的德·智·体全面发展的三好学生。
这才不辜负我们伟大的祖国给予我们的厚望。
最后让我们共同高呼母亲我爱你，祖国我爱你
谢谢大家
这个可以吗
