我想知道军人一天的训练具体是什么，一般要训练多少时间。
以及特种兵的具体训练是什么
您好,我是老兵,希望我答令你:俯卧撑不是重点,也不是流传重要,更没有考核.俯卧撑只不过要看老兵班长心情,一般偶尔集体做,有时50,有时200.有的甚至三个月一天都不做.如果做的时候,一般都可以混,这么多人,又不是一个一个做,楼主大可放心,没想象中的那么严.至于训练计划1.首先是队列训练,上午4节课,下午3节课.上下午第一节课为站军姿.2.体能训练,每天下午第4节课,3公里跑.最后不考试,就算被抽考也是不记名.3.政治课.每周3节课,由教导员给你们上,最后是抽考,也适当得背一背.以上3个贯穿于训练三个月时间.其次还有,叠被子,背诵条令条例.很容易坚持下来的,只要不调皮捣蛋,训练的时候大多是自由体会,此时你可以边体会边聊天到时候你就知道了你会有很多聊天的时间跑步时候也可以聊不管如何你要在去之间把部队想象成地狱,去了后就是天堂反之则是地狱.关键是个心态,3个月如流水.祝楼主轻松愉快当好兵! 参考资料：我的从军经历 新兵第一天: 新兵天天早四点多起床.把被子按在走廊的地上压啊压.手压累了坐在上面压.有个别的在被子上喷水.被子里塞扳子.穿着大头鞋踩....反正你能想到的想不到的方法全用上了.就为了被子能象豆腐块一样有型.. 六点吹起床号.六点十五吹集合号跑早操.风雨无阻.列队跑两公里 七点回来做体能.单双杠.俯卧撑.仰卧起.高抬腿跑....... 七点二十搞个人卫生.洗脸刷牙上厕所.室内卫生.... 七点半集合检查卫生.军容风纪.指甲袜子....然后列队唱歌去食堂.一般在食堂门口还要唱一会.才能进食堂.进了食堂要站好.值班排长喊:坐下.才可以坐.喊:吃饭.才可以吃....十五分钟内吃完..... 八点吹正课号.集合到训练场.队列.口号.战术.体能.400米障碍跑.500米障碍跑.射击瞄准.跃进.渗透......不计其数的科目 十二点收操.洗脸吃饭.重复列队.唱歌.饭后有20分钟休息.不过多数干点别的活. 一点吹正课号.重复上午的内容.. 四点半收操.换轻装...最残酷的内容.体能训练.5公里长跑....回来100仰卧起.100俯卧撑.100引体向上(10个一组).100双杠杠端臂曲伸...... 五点吃晚饭.重复列队.唱歌...... 五点半开始学习..政治.部队歌曲.训练大纲... 八点半休息.洗脸刷牙. 九点吹熄灯号.正常就该睡觉了.不过班长会组织室内体能.....仰卧起.俯卧撑.负重起......... 十二点左右..终于可以钻进被窝了..不过夜里还要站岗.一般一个半小时到两个小时.. 这就是新兵的一天.新兵连3个月.一直这么重复.严格到极点.劳累到极限.吃饭咬着馒头可以睡着.唱歌唱到嗓子发不出声.长跑跑到胶鞋里倒出水.晚上睡觉爬不上去床........ 记得有篇帖子写的是香港回归是一个礼兵晕倒的事件.我来告诉你他是怎么站立的.. 队列训练之站姿:基本要求:两脚跟靠拢对齐.两脚尖分开约60度.两腿挺直.档部夹紧.小腹微收.自然挺胸.两肩要平.稍向够张.两臂自然下垂.拇指贴食指.中指贴裤缝. 头正. 颈直. 腰立. 身体自然前倾. 要求做到小力拉动衣袖手不离裤缝.小力击打后膝腿不弯曲.两大腿之间插不进手.... 要求是这样.仪仗队的要高的多.就上面的要求能做到并且坚持两个小时不变.就非一般体质和毅力的人能做到了.何况在着礼服.在高温条件下了....新兵头三月训练苦就不用说了。
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