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公园老人口号

时间:2014-09-26 22:01

老人在公园用木锤打得一种球叫什么球

.....................门球是在平地或草坪上,用击打球穿过的一种室外球类游戏,又称槌门球起源于法国,13世纪传入英国,17世纪传入意大利,以后传到美国。

20世纪30年代传入中国,当时只在作为游戏课内容。

1948年门球在日本兴起 ,1970年开始作为老年人的活动项目推广开来。

占地少,花费省,很安全,且技术简单,比赛时间短,运动量也不大,适于中老年人。

为什么公园里这么多老人,老人好多。

一般公园里面老人手的球都身球,健身球是一项既味性,又乐性的器械运动。

健身球由山核桃演变而来,古人置山核桃于手中运转,用以祛病健身。

目前健身球有空心铁球、石球、玉球等,均有不同的型号。

锻炼时,手持两个健身球,沿顺时针或逆时针方向有节奏地转动,每次可练10余分钟,每天可练数次。

健身球主要是增强指、腕关节的韧性、灵活性和协调性,可增强指力、掌力、腕力,对预防老年人手抖及指关节和腕关节僵直颇有好处。

健身球刺激手掌穴位,可反射性地调节中枢神经系统的功能,起到健脑益智、消除疲劳的作用,同时还有舒经活血、强筋健骨、强壮内脏的功效。

因此,老年人坚持健身球锻炼是有益的。

至于在哪里可以买到的话,应该在各个健身器材店都能买到吧!你自己好好找找吧!

有谁知道目前公园里老人在玩的那种球叫什么名字,比溜溜球大的

空也叫舞铃,即用一根长绳舞耍一个形状的滚轴;花毽不同球,主要是背踢、侧踢等的表演。

这两个体育项目都已经有两千多年的历史,是中国古老的民族体育奇葩。

空竹图片 它以竹木为材料制成,中空,因而得名;清代曾与空钟混称,俗称响葫芦;江南又称之为扯铃,也有称之谓天皇皇(包括另一种类似空竹,但是在地上倒置着转的叫地皇皇)。

以北京、天津所产的最为著名。

据考证,空竹最早是由陀螺演变而来的一种民间儿童玩具。

在不同的时间和地域,空竹有不同的名字。

明清以前,人们叫它“空钟”、在南方有人叫“嗡子”、天津人叫它“风葫芦”或者“闷葫芦”、四川人叫它“响簧”、上海人叫它“哑铃”、山西人叫它“胡敲”、长沙人叫它“天雷公”、台湾人叫它“扯铃”、北方人大多叫它“空竹”。

当代空竹的构造与抖空竹的技法均有长足的发展,北京地区除了大量地生产制作空竹之外,还出现了专门研究空竹、开发空竹的组织,比如说“北京玩具协会空竹专业委员会”。

有近百人参与其中,会员们都是抖空竹的能手。

更为重要的是,会员中有不少人自己动手制作空竹,形制多样,变化丰富。

最大的空竹直径近一公尺,重好几十斤。

此外,又把茶杯盖、茶壶盖、钢精锅盖以至于圆桌面、自行车轱辘等等器物都纳入了空竹系列,抖动起来。

会员们自己制作的空竹,有“三起楼子”者,即轮盘共三层,逐层收煞,一层比一层小。

有“双轴单盘”者,即一个轮盘的两面都有轴,可以两个人同时抖一个空竹。

抖空竹的方法也大胆进取,出现了富于变化、神奇莫测的新花样,有“金鸡上架”、“翻山越岭”、“织女纺线”、“夜观银河”、“二郎担山”、“抬头望月”、“鲤鱼摆尾”、“童子拜月”、“鹞子翻身”、“彩云追月”、“海底捞月”、“青云直上”等等动作,令人眼花缭乱目不暇接。

最为惊险骇人的是“蚂蚁上树”,长绳一端系于树梢,另一端手持;另有一人抖动一只空竹,忽然将飞转的空竹抛向长绳,持绳者用力拉动长绳,将空竹抖向高空,可飞上五六十公尺的空中。

待空竹落下时,抖空竹者稳稳接住。

初见此技,未有不惊呼者。

最近,玩具协会空竹专业委员会的主任李洪宽先生,将自己的心得体会、空竹的结构特点以及北京地区抖空竹的种种动作要领,编写成一部小册子,名《空竹浅谈》,在玩具协会内部发行,成为玩具史上空竹专题的第一部专著。

来历相传,三国时期曹植就曾作过一首《空竹赋》,如果这算是有关空竹最早的记录,那么它的历史至少也有1700年了。

在《水浒传》110回中,宋江在受命征讨方腊的路上看到有人玩“胡敲”,有感于宿太尉保举之恩而做诗云:“一声低来一声高,嘹亮声音透碧霄。

空有许多雄气力,无人提携漫徒劳。

”当然,小说是后人所写,但也表明,写书人的时代,抖空竹已经很常见了。

据明末刘侗、于奕正《帝京景物略?春场》里边描写:“空钟者,刳木中空,旁口,汤以沥青,卓地如仰钟,而柄其上之平。

别一绳绕其柄,别一竹尺有孔,度其绳而抵格空钟,绳勒右却,竹勒左却。

一勒,空钟轰而疾转,大者声钟,小者蜣飞声,一钟声歇时乃已。

制径寸至八九寸。

其放之,一人至三人。

” 这里是说,把空钟“刳木中空(实则截竹成小段),旁口(竹段开小孔)”,口内装半圆竹成“哨”,竹段上下的截面以薄木板封严,成为风匣;板之圆心穿竹棍,上长下短,用粗线绳绕在长柄上,“别一竹尺有孔”,将绳儿穿过竹尺的孔,用力勒紧,然后急放,空钟就在地面上不停旋转并发出哨声(气流入孔因压强大又排出)。

空钟就是空竹早期的称呼,与现在不同,玩它的时候动作不是抖,它的转动也不是在空中,而是在地面。

另据秦孝仪所编《海外遗珍?漆器》中,收有一件“剔红婴戏纹圆盒”,盒盖上刻有婴戏图。

图中,一个孩子正在抖空竹,旁边还有个孩子捂着耳朵观看。

空竹为圆盘状,中有木轴,以竹棍系线绳缠绕木轴拽拉抖动。

这幅画里抖空竹的方法与现在的方法完全相同。

据了解,这件剔红漆盒为明代永乐年制作。

如果场景属实的话,那么可以说早在明初,空竹造型特点与玩法均已相当成熟。

到了清代,抖空竹已发展成为受人欢迎的杂技节目。

杂技艺人们在原有花样的基础上,又创作出许多新的花样和高难技巧。

表演时与优美的舞姿和动听的伴奏音乐融为一体,更提高了人们的审美情趣。

[编辑本段]空竹的玩法 空竹分为单轮(木轴一端为圆盘)和双轮(木轴两端各有一圆盘)。

双轮空竹比单轮空竹容易操作。

圆盘四周的哨口以一个大哨口为低音孔,若干小哨口为高音孔,以各圆盘哨口的数量而分为双响、四响、六响,直至三十六响。

拽拉抖动时,各哨同时发音,高亢雄浑,声入云表。

空竹的操作技巧有扔高、呲竿、换手、一线二、一线三等多种形式。

有关空竹的最早记载见于明代,据明末刘侗、于奕正《帝京景物略·春场》称:“空钟者,刳木中空,旁口,汤以沥青,卓地如仰钟,而柄其上之平。

别一绳绕其柄,别一竹尺有孔,度其绳而抵格空钟,绳勒右却,竹勒左却。

一勒,空钟轰而疾转,大者声钟,小者蜣飞声,一钟声歇时乃已。

制径寸至八九寸。

其放之,一人至三人。

” 在这里所说的与现代的孩子们玩的音响玩具“地轴”相符,以竹木制成,用绳绕其柄,绳穿入竹尺,用力勒绳地轴即落地飞转,在离心力的作用下,直立旋转移时。

因空腔周围有口,故发声。

秦孝仪所编《海外遗珍·漆器》中,收有一件“剔红婴戏纹圆盒”,盒盖上刻有婴戏图。

图中,一童子正在抖空竹,旁边另有一童子捂着耳朵观看。

空竹为圆盘状,中有木轴,以竹棍系线绳缠绕木轴拽拉抖动。

此处抖空竹之方法与现在的方法完全相同。

据编者注释,这件剔红漆盒为明代永乐年制作。

此说如果属实,那么早在明初,空竹造型特点与玩法均已经相当成熟。

明定陵出土的两件刺绣百子衣,一件被命名为“红暗花罗绣万寿字过肩龙百子花卉方领女夹衣”;另一件被命名为“红素罗绣平金龙百子花卉方领女夹衣”,都是孝靖皇后的陪葬。

在百子衣的背面,有一幅 “放空钟图”,两童子挽臂并肩,相互配合,正在合力施放一个大型的空钟。

从图中可见其特点,与空竹不同。

这里的放空钟应该是放“地轴”。

当代空竹的构造与抖空竹的技法均有长足的发展,北京地区除了大量地生产制作空竹之外,还出现了专门研究空竹、开发空竹的组织,比如说“北京玩具协会空竹专业委员会”。

有近百人参与其中,会员们都是抖空竹的能手。

更为重要的是,会员中有不少人自己动手制作空竹,形制多样,变化丰富。

最大的空竹直径近一公尺,重好几十斤。

此外,又把茶杯盖、茶壶盖、钢精锅盖以至于圆桌面、自行车轱辘等等器物都纳入了空竹系列,抖动起来。

会员们自己制作的空竹,有“三起楼子”者,即轮盘共三层,逐层收煞,一层比一层小。

有“双轴单盘”者,即一个轮盘的两面都有轴,可以两个人同时抖一个空竹。

抖空竹的方法也大胆进取,出现了富于变化、神奇莫测的新花样,有“金鸡上架”、“翻山越岭”、“织女纺线”、“夜观银河”、“二郎担山”、“抬头望月”、“鲤鱼摆尾”、“童子拜月”、“鹞子翻身”、“彩云追月”、“海底捞月”、“青云直上”等等动作,令人眼花缭乱目不暇接。

最为惊险骇人的是“蚂蚁上树”,长绳一端系于树梢,另一端手持;另有一人抖动一只空竹,忽然将飞转的空竹抛向长绳,持绳者用力拉动长绳,将空竹抖向高空,可飞上五六十公尺的空中。

待空竹落下时,抖空竹者稳稳接住。

初见此技,未有不惊呼者。

最近,玩具协会空竹专业委员会的主任李洪宽先生,将自己的心得体会、空竹的结构特点以及北京地区抖空竹的种种动作要领,编写成一部小册子,名《空竹浅谈》,在玩具协会内部发行,成为玩具史上空竹专题的第一部专著。

健身作用抖空竹,看上去似乎是很简单的上肢运动,其实不然,它是全身的运动,靠四肢的巧妙配合完成的。

当双手握杆抖动空竹做各种动作技巧时,人的上肢的肩关节、肘关节、腕关节,下肢的胯关节,膝关节、踝关节,加之颈椎,腰椎都在同时运动,以带动身躯的前后、左右的移动、转动,两臂的舒张、收缩。

脚步的跟随,经过反复的锻炼,从而能促进全身的血液循环,提高四肢的协调能力,促进人脑的发育,提高灵敏性,还可以延缓衰老。

抖空竹时,人的注意力要高度集中,做各种花样时,眼睛始终都要注视着空竹在空间旋转位置的变化,随时反映给大脑,作出正确的判断。

所以,双眼和脑神经在抖空竹的过程中会不断得到锻炼和提高,尤其是在蓝天白云下眼球不停地转动,这能起到提高视力的作用。

做各种空竹的花样技巧时,还能促进人的大脑发育,提高机能,尤其是青少年经常参加此项活动效果更佳,可增强精神集中的能力,有助于提高学习成绩。

人体各部位的骨骼肌肉的周期性的收缩与舒张可以加强静脉的血液循环,肌肉的动作保证了静脉的血液回流,在抖空竹时,人的心情舒畅,呼吸自然,这样就会加强血液循环,从而促进人体各器官的组织供血、供氧充分,物质代谢也得到改善。

因而使高血压、动脉硬化等现象得到缓解。

古代医学理论认为:“人身常动摇则谷气消,血脉通,病不生,人犹户枢不朽是也。

”就是说,神经系统的活动能力提高,可以改善其他系统的机能活动。

抖空竹运动对胃肠道消化系统起着机械性的刺激作用,改善消化道的血液循环,促进消化能力的作用,预防便秘,这对老年人更为重要。

请问老人在公园里玩的弹力球叫什么

有的跑步,有的打太极,有的跳绳,有的跳舞,有的聊天

公园里有一些老人吗

在我印象之中,公园里就是老人孩子多的地方。

公园里花草树木多,也是人们休憩的好地方。

那种超级小的举重的叫什么,就是通常公园老人锻炼的

是哑铃吗

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