帮我想想关于防暑降温有什么好的口号
1、带爽身粉：可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。
但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
2、带润喉片：因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。
3、其他小药：可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。
比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药；怕得腹泻的带点黄连素；晕车的，带点乘晕宁；防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类；也可以带点藿香正气以防中暑等等。
初中军训要带什么东西
好吧，今年我也是高一滴新生，不过是温州地区的。
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钱是一定要带的，不知道你们军训几天，衣物之类的也是必带之物。
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如果你在那里时间长的话，且洗衣服是自己洗的，就要带洗衣刷和洗衣皂，挂的话还需要衣架几个。
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被子床单枕头假如学校有准备的话就不用带了。
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女生的话防晒霜是一定要带的，还有巧克力压缩饼干充饥来用。
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额。
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接下来我就不解释了，打字有点累。
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洗漱用品：牙膏牙刷漱口杯爽身粉，洗发水(袋装的够）香皂（沐浴露）洗衣皂肥皂盒，刷子，毛巾能想到的就这么多了----------------------------------那个啥接下来分类不好分就直接打了。
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舒适的鞋至少两双。
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(因为军训么),风油精，防中暑的药，袜子，雨伞，2个盆子（一个洗脚，一个洗脸），一只水壶（喝水的），润喉片（保护喊口号的嗓子），还有些你需要的杂药，皮扣，夹子，花露水，创可贴，纸巾（大的小的都要）小手电筒（晚上熄灯之后用），手帕，还有些装零碎的塑料袋。
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另外还要带一个笔记本和笔（记些同学的电话之类的还有开学之后的杂物，必须的哦）一本书（住寝室的人都不认识，就需要一本书来打发时间啦），拖鞋必要的，镜子，梳子，手表，衣架，便利贴。
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手机之类的要偷着带。
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还有毛巾吧，不然手帕纸巾代替也行。
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突然想起来，装这些东西需要买一个大的手提包，用手拎着，当然要不要随便你啦。
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大概就这么多了吧，都是我自己打的哦~有些东西可有可无的可以看着办，团员证带不带也没关系，都是我打的哦，今年我也是高一滴新生~赶快度过那难熬的时刻吧~
军训时有哪些注意事项
学生首先应该做好离家吃苦和过集体生活的思想准备，为安全顺利度过军训打下良好的基础。
其次，学生和家长要做好充分的物质准备。
一、军训前的准备：1、有的部队会为学生准备褥子。
事先学校都会跟学生和家长交代清楚。
如果部队只提供床铺，学生要带夏被（或毯子）、褥子和枕头。
家长和学生不能图省事，以为越简单越好。
军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。
如果把衣服铺在身子底下充“褥子”、把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也难解乏。
所以，该带的东西都应该带齐。
2、学生宜穿球鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。
新鞋硬且不随脚，高帮鞋卡脚容易起疱。
鞋号宜稍大一点，以免“小鞋”磨脚。
除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。
此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。
3、学生勿忘带一把雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。
4、带两个塑料盆，一个用于洗脸，一个用于洗下身。
军训时活动量大，出汗多，而军队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会阴部的清洁，以免泌尿系统感染。
5、带一个水壶。
水壶容量要大，既可以晾白开水，还可以储水；瓶口要大，接水时以免烫伤；有提拉，以便携带；还得不容易碎。
6、军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破，露出鲜红的嫩肉。
因此，建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。
7、军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤。
军训难免赶上阴天下雨的时候，所以，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。
立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。
8、军训运动量大，女学生有可能月经提前或月经量增多，因此要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。
9、军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不宜剃光头。
女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。
10、可以带一盒爽身粉，晚上洗涮之后涂上一层，清新舒爽。
但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
11、因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，用来养护嗓子。
12、可以根据学生自己身体的具体情况带一些药。
比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药；怕得腹泻的带点黄连素；晕车的，带点乘晕宁；防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类；也可以带点藿香正气药以防中暑等等，因人而异，不一而足。
13、军训前，学生忌在家里吃大鱼大肉。
鱼生火肉生痰，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给军训过程带来许多麻烦。
14、学生一定不要将火腿肠之类的食品带到部队。
学生往往怕老师、教官发现，将食品偷偷掖着藏着，住宿的地方没有空调、电冰箱，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。
15、忌带咖啡。
咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用。
学生军训过集体生活，已经是很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡就更困难了。
睡眠不好，势必影响第二天的军训。
16、军训前（包括军训期间），学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。
二、军训期间的注意事项：1、军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠染病。
2、每晚睡觉前，学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外阴。
3、在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养。
学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。
4、军训的地方一般在郊区甚至山区，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。
5、自由活动时，要避免崴脚。
一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。
如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。
6、军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。
正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。
尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。
最后，提醒同学们，军训期间一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，确保第二天有充沛的体力。
不要因聊天说笑而耽误睡眠，影响第二天军训。
高一军训所需物品用什么装
女生的话，用平时的包包就行，不外乎装些平时用的卫生用品、手纸什么的，外加个水杯、雨伞男生的话，需要的物品不是很多，用个手提袋就行了
初中军训必备物品
有重复的，不要见怪，是我搜集了好久弄到的 大学品被，床单，枕头，，闹钟，杯子（喝水&刷牙），笔筒，笔，牙刷，牙膏，香皂，肥皂，皂盒 沐浴露，毛巾，搓澡巾，“沐浴花”（能弄出很多泡泡的那个）洗发精，防晒霜（军训必备）镜子， 梳子，洗衣粉，热得快（烧水）花露水，蚊香，手电，订书器，书立（选）纸巾，手纸，台灯，餐具（ 饭盒，勺子，筷子，洗洁净《小》）手表，随身听\\\/MP3，笔记本电脑（选），包，常备药，维生素类， 衣服架，夹子，长绳子，纸篓，创可贴，纱布，胶布&胶带，凉席，竹枕（选）热水袋（冬）各种型号电池 拖鞋（室内&水房）袜子，水壶\\\/水瓶，鞋拔子 银行卡（存折放在家较好），证件，暗锁（建议） 几本书（解闷用 提醒一下..报道注册的时候身上多带点米...到时候买保险,办卡等一堆事都要花米的..记的没错的话至少带个500米.. 以下供男生参考 1、杯子、牙膏、牙刷、毛巾、洗衣粉、衣架、沐浴露、洗发水 懒得带的话来这里买也可以，反正基本都是用新的 2、小型电吹风 冬天洗头后有用，也可以用来快速烘干衣物 3、剔须刀 不管你以前有没有用过，大学里不用几乎不可能 4、小刀，剪刀 如果没有保护措施，建议来这里买，省得路上出现意外 5、手表 不喜欢戴手表的一般就考试的时候用得到，考试的时候没有手表很恶心 6、风油精或者防蚊水 体积小，效果好，别小看这里的蚊子 7、创可帖、各种药 谁也不能保持不受伤，不生病，安全第一 8、饭盒、勺子、筷子 久了你就明白，除非你能忍受饥饿，不然总有一天要吃泡面 9、内裤 这个要特别强调下，男生一般比较懒，内裤有多少带多少，省得用光了就糗大了 10、塑料袋 有新的拿新没新的也带点旧的 11、家里穷的就带点铅笔橡皮什么的，一般的来这里买就可以了。
学工图的有套工图工具，里面什么都有，不贵的，有经济能力的可以去买。
12、收音机 考听力要的，家里没有就到这里买好了，不贵的13、扇子除非你带把电风扇过来，这个太占空间，不推荐。
想到电风扇的可以到这里买一个，也不是很贵 14、粘性的挂钩 就是粘在墙上的，一般都会有用 15、应急灯 晚上你肯定要在熄灯后办事的，除非今年学校不熄灯（不是没这可能） 16、科学计算器 各大考试都有用 关于字典，你可以带本英汉的过来，考试时不允许用电子字典，很英文版的考试一般都允许你带字典去的。
觉得太重就别带了，要么在这里买一本，要么就考试的时候向别人借就行。
纸巾你带多少肯定会用光的，除非家里这种东西太多了，不然还是到这里买比较好，因为特占空间。
自行车一般人手一辆，你要么早来一天买好，要么就忍个几天迟点买，或者干脆去校外买。
否则你会碰到恐怖的长队。
带台式机的人别忘了带驱动程序，螺丝刀，螺丝，省得以后麻烦。
特别是基本不懂电脑的兄弟们，记得买电脑时配给你多少东西全带上。
想到这里先写到这，想起什么再补充。
以下供女生参考（特别鸣谢文文同学） 日常生活用品，这个自己清楚自己要用什么的 镜子女生是必须的，尤其是蓝田的MM，因为寝室没有大镜子，不过可以来杭州买 电吹风和梳子对女生的重要性可以比拟剃须刀之于男生。
还有就是买个抱枕，平时会很有用的，像靠靠啊，抱抱什么的，很舒服的说。
遮阳伞，不想黑的MM注意带了，不过这里买也一样，价格不会差多少的。
小台灯，熄灯后学习和卧谈的必备装备。
恩，小拖鞋这个也还是要的，寝室穿拖鞋比较的舒服。
其他一些装饰物，小玩具什么的这里买也是一样 还有提醒的就是，有条件去买个大大的娃娃放床上，很可爱的说^_^，这个还可以替代抱枕的作用哦 暂时就这么多吧，恩，好像我在女生寝室也就发现这些通用的。
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女生版的补充,感谢clytemnestra 台灯 床头夹灯 灯管2－3根备用 多用插座 手电筒(5-9电珠即可 另电池若干) CD WALKMAN (MP3这dd。
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可以配合pc一把拖来。
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) 电池 充电器(当然还有手机充电器) 床头扇 原始扇(手摇的内种哈。
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) 电吹风 面巾纸(包括随身袋以及100抽盒装－寝室用) 卫生用品 刷子(洗鞋子用) 洗衣粉洗衣皂 洗澡用的香皂、沐浴露、浴球浴刷、洗发水护发素等等。
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护肤霜 护手霜等常备养护用品 有条件的自己再加哈。
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洗面奶 爽肤水、牙膏 牙刷 漱口杯、梳子镜子 毛巾(起码4条洗脸洗澡洗脚等等。
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)另外自备(最好了，干净要紧)一条干毛巾 抹布(起码3条 抹抹桌子的、洗碗的、备用擦洗的) 晾衣服的架子、夹子数量不定 饭盒(备不时之需)勺子筷子 水杯(有喝牛奶习惯的最好备两个) 修理工具一套(包括剪指甲的剪刀，指甲钳，挖耳勺等等) 小药箱、针线包、润洁常备 缓解眼睛疲劳的 脱毛膏(-__-|||这是我个人的，不在要求内) 伞(两把 遮阳+防雨 用遮阳伞当雨伞 中国人的n大误区之一) 包包(3个起步 上课用1个，另外备两个四处闲逛用) CD包 含CD(废话了。
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) 果盘(芒果不能堆满床啊。
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) 零钱罐 水果刀或者其他水果去皮工具(当然牙齿可以自带) 抱枕 大中型玩偶公仔(两个以内) 拖鞋(3双起步 室内室外各一双，洗澡一双) 锁具(表忘了带钥匙啊。
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)两把起步，钥匙丢一副在家里 常用书籍 字典类的偶会带英汉词典，现代汉语词典 古汉语词典(中文必备的。
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) 其他杂书 文具就不磨叽了 裁纸刀 钉书机(含针) 手工剪刀(用途n多的) 固体胶双面胶(这些小家什都可以再买的) 立书夹(重要滴。
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) 衣服包括常备换洗的，内衣睡衣浴衣什么的视个人情况而定 包括手套围巾耳罩等等 可以考虑到校再置办，只要你不怕撞衫哈。
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带点防潮的东西，比如干燥剂可以放在放在盛衣服的皮箱里，那边很潮湿的。
如果有数码之类的东西，带个小整理箱存放也不错 、洗漱： 1毛巾：三到四条 2香皂和香皂盒，也可以是洗手液 3洗发水 4沐浴露、润肤露 5护肤品 6盆、漱口杯 7镜子 8梳子 二、卫生用品： 1卷纸（卫生纸） 2面抽，纸巾 3湿巾 4洗衣粉 5衣架 6洗洁精，刷碗布 7花露水、蚊香、爽身粉 8热水袋 9电插座 三、食品： 根据个人爱好，一般泡面、奶粉、饼干之类的必备 四、餐具： 1饭盒 2水杯 3水壶 4暖瓶 5筷子、勺 五、书： 1英文字典 2几本喜欢的书 六、文具： 1 2B铅笔 2 橡皮 3 台灯（还不知道新校区是否提供台灯，先写上） 七、娱乐（仅供参考，根据各人情况选择）： 1电脑 2数码相机 3CDorMP3 八、药品 1泻立停
2感冒药 3外伤药 4其他根据自身情况 一定要有晚上可没校医 九、衣物： 1衣服 2内衣睡衣 3建意外地同学，尤其是南方过来的，一定买件羽绒服。
3拖鞋：单棉各一双。
1钱 2理工录取通知 3身份证、个人档案,12张照片,团员证 4寝室柜子的小锁头（建议洗澡也带锁） 5手机、手机充电器、电池 ，以及手机配套的其他组件 6高中校友录和合影,前几周大家卧谈会都说这个，好好怀念一下. 7女生会带一个自己喜欢的熊熊或其他布绒玩具，晚上孤单时很有用啦 8亲人和女\\\\男友照片 9良好的心情和友好开放的心态、努力奋斗的决心。
这是[6-G].Focus大哥的嘱托哦。
10闹钟 11雨具：夏天再买吧， 27.指甲钳18.钟 19.吹风机（吹头发吹衣服裤子吹袜子都可以，很有用的） 20.洗面奶等护肤用品 21.洗洁精（用来洗碗和水果） 22.常用药 23.装药的盒子 24.针线包（有GF的男生可以不用带） 32.杀虫剂 33.伞、带自行车的还要准备雨披 34.电池 35.电筒 36.护手霜 37.百洁布或丝瓜瓤（洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子，很有用） 38.眼药水（杀菌和消除疲劳） 39.浴巾、浴球、浴帽 40.抹布 41.擦席子的布 42.牛皮筋（可用来扎未吃完的零食等）或者夹子也行 43.密封罐（用来装蜜饯，不喜欢吃的可以不带） 44.咖啡、红茶、绿茶等饮料以及泡咖啡用的勺子 45.洗手液 46.钉子（挂窗头布袋） 47.日记本和记事本 48.夹蚊帐的夹子（平时不用的时候就把蚊帐夹起来，这样看上去干净一点） 49.女生的唇膏等等 50.水果刀 51.花露水、风油精或者清凉油什么的 52.接线板 53.锁 54.塑料绳 55.插座 56.皮带 、 学习用品 1. 笔和笔筒（放寝室里）、笔袋（随身带） 2. 回形针或夹书的夹子 3. 文件夹 4. 英语词典（文曲星） 5. 便条本、N次贴 6. 双面胶，透明胶 7. 一些自己喜欢的书 8. 修正液胶带纸什么的 9. 包（上课的上街的……） 10. 笔记本和练习本还有草稿本什么的 11. 2B铅笔，橡皮，尺子 12. 荧光笔（划重点） 三、 证件类 1身份证（复印件） 2团员证等证件以及转团关系的资料 3照片
