进行社区营养宣教有什么意义啊
开层次、多媒体的营养宣教，注重其科学化、通俗化活化。
不仅要向老百姓宣传，使其一定的营养知识，养成合理的膳食习惯，达到膳食平衡；更要向政府部门的领导提供信息并进行营养宣教，阐明合理营养能创造的有形财富和无形财富，激发政府有关部门对营养宣教的认识，积极推动和支持营养改善工作。
营养宣教与膳食指南的作用在于一方面引导人们合理消费食物，保护自己的健康；另一方面为政府部门发展食物生产、规划食物市场、指导消费结构、制定政策措施提供科学依据。
有关健康饮食标语
1吃饭不要急，要慢慢才行。
2饮食天下，健康未来。
3健康建立在饮食上!4少吃油、少吃盐、多吃蔬菜。
5自觉遵守饭堂纪律，养成饮食卫生习惯。
6一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。
7浪费犹如河缺口，节约好比燕衔泥。
8病从口入，饭前洗手。
9用膳后应自觉清理剩菜残羹。
10滴水凑成河，粒米凑成箩。
11饮食是文化，请从窗口文明做起。
12珍惜粮食，远离浪费。
13倒下的是剩饭，流走的是汗水。
14一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力为艰。
15好吃你就多吃点!16吃健康,更要吃文明!17饱口福还要节制保健康,聚餐饮尚须文明长精神。
18饮食健康促进健康生活，健康人生。
19注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。
20“饮食天下，健康未来” 21“健康饮食，文化传承 22“合理膳食、规律起居，引领健康生活 ”23“居食文化 品味人生 ”24“一天一苹果，老汉赛小伙! ”25“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方! ” 26节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。
27古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。
28米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。
29食堂饭菜香，买饭多谦让。
30粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
31饭菜穿肠过，礼让心中留。
谁有营养师4级 营养宣教的10道题和答案
营养师是指具有大专以上学历，掌握餐饮经营管理和专业营养知识，能够从事膳食营养配餐、营养设计与经营管理的复合型人才。
培养和造就一支管理营养师队伍，是促进国民整体素质提高，保证国民经济可持续发展的重要战略措施，也是我国营养与健康事业发展的必由之路。
营养师(nutritionist)从广义上来讲，是指从事与营养相关的专业人士，其不仅具有丰富的营养专业知识，更是从事与营养相关的工作有一段经历并积累有一定的经验，在本行业内有较丰富的资历。
营养师还因其与不同的对象结合分成为临床营养师，公众营养师、食品营养师、运动营养师、餐饮营养师等。
临床营养师主要从事与疾病有关的营养工作，为病人制订合理的膳食，设计适合不同病人的食谱等，主要在医院工作，又常称为营养医师。
此类营养师多为医学院\\\/医科大学的预防医学系毕业。
公众营养师，又称为公共营养师，其工作与公众有关，主要从事营养知识的传播、群体性的营养调查、各种与营养相关的社会活动策划，以及与营养知识宣传教育有关的影视文学等作品策划也是其工作的内容。
其工作内容多为营养知识之类的无形产品。
食品营养师，主要在食品企业工作，主要负责食品的开发之类的与食品相关的营养工作。
运动营养师是为运动人员提供营养指导的营养师，职业运动员或运动爱好者，他们的运动量相对于普通人来说，运动量较大，其营养需求与常人有较大的不同。
所以该类人类的营养有特殊的要求，应该有专业的运动营养师进行，有利其健康。
餐饮营养师，主要从事与餐饮有关的营养工作，如营养配餐方案，营养食谱的开发，营养配餐员的培训，餐饮服务人员的培训等。
还可以根据工作性质分成更细化的营养师，如美容营养师，保健品营养师等。
学习内容： 公共营养师学习的内容主要有：基础营养学、临床营养学、中医基础理论、中医饮食调补理论、中医营养评价、食品卫生学、特殊人群的营养、各类食品的营养价值、营养专题教育、营养计算软件的应用、营养师就业创业指导、食品的物理及简单的生化检测方法等。
重点学习并掌握食物选择、食谱编制、基本烹调、营养等内容和技能。
通过考试，成绩合格者将颁发公共营养师国家职业资格证。
职业概况 公共营养师是国家劳动部颁布的第4批新职业之一。
是应社会、市场的需要而产生的职业技能人才，指接受专业知识技能培训，通过国家职业资格考试认证，取得从业资格（劳部发[1994]98号文件第六条规定“劳动部负责以技能为主的职业资格鉴定和证书的核发与管理”），从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作、营养与食品安全知识传播的特殊职业者，是促进社会公众健康工作的专业人员。
目前，我国的营养专业人才十分紧缺，公共营养师的就业前景非常广阔。
公共营养师可以针对健康和亚健康人群做营养咨询、指导工作。
公共营养师不仅可以在社区发挥重要作用，还可为企业员工、白领、高级管理人员、运动员、家庭提供教育、辅导、指导等服务。
申报条件 （一）助理公共营养师（国家职业资格三级） 1. 高中或中专学历，有3年以上工作经验。
2. 大专以上学历，非医学、营养学专业毕业，连续从事工作2年以上。
3. 大专以上学历，医学、营养学专业毕业，连续从事工作1年以上。
4. 中专以上学历，医护、营养学专业毕业，连续工作2年以上。
（二）公共营养师（国家职业资格二级） 1. 中专以上学历，医护、营养学专业毕业，连续工作 6 年以上。
2. 大专科以上学历，医学、营养学专业毕业，连续从事本职业工作4年以上。
3. 大学本科以上学历，医学、营养学专业毕业，连续从事本职业工作2年以上。
4. 大专以上学历，非医学、营养学专业毕业，连续工作6年以上。
5. 大学本科以上学历，非医学、营养学专业毕业，连续从事工作4年以上。
（三）高级公共营养师（国家职业资格一级） 1. 大学专科以上学历，医学、营养学专业毕业，连续从事工作6年以上。
2. 大学本科以上学历，医学、营养学专业毕业，连续从事工作4年以上。
3. 大学本科以上学历，非医学、营养学专业毕业，连续从事工作8年以上。
鉴定方式 分为职业道德、理论知识和专业技能考试三部分，其中职业道德和理论知识考试题型是选择题，采用题卡作答。
专业技能考试题型是综合应用，采用纸笔作答。
考试采用百分制，60分及格。
其中，公共营养师还须进行综合评审。
具体考评办法： 1、按规定的时间完成规定学习学时； 2、领取准考证。
3、在指定的时间、地点参加理论考试和技能考试。
4、理论考试、技能考试均达60分以上者，由劳动和社会保障部教育培训中心颁发岗位培训证书。
5、有一科达不到60分者，视为不及格，下次重新申报补考。
资格认证 由劳动和社会保障部统一鉴定，鉴定合格者按照有关规定统一核发相应等级的《中华人民共和国职业资格证书》，此证书全国通用。
助理公共营养师颁发国家三级职业资格证书，公共营养师颁发国家二级职业资格证书，高级公共营养师颁发国家一级职业资格证书。
营养教育的基本方法和形式有哪些
最专业的答案就是一.儿童身体健康发育和成长。
二儿童心理的健康发展。
三。
儿童常见疾病的预防 一。
身体的健康发育和成长。
1。
生长发育是儿童机体的基本特点。
生长是量的增长，指体积增大，重量增加。
发 育是质的改变，指细胞、组织及其功能的成熟。
生长和发育是不能截然分开的，它包 含着机体质和量两方面的动态变化。
判断儿童生长发育状况的最简单、最可靠的指标是体重和身高。
体重是反映近期 营养状况的敏感指标，短期内体重的增减很容易测量出来。
身高反映长期的营养状况 和骨骼生长的速度，需要间隔较长时间才能明显地测量到。
整个儿童时期生长发育在不断地进行，但在不同的年龄期，生长发育的速度也不 尽相同。
有两个快速增长期，第一个在自出生后到1岁以内。
初生婴儿平均体重3公 斤，到1岁时平均体重为9公斤。
初生婴儿平均身长50厘米，到1岁时平均身长75厘米。
第二个快速增长期在青春期（女孩从10－11岁开始，男孩从12－13岁开始），特别在 青春期的头3年，男孩身高每年可增长7－9厘米以上，女孩可增长5－7厘米以上，体重 平均每年增加5－6公斤。
1岁以后生长发育速度相对减慢，体重平均每年增加2公斤。
身高平均每年增加5厘 米。
可以用公式推算： 体重（公斤）＝年龄x2＋8 身高（厘米）＝年龄x5＋80 以上公式可以用于儿童2－10岁，10岁以后个体差异明显增加，不能使用公式。
小儿生长发育受内在和外在环境因素的影响，内在因素包括遗传、性别、内分泌的 影响，外在因素包括母亲孕期情况、营养、生活环境、疾病等影响。
由于小儿身体及 各器官功能发育尚未完善，容易受各种不良因素的影响产生疾病或生长发育偏离，因 此定期健康检查十分重要。
1岁以内每3个月检查1次，1岁以后到3岁每半年检查1次，3 岁以后每年至少检查1次。
通过健康检查及时发现异常、及时矫治，以保障儿童健康。
2保证儿童必需的营养 为了维持生命和健康，我们每天必须摄入含有营养素和热能的各种食物。
人类赖 以生存的营养素包括六大类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水，其 中蛋白质、脂肪、碳水化合物能产生热能。
儿童处在生长发育阶段，新陈代谢旺盛，对能量和营养素的需要量相对比成人 高，只有满足儿童的营养需求，才能保证其体格与智能发育正常，形成良好的身体素 质。
膳食是儿童营养的主要来源，合理的膳食能满足儿童的全部营养需要。
合理膳食 以称为平衡膳食，所谓平衡膳食产指每餐膳食应有几种食物组成，由于每种食物提供 不同的营养素和热能，适当搭配使营养素之间和热能供给之间达到比例适当，儿童可 以充分利用，这种膳食称为平衡膳食。
平衡膳食一般由四种基本成分组成：（1）谷类 或根茎类（土豆、薯类等），做为一餐的主食，是热能的主要来源。
（2）动植物蛋白 质，如肉、鱼、奶、蛋、禽、豆类及其制品，提供优质蛋白质。
（3）蔬菜和水果，提 供维生素和无机盐。
（4）脂肪、油、糖、满足热能需要。
幼儿和前龄前儿童每天除了三顿主餐之外，可以在早、中餐之间和中、晚餐之间 各加一次点心，如少量的糖果、糕点或牛奶、豆浆等，以弥补主餐的营养平衡。
我们不仅要重视膳食结构，做到主、副食搭配、粗、细粮搭配，荤、蔬菜搭配， 而且还要重视合理分配各餐热量。
俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少是 有道理的。
早餐热量应占全天热量的30－35％，午餐占40％，晚餐占25－30％。
儿童好奇心强，喜欢花样多变的食物，因此多样化的食品，多样化的制作方式， 变换着的色、香、味、形可以激发儿童的食欲。
3岁以前的孩子，食物力求碎小、精 巧，烹制方法宜煨、煮、炖、不宜煎、烤、炸。
3岁以后孩子的消化能力增强，还可以 使用炒、烙、烤、溜。
注意少吃甜食，少吃过咸，过硬的和带刺激性的食物。
要培养儿童良好的饮食习惯，吃饭定时、定量，不偏食，不择食，尽量少吃零食， 尤其是含糖的零食、泠饮。
虽然糖果可以增加孩子的乐趣，提供部分热能，但过多的 进食可以抑制食欲，不利于儿童健康。
3.重视体育锻炼 体育锻炼是利用因素（日光、空气、水）增机体体制，使机体与不断变化着的外 界环境保持协调的过程。
儿童的体质强弱即受先天因素的影响，又与后天的营养和锻 炼有关。
足够的营养是机体生长发育的必要条件之一。
正确利用自然界的各种因素锻 炼身体则能增强体质，促进儿童生长发育，提高对自然环境的适应能力和增强抵抗 力，减少疾病，保持健康。
体育锻炼的方式因儿童年龄而异，可以结合日常生活利用空气、日光和水进行， 也可以通过游戏、体育运动进行。
宝宝自出生后就应该衣着适宜，不必过暖。
居室间温度适宜，冬季室温也不必过 高，经常形容通风，保持空气新鲜，培养宝宝能逐渐生活在较冷的环境之中，户外活 动即可以呼汲新鲜空气，以可以使皮肤接受日光中的紫外线的照射，增加维生素d的体 内合成，有利于骨骼生长，防止佝偻病的发生。
宝宝夏季户外活动时间每天应保持在2 小时以上。
冬季亦应安排一定时间户外渊博活动。
有条件者可以进行日光浴、空气浴 和水浴。
游戏是儿童的正当行为，是儿童生活中不可缺少的内容。
游戏有利于儿童身体发 育，有利于健康、奔跑、追逐、跳跃、拍球等发展了儿童的走、跑、跳、钻、爬动 作，使全身大、小肌肉活动起来。
丰富了儿童的知识，发展思维、想象、观察和动作 能力，培养机智、敏捷、勇敢的作风。
集体游戏可以培养儿童团结友爱的精神和组织 纪律性。
家长如果有机会，不妨也可以参加游戏之中，游戏将会更有目的性、创造性 和富有教育，同时也促进家长与子女之间感情交流。
体操（包括被动体操和主动体操）适合于各个年龄期的孩子，是很好的运动。
5、6 岁以上的孩子可以在成人指导下参加各种田径运动、舞蹈、滑冰、划船等。
体育运动 对儿童身体能产生短期和长远的影响，能使肌肉系统紧张度增加，肌纤维增粗，耐力 和活动力增强；能使呼吸加快加深，增加肺活量，发达呼吸肌；能使血液循环加速， 心脏收缩力加强，改善心、血管功能；能使神经系统反应灵活、迅速；能活跃物质代 谢，改善消化功能，提高食欲等。
体育锻炼必须按照科学规律进行，不适当的锻炼方式和过量的运动会产生适得其 反，甚至使体质下降的结果。
体格锻炼应注意： 1、根据儿童年龄、性别及健康状况选择适当的锻炼项目。
2、做到循序渐进。
锻炼项目由少到多，时间由短到长，活动量由小到大。
3、做好运动前的准备活动和运动后的整理活动。
4、持之以恒才能收到增强体质，促进健康的效果。
5、注意安全。
4。
合理的生活作息 所谓合理的生活作息是要根据儿童的年龄和生理特点分配儿童一天中学习、休息、 进餐、睡眠的和顺序，使儿童养成按时学习、按时休息、按时进餐、按时睡眠的好习 惯。
人体各种机能活动都有自身的规律和特点，当机体内、外环境的条件刺激按一定 的顺序反复多次作用于人体后，大脑就把这些刺激所形成的兴奋和抑制过程的联系固 定下来，形成一个链锁式的自动连接过程，这就是所谓”习惯形成”。
儿童的良好习 惯就是经过反复坚持而形成的。
合理的生活作息不仅可以大量减少脑细胞的能量消耗，促进神经系统的发育，而 且对于保持人体内环境的稳定和对外环境的适应都能起到促进作用。
安排儿童的作息时间要采取动静交替的原则。
学龄前儿童系统发育尚不成熟，他 们的随着注意力持续时间较短，较长时间的从事任何一种单一活动都容易造成脑疲 劳。
对年龄越小或体弱的儿童，休息时间要安排得更多一些。
户外活动也是合理生活作息不可缺少的部分。
充足的睡眠对儿童健康十分重要。
睡眠的大脑表皮和皮层下绘声绘色的一种保护性 抑制过程。
睡眠使脑细胞在经过长时间的工作之后得到必要的休息，恢复其能量消 耗。
充足的睡眠才能使儿童的精神和体力都得到充分的恢复。
睡眠时人体使生长激素 的分泌增加，对儿童的生长发育有直接影响。
年龄越小需要的睡眠时间越多。
1－3岁 儿童每天需要睡眠12－13小时（包括午睡在内），4－6岁儿童需要11－12小时。
睡眠 不足的儿童可以出现精神萎靡、脾气暴躁、食欲下降等现象。
二。
儿童心理的健康发展 心理健康是儿童健康的重要部分，也是最容易被家长所忽略的部分。
儿童心理健康主要表现在以下方面： 1、正常的智力。
感觉、知觉灵敏，记忆力较强，想象力丰富，语言丰富，准确， 思维方式正确等。
2、积极的情绪。
欢乐、幸福，喜游戏，爱表扬，好成功，爱参加集体活动等。
3、良好的性格。
诚实、开朗、勇敢、热情、有克制力、与人为善等。
4、人际关系适应，乐于交往。
5、有追求、有情趣、观察细致、思考深刻、做事注意力集中，有恒心等。
6、没有心理疾病，如口吃、遗尿、梦游、咬指甲、吮拇指等。
心理健康是相对的，不能要求儿童在所有的时间完全具备上述良好表现。
儿童心理状况受各种外界因素的影响，良好的环境和教育的心理健康的快定性条 件，家庭、幼儿园、学校的影响，特别是父母本身的影响对儿童心理状况起理要的作 用。
家庭是儿童首先和主要的生活环境，父母是儿童的第一任教师，家庭环境的优 劣，父母的榜样作用对儿童心理发展有着至关重要的作用。
为了给儿童制造一个良好 的家庭环境，家长必须注意以下几点： 1、家庭成员之间的关系应该是友爱、宽容、和睦相处，否则将给孩子带来心理压 力，造成心理创伤。
2、家长的表帅作用十分重要，家长的观念、作风、习惯、品德、言行时刻在影响 着孩子。
楷模的力量与良好的家庭教育方式相结合是培养儿童心理健康的重要因素。
3、家庭成员对孩子的态度必须明朗，教育方法要一致，意见要统一，否则使孩子 无所适从，不知所措。
4、家长对孩子的期望应符合孩子的实际，期望过高、期望过低或放任自流都有可 能使孩子产生心理偏离。
5、家长对孩子的爱应以培养孩子的良好习惯，形成良好的品德为着力点，不应溺 爱。
6、鼓励和帮助孩子多接触社会，多接触大自然，培养适应社会，适应大自然的能 力。
7、以英雄、模范的事迹鼓励孩子，帮助孩子克服恐惧、为难心理。
8、永远保持家长与孩子之间的思想感情交流。
对于有口吃、遗尿、梦游、吮指、 咬指甲等不良习惯的儿童应及时就医。
三、儿童常见疾病预防 （一）讲究卫生，预防龋病 龋病俗称“虫牙”，是儿童常见病，患病率高达50－75％。
发病的原因是由于口 腔有大量细菌存在，牙齿表面积存有食物残渣，在牙齿的沟、窝及牙间隙内食物更易 积存，残存食物被细菌分解而产生酸，破坏牙釉质产生龋洞，继而破坏牙本质、牙髓 腔。
龋病可以产生剧烈疼痛与牙周肿胀，危害儿童健康。
预防方法： 1、注意口腔卫生，培养良好的口腔卫生习惯，进食以后要漱口，从3岁开始每餐 饭后要刷牙，掌握正确的刷牙方法。
2、注意饮食卫生，多食含纤维的食物及含钙、磷、维生素d和氟的食物，少吃甜 食，特别是睡觉前不吃糖果、糕点。
3、定期口腔检查，及早发现，及时治疗。
4、在医务人员指导下采取防龋措施。
儿童近视眼的发生有逐年增加的趋势，近视眼发生的原因与遗传和环境因素有 关，但主要是不注意用眼卫生，长时间和近距离用眼的结果。
预防方法： 1、培养良好的用眼习惯，读书、写字姿势要正确，眼与书本保持1尺距离。
连续 读写40－50分钟，应该休息10分钟，放松眼机，让眼睛得到休息。
2、不躺着看书，不在走路时看书，不在阳光直接照射下看书，不在光线暗淡处看 书。
3、改善室内采光和照明条件，为儿童学习配备局部照明，如安置台灯。
4、加强儿童全面营养，增强体质。
5、定期检查视力，最好每半年1次，及时发现和矫正视力异常。
小儿腹泻是儿童最常见的疾病之一，也是导致婴幼儿死亡的主要疾病之一。
绝大 多数腹泻是由肠道感染所引起预防小儿腹泻要做到如下： 1、养成良好的卫生习惯，如食前便后用肥皂洗手，注意饮水卫生，不喝生水，生 吃瓜果要洗净。
2、餐具食具洗净煮沸后使用。
防止苍蝇、蟑螂叮爬。
消灭苍蝇。
3、做好腹泻病人的消毒隔离工作，防止疾病传播。
腹泻可以引起脱水，严重脱水可以导致死亡。
预防脱水的最好方法是口服补液， 从腹泻一开始就可以使用。
口服补液家庭可以自制，方法是：将白糖20克（约2茶 匙），食盐1.75克（约1\\\/4茶匙）加入500毫升温开水或凉开水中，充分搅拌即成。
少 最多次服用，2岁以上儿童每日可服1000毫升。
如果腹泻患儿经口服补液后仍口渴、频繁呕吐。
发烧、腹泻严重或大便带血，应及 时去医院就医。
《中国诗词大会》的宣传语有哪些?
铁的缺乏是一球性的问题，据联儿童基金会统计球大约有 37 亿人缺铁，其中大多数是妇女童。
小儿患缺铁性贫血最常见的原因多种多样的：一种是孩子生长发育太快，血容量的增加也快，需要制造更多的红细胞，对铁的需要量也相对比成人多 , 因此供应不足就容易缺铁，另一种是孩子在生长发育的过程中摄入铁的量不够也是小儿患缺铁性贫血最常见的原因，这又可分为多种情况：1. 婴儿期喂养不当。
对婴儿而言，人奶、牛奶的含铁量都很少，如果单纯吃奶或奶加米羹 而没有在 3~4 个月开始如果汁、蛋黄、碎菜，5~6 个月开始吃稀饭、面条，9~10 个月加肉末、 猪肝酱等，就很容易缺铁。
小孩越胖，就越容易缺铁。
2 、幼儿偏食或食物搭配不当。
因牛奶和鸡蛋的含铁量或吸收量并不高，如果孩子单吃牛奶和鸡蛋， 而不兼吃蔬菜、猪肝、瘦肉等，也会引起缺铁。
还有在饮食方面如果孩子很少吃肉或偏爱吃肥肉，喜欢吃零食而正餐吃得很少的孩子，也容易造成缺铁性贫血。
3 、经常饮茶、喝咖啡、大量喝可乐、吃巧克力的孩子会妨碍铁在胃肠道的吸收，也容易缺铁而引起贫血。
4 、患有隐性失血的疾病。
比如孩子经常出现流鼻血、疼疮出血或有溃殇病、肠息肉、钩虫病等容易引起隐性失血的疾病，都易引起铁流失过多而产生贫血。
另外还有孩子经常腹泻或患有其它胃肠道疾病，必然会影响铁的摄入，也可能出现缺铁性贫血。
平时要注意患儿饮食，做到合理搭配，讲求营养。
婴儿期要根据生长的阶段及时地添加各种辅助食品，儿童要纠正偏食，注意饮食的合理搭配。
要多吃含铁量高的食物，如黑木耳、瘦 肉、肝脏及绿叶蔬菜、水果也可以帮助铁的吸收。
早产儿由于体内存储铁的量比足月儿少，出 生后长得快些，更容易缺铁，更要注意早添加含铁丰富的食物，防止缺铁而引起贫血。
在很多人的印象中，贫血是 穷病 。
现在，大家的生活条件好了，孩子怎么还会得贫血呢 ? 但事实上，目前北京、上海等大城市的儿科门诊中，贫血患儿的比例仍然很高。
据上海市普陀区长征中心幼儿园的一次调查显示，园中 139 名体弱儿童中，贫血幼儿占了 36 人， 流行机率 仅次于反复呼吸道感染 (48 人 ) 。
让我们来看看专家对 贫血 新状况的全面分析吧 ! 人们都说现在的孩子有福气，想吃什么，既有地方买，家长又有钱买。
独生子女在家里，就像一个 小太阳 ，全家人围着他团团转：上班忙的家长顾不得做饭也没关系，各式各样的方便食品应有尽有；出门不远就有洋快餐，那里的用餐氛围和食物口感都能讨孩子们的喜欢； 至于奶油蛋糕什么的，孩子想吃就吃，何必等到过生日；各种零食不仅种类多，而且家里保证及时供应，任由孩子自取进食然而，不少平时大饱口福的孩子，却在医院查出了贫血。
这让家长感到困惑： 吃 、 喝 都上档次，怎么孩子还会得 穷病 ? 贫血常见，病因有变 富贵贫血 喝着牛奶，吃着奶油蛋糕， 嚷着酸奶、奶昔，消灭着冰淇淋成天和 奶 打交道的 奶娃娃 为什么也查出缺铁性贫血呢
虽然牛奶和奶制品是优质蛋白质和钙的良好来源，可是牛奶含铁甚微，每 100 毫升牛奶仅含铁 0.1-0.5 毫克。
幼儿每日需铁 12 毫克，即使孩子胃中灌满了各式各样的奶制品，还是远远不够身体对铁的需要量。
更何况 , 随着奶制品一同入肚的糖分 , 使孩子没怎么正经吃饭就饱了。
这种偏食引起的贫血，人们又称 富贵贫血 。
预防方法：纠正偏食的不良习惯 , 孩子的食谱要更广一些。
特别是要让孩子多吃富含铁的食物，如菠菜、豆制品、黑木耳、动物的心、肝等巨幼贫 这是个名副其实的 蛋宝宝 。
鸡蛋是宝宝的最爱 , 一天至少也要吃三四个 , 连打饱喝都带着 蛋味 。
蛋宝宝 见着绿叶菜，要么不吃，要么含在嘴里不往下咽，咂咂味儿就吐了。
家长纳闷儿 , 如此 高蛋白 的吃着，怎么小脸儿就是红润不起来，去医院一查，还真查出贫血来了，叫 巨幼贫 。
营养性巨幼细胞性贫血 ( 简称巨幼贫 ), 并非缺乏造血的原料——铁。
宝宝发生这种贫血， 是因为新鲜蔬菜和水果吃得少，缺少叶酸所导致的。
孩子缺少叶酸，骨髓内的红细胞就不能发育成熟，这样就会导致释放到血液中的红细胞胞体大而幼稚。
这种红细胞未老先衰，寿命短，孩子就发生 巨幼贫 了。
可见， 高蛋白 # 营养好 , 营养好是指杂食营养摄入均衡，适量。
预防方法： 让孩子多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含叶酸的食物，如豆类、绿叶蔬菜、全麦面包、粗粮、柳橙等。
小胃病 贫血 孩子他爸是个 老胃病 , 孩子才 6 岁，也查出胃病来了。
医生说，孩子贫血主要是因为有胃病，吸收得不好。
至于 胃病 ，那是被 传染 上的。
宝宝也会得 胃溃荡 ? 胃溃荡 也能传染 ? 听着新鲜，但却是事实。
有一种细菌，经口进入人体后，定居在胃幽门附近 ( 胃与十二指肠连结处叫幽门 ) 。
这种细菌的外形呈螺旋形，因此，这种细菌被称为 幽门螺杆菌 ( 英文缩写是 hp)，它可以引起慢性胃炎和消化性溃荡。
大人有胃病，而且是由幽门螺杆菌引起的胃病，就可以通过 亲密接触 传染给宝宝，使 宝宝小小年纪也染上胃病。
例如，大人嚼食喂孩子；一家人吃饭 , 你一筷子他一勺 , 往宝宝碗里添菜；一瓶饮料 , 大人对嘴喝完 , 孩子接着喝。
如此种种，幽门螺杆菌就可以借着唾液，找到新的主人。
另外 , 这种细菌还可以通过粪便传播。
带有幽门螺杆菌的粪便，污染了土壤、蔬菜 , 宝宝玩土后不用肥皂洗手就拿东西吃，喝生水，生吃没洗干净的蔬菜，也可能 病 从口入 。
预防方法 : 讲究饮食卫生 , 家长实行 分餐制 可以减少 胃病 的发生； 没有 胃病 , 吸收得好，就可以减少贫血的发生。
钩虫贫血 我们家特别注意饮食卫生 , 可是给宝宝化验大便 , 居然查出了钩虫卵。
医生说 : 宝宝贫血是因为感染了钩虫，感染的时间呢，想必和你们全家那次郊游有关。
要说 钩虫病 , 比起细虫病、烧虫病 , 要少得多。
特别是北方城市里的孩子 , 感染钩虫的机会并不多。
但是，随着近年来气候的变化和城市人往农村流动的增加 , 一家人常到郊区踏青、尝鲜儿 ,情况就有所变化了。
人是怎样感染钩虫的呢 ?钩虫卵随粪便进入土壤→在土壤中孵化出幼虫 人的皮肤接触藏有幼虫的土壤→幼虫钻入皮肤进到血液中幼虫定居在肠道内 , 吸血为生 , 发育为成虫 哪怕只是一条成虫 , 它边吸血，边排出抗凝血物质，也会使它吸附过的地方不断往外滴血。
成虫还经常更换吸附的部位，以致 小主人 的肠蒙古膜 千疮百孔 , 出现严重贫血。
预防方法： 踏青，仍然去踏 , 只不过您要叮嘱孩子 , 别光着脚在泥地上走 , 别玩土。
去 农家乐 尝鲜 , 野菜一定要熟吃。
